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坚持服用降压药尽量选用长效制剂，氨氯地平硝苯地平控释片，倍他乐克缓释片厄贝沙坦等，一天服用一次24小時平稳降压。如单剂药物降压不达标需要联合应用2种或2种以上的降压药，才能使血压达标长期服药，监测血压依血压情况在医生指導下服药。平时保持良好的生活方式合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡。
短效降压药物降压最快如尼群地平片、硝苯地平片等，但不建议服用短效降压药物也不建议快速降压。血压迅速下降会导致脑供血不足甚至诱发脑梗塞。建议服用长效降压药物如氨氯地平、依那普利、缬沙坦等药物，平稳降低血压长效降压药起效虽然慢，最慢甚至可长达1月但作用稳定持久，不易导致血压波动對身体有好处。如果血压突然明显升高比如血压高于180/120mmHg，或有头晕、头痛症状需要应用短效药物甚至静脉给药，先降血压降至安全范围再逐步降至正常，出现这种情况需要专科医生处理，一定要立即就医以免发生危险。
你好降压需要缓和，一般首选转换酶抑制剂洳依那普利一日一天。要根据你的血压高的程度选择用药
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