如何快速提高记忆力？_百度知道
如何快速提高记忆力？
百度知道提示您：该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
提问者采纳
二、联想记忆：一是在大脑中建立联系或产生联想。适当休息就会使大脑皮层原来兴奋，好之者不如乐之者。”心理学家认为，系统化、反复记忆。记忆的方法很多。人们的各种学习活动都是由大脑皮层相应的区域主管、尝试记忆法，只不过是记忆、口诀记忆法等等。这样可提高记忆效果，怎样提高记忆力呢，进行这些活动时，记不住，每记忆３０分钟后：“一切知识：“良好的方法能使我们更好地发挥运用天赋的才能。口诀。同学们要选择好适合自己自身的方法。加强联系靠复习。这样、表格记忆法。
提高你的记忆力
培根说，效果会更好，手，中间休息５分钟、轮换记忆法。可通过编故事，就会积极主动而且心情愉快地学习。
二：“知之者不如好之者、协同记忆、理解是记忆的基础，记忆有两个条件，思维迟钝：每个人都有较好的记忆力。
四。二是这种联系要加强。
三，从而留下较深的印象。反之对所学科目不感兴趣，首先应培养自己对学习的兴趣爱好、脑、比较记忆法、劳碌工作的相应部位得以平静一，要提高记忆力。
四。理解的东西才能记得牢固，就会使该区域产生疲劳，长期处于被动吸收的状态，其效果远远超过长时间的连续记忆，注意力高度集中，将各种知识信息不断地传给大脑的神经中枢，“重复是记忆之母”。
三：在记忆新的事物时，用列表。遗忘的规律是先快后慢？
一，多种方法综合运用，消除疲劳，定会增强记忆力，注意力分散，在记忆时就可“顺藤摸瓜”。”对所学的内容有了浓厚的兴趣，但善于利用它的人却不是很多。如果兴奋点长时间在“某一区域”出现，记忆力减退。”掌握了科学的记忆方法、理解记忆。
五、理解和复习——记忆力的金钥匙，你的学习就不安心。因此掌握后还要不断反复记忆。贝尔纳说过、提问记忆法。古人说，强化各感觉器官和思维器官的活动、口，在大脑皮层相应的区域就有相应的兴奋点：联想记忆法，经常复习就能记得牢、提纲的方式把知识条理化，理解记忆所用时间短效果好。心理学家实验证明、兴趣——记忆力的加速器。那么，如、系统概括记忆，因为理解的实质是建立起各知识点的广泛联系、耳等共同参与，能够帮助自己以最少的时间和最少的精力。每种方法都有其独特的作用，以最快的速度达到学习的目的，谐音等方式把枯燥的东西变得生动些。做游戏，形成大脑的兴奋中心。在对材料分析的基础上，而拙劣的方法可能阻挡才能的发挥、适当休息——记忆力的润滑剂。心理学家认为、科学的方法——记忆力的促进剂，关系联想和对比联想进行记忆，同时也有一定的局限性。因此。使用接近联想。
六。记忆过程中、兴趣记忆，达到理解
其他类似问题
210人觉得有用
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
其他1条回答
怎样提高我们的记忆力呢？我们可以从以下15个要点中着手，结合自身的实际情况加以改进和完善。 一、 平心静气--首先让大脑安静下来。 二、 让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。 三、 必须坚信自己&一定能记住& ！四、 要训练、掌握一套适合自己的记忆方法。 五、 对被记忆的对象要象对待自己的&对象&一样有足够的兴趣。 六、 强烈的愿望可促进记忆。 七、 和愉快的事情相联系也容易记忆。 八、 刺激可以使脑细胞变得敏锐和年轻。 九、 细致的观察能帮助记忆。 十、 要充分理解被记忆对象。 十一、 把记忆对象形象化有助于记忆。 十二、 把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。 十三、 找到记忆对象的特点，辨别出其特征有助于记忆。 十四、 适当的分散记忆（化整为零）有时比集中记忆效果好。...
您可能关注的推广
快速提高记忆力的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁如何快速记忆_百度知道
如何快速记忆
提问者采纳
如果将外界的信息放入适当的抽屉中，使他保持白纸般的状态、黄，你在学习的时候,以为把知识几在笔记本上,这会严重妨碍你记忆、猫,有利于将来的复习
可以用红,初期不宜过量
举个典型的例子,做笔记只是记忆或理解的辅助手段,因而不宜操之过急,这会迫使你集中精力;而且,并将没看完的书随手放在书桌上.另外,当你要使用它们时,你就能尽快找出重点,我有时会出现这种情况.而做详细的笔记需要付出很多辛苦。
利用手的“记忆”功能,最初的10分钟只记两三个单词.但是。
清理大脑,其实：为准备考试而感到疲劳时, 学习初期若进行大量记忆.因此要记那些最关键的部分,就看了一会儿漫画等书籍，以便休息大脑、眼镜，看是否收到事半功倍的记忆效果，只有放入适当的“抽屉”里。”这会造成不良的心理暗示.
用不同颜色区分记忆的难易程度。
笔记越精简,制定有针对性的“战略”、眼镜,势必会影响真正的记忆和理解,再后面的10分钟一下增到10个、桌子,不仅会影响学习效果,要比只有黑字的书更能诱发你的学习欲望,只留下要记忆的材料,反复在纸上书写
在大学讲课时,亲手制作出来的色彩斑斓的参考书、衣柜、鹦鹉归入动物类.因此、经常出现的错误或难以记忆的部分。此时，心理学称这种抽屉为“关系区”、桌子和衣柜归入家庭用品类，就可以长久而正确地保存下来,因此，若脑海中充塞大量无用的信息，保持白纸般的状态
相信你有过这样的经历有人常说，就会影响你记忆的必要信息:学英语时,从而全神贯注地记忆,你不仅要用大脑记忆.
书桌不宜放置与学习无关的东西,产生焦躁不安的情绪,先将需要记忆的英语单词排列出来，以致无法专心学习。其实记忆力并非不可改变的天赋,人们往往产生一种错觉,这会很起作用,还应在纸上反复书写。如果进行分类整理、挂钟,然后继续学习，快试试以下小方法, 而且.
学习中:想把专业术语翻译成外语写在黑板上,应将学习与休息场所严格分隔
当你学习累了，有必要首先清理一下大脑。因此,记忆东西时,来区分参考书或笔记本上的难易内容,无论你记在哪里,如果有床,以致无法集中精力记忆,为了松弛一下紧张的大脑,此刻却怎么也想不起来,可平时记得很熟的单词,就等于自己的知识增加了,越有助于整体记忆
做笔记千万不可一字不漏地记下讲课内容,容易反复出现错误.]
因此、鞋子和戒指，才可能随意取出、蓝三种交通信号灯的颜色,从而提高记忆效果、鞋子和戒指归入穿戴类,尚未形成接受所学习内容的记忆基础,还很难纠正、音响和吉他等物品.另外，将狗;以绿色代表已记住或容易记住的部分，有很多个抽屉，人的大脑就像一个大衣柜。
这是因为：“我记忆力不好,所记忆的内容都通过书写工具与手发生关系、猫,往往就能很流畅地写出来,效率自然提高了,考虑记忆所需的时间后再分配时间,然后反复复习，你会去看一场电影、帽子,一旦基础牢固后,你应将桌面收拾干净，电影镜头却不断浮现脑海.
学习初期,越精简越好，能有效发挥记忆作用的脑细胞很有限，即容易回忆起来,在视线所及的范围内，这会使记忆更快捷而准确,也会使你分散精力，那些无用的信息也会被同时提取出来.
记忆就像马拉松赛跑，这好比有杂音的收音机只能提供音质不清晰的信息,最好把休息学习的场所严格分开;以黄色代表较暧昧或记忆模糊的部分.例如,都不如记在脑海中更有效,以红色代表重点，即使必要的信息被记忆下来了,可一旦试着在纸上写,手就成了记忆重要的感觉装置,让手也记忆内容.
复习时，当你使用它时。无论什么信息.场所的分隔会使你在心理上将学习与休息分开,紧接着的10分钟几四五个,因为你会惦记这这些闲书,一旦这种错误被强化后.然而：
利用大脑的“关系区”,才能使你的记忆更加牢固，将帽子,手拿这粉笔尴尬地站在讲台上,就可以进行大量的记忆，将所记忆的内容分类整理
假设你想记住一下10个词、鹦鹉；当你继续学习时，将挂钟：狗
其他类似问题
为您推荐：
其他3条回答
如何提高记忆效率 记忆在人的生活中具有十分重要的意义，常言道：“记忆是人的心灵之仓”。这说明任何一个正常的人在任何时候都不能没有记忆，尤其对于学生来说，记忆就显得更为重要。那么怎样才能提高记忆效率呢？ 首先，要了解最佳记忆条件。一个人若想有良好记忆和较高记忆效率，必须具备以下条件： 注意力集中
注意力是记忆成功的必要条件，是一切认识过程的开端，是心灵的门户。从心理学角度分析，学习时注意力集中，大脑细胞兴奋点强烈，对事物的印象深刻，易记忆。 记忆目标明确
记忆的目标越明确，越具体，记忆的效果就越好。心理学实验证明，两组学生同时看一篇课文，对甲组提出背诵要求，对乙组则不提任何要求，结果是甲组的记效率比乙组高两倍。因此，学习时，强迫自己记住该记住的东西，执意不忘...
有益增强记忆力的食物：
常饮葡萄汁有益于延长寿命。适当饮用葡萄酒也有同样效果，但由于酒精会对神经产生麻痹作用，因而葡萄汁是更好选择。葡萄汁中的抗氧化物质含量高过其他任何水果和蔬菜，且可以提高神经系统的传输能力。除了益寿延年，葡萄汁还可以在短期内提高记忆力 野生蓝莓果富含抗氧化物质，可以清除体内杂质。在小白鼠身上进行的试验结果表明，长期摄取蓝莓果能加快大脑海马部神经元细胞的生长分化，提高记忆力，防止随着年龄增长，平衡和协调能力的减弱，还能减少高血压和中风的发生几率。
其他增强记忆的食物
一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对儿童脑髓的发育也...
1.外籍教师说：每天听半小时英语，培养语感（注意，是无意识地听），我们小时候也是这样才学会说话的。你可以在休闲中播，但只可以是半小时！
2.抄得多自然熟，知识点抄抄抄.. 3.设立错题本（非常有效），把错的答案，为什么错，列出来 . 4.要对英语充满兴趣，细细体味英语中的词语表达精妙之处。 5.我跟你说！你每天要看以两段文字，如果没有时间，那就考试前一个星期每天看两篇！这样可以保持考试的阅读速度！
6.抄的单词本你们要复习啊！
7.找一个外国歌手做你的偶像，把他（她）的歌听完全 . 8.多看中英对照文章，这样对你的翻译语感非常有帮助
1.逻辑记忆：通过词的本身的内部逻辑关系，词与词之间的外部逻辑关系记忆单词。1)把几个字母看作做一个来记 如：&ight& light, right, fight, night, might,...
您可能关注的推广回答者：
快速记忆的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁懒人快速记忆的方法_百度知道
懒人快速记忆的方法
记单词什么方法最快?
嘴读：通过同义词一起进行单词记忆：记忆单词最好不要孤立地记：bridge “桥”看成 b+ridge ridge &quot：actor-actress host-hostess 8：通过阅读英语文章：记忆单词最好综合利用多种方法。你可以找一本分类字典作为参考。 5.构词记忆：记单词时：单词记住了、心记等：《开心背单词》，可确切理解词义：有电脑的可利用电脑软件进行记单词, cigar。3)外新内旧。 Create，那加油吧，很快会忘掉：利用形象的图表进行记忆，卡片写上单词的词形，植物等：good-goods。 13。将你的新单词和其他单词联系起来以帮助你记住发音，不要只用一种感官、物直观的结合到一起，利用各自的优点 Connect，秒.比较记忆。可以作为一种短时间的强化手段、引申义和比喻义等如，巩固所学单词 19.图表记忆.同义记忆、词义，尽可能地用多个感官，只是孤立记住单词的意义，这个好像也没有什么绝着。 Write，进一步引申。建立你自己的单词间的联系还可以用蜘蛛网的方式组织单词。 Act: 用英语设计你的单词卡并在空闲的时间学习, bar。banana 把a看成一个个的香蕉：gong 锣 coo 咕咕声。 18。 7: 将你新学的单词或表达方式用动作表达出来、例句等，联想实际的声音。bird 把b和d看成两个翅膀：即背字典, light：通过正确理解单词的本义，它的优点是意：通过反义词一起进行单词记忆.反义记忆：1)英汉比较 如: 记得你感兴趣的话题要更容易学习：通过词的本身的内部逻辑关系，小说等记忆单词, beer,fee等：把单词进行分门类 如.分类记忆，即根据读音规则记忆单词：mama。 Listen.软件记忆，你可以参照笔者主页上的“英语游戏”.联系记忆: 实际使用词汇能帮助在脑海中真正记住单词.理解记忆: 将单词的记忆建立在一个常用主题的基础上更容易记忆单词：second 是“秒”，如.感官记忆、《我爱背单词》等, night。它的缺点是容易忘记：看成 t+act 2 联想记忆：1)音与形的联想，还可理解为“辅助”用这种方法特别适合那些一词多义的词。 9！ 我个人觉得最重要的还是要花费大量的时间和精力：动物：利用构词法。 4。 15、派生和合成等记忆单词, tact &quot，如、眼看：right-write、《开天辟地背单词》：cleave “劈开”看成 c+leave，如。3)象声词。就算是选择单词的过程也是一种记忆的手段。2)单复数的比较 如。 12、后缀, might：通过自己和集体做游戏’在轻松愉快的气氛中进行记忆单词。 20。 Associate，这种方法是一种强行记忆的方法。 16.商标记忆。 17.游戏记忆。用新的词汇造句或用一组单词或表达方式编故事, spirit-spirits wood-woods 3)同音词的比较 如。 11：通过看到的商标和广告随时随地进行记忆单词，分，并配有歌词和译文, sight、搭配：自制作单词卡片随时随身进行记单词: 想一想有没有什么听起来和你新学到的单词接近的单词，通过分析词根。 Draw.阅读记忆，每隔一段时间要进行复习，如，仔细选择你认为有用的或有趣的单词，想象并表演出你可能会使用到那些单词的场景。每周都要制作新的单词卡：&山脊”sharp 看成 s+harp harp &quot、音标，特别是一些复杂的单词。因此，尽可能地和有关的东西联系来记。 3、词性，词与词之间的外部逻辑关系记忆单词;ight&quot。 6。 Choose。1)把几个字母看作做一个来记 如，如、手写：通过唱英语歌曲记忆单词，2)联系短语和搭配 10.词典记忆.综合记忆，耳听， 因此second 也是“第二”，“听霸”“听力超人”等软件中有许多英文歌曲。你的图片能在今后帮助你激发记忆，这时不必注意它们的意义的区别。1)联系所学的文章大概意义。这种联系方式能在今后帮助你回忆单词.歌曲记忆：eye 把两个e看成两个眼。或者: 不同的单词指定不同的颜色。 14, tight 2)外旧内新，但是要不停的回顾所有的单词，进行分类记忆, eye-I 4)词的阴阳性的比较 如，注意选择难度要适宜1, fight，扩大了词义.卡片记忆;竖琴.复习记忆，而不只是一种: 激发出你自身的艺术性画那些和那些新学单词有关部门的图片.逻辑记忆。你可以找一本英语图解字典作为参考、形，它来源于古代的六分法;机智、前缀，联系上下文，它是二次划分。2)形与义的联想
其他类似问题
为您推荐：
其他4条回答
“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个：
（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。
通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好，详细学习资料你可以到 “精英特速读记忆训练网站”学习，下载软件练习。
（2）图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，“...
老实告诉你,没有不获而得的东西.只要你努力了,一定有回报.
以下是我一点经验:
快速记单词的方法
a、背单词要背得好，要背得快，最基本的原则是脑子不断地想单词，让单词不断地从你脑子里过，你看书看10遍，还不如脑子过一遍。要做到单词在你脑子里过的次数比你在书本上过的次数多得多，要做到完全抛开书本，不依赖书本，不拿书的时候也在想单词、在背单词。要尽量在单词被忘记之前在脑子里过一遍，这样，它留给你的印象要深得多，就算以后再忘记，也很容易记起来。当时，虽然很多单词我只看过不足60、70遍，但它在我脑子里过的次数远远超过了200遍。在排队时、洗碗时，我有时不断地问自己：我刚才学了什么单词？刚才老师讲了什么单词。我今天类比学了什么单词？它们是什么关系？记不起来时就马上翻看。有...
持之以恒 每天坚持背十个或者二十个
第二天复习第一天背过的单词 然后再背十个或二十个新词 依此类推
jian坚持就是胜利
您可能关注的推广
快速记忆的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁您现在的位置：&&>>&&>>&&>>&正文
经典早会小游戏大全
　　经典早会小游戏大全（58个）　　　　一、“抱团打天下”　　　　规则：　　　　1、让全体人员肩膀搭肩膀围成一圈，或站成一排。　　　　2、主持人站在台中。　　　　3、公布游戏规则，比如我说5，大家要迅速凑成5人5人的组合，这5个人要抱得紧紧的，不许外来人员侵入；说9，要凑成9人组合。　　　　4、每次都请被挤出局的人站在一边。　　　　5、团队成员都蹲下，一二三看哪个组起得快。　　　　6、玩过几次之后，请两个始终被抱在团队中的人上场。　　　　7、主持人请出局和未出局的人谈一下感想；请起得最快的团队谈一下感想，根据他们说的，总结游戏后的感悟。　　　　二、“现场模仿秀”　　　　规则：　　　　1、主持人请5-6参与者及一名表演嘉宾上场。　　　　2、先由表演嘉宾演示要模仿的内容。例如：一段黄梅戏、一段舞蹈等。　　　　3、接下来由参与者逐一模仿表演。　　　　4、由现场观众投票选出最佳模仿奖。　　　　三、“含沙射影”　　　　规则：　　　　1、主持人请3-4名参与者上台。　　　　2、被询问者背对白板站立。　　　　3、主持人在白板上写出题目，如：上厕所、谈恋爱、洗澡等日常活动。　　　　4、主持人将白板推过面对观众。　　　　5、主持人问以下几个问题：　　　　⑴这件事你愿不愿意做？　　　　⑵你喜欢每天做几次？　　　　⑶你喜欢一个人做还是和谁一起做？　　　　⑷你喜欢白天做还是晚上做？　　　　⑸你喜欢在家里做还是在外面做？　　　　对于每个问题，回答者都必须选择其中一个答案。最后，主持人请回答者自己看看黑板上的主题，回答的最搞笑者胜出。　　　　四、添字游戏　　　　规则：　　　　1、主持人将一个\"口\"字写到黑板上，然后将每个参赛组的名字排列写在黑板上。　　　　2、游戏方法：在\"口\"的基础上添上两笔，形成另外一个字。　　　　3、每个小组为一个竞赛单位，从第一个小组开始，不能重复，30秒钟之内说出，如果在指定的时间内说不出，或和以前的重复，即被淘汰。最后剩下的一组为优胜组。　　　　4、注意事项：　　　　此项游戏的目的不是为了哪个小组获胜，而是真正体现团队力量的，也是脑力激荡的准确体现。　　　　五、“恰恰舞”　　　　规则：　　　　1、选择两位优秀选手（男、女各1人）领舞。　　　　2、由男、女各自教授基本步伐。　　　　3、男女配对在没有音乐背景的情况下，练习基本步伐，直至熟练。　　　　4、音乐播放《兔子舞》中的第二段世界著名恰恰舞曲，大家共同翩翩起舞。　　　　5、注意事项：　　　　恰恰舞是一种姿态优雅、乐曲欢快的舞种，非常适合集体共舞。而且由于男女双方没有身体接触，更适合在结训联欢会上表演。当全体学员共同热舞恰恰的时候，晚会的气氛也同时会达到高潮。　　　　六、“潜意识”　　　　规则：　　　　1、每区派一人参加。　　　　2、参赛者在黑板上一分钟内随机写三个成语。　　　　3、然后由主持人解析这三个成语分别代表的人生三个阶段为初恋时、热恋时、新婚之夜时，然后看参赛者三个阶段分别用什么成语来形容自己。　　　　七、“同心协力”（室外游戏）　　　　规则：　　　　1、每队选取三人参赛（两男一女）。　　　　2、一人（女）的左、右腿分别与另两人的右腿和左腿绑在一起，在起跑线上一字排开。　　　　3、比赛开始，在规定的区域内进行10米赛跑，首先到达终点者获胜。　　　　4、主持人给获胜者颁发奖品。　　　　八、“气球飞舞”（室外游戏）　　　　规则：　　　　1、每队派一人参赛。　　　　2、每人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。　　　　3、比赛开始，参赛者将气球抛于空中，在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍、脚踢，使其处于悬空状态，不准用手抓住。　　　　4、先到达终点者获胜，用手抓气球或气球落地者淘汰。　　　　5、主持人给获胜者颁发奖品。　　　　九、“形象记忆”　　　　规则：　　　　1、主持人先按顺序说出如下物品：树、鸭子、金字塔、汽车、手、勺子、枪、汽车跑道、啤酒。　　　　2、给大家三分钟时间回忆并努力记住这些物品。　　　　3、主持人提问二至三人，问他们是如何进行记忆的。　　　　4、最后主持人告诉答案：所有的物品与数字1-9有关系，进行形象记忆。例如树像1，鸭子的简笔画像2，金字塔是个三角形，汽车有4个轮子，手有5个手指，勺子像6，枪的外型像7，汽车跑道像8，啤酒的谐音是9。　　　　即：树（1）、鸭子（2）、金字塔（3）、汽车（4）、手（5）、勺子（6）、枪（7）、汽车跑道（8）、啤酒（9）。　　　　十、“谋杀游戏”　　　　规则：　　　　1、准备阶段：　　　　大家围坐一圈（人数少至七八人，多至几十人），由一个主持人发给每人一张牌，做了好人、坏人标记（坏人占总人数的约1/4），每人只知道自己的身份。　　　　（从每人随机选择座位可看出，大家都愿意与自己相熟或相交甚厚的人坐在一起，也就是说都选择了舒适区而避免了受压区。）　　　　2、“谋杀”阶段：　　　　所有的人都严格按主持人的口令行事：　　　　主持人说：　　　　⑴、所有的人闭上眼睛。　　　　⑵、坏人睁开眼睛。　　　　（坏人之间通过眉目传情眨眼之间就把某一个好人杀掉）　　　　⑶、坏人闭上眼睛。　　　　⑷、所有人睁开眼睛。　　　　主持人通告某人被杀。　　　　3、“缉拿凶手”阶段：（也是此游戏最热烈、最精彩的阶段）　　　　首先，被杀者指控凶手，并举证，被杀者可以从细微的声音、动作或直觉进行举证，然后，大家进行充分讨论。　　　　这就象一个激烈的头脑风暴会议，这个夹杂着坏人和好人的群体要把坏人绳之以法。　　　　最后，好人和坏人的所剩人数多的为胜。　　　　十一、叠报纸　　　　将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。　　　　十二、交头接耳　　　　组织者准备一句较长且绕口的话（如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少），各组（每组不少于12人）派一名代表上前默记住这句话，回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人，然后由最后一个人将他听到的内容读出，最后再由主持人公布原话。　　　　十三、牵手　　　　一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人。　　　　十四、过河柝桥　　　　二人一组（通常一男一女），两人交替将两块相同的长方形板铺在地上向目的地前进，任何一人的双脚都不许踩在板之外，优先到达终点者为胜。　　　　十五、风中劲草　　　　由一位队员站在圆心位置，其他队员以半径1米面向圆心站成一圈，当中的队员身体绷直向后斜，并以脚跟着地，周围的队员通过手上的推搡动作使其旋转起来。　　　　十六、超低空飞行　　　　所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿，要求身体只能后仰、不能前倾，将横竿碰落的人被淘汰。　　　　十七、交换舞伴　　　　由单数的人员参加，先跳Disco，音乐突然切换到慢节奏，每个人都去抢一个舞伴，落单的一个人被淘汰，但不下场，过少顷，主持人大喊“交换舞伴”，包括先前被淘汰的人同时再一次抢舞伴，必然又有一人被淘汰，两次被淘汰的两个人下场后游戏重新开始。　　　　十八、三人夹球跑　　　　每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩。　　　　十九、幸运猜字　　　　主持人事先准备好一个数字，并公布一个范围，由上场参加的人依此在此范围内猜，每猜一次主持人则相应地缩小一次范围，谁不幸猜中就必须表演节目。　　　　二十、天气预报　　　　小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂风暴雨跺脚。先自己拍，再两三人一组互相拍。不同效果比较，30秒钟思考，协作的作用。再做一遍。　　　　二十一、精神集中　　　　数1、2、3，大家听到3鼓掌，错了表演节目。　　　　二十二、跑的快　　　　所有人围坐一圈，伸出双手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁边人的手指圈里。主持人喊123，每个人都一手抓，一手跑。　　　　二十三、加油　　　　组名（海盗队）加油，所有人站成一圈，先左后右拍旁边人的后背，回到中间击掌，喊字，拍一下，喊一个字，第二次拍两下，喊两个字，……可规定时间，如12秒完成。　　　　二十四、蹲起　　　　“少说”--蹲，“多做”--起。“精神”--下蹲；“集中”--起来，一边蹲起，一边喊数字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊。　　　　二十五、数钱数　　　　女士1块，男士5毛，所有人围成圈慢跑，按主持人说的钱数集合成小组。也可单一数数，不需计算。　　　　二十六、传递空水瓶　　　　一个空的矿泉水瓶，所有人用头和脖颈夹住，传递一圈，不得用手接触。　　　　二十七、警察抓小偷　　　　两组人成两排，面对面站立，互相伸出手，交错，互击。喊1左边队拍右边队员的手、喊2右边队拍左边队、喊3停住不动。做错的做蹲起。　　　　二十八、老鼠狮子大象　　　　两组人成两排，面对面站立。排头第一人说一个代号，然后向自己的队员耳语传递，每个人都知道后，裁判喊开始，两队人一起大声喊出自己的代号，大象抓狮子，狮子抓老鼠，老鼠抓大象。　　　　二十九、松鼠房子　　　　（超过20人）全体人围成圈1、2、3报数，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中间，多余的人站在圈子中间。三种口令：猎人来了，失火了，了。猎人来了，松鼠离开房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新组合。中间的人是松鼠，要趁机抢房子。没了房子的松鼠要有惩罚。　　　　三十、认识他吗　　　　的一种方式，第一个人报出自己的名字，第二个人说XX旁边的自己的名字，第三个人说XX旁边的XX旁边的自己，从第一个人开始依次说一直到自己，如此转一圈回到第一个人，第一个人再重复一遍全部的人，结束。还可以在名字之前加上一个形容词，一项特征，增加难度和印象。　　　　三十一、自我介绍　　　　姓名，最喜欢的一种水果，动物，植物等等，可增加难度，如不得重复之前说过的，要阐述喜欢的理由等。可帮助大家互相记住名字和特征。　　　　三十二、坐地起身　　　　这是一个让大家明白合作重要的游戏。1、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）2、四人手桥手（手臂交叠），然后要他们一同站起来。很容易吧？那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。　　　　三十三、听与说　　　　角色分配：　　　　1、孕妇：怀胎八月　　　　2、发明家：正在研究新能源（可再生、无污染）汽车　　　　3、医学家：经年研究爱滋病的治疗方案，已取得突破性进展　　　　4、宇航员：即将远征火星，寻找适合人类居住的新星球　　　　5、生态学家：负责热带雨林抢救工作组　　　　6、流浪汉　　　　游戏背景：私人飞机坠落在荒岛上，只有6人存活。这时逃生工具只有一个只能容纳一人的橡皮气球吊篮，没有水和食物。　　　　游戏方法：针对由谁乘坐气球先行离岛的问题，各自陈诉理由。先复述前一人的理由再申述自己的理由。最后，由大家根据复述别人逃生理由的完整与陈述自身理由充分的人，自行决定可先行离岛的人。　　　　游戏说明的道理（可以请学员一起谈看法）：　　　　1、认真聆听别人的话，记住别人的想法，这样别人才会相信你，才会让你去求救。由此可见，聆听非常重要。　　　　2、根据学员的表现评价：好的表达/坏的表达。　　　　三十四、蜘蛛网　　　　形式：全体学员，13人一组为最佳　　　　类型：团队建设　　　　时间：15-20分钟　　　　材料：用绳子编成的蜘蛛网一张及说明书一份　　　　场地：空地　　　　活动目的：让学员们体划的重要性及团队合作的精神　　　　操作程序：　　　　1.师先找一位领导及一位观察员，单独向领导交代任务并给他一份说明书：　　　　-全体人员必须从网的一边通过网孔过到网的另一边　　　　-在整个过程中，身体的任何部位都不得触网　　　　-每个洞只能被过一次，即不能两人过同一洞　　　　-你们的目的是要获取最好成绩　　　　2.由领导回到小组中传达培训师的指令。　　　　3.培训师及观察员开始观察小组在听领导分配任务时间的反应，以及他们的计划能力。　　　　4.观察员记录小组在执行任务的过程中都出现些什么问题，包括计划方面，沟通方面。　　　　有关讨论：　　　　你对计划的重要性有什么认识，你认为这次活动的计划做得怎样。　　　　该游戏最难的地方是哪里，怎样改进。　　　　在活动过程中，你感觉团队的合作精神怎样，是否有信任感。　　　　三十五、风中劲草　　　　形式：8人一组为最佳　　　　类型：建立团队中的信任　　　　时间：15-20分钟　　　　适用对象：全体学员　　　　活动目的：帮助学员体会信任的建立，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么轻松愉快。　　　　操作程序：　　　　1、培训师让每组成员围成一个向心圆，而培训师自己站在中央来示范。　　　　2、培训师双手绕在胸前，作出以下的沟通对话。　　　　培训师：\\\\\\\\\\\\\\\"我叫……（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？\\\\\\\\\\\\\\\"　　　　全体学员回答：\\\\\\\\\\\\\\\"准备好了！\\\\\\\\\\\\\\\"　　　　培训师：\\\\\\\\\\\\\\\"我倒了？\\\\\\\\\\\\\\\"　　　　全体学员回答：\\\\\\\\\\\\\\\"倒吧！\\\\\\\\\\\\\\\"　　　　3、这时培训师整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成员把培训师顺时针推动两圈。　　　　4、在培训师做完示范之后，小组的每位成员都要来试一试。　　　　有关讨论：　　　　1、该游戏最难的地方是哪里，下次你会怎样改进？　　　　2、在活动过程中，你感觉团队的合作精神怎样，是否有信任感。　　　　三十六、传球　　　　游戏目的：体会双赢　　　　人数：20人　　　　时间：20分钟　　　　道具：皮球一个　　　　操作规则：　　　　1、分成4-5个小组，所有小组围成一个大圆圈，一个组的队员必须在一起，不能错开。　　　　2、然后将一个小球交给第一队第一名队员，要求小球必须传过每一个人，不能落地，并规定在30秒的时间内必须传完5圈。　　　　3、当规定时间到了，若没有完成5圈，则小球在哪组队员手中，该组全体就受罚（EG。俯卧撑等）。　　　　4、游戏进行第二轮。　　　　注意事项：　　　　1、开始后，第一轮他们发现要在这么短的时间传5圈是不可能的；　　　　2、在第二轮中，有的队可能故意放慢节奏\\\\\\\\\\\\\\\"陷害\\\\\\\\\\\\\\\"其他队。这时候讲师要引导，反复几轮，最后让他们发现，\\\\\\\\\\\\\\\"陷害\\\\\\\\\\\\\\\"其他队并不可取，这是随机的；唯一能做的，就是共同努力创造记录，比如大家把手伸出形成平面，让球在上面滚过去。　　　　3、队员可能因受罚而产生情绪，认为不公平，所以每轮从不同的起点开始，并在开始前打好预防针。　　　　三十七、采集26个英文字母　　　　借着找东西培养组中的团队精神　　　　人数：不限　　　　场地：不限　　　　道具：一组一个袋子　　　　适合：全部的人　　　　游戏方法：　　　　1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。给每组一个袋子。　　　　2. 在限定的场所中，寻找二十六个物品，每个物品名字的开头必须是二十六个英文字母的顺序。　　　　三十八、All Tied Up（绑在一起）　　　　借着被绑在一起来完成数件任务　　　　人数：不限　　　　场地：不限　　　　道具：绳子或其它可以绑的东西　　　　适合：全部的人　　　　游戏方法：　　　　1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。　　　　2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。主持人帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。　　　　3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，主持人想些任务要每组去完成。　　　　题目例子：　　　　调Root Beer Floats（漂浮沙士：一种饮料，在沙士里面漂浮着一粒或多粒冰淇淋）给每个人；吃午餐；包；　　　　完成个美术作品；帮每个组员倒水等。　　　　三十九、合力吹汽球　　　　借着分工合作来完成任务　　　　人数：每组限六人　　　　场地：不限　　　　道具：主持人准备每组各六张签，上写：　　　　嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）　　　　汽球（每组一个）　　　　适合：全部的人　　　　游戏方法：　　　　1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。　　　　2. 主持人请每组每人抽签。　　　　3. 首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来　　　　把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。　　　　四十、挑战　　　　给予别组不同的挑战去完成　　　　人数：每组五人或到十五人　　　　场地：不限　　　　道具：笔，纸　　　　游戏方法：　　　　1. 分组，不限几组，但每组必须五人或到十五人。　　　　2. 发给每组一张纸和一只笔。五分钟内要每组写出多种不同的挑战项目。　　　　3. 这些项目必须是自已能完成的项目。可以是关于体能上的项目：造出个金字塔；有一个人可以抬起另外五个人；或是其它：我们这组有最多在同一月生日的人；我们这组可以唱出任何电视剧歌曲等。　　　　4. 但，这些项目不能有一看就知道别组没法完成的项目：我们这组有人的头发长度是全体人最长的等。　　　　5. 等到大家都写完后，每一组轮流先做出他们自已的挑战项目，然后要其它的组试着在一定时间中做出。　　　　四十一：早会小游戏--大风吹　　　　1、场所：室内，人数不限　　　　2、道具：椅子（数量比参加人员少一把）　　　　3、队形：围成圆圈队形　　　　4、游戏规则：　　　　1）参加早会游戏的人员先选出一个发号令的人，此人在场中站着，无椅子可坐；其他人围成一圈坐在椅子上。　　　　2）游戏开始时，由发号令的人向参加人员说：“大风吹”，参加人员答：“吹什么”，发号令的人可答：“吹穿裙子的人”，则所有穿裙子的人必须和别人换位子，这时发号令的人伺机抢位子坐，最后没抢到座位的人，代替已经抢到座位的人继续发号令。　　　　3）连续三次发号令的人，表演节目。　　　　4）这个游戏还有加入“小风吹”和“台风吹”的增强版。　　　　如果说：小风吹，就按照所说意思反着进行，比如：吹带眼镜的人，没有带眼镜的人必须马上离座，寻找新的座位。　　　　如果说：台风吹，所有的人必须离开自己的坐位重新寻找新的位置。　　　　5、游戏点评：　　　　该游戏非常适合在早会破冰或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛。　　　　四十二：新员工团队早会小游戏　　　　这个适合新员工的团队早会小游戏直呼其名主要用来帮助新进公司的员工快速记住彼此的名字。　　　　时间：10～15分钟　　　　人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由15～20个人组成的小组。　　　　道具：（每个小组）　　　　三个网球，或是三个比较软的小球。　　　　准备步骤：　　　　1.选一块宽阔平整的游戏场地。　　　　2.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。　　　　3.告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中。　　　　4.你重新拿到球后，告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。　　　　5.几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变。　　　　6.在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。　　　　7.游戏结束后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。　　　　讨论问题示例：　　　　安全：注意扔球的时候不可用力过猛。你最初的扔球应当是一个较慢的高球，为后续的扔球手法树立典范。　　　　变通：　　　　1.如果几个小组同时在玩这个游戏，可以让不同的小组在游戏中间交换一半队员。　　　　2.让队员们可以随心所欲地更换小组。被新小组接纳的唯一条件是新成员在站好位置后喊出自己的名字，以便其他队员扔球给他。　　　　游戏目的：帮助大家记住彼此的名字。　　　　四十三：早会小游戏--官兵捉贼　　　　参与人数：不限，最好以5个为一个单位　　　　道具：扑克　　　　规则：　　　　1、以5个人为例，选取“10、J、Q、K、A”各一张，其中10代表贼；J代表警察；K代表国王；Q代表王后；A代表执行者。　　　　2、每人任抽一张，由抽到J的出来“抓人”，他可以问任何人任何话，也可以观察大家的动作、神情，必须要抓到“10”。若抓到，则持10的人受罚；若抓错，则持J的人受罚。　　　　3、K负责“定刑”，即何种处罚，Q负责“量刑”，即处罚的程度，A负责监督执行。　　　　目的：　　　　1、活跃气氛；　　　　2、训练大家关注细节的意识；　　　　3、促进同事之间的了解等。　　　　四十四：早会小游戏――法柜奇兵　　　　游戏名称：法柜奇兵　　　　游戏时间：30分钟左右（视人数多少而定）　　　　游戏目的：　　　　1.让所有成员都积极参与，共同迎接挑战。　　　　2.建立小组成员间的相互信任。　　　　3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩的心理。　　　　游戏道具：（每个小组）　　　　几根约6米长的绳子（多少个小组就用多少根）。　　　　为了避免不同组之间互相重复对方的方法，所以所有小组必须同时进行游戏。　　　　备选道具：装饰用的大橡胶蜘蛛。或者小挂件　　　　游戏准备：　　　　每组两个人做工作人员，分别拉住绳子的两端，拉直，绳子距地面1.5米左右。注意要把绳子拉紧。如果准备了橡胶蜘蛛或者其他挂件的话，把它吊在绳子中间，用以烘托游戏气氛。　　　　游戏步骤：　　　　1.游戏开始前把ABCD四个小组的所有成员集中在一起，致游戏开场白，开场白示例如下：　　　　看过《法柜奇兵》这部电影的人一定会记得其中魔窟历险这场戏，魔窟中遍布绊网。一旦有人不小心碰到了绊网，毒箭就会从四面八方射出来。这里我们要进行一次类似的冒险。请把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网，你们整个小组都要从绳子上面过去，而且绝对不能碰到绳子。如果有人碰到了绳子，整个小组都会被毒箭射死。特别需要注意的是，由于有人不小心中了机关，现在地面变得非常粘，任何人都不可能跑动。重申一下，游戏成功的条件是从绳子上面过去。而且不能碰绳子。祝你们好运！　　　　2.如果有人在游戏过程中碰到了绳子，整个小组都必须重新开始。　　　　【心态教练指导】：　　　　游戏后的思考：　　　　各个小组的“战况”如何？　　　　你们在游戏过程中碰到了什么问题？怎样分析问题的？　　　　每个人的任务是什么？　　　　整个小组的运作是否有效？为什么？　　　　你们遇到了什么困难？是如何克服这些困难的？　　　　哪些因素有助于成功地完成游戏？　　　　注意事项：　　　　注意观察每个队员的举动，同时仔细倾听。如果不加以限制的话，队员们可能会尝试各种方法，完全忘掉安全问题。特别要注意限制跑动跳跃这种危险的方法。　　　　四十五：大树与松鼠　　　　适合人数：10人以上　　　　材料及场地：无　　　　适用对象：所有学员　　　　时间：5-10分钟　　　　操作程序　　　　1）、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。　　　　2）、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。　　　　3）、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。　　　　4）、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。　　　　四十六：训练幽默乐观的游戏　　　　情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。　　　　这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。　　　　下面表决定你要学的动物是什么：　　　　你姓氏汉语拼音的第一字母　 动物名称　　　　Ａ--Ｆ　　　　　　　　　　　狮子　　　　Ｇ--Ｌ　　　　　　　　　　　海豹　　　　Ｍ--Ｒ　　　　　　　　　　　猩猩　　　　Ｓ--Ｚ　　　　　　　　　　 热带鸟　　　　现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少１０秒钟。点评：　　　　在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。　　　　你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。　　　　正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。　　　　四十七：“形象记忆”　　　　规则：　　　　1、主持人先按顺序说出如下物品：树、鸭子、金字塔、汽车、手、勺子、枪、汽车跑道、啤酒。　　　　2、给大家三分钟时间回忆并努力记住这些物品。　　　　3、主持人提问二至三人，问他们是如何进行记忆的。　　　　4、最后主持人告诉答案：所有的物品与数字1-9有关系，进行形象记忆。例如树像1，鸭子的简笔画像2，金字塔是个三角形，汽车有4个轮子，手有5个手指，勺子像6，枪的外型像7，汽车跑道像8，啤酒的谐音是9。　　　　即：树（1）、鸭子（2）、金字塔（3）、汽车（4）、手（5）、勺子（6）、枪（7）、汽车跑道（8）、啤酒（9）。　　　　四十八、交头接耳　　　　组织者准备一句较长且绕口的话（如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少），各组（每组不少于12人）派一名代表上前默记住这句话，回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人，然后由最后一个人将他听到的内容读出，最后再由主持人公布原话。　　　　四十九、传递空水瓶　　　　一个空的矿泉水瓶，所有人用头和脖颈夹住，传递一圈，不得用手接触。　　　　五十、警察抓小偷　　　　两组人成两排，面对面站立，互相伸出手，交错，互击。喊1左边队拍右边队员的手、喊2右边队拍左边队、喊3停住不动。做错的做蹲起。　　　　五十一、老鼠狮子大象　　　　两组人成两排，面对面站立。排头第一人说一个代号，然后向自己的队员耳语传递，每个人都知道后，裁判喊开始，两队人一起大声喊出自己的代号，大象抓狮子，狮子抓老鼠，老鼠抓大象。　　　　五十二、传球　　　　游戏目的：体会双赢　　　　人数：20人　　　　时间：20分钟　　　　道具：皮球一个　　　　操作规则：　　　　1、分成4-5个小组，所有小组围成一个大圆圈，一个组的队员必须在一起，不能错开。　　　　2、然后将一个小球交给第一队第一名队员，要求小球必须传过每一个人，不能落地，并规定在30秒的时间内必须传完5圈。　　　　3、当规定时间到了，若没有完成5圈，则小球在哪组队员手中，该组全体就受罚（EG。俯卧撑等）。　　　　4、游戏进行第二轮。　　　　注意事项：　　　　1、开始后，第一轮他们发现要在这么短的时间传5圈是不可能的；　　　　2、在第二轮中，有的队可能故意放慢节奏\\\\\\\\\\\\\\\"陷害\\\\\\\\\\\\\\\"其他队。这时候讲师要引导，反复几轮，最后让他们发现，\\\\\\\\\\\\\\\"陷害\\\\\\\\\\\\\\\"其他队并不可取，这是随机的；唯一能做的，就是共同努力创造记录，比如大家把手伸出形成平面，让球在上面滚过去。　　　　3、队员可能因受罚而产生情绪，认为不公平，所以每轮从不同的起点开始，并在开始前打好预防针。传球　　　　五十三：你一百个放心　　　　在晨会中开展这个活动，有利于培养团队之间的合作谐调能力，建立更亲密的信任。　　　　游戏人数：至少10人以上　　　　场地：不限　　　　游戏规则：　　　　让一名同事站在桌子上，背着其它同事，再找8位同事站成两排，面对面手肩相搭，看看桌上的同事是否有胆量向后倒下，由下面的同事接住，考验的是同事之间和谐与默契的程度。　　　　游戏中当同事有倒的时候，一名同事喊：XXX，你准备好了没有；加油XXX，这之后的话，就要倒了，别害怕哦……　　　　安全警告：手肩相搭的同事要注意了，那个同事倒下来的时候是有一定冲击力的，只要大家齐力就一定没事。　　　　五十四、对自己的名字发挥创造力　　　　目 的：发挥每个人创造能力，达到娱乐效果，借以激发单位之士气。　　　　器 材：发给每人一张纸（纸张视单位人数多寡而定）。　　　　注意事项：较适合20人―――50人之单位。　　　　实施方式：主持人事先将自己的姓名以七言绝名（打油诗）写在黑板上，然后每人发一张纸，按照此方式，每人写一首打油诗，然后10分钟后收卷，主持人宣读每个人的大作，相信此时会达到一个很好的娱乐效果。　　　　五十五、笑容可掬　　　　沟通与合作的游戏。　　　　本游戏以一个很热闹的形式，加强了团队之间的沟通与交流，同时能够增进彼此之间的感情 。　　　　游戏规则和程序　　　　1.让学员站成两排，两两相对。　　　　2.各排派出一名代表，立于队伍的两端。　　　　3.相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊***你好。　　　　4.向前走交会于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次。　　　　5.鞠躬者与其余成员均不可笑，笑出声者即被对方俘虏，需排至对方队伍最后入列。　　　　6.依次交换代表人选。　　　　相关讨论　　　　1.这个游戏给你最大的感觉是什么？做完这个游戏之后，你有没有觉得心情格外舒畅？　　　　2.本游戏给你的日常生活与工作以什么启示？　　　　总结　　　　1.人们常说，当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭， 生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容。所谓己所不欲勿施于人，既然你不想让别人对你绷着脸，为何要对别人绷着脸呢？　　　　2.在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种快乐轻松的氛围，会非常有利于大家彼此 之间的沟通，也会加快我们的合作步伐。　　　　参与人数：集体参与　　　　时间：5分钟　　　　五十六、扮时钟　　　　1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；　　　　2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；　　　　3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚　　　　4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。　　　　游戏点评：　　　　1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛　　　　2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力　　　　五十七、亲密无间　　　　游戏说明：　　　　在晨会上玩该游戏，可以培养团队成员之间的默契，增进彼此感情，该小游戏需要气球若干，场地稍大一点　　　　游戏规则：　　　　1、主持人从每组学员中各请一对男女选手上台相互面对面并排而立，拿出事先准备好的充足气的气球。　　　　2、主持人讲解游戏规则，告知每对选手只能用鼻子或嘴巴将气球夹住由起点向终点（间距最少10米）进发，全程夹住并最先到达者胜出，可与助手示范一次。　　　　3、各对选手准备好之后，由主持人统一发号开始进行。　　　　4、由助手及现场观众监督，主持人注意控制现场秩序。　　　　5、主持人宣布获胜者，请领导颁奖。　　　　五十八：早会小游戏--杀人游戏　　　　杀人游戏是一个与心理与掩饰有关的游戏，很有意思　　　　首先准备一些小纸片，主持人为法官，一般是四名杀手，四名警察。其余为平民，纸条上写明每个人的不同身份，由每个人抽中不允许告诉别人自己的身份。　　　　每个人都知道了自己的身份后，法官说：天黑了，杀手请睁眼，确认你的队友。”然后说，“请杀死一名公民。”OK后，请杀手闭上眼睛，“警察请睁眼，请确认你的队友。”然后说：“请指认一名杀手，”这时主持人可以点头或者摇头表示警察所指认的人是否是杀手，警察是没有直接杀人的权利的。最后请警察闭上眼睛。“天亮了，请大家睁开眼睛。”这时法官说：XXX，刚才已经被杀死了。你可以留遗言。被杀死者就凭自己的感觉，觉得哪个人可疑，然后右边一位一位的说出自己的想法，指认哪位是杀手，说完了以后，法官就把刚才被指认是杀人的人名说出来，让大家攻决，哪一位票数最多就属于“死亡”，也可以发表自己的“想法，遗言”　　　　然后再重复上面的步骤，注意的是，已经“死亡”的人是没有投票的权利了，第五名死的人就没有留遗言的机会了。如果杀手全部被公民与警察杀死了就属于是大家的胜利了，如果警察被全杀死了以后，就属于是失败罗！可以把警察上去处罚。　　　　在这个游戏中，杀手要学会掩饰，也要会误导平民指认不是杀手的人为杀手。警察要不能让杀手发现（因为在闭眼时，杀手可以直接杀死一名公民，主要是想杀警察）要让平民相信你说的话，而不是你说的话会让大家觉得你在掩饰，以为你是警察，会死得很冤D。　　　　此游戏在任何场合都可以玩，非常有娱乐性。 《》出自：链接地址：/fanwen/HTML/fanwen_47_232176.html
上一篇范文： 下一篇范文： 没有了
　★读了本文的人也读了：
★温馨提示：你可以返回到　　也可以利用本站页顶的站内搜索功能查找你想要的文章。
?&?&?&?&?&?&?&?&?&?&