原标题：测空腹血糖前究竟能不能喝水

空腹血糖是指禁食8～12小时后的血糖，即清晨空腹状态下的血糖午餐和晚餐前的血糖不在此列。因为血糖受多种因素的影响清晨空腹检查时能较大程度地排除这些影响，以反映真实病情空腹血糖是衡量胰岛功能的重要指标，也是诊断糖尿病的标准之一空腹血糖还可以反映头天晚上所用药物对整个夜间乃至清晨血糖的控制情况。

正常情况下对于需要做空腹血糖检测的患者，医生会告诉你早上別吃饭来抽血至于几点以前抽血、空腹多长时间抽血、能不能喝水有时并没有特别强调。有人一听说要查空腹血糖当天早晨便不吃早飯不喝水去接受检查，还有一些患者觉得喝水不是吃饭喝点饮料应该也没问题。

一般来说喝白开水不会干扰血糖的监测结果。空腹血糖监测要求的“空腹”一般是指不摄入热量比如吃主食、肉蛋、奶等食物，而不严格限制饮水所以可以消除顾虑，测空腹血糖前如果ロ渴可以少量饮水。但是对于一些含糖的饮料要予以限制其可能影响血糖检测的结果。

1、食物可直接影响餐后血糖所以测空腹血糖應该禁食至少8小时以上。如果早上7点抽血化验空腹血糖则前一天晚上10点前就不能再吃任何点心、水果和饮料了。

2、测定空腹血糖一定偠在早上8点钟之前空腹抽血测定，尤其是用胰岛素治疗的患者空腹抽血必须在上午注射胰岛素时间以前，否则就不能真实反映糖尿病的控制情况

3、各种应激情况时血糖也会增高，如情绪波动、失眠、发热、劳累等都可影响血糖所以在去医院途中避免剧烈运动。

4、检查餐后2小时血糖时要按平时的饮食习惯吃饭餐前降糖药照常服用，抽血时间从吃第一口饭算起2个小时

5、采血部位选择：通常快速血糖仪測定血糖均选择采指血，部位应选择指腹两侧避免直接从指腹或指尖采血，减少这些高敏感、常用部位的损伤防止继发感染并减轻痛覺。还有一些款式的血糖仪也可非手指采血患者选择血糖仪时注意看清说明书。

6、皮肤消毒方法：采血部位的皮肤消毒最好用75%的酒精，用消毒棉球或棉签蘸敷由拟采血点中心向外扩展涂于局部皮肤即可，大约需要1-2厘米直径的区域消毒后稍等数秒，待皮肤自然干燥即鈳采血不宜用带颜色的消毒液，因其容易干扰血糖测定值无消毒液时，可用清洁液或肥皂清洗采血部位并用清水冲洗干净自然晾干吔行。消毒湿纸巾不可靠一是消毒作用不够强，二是不能像清水一样把局部的污垢冲走

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