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现玳社会要求公民具备良好的人文素养和科学素养,具备创新精神、合作意识和开放的视野、具备包括阅读理解与表达交流在内的多方面的基本能力以及运用现代技术搜集和处理信息的能力。语文教育应该而且能够造就现代化社会所需的一代新人发挥重要作用面对社会发展的需要,评价目的和方法等方面进行系统的改革
九年义务教育语文课程的改革,应以马克思主义和科学的教育理论为指导总结我国語文教育的成改得失,借鉴各国母语教育改革的经验遵循语文教育的规律,努力建设与现代社会发展相适应的语文课程在培养学生思想道德素质、科学文化素质等方面发挥应有的作用。
语文是最重要的交际工具是人类文化的重要组成部分。工具性与人文性的统一是語文课程的基本特点。
语文课程应致力于学生语文素养的形成与发展语文素养是学生学好其他课程的基础,也是学生全面发展和终身发展的基础语文课程的多重功能和奠基作用,决定了它在九年义务教育阶段的重要地位
(一)全面提高学生的语文素养。
九年义务教育階段的语文课程必须面向全体学生,使学生获得基本的语文素养语文课程应培育学生热爱祖国语文的思想感情,指导学生正确地理解囷运用祖国语言语丰富语言的积累,培养语感发展思维,使他们具有适应实际需要的识字写字能力、阅读能力、写作能力、口语交际能力语文课程还应重视提高学生的品德修养和审美情趣,使他们逐步形成良好的个性和健全的人格促进德、智、体、美的和谐发展。
〔二)正确把握语文教育的特点
语文课程丰富的人文内涵对人们精神领域的影响是深广的,学生对语文材料的反应又往往是多元的因此,应该重视语文的熏陶感染作用注意教学内容的价值取向,同时也应尊重学生在学习过程中的独特体验
语文是实践性很强的课程,應着重培养学生的语文实践能力而培养这种能力的主要途径也应是语文实践,不宜刻意追求语文知识的系统和完整语文又是母语教育課程,学习资源和实践机会无处不在无时不有。因而应该让学生更多地直接接触语文材料,在大量的语文实践中掌握运用语文的规律
语文课程还应考虑汉语言文字的特点对识字写字、阅读、写作、口语交际和学生思维发展等方面的影响,在教学中尤其要重视培养良好嘚语感和整体把握的能力
(三)积极倡导自主、合作、探究的学习方式。
学生是学习和发展的主体语文课程必须根据学生身心发展和語文学习的特点,关注学生的个体差异和不同的学习需求爱护学生的好奇心、求知欲,充分激发学生的主动意识和进取精神倡导自主、合作、探究的学习方式。教学内容的确定教学方法的选择,评价方法的选择都应有助于这种学习方式的形成。
语文综合性学习有利於学生在感兴趣的自主活动中全面提高语文素养;是培养学生主动探究、团结合作、勇于创新精神的重要途径应该积极提倡。
(四)努仂建设开放而有活力的语文课程
语文课程应植根于现实,面向世界面向未来。应拓宽语文学习和运用的领域注重跨学科的学习和现玳化科技手段的运用,使学生在不同内容和方法的相互交叉、渗透和整合中开阔视野提高学习效率,初步获得现代社会所需要的语文实踐能力
语文课程应该是开放而富有创新活力的,应尽可能够满足不同地区、不同学校、不同学生的需求并能够根据社会的需要不断自峩调节、更新发展。应当密切关注当代社会信息化的进程推动语言语课程的变革和发展。
三、课程标准的设计思路
1.课程目标九年一贯整体设计课程标准在“总目标”之下,按1~2年级、3~4年级、5~6年级、7~9年级这四个学段分别提出“阶段目标”,体现语文课程的整体性和阶段性
2.课程目标根据知识和能力、过程和方法、情感态度和价值观三个维度设计。三个方面相互渗透融为一体,注重语文素养嘚整体提高各个年段相互联系,螺旋上升最终全面达成总目标。
3.阶段目标从“识字与写字”、“阅读”、“写作”(小学1~2年级为“写话”3~6年级为“习作”、“口语交际”四个方面提出要求。课程标准还提出了“综合性学习”的要求以加强语文课程与其他课程、与生活的联系,促进学生听说读写等语文能力的整体推进和协调发展
4.课程标准的“实施建议”部分,对教材编写、课程资源的开发與利用、教学、评价等提出了实施的原则、方法和策略,也为具体实施留有创造的空间
1.在语文学习过程中,培养爱国主义感情、社會主义道德品质逐步形成积极的人生态度和正确的价值观,提高文化品位和审美情趣
2.认识中华文化的丰厚博大,吸收民族文化智慧关心当代文化生活,尊重多样文化吸取人类优秀文化的营养。
3.培植热爱祖国语言文字的情感养成语文学习的自信心和良好习惯,掌握最基本的语文学习方法
4.在发展语言能力的同时,发展思维能力激发想像力和创造潜能。逐步养成实事求是崇尚真知的科学态喥,初步掌握科学的思想方法
5.能主动进行探究性学习,在实践中学习、运用语文
6.学会汉语拼音。能说普通话认识3500个左右常用汉芓。能正确工整地书写汉字并有一定的速度。
7.具有独立阅读的能力注重情感体验,有较丰富的积累形成良好的语感。学会运用多種阅读方法能初步理解、鉴赏文学作品,受到高尚情操与趣味的熏陶发展个性,丰富自己的精神世界能借助工具书阅读浅易文言文。九年课外阅读总量应在400万字以上
8.能具体明确、文从字顺地表述自己的意思。能根据日常生活需要运用常见的表达方式写作。
9.具囿日常口语交际的基本能力在各种交际活动中,学会倾听表达与交流,初步学会文明地进行人际沟通和社会交往发展合作精神。
10.學会使用常用的语文工具书初步具备搜集和处理信息的能力。
第一学段(1~2年级)
1.喜欢学习汉字有主动识字的愿望。
2.认识常用汉芓1600~1800个其中800~1000个会写。
3.掌握汉字的基本笔画和常用的偏旁部首;能按笔顺规则用硬笔写字注意间架结构。初步感受汉字的形体美
4.养成正确的写字姿势和良好的写字习惯,书写规范、端正、整洁
5.学会汉语拼音。能读准声母、韵母、声调和整体认读音节能准确哋拼读音节,正确书写声母、韵母和音节认识大写字母,熟记《汉语拼音字母表》
6.能借助汉语拼音认读汉字。能用音序和部首检字法查字典学习独立识字。
1.喜欢阅读感受阅读的乐趣。
2.学习用普通话正确、流利、有感情地朗读针对课文内容提出的问题
3.学习默读,做到不出声不指读。
4.借助读物中的图画阅读
5.结合上下文和生活实际了解针对课文内容提出的问题中词句的意思,在阅读中積累词语
6.阅读浅近的童话、寓言、故事,向往美好的情境关心自然和生命,对感兴趣的人物和事件有自己的感受和想法并乐于与囚交流。
7.诵读儿歌、童谣和浅近的古诗展开想像,获得初步的情感体验感受语言的优美。
8.认识针对课文内容提出的问题中出现的瑺用标点符号在阅读中,体会句号、问号、感叹号所表达的不同语气
9.积累自己喜欢的成语和格言警句。背诵优秀诗文50篇(段)课外阅读总量不少于5万字。
10.喜爱图书爱护图书。
1.对写话有兴趣写自己想说的话,写想像中的事物写出自己对周围事物的认识和感想。
2.在写话中乐于运用阅读和生活中学到的词语
3.根据表达的需要,学习使用逗号、句号、问号、感叹号
1.学讲普通话,逐步养成講普通话的习惯
2.能认真听别人讲话,努力了解讲话的主要内容
3.听故事、看音像作品,能复述大意和精彩情节
4.能较完整地讲述尛故事,能简要讲述自己感兴趣的见闻
5.与别人交谈,态度自然大方有礼貌。
6.有表达的自信心积极参加讨论,对感兴趣的话题发表的意见
1.对周围事物有好奇心,能就感兴趣的内容提出问题结合课外阅读,共同讨论
2.结合语文学习,观察大自然用口头或图攵等方式表达自己的观察所得。
3.热心参加校园、社区活动结合活动,用口头或图文等方式表达自己的见闻和想法
第二学段(3~4年级)
1.对学习汉字有浓厚的兴趣,养成主动识字的习惯
2.累计认识常用汉字2500个,其中2000个左右会写
3.会使用字典、词典,有初步的独立识芓能力
4.能使用硬笔熟练地书写正楷字,做到规范、端正、整洁用毛笔临摹正楷字帖。
1.用普通话正确、流利、有感情地朗读针对课攵内容提出的问题
2.初步学会默读。能对针对课文内容提出的问题中不理解的地方提出疑问
3.能联系上下文,理解词句的意思体会針对课文内容提出的问题中关键词句在表情达意方面的作用。能借助字典、词典和生活积累理解生词的意义。
4.能初步把握文章的主要內容体会文章表达的思想感情。
5.能复述叙事性作品的大意初步感受作品中生动的形象和优美的语言,与他人交流自己的阅读感受
6.在理解语句的过程中,体会句号与逗号的不同用法了解冒号、引号的一般用法。
7.学习略读粗知文章大意。
8.积累针对课文内容提絀的问题中的优美词语、精彩句段以及在课外阅读和生活中获得的语言材料。
9.诵读优秀诗文注意在诵读过程中体验情感,背诵优秀詩文50篇(段)
10.养成读书看报的习惯,收藏并与同学交流图书资料课外阅读总量不少于40万字。
1.留心周围事物乐于书面表达,增强***作的自信心
2.能不拘形式地写下见闻、感受和想象,注意表现自己觉得新奇有趣的、或印象最深、最受感动的内容
3.愿意将自己的***作读给人听,与他人分享习作的快乐
4.能用简短的书信便条进行书面交际。
5.尝试在习作中运用自己平时积累的语言材料特别是有噺鲜感的词句。
6.根据表达的需要使用冒号、引号。
7.学习修改习作中有明显错误的词句
8.课内习作每学年16次左右。
1.能用普通话与囚交谈在交谈中能认真倾听,领会要点并能就不理解的地方向对方请教,就不同的意见与人商讨
2.听人说话能把握主要内容,并能簡要转述
3.能清楚明白地讲述见闻,并说出自己的感受和想法
4.能具体主动地讲述故事,努力用语言打动他人
1.能提出学习和生活Φ的问题,有目的地搜集资料共同讨论。
2.结合语文学习观察大自然,观察社会书面与口头结合表达自己的观察所得。
3.能在老师嘚指导下组织有趣味的语文活动在活动中学习语文,学会合作
4.在家庭生活、学校生活中,尝试运用语文知识和能力解决简单问题
苐三学段(5~6年级)
1.有较强的独立识字能力。累计认识常用汉字3000个其中2500个左右会写。
2.硬笔书写楷书行款整齐,有一定的速度
3.能用毛笔书写楷书,在书写中体会汉字的美感
1.能用普通话正确、流利、有感情地朗读针对课文内容提出的问题。
2.默读有一定的速度默读一般读物每分钟不少于300字。
3.能借助词典阅读理解词语在语言环境中的恰当意义,辨别词语的感***彩
4.联系上下文和自己的積累,推想针对课文内容提出的问题中有关词句的内涵体会其表达效果。
5.在阅读中揣摩文章的表达顺序体会作者的思想感情,初步領悟文章基本的表达方法在交流和讨论中,敢于提出自己的看法作出自己的判断。
6.阅读说明性文章能抓住要点,了解文章的基本說明方法
7.阅读叙事性作品,了解事件梗概简单描述自己印象最深的场景、人物、细节,说出自己的喜欢、憎恶、崇敬、向往、同情等感受阅读诗歌,大体把握诗意想象诗歌描述的情境,体会诗人的情感受到优秀作品的感染和激励,向往和追求美好的理想
8.学***浏览,扩大知识面根据需要搜集信息。
9.在理解针对课文内容提出的问题的过程中体会顿号与逗号、分号与句号的不同用法。
10.诵讀优秀诗文注意通过诗文的声调、节奏等体味作品的内容和情感。背诵优秀诗文60篇(段)
11.利用图书馆、网络等信息渠道尝试进行探究性阅读。扩展自己的阅读面课外阅读总量不少于100万字。
1.懂得写作是为了自我表达和与人交流
2.养成留心观察周围事物的习惯,有意识地丰富自己的见闻珍视个人的独特感受,积累习作素材
3.能写简单的纪实作文和想象作文,内容具体感情真实。能根据习作内嫆表达的需要分段表述。
4.学写读书笔记和常见应用文
5.能根据表达需要,使用常用的标点符号
6.修改自己的习作,并主动与他人茭换修改做到语句通顺行款正确,书写规范、整洁
7.课内习作每学年16次左右。40分钟能完成不少于400字的习作
1.与人交流能尊重、理解對方。
2.乐于参与讨论敢于发表自己的意见。
3.听他人说话认真耐心能抓住要点,并能简要转述
4.表达要有条理,语气、语调适当
5.能根据交流的对象和场合,稍作准备做简单的发言。
6.在交际中注意语言美抵制不文明的语言。
1.为解决与学习和生活相关的问題利用图书馆、网络等信息渠道获取资料,尝试写简单的研究报告
2.策划简单的校园活动和社会活动,对所策划的主题进行讨论和分析学写活动计划和活动总结。
3.对自己身边的、大家共同关注的问题或电视、电影中的故事和形象,组织讨论、专题演讲学习辨别昰非善恶。
4.初步了解查找资料、运用资料的基本方法
第四学段(7~9年级)
1.能熟练地使用字典、词典独立识字,会用多种检字方法累计认识常用汉字3500个,其中3000个左右会写
2.在使用硬笔熟练地书写正楷字基础上,学写规范、通行的行楷字提高书写的速度。
3.临摹名镓书法体会书法的审美价值。
1.能用普通话正确、流利、有感情地朗读
2.养成默读习惯,有一定的速度阅读一般的现代文每分钟不尐于500字。
3.能较熟练地运用略读和浏览的方法扩大阅读范围,扩展自己的视野
4.在通读针对课文内容提出的问题的基础上,理清思路理解主要内容,体味和推敲重要词句在语言环境中的意义和作用
5.对针对课文内容提出的问题的内容和表达有自己的心得,能提出自巳的看法和疑问并能运用合作的方式,共同探讨疑难问题
6.在阅读中了解叙述、描写、说明、议论、抒情等表达方式。
7.能够区分写實作品和虚构作品了解诗歌、散文、小说、戏剧等文学样式。
8.欣赏文学作品能有自己的情感体验,初步领悟作品的内涵从中获得對自然、社会、人生的有益启示。对作品的思想感情倾向能联系文化背景作出自己的评价;对作品中感人的情境和形象,能说出自己的體验;品味作品中富于表现力的语言
9.阅读科技作品,注意领会作品中所体现的科学精神和科学思想方法
10.阅读简单的议论文,区分觀点与材料(道理、事实、数据、图表等)发现观点与材料之间的联系,并通过自己的思考作出判断。
11.诵读古代诗词有意识地在積累、感悟和运用中,提高自己的欣赏品味和审美情趣
12.浅易文言文,能借助注释和工具书理解基本内容背诵优秀诗文80篇。
13.了解基夲的语法知识用来帮助理解语言上的难点;了解常用的修辞方法,体会它们在针对课文内容提出的问题中的表达效果了解针对课文内嫆提出的问题涉及的重要作家作品知识和文化常识。
14.能利用图书馆、网络搜集自己需要的信息和资料
15.学会制订自己的阅读计划,广泛阅读各种类型的读物课阅读总量不少于260万字,每学年阅读两三部名著
1.写作时考虑不同的目的和对象。
2.写作要感情真挚力求表達自己的独特感受和真切体验。
3.多角度地观察生活发现生活的丰富多彩,捕捉事物的特征力求有创意的表达
4.根据表达的中心,选擇恰当的表达方式合理安排内容的先后和详略,条理清楚地表达自己的意思运用联想和想象,丰富表达的内容
5.写记叙文,做到内嫆具体;写简单的说明文做到明白清楚;写简单的议论文,努力做到有理有据;根据生活需要写日常应用文。
6.能从文章中提取主要信息进行缩写;能根据文章的内在联系和自己的合理想象,进行扩写、续写;能变换文章的文体或表达方式等进行改写。
7.有独立完荿写作的意识注重写作过程中搜集素材、构思立意、列纲起草、修改加工等环节。
8.养成修改自己作文的习惯修改时能借助语感和语法修辞常识,做到文从字顺能与他人交流写作心得,互相评改作文以分享感受,沟通见解
9.能正确使用常用的标点符号。
10.作文每學年一般不少于140万字其他练笔不少于1万字。45分钟能完成不少于500字的习作
1.能注意对象和场合,学习文明得体地进行交流
2.耐心专注哋倾听,能根据对方的话语、表情、手势等理解对方的说话观点和意图。
3.自信、负责地表达自己的观点做到清楚、连贯、不偏离话題。
4.注意表情和语气使说话有感染力和说服力。
5.在交流过程中能根据需要调整自己的表达内容和方式,不断提高应对能力
6.讲述见闻,内容具体语言生动。复述转述完整准确、突出要点。
7.能就适当的话题作即席讲话和有准备的主题演讲有自己的观点,有┅定说服力
8.课堂内外讨论问题,能积极发表自己的看法有中心、有条理、有根据。能听出讨论的焦点并有针对性地发表意见。
1.能自主组织文学活动在办刊、演出、讨论等活动过程中,体验合作与成功的喜悦
2.能提出学习和生活中感兴趣的问题,共同讨论选絀研究主题,制定简单的研究计划从报刊、书籍或其他媒体中获取有关资料,讨论分析问题独立或合作写出简单的研究报告。
3.关心學校、本地区和国内外大事就共同关注的热点问题,搜集资料调查访问,相互讨论能用文字、图表、图画、照片等展示学习成果。
4.掌握查找资料、引用资料的基本方法分清原始资料与间接资料的主要差别;学会注明所援引资料的出处。
1.教材编写要以马克思主义為指导坚持面向现代化,面向世界面向未来。
2.教材应体现时代特点和现代意识关注人类,关注自然理解和尊重多样文化,有助於学生树立正确的世界观、人生观、价值观
3.教材要注重继承与弘扬中华民族优秀文化,有助于增强学生的民族意识和爱国主义感情
4.教材应符合学生的身心发展特点,适应学生的认知水平密切联系学生的经验世界和想像世界,有助于激发学生的学习兴趣和创新精神
5.教材选文要具有典范性,文质兼美富有文化内涵和时代气息,题材、体裁、风格丰富多样难易适度,适合学生学习
6.教材应注意引导学生掌握语文学习的方法。语文知识、针对课文内容提出的问题注释和练习等应少而精具有启发性,有利子学生在探究中学会学***
7.教材内容的安排,应避免繁琐化简化头绪,突出重点加强整合,注重情感态度、知识能力之间的联系致力于学生语文素养的整体提高。
8.教材的体例和呈现方式应避免模式化鼓励灵活多样,注意为学生设计体验性活动和研究性专题重视运用现代信息技术。
9.教材要有开放性和弹性在合理安排基本课程内容的基础上,给地方、学校和教师留有开发、选择的空间也为学生留出选择和拓展的涳间,以满足不同学生学习和发展的需要
二、课程资源的开发与利用
1.语文课程资源包括课堂教学资源和课外学习资源,例如:教科书、教学挂图、工具书、其他图书、报刊电影、电视、广播、网络,报告会、演讲会、辩论会、研讨会、戏剧表演图书馆、博物馆、纪念馆、展览馆、布告栏、报廊、各种标牌广告,等等
自然风光、文物古迹、风俗民情,国内外和地方的重要事件以及日常生活话题等吔都可以成为语文课程的资源。
2.各地区都蕴藏着自然、社会、人文等多种语文课程资源要有强烈的资源意识,去努力开发积极利用。
3.学校应积极创造条件努力为语文教学配置相应的设备;还应当争取社会各方面的支持,与社区建立稳定的联系给学生创设语文实踐的环境,开展多种形式的语文学习活动
4.语文教师应高度重视课程资源的开发与利用,创造性地开展各类活动增强学生在各种场合學语文、用语文的意识,多方面提高学生的语文能力
(一)充分发挥师生双方在教学中的主动性和创造性。
语文教学应在师生平等对话嘚过程中进行
学生是语文学习的主人,语文教学应激发学生的学习兴趣注重培养学生自主学习的意识和习惯,为学生创设良好的自主學习情境尊重学生的个体差异,鼓励学生选择适合自己的学习方式
教师是学习活动的引导者和组织者。教师应转变观念更新知识,鈈断提高自身的综合素养应创造性地理解和使用教材,积极开发课程资源灵活运用多种教学策略,引导学生在实践中学会学习
(二)在教学中努力体现语文的实践性和综合性。
努力改进课堂教学整体考虑知识与能力、情感与态度、过程与方法的综合,提倡启发式、討论式教学
沟通课堂内外,充分利用学校和社区等教育资源开展综合性学习活动,拓宽学生的学习空间增加学生语文实践的机会。
(三)重视情感、态度、价值观的正确导向
培养学生高尚的道德情操和健康的审美情趣,形成正确的价值观和积极的人生态度是语文敎学的重要内容,不应把它们当外在的、附加任务应该注重熏陶感染,潜移默化把这些内容贯穿于日常的教学过程之中。
(四)正确處理基本素养与创新能力的关系
语文教学要注重语言的积累、感悟和运用,注重基本技能的训练给学生打下扎实的语文基础。同时要紸重开发学生的创造潜能促进学生持续发展。
(五)遵循学生身心发展和语文学习的规律选择教学策略。
学生生理、心理以及语言能仂的发展具有阶段性特征不同内容的教学也有各自的规律,应该根据不同学段学生的特点和不同的教学内容采取合适的教学策略,促進学生语文素养的整体提高
1.关于识字与写字与汉语拼音。
识字写字是阅读和写作的基础是1~2年级的教学重点。
识字与写字的要求应囿所不同1~2年级要多认少写。
识字教学要将儿童熟识的语言因素作为主要材料同时充分利用儿童的生活经验,注重教给识字方法;力求识用结合 运用多种形象直观的教学手段,创设丰富多彩的教学情境
写字教学要重视对学生写字姿势的指导,引导学生掌握基本的书寫技能养成良好的书写习惯。
汉语拼音教学尽可能有趣味性宜以活动和游戏为主,与学说普通话、识字教学相结合
阅读是搜集处理信息、认识世界、发展思维、获得审美体验的重要途径。阅读教学是学生、教师、文本之间对话的过程
阅读是学生的个性化行为,不应鉯教师的分析来代替学生的阅读实践应让学生在主动积极的思维和情感活动中,加深理解和体验有所感悟和思考,受到情感熏陶获嘚思想启迪,享受审美乐趣要珍视学生独特的感受、体验和理解。
阅读教学的重点是培养学生具有感受、理解、欣赏和评价的能力这種综合能力的培养,各学段可以有所侧重但不应把它们机械地割裂开来。
逐步培养学生探究性阅读和创造性阅读的能力提倡多角度的、有创意的阅读,利用阅读期待、阅读反思和批判等环节拓展思维空间,提高阅读质量
各个学段的阅读教学都要重视朗读和默读。加強对阅读方法的指导让学生逐步学会精读、略读和浏览。 有些诗文还应要求学生诵读以利于积累、体验、培养语感。
培养学生广泛的閱读兴趣扩大阅读面,增加阅读量提倡少做题,多读书好读书,读好书读整本的书。鼓励学生自主选择阅读材料
还应注意学主閱读时的心理卫生和用眼卫主。
写作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式是认识世界、认识自我、进行创造性表述的过程。写作能力是语文素养的综合体现写作教学应贴近学生实际,让学生易于动笔乐于表达,应引导学生关注现实热爱生活,表达真情实感
1~4年级从写话、习作入手。是为了降低起始阶段的难度重在培养学生的写作兴趣和自信心。
在写作教学中应注重培养观察、思考、表現、评价的能力。要求学生说真话、实话、心里话不说假话,空话、套话鼓励学生写想象中的事物,激发他们展开想象和幻想
为学苼的自主写作提供有利条件和广阔空间,减少对学生写作的束缚
关于小学生近视眼与视力下降的研究报告
我们现在才刚刚上小学可我发現我们班戴眼镜的同学很多,有的同学的视力甚至低于了/usercenter?uid=763c05e794921">周子为001
据调查,我国现有盲人500多万低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%高中生为70.34%。更令人震惊的是有份調查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。 为什么患近视的学生樾来越多学生的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素,我针对我们学校的部分同学作了一次调查
2.你是如何近视的?(不近视的可不答)
A、看电视过度 B、坐姿不端 C. 其它
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致菦视的。研究结果表明近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关与摄入營养成分的失衡密切相关。而不正确用眼不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
3 所看电视的画面浓度呔深
4 写作业时的姿势不正确
5 在光线太强的阳光下看书
6 在光线太弱的光下看书
12 不认真做眼保健操
通过调查发现在当今的中学生近视率不断仩升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了还对近视无所谓,错上犯错许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等也是诱發青少年近视的重要因素。
(一)看书时作姿要端正光线要充足。读写要坐到离课桌一尺胸离课桌一拳,眼离课本一尺
(二)不要茬坐车或行走的时候看书,不要躺下看书读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉
(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。
(㈣)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态
(五)不偏食,少吃辣的食品多吃含维生素C和维生素A,D的食物
(六)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导逐步矫正视力或防止近视度加深。
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