交际心理提出对策ppt:走出生命的孤岛ppt

【图文】心理团体辅导《没有人是一座孤岛》_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员,立省24元!
心理团体辅导《没有人是一座孤岛》
&&关于人际关系
大小:10.49MB
登录百度文库,专享文档复制特权,财富值每天免费拿!
你可能喜欢【图文】走出人际孤岛_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员,立省24元!
走出人际孤岛
大小:4.06MB
登录百度文库,专享文档复制特权,财富值每天免费拿!
你可能喜欢5·25:我爱我——走出心灵的孤岛|健康从心开始!
5·25:我爱我——走出心灵的孤岛|健康从心开始!
Elva健康手记
今天是5月25日,您知道是什么节日吗?5·25是“我爱我”节。这一天,请学会爱自己。“我爱我”,是对爱我的和我爱的人最好的交代。------------前言伴随着社会经济的快速发展,中国患“心病”的人越来越多,苦恼就像瘟疫一样蔓延,中国的抑郁症、焦虑症以及精神分裂症患者人数节节攀升。官方数字显示,中国大约有26000万轻度抑郁症患者,9000万抑郁症、焦虑症患者,3000万精神分裂症患者。每隔1.5分钟就有1人自杀死亡,每隔1.5秒就有1人企图自杀,这是一组痛彻人心的数据。与此糟糕境遇相对应的是国内精神心理健康科普教育的严重缺乏,社会提供的有效心理治疗不足,传统文化被割裂,人们信仰缺失,价值观模糊,社会生存环境恶化等,种种内外因素导致了全民焦虑的局面。我们不禁会想,为什么当前各类精神疾病普遍爆炸的大背景,依然无法引起很多人对于关注心理及精神健康的重要性的共鸣?不到不得已的地步,一般人不会主动去心理科、心理咨询机构就医、做咨询。心理精神患病被当成丢人的事情。很多人与心理疾病苦苦抗衡,把它当成了一种再正常不过的生活方式,直到老去;也有很多人不堪痛苦折磨而早早放弃了生命。如今,这种习得性无助还在继续。很多人不清楚自己到底想要什么,浑浑噩噩的消耗自己的生命,苦苦追寻生命的意义却也无章可循。他们或是被世俗的功利蒙蔽了本可以看见幸福通道的眼睛,或是把别人的标准当标准,把别人的期望内化为自己行为的动力,直到有一天把自己整的跟原来的自己越来越脱离,直到有一天感觉活着索然无趣。在这样的模糊困顿中呆久了,会降低个体爬出泥淖的欲望和信心。人是社会人,不可避免的会受到他人这样那样的影响,如果得病后面对的是种种非议,尤其是来自亲友的非议,需要向那无知的心灵和腐化的思想耗尽心力解释自己,说服那些拼命控制我们的人去尊重我们,那么很多人不禁要问,这些痛苦跟沦陷在精神及心理问题中的痛苦有什么不同?但是,恩恩医生提醒您,凡是痛苦,都能够找到解决的途径。我们改变不了别人,我们能做的只有修心,只有去好好的爱自己,疼自己,宠自己。爱自己,要努力做到以下几点:您要知道,在中国患有精神以及心理疾病的人已经是相当普遍了,您不是特殊的那一个。生命是自己的,当您出现解不开的疑惑,怀疑生命,精神及心理状况出现异常,那么积极寻求专业医生的帮助是对自己最大的负责。您要知道,大部分人活着是没有什么方向的,但大家都在坚强的活着。乐观的想,万一活着活着,突然就找到自己活着的意义了呢?在找寻这份意义的同时,进行清晰的自我觉察是很有必要的。当您为他人而活,自然感受不到活着的乐趣。成功有几百种,平凡而又幸福何尝不是一种成功?亲友的支持和接纳确实很重要,但倘若他们心中并没有建立起充分的自我价值感,并不懂精神及心理健康的重要性,甚至不懂怎么去爱的时候,他们无法给到我们同样的东西。这时,我们可以积极的向外探索,只要走的路够远,看的书够多,接触的东西够广,海内处处存知己。在“525”爱己日来临之际,请给自己多一份宠爱,让宠爱自己成为一种生活方式。只有爱自己,才能爱别人,只有爱自己,才能让别人更好地爱你。请学会关爱自我,了解自我,接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。走不出心灵的孤岛怎么办?大家可以在应用市场下载恩恩医生APP,平台汇集近千名精神心理科专家,为您提供专业的一对一的服务。有任何精神、心理疾病问题,都可以进行免费咨询,获得专业解答。关于525你有什么看法?欢迎大家一起来交流。
本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。
Elva健康手记
百家号 最近更新:
简介: 让生活有一个健康的身体
作者最新文章君,已阅读到文档的结尾了呢~~
(最新)心理主题班会成果册主题班会,心理,成果,主题,班会
扫扫二维码,随身浏览文档
手机或平板扫扫即可继续访问
走出心理的孤岛--心理主题班会成果册
举报该文档为侵权文档。
举报该文档含有违规或不良信息。
反馈该文档无法正常浏览。
举报该文档为重复文档。
推荐理由:
将文档分享至:
分享完整地址
文档地址:
粘贴到BBS或博客
flash地址:
支持嵌入FLASH地址的网站使用
html代码:
&embed src='/DocinViewer-4.swf' width='100%' height='600' type=application/x-shockwave-flash ALLOWFULLSCREEN='true' ALLOWSCRIPTACCESS='always'&&/embed&
450px*300px480px*400px650px*490px
支持嵌入HTML代码的网站使用
您的内容已经提交成功
您所提交的内容需要审核后才能发布,请您等待!
3秒自动关闭窗口

我要回帖

更多关于 赤潮的成因与对策ppt 的文章

 

随机推荐