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最高效最快速的入门学习方式：看知识兔视频课程，跟着知识兔老师操作，听知识兔老师讲解，初学者不要自己瞎琢磨瞎折腾，很容易走弯路。学以致用，光看不练都是假把式。学完知识兔Office教程后，就是在工作学习中实战多练，必须多练，活学活用！不用等于没学！看书籍太闷太枯燥，几百页的书看到猴年马月，耐心都磨掉了，信誓旦旦的自信心很快会受挫。推荐一套新版精品：
熟练使用Office操作，已成为职场人士必备的职业技能。本教程以Office 2019软件为平台，从办公人员的工作需求出发，配合大量典型案例，全面地讲解了Office 2019在文秘、人事、统计、财务、市场营销等多个领域中的应用，帮助读者轻松高效地完成各项办公事务！ 知识兔
Office 2019是微软公司推出的最新套装办公软件，具有非常强大的办公功能。Office包含Word、Excel、PowerPoint、Access、Outlook、OneNote等多个办公组件，在日常办公中应用非常广泛。
★新功能 1.2.1 向文本添加视觉效果
★新功能 1.2.2 插入三维地图
★新功能 1.2.3 管理数据模型
★新功能 1.2.4 预测工作表
★新功能 1.2.6 改进的透视表功能
★新功能 1.2.7 录制屏幕
★新功能 1.2.8 墨迹书写
1.4 自定义Office工作界面（知识兔）
1.4.1 实战：在快速访问工具栏中添加或删除按钮
1.4.2 实战：将功能区中的按钮添加到快速访问工具栏中
1.4.3 实战：在选项卡中创建自己常用的工具组
1.4.4 实战：隐藏或显示功能区
1.5 巧用Office的帮助解决问题（知识兔）
1.5.1 实战：使用关键字
1.5.2 实战：使用对话框获取帮助
技巧01 设置窗口的显示比例
技巧02 快速选中整张工作表
技巧03 如何限制文档编辑
技巧04 怎么设置文档自动保存时间
技巧05 如何设置最近访问文档个数
第2篇 Word办公应用
Word 2019是Office 2019中的一个重要组件，是由Microsoft公司推出的一款优秀的文字处理与排版应用程序。本篇主要讲解Word文档录入与编辑、格式设置与排版、表格制作方法、文档高级排版及邮件合并等知识。
第2章 Word 2019文档内容的录入与编辑（知识兔）
2.1.1 选择合适的视图模式
2.1.2 实战：轻松切换视图模式
2.2.1 实战：录入普通通知文本
★重点2.2.2 实战：在通知文档中插入特殊符号
2.2.3 实战：在通知文档中插入制作的日期和时间
★新功能2.2.4 实战：在文档中插入公式
2.3.1 实战：选择公司章程文本
2.3.2 实战：复制、移动、删除公司章程文本
2.3.3 实战：撤销与恢复公司章程操作
2.3.4 实战：查找与替换公司章程文本
★新功能2.3.5 实战：智能查找内容
2.4 设置页面格式（知识兔）
2.4.1 实战：设置商业计划书页边距
2.4.2 设置商业计划书纸张大小
2.4.3 实战：设置商业计划书纸张
技巧01 巧用选择性粘贴
技巧02 快速输入上、下标
技巧03 快速为汉字添加拼音
技巧04 使用自动更正提高录入速度
技巧05 查找和替换的高级应用
第3章 Word 2019文档的格式设置与打印
3.1 Word编辑与排版知识（知识兔）
3.1.1 使用Word编排文档的常规流程
3.1.3 格式设置的美学
3.1.5 提高排版效率的几个妙招
3.2 设置字体格式（知识兔）
3.2.1 实战：设置文档字符格式的方法
★重点3.2.2 实战：设置会议纪要文本的字符格式
★新功能3.2.3 实战：设置文本效果
3.3 设置段落格式（知识兔）
3.3.1 实战：设置会议纪要段落缩进
3.3.2 实战：设置会议纪要对齐方式
3.3.3 实战：设置会议纪要段间距和行间距
3.4 设置项目符号和编号（知识兔）
3.4.1 实战：为人事管理添加编号
3.4.2 实战：为养生常识添加项目符号
3.5 插入页眉和页脚
3.5.1 实战：插入招标文件的页眉和页脚
3.5.2 实战：插入与设置招标文件的页码
3.6 设置文档的背景效果
3.6.1 实战：设置文档的水印背景
3.6.2 实战：设置文档的页面颜色
3.6.3 实战：添加文档页面边框
3.7 打印文档（知识兔）
3.7.1 实战：打印文档的部分内容
3.7.2 实战：打印背景色、图像和附属信息
技巧01 使用格式刷快速复制格式
技巧02 如何在同一页显示完整的段落
技巧03 制作带圈字符
技巧04 去除页眉下画线
技巧05 如何从文档的最后一页开始打印
4.1 图文混排知识（知识兔）
4.1.1 文档中的多媒体元素
4.1.2 图片选择的注意事项
4.1.3 图片设置有学问
4.1.4 形状设计需要花点小心思
4.2 插入与编辑图片（知识兔）
4.2.1 实战：插入产品宣传图片
★重点4.2.2 实战：编辑产品图片
4.3 插入与编辑图形（知识兔）
4.3.1 实战：使用形状固定图片大小
4.3.2 实战：编辑插入形状的顶点
4.4 插入与编辑文本框
4.4.1 实战：在产品宣传中绘制文本框
4.4.2 实战：使用内置文本框制作产品宣传
4.4.3 实战：编辑产品宣传中的文本框
4.5 插入与编辑艺术字（知识兔）
4.5.1 实战：使用艺术字制作标题
4.5.2 实战：编辑标题艺术字
技巧01 使用屏幕截图功能
技巧02 为图片设置三维效果
技巧03 设置形状对齐方式
技巧04 让多个形状合并为一个形状
技巧05 如何设置文本框与文字的距离
5.1 表格的相关知识（知识兔）
5.1.2 表格的构成元素
5.1.3 快速制作表格的技巧
5.1.4 关于表格的设计
5.2.1 实战：拖动行列数创建办公明细表格
★重点5.2.2 实战：指定行列数罗列办公用品申购表
★重点5.2.3 实战：手动绘制出差报销表格
5.3 编辑表格（知识兔）
5.3.1 实战：输入出差报销表格内容
5.3.2 选择出差报销表格对象
5.3.3 实战：添加和删除出差报销行/列
5.3.4 实战：合并、拆分办公明细单元格
5.3.5 实战：调整办公用品申购表行高/列宽
5.3.6 实战：绘制办公用品申购表斜线表头
5.4 美化表格（知识兔）
5.4.1 实战：为出差申请表应用表格样式
5.4.2 实战：设置申报表文字方向
5.4.3 实战：设置办公用品表格文本对齐方式
5.4.4 实战：设置办公用品表格的边框和底纹
技巧01 如何将一个表格拆分为多个表格
技巧02 如何对表格中的数据排序
技巧03 怎样在表格中进行简单运算
技巧04 在Word中创建图表
技巧05 编辑图表格式
第6章 Word 2019排版高级功能及文档的审阅修订
6.1 样式、模板的相关知识（知识兔）
★重点6.1.1 什么是样式
★重点6.1.3 什么是模板文件
6.2 样式的使用（知识兔）
6.2.1 实战：应用样式
★重点6.2.2 实战：新建样式
★重点6.2.3 实战：样式的修改与删除
6.2.4 实战：使用样式集
6.3 模板的使用（知识兔）
6.3.1 实战：使用内置模板
6.3.2 实战：自定义模板库
6.4 目录与索引的使用（知识兔）
★重点6.4.1 实战：创建招标文件的目录
6.4.2 实战：更新招标文件的目录
6.4.3 实战：创建营销策划书的索引
6.5 题注与脚注的应用（知识兔）
6.5.1 实战：插入题注
6.5.2 实战：插入脚注
6.6 审阅与修订文档（知识兔）
★重点6.6.1 实战：添加和删除批注
★重点6.6.2 实战：修订文档
★重点6.6.3 实战：修订的更改和显示
★重点6.6.4 实战：使用审阅功能
技巧01 删除文字上应用的所有样式
技巧03 修改目录样式
技巧04 为目录的页码添加括号
技巧05 如何快速统计文档字数
7.1 信封、邮件合并的相关知识
★重点7.1.1 信封尺寸如何选择
★重点7.1.2 如何批量制作标签
★重点7.1.3 邮件合并的功能是什么
7.2 制作信封（知识兔）
7.2.1 使用向导创建信封
★重点7.2.2 制作自定义的信封
★重点7.2.3 实战：快速制作商品标签
7.3 邮件合并（知识兔）
★重点7.3.1 实战：创建工资条主文档
★重点7.3.2 实战：选择工资表数据源
★重点7.3.3 实战：插入工资条的合并域
★重点7.3.4 实战：执行合并工资条操作
技巧01 如何键入新列表
技巧02 避免重复的收件人
技巧03 对源数据进行排序
技巧04 如何在邮件合并中预览结果
技巧05 在目录型文档中开始邮件合并
第3篇 Excel办公应用
Excel 2019是Office系列软件中的另一款核心组件，具有强大的数据处理功能。在日常办公中主要用于电子表格的制作，以及对数据进行计算、统计汇总与管理分析等应用。
第8章 Excel 2019电子表格数据的录入与编辑
8.1.5 什么是单元格区域
8.1.6 工作簿、工作表和单元格的关系
8.2 工作表的基本操作
8.2.1 实战：选择工作表
★重点8.2.2 实战：添加与删除工作表
8.2.3 实战：移动与复制工作表
8.2.4 实战：重命名工作表
8.2.5 实战：改变工作表标签的颜色
8.2.6 实战：隐藏与显示工作表
8.3 单元格的选择与定位
8.3.1 实战：快速选择单元格
8.3.2 实战：连续/间断选择单元格
8.3.3 实战：单元格的定位方法
8.4 输入表格数据（知识兔）
8.4.1 实战：输入员工档案表中的文本
8.4.2 实战：输入员工档案表的编号
8.4.3 实战：输入员工档案表的出生年月
8.4.4 实战：在员工档案表中快速输入相同内容
8.4.5 实战：在员工档案表中插入特殊符号
8.4.6 实战：自定义填充序列
8.5 编辑行/列和单元格（知识兔）
8.5.1 实战：插入员工档案表行、列或单元格
8.5.2 实战：删除员工档案表行、列或单元格
8.5.3 实战：设置员工档案表行高与列宽
8.5.4 实战：合并与拆分员工档案表单元格
8.5.5 实战：隐藏员工档案表行和列
8.6 设置表格格式（知识兔）
8.6.1 实战：设置销售表字体格式
8.6.2 实战：设置销售表数字格式
8.6.3 实战：设置销售表对齐方式
8.6.4 实战：设置销售表单元格边框和底纹
8.6.5 实战：为销售表应用表样式
8.6.6 实战：为销售表单元格应用单元格样式
8.7 保存与打开工作簿（知识兔）
8.7.1 实战：将制作的Excel文件保存为员工信息表
8.7.2 实战：以只读的方式打开企业信息统计表
技巧01 如何防止他人对工作表进行更改操作
技巧02 如何更改Excel默认的工作表张数
技巧03 如何更改工作表标签颜色
技巧04 怎样输入身份证号码
技巧05 输入以“0”开头的数字编号
9.1 公式、函数概念知识
9.1.2 输入公式的规定
9.2 认识Excel运算符（知识兔）
★重点 9.2.2 运算符的优先级
9.3 单元格的引用（知识兔）
★重点9.3.1 实战：单元格相对引用、绝对引用和混合引用
9.3.2 实战：同一工作簿中的单元格引用
9.3.3 实战：引用其他工作簿中的单元格
9.4 使用公式计算数据（知识兔）
9.4.1 实战：编辑销售表公式
9.4.2 实战：修改与编辑销售表公式
9.4.3 实战：复制和填充销售表公式
9.5 使用函数计算数据（知识兔）
★重点9.5.1 实战：使用SUM函数统计员工考核总成绩
★重点9.5.2 实战：使用AVERAGE函数计算各考核科目的平均成绩
★重点9.5.3 实战：使用RANK函数对考核总成绩进行排名
★重点9.5.4 实战：使用COUNT函数统计员工数量
★重点9.5.5 实战：使用COUNTIF函数统计单科成绩优异的员工人数
★重点9.5.6 实战：使用MAX函数与MIN函数统计总成绩的最大值与最小值
技巧01 追踪引用单元格
技巧02 如何查看公式求值
技巧03 如何防止公式被修改
技巧04 定义单元格的名称
技巧05 如何查询应该使用什么函数
10.1 图表、透视表相关知识（知识兔）
10.1.3 什么是数据透视表
10.1.4 图表与数据透视图的区别
10.2 创建与编辑图表（知识兔）
★重点10.2.1 实战：创建销售图表
10.2.2 实战：移动销售图表位置
10.2.3 实战：调整销售图表的大小
★重点10.2.4 实战：更改销售图表类型
10.2.5 实战：修改销售图表数据
10.2.6 实战：设置销售图表样式
10.3 迷你图的使用（知识兔）
★重点10.3.1 实战：在销售表中创建迷你图
10.3.2 实战：美化和编辑销售数据迷你图
10.4 数据透视表的使用
10.4.1 实战：创建订单数据透视表
10.4.2 实战：在订单数据透视表中查看明细数据
10.4.3 实战：在订单数据透视表中筛选数据
★重点10.4.4 实战：更改值的汇总方式
10.4.5 实战：更改值的显示方式
10.4.6 实战：在订单数据透视表中插入切片器
10.5 使用数据透视图（知识兔）
10.5.1 实战：创建销售数据透视图
10.5.2 实战：设置双轴销售数据透视图
★重点10.5.3 实战：筛选销售数据透视图中的数据
★重点10.5.4 实战：按月份分析各产品平均销售额
技巧01 如何在图表中添加趋势线
技巧02 如何添加图表误差线
技巧03 巧用推荐的图表
技巧04 如何更新数据透视表数据
技巧05 如何将数据透视图移动到新工作表中
11.1 数据管理与分析的相关知识
11.1.3 大浪淘沙式的数据筛选
11.2 表格数据的排序（知识兔）
11.2.1 实战：快速对销售表中的数据进行简单排序
11.2.2 实战：对销售表中的数据进行多条件排序
★重点11.2.3 实战：在销售表中自定义排序条件
11.3 筛选出需要的数据（知识兔）
★重点11.3.1 实战：在销售报表中进行自动筛选
★重点11.3.2 实战：在销售报表中进行自定义筛选
★重点11.3.3 实战：在销售报表中进行高级筛选
11.4 分类汇总表格数据
★重点11.4.1 实战：对费用统计表按所属部门进行分类汇总
11.4.2 实战：在费用统计表中嵌套分类汇总
11.5 条件格式的应用（知识兔）
★重点11.5.1 实战： 对统计表中的数据应用条件格式
11.5.2 实战： 管理统计表格中的条件格式规则
技巧01 如何按单元格颜色进行排序
技巧02 如何将表格的空值筛选出来
技巧03 将筛选结果显示在其他工作表中
技巧04 把汇总项复制粘贴到另一张工作表
技巧05 使用通配符筛选数据
PowerPoint 2019用于设计和制作各类演示文稿，如总结报告、培训课件、产品宣传、会议展示等幻灯片，而且制作的演示文稿可以通过计算机屏幕或投影机进行播放。
12.1 制作具有吸引力的PPT的 相关知识
★重点 12.1.1 PPT组成元素与设计理念
12.2 幻灯片的基本操作（知识兔）
12.2.1 实战：创建“培训演示文稿”
12.2.2 实战：新建或删除“培训演示文稿”的幻灯片
12.2.3 实战：更改“培训演示文稿”的幻灯片版式
12.2.4 实战：移动和复制“培训演示文稿”的幻灯片
12.2.5 实战：选择“培训演示文稿”的幻灯片
12.2.6 实战：隐藏“培训演示文稿”的幻灯片
12.3 设计幻灯片（知识兔）
★重点 12.3.1 实战：设置环保宣传幻灯片大小
12.3.2 实战：设置环保宣传幻灯片主题
★重点 12.3.3 实战：使用【设计创意】制作环保宣传幻灯片
★重点 12.3.4 实战：设计环保宣传
12.4 幻灯片母版的使用
12.4.1 实战：了解母版的类型
12.4.2 实战：设计公司文件常用母版
12.4.3 实战：修改设计的母版
12.5 插入与编辑幻灯片（知识兔）
12.5.1 实战：选择生产总结报告的幻灯片版式
12.5.2 实战：设计和编辑生产总结报告中的幻灯片
12.5.3 实战：美化生产总结报告中的幻灯片
12.6 在幻灯片中添加多个对象
12.6.1 实战：在公司文化培训幻灯片中插入图片
12.6.2 实战：使用艺术字制作幻灯片标题
★新功能12.6.3 实战：使用墨迹绘制形状
★重点12.6.4 实战：使用流程图制作公司文化培训幻灯片中的图形
★重点12.6.5 实战：为公司培训幻灯片添加多媒体文件
★新功能12.6.6 实战：录制公司文化培训屏幕视频
技巧01 如何禁止输入文本时自动调整文本大小
技巧02 如何将特殊字体嵌入演示文稿中
技巧03 如何快速创建相册式的演示文稿
技巧04 向幻灯片中添加批注
技巧05 如何使用取色器来匹配幻灯片上的颜色
13.1 动画的相关知识（知识兔）
13.1.3 添加动画的注意事项
13.2 设置幻灯片交互动画
13.2.1 实战：让幻灯片链接至另一张幻灯片
13.2.2 实战：将幻灯片链接到其他文件
13.2.3 实战：插入动作按钮
13.3 设置幻灯片对象动画
★重点13.3.1 实战：添加单个动画效果
★重点13.3.2 实战：为同一对象添加多个动画
★重点13.3.3 实战：编辑动画效果
13.4 设置幻灯片的页面切换动画
★重点13.4.1 实战：应用幻灯片切换动画
★重点13.4.2 实战：设置幻灯片切换效果
★重点13.4.3 实战：设置幻灯片切换速度和计时
★重点13.4.4 实战：添加切换声音
技巧01 如何设置链接对象颜色
技巧02 如何创建路径动画
技巧03 如何在母版中创建动画
技巧04 如何使用动画刷复制动画
技巧05 如何使用触发器控制动画
14.1 放映与输出的相关知识
14.1.1 演示文稿的3种放映方式
14.1.3 为什么要打包演示文稿
14.2 设置放映方式
★重点14.2.1 实战：设置幻灯片放映类型
★重点14.2.2 实战：设置放映选项
★重点14.2.3 实战：放映指定的幻灯片
★重点14.2.4 实战：设置换片方式
★重点14.2.5 实战：对演示文稿排练计时
14.3 放映幻灯片（知识兔）
★重点14.3.1 实战：启动幻灯片放映
★重点14.3.2 实战：放映演示文稿中的过程控制
14.4 输出演示文稿（知识兔）
★重点14.4.1 实战：将企业文化宣传文稿制作成视频文件
★重点14.4.2 实战：将企业文化宣传文稿另存为PDF文件
★重点14.4.3 实战：为企业文化宣传文稿创建讲义
★重点14.4.4 实战：将企业文化宣传文稿保存为模板
★重点14.4.5 实战：将企业文化宣传文稿另存为图片
技巧01 如何让插入的音乐跨幻灯片连续播放
技巧02 怎样将演示文稿保存为自动播放的文件
技巧03 放映幻灯片时，怎样隐藏声音图标及鼠标指针
技巧04 如何隐藏不想放映的幻灯片
技巧05 如何使用大纲视图编辑幻灯片
第5篇 Office其他组件办公应用
★重点15.1.1 什么是表/查询/窗体/控件/报表
15.2.1 实战：创建办公用品数据库
★重点15.2.2 实战：创建和编辑办公用品数据表
★重点15.2.4 实战：创建表关系
★重点15.3.1 实战：使用查询选择数据
15.3.2 实战：利用设计视图创建查询
15.3.3 实战：在Access中使用运算符和表达式进行条件查询
15.3.4 实战：生成表查询
★重点15.4.3 实战：设计窗体效果
★重点15.4.4 实战：使用Access报表显示数据
技巧01 如何将文本文件导入Access数据库
技巧02 如何添加查询字段
技巧03 如何根据“工号”查询工资信息
技巧04 如何将图片填充为窗体背景
技巧05 如何锁定窗体中的文本框控件
★重点16.1.1 企业为什么会使用Outlook管理邮件？
★重点16.1.2 在Outlook中邮件优先级别高低有什么作用？
★重点16.1.3 Outlook邮件存档的注意事项有哪些？
16.2 配置邮件账户
★重点16.2.1 实战：添加邮箱账户
16.2.2 实战：修改账户配置
16.3 管理电子邮件
★重点16.3.1 实战：新建、发送电子邮件
★重点16.3.2 实战：接收、阅读电子邮件
16.3.3 实战：答复或全部答复电子邮件
16.3.4 实战：电子邮件的排序和查找
16.3.6 实战：移动电子邮件
16.3.7 实战：设立外出时的自动回复
★重点16.4.1 实战：添加联系人
★重点16.4.2 实战：建立联系人组
★重点16.4.3 实战：从邮件中提取联系人
★重点16.4.4 实战：为联系人发送邮件
★重点16.4.5 实战：共享联系人
16.5 管理日程安排
★重点16.5.1 实战：创建约会
★重点16.5.2 实战：创建会议
第17章 使用OneNote个人笔记本管理事务
★重点17.2.2 实战：设置笔记本的保存位置
★重点17.2.3 实战：创建笔记本
★重点17.3.1 实战：创建分区
★重点17.3.2 实战：删除分区
★重点17.3.3 实战：创建分区组
★重点17.3.4 实战：移动和复制分区
★重点17.4.1 实战：添加和删除页
★重点17.4.2 实战：移动页
★重点17.4.3 实战：更改页中的日期和时间
★重点17.5.1 实战：输入文本
★重点17.5.2 实战：插入图片
★重点17.5.3 实战：绘制标记
★重点17.5.4 实战：截取屏幕信息
技巧01 如何插入页面模板
技巧02 如何折叠子页
技巧04 如何在OneNote笔记中导入外部数据
技巧05 如何使用密码保护分区？
没有实战的练习只是纸上谈兵，为了让大家更好地理解和掌握Office 2019的基本知识和技巧，本篇主要介绍一些具体的案例制作。通过这些实用案例的制作过程，帮您实现举一反三的效果，让您轻松实现高效办公！
第18章 实战应用：制作年度汇总报告
18.1 用Word制作年度总结报告文档
18.1.3 浏览和打印预览文档
18.2 用Excel制作年度财务数据报表
18.2.3 筛选与分析年度报表
18.3.1 设计演示文稿母版
第19章 实战应用：制作产品销售方案
19.1 用Word制作销售可行性文档
19.1.1 设置可行性文档封面
19.1.2 插入和编辑产品图片
19.2.2 使用图表趋势线预测销售数据
19.3.2 插入销售产品图片
第20章 实战应用：制作项目投资方案
20.1.1 设置项目报告样式
20.1.2 制作项目报告目录
20.2 用Excel制作项目投资分析方案
20.2.1 制作项目投资基本表
20.2.2 使用单变量计算项目利润
20.2.3 使用模拟运算计算项目利润
20.2.4 使用方案分析项目投资
20.3.2 输入与编辑项目投资文稿
20.3.3 插入项目投资文稿的相关附件
20.3.4 设置自动放映的项目投资文稿
我是今年才知道一周进步的，在我印象里，一周进步是一家良心的公司，口碑也很好。然后这个PPT硬核训练营是他们家的王牌课程，再加上他们的推文写得实在太有诱惑力了，然后知乎的评价也买了超值，所以我就购买了(怪自己天真)
我买的时候是4月份，当初我先进的上一期(旧课纲的最后一期)的社群，里面的社群氛围很好，讨论得热火朝天的，还有审美打卡这种提升审美的活动，我当初真是觉得来对了，但是因为上一期的课程快要结束了，我就转到了下一期(也就是l3新课纲的第一期)。
然而我发现，新社群的氛围很安静也没有上一期的审美打卡的活动，我咨询助教，助教老师说她也不清楚。没办法，买也买了不能退了就将就着看，期间答疑不及时，作业批改也很慢的问题学员反映过多次，但是也没得到解决
这次问题的爆发是因为我们的课程结束后，一位学员的作业才收到批改(距离她交作业已经有2个月了)然后引起群体的抱怨，在这种情况下，一周进步的工作人员与助教并没有进行解释与回复
由于正常的意见反馈，没有得到重视，导致了情绪的升级，在这个时候，只有一句“扫二维码填写反馈意见”，以及没有任何正规以及职业性的反馈回复，大家的状态直接升级到了愤怒
在这种敏感的节点下，工作人员不知道拉了两位不知道什么定位的人员进群，其中一位人员又拉了“押金班的学员”入内，（此时，我们正处在十分愤怒中），这位学员进群第一句话大致说的是“一周进步很好，你们是在无理取闹，都是你们自身的原因”，然后我们提出对她身份的质疑（为什么要在这个时间入群，押金班的学员怎么会进这个不是押金班学员的群），她并没有对此进行回应，而是选择退群，事件到达高潮，一开始潜水的，中途说话的，纷纷出来表达愤怒，不得不说一周进步的每一步都在顾客的雷点上蹦迪
还有要吐槽是一周进步的反馈效率，我们是在14号爆发这个问题的（是不是我们不提，这些问题就不存在），然后每次的答复都是一天后，而且等待了一天的答复也仅仅是把我们应该得的补偿一点点给我们，并且一副我们赚了的嘴脸，只能说十分恶心啦
请问一周进步，700块的课程，如果不是冲着您家的配套服务（及时答疑，及时批改作业，社群氛围督促学习，他律感），您以为我们是为了您家的录播课买的么（如果是这样，为什么不走二手呢）
至于课程内容，课程内容我承认不错，但是一周进步打的招牌是90%的价格来自于配套服务，只有10%来自于视频
今天的文章，是编辑部实习生鱿鱼在最后一天上班，当然是回学校准备考研学习了，她很优秀，在完成工作任务以后思绪横飞写下的文章。
或许读完以后，你会了解那个能写出各种语言学习文章的鱿鱼，也会了解到鱿鱼在壹周编辑部的体验，如果深有感触，待会看完可以看看副推的招人推送噢~
文/鱿鱼 编辑部实习生
早上好，这里是一周进步，我是鱿鱼。
时间过得那么快，两个月时间跟着我的手机内存，说没就没。
每天实习回学校路上拍的天空，占领了不少内存
第一天来面试的情景还记忆犹新。
最记得是面试的时候，说到关于兴趣的话题，要列举几部动漫。本来想说“夏目友人帐”，结果说成了“夏目账本”，那一刻真的觉得自己凉凉了。
面试后当晚的朋友圈可是几天后，就收到了面试通过的邮件，那一刻我还以为自己在做梦。
我不是一个作文能力特别好的人，对于抒情风格非常不在行。所以还是以更具条理的形式，和大家聊聊我选择一周进步实习的原因以及在一周实习两个月的收获。
01. 我为什么选择一周进步？
“进入一家公司应该是一份彼此深思熟虑的双向选择”，这句话常出现在一周进步的招聘文里，我也深以为然。
决定到一周进步不是一时冲动的选择，而是基于以下三点原因。如果你也正想找实习，希望能给你带来一点帮助或启发。
① 年轻的公司有更多实务可锻炼
“实习就是搬砖嘛，哪有什么项目能让一个实习生来做。”
无法参加公司的实际项目接受锻炼，每天只是做打印、打杂等事情，这是在很多大公司实习的弊端。
毕竟大公司里有完整的生产线，区区一个实习生，大多数只能跟着领导，实在是难以插手大佬们苦苦经营的百万项目。
但年轻的公司还处于快速发展的阶段，到这样的公司实习，更有可能接触有价值的工作锻炼，符合我对实习的期待。
而一周进步刚好满足这一条件，实践也证明了我的观点。
来一周进步的第一天，我就负责文章排版和知乎平台的更新；
才来不到一个星期，大梦就开始让我写第一篇推文；
两周左右，我就开始负责叽叽喳喳的选题写文案的工作......
我的文章放在了几十万粉的公众号上，接受粉丝的评论、享受不断上涨的阅读量。那篇哪吒的推文，甚至还达到了1w7的高阅读量。
这一系列的成就感，都归功于可以亲身参与公司实务的机会，以及工作时各位前辈倾囊相授的写作排版经验。
② 自身对新媒体相关的工作很感兴趣
作为一个常年在宣传部、市场部工作的部员，我经常跟新媒体打交道。久而久之，也就在工作中发现自己的兴趣点。
新媒体作为新型的传播工具，能让我最大限度地分享想法，同时吸收他人的知识。这就是为什么我想到新媒体相关的公司实习。
一周进步粉丝基础量大，活粉多，一定程度上说明其文章高质量、运营良好的事实。到认真做内容的新媒体公司实习，一周进步又一次命中我的公司选项。
③ 良心课程建立了我对一周进步的信任
如果说前两点是我选择实习的大方向，那么最后这一点就是我定位一周进步的关键原因。
刚开始关注一周进步，是因为发现里面有很多性价比超高的课程，甚至有些高质量的课程还能免费学习，这一点对贫民窟学生党来说无疑最具吸引力。
第一节课就是上我们小柳绿的Ai训练营！吹爆！
在上课的过程中，讲师的用心、科学的课程设置、作业的合理安排，让我对一周进步产生了极大的好感。也正因为这种负责任的授课态度，让我将一周进步放在实习选择的首位。
02.我在一周进步有什么收获？
我的实习岗位是编辑实习生，日常工作不外乎编辑文章、撰写推文、更新一周进步其他平台的文章。
但在实践中学习之外，我在一周也收获了很多其他的帮助。
① 手把手的大佬级编辑教学
我是一个特别大头虾的人，做事总是丢三落四。尽管自己已经有一定的公众号编辑能力，但一接触到稍微严格的排版格式，就不免暴露缺点。
所幸的是，我遇到的是超级有耐心超级nice的水韬和安哥拉，他们总能把全部功力尽数教我，上到取标题，下到文章字体和行距处理。
水韬就我的排版问题写的便利贴修改建议
有一次改标题改得头都大了，还是没能改出一个满意的题目，于是随口跟水韬说了一句“好难”，结果就得到了下面一长段的指导建议。
想知道马赛克了什么？来实习就能解开谜底
一间好的公司，是能真正让你学到东西并不断成长的。一周进步就是这样的公司。
② 每周一次的选题洗礼
一周的编辑部每周都会有选题会，会上大家可以提出这一周想写的文章。
为了能想出优秀的选题，我不得不逼自己跳出舒适圈，开始关注热点新闻、热榜消息。每天打开Anyknew，了解各大平台的头条新闻，已经成为我的习惯。
这一习惯，让我知道什么叫“与时俱进”。
在提出选题的时候，不是无厘头什么题目都能被采用。大老师会根据你的选题，给出犀利但又很客观的建议，而这些建议，正是能让我成长的养分。
想想看，之后如果我要建立个人的公众号，这些选题建议，不就是我超越一般公号新手的条件吗？
一周进步有一个小书柜，里面的书从《明朝那些事》到《设计中的设计》，本本精华。
有一次我很想看一本书，但还没开封。于是屁颠屁颠跑去问大老师，他直接问答 “买回来就是要给大家看的呀~”
各种类型的书籍，满足了我这只小书虫的精神世界。来一周之前，我真没想过还能在实习公司里找到自己心心念念想读的书。
互联网公司的好处之一，就是搜集网上资源特别拿手，一周进步也不例外。
来一周之前，我对设计类的网站了解仅限于花瓣和站酷，最多也就加上知道不久的dribble，然而来到一周，我才发现自己简直就是井底之蛙。
这还只是冰山一角，来了你就知道一周的各位前辈都很乐意分享。有什么干货满满的网站或新奇app，都会第一时间分享到工作群上。要是有心积累起来，想必你也可以把自己的电脑变成哆啦A梦。
⑤ 不定时的下午茶和一票饭友
来一周进步会长胖，不信你随便问问大老师和水韬。不定时的投喂，经常性的零食，是一周进步的常态。最快乐的是，要肥胖，我们一起肥胖，再怎么吃我也没啥压力。
除此之外，来一周进步还会收获一大群饭友，妈妈再也不怕有情侣在旁边吃饭虐我了！
要是你也来实习，那就粘着安哥拉好了，他是公司坚持午餐出去吃的“顽固派”，跟着他，总能让你在外面吃饱的！
第一次写到这里没有“完成任务”的舒畅感。
一周进步于我，以前是获取知识的渠道。
现在，一周进步是满身干货的大老师，是可爱爆棚的小柳绿，是认真贴心的嘉嘉，是温柔耐心的水韬，是绅士无比的安哥拉，是外冷内热的阿猫，是宽容负责的小静，是北方口音的文军，是宝藏男孩伟峰，是笑容甜甜的小冰，是外向吃货大西萌，是永远带着笑脸的周瑜，是可以开玩笑的珞珈老板，是能解决bug的技术大佬......
这次不想“满四行就换行”，一周进步的大家，要整整齐齐在一起。
词快穷了，没提到的大大们别打我。如果有下一次，希望能和一周的所有人有更多交集，我们互相熟识，共同进步。
最最最最后，后会有期~
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