太极练习需用心 才算是真正的练习太极
来源：互联网
编辑：莫晴
导 语太极拳的思想告诉我们，无论在做任何事，用心都是很重要的，只有用心去做才能达到想要的效果，才能把事情做好。
　　思想说，拳的主要的修为在心，也就是说我们修炼任何东西都要用心，如果不用心那么修炼不了，也就违背了道家的思想。因此，练拳要靠悟性还是要用心。太极练习需用心　　何谓心?太极拳道所言之心，既不是指人体之器官，即人的心肝肺的那个心，也不完全等同于人们日常生活中进行思考或进行认知活动的那个心。其所言之心，是使人无欲无私、勿忘勿助、清净空明，如老子所说：“虚其心，实其腹”的那个心;又如孟子所主张的“存心养性”以“养吾浩然之气”的那个心;也是禅宗告诫人们顿悟而明心见性、即心即佛的那个心。假如朋友问：如果真有这个心，这个心应如何定义，或如何定名?我不知道心的准确定义，也无法用我们的语言对心进行定位;但我知道，无论老子还是孟子，无论道学、儒学还是释迦所言之心，都是要在抽象与具体中，在理性与感性中，在推理与妙想中，在正向与逆向中，在明确与模糊中，在实有与虚无中，超越其对立，追寻同一、归一、统一，而达至圆满的内心世界。如果非要给心定名，似乎可以称之为精神世界，或者干脆就将心称之为道;心即道，道即心。太极学子更可以理解为：心即太极，太极即心。　　何谓心法?修为就要有法，修心之法即为心法;太极心法就是遵太极拳道而修养自心之法。这里所言心法有两层含义。其一为方法;其二为法则。我个人认为，就太极心法而言，其法似乎重点应该是指法则。因为太极拳道之心法，其特点是心无常心，法无定法，非心非法，故有则即法。正如拳论所言：功夫无息法自修。太极拳心法是统领太极拳修为的根本大法，是不容随意更改的法则，或许可以称之为太极拳王国的宪法。而方法是个性化的范畴，每个修炼者都可以、也必须找到适合自己的具体方法。当今有些太极名家把行拳走架时，如何配合形体动作的心中所思、意念所注，称之为心法，我个人认为似乎不妥。不论是手擎小气球也好，或是意想把小气球按潜到水下也罢，这些所念所想，只是修为当中的一些具体的小的技巧和方法，不应该是太极拳道所言之心法。因为太极心法是由道而生的最根本、最本质、最深刻的法则，而不是表面的、现象的、个性的、具体的想法、念法或做法。太极心法其大无外，其小无内;它统领并体现在太极拳领域的各个门派，因此超越杨式、陈式、吴式等各个派别，更不属于哪个人。它或许只从属于太极拳道。
在线养生专家
擅长:增肌、减肥操、拳击
擅长:擅长：增肌,减脂,体能训练,营养配餐,康复,动感单车,武术,足球,健身舞蹈。
太极拳有很多不同的流派，每个流派的招式都是不同的，85式太极拳是杨式太极拳中的一个重要流派。下面为大家介绍85式太极拳背向演练带口令教学视频，希望可以加深大家对太极拳的了解。
科室：肾病科
电话：025-
科室：麻醉科
科室：肾病科
科室：针灸科
很多油性皮肤的朋友脸是特别爱出油的，脸出油就会导致别人看上去油光满面很难看，那么脸出油怎么保养呢？
夏季气温高，糖尿病患者机体抵抗力差，有些患者还存在神经或血管病变，体温和水盐调节能力较差，容易脱水、失盐。所以，夏季生活中糖友在日常生活的“衣、食、住、行”中要做好充分的防护措施。
老宗医养生在线官网微信练习太极拳用心十要
我的图书馆
练习太极拳用心十要
太极拳是意拳的一种,强调用心意练拳这是必然的。练拳要把“心静用意”放在首位,只有用心引导自身有规律的运动,才能达到自身素质的最高境界。前辈名师通过实践已证明心意在练拳中的功效,并以理告诫后辈学拳者一定要注重用心练拳。拳论曰:“打拳心是主”。运用在心,此是真诀。“运化全在一心中”,“妙机本是从心发”等拳理都突出了一个“心”字,强调学练太极拳要明白用心之诀。怎样用心学练太极拳呢?笔者练太极拳三十多年,认真学习拳理,刻苦练功求证,总结了用心十要,愿与同道共研。心要诚,心要明,心要专,心要静,心要细,心要恒,心要存,心要善,心要灵,心要虚。心要诚,指的是学者无论对待师长,还是同门兄弟,一定要以诚心待人,决不要欺上瞒下,弄虚作假,要有良好的道德品质，要实心实意练拳求功,锻炼体质,增长技能。心要明,指的是明确学拳目的,明白太极拳理,要以理导拳。追求师傅的练拳风格,领会形意关系,在老师授拳领进门的情况下,用心研探某个拳理,明白用心之道。心要专,指的是学者练拳时应专心一意,要全神贯注,排除干扰进入练拳境界。努力求达动作正确,势势连贯。以序练拳,先求形正再求内气鼓荡;先练以外引内,再练以内摧外,然后求内外统一,刚柔相济之功。学者切记以心行气,务领沉着之理。心要静,指的是练拳时无私虑,无杂念,排除一切与练拳无关的事。只有静心练拳,才能突出太极之风格。心静气和,全身放松,大脑系统兴奋,能正确地传达和接受各器官系统动作的信息。划圆缠丝使肌肉收缩和舒张的转换能力增强,神经系统的敏感性不断改善。久练,就能积柔成刚,刚柔相济。心要细,指的是练拳者要细心注意动作的细节,对老师的拳姿要细心观察研究,对老师讲的拳理细心体会。与友切磋,要细心找出自己的不足之处。练功时,对拳势的动作路线、方向、速度、位置都要多想几个为什么?要细心求出答案;要招招揣摩,势势留心,能够举一反三,求招势的技击功能。心要恒,指的是练拳者要有持之以恒之心,学拳不能靠一时的兴奋热度,要知练太极拳求功是长年累月的。因此,不能三天打鱼,两天晒网。学者应时常激励自己,以榜样增强练功信念,要做到风雨无阻,雷打不散,练拳求功。
TA的最新馆藏
喜欢该文的人也喜欢传统太极拳 练习太极拳如何使用眼法
传统太极拳 练习太极拳如何使用眼法,眼是人体的重要部位，而眼法在太极拳中也很重要。小编要带您学习一下练太极拳时如何使用眼法，太极拳教程有详细的讲解，太极拳眼法论讲的是何含义，下面我们先学习一下传统太极拳。
top1:传统太极拳 练习太极拳如何使用眼法
　　眼是人体的重要部位，而眼法在中也很重要。图老师小编要带您学习一下练太极拳时如何使用眼法，有详细的讲解，太极拳眼法论讲的是何含义，下面我们先学习一下传统太极拳。
　　练习传统太极拳如何使用眼法
　　初学太极拳要求慢练，这是为什么呢?一是因为初学者站不稳，二是因为对每个招式不熟练，三是要求每个招式能运用到眼法。
　　一、太极拳的眼法是结合意气的集散，在身体姿势的配合下，通过视线轨迹的延伸、回敛和导引的变换转化，来体现内在精神和气势的一种方法。
　　眼法的正确运用，能使动眼神经和视神经获得柔和的锻炼，有利于恢力和增强，使眼光敏锐灵活，神采奕奕、太极拳眼法的原则是结合行拳走架，在练拳中运眼，在运眼中养眼，寓养于运，运中有养，以养为主。
　　学习以上，眼法主要是配合形体和意气走向，一开一合，一收一放，保持内外、上下一致。
　　神、意、气相合，眼法总的要求是眼为心使，眼领势动，手眼相随，神形兼备&。分而论之，走架与技击又有一些不同的要求。
　　走架眼法的眼光经由前手食指尖或中指尖前视，意贯指尖，指肚着力，食指或中指劲到，余指劲也到;手指尖劲到，足趾尖劲也到。眼神需照顾上下两旁，要表现出舒展、大方、蕴蓄、沉静的神气。
　　中医认为五脏六腑之精皆上注于目，目为肝之窍、心之苗，又是阴跷、阳跷二脉之交会，是卫气内外出入的必由之路。长拳怒目扬眉，目的使卫气散于外，强筋壮骨以迎敌，太极拳则要求含光默默，使卫气敛于中，充养五脏，洒溉六腑以养气。
　　眼法贯彻到太极拳的每个招式上，在练习中，可通过观察眼神看出你是否入静。
　　技击眼法要求技击时眼到则神气必集，神如捕鼠之猫&，即目光如电&、威而不猛&，眼明脑快，有利于在技击时识透对方的动向，所谓其机在目，敌情预晓&。尚可用眼光先慑服对方，做到先发制人。
　　从杨少侯的遗像看，他的双目似有精光射出，这是内气贯注充盈及长期练习眼法的结果。由于目光的灵活有神，行拳走架也显得天机活泼，极有情致而又富有生气。
　　&拳者，权也。所以权物而知其轻重者也。然其理实根于太极，而其用不遗于两拳，且人之一身，浑身上下都是太极，即&浑身上下都是拳，不得以一拳目拳也&(陈鑫《太极拳图说》)。太极拳眼法同样根于太极之理。
　　眼神的开与合。目为神舍，眼到则神至。眼神之出入与心意相通，从而使神气产生变化。当眼神向前延伸时，将眼中的内气从两眼外角沿视线所及的轨迹，以意领气向前延伸，松弛地缓缓放射出去，延展及远，是为开;回收时是将放出去的眼气由茫茫视野中沿视线所及的轨迹，以意领气柔和地向回含收，渐渐向眼中聚拢，由瞳子尽收眼底，是为合。
　　眼神的开合与拳势的开合呼吸一致，这是实现周身完整一气的必要条件。这种一开一合、一出一入，循环有致，达到眼神运用的阳中有阴，阴中有阳，阴阳相济，对提高眼睛的视力、焕发双眼的神采大有裨益。
　　眼神的开合是以意领气，通过眼神的收敛与展放的动作来实现的，不是眼睛本身的睁大和眯小，尤其不可努目强为，慎之。
　　眼神的虚与实。一处自有一处虚实，处处总此一虚实。眼是传收信息的器官，又是指挥全身动作的先行，所以眼应该注意目标所在，然后身、步、手随之运动。身法、步法与手法如何变换，莫不以眼所注视的方向为准。
　　眼是先行官，观察敌情和地面形势以及周围情况，眼要以注视的目标为点、余光顾及的点以外的为面，正如陈鑫所说目平视前，光兼四射&，左顾之点为实，右盼之面为虚，反之亦然，一虚一实，点面结合，开阔视野，洞达敌情。
　　眼神的顺与逆。凡动作变化，首先用意识指导向预定前去的方向作好安排，眼神向预定前去的方向前视。然后身法、手法与步法跟上去，所谓一转眼则周身全动。眼看的方向与身步一致为顺，眼看的方向与身步不一致为逆。
　　陈鑫在《太极拳图说》中说：大抵上下四旁某处当合，则眼神注于某处，此是大规矩。亦有神注于此，而意反在彼者，此正是所谓大将军的威风，必眼光四射而后威风八面，处处有神也。&这是大规矩&的变法，入规矩而后出规矩，奇正相生，变化犹龙，人莫能测。
　　眼神的局部与全体。某一部位姿势不正确，就会影响到其他部位，相反，某一部位正确了，也可以带动别的部位姿势逐渐趋于正确。
　　如迈步时眼光如果不随手动，不平视前方，而低头下视落脚方向和角度，就必然会失去虚灵顶劲&，身易向前俯，破坏立身中正的要求。而行功时能保持眼光平规，就可以时时保持立身中正和虚领顶劲的身法要求。
　　眼神的刚与柔。眼神的刚与柔体现在拳势的动作过程和定势的不同阶段上，柔行气，刚落点。拳势在动作过程应由意念引导，眼光缓缓牵引之，缓缓而动，松柔流畅，一片神行，此为眼力之柔。
top2:传统太极拳 练习太极拳如何使用眼法（2）
　　拳架定势时应神聚于眼，平视前方，延展及远，面前有人若无人，无人若有人，目有神气，精神贯注，芒可射人，不可萎靡涣散，此为眼力之刚。但这只是极短暂的瞬间，因为此一动作的结束，恰好是下一动作的开始，要在似停非停之际，流畅圆滑地顺势开始接着做下一个动作，保持前后环环衔接，一气贯穿，连绵不断。眼神之刚，仍是用意，不可用拙力瞪眼努目。
　　二、太极拳的眼法是在长期的行拳走架推手技击中逐渐形成和完善的，手法、眼法、身法、步法是太极拳法不可分割的整体，眼法的正确运用，是与手法、身法、腿法的正确实施互为前提互为条件的，只是为了研究和习练的方便，才作单独的阐述。
　　太极拳眼法主要有下述一些具体要求
　　首先是眼法要自然.，眼睛要自然松开，眼神的正确运用关及身法，尤与虚灵顶劲有关。虚灵顶劲精神即能提起，眼睛则自然有神。在虚灵顶劲的前提下，轻展额，微松唇，眼睛自然放松。
　　运眼时不瞪眼、不闭眼，切忌咬牙怒目，精神内含，雍雍穆穆，全然是意，一片神行。垂帘闭目&式的眼半开半闭，虽无大害，但对锻炼眼神和视力是没有好处的。
　　其次是眼要向前平视。一般情况下，眼是保持向前平视的，当手运动到面前或胸前方，眼必随手，通过前面的手向前看，但要关顾到手，又不死盯着手，要似看非看或视而不见，当极目远舒。当手运动到比胸低的位置时，就不能随视，而要随腰的转动，向前方平视，极个别的动作眼也有向前下看的。
　　所以，要根据具体拳势、具体的主手动作来确定眼看的方向。眼为心之苗&，有些人在练拳时专将目光轮视左右手掌，不去随动作的转移将目光前视，延展及远，眼神不灵动，神意不远弛，拳势就会显得局促萎缩，无法达到雍容大度、气势磅礴、形神兼备的大雅风范。定势时目光不向前视，显得意无专注，如此劲就不能整合，神不能团聚，必然缺乏神气。
　　眼动身随和身动眼随。眼神处于动态之中，意欲向何处，眼神先去，身手腿的动作随着前去，动作时眼光应当随着主要的手或足转动。所以眼神应有定向而不可，目光应顾上下左右而不顾此失彼。
　　身动眼随，手眼相随，身向哪个方向，眼往哪个方向望去。太极拳的运行是不断前进后退左右转动的，而前进后退、左转右旋均靠腰身带动，眼的左顾右盼需随腰身的转动而转动。
　　眼与意一致.人之一身，运用在于心，而传神在于目。心有所思，眼有所注，如欲向某方向转身进步，眼光转向某方向;如步法不变，眼应注视某式中手的最后一个动作的方向。眼与动作不合即为内外不合，是为心意不合。
　　心意不合，则神、气随之涣散，劲也必然不整。意从心中生，眼为心之使，心一动则眸子传之，莫之或爽&，说我意欲向何处，则眼神直向何处，周身亦直对何处，一转眼则周身全转，有诸内必形之于外。
　　眼法在推手中起很重要的作用，要眼观六路，耳听八方，察敌之情势达于心，密切注意对方的顺背，在动态中抓住有利时机，赵堡太极拳诀有心之主宰实赖眼之迟疾而转移也&的说法。
　　太极拳精神作用的强弱，往往能通过眼神集中地表现出来。相传杨澄甫与人推手或交手，发劲时眼向对方一看，对方受力则向他眼看的方向跌出。
　　因此，眼神要和动作协调配合，才能充分发挥精神力量的作用.手动腰动足动，眼神亦随之动，如此方可谓之上下相随，有一不动即致散乱，就谈不上完整一气，所以，视静犹动，视动犹静，总须从神行意合中求之。
　　三、无论是行拳走架，还是推手散打，都必须恪守以下眼法四忌。眼不能闭，闭则置敌方动静于不顾，犹如盲人瞎马，夜临深池。眼不能瞪，瞪则意形于色，自己意图被对方察觉，努目露睛更不利于养眼。
　　眼不能滞，滞则呆直不灵，拳势局促萎缩，活泼天机全失，应敌必然被动失措。眼不能散，散则邪视妄动，必致精神涣散，心猿意马，神不守舍。
top3:传统太极拳 练习太极拳如何使用眼法（3）
　　眼法的重要性
　　何谓眼法&，眼法就是行拳走架，推手技击或运使器械时，眼神与各种有形的动作和无形的精气神意恰当配合，合理运使的方法。眼神者，乃全身精神贯注于目，由两眼充分体现身心手足、上下内外、四肢百骸，周身通灵，整体合一的精神风貌。所谓神聚于目&、形神合一&，就是指的眼神。
　　清代传抄古谱《人身太极解》日：人之周身，心为一身之主宰，主宰太极也。二目为日月，即两仪也。&又日：神出于心，目眼为心苗。&这说明人的全身以心为主宰，而两眼象征太阳和月亮，就是两仪。
　　神产生于心，表现于外，就是眼睛。眼睛是心之苗，内心有所思，意有所念，外部的眼神随即流露出来。眼可以传神，可以反映心理的动态。
　　太极拳行拳走架要先在心而后在身，要以眼领手，以眼传神，眼随手转，手眼相随。凡是动作向预定的方向去，眼神总是稍先于手，然后身法、步法、手法再一齐跟上去。正如顾留馨先生所说：一转眼则周身全动，始而意动继而内动，然后形动的锻炼步骤。这样悉心体会，可以逐渐做到意到、眼到、身到、手到、步到，说到一齐俱到，说动一齐俱动，形神合一。&
　　拳家讲练拳要有精神&，而如何才有精神，主要就是看眼神。眼法相当重要，眼寓神，不可怒目而视，亦不要朦胧似睡。闭眼练拳为图静，有失精神。
　　眼随手转，以眼领手，但不是老盯着手，目光稍远些，兼顾上下左右。眼应平视，不可俯首看足。&太极拳有四平拳&之称，即心平、眼平、顶平、肩平。其中眼平&是很关键的，眼平&有助于心平&，眼平&则顶平&，眼平&与顶平&又保证了下颏微收和虚领顶劲。心平则气正，眼平则意正，顶平则头正，肩平则身正。&
　　这又具体说明了如何通过心、眼、顶、肩的顺序，逐步调整，做到身法正确，姿势端庄，使自己的重心稳定，不偏离底盘&。保持随遇平衡状态，始终立于不败之地。由此可见，眼平视的意义何等重要，眼专注一方，劲才能专注一方。
　　眼无所专注，劲气必然散漫，拳必然没有生气，更无气势可言。古典戏曲演员都十分重视练眼&，有的还专门在房内设香案，点上一炷香，眼睛顺着香烟在空中漂移的方向盯住不丢，由近及远缓缓移动，目不转睛，眼不走神，把练眼神作为基本功的重要一课。
　　传统太极拳在眼法上应做到以下三点
　　第一，要心静神宁
　　眼法&是大法，实际上是说眼法&也是心法&。心为神之舍&，眼为心之苗&，这些论述都是太极前辈的经验之谈，至理名言。心为神之舍&告诉我们，心是神安居之地，神不守舍，就是神&没有安在心&上.而是在外面乱游。眼为心之苗&是说眼睛是心灵的窗户，能反映你的心意。如果心如止水，全神贯注，自然可以透过眼神反映出你的精气神。如果心与眼不合，或眼神与动作不合，就会出现心手无应，神无主宰，全身失统，六神无主，东张西望：四处乱看的走神&现象。所以，练眼法&从一定意义上说，就是练心法&。
　　第二，要蓄眼神，目内视
　　要在虚领顶劲、下颏微收、立身中正的前提下，两眼平视前方。蓄眼神&，就是眼要内视&，眼球微向后收，目光视对方一点而罩住全面，两眼平视前方，目光自然。既不要朦胧似睡，闭目练拳，也不要俯首低头，更不要把蓄眼神&错误地理解为目若垂帘，把气功功法中眼观鼻，鼻观心的眼法&要求生搬硬套到太极拳上来。练拳时两眼无光，就如瞎子摸象。
　　第三，要以眼领手，眼在手先
　　以眼领手，就是眼睛要领着主动的手，眼要随主手的方向前视，而用眼睛的余光顾及另一只手。眼神要照顾全面，但又不是像猴照镜子那样死盯住眼前的手，形成呆滞.之相。另外，如果主手离开了眼睛平视的范围，就可以不去顾它。
　　图老师小结：综上所述，相信大家对眼法的使用已有了解，练习太极拳时要把每个动作姿势都做到位，做到周身一致。静心修炼太极拳能缓解精神疲劳，生活中的烦恼可通过练拳清理掉。
& 搜索“图老师”或者“tulaoshi_com”加关注，每天最新的美食、、育儿、美妆、、手工DIY等教程让你一手全掌握。推荐关注！【扫描下图可直接关注】
点击查看更多与《》相关的文章>>
原始太极拳 太极拳对人体生殖系统的作用,由于环境等不利因素，导致有的人生殖系统出现问题。太极拳对生殖系统有何作用呢?太极拳作为中国传统武术，其有很高的健身养生价值，而且无副作用，下面我们先随着原始太极拳学习一下吧!
太极养生 现代人练习太极拳的十大好处,太极拳是我国传统武术的瑰宝，练习太极拳的好处非常多，可以修身养性，也可以预防疾病。太极拳的特点柔和缓慢，男女老少皆适宜，太极养生是现代人最佳的养生方式。
太极拳的好处 年轻人适合练太极拳吗,太极拳，很多人的第一反应就是老人家们练习的运动，退休在家，没事琢磨着最佳的太极拳锻炼时间，跟着太极拳教程进行练习。但是呢，今天小编要说的是年轻人也很适合练习太极拳，太极拳的好处有很多，不仅能舒缓我们的压力，还能强身健体。
太极推手 浅谈太极拳辨证技法的运用,太极拳在我国历史上已有多年的发展，小编今天要与您学习的是太极拳的辨证技法。辨证技法在太极推手中有广泛的运用，太极拳教程中有详细的讲解，下面我们先学习一下太极拳教学吧!
图钉们的福利来了哦，大家一起来看看图老师生活百科频道的小编为大家精心编辑的练习太极拳过程中的气喘咋办吧，相信肯定是不会让你失望的，跪求各位帅哥美女点个赞，收藏分享一下。
赵堡太极拳 论述太极拳如何治愈抑郁症,太极拳是中国传统文化一部分，其具有历史性意义。赵堡太极拳是太极拳流派中一种，中学生练赵堡太极拳能治愈抑郁症。太极拳教程有详细的讲解，太极拳的特点柔和缓慢，能调节中枢神经，下面一起了解一下吧!
热门搜索：
图老师教你如何清洗搅拌机
经常吃甜食对身体的坏处
吃得单一易溃疡！公开健康3餐饮食法则
男人思考逻辑7重点 掌握与他沟通的最佳模式
tf口红是非常具有人气的，亦是很多mm的种草产品，不仅仅是因为它的色调，还有tf口哦红的滋润度让很多mm喜爱。大家都习惯于找代购去买TF口红，但这样很容易碰上假货。我们在购买时又该怎么样去分辨TF口红的真假呢？下面一起来看看吧！
很多人都不知道淡妆眼影颜色如何搭配，别急，今天我就来告诉大家这个棘手的问题，以下是淡妆眼影颜色如何搭配，如果感兴趣的话，就赶快跟我一起来看看吧，希望可以帮助到你。也欢迎你告诉身边的小伙伴们。
如今很多人都想知道小孩长高方法,不要担心,今天我就来告诉你如何解决这件事情,接下来介绍的是小孩长高方法,如果你对这个内容很感兴趣的话，就和我一起来学习一下吧，希望这些能够帮助到你。
淋浴花洒喷头堵住了怎么办？很多朋友都会遇到这种情况，淋浴喷头一般在使用一段时间之后就很容易出现堵塞的情况，这并不意味着淋浴喷头坏了，这要是由于长期放水后产生了水垢的缘故，你只需要对淋浴喷头进行拆卸清洗即可，一起看看下文吧。
很多人在日常生活中睡觉的时候有打呼噜的习惯，打呼噜不仅是自己的睡眠状况不好，还影响了身体的人，导致大家的睡眠都不佳。那么，睡觉经常打呼噜怎么办呢?有什么好的方法能解决呢?下面就一起来看看吧。
蔬菜我们日常饮食中必不可少的一类食物，尤其在夏季更应该多多吃蔬菜。夏季天气炎热，雨水较大，空气湿度较大。很多蔬菜都容易脱水或者变质。那么夏季蔬菜该怎样保鲜呢？下面就给大家分享一些夏季蔬菜保鲜的好方法。
夏天已经到来了，虽然夏天天气炎热，但是许多人会有手脚冰凉的情况，尤其是在空调房中。很多人在夏季出现手脚冰凉后会引起一系列的身体不适，如腹泻、月经不调等情况。那么，夏季为什么会手脚冰凉？夏季手脚冰凉是怎么回事呢？下面就一起来看看具体的原因吧。
马上又要到一年一度的女生节了，女生节可是女生最大的节日哦。女生节这天，可以把自己打扮得漂漂亮亮的，画上美丽的妆容让自己的心情更加愉悦。当然，男生可不能闲着啦，在女生节之前就要选好礼物哦。那么，2017年女生节是哪一天，女生节送女生什么礼物好呢？下面就一起来看看吧。
很快就要到母亲节了，从小到大，妈妈把最好的都留给了我们，你有没有准备妈妈的礼物呢？今天就给大家列了一份实用的礼物清单，相信小小的礼物，可以展现你表大大的孝心！下面就给大家来详细介绍吧。
情人节马上就要来临了，这也意外着要准备好情人节礼物了，相信已经让不少男人想破头脑，这份情人节礼物既要让她开心，又要给自己留足面子，还要能把她感动得稀里哗啦，今天就给你们推荐情人节送女友的一些礼物，总有一款适合你。
马上就要到父亲节了，我们都知道这是一个感恩父亲的几日，俗话说“父爱如山”，到了这一天作为父母总应该有所表示，那么，我们应该送什么礼物才能表达出儿女对父亲的那一片心意呢，其实送礼并不难，下面就给大家良心推荐最适合送给父亲的礼物吧。
2017年最受欢迎的生活服务APP！！生活服务类App的出现为日常生活带来极大便利，我们可以通过手机客户端预约各种家政服务，足不出户就能够享受实惠、便捷的生活服务，那么接下来我为大家推荐一些生活中必备生活app。
由于现在抢红包大热起来，很多app都开始支持发红包抢红包了，因此也出现了微信抢红包神器，可以自动抢微信红包,肯定比认为手动操作快,有消息就会自动打开,然后打开红包。今天就给大家分享2017微信自动抢红包神器大全。
2017手机赚钱软件排行榜！！很多朋友都在苦恼每天的钱不够话，空闲时间不知道怎么打发，总想寻找一种简单的赚钱方式，我们的手机app就有很多，下面具体给大家介绍手机赚钱软件有哪些，总有一款你中意的。