三高糖尿病人可以吃芋头吗红薯和芋头吗

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?请一下医生,吃芋头对三高人群是否影响健康?
65岁|科室:安全用药
敦化市第二人民医院
你好,吃芋头对三高病人是没有影响的,反而是有利于疾病的治疗的,芋头具有很强的增强免疫力的作用。
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指导意见:
三高是不能喝药酒的。建议患者平时要注意清淡饮食,低盐低脂,多吃蔬菜水果...
你好,你的情况吃饭后会影响检查效果的。建议你可以改天,早晨空腹再去化验血糖。
还是需要先做一个血糖的检查,首先考虑是由于低血糖的原因导致的,可以配合使用高渗葡...
这个可以服用,这个药物对高血糖,高血压,高血脂没有什么影响,可以放心就行
三高的病人一般以少盐少油,少胆固醇无糖饮食为宜进餐不宜过饱
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三高病人能吃芋头吗?
三高病人能吃芋头吗?
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专长:疤痕,痤疮,湿疹
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病情分析: 可以吃,糖尿病病人的饮食要讲究均衡饮食,很多食物都可以吃,但要适量。芋头和番薯,土豆这些都是含淀粉较高的,升糖指数高,所以如果吃了这一类食物,主食就要相应减少,以免摄入过多卡路里。意见建议:祝您健康
职称:医生会员
专长:妇科疾病,消化疾病,高血压
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病情分析: 你好,芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。意见建议:糖尿病可以吃,但是淀粉含量高,到体内会转化为葡萄糖,只要血糖控制在正常范围就可以少量吃,不能多吃。
职称:医生会员
专长:糖尿病、高血压
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病情分析: 你好,芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。意见建议:三高病人可以吃,但是淀粉含量高,到体内会转化为葡萄糖,只要血糖控制在正常范围就可以少量吃,不能多吃。
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专长:妇科疾患,不孕不育
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病情分析: 1、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。
2、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
3、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜
4、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
5、烹调宜用植物性油脂。
6、经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。
7、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。
8、少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。意见建议:1、不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。
2、烹饪方式最好是清炖、水煮,凉拌等,不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。
3、忌辛辣;戒烟限酒
职称:药师
专长:高血压、糖尿病
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病情分析: 你好,可以吃,糖尿病病人的饮食要讲究均衡饮食,很多食物都可以吃,但要适量。芋头和番薯,土豆这些都是含淀粉较高的,升糖指数高,所以如果吃了这一类食物,主食就要相应减少,以免摄入过多卡路里。意见建议:祝你健康!
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 芋头和番薯,土豆这些都是含淀粉较高的,升糖指数高,所以如果吃了这一类食物,主食就要相应减少,以免摄入过多卡路里。意见建议:正确的饮食是:什么都可以吃但什么都不能过量。您平时要从饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注意。
饮食要注意一日三餐七成饱,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯
职称:医生会员
专长:妇科
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病情分析: 你好,三高病人是不宜吃芋头的,糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.意见建议:在血糖、血脂和血压都高的时候,一定要合理的饮食。对於三高的患者来说,在保证每日优质蛋白质的摄入量还要多食蔬菜的碱性食物,每天一个或每隔一天吃一个鸡蛋。
运动可以减肥,可以消耗多余的脂肪和热量,有助於减轻糖尿的症状。
职称:医师
专长:高血压、心脑血管病
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指导意见:可以吃,糖尿病病人的饮食要讲究均衡饮食,很多食物都可以吃,但要适量。芋头和番薯,土豆这些都是含淀粉较高的,升糖指数高,所以如果吃了这一类食物,主食就要相应减少,以免摄入过多卡路里。
问芋头什么样的人不能吃
职称:护士
专长:妇科宫颈糜烂
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病情分析: ,有胃病的人,味酸过多、肠胃炎患者不宜吃。
问芋头什么样的人不能吃
职称:护士
专长:妇科宫颈糜烂
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病情分析: ,有胃病的人,味酸过多、肠胃炎患者不宜吃。
问血糖高能吃山药和芋头吗
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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患者的病情血糖值比较高的,所以建议还是用药物进行治疗,对于药物治疗之外饮食和运动疗法也是很重要的辅助降糖手段。对于糖尿病患者来说平时的生活之中要少吃一些精细的食物,多吃一些粗粮,还有南瓜、洋葱等有降糖效果的食材,对于高血糖的控制只要平时注意监测血糖,坚持服药就可以了,但是一定要坚持,切不可随意听信偏方,而擅自停药。
问糖尿病人能吃芋頭吗?
职称:药师
专长:中西医结合内科,
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病情分析: 你好,芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。
指导意见:
糖尿病可以吃,但是淀粉含量高,到体内会转化为葡萄糖,只要血糖控制在正常范围就可以少量吃,不能多吃。
问三高病人吃卵磷脂有用吗
职称:医生会员
专长:五官科
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你好,高血压病人可以服用的,有什么新问题欢迎提出。
问尿酸高可以吃芋头吗
专长:女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
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请你不必过度紧张平常注意饮食清淡禁各种动物内脏以及海鲜发物荤腥食物禁酒多吃蔬菜水果对于红芋可以适当吃的不要紧的..
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高血压能吃红薯吗
作为现代文明病之一,已经席卷了全球。平时饮食比较油腻,鸡鸭经常在餐桌上摆着的家庭情况就不是那么乐观了,一般高血压专找那种专情于鸡鸭鱼肉且毫无节制的人。其实高血压患者不必担心,只要生活中少吃一点,饮食清淡一点,然后远离喝酒的不良嗜好,再多做点运动,高血压的病情就可以得到控制,这些要求应该是高血压患者捍卫自己的身体健康,义不容辞应该做到的。
高血压患者并不是任何食物都可以食用的,在饮食方面必须有所节制,应该知道哪些食物自己不可以碰,哪些食物可以多吃一点。高血压患者应该建立一份营养均衡的合理菜单,来配合自己的药物治疗,让药物可以发挥无限的潜力。
红薯是营养最均衡的保健食品,它含有丰富的、纤维、素和各种维生素,它还含有钾、铁、铜等10种微量元素和亚油酸。因此,它可以保持血管弹性,治疗习惯性便秘,还可以健美、减肥和排毒,这是因为它低脂肪。它所蕴含的膳食纤维可以促进肠蠕动,增强肠胃活力。
高血压患者可以食用红薯。但是高血压的治疗必须专业,高血压患者要多维生素、多无机盐、多、少盐、少脂肪、少热量;多吃新鲜水果蔬菜,少吃动物肝脏;还要禁烟禁酒,防止皮质激素水平升高而诱发高血压;高血压患者要多吃,尤其是芹菜根具有降压功能,但千万不要把芹菜根作为降血压的主要疗法,具体的降压办法还要谨遵医嘱。
尽管高血压患者饮食中的圈圈点点很多,但是具有降压功能的食物并不是很多,只要记住这些具有降压作用的食物就可以达到事半功倍的效果了。高血压患者不要每天愁眉苦脸,要有积极向上的心态,心情好了,也会跟着减轻,相信自己可以做到。
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红薯别称山芋、红苕、甜薯、白薯等,为旋花科番薯属一年生草质藤本植物,原产于南美洲及大洋洲,现世界各地普遍种植,有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效,本期红薯专题将为大家介绍红薯的做法大全、红薯不能和什么一起吃、糖尿病人能吃红薯吗等相关知识。
红薯别称红薯、山芋、红苕、甜薯、白薯、番芋...
红薯富含淀粉、糖分及少量蛋白质、油脂、纤维...
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糖尿病人能吃红薯吗?
糖尿病人能吃红薯,但要控制量。研究发现红薯有一定的抗糖尿病作用,另外一项临床研究发现2型糖尿病患者在服用红薯提取物后其胰岛素敏感性得到改善,有助于控制血糖,但需要注意糖尿病人如果吃多了就容易造成热能超标而影响血糖的控制。红薯含有优良品质的膳食纤维和微量元素,患了糖尿病的人,控制饮食的总热量那是必须得。因此,糖尿病患者可以吃地瓜,但是一定不可以吃太多。
红薯发芽了还能吃吗?
红薯发芽了还能吃。专家告诉我们,红薯发芽后并不会像土豆一样会产生对于人体有害的成分,只要将红薯上长的芽去掉是可以吃的,更不会出现什么传说中的中毒症状。但有一点大家要注意,红薯长芽后由于营养和水分的大量流失,吃起来不仅口感不好,而且还会失去食用价值,至于说吃发芽红薯会中毒的说法,是没有任何依据的,也是不科学的,纯属生活中的误区。
红薯的营养价值
1、和血补中:红薯营养十分丰富,含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质,能有效地为人体所吸收,防治营养不良症,且能补中益气,对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益。
2、宽肠通便:红薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,与生食相比可增加40%左右的食物纤维,能有效刺激肠道的蠕动,促进排便。人们在切红薯时看见的红薯皮下渗出有一种白色液体,含有紫茉莉甙,可用于治疗习惯性便秘。
3、增强免疫功能:红薯含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩,提高机体免疫力,预防胶原病发生。红薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能,起着十分重要的作用。所含的钙和镁,可以预防骨质疏松症。
4、防癌抗癌:红薯中含有一种抗癌物质,能够防治结肠癌和乳腺癌。此外,红薯还具有消除活性氧的作用,活性氧是诱发癌症的原因之一,故红薯抑制癌细胞增殖的作用十分明显。
5、抗衰老、防止动脉硬化:红薯的抗衰老和预防动脉硬化作用,主要是其所具有的水除活性氧作用产生的,红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化的发生。红薯中的绿原酸,可抑制黑色素的产生,防止雀班和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。
红薯不能和什么一起吃?
1、红薯+鸡肉:红薯和鸡肉一起吃会腹痛。
2、红薯+西红柿:红薯和西红柿一起吃会得结石病。
3、红薯+柿子:红薯和柿子一起吃腹胀。
4、红薯+香蕉:红薯和香蕉一起吃会引起身体不适。
5、红薯+鸡蛋:红薯和鸡蛋一起吃会腹痛。
6、红薯+鸡翅:红薯和鸡翅一起吃会腹痛。
7、红薯+螃蟹:红薯和螃蟹一起吃容易在体内凝成结石。
红薯的做法大全
1、红薯发糕
【材料】红薯粉,面粉,白糖,苏打,红丝,芝麻。
【做法】取红薯粉1000克,面粉300克,白糖300克,苏打8克及适量温开水调拌均匀,发酵完全后放入蒸笼内用大火蒸熟。离火晾至温热程度时,在其表面适当涂抹香油,撒上青红丝、芝麻,切块食用。若配料时适量增加些食用色素、红枣等,则成为花色发糕,或红枣发糕,其色好看,松软可口。
【材料】红薯。
【做法】把红薯洗干净,入烤箱220度35分钟(要看红薯大小)即可。
3、红薯葱饼
【材料】红薯,面粉,葱,花椒面,食盐,油。
【做法】将红薯洗净蒸熟,去皮后捣成糊状,加等量的面粉和适量的温水、葱、花椒面、食盐等拌匀,成手掌大小圆饼,放进平底锅,用油烙熟即成。
4、红薯烧饼
【材料】红薯,面粉,油,糖水,芝麻。
【做法】用发酵好的红薯面团,撒上少许油,做成饼状,面上刷上饴糖水,沾上芝麻后置烘炉或炒锅内烤熟即可。
5、红薯丁汤
【材料】红薯,植物油,盐,味精,猪油,葱花,麻油。
【做法】红薯适量洗净,去粗皮切成小丁块,锅热淋入植物油稍炒,倾入丁块爆炒后,加水煮熟红薯。起锅前加入盐、味精、少量猪油,撒上葱花、淋上麻油即可。
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糖尿病人能吃芋头吗 糖尿病人吃芋头有什么好处
导读:很多人都会经常吃芋头,芋头是很受欢迎的一种食物,它富含钙、蛋白质、胡萝卜素以及维生素等营养成分,常吃芋头能增强人体免疫功能,还有保护牙齿,防治肿瘤等功效。
在日常生活中,芋头是很常见的一种食物,很多人都会经常吃芋头。芋头的做法多样,味道好,口感嫩滑,因而深受人们的喜欢。那么糖尿病人可以吃芋头吗?下面让我们具体来看看吧!糖尿病人能吃芋头吗糖尿病人可以吃芋头,因为芋头中含有半乳聚糖,能有效降低血压和胆固醇。最重要的一点是芋头的热量较低,因糖尿病、高脂血症、肥胖等疾病而必须限制饮食的时候,芋头是最为适合的食品。但是要注意适量,因为芋头的主要成分为淀粉,煮熟之后的芋头含糖指数升高,糖尿病人吃太多的话,淀粉摄取量相对增加,因此吃芋头不能一次吃得太多太饱,要定时定量,同时主食要相应减少,以免摄入过多卡路里。糖尿病人吃芋头的好处保护牙齿芋头所含的矿物质当中,氟的含量较高,具有清洁保护牙齿,预防龋齿的作用。提高机体抵抗力芋头中含有一种粘液蛋白,人体吸收之后能产生免疫球蛋白,能帮助提高机体抵抗力,强化免疫功能,有辅助治疗癌症,防治肿瘤及淋巴结核等症,还有解毒功效。养颜护发芋头属于碱性食品,吃芋头能中和人体中积存的酸性物质,调节人体酸碱平衡,有助于乌发美容,还能起到防治胃酸过多的功效。补中益气芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。糖尿病人吃芋头的注意事项1.芋头的黏液中含有一种复杂的化合物,遇热能被分解,这种物质虽然对机体有治疗作用,但对皮肤黏膜有强的刺激,因此在剥洗芋头时,手部皮肤会发痒,所以清洗芋头时最好戴手套。芋头烹调时一定要烹熟,否则其中的黏液会对咽喉产生刺激。2.芋头含有较多的淀粉,一次吃得过多会导致腹胀,食滞胃痛、肠胃湿热人群要注意忌食。3.芋头忌与橘子、橙子同食,易引起急性腹;忌与香蕉同食,易发生腹胀。糖尿病人吃芋头的食谱香菇芋头饭材料:干香菇10个、芋头300克、里脊肉150克、调味料适量。做法:1、将干香菇洗净泡发,泡香菇的水不要扔,用来煮米饭是最好不过的。然后将米淘洗干净,用一点水浸泡半小时。2、将泡发好的香菇切片,去皮洗净的芋头切块,里脊肉切丁,另备少许肥肉切小丁,再切几丝姜,准备工作就做好了。3、锅内放一小勺油,现将肥肉丁炒至金黄,油脂完全炒出,然后炒熟里脊肉丁,放入芋头和香菇翻炒,最后调入生抽、老抽、盐、鸡精就可以关火啦。4、先将泡发香菇的水添入锅中,至水面高出米面一指的高度即可,然后将炒好的材料全部倒入锅中,电压力锅煮饭程序结束后,再闷10分钟即可。芋头豆腐汤材料:芋头6个,豆腐半斤,杏鲍菇半个。葱姜,盐,胡椒粉,香油,蒜苗少许。做法:1、芋头去皮切小粒,豆腐,杏鲍菇也全部切成小粒,豆腐用开水焯烫一下备用。2、炒锅倒油爆香葱姜,倒入芋头和杏鲍菇翻炒片刻。3、把炒过的芋头和杏鲍菇倒入汤锅中加入清水大火煮开,撇去上面的浮沫。4、芋头软熟加入豆腐继续煮上5分钟,加盐,胡椒粉调味。最后加入几滴香油,少许蒜苗关火即可。芋头白菜汤材料:芋头200克,白菜叶100克,盐、鸡精、高汤各适量。做法:1、芋头去皮洗净,切成小块;白菜叶洗净,撕成小块。2、锅内注入高汤烧开,下芋头煮软,下白菜叶煮至断生,撒盐、鸡精调味。3、煮芋头,大约15分钟。然后放入娃娃菜。再加入盐巴、鸡精,即可。芋头炖鲫鱼材料:鲜芋头300克,鲫鱼400克,姜末、葱花、香菜等调味料适量。做法:1、将芋头洗净去皮切成块状,鲫鱼去内脏。2、锅烧热加入食油后放入姜末、葱花,再将芋头、鲫鱼入锅内加水500毫升。3、沸后入精盐、味精、香菜,入味熟后起锅备用。
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