抖音有一个广告是王者荣耀更新带人上分,那个app叫啥来着。

抖音抠图人头软件叫什么?抠图做壁纸的是什么软件(抖音下载,攻略问答,视频)_小黑游戏抖音下载
分类:休闲益智
下载数量:539153
更新:04-16
大小:31.20MB
抖音抠图人头软件叫什么?抠图做壁纸的是什么软件
最近抖音里出现了一个非常好玩的抠图软件,不过还是有很多小伙伴们并不清楚这款软件叫什么,今天魔盟小编在此为大家整理了下面的文章,感兴趣的小伙伴们不妨进来看看吧!抖音抠图壁纸很多人头的软件是什么其实这款软件就是patternator用户可以使用这款软件把自己喜欢的人头抠下来,然后直接制作一个很好看的壁纸,可以用作手机、QQ、微信等背景图,在抖音上是非常火的呦。用户可以使用这款软件把自己喜欢的人头抠下来,然后直接制作一个很好看的壁纸,可以用作手机、QQ、微信等背景图,在抖音上是非常火的呦。而且重点是,这个头还可以动哦,大家还可以换不一样的背景,非常有趣!感兴趣的朋友可以直接在本站下载使用哦!好玩的软件当然是要get的,赶紧来下载吧!以上就是抖音抠图人头软件的相关介绍,更多精彩内容请继续关注小黑!
免责声明:发布此文仅为传递信息之用,不代表认同其观点或证实其描述。
玩游戏就上:
抖音抠图人头软件叫什么?抠图做壁纸的是什么软件相关资讯攻略
手游排行榜抖音、快手、王者荣耀......这些APP是怎么一步一步毁掉你的?
这是个特别容易沉迷的时代。
抖音、煲剧、王者荣耀、吃鸡游戏……你的时间和注意力悄悄被它们偷走,却从不说再见。
或许你也纳闷,自己的自制力怎么这么差了?但我想说,这事可能不完全怪你。
普林斯顿大学的心理学博士在自己的书《欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾》中,以大量科学研究为基础,揭示了一个细思极恐的真相:
任何人都会成为瘾君子,商业公司为了让你在科技产品、网络游戏中无法自拔,布下了一个个裹在诱饵中的钩子。
而与此同时,乔布斯从不让自己的孩子用ipad、推特创始人没给孩子买过平板电脑、游戏设计师对“魔兽世界”避之不及……
这多像毒品交易啊:卖给你海洛因的人,可不会让自己上瘾。
当你刷着抖音“哈哈哈哈”,或者玩吃鸡游戏“大吉大利”的时候,可能完全不会想到,屏幕的背后,有几百上千人正在通宵达旦地努力工作,为的就是毁掉你的自律。
现在这个时代,已经彻底沦为“有机时代”。手机成了我们的一个器官。被动地接受着手机的推送成了一种时尚——不用思考,不用烧脑,看声像,看动图。
因为它掌握了大数据,大数据剥光了你。这种大数据下的世界,你只能接触到所有人都爱上的东西。
比如“震惊!”、“刚刚!”、“定了!”
比如变脸、海草海草、毒辣舞……
视觉冲击、声乐冲击刺激着你的神经。你兴奋,你痛快,你的多巴胺上升到极值。
你也麻痹,你也顺从,你再也不会思考了。
短视频是如何让人上瘾的?
1.简单直接的界面
一进入抖音就是短视频播放画面,简单粗暴。当短视频播放一旦开始,你只要简单的一个上滑,它就能给你连续推荐短视频,你就失去了抬头的机会。
2.精彩且不确定的内容
看抖音,我脑海里总是会想起《阿甘正传》里面的一句经典台词:“生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗是什么味道。”
刷抖音,你也永远不知道下一个视频是什么,是蠢萌的狗,是跳舞的小姐姐,还是搞笑段子?这种不确定性极大地激发了我们的好奇心——刷一下看看,说不定下一个更精彩。
3.好听的背景音乐
“轻轻抓起你的耳朵”“我应在江湖悠悠”“怎么会爱上了他,并决定跟他回家”,看到这几句歌词你一定不陌生,你可能不知道它的作词和编曲是谁,但是听到它你肯定会想起抖音。
抖音的背景音乐一般只选取歌曲的副歌部分,风格各异,有悲情的、有搞怪的、有卖萌的。但共同点就是让你听一遍就不忘,越听越带劲。自从我刷抖音以后我的歌单就变成了抖音背景音乐库。
而且背景音乐与短视频的搭配还会产生其它化学反应,那就是在听这些音乐的时候,因为看多了抖音,会自动脑补画面。
比如听到“像一颗海草海草……”脑子里自动就浮现各种小猫小狗摇来摇去的画面;听到“C哩C哩”自动脑补一群跳舞的小姐姐;听到“西安人的城墙下是西安人的火车”自动脑补摔碗画面…
我感觉我听歌的时候不仅仅是在听歌,而是在进行短视频轮播。
而从你的角度来看: 视频长度大多数在15秒左右,可以充分淡化你的时间观念。
15秒是什么概念?15秒钟你能做什么?是不是觉得15秒钟没啥概念,啥也干不了。
没错,就是因为这样,你打开抖音的时候才会毫无负担。因为,一个视频才15秒啊,看4个视频也才一分钟,不耽误事。可是当我们一旦打开,你刷的短视频数量是按几个来算的吗?反正我是按几十个来算的。
如果在看书之前,让你看一部两个小时的电影,你可能会立刻拒绝:“不行,看完我就没时间看书了。”但是让你看一个15秒的短视频,我相信大家都是能接受的,但是我们都忘了,电影是有一个结束机制的,看完就结束了,而短视频是无限推送的,没有结束机制,你不知不觉就刷了一个多小时。
正所谓“抖音5分钟,人间3小时”,在抖音没有上线防沉迷系统之前,我见过很多一刷就是一上午的同学。
4.挑战设定以及模仿设定,让人参与其中
抖音的各种挑战,如之前超火的“师傅我坚持不住了”,简单、好玩,而且一不小心你的挑战就能上推荐,让你享受一把网红的感觉。
而有背景音乐只要对口型也极大地降低了参与短视频拍摄的难度,比如:“前几天听一个专家讲,说用这个纸碗吃泡面不健康。泡面,你懂泡面吗?我都混到吃泡面了,我还在乎健康?”
成本之低、拍摄之简单,直接用别人的声音,说话的劲都省了。
怎么克制自己,才是你最应该做的事情
看了上面这些内容,你应该能知道为什么这些APP能让你如此上瘾。
在这里,我想讨论的不仅限于小游戏、抖音快手……但凡涉及到流量、算法推荐的软件,都在利用大数据掏空你的时间。
人一旦深陷进去,就会刷得停不下来。
经过这么长时间跟大家相处,其实豆姐能感受到绝大部分同学都是想要认真学习的,并且也试图通过自己的努力达成学习上的成就。
那么如果你也有沉迷某类东西并想要改变的话,下面这些应该可以帮到你:
1.克服最能诱惑你的东西
你需要仔细想清楚,自己在面对什么诱惑时意志力最薄弱,这就是你不自律的“罪魁祸首”。
如果是个APP,那么最好的办法就是:卸载。
对于绝大多数人而言,这个罪魁祸首就是手机。
我的一个朋友,忍着不玩手机真的很痛苦,比这更痛苦的是他发现手机已经严重的影响了他的生活。他决定放下手机。
他给自己设计了一个戒掉手机的仪式,规定自己上班时间把手机扣在桌面上,在吃饭之前不许翻开。
第一天,忍不住翻开了15次。
他在日历上写下了15,并且下决心说明天一定要翻开次数少于15,不能更高。
第二天,他只翻开了10次。
后来他已经很习惯上班时间不翻开手机了。那个扣住的手机,是他人生变好的开始。
他觉得自己连手机都能战胜,没什么是战胜不了的了。工作效率提升,业绩上升,最后职位上升。
你看,其实生活的改变可以从切断最容易诱惑你的那个东西开始。只要你克服掉这一个,你就能掌握自己全部的生活。
2.把一件大事,分成阶段性的小事
日本著名的马拉松运动员山田本一,曾在自传中写到自己成功的秘密:
每次比赛前,我都要乘车把比赛的路线仔细看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来。
比如,第一标志是银行,第二标志是古怪的大树,第三标志是一座高楼......这样一直画到赛程的结束。
比赛开始后,我就奋力向第一个目标冲去,到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。
40多公里的赛程,被我分解成几个小目标,跑起来就轻松多了。
我们做事也该这样,把一件事细化再细化。一定要具体,不是成为学霸,这个月要背完所有的单词这种宽泛的目标。
而是,我要把二次函数图像的这类题每天做一道,这周我要跑3天步,出去看个电影。类似于这样具体到数量的小目标,相信我,这个方法会让你感到很轻松。
我走了无数的弯路,很多我后悔浪费了我的时间,现在回忆起来,就算让我重回过去,我也无法改变
走出“积极废人”的困境,靠的就是一个接一个的成就感。
3.先从一件小事开始
你肯定有过这种时候,给自己列个每天的清单,上面写着几点起床,读多少书,写几份试卷,做多长时间运动,写了长长一串。
但执行几天后,总有各种各样的状况打乱你的计划,然后这份清单又作废了,生活又开始浑浑噩噩了。
这种“眉毛胡子一把抓”的做法,在培养自制力的初级阶段是大忌。
因为此时你的自制力还基本为零,同时坚持几件事相当于把压力增加好几倍,逼得你很快就会放弃。
所以从一件小事坚持起来,不仅容易,而且也会有效果。
责任编辑:
声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
今日搜狐热点类似抖音的app有哪些 好玩有趣的短视频app推荐(抖音下载,攻略问答,视频)_小黑游戏抖音下载
分类:休闲益智
下载数量:539153
更新:04-16
大小:31.20MB
类似抖音的app有哪些 好玩有趣的短视频app推荐
现在最火的就是短视频app,尤其是抖音短视频,成了很多人每天必刷的软件。那么除了抖音还有什么好玩的短视频app呢?下面小编就为大家带来好玩有趣的短视频app推荐。感兴趣的小伙伴们随小编一起来看看吧,希望对大家能有所帮助。
好玩有趣的短视频app推荐
抖音短视频
抖音短视频是一款音乐创意短视频的App ,用户可以通过这款软件拍摄15秒的音乐短视频。
抖音短视频软件内置自己的音乐库,用户可以随意选择音乐作BGM,制作15秒个人MV。支持自选音乐,快拍、慢拍、滤镜、贴纸、特效,并可以将视频分享到微信好友、朋友圈、微博、QQ空间。
火山小视频
火山小视频是一款在线视频应用,火山小视频app为用户提供大量有趣好玩短视频信息,让用户可以通过软件轻松寻找有趣好玩短视频。火山星球,超火爆短视频、直播社交平台!
快速创作短视频
15秒做出你专属小视频,添加文字涂鸦特效,快速记录生活每一个有趣瞬间,展示你才艺、创意、兴趣爱好,拍你所爱、秀你所想,成为时尚 icon!
极致视频特效
超多美颜滤镜、海量背景音乐,普通视频一秒变大片,功能强大容易上手,体验从未见过快慢镜、鬼畜视频编辑功能!
高颜值直播 live
拿起手机就能直播,左右滑动切换美颜滤镜,与粉丝零距离互动,播你想播一切,成为全场焦点!
独家炫酷礼物
跑车飞机、定制火山、999 朵玫瑰特效,最全最 in 最带感礼物都在这里,向无趣说再见!
精美高端画质
实时传递高清画面,感受从未有过感官体验 !
秒拍短视频
秒拍-微视频分享神器,视频一键发微博,明星美女内涵节操搞笑全收罗!
徐静蕾、谢娜、刘诗诗、冯绍峰、张靓颖、黄渤、李冰冰、羽泉、田亮、张亮等众多明星都在玩。
秒拍-新浪微博官方视频分享应用,5.36亿微博用户选择!
用秒拍,你可以
拍摄最炫视频
一键创造最炫最好玩微视频,照片也能变视频!
快速发布 省流量
独有视频编码技术,分享一短视频跟微博发布一张图片简单;
让你作品传播更广
视频同步一键发微博,让5.36亿微博用户成为你观众,获得跟多赞赏与互动,不经意间获得上万人关注;
与明星实时互动
在秒拍,你可以看到明星们生活视频,零距离互动,定期举办明星见面会,更有机会与明星亲密接触;
实时新闻资讯、明星视频、火爆自拍美女、牛人绝技秀创意、轻松一刻,随时随地看你所想;
全面分享支持
支持新浪微博、QQ帐号、手机号登录,支持分享到微博、QQ空间、微信、朋友圈。
美拍手机版app是一款微电影制作软件,美图秀秀出品,美拍手机版app颠覆短视频玩法!全球首创MV特效,普通视频一秒变身震撼大片。
全新&照片电影&功能,照片一秒变电影!
丰富剪辑手法,自动让视频呈现不同风格!
几十款美轮美奂独家滤镜,一键呈现惊艳效果!
不同风格精美配乐,在线下载,搭配视频更带感!
同类视频软件中画质最细腻,压缩最无损,给你绝无仅有超清视觉体验!
智能定位,自动添加时间,个性化记录你美好时刻!
随时关注好友,明星动态,互动交流更有趣!
广场精选旅行,创意,明星,生活等精彩视频,让你享受10秒大片视听盛宴!
快手,中国超火爆短视频社区,全球7亿用户都爱用视频App。快手是一个最火爆短视频社区移动应用app,快手视频这里有最新最火最好玩爆笑短视频,快手app让你笑个不停,快手手机版还有帅哥美女,各式各款,总有一款是你最爱,好玩好笑最火最in,尽在快手app。
快手最火热门视频秀
时实更新最火最好玩最in最爆笑短视频,让你永远看不够
这里有你喜欢美女、帅哥、明星、大胸、社会摇、鬼步、福利、段子、女神、飙戏、健身、唱歌、猎奇、爆笑&
快手同城,找到你喜欢人
精准地理位置,解身边陌生人发生事;
喜欢Ta就发消息给Ta;
快手7秒短视频拍摄;
支持分段拍摄;
支持使用相册中视频和照片;
更有17秒长视频功能,快去发现吧;
快手专业级配乐
专业音乐人倾情打造官方配乐,总有一款适合你心情;
使用你自己音乐或铃声来作为视频配乐,绝对个性爆棚;
使用录音,展现你才华时候到;
快手多样化滤镜
30+滤镜,另新增美颜美妆滤镜,效果瞬间美呆;
更有大片级电影滤镜,百老汇、浪漫、复古、迷幻&视频逼格一键提升;
西瓜视频2017年度人均单日时长高达74分钟。成为&十大赛道APP用户粘性No.1&榜单中短视频APP的代表。在&80后移动网民最爱TOP APP&和&用户规模5000万级以上玩家增速TOP10 APP&两份榜单中,西瓜视频也均为短视频行业代表产品。
以上就是xiaohei手游网小编为大家带来的内容。
免责声明:发布此文仅为传递信息之用,不代表认同其观点或证实其描述。
玩游戏就上:
类似抖音的app有哪些 好玩有趣的短视频app推荐相关资讯攻略
手游排行榜朋友,你玩着王者荣耀,打着LOL,为何会惧怕抖音?朋友,你玩着王者荣耀,打着LOL,为何会惧怕抖音?看阿凯指点江山百家号最近在抖音上爱上的一首歌↑↑↑“本节目由短视频app抖音赞助播出…”“年轻人都爱玩的短视频app…”… …在我下载抖音之前,耳边时不时就传来抖音的广告,这其中还不乏朋友圈里,微博上看到的各种分享链接,对此我就是嗤之以鼻孔的态度,简单总结就是不屑,这有什么好玩的,不就是看短视频么,无聊,庸俗,浪费时间,直到有一天,我想了解一下当下年轻人都在玩什么新鲜玩意儿的时候,我老脸一红,打开App Store,极不好意思的在搜索框里输入了:“抖音”。仿佛是打开了新世界的大门,这些人怎么会这么搞笑啊,于是每天晚上洗完澡上床,都会刷上一会儿,仿佛不放声大笑一番,今天就结束的不完整。睡在边上的他也受我影响,默默下载。昨天看朋友录了一个喵喵喵的视频,我不淡定了,差不多一个月以来,我一直都是在看着别人玩儿,今天兴致挺高啊,撸起袖子就吭哧吭哧也跟风“喵喵喵”起来,完了还挺开心的分享到朋友圈中。像这种不要老脸的行为,可想而知吧,我的朋友圈炸了。《抖音是如何毁掉我们的》《抖音这么有趣,但是你应该卸载》《抖音,请放过孩子》《抖音有毒,警惕新“娱乐至死”》《为什么我建议你卸载抖音》… …这一类文章的中心思想无外乎就一点:抖音占据了人们太多的时间。对此呵呵一笑。就在刚刚,我打开朋友圈,又看到一个同学转了一篇文章,可是同学啊,你看看你自己,坐下玩lol的时候,一动不动就是一下午,甚至早上起床牙不刷脸不洗就打开电脑,打到不顺心的时候还会丢鼠标,砸键盘,你不怕你游戏成瘾至此,为何会怕一个小小的抖音??也许是周围太多人谈论抖音,让有一种人心惶惶的错觉,感觉抖音已经占据了人们太多的时间和经历,以前人们都在说碎片化阅读,现在可能变成了碎片化抖音小视频,不过,这并不是抖音的错啊,为什么睡在我身边的这一位,他每天抖音的时间加起来不到半小时,甚至,20分钟都不到,一个短视频时长15秒,他也仅仅是连着滑动15条左右,也就是大概225秒,换算下来3分多钟,看到好玩的多看几遍,撑死了十来分钟,他就关掉了,然后你说警惕“娱乐至死”。emmmmmm…在你责怪抖音的同时,可不可以动脑筋思考一下为什么自己会这么容易就沉迷进去了,一味的指责外在因素,这并不是成年人应该有的态度啊。说到这里,我想起来前几天看电影遇到的一个事儿。电影刚开始,放映厅里灯光渐渐暗淡下来,这时候冲进来几个匆匆忙忙赶来的大姐,还带着几个看着七八岁大的孩子,免不了一阵嘈杂声。坐在我旁边的一个妹子怕是被弄烦了,突然开口了:“能不能小点声儿啊?有没有素质啊??”声音不大不小,四周的人应该都听见了,但刚进来的,坐在最前面的那几位恐怕没有听见,忙活了一阵,也就渐渐安静下来。当时我心里想,这个姑娘,好像蛮注意文明礼貌这些细节的,虽然刚刚她的声音有一点尖锐,但我还是欣赏的,毕竟,整个电影院没有其他人为这件事发声。但是,接下来发声的一切,简直让我瞠目结舌。我觉得,她应该是有急事,也许刚刚忘记静音了。但不是这样的啊,她一而再再而三的和别人聊着,而且还没有把声音关掉,这就不应该了吧??看前面座位的小哥哥扭头看了一眼,我终于也忍不住了,轻轻说了一声,“你能把你的提示音关了吗?”前后判若两人。所以啊,当你开口说别人的时候,可不可以先考虑一下自己有没有这个问题,考虑清楚了再说话,岂不是更加有立场,也更加坚定么?严于律己,宽于待人不应该成为一句标语啊,这是实实在在可以成为一个人行为准则的一句至理,管好了自己才有心思把多余的心思放到其他事情上去,否则不就本末倒置了么?所以回到刚刚抖音的话题,这个app本身没有啥问题,关键是看使用的人能不能控制住自己,如果你只是把它当成一个放松休闲娱乐的工具,完全没必要杞人忧天,但你控制不住自己的时候,选择卸载完全没有问题,但你不应该强行让别人也卸载,说好听点儿是为别人考虑,说难听点,就是道德绑架!你说对不对?话说回来,那些嚷着说抖音有毒,要卸载抖音的人,真的卸载后,你的空闲时间又在做什么呢??有没有做到真的如你所说,多花点时间看书,多花点精力锻炼身体。曾经我有一段时间沉迷王者荣耀,有一天突然醒悟过来,卸载了一个月,后来想清楚了游戏存在的合理性之后,我又安装回来,不过不再跟以往一有空就玩个不停,而是在合适的时间找朋友一起开黑,完全把它当成了一个社交软件,这样的心态转变带来的愉悦感也是沉迷游戏那段时间不能比的。说了这么多,望共勉。本文由百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场。未经作者许可,不得转载。看阿凯指点江山百家号最近更新:简介:秋风渐起,秋水凉,秋日早藏,秋叶黄。作者最新文章相关文章抖音、快手、王者荣耀......这些APP是怎么一步一步毁掉你的?
这是个特别容易沉迷的时代。
抖音、煲剧、王者荣耀、吃鸡游戏……你的时间和注意力悄悄被它们偷走,却从不说再见。
或许你也纳闷,自己的自制力怎么这么差了?但我想说,这事可能不完全怪你。
普林斯顿大学的心理学博士在自己的书《欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾》中,以大量科学研究为基础,揭示了一个细思极恐的真相:
任何人都会成为瘾君子,商业公司为了让你在科技产品、网络游戏中无法自拔,布下了一个个裹在诱饵中的钩子。
而与此同时,乔布斯从不让自己的孩子用ipad、推特创始人没给孩子买过平板电脑、游戏设计师对“魔兽世界”避之不及……
这多像毒品交易啊:卖给你海洛因的人,可不会让自己上瘾。
当你刷着抖音“哈哈哈哈”,或者玩吃鸡游戏“大吉大利”的时候,可能完全不会想到,屏幕的背后,有几百上千人正在通宵达旦地努力工作,为的就是毁掉你的自律。
现在这个时代,已经彻底沦为“有机时代”。手机成了我们的一个器官。被动地接受着手机的推送成了一种时尚——不用思考,不用烧脑,看声像,看动图。
因为它掌握了大数据,大数据剥光了你。这种大数据下的世界,你只能接触到所有人都爱上的东西。
比如“震惊!”、“刚刚!”、“定了!”
比如变脸、海草海草、毒辣舞……
视觉冲击、声乐冲击刺激着你的神经。你兴奋,你痛快,你的多巴胺上升到极值。
你也麻痹,你也顺从,你再也不会思考了。
短视频是如何让人上瘾的?
1.简单直接的界面
一进入抖音就是短视频播放画面,简单粗暴。当短视频播放一旦开始,你只要简单的一个上滑,它就能给你连续推荐短视频,你就失去了抬头的机会。
2.精彩且不确定的内容
看抖音,我脑海里总是会想起《阿甘正传》里面的一句经典台词:“生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗是什么味道。”
刷抖音,你也永远不知道下一个视频是什么,是蠢萌的狗,是跳舞的小姐姐,还是搞笑段子?这种不确定性极大地激发了我们的好奇心——刷一下看看,说不定下一个更精彩。
3.好听的背景音乐
“轻轻抓起你的耳朵”“我应在江湖悠悠”“怎么会爱上了他,并决定跟他回家”,看到这几句歌词你一定不陌生,你可能不知道它的作词和编曲是谁,但是听到它你肯定会想起抖音。
抖音的背景音乐一般只选取歌曲的副歌部分,风格各异,有悲情的、有搞怪的、有卖萌的。但共同点就是让你听一遍就不忘,越听越带劲。自从我刷抖音以后我的歌单就变成了抖音背景音乐库。
而且背景音乐与短视频的搭配还会产生其它化学反应,那就是在听这些音乐的时候,因为看多了抖音,会自动脑补画面。
比如听到“像一颗海草海草……”脑子里自动就浮现各种小猫小狗摇来摇去的画面;听到“C哩C哩”自动脑补一群跳舞的小姐姐;听到“西安人的城墙下是西安人的火车”自动脑补摔碗画面…
我感觉我听歌的时候不仅仅是在听歌,而是在进行短视频轮播。
而从你的角度来看: 视频长度大多数在15秒左右,可以充分淡化你的时间观念。
15秒是什么概念?15秒钟你能做什么?是不是觉得15秒钟没啥概念,啥也干不了。
没错,就是因为这样,你打开抖音的时候才会毫无负担。因为,一个视频才15秒啊,看4个视频也才一分钟,不耽误事。可是当我们一旦打开,你刷的短视频数量是按几个来算的吗?反正我是按几十个来算的。
如果在看书之前,让你看一部两个小时的电影,你可能会立刻拒绝:“不行,看完我就没时间看书了。”但是让你看一个15秒的短视频,我相信大家都是能接受的,但是我们都忘了,电影是有一个结束机制的,看完就结束了,而短视频是无限推送的,没有结束机制,你不知不觉就刷了一个多小时。
正所谓“抖音5分钟,人间3小时”,在抖音没有上线防沉迷系统之前,我见过很多一刷就是一上午的同学。
4.挑战设定以及模仿设定,让人参与其中
抖音的各种挑战,如之前超火的“师傅我坚持不住了”,简单、好玩,而且一不小心你的挑战就能上推荐,让你享受一把网红的感觉。
而有背景音乐只要对口型也极大地降低了参与短视频拍摄的难度,比如:“前几天听一个专家讲,说用这个纸碗吃泡面不健康。泡面,你懂泡面吗?我都混到吃泡面了,我还在乎健康?”
成本之低、拍摄之简单,直接用别人的声音,说话的劲都省了。
怎么克制自己,才是你最应该做的事情
看了上面这些内容,你应该能知道为什么这些APP能让你如此上瘾。
在这里,我想讨论的不仅限于小游戏、抖音快手……但凡涉及到流量、算法推荐的软件,都在利用大数据掏空你的时间。
人一旦深陷进去,就会刷得停不下来。
经过这么长时间跟大家相处,其实豆姐能感受到绝大部分同学都是想要认真学习的,并且也试图通过自己的努力达成学习上的成就。
那么如果你也有沉迷某类东西并想要改变的话,下面这些应该可以帮到你:
1.克服最能诱惑你的东西
你需要仔细想清楚,自己在面对什么诱惑时意志力最薄弱,这就是你不自律的“罪魁祸首”。
如果是个APP,那么最好的办法就是:卸载。
对于绝大多数人而言,这个罪魁祸首就是手机。
我的一个朋友,忍着不玩手机真的很痛苦,比这更痛苦的是他发现手机已经严重的影响了他的生活。他决定放下手机。
他给自己设计了一个戒掉手机的仪式,规定自己上班时间把手机扣在桌面上,在吃饭之前不许翻开。
第一天,忍不住翻开了15次。
他在日历上写下了15,并且下决心说明天一定要翻开次数少于15,不能更高。
第二天,他只翻开了10次。
后来他已经很习惯上班时间不翻开手机了。那个扣住的手机,是他人生变好的开始。
他觉得自己连手机都能战胜,没什么是战胜不了的了。工作效率提升,业绩上升,最后职位上升。
你看,其实生活的改变可以从切断最容易诱惑你的那个东西开始。只要你克服掉这一个,你就能掌握自己全部的生活。
2.把一件大事,分成阶段性的小事
日本著名的马拉松运动员山田本一,曾在自传中写到自己成功的秘密:
每次比赛前,我都要乘车把比赛的路线仔细看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来。
比如,第一标志是银行,第二标志是古怪的大树,第三标志是一座高楼......这样一直画到赛程的结束。
比赛开始后,我就奋力向第一个目标冲去,到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。
40多公里的赛程,被我分解成几个小目标,跑起来就轻松多了。
我们做事也该这样,把一件事细化再细化。一定要具体,不是成为学霸,这个月要背完所有的单词这种宽泛的目标。
而是,我要把二次函数图像的这类题每天做一道,这周我要跑3天步,出去看个电影。类似于这样具体到数量的小目标,相信我,这个方法会让你感到很轻松。
我走了无数的弯路,很多我后悔浪费了我的时间,现在回忆起来,就算让我重回过去,我也无法改变
走出“积极废人”的困境,靠的就是一个接一个的成就感。
3.先从一件小事开始
你肯定有过这种时候,给自己列个每天的清单,上面写着几点起床,读多少书,写几份试卷,做多长时间运动,写了长长一串。
但执行几天后,总有各种各样的状况打乱你的计划,然后这份清单又作废了,生活又开始浑浑噩噩了。
这种“眉毛胡子一把抓”的做法,在培养自制力的初级阶段是大忌。
因为此时你的自制力还基本为零,同时坚持几件事相当于把压力增加好几倍,逼得你很快就会放弃。
所以从一件小事坚持起来,不仅容易,而且也会有效果。
声明:本文来源于“@专三千 @Yory @书单君”由绿卡图书整理,未找到原文出处如转载涉及版权等问题, 请立即联系管理员,我们会更改或删除相关文章,保证您的权利。
责任编辑:
声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
今日搜狐热点

我要回帖

更多关于 王者荣耀更新 的文章

 

随机推荐