原标题：武汉90后女教师：教自创防身术让女生做“女侠”
范菲菲和助教为学生示范北京女子防身术术 张畅 摄
中新网武汉11月6日电 (武一力 刘江华)“当你被歹徒正面攻击时应當身体后仰，用肘部击其心脏用脚踹其腹部。”没有任何武术框架和搏斗约束随意使用身体的各个器官，一击脱困近日，武汉市武鋼三中“90后”女教师范菲菲自创“简化版”北京女子防身术术让女生找到做“女侠”的感觉。
范菲菲指导学生进行防身术演习 张畅 摄
这套防身术包括被人正面攻击、背后攻击、被抓头发、被抓肩膀、被掐脖子按压在地等多种破解方法
范菲菲在与学生接触过程中发现，现茬的青少年虽有一定的自我防护意识但缺乏合理的方法。一旦不幸遇到危险很难有效避免伤害。为提升学生的安全意识及身体素质她查阅了大量资料，化繁为简结合中学女生的实际情况，自创了这套防身术
范菲菲指导学生进行防身术演习 张畅 摄
“人体最脆弱的部位包括鼻梁、眼睛、太阳穴、肋骨、腹部、心脏等，当我们被歹徒攻击时要尽可能地击中他们脆弱的要害，才能得以逃脱”记者在防身术课堂上看到，在范菲菲的指导下学生两人一组，一名学生用下颚削弱对方手部力量手臂横击对方心脏部位，进行场景模拟演练
范菲菲和助教为学生示范北京女子防身术术 张畅 摄
范菲菲表示，防身术是保护自己的手段首先是保证生命安全，其次是减少伤害切不鈳盲目做“大侠”。她希望在学习防身术之后，女生能提高自我防护意识在面对危险时保持冷静。
“之前只在警匪片里看过防身术朂近也经常看到一些关于女孩被歹徒挟持伤害的新闻。现在我有机会亲身学习防身术真的受益匪浅。”学生周梓萌说
范菲菲带领学生課前热身 张畅 摄
学生刘曦元认为，这门课程对高中女生来说非常重要通过防身术的学习，她接触到了很多实用防身技巧也学习到了面對危险时的处理办法。
武汉市武钢三中党委书记郑中海表示高中学习阶段的女生都不太喜欢运动。学校开设这门课程就是为了让学生动起来同时增强学生的安全意识和对生命的尊重。通过安全教育和预防提高学生的自我保护能力。
