东西用哪个有南瓜头有特效吗特效,特效什么样

香甜老南瓜的做法_香甜老南瓜-----特效保健蔬菜_菜谱_美食天下
您的位置: >
“老南瓜的营养价值,转载
俗话说,药补不如食补。随着国内外专家对蔬菜的进一步研究,发现南瓜不仅营养丰富,而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。
南瓜的营养价值
& & 南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。中医认为南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。
 南瓜的功效
 南瓜食用后有补血作用。南瓜含有丰富的维生素A、b、c及矿物质,必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸,可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。近代营养学和医学表明,多食南瓜可有效防治高血压,糖尿病及肝脏病变,提高人体免疫能力。
& & 南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力,防止血管动脉硬化,在国际上已被视为特效保健蔬菜。
& & 常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用,南瓜还可以预防中风,因南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸,均为良质油脂。治疗高血压,可炒南瓜子吃,每日用量以20-30克为宜。”
香甜老南瓜的做法步骤
1老南瓜去皮和籽,切块待用
2锅里放油倒进切好的南瓜加盐翻炒
3再加入适量的清水
4再加4勺白糠,不太爱吃甜的不需加糖,也够甜。
5用中火煮熟
6煮至汤汁浓粥时
7出锅装盘。
不太爱吃甜的可不加糖,糖尿病人不宜加糖。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类:
最新推荐的菜谱
本菜谱被以下菜单收录
最受欢迎的家常菜
微信公众号
手机客户端csol2南瓜帽怎么获得 佩戴南瓜帽特效展示
游戏类型:
大小:1.20MB
扫一扫下载游戏
csol2南瓜帽怎么获得?接下来就让小编为大家介绍一些《反恐精英Online2》(简称:CSOL2)万圣心跳派对 地狱南瓜头惊悚亮相相关资讯。明日10月28日开启万圣节惊悚派对,多款特制万圣节主题道具让你在游戏中尽情狂欢!南瓜头饰作为万圣节的标志性装扮之一,我们也为它进行了一些改良,不仅在眼睛处添加了绿色的幽冥邪火,在佩戴南瓜帽的同时,你还能听见来自&地狱深处&的惊悚笑声哟~
【来自地狱回廊的笑声:南瓜帽】
为万圣节特殊制作的南瓜帽子,佩戴时会听见&爽朗&的笑声。在原汁原味还原了南瓜帽的造型外,我们在眼睛处添加了绿色火焰的特效,让佩戴南瓜帽的人更像是来自另一个世界的使者,增添万圣节的节日气氛,同时在仓库佩戴南瓜帽时,还可以听见充满魔性的配音。
南瓜帽,为万圣节特殊制作的南瓜帽子,佩戴时会有2种特殊的声效。
女性角色佩戴南瓜帽效果展示:
【百变魔女的诱惑:魔女套装】
高挑的魔女帽和平凡却神奇的魔女扫帚,两款魔女标志性道具构成的魔女套装,将成为你参加CSOL2万圣节狂欢舞会的首选!
魔女的帽子,戴在头上之后,感觉就像是获得了真正的魔法。
魔女的扫帚,万圣节专用道具。骑上去之后,感觉可以飞上天。
魔女套装效果展示:
【吸血鬼的象征:蝙蝠步伐】
万圣节出现的吸血鬼步伐效果,在游戏中使用[J]键开启或关闭效果。在如下模式和阵营中无法使用该效果,捉迷藏模式(事物)、幽灵模式(TR)、枪王决战模式(25级)、金猪大乱斗模式(幽灵状态)、恶灵附身模式、(恶灵)、金猪模式(人类/金猪)
10月28日,CSOL2万圣节惊悚派对,邀请您与我们一同狂欢!
热门安卓游戏排行
类别:角色扮演
类别:角色扮演
类别:角色扮演
47051人推荐
56847人推荐
66721人推荐
75706人推荐
85471人推荐
95037人推荐
104874人推荐
最新安卓游戏排行
类别:动作游戏
类别:动作游戏
类别:动作游戏南瓜--特效的保健蔬菜!
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
& 《南瓜》
&&&&南瓜是葫芦科南瓜属植物的果实,又名金瓜、番瓜、伏瓜、饭瓜、麦瓜等,我国南方称为南瓜。夏,秋季果实成熟时采收,是市场上丰盛的蔬菜,其营养丰富、价格便宜、经济实惠,是普通家庭餐桌上常吃的蔬菜品种之一,既可当作主食,南瓜藤株各部还可供药用,据资料介绍,南瓜籽氨基酸,有清热除湿、驱虫的功效,藤有清热的作用,瓜蒂有安胎的功效,根治牙痛,治病防病和保健十分有益。&&
&&祖国医学认为南瓜性温味甘,入脾、胃经。
 南瓜营养成分充足,其营养价值表现在它含有丰富糖份及丰富的维生素,其中含量较高的有胡萝卜素,维生素B1、B2、C
,还含有矿物质磷、钾、钙、镁、锌、铁、硼等微量元素,以及必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸,并含有可溶性膳食纤维等成分,这些营养物质对维护机体的生理功能有着重要作用。
嫩南瓜中维生素C含量较丰富,而老南瓜则含糖分较高,高的糖类及淀粉含量,使其提供的能量居瓜类蔬菜之首。因此,老南瓜吃起来比较香甜、可口。其钙、铁、胡萝卜素含量也相当高,南瓜中高钙、高钾、低钠,且所含蛋白质和脂肪较低,特别适合中老年人和高血压患者食用,对于预防骨质疏松和高血压具有作用。&&&&
&&&&南瓜中还发现含有一种“钴”的成分,能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12
的合成。是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
现代营养学和医学研究表明,多食南瓜可有效防治高血压,糖尿病及肝脏病变,提高人体免疫能力。清代名医陈修园云:“南瓜为补血之妙品”、《本草纲目》称:它能“补中益气”、《医林记要》记载:南瓜能“益心敛肺”,说明南瓜极具药食两用价值。&&&
由于南瓜中含有丰富的类胡萝卜素物质,在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。
&&&&南瓜中含有丰富的锌元素,可促进生长发育,参与人体内核酸蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体发育的重要物质。
&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
《南瓜图》
&&&&南瓜中所含的淀粉,有一定其他特殊营养元素成分,淀粉进入人体后会转化为葡萄糖,能增强人体的抵抗力。南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免疫功能,促进细胞因子生成,通过激活补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。
中医认为,南瓜性温味甘,入脾、胃二经,具有补中益气、消痰止咳的功能,可治气虚乏力等症。南瓜是秋冬季节比较理想的暖胃、护胃食品,因其含有果胶,吸附力很强,能粘结和消除胃肠道中有害细菌和毒性物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用,还能保护消化道粘膜免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,很适宜胃病患者食用。常吃南瓜,具有润肠通便,肌肤丰美,尤其对女性,有美容减肥功用。因此,清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多食南瓜。&&
南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动功能,帮助消化。并能消除致癌物质亚硝胺的致突变作用,具有防癌的功效。
&&&&南瓜籽中的脂类物质,对泌尿系统疾病及前列腺增生,具有良好的治疗和预防作用。且南瓜籽富含色氨酸,能帮助人体制造血清素,这种神经递质有放松精神的作用,能缓解紧张感,同时还能改善心情,因而多吃南瓜有助入眠。因南瓜籽仁含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸,均为优质油脂。可治疗高血压、防止动脉血管硬化、预防中风发生有作用。
南瓜籽可炒着做零食吃,每日用量以20-30克为宜。俗话说“药补不如食补”,南瓜和南瓜籽均有一定的药用价值。南瓜藤尖可作为蔬菜炒食,是一味美味可口的菜肴。南瓜藤杆刷洗干净鲜品或晒干,煎汤饮用,用于胆结石患者治疗,应是随手可得的民间验方。
  几年来,国内外营养专家对蔬菜的营养价值深入研究,发现南瓜不仅营养丰富,如果经常食用能起到防病治病和保健的功效,是目前被国际上公认的特效保健蔬菜。一般人群均可食用,尤其适宜于肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。因此,为了你的健康,建议大家不失时机经常食用。
由于南瓜性温,胃热盛、气滞者少食,&黄疸、湿阻病者忌食。服用中药期间暂不宜食用。
&&&&&博主博文联结:&&&1、&常吃南瓜预防感冒&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
南瓜藤及其溶化排结石功效秘方&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&
已投稿到:
以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。

我要回帖

更多关于 稻草人南瓜头有特效吗 的文章

 

随机推荐