以中草药养生为主题的休闲农业园，北京的“草根堂农场”
近几年，中医养生领域很火爆，中医农业营运而生，中草药养生融合休闲农业园区的模式也备受欢迎。今天，我们来看一下这个以中草药养生为主题的休闲农业园区：北京房山区的“草根堂农场”。
林木葱郁草药香
“清热平肝明双目，常把菊花当茶饮。”草根堂农场是以种植中草药为主的农场，林荫下，形态各异的小院子之间，种植各种中草药二十余种。
“云母屏开，珍珠帘闭，防风吹散沉香。柏影桂枝交映，苁蓉起，弄水银塘，凉透薄荷裳。”碧绿的树林中，悬挂着串串红灯笼，令人浮想联翩，树下的草药丹参、当归、白术、紫苏等开着五颜六色的花朵，花香沁人心脾，薄荷叶，在夏天是怯暑良药，深受人们喜爱。
“秋菊开花遍地黄，一日雨露一回香。”鼻间传来阵阵草药清香，散步在石砖小路上，倾听微风中虫儿的细语，别有一番风味。
林下经济示范基地
草根堂农场位于房山区石楼镇大次洛村西园子，具体说来这是也是一片区域共同发展的典范。过去的房山以矿出名，后面为改善生态环境开始开荒山造林，发展林下经济和生态旅游，给当地的居民也创造了很多新的经济增长点。
从去年开始，镇上以杨驸马庄村为试点，草根堂在2011年就组建了合作社，现在正采取公司加农户的形式在林下种植了2000亩中草药，除了丹参，还有天南星、贡菊等品种，每亩地经济效益在3500元左右。
我的药园你的课堂
农场利用林下空地，建造了一个寓教于乐的中药材大课堂，十分适合青少年科普游和亲子游。
在园区的药用植物科普园内，有多种药用植物盆栽，前来游玩的家长不仅可以带着小朋友在这里识别各种中草药，还可以采购一盆带回家，观察植物的生长，体验种植的乐趣。园区内拥有一条长达150米的文化长廊。在长廊里，可以学习农耕文化、传统文化、自然教育、有机农业等相关知识，也可以参加一些有趣的手工劳作活动。园区还有别具一格的户外游戏设施和小动物喂养区，可供小朋友们玩耍。
此外，特色的蒙古包和林下餐桌，可为游客提供餐饮服务。静坐在林间，闻着淡淡的草药香气，再吃着特色的烤羊腿和有机农家菜，别有一番清爽的感觉。
中草药产业真的有很多细节可以去挖掘，以中草药养生为主题，打造休闲农业园区，还是大有文章可做的。
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今日搜狐热点自驾房山，景美人少的农场竟这么好玩，撒欢一整天不想走！
自驾房山，景美人少的农场竟这么好玩，撒欢一整天不想走！
远行吧少年
【导览】自驾房山游玩偶然碰见这个草根堂农场，外表平平无奇，里面竟然这么好玩，游乐园、动物园、户外拓展应有尽有，特别适合全家来玩。采集时间：日景点名称：北京草根堂农场景点适宜：亲子玩乐、户外拓展导航位置：北京草根堂农场（房山）门票：免费停车：免费小小的木质牌子竖立在茂盛的草木中，并不显眼，更多的是田园中独有的幽静，两排红灯笼很亮眼，夜晚下应该更加漂亮。入园首先经过这个通道，摆放着几个可休息的长椅，在阳光的照耀下，走在其中犹如披着迷彩衣服，视觉上体感上非常舒适。游乐设施草根堂里面地儿很大，种植着中草药，种类非常多。其中空着的沙土地上建有大面积的游乐设施，有帐篷，吊床和秋千，越野卡丁车等，孩子在这儿绝对能撒欢跑，玩个够。越野卡丁车温馨提示：越野卡丁车单独收费，其他项目免费玩。动物园穿过游乐设施区就是小动物的天下了，有鸡、鹅、猪，兔子，孔雀和鸵鸟等，可以喂喂草，貌似没人管喂啥，小朋友们在这儿拿着草喂小动物还是挺兴奋的！兔子七彩山鸡猪恐龙园小孩子最多的就是这个恐龙模型园了，各式各样的大型橡胶模型，有弹性，很逼真，喜欢恐龙的孩子肯定能玩得嗨。特别注意到有个女孩在这个蛇模型前面，一个动作反复数十次，推来推去玩得很开心。林下户外拓展区除了平常的游乐设施，这里还有户外拓展区，丰富器材免费随便玩，玩耍嬉戏还感觉不到晒，茂盛的树木把阳光的热度全都吸走了，光在这块地方就能玩个半天。玩累了在里面吃饭休息，可以选择凉亭或者蒙古包就餐，整体还算不错，菜不算贵，唯一不足的是服务人员较少。实探点评草根堂农场位于房山区石楼镇大次洛村西园子，环境清凉幽静，既可辨别中草药，又能玩耍丰富的游乐设施、拓展器材，还能喂动物、玩恐龙模型，特适合一家子或者几家相约而去，吃喝玩乐一整天。更多推荐：向日葵+小动物+孩子喜欢，周末自驾带上闺女，体验农业观光园！野鹅自驾专注为您提供人少好玩的真实自驾路线！
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远行吧少年
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简介: 旅行就像生活，从开始到结束。
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　　关于西藏我们有无限的遐想，
　　但是又有种种的疑虑，
　　西藏旅行100问，
　　帮你解决入藏之惑，
　　安心出行！
　　西藏旅行100问
　　1、藏区包括哪几个地方？
　　（1）四川省的阿坝藏族羌族自治州、甘孜藏族自治州、凉山彝族自治州木里藏族自治县。阅读http://www./
　　（2）青海省的海北藏族自治州、黄南藏族自治州、海南藏族自治州、果洛藏族自治州、玉树藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州。
　　（3）云南省的迪庆藏族自治州。
　　（4）甘南藏族自治州、武威市天祝藏族自治县。
　　（5）西藏自治区。
　　2、去藏区高原前要锻炼身体吗？
　　很多人怕高原反应，都认为去藏区高原前要强身健体，其实高反和身体强壮并没有太多关系。一般人并不需要刻意去锻炼，如果实在不放心，可以提前一个月慢跑，不过出发前一个星期就不要锻炼了。
　　3、高原反应有什么症状？
　　初次进入藏区高原，有一部分人会出现头痛、耳鸣、气短、全身无力、失眠等症状，更严重的甚至会恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫。说明http://www./
　　4、如何缓解高原反应？
　　进藏后，如果高原反应了，可以吃西洋参、肌苷片或口服液、诺迪康胶囊等药物，有缓解作用，还有高原安、红景天也可以吃；如果头痛，可以服用散列通等去痛类药物，自己平常所吃的管用药物即可；葡萄糖，虽然不是高原反应药，但对缓解高原反应症状也有效果。喝酥油茶也对高原反应有神奇效果。不过，最重要的还是要保证多休息，少动，饮食清淡，实在严重的情况下可以去医院吸氧，如果是重度高反，要马上下撤至低海拔地区。
　　5、吃什么药可以预防高反？提前多久吃？
　　高原反应药，有很多种；进藏前15天左右，可以服用红景天胶囊或口服液，用红景天（根部）泡水，增强抵抗力，进入西藏以后再服用就不那么管用了！
　　6、为什么说感冒了最好不要进藏？
　　感冒情况下，气管、肺常有炎症，人体抵抗力弱，而且高原氧气含量少，感冒容易恶化成支气管炎、肺水肿或者肺炎，就得不偿失了。此外，在高原地方一旦感冒要很长时间才会痊愈。
　　7、哪些人不适合来藏区高原？
　　一般说来，除非患有严重疾病，大部分人都可以来西藏旅行的。以下六种状况的人不适合来：
　　（1）、患有各种心脏病、血液病、脑血管疾病。网站
　　（2）、患有慢性呼吸系统疾病。
　　（3）、癫痫、精神分裂症或者未获控制的糖尿病。
　　（4）、严重感冒、发烧或呼吸道感染。
　　（5）、曾患过高原肺水肿、高原脑水肿、高原高血压、高原心脏病、高原红细胞增多症。
　　（6）、高危孕妇。
　　8、自驾车、火车还是飞机进藏比较好？
　　时间充足的情况下，首选公路进藏，从成都出发，沿318国道进藏，是个最科学的选择，让身体慢慢适应逐渐升高的海拔，而且318国道的川藏段是中国的景观大道，美景无限，妙不可言。
　　其次坐火车进藏，不过很多城市坐火车到西藏都要40多小时，实在熬人。说明http://www./
　　如果时间不多，只有飞机进藏吧，刚下飞机要慢行，不要做急烈运动，慢慢行走，前两天不要洗澡，多休息。
　　9、西藏洗澡方便吗？
　　如今西藏大部分地方的条件和内地相差不了多少，一般的星级宾馆标准间都有独立的卫生间，有热水可以洗澡，许多招待所也有公共浴池，定时供应热水，洗澡都比较方便。初到西藏，尽量少洗澡或者不洗澡，以免受凉感冒，或因洗澡消耗体力过度而引起或加重高原反应，到达几天后，身体适应了高原气候后，洗澡一般都没有问题，因西藏空气干燥，蒸发快且晚上寒冷，人在西藏一般不是特别愿意洗澡的。
　　10、西藏旅游需要的帐篷睡袋可以租到吗？
　　到西藏旅游，是否需要带帐篷和睡袋，主要是看以什么方式旅游和到什么地方旅游，若参加旅行社的常规旅游线路，就没有必要带这些设备，因为旅行社的常规线路都是住宿设施比较完备的城市，沿途都住星级宾馆，若到比较偏僻的地方，可能要住招待所时，建议带上睡袋比较好，主要是为了卫生和防寒；若是徒步、骑自行车、探险旅游基本上是露营，那帐篷和睡袋是必不可少的，一定要考虑到自身的身体条件，因为那毕竟在高原，搭帐篷、野外烹调都是比较辛苦的工作。
　　帐篷和睡袋在拉萨很方便可以租到，费用按天计算，按质论价。拉萨有不少户外用品店，都有出租业务。
　　11、在西藏用餐习不习惯?
　　西藏全境主要以川菜，藏餐为主，辅之以一些北方的面食，清真面馆也很多也有很多小吃店，饺子店，西餐厅，还有尼泊尔餐，基本上你在内地吃的也能在拉萨吃到。推荐http://www./不喜欢吃辣的在点菜的时候跟厨师说好不放辣椒或者少放辣椒。不过，西式快餐只有德克士，没有肯德基麦当劳必胜客哦！
　　12、西藏东西贵不贵？
　　西藏由于偏远，高海拔，东西都要从内地运进去。所以东西会比内地稍微贵一点，但不会贵太多。一般日常用品都能买到，价格也还合适，但是买旅游纪念品得注意。
　　13、西藏冷不冷?
　　西藏由于地处高原，是中国夏天最凉快的地方之一，每天的日夜温差都在十度以上，因此即使在最炎热的夏天，早晚也需要外套。而在冬天，早晚很冷，需要厚羽绒，但是白天在阳光下还是很暖和的，一件普通羽绒服都能胜任。
　　推荐：夏天穿衣：冲锋衣加抓绒加T恤或薄羽绒配T恤，下面可以冲锋裤。〖〗如果没有冲锋衣，可以参照内地深秋的穿着。冬天：在夏天的基础上，多加个薄羽绒就可以。下面冲锋裤里面加个保暖内衣即可。
　　14、刚到藏区要注意些什么？
　　不要洗澡；饮食清淡，多喝水（非饮料）；不要急着到处玩，先到市内逛逛，让身体慢慢适应高原，然后再去海拔高一些的地方游玩；多休息。
　　15、藏区有哪些小吃？
　　藏区小吃有藏面、藏饺、藏包、甜茶、酥油茶、凉粉、凉面、炸薯条、牦牛酸奶、牛肉饼、奶渣、酸奶雪糕。
　　16、川藏线沿途的住宿情况怎么样？
　　川藏线上有很多小县城，住宿有条件较好的宾馆（当然没法和内地标准相比），大多无星级，还有很多招待所、背包客栈(价格便宜)，基本上能满足各种住宿需求。如果发生意外情况没有到达预计的县城，可以在藏民家借宿，他们都会很热情的接待。
　　17、藏餐都有哪些？
　　萝卜炖牦牛肉，羊血灌肠，羊排，凉拌藏猪皮，人森果饭，糌粑，虫草松茸鸡，酥油炒青稞，吉祥海螺，酸奶拌饭，牛肉咖喱饭，氽灌肠，风干牛肉。
　　18、藏区的阳光很强，要怎么防晒呢？
　　藏区阳光紫外线强，如果不做好防晒，不仅是晒黑的问题，还会晒伤，所以一定要带遮阳帽，墨镜，防风面罩或口罩，夏天也最好穿长袖和长裤，另外，防晒霜的指数要高，最好SPF能达到50，另外，还可以用有防晒功能的唇膏。
　　19、到西藏旅游那些地方需办理边境证？
　　到西藏旅游需要办理边境证的旅游点：日喀则地区：仲巴县、萨嘎县、聂拉木县（樟木）、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县、吉隆县；山南地区：错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县；林芝地区：米林县、朗县、察隅县、墨脱县；阿里地区：普兰县、扎达县、日土县、噶尔县。
　　20、西藏的治安好吗？安全吗？
　　治安好吗？西藏很安全，治安非常好，特别是拉萨，完全不用担心，晚上出去玩也没问题，因为城区几乎每个路口都有几个兵哥哥24小时全副武装站岗把守。
　　21、从拉萨火车站、机场怎么去市区？
　　拉萨火车站有1路、13路、14路公交车到市区，票价一元，也可以打车，大概30-40元左右，和别人一起拼车就10-20元。
　　拉萨的贡嘎机场到市区有直达民航大巴，票价25元，大约1个小时多一点一点。还能自己打车去市区，不过那就要200左右了。
　　22、藏族人听得懂汉语吗？
　　年轻的藏族人基本上都能听懂汉语，交流完全没问题，不过很多边远地区的就不太听得懂了。
　　23、拉萨哪些银行比较多？取钱方便吗？
　　在拉萨，中国银行、邮政储蓄、农行和建行比较多，大部分都有ATM机，取钱很方便，现在也有民生银行了！
　　另外如果需要前往偏远地区如阿里等，尽量在拉萨、日喀则等地取好款，一些县城即使有ATM，也可能会出现坏了之后半年都没有维修好的情况。
　　24、西藏有哪些特产值得买的？
　　西藏的特产主要有藏毯、藏刀、风干牦牛肉、藏银饰品、牛骨梳、藏香、哈达、绿松石、红景天、虫草、唐卡、青稞酒、藏红花、松茸、雪莲等等。可根据个人喜欢各取所需。
　　25、哪里能买到真的虫草？
　　大昭寺正门前的步行街（宇拓路）有许多虫草专卖店，去那里买比较有保障，最好带上懂行的朋友一起去。
　　26、藏族有哪些禁忌？
　　藏族人不吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉；喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝；路过寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右顺时针绕行，信仰苯教的则从右边绕行；转经筒要顺时针转，苯教逆转；不要用手摸别人的头顶……
　　27、布达拉宫里能拍照吗？
　　布达拉宫宫殿里面是不可以拍照的，但是在外面以及上布达拉宫的路上可以拍照。
　　28、藏族常说的四大神山是哪四座？
　　梅里雪山，位于云南德钦县；阿尼玛卿，位于青海省果洛藏族自治州玛沁县；冈仁波齐，位于西藏阿里普兰县；尕朵觉沃，位于青海玉树藏族自治州称多县尕朵乡。
　　29、西藏的圣湖是指哪几个湖？
　　西藏有三大圣湖，分别是玛旁雍错、纳木错和羊卓雍错，其中玛旁雍错是第一大圣湖。
　　30、在拉萨买了藏刀能带上火车吗？
　　藏刀是不能带上火车的，只能快递到内地。
　　31、西藏能用硬币吗？
　　在西藏，硬币是不流通的，只能用纸币。
　　32、进藏的火车票难买吗？
　　进藏的车票全年都比较紧张，特别是5月到10月这一段时间，很难买到，最好提前10天订票。
　　33、在拉萨去寺庙要注意些什么？
　　进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓；对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸；在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位；忌在寺院附近大声喧哗、打猎和随便杀生；进入寺庙前要取下帽子和墨镜，表示尊重；有些寺庙殿内不能拍照，还有女士一定要注意穿着，不得暴露，如穿短裙、坦胸露乳等（尤其是布达拉宫，如果违反会不允许进入的）
　　34、西藏最盛大的节日有哪些？
　　西藏的节日非常多，比较盛大的要数藏历新年、雪顿节、萨葛达瓦节。其中藏历新年就跟咱们内地人过年一样。
　　雪顿节是叫藏戏节、酸奶节，最开始是宗教活动，现在已经成了藏族全民节日，主要是看藏戏、吃酸奶、晒佛、过林卡（消夏），非常热闹；萨葛达瓦节也叫佛诞节，这一天是释迦摩尼佛祖的出生、圆寂、涅槃的日子，这天大家会在拉萨的龙王潭公园划船，唱歌跳舞。
　　35、六字真言是哪六字？是什么意思？
　　六字真言是指“唵嘛呢叭咪吽“（ONGMANIBEIMEIHONG），唵为象征智慧，能除傲慢心；嘛象征慈心，能除嫉妒心；呢象征身、口、意、事业、功德，能除贪欲心；叭象征大乐，能除愚痴心；咪象征大乐，能除吝啬心；吽象征悲心，能除瞋恚心。
　　36、在藏族人家做客有哪些礼节？
　　客人来，主人要敬青稞酒，客人要先喝三口，然后再把一杯喝完，之后才能随意喝；有时候，女主人会招待喝酥油茶，客人最开始不要自己去端，要等女主人碰到面前双手接过才能喝，要走时，酥油茶不能喝见底，要留一点才是礼貌。
　　37、在西藏见到很多讨钱的人，该不该给他们？
　　对于在市区讨钱的小孩子，建议您不要给他们，否则给了一个可能会引来一大群孩子围住你，让您脱不开身，特别是大昭寺门前、布达拉宫广场门口，更是如此，很多孩子从小并不读书，一直以讨钱为生，这样也相当于纵容他们。对于转经的老人、磕长头的人们，建议您适当的施舍一些，虽然您可能不理解他们的想法，但他们值得您去尊重。
　　38、进藏需要带什么药品？
　　常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了，如：感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素，若对高原反应没有信心，可以准备一些抗高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、高原康（高反严重紧急情况服用）、西洋参含片。
　　对于完全背包客、徒步、探险之类的自助旅游，建议还要备一些以下药品：牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁、诺迪康胶囊、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸：云南白药、万花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布、金施尔康、善存片、其他维生素片。
　　39、进藏需要带哪些食品？
　　为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、方便面、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，嚼口香箱可以缓解耳呜头痛，注要不要过密，会引起口干。如果您是自助旅行，有可能会去到无人区，建议您再带上压缩饼干，有时还能起到救命的作用。
　　40、进藏必备日用品？
　　进藏旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣；对于自助旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游，建议带：睡袋、羽绒服、登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、对讲机、指南针、口哨、防水火柴、刀具、绳子。
　　41、有哪些藏语，可能会经常用到？
　　学会以下这几个单词和词组，相信对您的旅行有一定的帮助。吉样如意：扎西德勒；谢谢：吐吉其；没有：敏度；没有零钱：毛兹敏度；对不起：冠达；求求你：咕叽咕叽；辛苦了：嘎地；我不舒服：阿代彼敏度；帮我找个医生：安木期才热囊；可以在你这里借宿吗：切让叠呢捏呢永古度枚？
　　42、可以住在藏族人家里吗？
　　当地人家有很多都可以住宿，像在其他少数民族地区旅游一样，当地的人家都很欢迎客人的到来，他们有时会像招待贵宾一样招待您。在藏族人家食宿，请尊重民族的风俗习恨，建议您在离开的时候，留下一点小礼物，以示对主人的感谢。
　　43、布达拉宫的门票是多少？好买吗？
　　布达拉宫门票是二百元，淡季时候可直接去售票处购票，当日参观。旺季时候就很难买到，因为，每天限定最多2300张票，而旅行社就占了张票，给散客的票很少。旺季时要提前一天带身份证去布达拉宫西门买购票凭证，第二天才能正式买票参观。如果时间紧急又不想错过，只能购买高价“黄牛票”或者参加旅行社的团了。
　　44、在西藏，手机信号怎么样？
　　在西藏的大部分地区，手机都有信号，特别是地区人口比较多的城镇，完全不用担心，只是有时天气影响，信号不太好，只有在一些藏北的无人区没有手机信号。
　　45、用学生证在西藏各地景点买票能打折吗？
　　据了解在林芝景点巴松措出示学生证，景点门票优惠至五折，学生证在西藏其它景点多半享受不到优惠。
　　46、天珠有真的吗？
　　市面上基本上没有真的，就算有也是天价，有一些藏民有天珠，但一般是不会卖的。
　　47、能去看天葬吗？在哪里看？
　　一般来说，天葬是不允许观看的。2006年西藏自治区人民政府发布了《天葬管理暂行规定》，明令禁止对天葬活动现场进行围观、拍照、摄影、录像。不过就算这样，还是不能打消某些游客对天葬的好奇心，依然有人偷偷地去看天葬，个人认为这是一种不太尊重的行为，而且也是非常危险的，如果被发现对天葬进行拍摄，一般死者的家属都会动怒，后果不堪设想。拉萨附近最有名的天葬台是直贡梯寺天葬台，也是世界三大天葬台之一。如果实在想去看，可以试着取得死者家属的同意，不要带着猎奇的心态去，面对死亡要有敬畏心。
　　48、什么是辩经？
　　辩经是藏传佛教僧人就一些佛教问题进行的辩论训练，一般是两个人为一组，一个人站着一个人坐，坐的的人先提出一个观点，站着的进行反驳，期间双方进行无数次的问答，以此来弄事物的真相。辩经是僧人的日常功课，相当于检验自己平时学习经的成果。
　　49、喇嘛能结婚吗？
　　很多人认为，藏传佛教分为宁玛教、萨迦教、噶举教、格鲁教，还有苯波教等五大教派，除了格鲁派不能结婚，其他教派都能结婚生子。实际上这是一种误解，喇嘛有两种，出家的喇嘛和在家喇嘛，出家喇嘛从小就在寺庙里学佛，遵守戒律，在家喇嘛从小没在寺庙里，没有接受戒律，可以结婚生孩子。
　　50、西藏有哪些少数民族？
　　西藏除了藏族，还是门巴族、珞巴族、僜人的聚居地。
　　51、寺庙里能拍照吗？
　　有些寺庙里面不能拍照，上面都会有禁止拍照的拍照，或者是拍照需要另外付钱。
　　52、林芝有什么好玩的？
　　林芝主要的景点有巴松措、太昭古城、秀巴千年古堡、雅鲁藏布江大拐弯、南伊沟、巨柏林、鲁朗风景区，另外还可以去徒步雅鲁藏布江大峡谷，看南迦巴瓦峰、米堆冰川。林芝还是门巴族、僜人和珞巴族的聚居地。
　　53、拉萨的酒吧多吗？
　　拉萨的酒吧挺多的，旅友常去的酒吧集中在北京中路上，大昭寺广场旁边的丹杰林路的一个巷子里，就是酒吧一条街，有十来家风格各异的酒吧，在北京中路上，也有矮房子、念、潮湿的桥等多家酒吧，部分青年旅舍里也有小的酒吧。
　　54、玛吉阿米在哪里？消费贵吗？
　　玛吉阿米在八角街上，是非常醒目的一栋黄房子，一般问问藏族年轻人他们都会告诉你方向的。因为名气大，传说美又是极小资的地方，价格自然贵，不过如果不是穷游的话，去体验一下也未尝不可，氛围不错，不过食物味道一般般。
　　55、酥油茶好喝吗？
　　一般来说，大部分人都比较接受不了酥油茶的味道，觉得比较腥，但是有些人倒是一开始就能接受而且非常喜欢。尝试一下未尝不可，对缓解高原反应挺有效果的。
　　56、到西藏后鼻子总是出血怎么办？
　　由于西藏气候干燥，很多人来了以后鼻子都会有或多或少的出血，不过不用担心，可以去医院或者药店让医生给开一些润滑鼻腔的药膏涂上就没什么大碍了。如果出血严重就要注意是不是别的原因了。
　　57、能拍朝拜的人吗？是不是不礼貌？
　　很多来西藏的游客都被大昭寺门口虔诚的朝拜所震撼，忍不住拿出相机一一记录。可是，其实这样非常不礼貌，大部分朝拜者是不希望别人以猎奇的心理对自己拍照的，如果是特写，具体拍某个人，最好事先和被拍摄者进行沟通，如果承诺了到时要把照片寄给他们也一定要做到。
　　58、哪里能买到藏民自己做的青稞酒？
　　藏民自己酿的青稞酒醇厚、酸酸甜甜的，味道非常好，但是青稞酒也有好次之分，第一道第二道是好酒，第三道第四道就淡而无味了，要想在市面上买到好的青稞酒很难，一般都是很多道的酒，这些酒在八角街的一些巷子里可以买到。好一些的青稞酒在大昭寺前的酒吧一条街可以买到，有一家藏族人开的小酒馆，藏族人常在那里小酌，也可以外带。
　　59、到西藏皮肤很干燥怎么办？
　　西藏气候干燥，许多内地特别是南方人来了会感到皮肤很干，嘴唇也干。最好用一些滋润度高比较油性的润肤霜、乳液，早上的时候可以不洗脸或者用清水简单清洗。嘴唇干可以用比较油的润唇膏，多喝酥油茶。
　　60、拉萨有冲洗照片的地方吗？效果怎么样？
　　拉萨冲洗照片的地方非常多，特别是布达拉宫西面的车站那边，北京路上也有几家，冲洗效果和内地差不多。
　　61、川藏线的危险路段是哪些？
　　川藏线有“死亡之线”的称号，危险不言而喻，但它沿途风景至美，还是让许多人冒着危险“走川藏”。经过多年的修整，如今的川藏线已不是那么可怕，但泥石流塌方路段还是非常多，其中特别艰险的路段有两段：通麦天险，不过非雨季时并不十分危险；业拉山九十九道拐，之字形的公路险峻崎岖，要非常小心。
　　62、拉萨的工作好找吗？
　　由于是旅游城市，拉萨用工需求很大，但是大部分都是服务行业，工作职位主要是营业员、服务员一类的，另一类就是国有企业的一些职位。
　　63、拉萨哪些酒吧的音乐氛围好？
　　拉萨有几家音乐主题酒吧，比如“矮房子”和“念”，是最出名的，另外“潮湿的桥”有驻场歌手，另外酒吧一条街的酒吧会聘请一些跑场的歌手，但是演出时间短，大概是半小时左右。有时候，有些有才艺的游客会上台自弹自唱，气氛很好。
　　64、打算在西藏拍婚纱照，有比较好的影楼吗？
　　来西藏拍婚纱照是很多新人的梦想，绝美的景色，山、湖、草原一个都不少，绝非内地景色可媲美的。拉萨的影楼不是太多，在北京路上拉萨百货大楼下面有几家，其中古摄影是全国连锁的婚纱影楼，风格比较中规中矩，苏葛工作室比较个性。不过总得来说，胜在风景，在化妆、拍摄技术上和内地发达城市还是有差距。
　　65、冬天能去纳木措吗？
　　冬天未封山封路的情况下可以去纳木措，但是不能在上面过夜，看不到日出日落，太冷，而且旅馆、餐馆都关门了。有时候因为大雪会封山封路，就不能去了。
　　66、从拉萨怎么去珠峰大本营？
　　常规有三种方法：1、先从拉萨坐到日喀则的班车，到日喀则后坐汽车或包车到定日，然后徒步或者骑车到大本营；2、在拉萨找几个人一起拼车，一般是越野车，费用平摊，每个人要1000块左右；3、旅行社报团，一般是珠峰三日游或者四日游。
　　67、拉萨哪里有好看的明信片卖？
　　除了在邮政买明信片，另外一些书屋、青年旅馆、餐吧酒吧里也有明信片卖。比如布达拉宫附近的“酸奶坊”、“平措青年旅馆”、“古修哪书屋”、“玛吉阿米”。
　　68、可以在拉萨河旁边搭帐篷露营吗？
　　拉萨河旁是可以搭帐篷露营的，枕着流水声，看漫天繁星，感觉非常不错，就算是冬天，只要你的睡袋和帐篷够保暖也可以露营。
　　69、西藏人不吃鱼吗？
　　大部分藏族人是不吃鱼的，不过外来饮食文化进入也让少部分藏族人开始尝试吃鱼，不吃鱼主要是因为藏族有水葬的习俗。
　　70、西藏有几个机场？
　　一共有四个机场，拉萨贡嘎机场，林芝地区的米林机场，昌都地区的邦达机场，阿里地区的昆莎机场。
　　71、哪些城市有直达拉萨的火车，多久一趟？
　　从北京、上海、广州、成都、重庆、西宁和兰州出发，都有直达拉萨的火车，目前只有北京与上海到拉萨的火车每天一趟，其它始发站隔一天发一趟列车。
　　72、拉萨有几个长途客运站？
　　拉萨有四个客运站，西郊客运站、东郊客运站、北郊客运站、柳梧客运站。西郊客运站在金珠路青藏川藏公路纪念碑那里，主要发去日喀则、山南以及省外的班车，是拉萨客运量最大的长途车站。东郊的车主要是发往拉萨近郊各县以及发到林芝班车。北郊站客运站与柳梧客运站分流西郊客运站部分路线。
　　73、西藏博物馆门票多少？怎么去？
　　西藏博物馆在罗布林卡对面，在市内坐8路公车可到，免费开放。
　　74、怎么办理西藏边防证？
　　可以在户口所在地办理，也可以来西藏后办理。最好是进藏前就拿身份证在户口所在地的公安局分局办理。当然，在西藏的拉萨、日喀则、林芝等地也可以办理，但是麻烦许多。如果想省事，可以交给旅行社代办，费用一般在百元大洋左右。如果想省下钱来多玩些地方，还是自己动手丰衣足食吧。首先，你需要找一个单位帮忙开介绍信，最好是驻藏单位，然后前往位于小昭寺路附近的拉萨市公安局凭身份证和介绍信去领一份开边防证的介绍信。接下来就去武警边防总队，大门旁有一个小房间是专门办理边防证的，把介绍信给工作人员办理即可，办证免费，押金十元。西藏旅游边防证的有效期一般为一个月，请计算好行程时间。
　　75、听说西藏温泉资源丰富，那去哪里泡温泉最好呢？
　　西藏最著名的温泉圣地有羊八井温泉、德仲温泉和日多温泉，羊八井温泉数量是全国最多的，也最烫，羊八井距拉萨90公里；德仲温泉在墨竹工卡县门巴乡德仲村，离拉萨140公里，这里的温泉比较平民，收费便宜；日多温泉也在墨竹工卡县，日多乡，从拉萨出发2小时到达，从东郊或者西郊客运站乘到林芝的车，到日多温泉站下，交通方便。
　　76、阿里有什么好玩的？
　　阿里有圣湖玛旁雍措、鬼湖拉昂措、班公措、纳木那尼峰和神山冈仁波齐，都非常美，是藏族人转山转湖的圣地，另外，神秘的古格王国、札达土林、东噶皮央石窟、日土岩画都吸引着大批游人前往，普兰景色非常美。
　　77、哪里能买到哈达？
　　大昭寺门口有许多家卖哈达的小摊子，根据质量不同，价格在2元到10元不等。另外，特产商城里也有哈达专卖店。
　　78、什么季节更容易看到南迦巴瓦峰？最好的观赏地点是哪里？
　　南迦巴瓦峰被评为“中国最美的雪山”之首，所以很多人都想一睹其真容，据说看到南迦巴瓦峰会非常幸运。但是南迦巴瓦常年云雾袅绕，极少有机会看到。春秋季节，天高气爽，看见它的几率大一些。比较好的观赏地点，一个是色季拉山口，不过还是有点远，最好的位置是派镇附近的直白村、达林村。
　　79、在拉萨上网方便吗？
　　在拉萨，酒店宾馆都有无线上网，很多青旅也可以无线上网（不过具体最好是事先咨询一下），也有一些酒吧、餐厅也会提供无线上网。
　　80、几天的时间在西藏，可以去哪些地方玩呢？
　　旅行的时间短，又想去一些经典的景点玩，可以这样的安排：一般先在拉萨市内玩一两天，把一些主要的景点逛一下。如果还有时间，可以根据这些路线需要的时间来安排。林芝可以玩二三天，山南一两天，纳木措一两天，这几个都是比较值得玩的，可以根据自己的时间来安排。
　　81、从拉萨怎么去尼泊尔？
　　从拉萨去尼泊尔比较方便，可以有三种方式。第一，最快速，最直接的就是飞机过去，目的地就是尼泊尔的首都加德满都；第二是做班车，拉萨有直达加德满都的国际大巴，票价是580元；第三种就是先拼车到樟木，费用是350元-400元，然后在樟木过关。
　　82、在拉萨怎么办理尼泊尔的签证？
　　在中国，尼泊尔有三个办理签证的地方，一个是在香港，一个在北京，一个在拉萨。拉萨的尼泊尔领事馆在罗布林卡附近，办理签证，需要的资料是有效护照、护照复印件和2张白底照，领取申请表填写后，把表和资料交给签证官就行了。只有没有问题，一般第二天的下午就可以拿到签证了。受理申请的时间是周一到周五的早上十点到十二点，而领取签证的时间是周一到周五的下午四点。签证的费用是：15天是175元，30天280元，3个月700元。大使馆电话 是：。
　　83、拉萨哪里可以买到尼泊尔的衣服首饰小玩意？
　　尼泊尔虽然很多人都想去，担不是每个人都可以去。但即使没有去到尼泊尔，但在拉萨一样可以买到尼泊尔的物品，这可以弥补一下心中的遗憾。在八廓街上，开着不少尼泊尔店，这里专门售卖一些尼泊尔的衣服首饰和小玩意；在北京中路附近的小巷子那里，有不少尼泊尔食品店，也有很多尼泊尔的小东西。这样不用花一大笔钱去尼泊尔，也可以买到不少地道有特色的尼泊尔物品。
　　84、拉萨的网吧多吗？
　　拉萨网吧很多，不用担心没地儿上网的问题，价格是4元/小时，网速还行。
　　85、在拉萨怎么找人一起包车？
　　很多背包客都不喜欢在旅行社参团，宁愿选择找几个志趣相投的一起包车，比较自由。一般找人拼车主要有三种方式，一种是联系专业的旅游租车公司，让其代为发布结伴拼车信息；第二种是到西藏旅游论坛发贴结伴包车；第三种是去青年旅舍里贴条区发布小广告。
　　86、几月徒步墨脱最合适？
　　徒步墨脱，最合适的时间是8月底到10月初这段时间。因为10月后到第二年5月前，气温非常低，天气多变，大雪封山，很容易出现事故。而六月、七月和八月初是雨季，路面滑、坍塌、蚂蝗等都会让徒步变得很艰难危险。
　　87、拉萨哪里可以租自行车？
　　来拉萨租一辆自行车闲逛是非常惬意的事，在北京东路上就有几家租自行车的店，另外，像风马飞扬和八朗学等青年旅舍都提供租车服务，租金一般一天20元。
　　88、拉萨有哪些快递，寄东西方便吗？
　　拉萨寄东西很方便，一般的快递都有，比如顺丰、圆通、韵达、申通、宅急送、天天快递、中通、EMS等，只是价格较内地要贵许多了。
　　89、什么时候去西藏旅行最好呢？
　　5月到10月是西藏的旅游黄金季节，不冷不热，不过这段时间也是人非常多的时候，基本上从五月到十月，到处都是游人，如果你喜欢更地道的西藏，就在十一月到第二年五一前来，这时，夜里虽冷但白天阳光温暖得可爱，独特诱惑哦。
　　90、西藏经常下雨吗，要不要带雨伞雨衣？
　　西藏的雨季是五月到十月，不过白天是不需要雨衣雨伞的，因为西藏基本上下的“夜雨”，白天艳阳高照。旱季的时候更是不需要雨具了。
　　91、拉萨有冲洗照片的地方吗？效果怎么样？
　　拉萨冲洗照片的地方非常多，特别是布达拉宫西面的车站那边，北京路上也有几家，冲洗效果和内地差不多。
　　92、拉萨的旅馆能包月吗？多少钱？
　　淡季的时候（11月到4月），拉萨的旅馆很多都能包月，价格区间在400元-1200元/月。多人间包月比较实惠，特别是家庭客栈因为冬季客人少，常常一个多人间就一个人住，而收费不过几百块。而在市中心的北京路那块，1000元左右就能包一个条件不错的单间。
　　93、怎么办理西藏边防证？
　　可以在户口所在地办理，也可以来西藏后办理。最好是进藏前就拿身份证在户口所在地的公安局分局办理。当然，在西藏的拉萨、日喀则、林芝等地也可以办理，但是麻烦许多。如果想省事，可以交给旅行社代办，费用一般在百元大洋左右。如果想省下钱来多玩些地方，还是自己动手丰衣足食吧。首先，你需要找一个单位帮忙开介绍信，最好是驻藏单位，然后前往位于小昭寺路附近的拉萨市公安局凭身份证和介绍信去领一份开边防证的介绍信。接下来就去武警边防总队，大门旁有一个小房间是专门办理边防证的，把介绍信给工作人员办理即可，办证免费，押金十元。西藏旅游边防证的有效期一般为一个月，请计算好行程时间。
　　94、走川藏线进藏好还是走青藏线进藏好？
　　川藏线是陆路进藏风景最美的路线，但这条线也是最危险的一条线路，路况基本以砂石或石子路面为主，危险主要来自自然条件，此线路横穿横断山脉，雨季多泥石流，冬季多大雪封山，途中四季变幻无常，住宿和餐饮条件很简陋，比较适合旅游探险者或深度旅游爱好者，建议初次进藏的游客不要选择这条线路。青藏线为进藏路况最好的线路，虽然每年都在不停的修路中，但大部分的路段为柏油路面，基本上没有危险，住宿和餐饮条件也比其它进藏路线齐备，只是风景较平淡、单调，比不上川藏、滇藏的秀丽天险风光，并且沿途要翻越几座海拨5000米左右的山口（昆仑山口、唐古拉山口），可能会有一定的高原反应，适合初次进藏又不想乘飞机的旅游者。
　　95、机场到拉萨的交通工具如何解决？
　　民航公司有民航班车往返于拉萨和贡嘎机场之间，车次基本上与当天的进出的航班相衔接的，基本上是人差不多坐满就走，或一个航班人走完就走，从拉萨的发车时间较稳定，班车的价格现为25元。像其他机场一样，拉萨贡嘎机场也有许多出租车可以租，可以几个人合租或个人包租，司机会按人头收费或按车收费，一般每车是120元左右，记住一定要和司机侃价，侃多少要看你的口才了。
　　96、如果我要露营，该选择什么样的睡袋和帐篷？
　　在睡袋和帐篷的选择上面，建议您带上能抗零下15度的羽绒睡袋和双层防风雨的高山帐。高原露营，通常风较大，特别是青藏线、藏北草原、阿里等地方，冬季晚上室外温度零下20度以下。室内如果没有火炉，也要到零下5－10度左右，像这种情况普通的睡袋和帐篷根本起不到任何作用。
　　97、西藏冬季景色如何？
　　因西藏的地表主要以山为主，且基本都是各种矿物质颜色的石头山，除藏东地区外，基本上都没有树，所以，西藏景色冬季和夏季相差不大，而且冬季可以看到更多的雪山和大面积的冰川。冬季为西藏旅游淡季，住宿、旅游车等费用都很便宜，且旅游的客人少，你可更尽兴的游玩。
　　98、在藏旅游如何保护皮肤？
　　西藏地处高原，天气干燥、空气稀薄而且多尘，紫外线照射十分强烈，保护皮肤应该做好以下工作。
　　出门注意戴上帽子，但不宜戴得太紧;防晒霜贪便宜的，一定要选上等的，防晒系数大15的才行，出门之前10分钟就涂抹均匀，最好隔一两小时再加一层;保持平和的心境有利于保养皮肤。尽量创造条件多吃水果和蔬菜;睡前一定要洗脸，起床后最好不要洗脸，如果长时间在野外活动，没有良好的卫生条件，最好不洗脸，这样不易晒脱皮。如果不怕脏，涂一点酥油效果会更好。
　　99、西藏气温怎么样，夏天热吗？冬天很冷吗？
　　就气温来说，除了藏北和阿里无人区，西藏的气温非常适合人类活动，特别是旅游。夏天，白天温度基本上都在二十五度以下，晚上在十度左右;冬季白天在十几度左右，晚上在零下几度，而我们的旅游活动都集中在白天，所以，夏天感觉不热，冬天也不会太冷。
　　100、西藏的星级宾馆多吗？紧张吗？价格贵不贵？
　　西藏，像拉萨、日喀则这种主要旅游地，星级宾馆较多，拉萨有四五十家星级宾馆，日喀则一二十家，除了五一、十一和八月“雪顿节”三个黄金周住宿非常紧张外，其它时间住宿都没问题。其他地方的星级宾馆比较少，但相对来说去旅游的游客也不多，所以，住房很少出现“紧张”的局面。由于西藏地处高原，旅游淡旺季很明显，淡季基本处于歇业状态，故旺季房费比内地的房费相对较高，贵30%左右，部分或某个时段房费也可能翻倍。
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