一堂课传授的是信念|兴趣班|爸爸_凤凰资讯
一堂课传授的是信念
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
看到孩子喜欢跆拳道，葛厚猛也十分欣慰，“一堂课教不了太多跆拳道知识，但是却能传递给孩子一个信念，那就是做任何事都要认真、坚持、自信。”
原标题：一堂课传授的是信念晨报讯 12月30日上午，跆拳道名师葛厚猛来到十里庙小学，给五（1）班的孩子上了一堂特别的体育课。“我今天来到这里，不是为了给他们讲跆拳道，而是借跆拳道来给孩子们讲一讲‘认真、坚持、自信’这六个字。”葛厚猛是中国跆拳道协会讲师、国技院跆拳道黑带五段、全国优秀裁判员。与葛厚猛一起来的还有他的两个弟子范林与杨郝杨。葛厚猛先给孩子们介绍跆拳道的基本知识，“练跆拳道讲究礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈，遇到困难要迎难而上，而不是退缩。”葛厚猛同时也告诉大家，练跆拳道是为了保护自己，而不是欺负他人，“这一点对于练跆拳道的人来说尤为重要。”随后，范林与杨郝杨开始给大家做跆拳道套路展示，当看到赤脚的范林踢碎两块木板时，50多个孩子发出惊呼，“太厉害了，我好想学。”12岁的张龙说出了自己内心的想法，张龙的爸爸妈妈来自阜阳临泉，在合肥摆了个水果摊维持一家人生计。“我从二年级就想学跆拳道了，但是妈妈一直没有带我去。”张龙说，能有一次上跆拳道课的机会，真的很开心，跟着老师学了基本踢腿过后，当葛厚猛鼓励孩子上台展示时，张龙第一个举了手。十里庙小学的校长李延好说，作为进城务工子弟定点学校，十里庙小学进城务工子弟占学校总人数的70%以上，这些孩子的家长大多忙于生计，基本没有金钱和时间带孩子们去接触这些兴趣班，这一次葛厚猛来给孩子们上课，“给了学生一个认识多姿多彩的世界的机会。”看到孩子喜欢跆拳道，葛厚猛也十分欣慰，“一堂课教不了太多跆拳道知识，但是却能传递给孩子一个信念，那就是做任何事都要认真、坚持、自信。”晨报记者 张琳琳/文 通讯员 韦军 张钰
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
04/13 08:36
04/13 08:36
04/13 08:38
04/13 08:37
04/13 08:37
04/13 15:44
04/13 09:27
04/13 09:27
04/13 09:27
04/13 09:27
04/13 09:28
04/13 09:21
04/13 10:23
04/13 08:14
04/13 08:48
04/13 08:48
04/13 08:14
04/13 10:30
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:22
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 09:21
凤凰资讯官方微信
播放数：2088
播放数：6379
播放数：200963
播放数：5808920
48小时点击排行家长让孩子学习跆拳道前需要了解的10件事_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
家长让孩子学习跆拳道前需要了解的10件事
&&北体卓越跆拳道俱乐部以北京体育大学为依托,云集了一大批国内顶尖水平的跆拳道教练员。俱乐部秉承“追求卓越,创造非凡”的教学理念,通过教练员的言传身教使学员们在训练中切身体会到“礼仪廉耻 克己 百折不屈”的精神。
阅读已结束，下载本文需要
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢第一次上跆拳道课，孩子不敢进训练厅怎么办？第一次上跆拳道课，孩子不敢进训练厅怎么办？跆拳道吧百家号有些3、4岁的孩子第一次参加训练，还没踏进门就开始哭。聪明的教练们是如何解决的？陌生和胆怯对于他们来说太正常了，家长也正是因为要让孩子变得自信开朗才送孩子来学跆拳道。那么，跆拳道的魔力到底在哪里？从运动中获得健康与自信一个充满自信心的孩子，处世乐观进取，做事主动积极，勇于尝试，乐于面对挑战;一个孩子如果缺乏自信心，那么，他表现出来的行为态度，往往是退缩、畏怯、悲观、被动，不善与人交际，不敢尝试新鲜事物，凡事依赖、犹豫不决。所以自信心对学生的心智成长和人格发展有很大的影响。实践表明，运动技能优秀的孩子，其自信及领导力也优于同龄人。通过跆拳道的运动形式，能够养成孩子的活泼性格，进而展示其自信及领导力风范。练跆拳道的孩子，身体能够维持稳定的状态，通过跆拳道精神及品势、击破等更容易找到心灵的安定感。以这种心理安定感为基础，在同龄孩子当中能够具有优势，能始终担当领导的角色。领导角色大部分来自于自信感，在孩子们的世界里领导的角色也会同时带来心理上的自信感和成就感及满足感。充满自信的孩子也会以积极肯定的视角看待这个世界。从挫折中修炼意志在跆拳道的修炼中，不论是初练，还是高水平修炼，都十分强调对自己的充分信任，即要有充足的自信心。修炼过程中一旦遇上困难，挫折或受到打击，都要有自信，自信自己一定能克服困难，战胜挫折，一定能战胜对手，比别人做得更好。这种心境，是一种强烈而持久的情感体验，激励人经历千辛万苦去追求和争取达到最终目的。在跆拳道的修炼过程中，强调练习者要有自信心，这种自信心激励练习者作为一个强而有力的人，培养人勇往直前的精神，使修炼者成为具有管理能力的领导者。反过来，修炼中形成的统率力和胆识，又能使人充满自信心，进而产生心理上的安全感，使人无论面对任何困难，也不易动摇其信念。这种贯穿跆拳道修炼过程之中的自信心，是激励修炼者勇往直前、支持修炼者达到最高目标的心理支柱。同时，跆拳道是一种很讲究“精神”的运动，跆拳道的练习过程需要学员们要下苦功夫，需要坚持不懈的努力，这一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志，同时也对孩子自信心的建立很有帮助。挺拔的气质在身体方面，跆拳道跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。另一方面，跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。跆拳道站立姿势要端正，挺胸抬腰，目光直视，每一次的动作都要大声的喊出来，以强大的气势压倒对方。这样一种气势，是建立在学员自信的基础之上的。对于腼腆的小学员们而言，气势的培养显得尤为明显。这对学员以后的生活和学习都将产生着重要的影响。健美的身材跆拳道的运动是有着基本的流程规范，首先要进行热身运动，在进行韧带的拉伸练习而且会根据孩子的身体的柔软度进行个别要求，适可而止，慢慢进步。踢腿和压腿时都是肌肉的纵向拉伸，会帮助孩子长个子，还会塑造很好的腿部线条。良好的身体条件，对于孩子而言也是一种自信的资本。真正学好跆拳道的孩子绝不怕苦怕累，绝不轻言放弃。可怕的是，有些孩子止步于第一堂课的懦弱与胆怯。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。跆拳道吧百家号最近更新：简介:全球跆拳道爱好者的精神家园。作者最新文章相关文章关于跆拳道的作文
篇一:关于跆拳道的作文
每个星期六下午和星期日上午我都去学跆拳道。现在我已经是黑带一段了。来到道馆，教练先给我们做热身，跑步，然后练基本动作：踢板，练新的脚法，套路以及打搏击。有时候我还教不会的同学。我刚刚开始学跆拳道的时候很害怕，不想去。爸爸一妈一一妈一一直鼓励我，现在我觉得跆拳道是一种对身一体很好，还可以防身的体育运动，我很喜欢它。考黑带那天，我发高烧到38.6度，但我很想考黑带，所以多喝水和做热身运动使身一体出汗。考试了，先考套路，我打的动作很有力，很规范，虎虎生威。到破板，我连续踢破四块板：左脚横踢破块，右脚横踢破一块，前脚横踢二块。因为前脚横踢的是两块合在一起的板，很厚，我踢了很多下还踢不破，我继续练，我踢了很多下才踢得破。我终于考到了黑带一段，爸爸一妈一一妈一夸奖我说：&你真棒。&我开开心心回家了。
篇二：关于跆拳道的作文
我是一个活泼开朗的男孩。我不但喜欢阅读文学的书籍，喜欢攻克奥数的难题，还特别喜欢展现拳脚艺术的跆拳道。
六岁那年，我和一妈一一妈一一起逛街，无意中看到一个小哥哥穿着一套白色的衣服，系着一条腰带，走在大街上模样酷极了，听一妈一一妈一说，这是练跆拳道的服装，我就嚷着也要穿。一妈一一妈一见我兴致那么高，就带我到培训班去报名了。
进了师傅门，才知功夫难，学习跆拳道的滋味，可不像街上看到的衣着那么酷，得有吃苦的一精一神才行。记得有一次，我在练跑步，绕了很多圈，累得气喘吁吁，可教练却还是拿着棍子大吼个不停。接着，教练教我们下叉，这回更惨，他过来一个一个地压，满教室只听见：&啊&&啊&&&的惨叫一声，差一点儿我就想放弃了。后来在一妈一一妈一和练的劝说下，我才坚持了下来。
六一儿童节的时候，我们跆拳道班也要上台表演节。台下的掌声告诉我，我做得不错，心里高兴得不得了。最近这次生日会上。我又表演了《男儿当自强》 我发现一妈一一妈一看着、看着，眼里闪着泪光，她也在为我的进步开心呀！通过学习跆拳道，我觉得做任何事情，只要有决心，都会成功的。你如果要看我表演跆拳道，就请到我们旭一一寄宿小学三年级来找我这个执著男孩陈哲葳吧！
篇三:关于跆拳道的作文
我最喜欢的课外活动室跆拳道。
一开始我并不喜欢打跆拳道，但是，后来我经常听到别人喊&跆拳道&这三个字时，我就开始有点羡慕了，觉得非常神气。所以从幼儿园开始，我就学期了跆拳道。
一开始，老师对我很好，所以我学得也特别起劲。但是后来我的级数越来越高，老师就对我很凶，对我越来越严格。虽然我知道老师这样做是为我好，但有时候被他骂时，还是觉得很委屈。
当我升到&绿带&的时候，我去石龙参加过一次比赛，当时的我非常自信，结果输给了一个&红带&，我很后悔。因此，比赛回来后，我比以前学得更认真，连老师也夸我可苦了不少。考&蓝带&的时候，有一个人跟我对打，结果她以10比0的成绩输给了我，我从中体会到了成功的乐趣。
随着我的级别越来越高，我的成就感也越来越大，因此我最一爱一跆拳道！
篇四:关于跆拳道的作文
相信有很多人多听说过跆拳道，也有人喜欢跆拳道。那么有谁仔细的研究过它呢？那么我为大家介绍一下吧！
简单地说跆拳道是身上不带任何武器，赤手空拳对付敌人的攻击，保护自身的武术。但详细一点讲，跆拳道是为了正当防卫，而通过强烈的一精一神及肉一体训练，科学地运用千锤百炼的手脚及身一体各部位的方法和技术。
跆拳道不仅比其他武道的威力及技术优越。而且是培养正义感，和强调严格纪律、高超技术和坚强一精一神教育的特有武道。因此，真正的跆拳道人与仅学会对打时极其局限的技术，来满足于取得观众的兴趣或人气的不成熟的跆拳道有着根本的区别。
这一点可以称跆拳道护身艺术的理由之一。
从字面上看&跆&是指用脚跳跃，踢和踹。&拳&是指用拳头击打或击碎。&道&是自古以来圣贤们铺设的正确道路，也就是指一精一神修养。总而言之 ，跆拳道是为了护身赤脚空拳对着移动的目标迅速而恰当地运用。用跳、踢、击打、挡、躲等动作，做出最大打击的技术，包括一精一神修养的武道。
确实，跆拳道即使是天生体弱的人通过科学的练习也能得到击退强大敌人的力量和自信心。相反，如果运用不当则与凶器没有区别。因此，为了防止乱用跆拳道不能不经常强调一精一神教育。
这种用武术来健身的方式对我们任何一个人已经不陌生了。而一爱一上它也自有理由。它的这种魅力也许不能迅速表达，只有细细回味，你才会感受到它的独特。这种乐趣也是其它很多消遣方式达到不了的。
跆拳道起源于古代朝鲜的民间武艺是一种利用拳和脚的搏击方法，它是以脚法为主的功夫，脚法就占了70％。曾经很早就听人说过，跆拳道是个很厉害的功夫，如果有人心怀恶意的话，利用跆拳道是可以致人于死地的。当然啦，人们现在学习跆拳道都是为了寻找一种健康的生活方式，强身健体同时可以保护自己。
篇五:关于跆拳道的作文
我学跆拳道已经有一个月了，当初我学跆拳道是因为我在暑假期间早晨总一爱一睡懒觉，爸爸说睡懒觉对我的身一体有坏处。正好我家旁边新开了一跆拳道馆。爸爸说：&去学习跆拳道吧，不但可以强身健体，而且可以提高自身修养、学习礼仪。&我听后只好同意了。
第一天到道馆，许多学员正在里面辛苦的练习，不一会儿，教练让我穿上道服和腰带，我可高兴了！看了又看。我跟着教练上了地毯，但我发现学员的腰带有好几种颜色，有黄的，黑的，为什么给我是白色的呢？我的心里可不高兴了，（现在我知道了，原来跆拳道也是有级别的，我近几天就要考级了，呵呵！马上我的腰带可就是黄色的哦!）教练叫了一位大姐姐教了我几个基础动作，我觉的很简单偷偷地笑：这真是小菜一碟！不就是怎么出拳、怎么抬腿吗？有什么可学的，我还以为多难呢！
回到家，我把学的几个基础动作练给一妈一一妈一和爸爸看，可一妈一一妈一却说我身一子软一绵绵的，练的一点也没劲！像跳舞.哼，明显对我偏见嘛！可是，没几天，老师教的却越来越难了，什么&横踢&&后踢&&推踢&&勾踢&。有一次，老师叫我们练习&下劈&，然后一个一个的检查！吗呀！可把我吓的一身热汗！刚劈下去时我的韧带都像断了一样，可疼了！下课以后，我暗暗下定决心：回家每天坚持认认真真地练习三十分钟。现在我还真练得像那么回事哩！
学习跆拳道锻炼了我的身一体，又锻炼了我的意志，我现在开始喜欢跆拳道了。也克服了不一爱一吃苦的坏习惯呀！
上一篇： 下一篇：
一周阅读榜