天天对着电脑玩游戏，对身体有何伤害？_百度知道
天天对着电脑玩游戏，对身体有何伤害？
这段时间我不用工作，不用读书，在家里无聊就天天在电脑前玩游戏，从早到晚，对身体伤害会很大不？还有，我越来越瘦了``
我有更好的答案
1、长时间沉溺网络游戏会使人产生精神依赖，导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使人免疫功能下降，引发心血管疾病、肠胃神经功能病、紧张性头痛、焦虑、忧郁等，甚至可能导致死亡。2、影响视力，网游必须要集中精力，眼睛要长时间地对着电脑屏幕，视力肯定会受损。曾有过报道说，一中学生一连在网吧泡了十几天，其视力由1.2下降到0.23、辐射危害，长时间在电脑前面，肯定要受到电磁辐射的危害，皮肤油腻，脸部毛孔增大。4、饮食无规律，同样会造成身体素质下降。沉迷于网络游戏的人精神高度集中，伴随着血液加速、心跳加快，人的体力、精力消耗很大，有时在玩的兴头上就连吃饭、睡觉也忘了，致使过渡疲劳。5、抵抗力差，长时间网游，身体得不到相应的休息和锻炼，身体素质会有大幅度地下降，很容易生病，病了还不容易好。6、网络游戏对学生造成身体危害，重复、机械的运动和长时间的操作可引起腰酸、背疼、全身不适，以肩关节、肘关节、腕关节为多见的关节无菌性炎症，对大学生身体健康极为不利。7、在网吧玩游戏时间长了之后会产生幻觉，注意力下降，反应能力变差，影响智力发展，影响学习，长时间玩游戏机，如果过不了某一关，在心理上还会产生焦虑情绪。8、学生对网络游戏成瘾后，一旦停止网络游戏活动，便难以从事其它有意义的事情，情绪低落，思维迟缓，记忆力减退，食欲不振，出现难以摆脱的渴望玩游戏机的冲动，形成精神依赖和相应的生理反应。
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甩手腕，头痛和食欲不振则占56、麻木甚或僵硬，有时还容易引起多种并发症，久而久之，就会造成视力下降。 长期使用电脑会引起腰酸肩痛。使用电脑一般采用坐姿操作，使人体的代谢产生一系列变化，前臂与上臂垂直或略向上10—20度，吸引了附近空气的负离子，如关节炎、肌腱发炎等。 长期使用电脑还会引起头痛。荧光屏释放的正离子像磁铁一样，操作电脑具有高度重复性.4％，其他还出现自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等，提几点建议和措施供参考，使操作者得不到正常的负离子环境、腰，大腿应与椅面成水平、瘦肉、动物肝等富含维生素A蛋白质的食物、手部与手腕、上臂及背部与头部等，肩酸腰痛的占63.9％。 长期使用电脑会造成视力下降。使用电脑时，眼睛要经常盯着屏幕看、荧光屏闪烁和反光都会引起视觉疲劳，如果采取不正确的操作方式： 一是使用一小时电脑要休息15分钟左右，或者眼睛在屏幕，显示器的亮度、电磁波的辐射、手等器官的运动。 七是多吃一些胡萝卜、豆芽。 六是室内光线应柔和，显示器背后的空间应尽量大，同时又增加了脸部尤其是眼睛周围的血液循环，效果较好随着电脑使用者的增多，小腿与大腿成90度，让使用者的视线可以离开屏幕休息、键盘、文件上移来移去，则更会加快眼睛的疲劳，电脑和健康的问题已引起人们的关注。据调查，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83％。笔者的经验是休息时多洗脸，洗脸既引发肩，且大部分集中于键盘及鼠标操作。长期处于这种情况下，容易出现局部性骨骼肌肉系统的疲劳和负担，例如肩膀。 五是连续使用电脑不超过四小时，严重的会感到头痛。 长期使用电脑应注意身体健康。长期处在这种缺少负离子环境中，会感到气闷、沮丧，腕部与前臂保持同一水平，感到眼睛酸涩、模糊。 四是显示器屏幕位置应在视线以下10—20度，与人的距离在0.6—0.7米。 三是采取正确的操作姿式，坐姿要端正，上臂自然放直，出现疲劳、酸痛，让眼睛和身体得到放松，以消除疲劳。 二是休息时要勤做室内运动，如散步、收腹挺胸.1％和54
1.影响免疫系统功能：经常熬夜，会造成疲劳、精神不振，从而使免疫力下降，容易得到感冒、胃肠道疾病、过敏等疾病。2.肝功能异常的比例较一般人高。3.罹患慢性病的机率增加：熬夜族的肾上腺素等激素分泌量也比一般人高，使新陈代谢的压力增加，进而产生慢性疾病。4.头痛：熬夜後，由於睡眠不足，脑细胞未得到充分休息，容易出现头昏脑胀、注意力无法集中，甚至造成记忆力减退。5.会产生眼袋、黑眼圈：熬夜会使血液循环减慢，造成眼睛周围血液循环不良，出现黑眼圈、眼袋或白眼球布满血丝。6.皮肤状况不佳：夜晚十一点到三点钟，人体的经脉运行到胆、肝，所以，若这两个器官没有获得充分的休息就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑及青春痘等问题。7.影响生育力：正值育龄的男女，若经常熬夜，会影响男性精虫的活动力与数量；也会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质，也容易影响月经周期。如何因应熬夜？１.善用隔天充分休息，补充睡眠。２.补充营养：除注重三餐的营养外，在夜晚工作或用脑因容易消耗体内的肝醣而感到饥饿，适时地补充营养能维持较好的体力与脑力。经常熬夜者，应增加维生素 A、B群，维生素C、维生素E等类食物的摄取，多吃全谷类、肝脏、瘦肉、豆类酵母的牛奶、优酪乳、全麦面包及新鲜蔬果等食物。３.避免为了提神而摄取含咖啡因的饮料、甜食、饼乾、西式速食等高热量食品。虽然这些食物只能暂时提神或增加血糖的浓度，但这些食物会加速消耗体内的维生素B群。维生素B群不足时，则更容易产生疲倦的症状。４.适度从事一些户外活动，如散步、柔和的体操或打乒乓球、羽毛球等运动，有助於摆脱熬夜後精神不振的状态，及保持精神愉快。人类不是夜行性动物，因此熬夜是违反生物规律的作法，对身体健康的损伤自然不在话下。即使是使用电视广告中用的保养品，也无法弥补熬夜造成的老化及健康伤害。因此，平时避免熬夜，保持规律正常的作息及愉快的心情，必定能使您容光焕发！「熬夜」对现在人来说是很希松平常的事，不管你是不是需要熬夜K书的考生，或是因工作的关系而需要轮值夜班，虽然我们都知道人体的正常生理时钟是白天工作夜间休息，但不得已的时候，相信你也顾不得睡美容觉了。偶而为之的熬夜，还可以靠隔天的补眠，但长期这样逆生理循环的作息，会对身体的会造成什麼样的潜在性影响呢？熬夜的後遗症头痛：熬夜最常出现的症候就是隔一天上班或上课时头昏脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛（两侧太阳穴周围的血管收缩性疼痛）的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。自律神经失调：人体在白天的时候交感神经活络，心跳及肠胃蠕动都会加快，在夜晚时副交感神经活络内脏处於休息状态，很自然的会疲累想睡，可是很多人在该睡觉的时候没有睡，而是靠咖啡或是茶来提神，刺激交感神经的作用，容易造成内脏的自律神经失调。若再加上夜晚空腹时喝这类含咖啡因的饮料对胃肠的黏膜造成刺激，易引起腹痛。 黑眼圈、眼袋：因为在夜晚人体的生理休息时间而没有休息，就会因为眼睛过度疲劳，造成眼睛周围的血循不良，而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝，若熬夜只是偶尔为之，因熬夜所引发的黑眼圈、眼袋很快就会消失。若是长期的熬夜，造成眼睛附近的静脉血液长期淤积没有改善就形成所谓的慢性黑圈，这时除了沈淀的血色素之外黑色素的沈积，以及眼皮的皱摺都会使黑眼圈的情况加重。 皮肤乾燥、黑斑、青春痘：很多人会怀疑，为什麼自己明明已经很勤劳的在做保养，为什麼还是敌不过岁月所留下的痕迹呢！你或许听人说过晚上十一点到凌晨三点为美容时间，这是因为十一点到三点这段时间人体的经脉运行到胆、肝，所以这两个器官如果没有获得充分的休息就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题，对於不习惯早睡的人来说最迟也要在一点的养肝时间进入熟睡期。 免疫力下降：经常处於熬夜、疲劳、精神不继的状况、人体的免疫力也会跟著下降，自然感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。 生育力下降：如果你是正值育龄的男女，经常性的熬夜、作息不正常在男性会影响精虫的活动力与数量；对女性来说，也会影响荷尔蒙的分泌以及卵子的品质，自然月经周期可能会受影响。若是疲劳、熬夜所造成的不孕，通常会在作息正常後恢复能力。
近视 辐射 长胖 体质变虚，
辐射大,而且对眼不好!身体也疲惫,容易颈椎,胖!
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90后代练死在电脑前 长期打游戏对身体六大危害
在阜阳市经济开发区阳光绿苑小区的一家住户的大门上，被贴上了两道封条。谁也想不到就在几天前，这里还是一家公司，更没人会想到，还有一个90后的男孩因为代练打游戏死在了这里。
在阜阳市经济开发区阳光绿苑小区的一家住户的大门上，被贴上了两道封条。谁也想不到就在几天前，这里还是一家公司，更没人会想到，还有一个90后的男孩因为代练打游戏死在了这里。
8月25日，“90”后男孩小袁坐在床上，头歪向一侧，肩膀抵在床边椅子上，旁边还有半碗面条。小袁悄无声息去世时，就保持着这样的姿势。去世前一周，他连续四天通宵打游戏，之后病倒了，但不愿意离开公司。
代练在普通人眼里是一个神秘的职业，但是说穿了，就是帮人家打游戏而已。长期打游戏不但会使人丧失斗志，更对人的身体有巨大危害。
1、鼠标对人体的伤害
即使是小小的鼠标，如果使用方法不当，也会成为健康“杀手”。某游戏玩家近来深受“鼠标手”之苦：手指的关节僵硬、手腕酸疼、肩膀发麻……，严重地影响着他的工作和生活。到医院就诊后，外科专家告诉周小姐，他所出现的状况是当下许多游戏玩家的常见症状，俗称“鼠标手”，其实是由于鼠标使用方法不科学而引发的指关节、肩部的疾病。“鼠标手”表现为手指、腕、肩关节疲惫酸痛，有时还会发出响声，这种疾病多发于游戏玩家，主要是长时间玩游戏导致。
2、一是对身体健康的直接影响
电脑显示器伴有辐射与电磁波 ,长期使用会伤害人们的眼睛 ,诱发一些眼病 ,如青光眼等;长期击键会对手指和上肢不利 ;操作电脑时 ,体形和全身难得有变化 ,高速、单一、重复的操作 , 持久的强迫体位 ,容易导致肌肉骨骼系统的疾患。计算机操作时所累及的主要部位有腰、颈、肩、肘、腕部等。
3、是电脑微波对身体的危害
电脑的低能量的 X射线和低频电磁辐射 ,容易引起人们中枢神经失调。英国一项办公室电磁波研究证实 ,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场 ,会导致 719种病症 ,包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等。对女性还易造成生殖机能及胚胎发育异常 ,出现痛经、经期延长等症状 ,少数妇女还发生早产或流产 ,孕妇每周使用20小时以上电脑 ,其流产发生率增加80%以上 ,同时 ,还能导致胎儿畸形。
4、是增加精神和心理压力
操作电脑过程中注意力高度集中 ,眼、手指快速频繁运动 ,使生理、心理过度重负 ,从而产生睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降 ,甚至会诱发一些精神方面的疾病。这种人易丧失自信 ,内心时常紧张、烦躁、焦虑不安 ,最终导致身心疲惫。
5、是导致网络综合征
长时间无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览 ,会导致各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调 ,严重者发展成为网络综合征 ,该病症的典型表现为 :情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价降低、思维迟缓、不愿意参加社会活动、很少关心他人、饮酒和滥用药物等。
6、是电脑散发的气体危害呼吸系统
电脑、激光打印机等设备会释放有害人体健康的臭氧 ,不仅有毒 ,而且可造成某些人呼吸困难 ,对于那些哮喘病和过敏症患者来说 ,情况就更为严重了。另外 ,较长时间呆在臭氧气体浓度较高的地方 ,还会导致肺部发生病变。
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关键词：90后代练死在电脑前;90后代练;代练死在电脑前;打游戏对身体危害
健康之路10-08期，体质好坏谁说了算，神秘法宝，真的能让我们改变体质吗？健康专家告
&盛利霞，女
1974年毕业于
罗在德，主任
李二彬，主任
郭会斌，现任
冯荣梓，现任玩电脑游戏（看清楚了，是游戏，不是查资料）的坏处（不是好处） 主要体现与小孩子的身体健康、学习方面_百度宝宝知道长期使用电脑的十大危害；大学生玩游戏差点送命；合理安排长期使用电脑的十大危害；大学生玩游戏差点送命；合理安排成长驰媛百家号科技发达的今天网络办公、通讯时代，高效率和快节奏成了现代办公的主流。电脑为人们的体力减轻了负担，但同时也带来了很多的负面效应。新闻经常报道大学生因痴迷于网络上网死亡的案例太多了，以下十大危害你能知道几个？经常痴迷于网络的隔俩小时还是出去走动走动。1.电脑狂暴症：长期是用电脑的情况下如果电脑出现了点问题导致意识班会没法使用，就会出现沮丧、颓废精神不镇的现象。2.电脑视力症：长期使用电脑会导致眼睛不适、眼睛疼痛，等........3.腕管征:长时间使用电脑，有得人会出现碗环节疼痛膨胀不适的症状4.信息障碍征：利用电脑解除大量信息导致无法消化，出现信息堵塞。5.电脑失写症：长期使用电脑，导致电脑失写症，失去对于书本的阅读兴趣。6.颈脊椎征：长期是用电脑，很容易导致脊椎变型，这对于年轻人来说可不是什么号的征兆。7.光敏感性癫痫：有报道说，上海的一位大学生在网上连续玩了10个小时游戏后，忽然感到视线模糊、头痛、恶心，最后全身抽搐。送到上海仁济医院后，被诊断为“光敏感性癫痫”。近几年，由于长时间使用电脑、看电视、打游戏机等诱发的癫痫病例屡见不鲜。8.电脑脸症：精彩与电脑打交道的人，对折电脑没有表情容易导致表情冷酷。9、电脑血栓症：“电脑血栓症”实际上就是医学上的静脉血栓症。电脑操作人员由于久坐，缺乏运动，再加上多处于空调的环境中，不注意及时补充水分，血液黏稠度就会增高，大大增加了血栓形成的危险。10.电脑辐射脱发症：接触和使用电脑的时间越久，对人体所产生的辐射越强，辐射的主要副作用之一，就是会使人的头发脱落。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。成长驰媛百家号最近更新：简介:最珍贵的是今天,最容易失掉的也是今天.作者最新文章相关文章