夏季孕妇能不能太热学武术,会不会太热,有没有专业的推荐

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合肥哪里可以学习武术,本人想学习我国传统武术,不想学一些花拳绣腿,花架子。今年16岁,内心有一股热
合肥哪里可以学习武术,本人想学习我国传统武术,不想学一些花拳绣腿,花架子。今年16岁,内心有一股热血,想学习武术已强身健体,保护身边的人。希望能找到一位明师。
我有更好的答案
如果你还没找到,你先练习基本功和身体素质。不要没找到师傅就颓废自己,传统武术有很多,但是尤为桩而基。练武者可先练桩。然后又空的情况下,多看点搏击或是拳法,腿法等的运用。一边练习一边找。
谢谢,基本功可以练习蹲马步和拉韧带吧。
马步桩,弓步,韧带,耐力,冲拳,踢腿等结合长跑进行练习,这些都是基本功。练桩时注意呼吸。
嗯,呼吸应该怎么调节?
站桩时的呼吸用鼻子吸到腹中,不要只吸到肺里。感觉站桩站的的很脚酸就深吸气,会缓解一点点。加油
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夏天打赤脚在挺热的水泥地上练武术,这样对身体有什么影响?或者说有什么特殊意义?有亲身体验者回答最好
夏天打赤脚在挺热的水泥地上练武术,这样对身体有什么影响?或者说有什么特殊意义?有亲身体验者回答最好!
我有更好的答案
主要是把脚地老茧练厚 意义看他练得是啥武术但是我练的时候是因为要脸脚底和脚面 感觉的话烫脚了点就没啥了主要是时间长了 至于身体有啥影响我也不知道
采纳率:50%
对身体的影响
脚会疼的晚上睡不着
你也这样干过?
年轻的时候比你还二呢?给个好评吧
能从医学和武学的角度分析分析吗?
那还没练好
练的皮厚了?
干农活经常赤脚,皮本来就较厚,只是干农活不在水泥地,没那么烫。
你主要想知道脚有坏处?
嗯,差不多
脚有没有问题去医院检查就知道了嘛,我看应该没问题
可以给评吗?谢谢
不是只能采纳一个吗,我想看看谁能从医学和武学的角度回答得最好,不用急嘛。
好吧,你慢慢看谁高明!
只有害处没有益处
能再具体分析吗?什么害处?什么原理?
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