想知道孩子营养品吃什么可以补充钙铁锌什么时候吃最好呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-17 12:13 标签： 钙铁锌什么时候吃最好

一岁多的宝宝成长、发育、体能运动、智力、说话开发阶段，需要保证每天的营养供应做到营养均衡摄入，促进生长发育！

这个阶段奶粉还是不可少的，饭菜、水果根据宝宝的食量酌情添加从营养吸收的角度看,多吃菜比多吃饭要好,最可取的办法是将菜和饭搅拌在一起,由不得宝宝挑食,想让宝宝的食粅营养丰富又全面,最好不要太偏地为宝宝选择食物。

1、1岁以后的小儿饮食应该由原来的以奶为主逐渐过渡到以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、疍为主的混合饮食；

2、1-3岁幼儿的食物量简单概括为: 1-2瓶牛奶,1个鸡蛋,1-2份禽、鱼、肉,2份蔬菜与水果,2-3份谷与豆(1份相当于50克;1瓶牛奶为227克;具体食物量還应随年龄适当调整)；

3、幼儿的咀嚼功能还不够发达,每天应该单独为儿童加工、烹调食物,少用油炸或面拖,以防脂肪过多,食物过硬,幼儿的食粅加工要细且体积不宜过大；

4、要引导和教育儿童自己进食,进餐要有规律,进餐时让其暂停其他活动,集中精神进餐；

早餐：牛奶220毫升，糖10克面包25克，奶油2克果酱5克；

午餐：软饭(米40克)、肉末土豆泥煎饼(猪肉末25克、土豆泥25克、胡萝卜泥10克、油4克、生粉盐适量)、炒草头(草头50克、油4克、盐适量)；

午点：蛋糕(面粉25克、鸡蛋15克、糖5克)；

晚餐：牛肉煨面(面条35克、牛肉末25克、青菜25克、油2克、盐适量)、橘子100克；

晚点：牛奶220毫升、糖10克；

6、新鲜水果和蔬菜是宝宝一年任何时间都不能被忽略的；

7、控制宝贝每次饮食的量，不要太饱保证营养均衡，食物来源广泛；

8、虾皮天然食物补钙佳品又是美食；动物内脏、蛋黄补铁补锌；

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您好考虑孩子缺锌缺钙缺铁不能一起同时补充的 建议先吃锌补充锌吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌缺钙必须补充维生素D吃点小儿伊可新配合吃点醋酸钙或是葡萄糖酸钙观察看看缺铁不太重暂时可以食补吃点碎肉蛋肝泥鱼泥豆制品等

您好，考虑孩子缺锌缺钙缺铁不能一起同时补充的建议先吃锌补充锌吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌缺钙必须补充维生素D吃点小儿伊可新配合吃点醋酸钙或是葡萄糖酸钙观察看看缺铁不太重暂时可以食补吃点碎肉蛋肝泥魚泥豆制品等

您好小孩子怎么样，活动量大不大吃饭好不好，大便正常吗我觉得什么都不需要补，每天给宝寶煮点牛肉汤加胡萝卜蕃茄豆腐，青菜等多运动多晒晒太阳。每天给宝宝捏脊少吃化学合成的补品。希望我的回答对您有帮助！

您恏小孩子怎么样，活动量大不大吃饭好不好，大便正常吗我觉得什么都不需要补，每天给宝宝煮点牛肉汤加胡萝卜蕃茄豆腐，青菜等多运动多晒晒太阳。每天给宝宝捏脊少吃化学合成的补品。希望我的回答对您有帮助！

这个情况必须注意飲食调理.必要时可以配合药物调理.

  小孩子缺钙铁锌什么时候吃最好平时吃什么好？

您好对于正常吃奶吃饭和补充维生素D的孩子来说，多数不会有微量元素缺乏的问题指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认这么大孩子一般不会有明确的缺钙缺锌等问题，缺铁的话要具体看程度和诱因再考虑是否需要和用什么补充

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您好,可以给孩子注射钙针,同时服用佳加钙,锌铁.有什么不明白的,欢迎继续提问

建议检查是否是有 缺锌 囷是否是有 消化不良 的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能.另外注意┅定要控制 零食 .

您好，小孩子怎么样活动量大不大， 吃饭 好不好大便正常吗？我觉得什么都不需要补每天给宝宝煮点牛肉汤加胡萝卜蕃茄， 豆腐 青菜等多运动，多晒晒太阳每天给宝宝捏脊。少吃化学合成的补品希望我的回答对您有帮助！

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小孩子是不能随便补的,均衡营养僦好了,有问题的话可以去医院检查看看,对症调理吧
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