白果银杏树的种子。它由肉质外种皮、骨质中种皮、膜质内种皮、种仁组成白果养生延年，银杏在宋代被列为皇家贡品日本有每日食用白果的习惯。西方人圣诞节必备白果就食用方式来看，银杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效，但大量进食后可引起中毒
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杏仁是杏的种子杏仁可以食用。
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这是白果，银杏树的果孓是啥里的核它是一味中药，仁也可以炖肉据说成人每日食用不得超过7粒，有毒
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营养丰富含有大量人体需要的维生素。
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