练气功，为什么会走火入魔？
练气功，为什么会走火入魔？
归依大慈大悲观世音菩萨！
中国是气功的故乡，几千年的气功法门，门派许多！软气功硬气功等！一般软气功是像太极拳八卦掌，柔软运气，用意不用力的内家拳！可以远距离伤人！是内气外放！硬气功是少林拳长拳等靠大声呼喊发声！肌肉紧张出手脚打击！出力巨大！是外家拳法！直接打击人体受伤！拳术与气功相结合的练习法，一般不会出偏！因为有老师教导！
　　还有静坐的道家气功，与佛家气功的！层次上前者是天地间的鬼神气功！佛家气功是菩萨、罗汉功等！
　　对于佛家气功，藏密、东密气功，全在师父的教导下传授，一般不会出偏！随时获得师父的教导，一旦有问题，立即得到师父的纠正！（如果有人出偏，请来电话1505
，立即给你解决！）
　　道家气功一般在道教师父的教导下，也不会出偏！问题是有些人，在市场上购买了一些道教书籍，依照书中的图像说明，自己在家中学习！因此造成走火入魔！那么，走火入魔的机制是什么呢？
　　因为凡是道家气功，是礼拜的天神为师，由于有的人没有修行资格，贸然学习，是属于偷盗！犯了盗戒！怎能会学得成！？哪怕有人到书店买的书，依照书本学习，也是不行的！必须拜师才行！如果是佛家气功，佛教中是不提倡学习气功的！只有密宗、天台宗中，才有学习气功的项目！（请见法师著作：《天台教观修持法》中“童蒙止观教程”一节）这只是修行中的副产品！着重品德修行，不注重气脉的修练！但如果在修行罗汉功菩萨道中的过程，有不可思议的效应！这是属于特异功能的范畴，从佛教中说明，是属于神通的本领！没有弘法利生任务的，是不允许暴露的！
　　现在来说明为什么道家气功出偏的原因！？除了学习者是盗法之罪没有获得天神护法外，还有一个最重要的原因，就是有鬼神来到现场帮助学习者加深功夫的！为什么严新能让上万上千人的人获得功夫，就是鬼神来现场帮助治疗的缘故！每个病人后全有一个鬼神治疗，在严新大师的指导下进行！如果人多，鬼神不足，则必然要出问题！有的病人没有鬼神治疗，于是病情严重，反而治死人！提前被死神捉走了死亡！
如果练习者是偷盗道家功夫者，此鬼神就附在练功者体内不走了！于是鬼神信息指挥练功者的行为，导致走火入魔！如果能及时请道家道长或者佛教法师治疗，还是有救的！方法是把病人体内的鬼神请走就可以了！病人就会正常！距离不管远近，鬼神一离开身体，则病愈后，神志清醒！但以后停止练习才行！如果要学习，必须化钱请师父教导才行！否则是不行的！如果不死心，还是要走火入魔死亡！
现在转发一则由于学习道家气功死亡的新闻报导如下：
广州男子练气功走火入魔 其妻全身赤裸被烧死　
08:01:14&&
&摘要：尸检结果显示，李玲身体和面部多处大面积挫伤，多处皮下出血，全身皮肤水肿，有大量水泡，法医认定李玲因全身多处受钝性暴力及高温，致创伤性、失血性休克死亡。
　　气功在中国已有年历史。目前全国有数千万人练习气功，有研究统计其中约有5%的练习者会出现精神性障碍，在感知、情感、思维、认知等方面都有可能出现问题。2011年广州市白云区曾发生一个男子同样因练气功而杀妻的案件。———
广州市精神病医院司法鉴定所王医生
　　有些“大师”练气功用以忽悠，广州一名男子练气功则酿成家庭惨剧。41岁的男子张伟（化名）自学气功多年，平日言行与常人无异，未料走火入魔，竟在家中以火烧等方式致妻子死亡。该案件日前在广州黄埔区人民法院开庭。
　　两天一夜 女子家中蹊跷身亡
　　儿子张明还记得，自己见母亲的最后一面是今年1月26日。当晚9时许，38岁的李玲下班后回到家中洗澡。晚10时左右，一家三口各自回房睡觉。第二天早上10时，当他走到家中客厅时，听到洗手间里传出水声和爸爸张伟的说话声，张伟要求儿子赶紧离开家。张明就到奶奶家中。
　　到了中午近1时，张明再次回到家中，看到父亲张伟仍然留在洗手间中。张伟再次要求儿子离开家，5分钟后张明遵父命出门。
　　晚上7点45分，张明和奶奶一起回家。张伟见到二人，立即要求儿子回房。其后张伟对母亲说，他正在用气功为妻子治病，“这世人好痛苦，要烧走身上的病，下半生就会好过。”奶奶喊了儿媳几声，没有回应，她提出带儿媳到医院看病，遭到张伟拒绝。
　　张伟还叮嘱儿子，若有人打电话来找妈妈，就说不在家。张明答应了。其后李玲父母数次打电话来，他都称母亲不在家。
　　两个小时后，张伟叫儿子到洗手间帮忙。张明赫然发现母亲全身赤裸，昏迷不醒，浑身上下遍布烧伤的痕迹和血迹。两父子合力将李玲抬至房间的床垫上。儿子问父亲发生何事，但张伟没有正面回答。
　　奶奶不放心，折回到儿子家中，看到满身是血的儿媳，提出拨打120，遭到张伟拒绝。见儿子劝说不听，她就返回自己家中。张明也回房休息。
　　第三天早上，张明起床后到洗手间，发现母亲仍然昏迷，全身赤裸躺在地上，身体更大面积被烧伤。张明连忙拨打父亲的手机，但没人接听，他马上拨打奶奶的手机。祖孙合力将洗手间中的李玲抬回房中，方才报警求助。
　　可已经太迟了。尸检结果显示，李玲身体和面部多处大面积挫伤，多处皮下出血，全身皮肤水肿，有大量水泡，法医认定李玲因全身多处受钝性暴力及高温，致创伤性、失血性休克死亡。
　　平静写下5页遗书 作案过程成谜
　　正当家人因李玲过世而大为震惊之时，张伟平静地到书店买书，并给儿子张伟写下长达5页纸的遗书。遗书中称：“明仔，不要悲伤，你妈妈是自愿火烧，你爸爸是自我解脱……爸爸给你买的书有时间多看……日后以素食为主，要更多观察事物阴阳两气的变化……对物质要看得淡一些……你和父母的缘分已尽，所以你不要难过。”他还交代，自己和妻子的后事要火化，一切从简，骨灰撒大海。其后他回到自己平日练功的吉山村屋中。
　　案发当日下午，警方抓获躺在吉山村屋中床上的张伟。他承认作案，愿意受罚，但不愿回忆和讲述案发过程。至今无人知道他对妻子做过什么，致其命丧。
来源：南方都市报& 作者：陈万如
编辑：李啸啸.
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练气功为什么会出现偏差
气功是一种很有效的功法，我们如果学习的话，也会让身体变好，虽然很多人练气功的时候都是不错的，但是也会有人在练气功的时候会出现偏差，这对于我们来说是很需要注意的，下面网频道就来为大家介绍练气功会出现偏差。
气功偏差 练气功没有产生健身治病的效应，反而出现了一些持续的使身体不舒服的感觉，称之为出偏。各种气功功法锻炼不当，都会出现偏差。但比较起来，练自发功出偏的比率更大一些。出偏的类型中，表现为体动不休和精神障碍的最多。 体动不休是指练功出现所谓自发运动后，无法使身体某些部位的运动停止下来，致使收功后也呈持续运动状态。这种难以自主控制的持续运动，给患者的工作和生活带来很大的苦恼。自发功理论认识上的错误是造成这种偏差的根本原因。自发功强调生命在于运动，一动百病皆消，越动越好，这实际是对运动作用的一种过于偏颇的认识。运动固然对保持身体健康有作用，但不能将其绝对化。上述对运动的宣传自然给学功者造成一种要追求运动的错觉。而自发功对运动的过分暗示则是造成体动不已的更直接因素。自发功宣扬什么真气的力量是很强的，一旦发动起来，想控制也控制不了，这种含义十分确切的词语，对学功者是一个极大的暗示，它必然对暗示易感性强的练功人产生强大的作用，使他去刻意追求运动，随之出现身体运动无法控制的感觉和无法控制的事实，这是不懂暗示知识，不自觉地、错误地使用了暗示手段的典型表现。在暗示下，大脑皮层运动区出现强烈的兴奋灶，使收功后兴奋也不能平静下来。
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仁者寿：行善积德 勤练气功 107岁邵逸夫事业辉煌
行善积德与勤练气功
107岁邵逸夫事业辉煌
【九牧林医家导读】日，一条消息几乎占据了所有中文网站的头条：邵逸夫先生逝世。世界各大门户纷纷推出邵逸夫专题，全球重要媒体播发消息，中国国家元首敬发唁电。邵逸夫的仙逝，被称为香港历史上最大规模的葬礼。这天各路人马拍马赶到，或哀悼或缅怀或回忆，与邵先生有瓜葛的人，实在是太多，明星，官员，商人，声名显赫，位高权重。这一天，最打动博主的却是两个值得玩味的细节：一是&一句台词证明你看过TVB&，二是&随手拍校内逸夫楼&&&&都属于普通人。
半个世纪以来，邵逸夫影响了几乎整个香港地区的娱乐工业，而香港地区的娱乐工业，又几乎影响了整个中国的70后、80后、90后。凡全世界有华人的地方，就有邵氏电影和无线电视剧。一个人走了，留下的影子，能被随口传，随手拍。真是了不起！更了不起的是，邵逸夫用手头的明星大腕赚钱，再通过教育慈善散钱，在一赚一散之间，真正做到了&影响当代，福泽后辈&。
2500年前的圣人孔子在《中庸》曰：&修身以道，修道以仁&、&大德必得其寿&。孔子提出的&仁者寿&养生理论，明确指出&只有具备高尚道德修养的人，才可获得高寿&。
中医精典理论《黄帝内经》书上曰：&尽终其天年，度百岁乃去&的长寿者，大多因为他们能够&嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心&，即所谓&德全而不危&，&仁者寿、善者康&。
邵逸夫先生107岁的高寿，昭示印证了儒道佛三教精典理论：儒说，&仁者寿&；道说，&善恶之报，如影随形&；佛说，&行善积德多的人，健康长寿&。
邵逸夫先生的人生是&行善积德，光照千秋&！
邵逸夫先生的人生是&丰盈人生，留名千古&！
历史将永远铭记日上午6时55分，著名的中国香港慈善家、影视大亨邵逸夫爵士乘仙鹤西去，享年107岁。邵逸夫人生昭告后人：&富而仁，仁者寿&，&事业有成，要兼济天下&！
&一、仁者多寿，善者多康
中华传统文化源头《周易》上说：&积善之家必有余庆，积不善之家必有余秧。&
孔子曰：&仁者寿&。2500多年的圣人提出&仁者寿&养生理论，孔子在《中庸》书上明确提出&修身以道，修道以仁&，&大德必得其寿&。儒教先师告诉我们：&只有具备高尚道德修养的人，才能可获得高寿&。
佛教常说：&敬佛没有定法，积德行善就是佛&，&只有长期行善积德、修心养性，才有可能五福临门&。佛说&行善积德，功德无量&。善，是一种修为。行善积德，是一种智慧，一种文明。
道经经典《太上感应篇》开宗明义地说：&祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形！& 人的祸福利害都是自作自受；善和恶的报应，就像各自的身影一样跟随着自己；种瓜得瓜，种豆得豆。劝喻告诫世俗：&诸恶莫作，众善奉行，久久必获吉庆&。道教劝告世人：&行善积功德&，要求教徒将&修&和&行&结合。道教上的&修&，意指&修道&，内心不求闻达，追求获&道&，不断提升情操和浩然正气，包括个人身体力行的炼养和学习经文内容，学习文化知识，提高自身素养；&行&，要求&行善事、积功德&，
中医说：&仁者寿、善者康&，行善多的人健康长寿。中医精典理论《黄帝内经》书上曰：&尽终其天年，度百岁乃去&的长寿者，大多因为他们能够&嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心&，即所谓&德全而不危&。邵老置名利于身外，正如《黄帝内经》言：&恬葱槲蓿嫫又痪衲谑兀“泊永矗&
晋代著名养生家葛洪云：&常其宽泰自居，恬醋允兀蛏戆簿玻趾Σ桓伞&
唐代名医孙思邈在《千金要方》教诲世人：&夫养性者，性自为善&&性既自善，内外百病皆悉不生，祸乱灾害亦无由作，此养性之大径也。&并言&德行不克，纵服玉液金丹未能延寿。&明示：不讲究品德修养，即便服用灵丹琼浆，对延年益寿也无济于事。
历代养生家强调：养生必须与道德修养相协调。&仁者多寿、善者多康&。因为，仁爱之人的心和山一样平静和稳定，他们以爱待人、站得高，看得远，宽容仁厚，不役于物，也不伤于物，不忧不惧，所以能够长寿。由此可见，做慈善、为仁者具备了长寿最根本的素质。百岁老人邵逸夫的高寿，与此有着不可分割的关系。
现代医学认为：人是大脑皮层统率的完善生物体，因此，心理因素对人的健康有着极其重要的作用。道德感是人的一种社会性高级情感，自我道德感的满足缓解了情感矛盾，减少了心理冲突，并通过大脑皮层，又给生理机制带来良性影响，从而有益于人的健康，有助于延年益寿。
看看资助大陆教育的仁义善行：邵逸夫捐赠遍布全国31个省，受惠学校千余所。1985年始，邵逸夫先生通过邵逸夫基金，与教育部合作，连年向内地教育捐赠巨款建设教育教学设施，迄今赠款金额近47.5亿港币，建设各类项目6013个，包括图书馆、教学楼、艺术楼、体育馆等，单单全国大中小学的&逸夫楼&修建就有144座，为中国教育事业的发展做出了宝贵贡献。
看看捐助遭遇天灾的仁义善行：邵逸夫慷慨解囊捐助受灾地区，如在1999年捐出2500万港元救助台湾&9&21&大地震灾民；2005年捐出1000万港元予南亚海啸受灾地区；2009年台湾&8&8&台风水灾捐款1亿元新台币予灾区； 2008年为内地四川汶川地震灾区捐款1亿港元；2013年为内地四川雅安地震灾区捐款1亿港元；还有1999年长江流域水灾等多次捐款，内地约有3亿港元，并出资重建百余所校舍。
&上善若水&，仁义布施天下：邵逸夫善行并不局限于两岸四地及东南亚一带，邵逸夫还设立了奖学金计划，资助亚洲学生攻读欧美大学，例如美国的哈佛大学、英国的剑桥大学等。在旧金山还开办了以他首任妻子命名的老人中心。邵逸夫为推动世界各地的科学研究，在2002年11月创立&邵逸夫奖&。第一届颁奖礼于2004年举行，选出全世界在天文学、生命科学与医学、数学科学三方面有成就的科学家，各颁授100万美元奖金以作表扬，而这些领域是诺贝尔奖所未涵括的，称为&东方的诺贝尔奖&。
老子在《道德经》曰：&上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，而攻坚强莫能胜之&。
多年来，邵逸夫捐助数以百亿计款项，为内地、香港两地建设教育、医疗设施等。1974年，邵逸夫获英女王颁发CBE勋衔；1977年，邵逸夫获英女王册封为爵士；1990年，中国政府为表彰邵逸夫对中国教育事业做出的贡献将中国发现的2899号小行星命名为&邵逸夫星&；1991年，美国旧金山市将每年的9月8日定为&邵逸夫日&；2008年，中国政府赞扬邵逸夫长期致力于慈善事业的精神，获民政部授予&中华慈善奖终身荣誉奖&。
邵先生事业成功，缔造了千亿资本的工商帝国；邵先生一生慷慨，为公益的捐献超过200亿港元。但是，邵先生一生节俭，一毛钱的馒头，绝不同意用2毛钱买；邵先生一生勤劳，每天工作16个小时，一生拍摄上千部电影；邵先生一生敬业，一直工作到104岁。
邵逸夫先生是一位虔诚的佛教徒。在鼎盛时期个人家产超过200亿港元，为避免家族争夺遗产早就立下遗嘱，把百亿家产贡献慈善事业。因此证明，钱财有灵性，个人的心灵，可以美化，多做善事，自己就多得益。一言敝之，仁者寿，善者康，人有仁、善之心，必然事业发达，健康长寿。
邵逸夫先生的人生，告诉了我们：&富而仁，仁者寿；事业有成，兼济天下&。
二、养生有道，精通气功
邵逸夫号名为&逸夫&，但一生一点也不安逸。正如自己曾说，年轻创业时辛苦奔波，被老板呼来喝去，得&Run Run&英文名，是跑的意思，这算是自嘲。邵逸夫本名&仁楞&的音译而已。但是，邵逸夫不讲究安逸，到了晚年仍要继续工作，这才是真正有益健康的养生秘诀。
邵逸夫自己说过&三个养生秘诀&即&勤奋工作&、&笑口常开&、&人参一片&。邵逸夫坚持在90岁前每天上班，坚持晚年要&小劳&，坚持笑口常开。邵逸夫年轻时很注重食补，每天要炖一根野山参慰劳自己，到了50岁时，名中医建议改为每天在舌下含一薄片顶级野生人参，年约食用四两。晚年邵逸夫谈及养生秘籍表示有三：&一生勤奋工作，日日笑口常开，每晨坚持练功&，&不饮酒，不赌博，不做刺激的事儿&。
工作，是邵逸夫的一个重要养生秘诀。
他曾说过：只有保持工作才会长寿。直到90岁前，他还坚持每天上班，100岁时他还出席每两周一次的公司高层会议。邵老曾说：只有保持工作才会长寿。出席每两周一次的无线高层会议。除上班和开会，一项重要工作，就是看电影电视，邵逸夫最喜欢看《憨豆先生》。
长寿明星宋美龄活了106岁，长寿秘诀之一和邵老一样：乐此不疲地工作。宋美龄曾在日记中写道：&工作，是半个生命，越忙越有精神。懒散是生命之敌，一懒生百病。要使生命之树常绿，只有在不断的工作中防止智力衰退，保持身心健康。&
的确，中国提前步入老龄化社会，一定要提倡老有所为、老有所乐，老年人要让自己晚年保持一种工作状态，这样精神上有追求，每天有事做，以免退休后不习惯，变得茫然若失，无所适从，身体反而会出问题。
虽然邵逸夫每天几乎都在忙着工作，晚上基本只睡5个小时，但是中午还是会午休1个小时，其余时间都在工作。但是充实工作不代表拼命工作，必要的休息是不可少的。
运动，是邵逸夫的一个重要养生秘诀。
邵逸夫每天除了以走路来代替运动之外，还要每年出门旅行一次。邵老说：&我走路是不用拿棍子的。长寿之道在于运动，我每天早上要练45分钟气功。& 邵逸夫尚未懂得气功时，每天便靠人参支撑体力，以炖人参进补，后改为每天口含一片人参。练气功后，反倒不依赖人参，真正是&生命在于运动&。每天，早上要练气功45分钟，晚上只睡5个小时，中午小睡1个小时，其余时间都在工作。从30多岁始，修习多个门派气功，遍访修道高人。上世纪七十年代，拜了一位气功师父，当时收取学费高达每分钟2000港元。邵逸夫对这套功夫，认真勤奋修习，每天总在5点就开始打坐练功，据说最后练到可以盘膝而坐时凌空腾起离地4、5寸，听起来犹如TVB武侠片。可见练气功，是邵老长寿的一个重要原因。用邵老的话说：&因为练气功，一天都不疲劳，睡眠质量很好。&邵逸夫习练气功颇有心得，还曾被世界医学气功学会聘为顾问。
我国古代的健身气功，属于中医学的重要组成部分，不少中医大家都曾习练健身气功延年益寿。邵逸夫习练的健身气功中，有一套叫做&养生剑指桩&的健身方法，是在90岁退休的时候，邵逸夫曾亲自上武当山，向武当人瑞李诚玉道姑(享年118岁)学的这套延寿的&养生剑指桩&气功。很多动作都比较简单，即便没有健身气功基础的人也可以习练健身。比如搓双手、擦面有助于提神醒脑，升阳驱寒；比如干梳头类似于中医养生功法里面的&梳五经&，对于健脑益智、预防老年痴呆都有较好的效果；比如搓耳朵，有利于肾及双耳的保健；比如擦大椎有助于预防风寒感冒等呼吸系统疾患；比如循经拍打两臂、前后甩臂有助于预防肩周炎、鼠标手、网球肘、腰背肌肉酸痛等疾患。
不少香港人，爱谈论邵逸夫精通气功传闻。许多他旗下的艺人，曾透露被他劝说练习气功健身，他甚至亲自教授过汪明荃等人。年逾百岁的他曾向香港特首曾荫权传授长寿秘诀：每晚睡前躺在床上，脚掌前后、左右摆动64次，还要转64圈。
饮食，是邵逸夫的一个重要养生秘诀。
在饮食上，邵逸夫可以说&百无禁忌&，除了酒外，牛扒、鸡翅等照吃不误，遵循的是&营养平衡&。但是, 邵逸夫坚持&三不做&，即&不赌钱、不喝酒、不正常(刺激)的事&，坚决不能做。邵老说，&这些事情都对身体不好&。媒体报道说，邵逸夫先生每顿晚饭要喝一碗&蜜瓜海螺煲老鸡汤&。
中医精典理论《素问&上古天真论》一书上说：&上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。&说的就是这个道理，只有规律的生活，保持精神与形体的充实，才能长命百岁。
博主的话：
人活百年终有一死。邵逸夫走了，但留给后人的物质财富和精神财富将长久惠及千千万万的民众。邵逸夫3句名言：&我的财富取之于民众，应用回到民众&、&大丈夫贵兼济，岂独善一身&、&国家振兴靠人才，人才培养靠教育，培养人才是民族根本利益的要求&。
今天纪念邵逸夫，重要的是读懂邵逸夫的慈善观和养生之道，并从中得到启示，像邵逸夫一样做到&富而仁，仁者寿&，&事业有成，要兼济天下&！
附一：邵逸夫简介
邵逸夫爵士，大紫荆勋贤，CBE （Sir Run Run Shaw，（日－日） ，原名邵仁楞，号逸夫，香港电影及电视制作人、娱乐业大亨、慈善家，生于宁波府镇海县庄市朱家桥老邵村，祖籍浙江宁波镇海。
邵家八兄弟姊妹中，排行第六，旧上海时代人称&邵老六&，来港后尊称&六叔&、又被称为&老六&，父亲是上海锦泰昌颜料公司的老板邵行银。邵逸夫在1958年于香港成立邵氏兄弟电影公司，拍摄过逾千部华语电影，另外他旗下的电视广播有限公司（TVB，惯称无线电视）亦主导著香港的电视行业，多年来占据本地的收视领先地位。1977年，邵获英女王伊丽莎白二世册封为下级勋位爵士，成为香港娱乐业获&爵士&衔头的第一人。
邵逸夫生前曾致力于慈善事业，历年捐助社会公益、慈善事务超过100多亿港元。尤其对教育事业和科技事业，邵逸夫捐赠的教育资金遍布中国大陆，中国多家高等院校均有邵逸夫命名的&逸夫楼&。而邵逸夫晚年拨出资金，成立有东方诺贝尔奖之称的&邵逸夫奖&，表彰在教育和科研有杰出贡献的人物，支持香港、中国大陆以及世界其他地区的科学研究。无论是中国大陆、香港、台湾或澳门，两岸四地的多任领导人都曾表彰邵逸夫对华人影视文化和华人社会的贡献。
邵逸夫旗下的香港无线电视（电视广播有限公司）全面覆盖两岸四地的华语电视媒体，并且是全球第一家能够在香港、澳门、中国大陆和台湾合法落地，进入两岸四地千家万户电视机的中文媒体。
邵逸夫的影视王国（邵氏电影和香港无线电视）冠绝亚洲，历年来，培育出华人演艺界的无数巨星，以及多位幕后精英。邵氏电影和香港无线电视培养出的台前幕后人才，已经活跃在两岸三地，香港和台湾多家著名媒体的台前幕后人员均出自邵氏，如香港亚洲电视、香港有线电视、香港NOW宽频电视、香港凤凰卫视、台湾东森电视、台湾中天电视等。
邵逸夫爵士也是全球最长寿、任期时间最长的上市公司CEO。直到日（103岁）时方卸任电视广播有限公司（TVB）行政主席职务，由其妻方逸华接任，但仍出任董事局非执行主席。日卸任TVB非执行主席及非执行董事职务，由副行政主席梁乃鹏接任行政主席。邵逸夫则获颁授公司荣誉主席。
附二：养生剑指桩
邵逸夫习练的气功&养生剑指桩&，是传统道家养生健身气功，其法简介如下：
①&&&& &站桩要求：
两脚略宽于肩，两腿微屈，自然松立，意想两脚入地九尺，天地人合一，两臂向前松直抬起，掌变剑指，虎口向上，眉心舒展，面带微笑，把远处的声音收入耳底，目光平视，使四肢没有位移运动。凝神入气穴，开始配合呼吸，呼吸方式为逆腹式体呼吸。吸气时，收小腹，意想把宇宙间真气都吸进来，通过全身毛细孔吸入下丹田；呼气时，意想气从两臂和剑指出，意念永远不离指尖。
要求吸气时，意想把宇宙间的真气通过全身的毛细孔都吸到下丹田来；呼出时，意念活动是把身上的病气、浊气通过全身的毛细孔射出体外。
练此功法时间10-15分钟。
②收功要求：进行自然呼吸，其体态、动作、意念及疗效如下。(1)搓双手。
(2)擦面。意想非生理原因出现的皱纹舒展开。
(3)干梳头。指尖要接触头皮，由前向后梳理。
(4)拍头。由轻及重地拍打，头部哪儿不舒服就在哪儿多打，重打。
(5)搓耳朵。从上到下要全部搓摩。 (6)擦大椎。包含掐颈椎。
&(7)循经拍打两臂。
(8)前后甩臂。
(9)拍打胸背。
(10)拍打腰腹。
(11)拍打两肋。把上身没有拍打到的部位都拍打到。
(12)拍打两肾。两脚叉开，弯腰用手心拍打两肾。
(13)拍打两腿。前后左右，从上到下都要拍打到。
(14)旋转双膝。手扶双膝，内旋九次，外旋九次。
(15)收功。身体慢慢直立，活动脚腕及脚趾关节。
九牧林医家的人气博文
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人活百年终有一死。邵逸夫走了，但留给后人的物质财富和精神财富将长久惠及千千万万的民众。邵逸夫3句名言：“我的财富取之于民众，应用回到民众”、“大丈夫贵兼济，岂独善一身”、“国家振兴靠人才，人才培养靠教育，培养人才是民族根本利益的要求”。今天纪念邵逸夫，重要的是读懂邵逸夫的慈善观和养生之道，并从中得到启示，像邵逸夫一样做到“富而仁，仁者寿”，“事业有成，要兼济天下”！
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练气功的好处 修行人的生活
练气功的好处 修行人的生活　　让女人青春更靓丽女人天生爱美这是天性，而且都喜自己青春常在年青漂亮。让自己的青春更加靓丽，能吗？能！现代人爱美，用在化装品的消费数字是惊人的，但是化妆品能保住你的青春吗？不能！因为那只是表面的包装而以。要想保证人的健康和美丽常在，首先要做到由内到外的健康。所谓内：就是人的精气要饱满，精气饱满生命才能充满活力，脏器的功能才会好。精气饱满血液运行就旺盛，血液运行旺盛，循环系统代谢系统就完美，反映到人体表面就是皮肤紧绷、白嫩细腻、红润、漂亮看起来就显得非常年青而且光彩照人，魅力十足。这种年轻是从里到外的真正的年青，有的练功人七十岁了，但看上去却只有五十岁，没有任何衰老的迹象，为什么？通过练功生命能量得到补充人的精气充盈,脏器功能完好无损,以至达到人体的阴阳平衡,所以没有任何衰老的迹象，近而达到的生命体的真正的年青。　　为什么练功人看起来那么年青，比自己的实际年龄要年青的多，而且与同样年龄的人有那么大的差距呢？一句话就是找到了和解决了补充储存人体生命能量的方法,而这个方法又是那么简单,只是没有被大众认识和广泛的采用.通过大量的实践，我认为无论男女,在三十岁左右练功是控制衰老,留住青春的最好时间段.在这个年龄段还有一个需要大家注意的，就是一定要适当的节制性生活，我反复讲，性生活是消耗生命能量的，是人的气物质的交换，如果一方体质差，气自然就不干净，如果病气重会对一方形成严重的干扰，所以望大家一定要把握好自己，其科学道理我在博文都讲了，不再重复。　　人的生命动力来源于真气，真气是生命的源泉，人活一口气，气绝人的生命就要终止，这个道理谁都明白。但是现代人总是用固定的、俗套的、所谓科学的道理把自己紧紧的捆绑起来，把健康理论固定在吃的理念上。健康是吃出来的吗？有人会说是的，那人的病呢？我说有的也是吃出来的。我不反对吃，民以食为天这话一点也不假，但是人的健康是由我们智慧来决定的。　　注重人的营养固然重要，但是一定要根据自己的体能消耗来决定，一定要合理的补充，不要一味的按书上的教条来行事。我讲的是我在实践中得出的总结，是有科学根据的。人的营养补充必须要按人体的需要来做决定。如果过分的强调补充营养，一味强求势必要适得其反。看看那些肥胖儿，看看那些肥胖的年轻人，那些中老年人肥胖臃肿的体态。现代人的饮食非常不科学，大家看看我们炒菜的用油量，就是有些吃素的人都在发胖，为什么？就是慑入的脂肪太多了，都给很多的疾病埋下了隐患，如；象现在广发的脑心血管病，糖尿病、癌症等等很多都是吃出来的，而这些病治疗起来往往是很难的，甚至造成了多少人失去了生活的能力甚至是生命。为什么会这样？这些是由于严重营养过剩，身体的脏器严重负重，自身的真气已无法达到和满足自身的需要，身体已无法得到真气的润泽，气化运动已经严重的失衡，生命动力也开始严重的的匮乏，就象一部载重的汽车，已经没有了汽油他已无法启动一样。这个例子虽不恰当，但也说明问题。　　生命能量匮乏也是产生以上疾病的主要原因，为什么这么讲：如果人的真气饱满代谢机能旺盛自然调节能力是很强的，完全可把自身多余的物质排泄出去，这是经过我多年的实践证明的，因为通过练气功人体的气化运动旺盛，人体的生物钟被改变，脏器功能代谢机能得到完美的调整，凡是多余的都会被排除体外，这是现代医学解释不了的。因为他又超跃了现代科学的认知，所以说实践是检验真理的保证。要让事实说话。　　练气功能减肥，为什么？有句话这么讲：精满不思淫，气满不思食，就是这个道理，我们要一切围绕着人体气化运动的旺盛与否来做文章，这是我国医学文化的精华，练气功解决的就是气的问题，生命能的问题，生命动力的问题。　　为什么通过练气功治愈了那么多的疾病，那么多现代医学难以治疗的疾病，可到现在还没引起广泛的重视？这是我国医学界的悲哀。难到还不能让我们明白气功能治病科学的道理吗！我郑重的宣告其结论就是疑难病是生命能量匮乏症，尤其是长期服用大量的西药没有效果的患者，这时要果断的停止西药的治疗，到这种程度已经不需要杀毒、灭菌、用大量的抗生素，而需要的是补充脏器缺乏的含有微量元素和人体急需的气物质的中药才能奏效，所以治疗这些生命能量匮乏症的疾病，必须要用中药结合练气功的方法来解决！它们的结合解决的问题也就是生命能量的问题,这个问题解决了就会出奇迹,这是我们通过大量的实践得出的结论。　　现代人，无论是青年、还是中老年人、男人和女人应该聪明起来了，不要有惰性，生命都是掌握在自己的手里，大量的事实摆在那里，人人应该把失去的时间抢回来，你可以做一个实验练上一段时间和不练功的人相比，时间可以见证，将来的结果就是佩服和惊讶甚至是妒忌。一句话，健康、幸福、美丽永远属于那些聪明智慧的人。时间就是生命，我们把失去的属于你的青春尽快的抢回来，让健康，美丽属于你，让青春常在，让威胁人类的疾病远离你。要想练好它和有大收获，你付出的不是金钱而是时间和毅力，而得到青春、美丽、健康将永远属于你！又该收笔了。阿弥陀佛 &&　　仙圣养生的智慧　　现代年轻人缺乏的是养生的知识，我把祖先的养生智慧介绍给大家，望大家能从中受益。　　[原文] 凡日月蚀，救之，吉，活千人。除殃，活万人，与天地同功。日月薄蚀，虹倪地动、雷电霹雳、大寒大雾、四时节变，不可交合阴阳，慎之。凡夏至后丙丁日、冬至后庚辛日，皆不可合阴阳，大凶。凡大月十七日、小月十六日，此名毁败日，不可交会，犯之伤血脉。凡月二日、三日、五日、九日、二十日，此生日也，交会令人无疾。凡新沐、远行及疲、饱食、醉酒、大喜、大悲、男女热病未差、女子月血、新产者，皆不可合阴阳。热病新差，交者死。《热病： 癌症均属此类病征，在对癌症病人复发的调查中，与不节制性生活有着直接的关系》　　[语泽]凡在日蚀、月蚀的时候救人吉利，能活千人之多，这个时候除坏人、灾害，能救活万人，与天地养育之恩等量齐观。在日月相掩蚀、雨后彩虹、地震、电闪雷鸣、大寒大雾天气、四季节气变化时，都不要性交，一定谨慎行之。凡夏至后三四天、冬至后七八天的时间内，都不可性交，否则不吉利。凡农历每个月份是三十天的大月的第十七天、农历只有二十九天的小月的第十六天，是令人名声败坏的日子，不可性交，否则损伤血脉。《农历》每个月的二日、三日、五日、九日、二十日这几天，是事物生长繁殖的时间，此时性交，不会生病。凡刚洗完头、远行疲劳、饱食醉酒、情绪激动、男女热性病刚痊愈、女子月经来潮或刚生孩子后，都不宜性交，特别是热病初愈，如强行交合则致死。　　修行人的生活　　修行人应该怎样的生活，我认为应该是随缘自在，没有妄想，不生是非。修行人不追求吃穿，遇事能放得下，不患得患失，知足常乐过着自我解脱的自在生活。　　修行人为人要慈悲善良，能给别人带来快乐，要有爱护大众之心，为人处事要真诚。要善于与人共事，要善于帮助别人，要善于用自己的善良去感化别人，所以说，未成佛道，先结人缘。　　修行人要心胸宽阔，要多给人家方便，要有认人为师的心态，为别人着想，要多看别人的长处。在佛菩萨的眼里每个人都是菩萨，千万不要有嗔恨心。我们如果能这样要求自己，那烦恼就会远离你。　　每个人应懂得生活热爱生活，只有这样你才会真正的懂得享受天伦之乐。总之修行人不与别人享乐攀比，修行的目的就是为了获得宁静和安详。在当今这样一个物欲横流的社会，在金钱名利的冲击下，如果没有坚定的学佛心态，就会被名利击垮。所以说：“千江有水千江月，万里无云万里天”。修行人一定要有坚强的定力和决心，才能获得无上的智慧。　　练功的好处　　为什么要练气功?练气功，是为了治大病不花钱，是为了节省大量的医药费，是为了防病治病提高自身的素质。练气功是为了延缓衰老,青春常在。就延缓衰老来讲，他是不可缺少的一种行之有效的好方法。他可以有效的治疗现代西医难以治疗的疾病，治疗那些现代医学根本无法治疗的疑难病症甚至癌症。　　练气功更为重要的是因为气功是打开生命科学的钥匙，是开发人类智慧的激发人类潜能的毕经之路。　　通过多年实践，大量的事实完全证实了这一点。很多人通过练气功治好了癌症获得了新生，通过气功锻炼真正的了解并认识了自己。无论是在生命、医学、科研方面都获得了很大的启迪。这是从现代的书本中根本找不到的，也是难以学到的新知识。通过练功激活潜能才发现自己的生命活动是那么丰富多采，奥妙无穷。如不亲身实践与体验是不可思议的，在实践中所得到和发现的都是非常崭新的知识。　　这些知识无论是对于生命，医学科研方面等多个领域的研究都会得到极大的帮助和取得突破性的进展。　　通过练气功可以开发每个人潜能，这是一门大学问。我们每个人都有未被开发的潜能。人的潜能：即包括身体机能方面的，又包括智慧方面的，这种潜能的开发，对人自身的帮助是多方面的，是不可估量的。尤其是对中医学、中药学、人体经络学的研究和中药的归经，中药阴阳平衡的掌握，以及对疾病的诊断和用药的准确，提高医术都有着重要的作用。　　就现代社会而言，我国的中医气功事业发展缓慢，是中药不好吗，不是，是人，是庸医太多了。中医人才为什么出类拔萃的不多，为什么中医的影响力远落后于西医，就是因为有些人盲目的崇洋媚外，忽略了自修，完全忽略甚至丢掉了我们祖先留给我们的开发潜能和智慧最宝贵的心性修炼方法，和开发自己潜能的增加新的生命科学知识，提高医术的最好方法。　　我反复强调医道不能分家。道是什么？是探索医学的智慧，他是我们祖先认识世界，开发人类潜能智慧的结晶。医道合一才能领悟医学的真谛，才能出人才。只有掌握了人体生命科学的真谛，才会使中医进步，创造奇迹促进中医的快速发展，才会有影响力。　　&&&要想研究中华医学就必须要研究生命科学，生命信息学，这是必经之路，是不可缺少的一门学问。而现代中医研究人员就缺乏这门课。就治病来讲，我们不是为治病而治病，而是要能发现潜伏的疾病，将疾病消除在萌芽状态，这是最关键的。而不是等得了大病，到那时治起来就难了，俗话说：“病来如山倒，病去如抽丝”就是这个道理。这是我们祖先在中医学研究上具备的素质，他们能料病如神，药到病除。所以说医道合一不是一句空话，它是一门大学问。只有这样，你才能从人的表象，深入到生命的纵深，认识和掌握了生命信息学，才能更好的向医学的纵深发展。才能造福于百姓，才能被人民接受和热爱。
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