50米跑反应了哪些肿瘤指标有哪些

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-11-07 07:31 标签： 肿瘤指标有哪些
50米跑的男生及格线是多少?_百度知道
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2014年全国最新《国家学生体质健康标准》50米评分标准：&&满意请采纳，谢谢。
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1000米长跑反应了什么指标
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速度、时间分配。体力和毅力。 所以，在你跑这1000米的时候只要平均分配好速度，应该是好轻松地跑完。起跑的时候你不要去抢跑道，这样很容易和别人碰到一快被摔跤，你慢一点跑出去也不急这一会儿。接着你就跟着别人跑，跑到大概200到350米的时候人会产生一种极限，这主要是因为人从静止到运动，人体中的细胞需要大量的氧，同时导致身休缺氧，产生乳酸，使身体特别难受，不过这反映大概持续2至5秒种，过了这一反映身体就会好舒服，跑起来也会好轻松，接着就向终点跑去，跑的时候不要太快也不要太慢，保持平均速度小于20秒每百米就可以，如果体力分配的好，说不定汗都不会出什么。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。50米跑测试的操作方法&（转载）
50米跑测试的操作方法&（转载）
一、测试目的
测试学生速度、灵敏、协调素质及神经系统灵活性的发展水平。
二、场地器材
50米直线跑道若干条，地面平坦，地质不限，跑道线要清楚。发今旗一面，哨一个，秒表若干块。秒表使用前应用标准秒表校正，每分钟误差不得超过0.2秒。标准秒表选定，以中央台标准时间为准，每小时误差不超过±0.3秒。
三、测试方法
受试者至少两人一组测试。站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑。发今员在发出口令同时要摆动发今旗。计时员视旗动开表计时。受试者挺胸部到达终点线的垂直面停表。记录以秒为单位，精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进1原则进位，如10．11秒读成10．2秒记录之。
四、注意事项
（1）受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋，赤足亦可。但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
（2）发现有抢跑者，要当即召回重跑。
（3）如遇风时一律顺风跑。
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。2015西安中考体育50米跑评分标准
来源：中考网整理&&&&作者：顾雨&&&& 15:41:37
　　西安中考网 西安中考体育必测项目：50米跑评分标准如下。
50米跑（男）
50米跑（女）
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