一天玩手机最多几小时中24小时我占的时间玩游戏最多

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-27 15:17 标签： win10玩游戏cpu占用高
一天24小时都不够用,你究竟浪费了多少时间？_百度文库
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一天24小时都不够用,你究竟浪费了多少时间？
&&时间管理 GTD
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你可能喜欢一天不止24小时！教你时间管理法_沪江日语学习网
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時間の使い方を?最大化して、あなたの1日の時間を“増やす”方法をご紹介します。例えば、自分の「濃い」時間帯に全力をする。魚のが来た時に、網を打つイメージです。そうすれば、が上がりますね。
在这里要向大家介绍的是将时间的使用合理化、达到最高效率，让你一天不止拥有24个小时的方法。比如，在自己状态好的时间段里使出全力工作。就像有一大群鱼来到你面前时，尽力收网一样。这样可以提高自己的工作效率。
デッドラインから逆算して作業を開始する
仕事の段取りはから逆算して考える。時間をかけるほど成果が上がるというわけではありません。デッドラインを決めることで、効率の良い仕事のを考えるようになる。
从最后期限倒推时间来进行工作
从最后期限开始倒推时间来确定工作的顺序安排。工作并非花的时间越长就越有成果。确定了完成工作的最后期限，就会自然地去考虑高效率完成工作的方法。
自分が集中できる時間帯に全力投球する
が上がる時間帯は、人によって違います。朝の1時間は夜の2?3時間分くらいあるように感じます。生産性を上げようと思うなら、自分が集中できる時間帯を知って、重要な仕事はそこでやるようにすることです。
在自己能集中精力的时间段里尽全力工作
每个人能集中精力的时间段都是不同的。比如对部分人来说，早上的1个小时就好像晚上的2、3个小时一样。如果想提高自己的工作效率，那么就应该先了解自己一天当中最能集中精力的时间段，并在此时间段中完成重要的工作。
それぞれの作業に、作業時間を設定する
To-doリストを化して、それぞれに時間を設定する。所要時間を書いておけば「この時間以内に終わらせないと！」という意識がはたらいて、と仕事をすることを防げます。
给每个工作设定限制时间
详细区分To-do list中的工作任务，并给每个任务设定规定时间。事先写好规定时间，就会有“一定在要这个时间之内完成！”的意识，从而防止工作拖拖拉拉。
スキマ時間にする作業を用意しておく
デキる社員とダメな社員の能力差はもさることながら、実はこのの時間をにしているかどうかと言えます。15分以上あるなら、有効活用するべきです。15分の時間を20日有効活用するだけでも5時間も時間をすることができます。
准备一些可以在零碎时间完成的工作
能力强的员工和能力差的员工之间除了有工作能力上的差距之外，其实还可以表现在能否活用工作间歇零碎的衔接时间。如果有超过15分钟的闲散时间，就应该有效利用起来。20天中每天活用15分钟零散时间，就相当于总共节省了5个小时的时间。
声明：本双语文章的中文翻译系沪江日语原创内容，转载请注明出处。中文翻译仅代表译者个人观点，仅供参考。如有不妥之处，欢迎指正。
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