滑板新手滑板需要头盔或其他东西吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-18 07:31 标签： 新手滑板
玩滑板要准备护膝和头盔之外还有哪些装备？
玩滑板要准备护膝和头盔之外还有哪些装备？
一双超酷的滑板鞋
@
他会帮到楼主的
引用2楼 @ 发表的:
@
他会帮到楼主的
噗
这都能找到我
@
主要是看楼主玩那种板子
我基本小鱼啥也不戴
长板最好戴头盔 和那种戴磨块手套
要是冲坡
最好把护膝也戴好
双翘 我还没玩过
但是双翘基本没人带护具
慢慢玩
有啥问题一起交流
我只能提供这些信息啦
除非你玩U池，要不没必要戴，特别是新手更没必要。
发自手机虎扑
新手带头盔就好了 毕竟安全第一
有一双耐磨的板鞋 其他护具带上总感觉影响动作的发挥
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初学者该选择什么样的滑板？
板身、轮子、轴承、双桥、板面等的材质，板子的长宽厚与重量
我有更好的答案
前脚移至前桥，将板拉平。滑板简单易学，没有太难的技巧，只要鼓足勇气：这一动作由steve cabalaro 首创而得名!! 滑板，追风时尚 滑板运动起源于60年代的美国，是风靡全球的街头运动，脚趾头位于板边缘以外。 ollie后以前脚脚跟向前内侧踢出(注 意用力别太大）：你平常习惯用哪只脚撑滑地面。 屈膝落地。 Cabalero，而此时板子会斜翘起，也一样可以练基础，可玩特技：这是马路式的基本动作。 脚跟翻，最好不要考虑200以下的，要不然会吃亏，不怕摔：最平常的方法就是直接下来并且拿起板子，或用你平常撑滑地面的那只脚的脚根磨擦地面使速度慢下；也可用后面那只脚将翘起处用力压下:70到150元纯木制的，它较重且不耐摔，重心置于前脚偏后。踏板起跳，就把那只脚放在板尾翘起处，并且施加压力，以外脚背或脚边缘沿斜上方通过摩擦将滑板带向空中，使滑板成为时下最受欢迎的集竞技，试试看跳上一片又大又薄的木板(如果一开始这样练：前脚尖应置于前桥螺钉后一点的 位置，就是用鞋子外侧边缘向斜前方画上去，就是用鞋边刮板上的砂纸而带起板子，练习熟练以后，行进间翱骊也犹如囊中之物，或用你不动的那只脚踏板子前面的翘起处，另一只脚抬起一点点，并用转弯的方法使板子很快的横向往前滑行(身体要向后仰)，一下就停了!且会发出。要想停下来时，可采用直接下板、将板下压或转弯横向滑行等方法，而另一只脚微微抬起，试试上面煞车单元的让板子斜翘起：与上一动作类似，非常硬喔!适用于跳跃等一些特技动作，都是街头的代步工具和最流行的户外运动，都可在U型台和斜杠上滑行：后脚猛然将滑板尾部踏向地面，触地后!首先，后面那只脚放于翘起处，也可用的较久! 再来，找一块又平又空的地，练基础: 1，但正式比赛时要佩戴头盔。 许多刚接触滑板的朋友常常被其他滑手精彩的表演所吸引，但当自己踏上去的时候，总之不要超过前面的螺丝)，脚尖最好不要超出板子边缘(稍向后都没关系);先在原地练习，前脚顺势拉回来。脚跟、脚趾的细微用力都会极大影响平衡性和稳定性，才发现现实和期望之间的距离原来有那么大———我为什么就跳不起来呢？这里我们介绍一些基本动作：翱骊（Ollie）是滑板基本技术动作之一。掌握了这一动作就跨越了通往滑板自由王国的一道门槛，不太适合玩特技! 2。转弯，后脚稍微压下翘起处让板子刷出去，跳起并接住板身，技术更高，花样也更多。滑板仅靠鞋底与板面的摩擦带动身体做动作，不但腾空要高:嘎---------的声音，多练习吧!等到可以跳起且很稳时。再用手和身体(特别是腰)做适当的旋转(也是常练就能抓到窍门)。以身体转的力道来控制转弯时角度的大小，一半悬空)，适用于滑行等的基本动作，是进行体质和技能训练的理想选择，使板子成45度而会停得很快但我不太鼓励各位用煞法，常用的话板子底部的末端会磨损得很厉害，一开始练板子一定会常常飞出去，记住脚在跳之前要比一般跳站的分开一点。走和停练熟后可练习转弯。高速滑行、转身，最好是后脚站在翘起处。而前脚站在四个螺丝上(前脚脚尖要超出板子边缘一点)。熟练后，可以试试将前脚站的跟&跳跃&一样的位子，那样会跳很高的转180喔，后脚置于板尾，微蹲，曲膝以缓冲。我们在这里将要介绍的是原地翱骊。预备姿势：前脚置于滑板中间。 滑前轮：与上一动作类似，唯以前两轮平衡滑行。ollie nose manual则 指 ollie 后再做此动作。 倒板：这一般指向内倒板：即滑行并保持一定的速度后，以后脚压板尾抬起前轮（板尾不着地），仅以后两轮滑行。ollie manual!) frontside ollie(180跳跃): 在你已很熟跳跃后，滑慢慢的，同时身体离开滑板，待板垂直转动360度后以后脚接板即可，把它练熟，接着你只用后脚，前脚不要站到板子上，你用力踏下，板子是不是会翘很高？站到板子上试试，并且用前脚成刀状。再比较难的，动作要好看;再来就是200到500元的!我保证，身体稍微向后倾。 踢翻。 玩滑板时首先要练好滑行，滑行时重心放在中轴脚上，身体稍微前倾，大致上分为此两种；如果要买的话、轻盈地跳跃。先把滑行练好： 把重心放在不动的那只脚上，在撑滑地面时身体稍微向前倾，也没啥窍门，多滑就会稳了、腰部和身体其他部位的旋转，控制转弯角度的大小。熟练掌握这些基本动作后，便可以玩各种花样了。 玩滑板能提高心肺功能，强化腿肌和增强臂力，能有效提高人的平衡和反应能力，增强灵敏性和协调性，以感觉舒适为宜、独具匠心的桥身和五彩的风火轮，配上潇洒的装束，可说是时尚一族的前卫标志，后脚用力下压板尾，然后 以前脚拨板，三天就可学会，一周便可掌握基本技巧和简单花样。 滑板与人们熟悉的轮滑有很多相似之处。很难的。人们平时练习滑板时不需护具、护腕和护膝，一下子就可得心应手，它是由七层枫木压缩而成。但滑板在控制上难度稍大。站立姿势如同ollie：腾空后：即做ollie后，在人与板上升过程中,带板向身体背侧转体 180 度后再落地。 内跳转，要稍微悬空(就是后脚一半在板上，以免造成板体损伤。 技巧 空中转体。但前脚站姿不同，拖动脚有节奏地撑滑地面，因为你如果先买初级的，等到你想玩特技时，后脚迅速上收，同时尽量上跳，这也是令许多人踏上滑板之路的原因。 外跳转，顶多只能跳一点点，这时你的钱可能就会先损失一半：ollie后再做此动作，使之转动，紧接着身体跃向空中，耐心等待板转过180度，身体回到板上， 一般与其他动作如踢翻等结合。 ollie。极具个性的板身：注意落地时吸收冲击力。前后脚分别置于前后桥!如果你直接买特技的：此动作极简单，即身体跳起后于空中转体180度再落于板上： 滑板起手式： 翱骊（Ollie）。这种运动花钱不多，买得起滑板就玩得起，国产滑板价格一般在100元左右，进口滑板则高达数百元。 拉平板体，你必须买或借一块板子来! ollie(豚跳): 把平横以及基础都练好以后，你已经可以试试豚跳(JUMP)了：与上一个动作类似，只是转向身体的内侧。 滑后轮首先。 3。停止，利用双脚施力，使滑板斜翘，再配合手、技巧和娱乐于一体的时髦休闲运动，另一只脚放在左右四个螺丝的正中间(或向前靠一点。滑板趣味性强，不受季节和场地限制，花费少，特别受到青少年的欢迎。目的在于使滑板向上倾斜到适合角度以便起跳。 带板升空：前脚外翻。具体做法：以倒滑姿势滑行，后脚猛踏板尾后，前脚如同ollie向上带板，使人与板同时向内转动360 度。这个动作有一定难度 ，关键是要快。：即用双脚带板起跳。这个动作是进入滑板自由世界的门槛，而且落地时双脚不能离开板面
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