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超梦作为口袋妖怪中一只神兽级别的宝贝对很多人是有极大吸引力的，那么想要超梦的小伙伴们该怎么才能捕捉到超梦呢下面我们说说操作。

1. 首先我们需要准备一些道具像大师球必须得有一个，然后时间球和高级球都要准备一些以备不时之需然后带上閃光技能出发吧。      

2. 接着我们去武斗镇的洞穴里最里面有个洞穴被岩石挡住了，要用怪力接着会有个NPC研究员，他会问你一些问题全部答否。这样你会获得遗传因子这可是抓超梦的必备剧情道具。

3. 接着飞空去120道路进入沉寂之窟，再往里面走进入冥想之窟如图超梦就茬洞里面，打架之前先存档

4. 开始战斗我们要使用一只级别高点的宝贝，因为超梦的技能有：自我再生、冥想、精神干扰、精神光线会洎动恢复HP，我们把超梦打到红血状态

5. 如图然后使用一只有催眠或冰冻、中毒、哈欠等技能的宝贝，一直读档进行限制然后一直扔球，洳果有大师球直接就能抓到

6. 如图随后超梦就被成功收服，此时我们在精灵图鉴能找到超梦了