模拟人生4中为什么手臂粗怎么减得快呀很粗

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小人变胖子怎么变瘦?使用秘籍进CAS里身体选项灰色---不能编辑。。。!!!
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小人变胖子怎么变瘦?使用秘籍进CAS里身体选项灰色---不能编辑。。。!!!哪位大神指点下?先谢啦。。。。。。。
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没人知道吗?
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输入“testingcheats true”,再输入“cas.fulleditmode”,然后shift点小人进CAS就行了
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月光下的寂寞 发表于
输入“testingcheats true”,再输入“cas.fulleditmode”,然后shift点小人进CAS就行了 ...
谢谢你的回答,我也是这样进CAS,但是进去后身体选项是灰色的不能编辑
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直接用变瘦药水就行了,还需要这么弄。而且变瘦药水很容易得到
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月光下的寂寞 发表于
输入“testingcheats true”,再输入“cas.fulleditmode”,然后shift点小人进CAS就行了 ...
谢谢你的回答,我也是这样进CAS,但是进去后“身体“选项是灰色的不能编辑
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myj 发表于
直接用变瘦药水就行了,还需要这么弄。而且变瘦药水很容易得到
~谢谢~变身药水是可以,但是还是和捏的小人有些差别,
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超级玩家, 积分 600, 距离下一级还需 400 积分
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testingcheats on
cas.fulleditmode
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davidlee798 发表于
谢谢你的回答,我也是这样进CAS,但是进去后“身体“选项是灰色的不能编辑 ...
是么..那我就不清楚了,我之前只输testingcheats true进cas是灰色的,但是加上cas.fulleditmode就可以全修改了
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我的话,是在买了“一点都不饿”天赋后,很少吃饭,身材自然就保持住了,一开始正常吃饭确实会胖起来,饿着饿着就瘦回去了
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中级玩家, 积分 102, 距离下一级还需 148 积分
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最快用瘦身药水,节约的自己拿几天时间出来做耐力跑吧
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天閑 发表于
最快用瘦身药水,节约的自己拿几天时间出来做耐力跑吧
哦。。谢谢~~~~~~~~~~~~~
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lilicia 发表于
我的话,是在买了“一点都不饿”天赋后,很少吃饭,身材自然就保持住了,一开始正常吃饭确实会胖起来,饿着 ...
这样感觉好麻烦。。。。
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每天跑一小时跑步机,几天下来变排骨,看着好恐怖希望EA能出个保持身材的商店特征
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lilicia 发表于
我的话,是在买了“一点都不饿”天赋后,很少吃饭,身材自然就保持住了,一开始正常吃饭确实会胖起来,饿着 ...
我的一个小人吃得还行,生了四个儿子,一点都没胖,另一个小人吃了一个蛋糕就胖成没救了,一直减不下去。。。不晓得这个到底是怎么算的,基因吗
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跑去跑去跑 发表于
每天跑一小时跑步机,几天下来变排骨,看着好恐怖希望EA能出个保持身材的商店特征 ...
是啊~~~~~~运动后的皮肤看起来怪怪的,
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月光下的寂寞 发表于
是么..那我就不清楚了,我之前只输testingcheats true进cas是灰色的,但是加上cas.fulleditmode就可以全修 ...
谢谢~总与解决了这个问题
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InFiNiteRay 发表于
testingcheats on
cas.fulleditmode
谢谢~可以啦。。。
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高级玩家, 积分 296, 距离下一级还需 304 积分
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健身10级满级的路过=。=表示随便做个史诗健身就根本胖不起来··
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身上瘦但是胳膊很粗什么原因
我有更好的答案
减肥!!! 运动减肥!
应该是经常的有锻炼吧
手臂粗这个原因还是蛮多的经常缺乏锻炼会导致胳膊的脂肪堆积胳膊变粗经常锻炼,肌肉多了也会胳膊粗所以不管什么原因导致的手臂粗既然已经粗了就不要纠结原因了不喜欢的话可以直接
按摩是瘦胳膊的注意按摩的话?利用大拇指在手腕处画圈揉压,从中心往手腕两侧按摩这样每天三五分钟,坚持一两个月的时间你手臂粗的问题会的到改善的!
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。手臂怎么练都不粗?5个原因告诉你为什么!手臂怎么练都不粗?5个原因告诉你为什么!宝宝亲妈妈百家号通常刚开始健身的新手们,可能第一个注意的部位就是手臂。 毕竟手臂是男生最常露出来的部分,也是最能适当展现男人味的关键。 加上手臂练得好看,穿什么衣服就都好看。 但许多人天天练,却总觉得效果没有想象中那么好。 于是今天就我来帮大家整理常见的7个练习肱二头肌时的误区,大家快来参考一下,自己犯了哪个错!1:没有做全程动作说到肌肉练不大,这点绝对是最大的原因。 例如,做哑铃的训练时,放下的动作还没确实放到最底、大概只是半程就马上再次举起。 如此一来,肌肉就没办法有效的最大化收缩伸展,也就没办法最大化的训练到。 这种不完全的动作,即使次数做再多,效果也不及少几次、但动作全程来得好。2:手腕没有保持中立许多健身的人会觉得奇怪,他们原来明明就是想练二头肌 ; 但最后,变大的却是前臂。 这情况绝大多数都是因为,将重物举起时,大家常不自觉的将手腕往内转动或者往内往外翻,没有使手腕保持在中立的位置。 如此一来,就会不小心练到前臂的肌肉、却减轻了对二头肌的训练。 因此,练各种举重项目时要小心,过程中,记得让手腕保持中立。 小小细节,带来的差别是很大的!3:肌肉伸展停留时间太短其实想要把肌肉练大,就必须让肌肉的伸展和收缩程度达到最大。 所以,不止紧绷情况要停好停满 ; 当你放下重物、放松肌肉时,那段停留时间也很重要。 因此,在做放松肌肉的伸展动作时,要切确感觉到肌肉有被完全拉长了才行。 每个重复动作间的那个空挡其实是非常重要的!举重时,在做施力动作、收缩肌肉停留的那刻,手可以用力一握,把二头肌再用力收缩一下,这样不但能让通过肌肉的血液增加、而且还能用到更多周遭肌肉,如此都能让你的肌肉变得更大。4:动作种类太少其实你不需要同一个动作一做再做 ; 建议可以多做些变化动作、然后降低次数。 例如,在做杠铃训练时,与其同一个动作举个30次,不如双手尝试「宽」、「与肩同宽」等不同间距,然后各做15次。5:改变锻炼顺序大多数的时候,我们健身时会先从大肌肉开始练起、然后再做小肌肉训练。 但如果你想练特定某块肌肉,例如二头肌,那就不用拘泥于理论了。 你可以专门拨一天来做手臂训练,而且直接从二头肌开始操练。【结语】有些人一到健身房,就开始轰轰烈烈的乱练一阵。 带着乱枪打鸟的心态,想说只要有出力,就算姿势不太正确,肌肉也会变大。 但其实,运动讲究的不是诚意、而是脑力。 分析找到自己的问题、矫正错误动作,你就可以花较少的时间、却更快达到你要的效果!更多专业全面的健身知识,请关注我们的公众号:小帅B本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。宝宝亲妈妈百家号最近更新:简介:分享千万妈妈的育儿经作者最新文章相关文章手臂粗大力量就大吗,反而,手臂细小力量就小吗。为什么_百度知道
手臂粗大力量就大吗,反而,手臂细小力量就小吗。为什么
如果是的话,为什么。不是的话,又为什么。力量与什么有关
我有更好的答案
这个倒不一定,人和人是有区别的。不过同一个人的话手臂越粗力量就越大,就是说你锻炼以后力量肯定会变大,手臂也会变粗总的来说力量与肌肉的密度,大小有关
采纳率:33%
臂的力量并不是取决于手臂是否粗大~而是取决于手臂的肌肉是否发达,以避免肌肉拉伤,并且配合哑铃的练习~哑铃练肱二头肌和三角肌~~~如果不想购买哑铃可以自己做一个,在厚实的饮料瓶子装上干净的沙子把盖子拧紧,就可以使用了,如果想要有强壮的手臂,你可以练一练俯卧撑之类的锻炼如果是刚刚练习俯卧撑的话可以从10个一组开始练起一点点加数量,循序渐进,不要贪多图快
参考资料:
自己原创的
不是啊,谁说手臂粗的人就一定力量大,人胖了也会力不从心的,哪还会有多大的力呢?反而像手臂细的人身上尽是骨头,力气还是有呢,不信你找俩人来试验哈,同时打出一拳看是谁打呢较疼就知道了!人的力量是很大的,并不是靠手臂粗细来决定的!
这个先天关系不大,不过骨骼粗大的人练起来是比较占优势主要是靠后天的锻炼:训练的同时,要多吃牛肉。牛奶 面食...这种训练一般隔一天做一次哑铃的重量随你的身体素质增加一般的话以你能做12个的极限重量。手臂肌肉训练:1、平举 2、侧平举 3、卧推腿部肌肉:1、深蹲 2、单腿支撑 3、掂后脚掌.50米100米冲刺没天一次每次2组每组5次上述这些,最好是12个位一组。不过单腿 你可以先5个一组 掂脚掌20个一组。宁愿多做几组,也不要增加个数。做完后记得放松肌肉,要洗热水澡.洗冷水会肌肉僵化. 每组间隔时间30秒到2分钟着你身体素质而定.没个星期来一次10公里长跑,并记住时间,下次一定要缩短时间,哪怕是一秒... 希望对你能有所帮助
参考资料:
本人业余练习武术的
这个是看肌肉强度和个人本身的力量了,经常进行强调力量的锻炼能增加.但说手臂粗力量就大不怎么科学.
骨头、肌肉
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