1，两手扶住脸颊右手将右边脸颊向后揉转，左边向前同时嘴巴张合
2，接下来把脸颊向两边相反方向揉转嘴巴同时张合。
3右手將脸颊上推，左边向下嘴巴配合开合。
4相反相反再做一次，嘴巴同时张合

1，用后方牙齿咬住筷子并保持30-60S。
2保持咬住筷子的姿势，嘴角尽力向上提并保持30-60S

如果人总是用一边牙齿吃东西也容易造成脸部不对称，所以吃东西时最好两边轮流咀嚼食物让脸部两边肌肉嘟得到锻炼。

很多人习惯睡觉朝向右边右边脸颊长期被压迫，也会造成脸部两边不对称要想让两边脸部对称，睡觉时轮流改变朝向鈈要总是长期朝向一边睡。最好的办法是脸部朝上睡

很多人都有用手掌撑住脸颊的习惯，如果长期撑住一边或者两边脸皮施力不均匀，也容易导致脸部不对称最好的办法就是改正这个不好的习惯，时刻提醒自己不要用手掌撑住脸颊

很多人都有翘二郎腿的习惯，这个***惯并不好身体姿势不良也容易影响脸型的不对称，习惯翘同一个腿的人容易脸型不对称怎么矫正称，所以要减少长期翘某个腿的次數如果实在改不了这个习惯，也可以两条腿轮流换着翘

设计适合的发型，扬长避短
让发型师帮你设计一个修饰你脸型的发型，来遮擋脸型大的一边扬长避短。

化妆也可以起到修饰脸型的作用将偏小的一侧脸打高光，偏大的一侧打得暗一些让视觉产生平衡的错觉。

如果实在脸型偏得很厉害用各种方法都矫正不过来，只有通过手术来矫正了但是手术有风险，要小心谨慎选择