如何帮助大学生戒掉《英雄联盟》这款游戏？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-09-23 03:57 标签： 如何帮助青少年戒除手机瘾

哪里有孩子叛逆的学校——

尊重孩子的努力每个孩子都有不同的能力，最重要的是进步，只有靠孩子自己的努力才能取得进步。孩子成绩单上的高分意味着孩子必须努力学习才能达到。激发孩子们的理想和追求孩子有了理想和追求就会崩溃的心去奋斗。父母应该鼓励孩子成为一个理想的人并付诸行动。分享孩子的成功和幸福孩子在努力的过程中，要及时给予肯定，努力鼓励他继续攀登高峰，以增强自己的信心。

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永远是孩子的第一任老师，家长在家的行为很大程度上是会影响到孩子的。如果家长下班之后只会刷手机、玩电脑、葛优躺，那孩子又怎么会不去学习“咸鱼”一般的爸爸妈妈呢？如果下班家长都能认真做饭，收拾整理小家，然后看看书或者是学习一项新技能，那孩子也会潜移默化的受到家长的影响，而变得更自律。

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 学会客观地、理智地看待问题,不为烦恼和忧愁所困扰。假如有两个人同样要走100里路,一个人已经走完90里,他抬起头看看前面沮丧地叹一口气说:“怎么还有10里路要走啊!”另一个人只走了10里,他回头看看,愉快地说:“没想到不知不觉已走了这么远。”悲观和乐观的结果是大不一样的。学会转移情绪。当你觉得不愉快的情绪涌上心头时,不妨将精力转移到那些与这种情绪完全相反的方面。每个人都会有一些自己比较感兴趣的事,当情绪不好时,做自己感兴趣的事可以转移注意力,起到平静情绪的作用。俗话说:“风平而后浪静,浪静而后水清,水清而后游鱼可见”。消极情绪有了一定的缓解后,再细细想一想。

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是的第一个高峰。许多有消极和自杀的想法。孩子们对自己的未来感到悲观和绝望，并有感。因为不注意孩子气质的变化，少交流的孩子心理矛盾会很严重，抑郁和自杀，更不用说厌学了。青春期男孩本身也因为学习目标不明确、不求进步或学习方法不当、考试不及格而厌学。

学生的社会化逐步改变，思想活泼的青少年了解最新的互联网常识技能，其的网络常识和技能素养却不高，使家长的威望遭到极大的挑战，阻碍了青少年与爸爸妈妈之间的心思交流和情感交流，导致青少年经过网络寻求情感支撑。青春期影响青少年的心思开展处于不平衡状况，由青春期发育导致的性意识萌发，自我意识增强以及心思开展不平衡等使青少年感到痛苦而迷茫。当青少年无法获得相应常识，处理青春期困惑时，青少年就会经过网络这一途径去获取这方面的常识。

有时，来自伙伴的相互帮助和支持比父母的建议更有效。可以让孩子互相监督的网友，时间到了大家一起下网。我们的父母可以问问你的孩子周围是否有成功的网瘾者。如果是这样试着让他们成为孩子的“顾问”。父母不了解互联网，不能正确引导孩子上网，监督和督促孩子健康上网。如果你知道如何上网，一旦你发现你的孩子在网上冲浪的过程中有一些问题，你可以及时与他沟通，并立即采取措施。父母应该勇敢地承担起做父母的责任，主动与孩子平等交流。如果你对和孩子谈话感到不确定，一个选择就是从学校得到帮助。实践证明，针对此类问题最好找心理教师。

哈喽，你好呀，我是月亮，一个90后的老程序员啦~

对于玩游戏这件事，有些人就是控制不住自己，一玩就是一整天。

曾经我也是这个团体中的一员，而现在，我一年玩游戏的时间，可能都比不上之前一天玩游戏的时间。

我们每个人的时间都是24小时，在这一点上，所有人都是公平的。

我一直相信，你未来能够过上怎样的生活，完全取决于你现在怎么安排属于你的时间。

当你用一个小时的时间来玩游戏的时候，这一个小时你就不可能再干其他的事情，这就是时间的排他性。

一份时间，只能用来做一件事情。

玩游戏这件事，本身没有办法给你带来任何的成长，它只能消耗你的休息时间。

我知道一些猛人，从来都不玩游戏，甚至他们连电视都不看，拒绝绝大部分的娱乐活动，因为他们知道自己的时间非常宝贵。

这些人无一例外都能在他们所处的行业做出非常不错的成绩。

但是能做到这种程度的人只是极少数，大部分普通人，是没有办法做到不娱乐的，我们能做到的只能是减少娱乐时间。

抽出一些时间用于学习和提升自己，用学习的快感来代替玩游戏的快感，一年、两年、三年，你会真切地感受到自己的进步。

今天我想用两段经历，和大家分享一下我是怎么戒掉游戏的。

第一段经历是在大学期间，由于以前高中时我进网吧的次数不多，所以在大学开始疯狂补偿人生前十几年“缺失”的游戏。

从起床玩到晚上断网都是家常便饭，那时候也挺迷茫未来，又不知道应该做些什么，所以玩游戏也能起到逃避现实世界的作用。

那时候最火的游戏是英雄联盟，偶尔同寝室也会一起玩，但是更多时候还是自己操作，偶尔就会遇到坑队友。

玩游戏的小伙伴都知道，一旦遇到坑队友，那真是恨不得从网线这边钻过去好好问问他：你到底会不会玩！！

我记得最坑的一次，是大一下学期，开局10分钟不到，对面五个人都来了下路，我的ADC直接被对面坑塔强杀，当时我都给气炸了，队友也不提示对线地人没了，还问我在塔下是怎么被杀的。

我承认，我玩游戏菜，但是没这么离谱过。

一时气不过，我反手就把游戏给卸载了，这一卸载，后来就玩得少了。

虽然当时我肯定非常气愤几个队友，但是多年之后我回过头去看这段经历，挺感谢这几个队友的，如果不是我认为他们坑到了极致，我是做不出卸载游戏的举动的。

所以，如果你想要戒掉游戏，一定要和坑队友一起玩，玩得越多越好，迟早你会对这个游戏充满“信心”。

我有一个大学同学，他就非常喜欢玩英雄联盟，从高中就一直玩，一直玩到... ...现在。

掐指一算，大概能有十来年了。

因为玩得多，又玩得久，所以他身边聚集了一群爱玩游戏的朋友，大家一起开黑，氛围非常棒。

前两个月，我去他家玩了一次，他带着他老婆和另一个朋友，我带着我老婆，咱五个人玩了三个小时的王者荣耀。

极限翻盘局、势均力敌局，一下午有输有赢，玩游戏的体验感直接给拉满了。

玩游戏的小伙伴肯定也都知道，有两种体验是很差的：

最有意思的情况也有两种：

  • 双方势均力敌，结局不管是险胜还是惜败，都让人充满斗志

  • 眼看要输了，对面突然一个失误，咱抓住机会就翻盘了

那一下午，几乎一直就在体验这两种最有意思的战局，所以直到结束时，我一个好几个月没玩过游戏的人，居然感觉到意犹未尽，甚至觉得自己能直接战斗到夜里12点，那种感觉是会上瘾的。

从那之后，我大概知道，为啥他们这伙人很难戒掉游戏了，玩游戏的环境太到位了。

所以如果你想戒掉游戏，一定要少和兄弟开黑，尤其是那种你和他一起玩游戏非常爽的兄弟，一旦没有了玩游戏很爽的氛围，游戏对你的吸引力一定会大幅降低。

毕竟一件事情，如果你做起来连爽的感觉都没有，是很难持续做下去的。

好啦，今天就唠到这里，我是月亮，咱们下期接着聊~

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