喝汽水喝蜂蜜会变胖吗吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-09-23 02:48 标签： 喝水会变胖吗
喝碳酸饮料会发胖吗？经常喝碳酸饮料会导致肥胖吗
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喝碳酸饮料会发胖吗？经常喝碳酸饮料会导致肥胖吗
更新时间： 17:05:15　　来源：整理　　阅读：loading次
核心提示：由于含糖多，碳酸饮料被很多营养学家界定为高热量饮料，并指出，它是让相当一部分美国人患上“肥胖症”的元凶之一。实验表明，如果每天喝1罐（330毫升）含糖碳酸饮料，每3—4周，人的体重就会增加1磅（约合0.454公斤）。这一危害在儿童身上体现的更加明显。
　　碳酸饮料由于含糖多而导致热量较高，目前已引起越来越多人的警惕。5月3日，美国饮料协会还发布了一个声明：可口可乐、百事可乐等几大饮料生产商同时保证，不再在学校里出售含糖的碳酸饮料。与此同时，一些号称“零热量”的碳酸饮料开始大量出现在美国市场。在国内，近年也有了可口可乐“健怡”以及百事可乐“轻怡”等低糖、低热量碳酸饮料。这些饮料真像它们所宣传的那样，几乎不含热量，因而更健康吗？
　　碳酸饮料导致肥胖
　　美国是碳酸饮料消费大国，据美国农业部资料显示，年间，该国人均碳酸饮料消费增长了450%。然而，2005年，碳酸饮料再没有以前那么风光无限了，可口可乐和百事可乐公司在美国市场的年度销售额出现了40多年来的首度下滑。有专家指出，这与消费者的健康意识不断增强有很大关系。
　　由于含糖多，碳酸饮料被很多营养学家界定为高热量饮料，并指出，它是让相当一部分美国人患上“肥胖症”的元凶之一。实验表明，如果每天喝1罐（330毫升）含糖碳酸饮料，每3—4周，人的体重就会增加1磅（约合0.454公斤）。这一危害在儿童身上体现的更加明显。美国医学专家一篇研究报告指出，如果一个孩子平均每天喝一罐（330毫升）含糖碳酸饮料，其肥胖几率将增加60%。
　　减肥时还要戒除以下食物
　　你了解减肥期间哪些东西可以吃，哪些东西不可以吗？如果不了解，那就来看看减肥期间你应该戒除的四类食物吧：
　　1、煎炸食品：说实话，煎炸食品除了破坏食物营养成分以外，还会影响健康，使得高血压、脂肪肝、心肌梗塞等现代都市病找上门哦！
　　2、碳酸饮料：除了85%的糖分以外，就是气泡了。在营养学上，属于“空热量食物”，吃了之后易长肚子，非常不利减肥。
　　3、膨化食品：关键是加工的方式，不信可以用打火机烧一下薯片看，除了一滴浑浊的油以外，什么都没有。
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现在碳酸饮料已经成为了一种时尚，很多人都喜欢喝，但是经常喝碳酸饮料，对身体并没有好处。
可乐是很多人喜欢喝的一种碳酸饮料，如何经常喝会对身体造成很多危害，下面我们一起了解下可乐都有哪些危害？
虽然说葡萄营养丰富，对人体又有着非常多的好处，但是含糖量高也的确是一个不可忽视的问题，含糖量高就意味着热量高，而食用过多的时候也必然会造成身体发胖了，所以多吃葡萄会导致发胖的。
菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
因为冬天的寒冷，人们会选择吃一些热量大的食物，如果长时间吃这些食物就会造成肥胖，所以冬季在食物的选择上一定要谨慎。为什么会肚子和胃突然变胖 与总喝碳酸饮料有关吗
为什么会肚子和胃突然变胖 与总喝碳酸饮料...
以前都好好的 可是暑假总喝碳酸饮料 总吃油炸食品 突然涨了好多斤 是不是肥胖症啊
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖...
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你好朋友你的情况和喝碳酸饮料有一定关系的，注意观察为好
问我想咨询一下，我是不是肥胖症，我身高15
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病,更年期综合征,醉酒,抽烟,戒烟,脑源性眩晕,康复治疗,赖床
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健康指导：你好，你的标准体重是100斤，稍微有点胖罢了，不要担心，减肥的话，一定要合理的控制饮食和坚持多运动，少吃煎炸和高糖的食物，包括肯德基、麦当劳、甜饮料，以薯类和粗粮代替一部分的主食，同时每天坚持运动至少30分钟以上
问小儿肥胖症
职称：医师
专长：鼻咽癌,鼓膜穿孔,喉癌,鼻窦炎,鼓膜外伤
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问题分析：你好，我们有个判断的标准，如体重(公斤)除以身高（m）的平方，超过25属于肥胖。意见建议：其实也简单，从小孩的体型上很容易看出偏胖不偏胖的，同龄的计算体重有：年龄乘以2加上8，为44斤。
问这是不是肥胖症？
职称：医师
专长：高血压 糖尿病
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病情分析：有必要。减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：制定减肥目标.写减肥日记..多喝水..坚持锻炼,要有恒心与毅力..意见建议：控制热量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
问小孩三半岁有55斤是不是肥胖症
职称：医师
专长：消化 呼吸疾病
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病情分析： 幼儿期的体重标准：体重（kg）=年龄*2+8（kg）；以此计算您的孩子体重应该在15kg（30斤）左右为正常。而实际您的孩子体重55斤；应该属于超体重。意见建议：杜绝不良饮食习惯如晚餐过饱以及吃夜宵的习惯；喜吃零食等尽量避免让小儿看到美味食品以免引起食欲中枢兴奋。
在治疗儿童肥胖症时应注意儿童身体生长发育的特点，以控制体重为基本概念，不进行以减轻体重为目标的所谓“减肥”“减重”治疗，禁止使用禁食，饥饿，半饥饿或变相饥饿疗法。
问小孩四岁五个月有五十二斤是不是肥胖症？怎
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
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您好肥胖是体内脂肪尤其是甘油三酯（三酰甘油）积聚过多而导致的一种状态通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理生理的改变可以用体重指数（bodymassindexBMI）为体重（Kg）除以身高（m）的平方来评估肥胖程度1度肥胖25-29.9kg/m2；2度肥胖30-34.9kg/m2；3度肥胖
问十岁女孩子一百三十斤是不是肥胖症
职称：医师
专长：妇产科、宫外孕、
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病情分析：你好，十岁女孩子一百三十斤应该是属于肥胖症了。意见建议：一般十岁女孩子正常体重大概是28公斤左右，一百三十斤已经超出标准体重一倍多了。
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导 语女生喝碳酸饮料会胖吗碳酸饮料主要成分包括：碳酸水、柠檬酸、磷酸、碳酸氢钠、白糖、香料、咖啡因、人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料...
女生喝碳酸饮料会胖吗
碳酸饮料主要成分包括：碳酸水、柠檬酸、磷酸、碳酸氢钠、白糖、香料、咖啡因、人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含素。
很多爱美女生，对碳酸饮料又爱又狠，趋而避之，把碳酸饮料作为减肥之路上的绊脚石。喝碳酸饮料真的会胖吗？
大多数人对于中常见食品的热量并不清楚，存在一些误区。其实碳酸饮料的热量很低，如可口可乐的热量只有43千卡，而豆腐却有81千卡，米饭有116千卡，面包有313千卡，相对来说，可乐是能量最低的。所以喝碳酸饮料会长胖的说法并不确切，这是对碳酸饮料的一种误解。
在科学家们研究肥胖的膳食结构时，没有发现任何食品或饮料是导致肥胖的根本原因。部分研究表明体重增加与糖或软饮料有关，但也有很多试验又证明两者根本没有关系。
所以，爱美想要瘦身的女生们，就无需担心适量喝汽水会发胖。主要还是加强运动，消耗多余能量才是保持苗条体形的正确之路。
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