让孩子的［脊椎之树］挺起来！
核心提示：3.12日，今天你和孩子一起去植树了吗？让孩子的脊椎之树挺起来！再也不用担心孩子长不高啦！今天你和孩子一起去植树了吗？什么？你问小编种树有什么要领？那必定是“正”树苗不正，等长大了就是棵歪脖子树呀！在种树的时候，不知道大家有没有发现，人与树有着非常相似的成长经历呢？人的胚胎，也就是我们生命之初的样子，它的形状与一颗刚发芽的种子别无二致。不仅仅外形相似，而且同样拥有可以支撑起整个生命的主干！树的主干将会长成粗壮的树干，支撑大树在风雨中屹立不倒，吸收土壤中的养分并且运送到全身。而人的主干则长成上至头颅、下至骨盆的脊椎，成为全身的支撑。所以啊，在种树的同时，请一定要告诉小朋友们，像小树苗一样，从小端正姿势，爱护生命之树，让孩子们的脊椎挺起来吧！脊椎正了，长高还难吗？！“最近，孩子怎么不太长个”这是很多家长，在孩子发育期关注的问题。帕默美式整脊的Dr.Moreau为大家解答这个问题：“脊椎是人体的中轴线，现在的孩子发育速度很快。一旦生长板关闭后，弯曲或扭曲的脊椎，会变的很难矫正，孩子也会长不高。因此，在发现问题的当下，应开始养成正确的姿势以及接受运动治疗。”帕默美式整脊的会员中，有30%都是小朋友哦，美式整脊是自然安全有效的。快来帕默美式整脊中心，找回孩子“不见的”10cm吧！植树节快乐，愿天下的小朋友们，都像小树苗一样茁壮成长！上海帕默美式整脊中心是第一家纯美式整脊中心。所有整脊师来自美国，均毕业于美国专业整脊大学，获得脊椎神经学博士学位并取得美式整脊师资质，为世界整脊联合会专家。地址：上海市徐汇区衡山路922号 建汇大厦36A-2室电话：(021) 1)
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你的脊椎健康吗?白领一族十之八九有肩颈问题
导读：现代生活，脊椎病的患病人群日益扩大，特别是白领一族，十之八九就有肩颈疼痛。下面来看一看你的脊椎健康吗（专家视频为你简单检测）
&&& 现代生活，脊椎病的患病人群日益扩大，特别是白领一族，十之八九就有肩颈疼痛。那么看一看：你的脊椎健康吗
&&& 手脚并用治颈椎疼痛--后溪穴配悬钟穴，放松颈椎不僵硬。
&&& 方法：握拳，用手上的后溪穴，捶打（同一侧）小腿外侧的悬钟穴，悬钟穴的位置：外脚踝直上四指的位置，有效缓解颈椎痛。
&&& 摇头晃脑治疗手肩综合症
&&& 肩椎痛（肩部的疼痛又叫肩周炎、还叫五十肩，古人定义五十肩的意思就是在50岁左右的人容易得肩周炎，现代生活如果您的不良习惯多了，对不起20岁也会得50岁的病）。
&&& 肩井穴配肩髃穴，肩周疾病无处躲。
&&& 温馨提示：肩髃穴是被大家公认的治疗肩周炎很好的穴位。用家人的肘部去按揉自己的肩井穴，力量很大。效果很好。自己也可以一把大手轻轻抓住肩部，自己来按揉这个穴位。
&&& 舒筋活血，肩膀疾病的好助手
&&& 通过一个简单的实验检查肩膀的灵活度：左手从正面肩部向后伸，右手从腰背部向上伸拉左手，双手触碰容易度。
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&&&【免责忠告】此文章为整理或来自网络书籍，版权归原作者所有，发布的人体穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。如需艾灸、刮痧、按摩用品，请关注小编个人微信号：zmm91420。
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在古代，中医把疼痛作为疾病的代名词，你知道疼痛是怎么产生的吗？经络穴位保健在预防和缓解疾病方面有什么独特的作用呢？利用经络穴位进行养生保健的意义又是什么呢，欢迎关注“ 经络穴位”微信号，与您一起畅谈经络穴位驱病养生的独特魅力！
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1、晒太阳能防抑郁.
　　MM们可以常到室外晒晒太阳，这对驱赶抑郁症大有裨益。专家称，日光古往今来，有多少人为了所谓的长生不老煞费苦心，但是，结果却并不能如愿。在现代科学发展的今天，所谓的灵丹妙药，似乎也远无法达到长寿的目的。反而，拥有一些好的习惯，可以真正的延长你的生命。而这些习惯，只需要短短的60秒钟，或者，更少的时间而已。小儿推拿是以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功
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