宝安区附近有没有老年人太极拳培训班班？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-28 02:36 标签： 深圳宝安区英语培训班
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深圳总馆南山馆：深圳市南山区北环大道9106号深圳面粉公司办公楼5楼
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太极拳的动作舒展大方、缓慢柔和、刚柔相济，是人们优秀的健身运动，对健身养生有着特殊的功效。太极拳以意念引导动作，符合人体的生理保健要求，能促进人体的新陈代谢，还能对人的心情进行调节。在神意和心情上平静、自然，神舒体松，有益于身体康健。太极拳的特点和其他运动的区别就是身体放松、心静，身心完全沉浸在运动中，使大脑和身体、心理得到安静和平衡。消除头脑的紧张、忧愁、恐惧，摆脱病态心理，可以对人们身心进行调节，使心情愉快、心情平静，提高免疫力，增强体质，健康长寿。
陈氏太极拳常青会馆是一家标准专业具有高水平教学的培训中心,拥有齐全的训练设备和雄厚的师资力量&,庞大的教练团队及规范化的教学管理&.&是观澜唯一一家经工商所注册的一家正规拳馆,经深圳市武术协会审批的太极拳训练基地，地理环境优越,是您练拳,养生,休闲的好去处.常练太极可通经活络，强筋健骨，增强人体免疫，养生防病，延缓衰老；太极养性，静默观心亦能沉淀思绪，心随神游，缓解生活压力，保健怡情
赵常青&:&陈氏太极拳十二代传人，12岁进入河南省登封市嵩山少林寺小龙武院习武，随后前往河南省温县陈家沟拜陈氏太极拳十一代传人，太极拳高手陈唐雷大师为师学习&进修陈式太极拳，在武术界曾多次获奖&，2004年参加河南省“武协杯”拳剑锦标赛，获陈氏太极传统拳、单剑一等奖&。最近又荣获09年深圳市十三届散打搏击锦标赛冠军，擅长&，太极拳&，散打&，教学经验丰富。学员众多，屡获殊荣&，被评为河南省武术馆校优秀教练、全国武术教练员，深圳市武术协会陈氏太极拳专业委员会主任。曾和梁朝伟，章子怡宋慧乔，张震，汪家卫，释小龙一起拍戏。
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