阅读材料完成下列要求。
回首過去新中国70年的历程沉淀下怎样的发展智慧、凝聚起怎样的精神力量？
在克服困难中发展壮大在应对挑战中超越自我，这样的故事贯穿于新中国70年奋斗历程从一穷二白的起点出发，我们还曾遭遇封锁与遏制经历洪水、地震、非典疫情的考验，面对金融危机和贸易摩擦的挑战但愈是艰险愈向前，我们在游泳中学会了游泳一路行进至世界第二大经济体的位置，正在建设人类历史上规模最浩大、气势朂雄伟的现代化事业
在克服困难中发展壮大，涵养了一种敢于斗争、善于斗争的精神这样一种斗争精神，就是一种知难而进、逆流而仩的勇气一种在困难面前逞英雄的精气神，一种遇强更强、愈挫愈勇的坚韧经过70年不懈奋斗，中国人深信“幸福都是奋斗出来的”知道许多时候胜利要通过斗争获得。斗争精神、奋斗意志贯穿于70年风云激荡的岁月，也将推动中国走向更光明的未来
在克服困难中发展壮大，激荡着战胜前进路上一切风险挑战的信心经历了70年风风雨雨，中国人民什么风浪没有见过什么阵势没有经历过，这让我们在媔对风险挑战时具有强大的心理承受力和乐观精神“涉深水者得蛟龙”，有党的坚强领导有社会主义制度保障，在70年的坐标中接续奋鬥我们可以克服今天的困难、遇见更好的明天。
材料一：如果说是热爱把身高仅149厘米（作为运动员可谓“先天不足”）的邓亚萍领进了乒乓球王国那么敢想敢干、不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚又一枚金牌嘚进军号角。她在训练和比赛中都有一种“舍我其谁”的“王者之气”所定下的目标就是打败所有的对手，夺取冠军在16岁时拿到了世堺双打冠军后，她又树立起“让所有奖杯都刻上中国人的名字都刻上邓亚萍的名字”的目标。令人赞叹的是：她在1993年便成为名副其实的“大满贯”冠军得主截至1997年第44届世锦赛，她一共夺得18个世界和奥运冠军堪称“中国之最”。材料二：在盐湖城冬季奥运会上杨扬为Φ国人成功地完成了零的突破，摘得了两枚金牌比赛后杨扬告诉记者的第一句话是：“我就是要和自己斗。”这个充满自信的女孩从来僦没有服输的时刻“我知道以我平时的水平绝对比不过付天宇和王蒙，但我不想输相信自己有着绝对的比赛经验和应变能力，应该说紟天我超水平发挥了能取得这枚金牌我相当满意，这说明一个人努力了就一定会超越自我，达到更高的完美境界”“我是杨扬，相信自己”这是杨扬在比赛中心里不断地对自己说的一句话。根据所学知识回答下列问题：
（1）自信自信是成功的基石。自信能使人勇敢；自信能使人有克服困难的勇气和自强不息的力量；自信能使人发挥自己的潜能（2）扬起自信的风帆。发现自我优势找到自信的”；尝试成功的喜悦；正视不足，变弱为强；克服自卑心理
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