揭秘皮肤越来越黑的7大原因
来源： 时间： 16:54
导读：美白是女人一生的话题，几乎每个女人都对美白十分的痴迷。面对暗黑粗糙无光泽的皮肤，就算你有多么美丽的五官，也无法唤起美丽生机。是什么原因让你的皮肤越来越黑？小编为你
& & & & 美白是女人一生的话题，几乎每个女人都对美白十分的痴迷。面对暗黑粗糙无光泽的皮肤，就算你有多么美丽的五官，也无法唤起美丽生机。是什么原因让你的皮肤越来越黑？小编为你揭秘阻碍你美白之路的7大原因。
揭秘皮肤越来越黑的7大原因
原因1：食物惹来皮肤黑变
& & & & 生活中如果吃进不适当的食物，小心皮肤会越来越黑！
& & & & 富含铜、铁、锌等金属元素的食物，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物质的数量与活性，因此常常成为皮肤黑变的祸根。这类食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。
& & & & 其次，健康的人体体液呈弱碱性的，如果平时摄入太多酸性物质，会给人体带来各种不适，促进皮肤色素斑的形成。胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。
原因2：紫外线促成黑色素
& & & & 对于黑色素这个名词，大家应该都不陌生，皮肤中黑色素的过度生成是造成皮肤难以美白的一大杀手，而导致黑色素大量生成的最大原因就是紫外线。
& & & & 皮肤白皙的人如果不注意防晒，长期将皮肤暴露在紫外线之下，会使皮肤形成黑色素，沉淀之后就可能造成暗沉和色斑，肤色不白。
& & & & 因此，日常生活中一定要做好防晒工作，无论阴天还是晴天，都要给皮肤涂上防晒霜，防止黑色素的形成。
原因3：皮肤水分不足
& & & & 日常生活中的电脑辐射、空调和皮肤老化，都会造成皮肤的干燥，导致皮肤质量下降，从而出现皮肤暗沉的现象。
& & & & 皮肤的美白和保湿一直是紧密联系的，水润的肌肤才能够呈现更白皙的光彩。而水分不足的皮肤代谢能力差，从而使皮肤修复功能下降，造成皮肤暗黑。
原因4：作息紊乱
& & & & 不规律的生活作息习惯，不仅不利身体健康，还会让你皮肤变黑！
& & & & 夜间的睡眠时间里，皮肤处于最佳的修复状态。只有保证良好的睡眠，才能使皮肤新陈代谢更加顺畅，皮肤更加美白。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。
& & & & 睡眠不足，会影响皮肤的锁水功能，使皮肤严重缺水。同时，因无法保证氧分的供应，皮肤会养分不良，导致局部色素堆积，出现干燥、变黑等情况。
原因5：爱搓澡
& & & & 有的人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，以为这样可以洗得更干净些。然而，用力过大或者反复进行揉搓，都会导致皮肤变黑，这就是所谓的&摩擦黑变病&。
& & & & 皮肤变黑与搓澡不当的关系已经被相关专家确认，主要是由于局部皮肤受到强大摩擦压迫等机械刺激所致，多发生在洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾用力摩擦的人，主要表现为淡褐色到暗褐色的色素沉着。
原因6：皮肤角质层老化
& & & & 我们的皮肤上有一层角质，它就像一把双刃剑，既是一层保护膜帮助肌肤防护外界的伤害，也会因为老化或残留在皮肤上，造成我们肤色的暗沉无光。
& & & & 因为现代人长期暴露在紫外线和电脑屏幕的辐射下，加上外部环境的污染，角质层老化加快，从而导致肤色暗沉，皮肤也会变得粗糙。
& & & & 所以，平时一定要做好隔离防晒工作，同时还要给肌肤补充抗氧化功效的成分，多食用一些富含维生素的食物，这样才能防止角质的过快老化。
原因7：药物作用
& & & & 不少药物能改变正常肤色，如阿的平可使肤色变成橘黄色；氯喹对黑色素的亲和力强，加重肤色黑变；服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。
& & & & 在镇静药中，氯丙嗪对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。
& & & & 此外，反复使用含汞软膏，也可在病灶处留下棕色色素。抗癌药中引起肤色变化的药物更多，如马利兰可使肤色变成棕红，博莱霉素可产生黑色素堆积等等。
& & & & 美白不能急于求成，一时的心急可能会西酿成大错，检查好自己的护肤程序，方法对了吗？发现了错误要及时更改，美白才能长久哦！
(编辑：Kitty)
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医学博士、整形外科专科医师，庆熙大学校医科大学外聘教授，大韩整形外科学会正会员。
天主教大学医学研究院医学博士，国际整形外科学会会员 ，大韩整形外科创院协议会会员 。
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皮肤突然瘙痒了，并且在瘙痒的时候会变黑，不管谁发生了这样的现象，都会觉得有点不可思议，都会迷惑这样的现象到底是怎么回事，从而自己好及时的找对方法来治疗，皮肤瘙痒起来本身就是一件很难受的事情，皮肤痒起来我们老是心神不宁，做事也做不好，那么面对这种皮肤瘙痒并且还变黑到底是什么原因呢?
到了冬季，由于天气干燥寒冷，很容易使人体皮肤变得粗糙干涩，甚至表皮脱落，皮内神经末梢受到刺激而发痒，患上皮肤干燥瘙痒症。
医用20ml+80ml，调匀制成润肤露，每次于沐浴后趁着毛孔全部张开、皮肤未干透时立即涂抹全身，使润肤露渗入皮肤深处。
医用甘油在一般的医院药房都能买到，白醋即普通的食用白醋。调和时浓度比例一定要准确，如果甘油浓度过高，反而会形成高渗溶液吸收皮肤水分，适得其反。 精彩内容，尽在百度攻略： 白醋的化学成分是稀释的乙酸，甘油的化学成分是丙三醇，两种物质勾兑后结合生成乙酸丙脂，其脂类结构对保护皮肤锁住水分确实很有好处。
冬季皮肤干燥瘙痒除了天气原因以外，与人们的错误认识和生活习惯也有很大的关系。有些人认为皮肤干是因为皮肤缺水所致，因此增加洗澡的次数，还喜欢用很热的水洗，以为这样能让皮肤多吸收一些水分。其实，过频地洗热水澡反而会带走皮肤水分。冬季应适当减少洗浴次数，洗澡时不要用过热的水。
饮食上，要少吃辛辣肥甘，多吃、、、绿叶蔬菜、水果等富含维生素E和维生素A的食物，以增加皮脂，促进皮肤新陈代谢;气血不足的老年人，可通过中药调治来达到养血润燥的目的;若患上皮肤瘙痒症，应在医生指导下用药，不要擅自长时间使用含有激素的外用药物。 精彩内容，尽在百度攻略： 1.苦参猪胆治愈瘙痒
用鲜苦参煎浓汁，再加猪胆汁，均匀涂抹于患处，每日早晚各一次，用以治疥廯、皮肤痒疹或中湿热毒气皮肤瘙痒，效果非常好
2.蝉衣治疗皮肤瘙痒 精彩内容，尽在百度攻略： 先准备蝉衣15克，徐长卿15克，生地15克， 10枚。然后将上药用水浸泡半小时后大火煮开，转为小火之后再煎20分钟即可。再重复上述做法一遍，将两次所得的药混合为一剂服用，最好平均分为3份，每日饭后服用。每日1剂。
3.饮缓解皮肤过敏
这款饮品的具体制作方法是：取山楂80克，新鲜荷叶1张，生5克。上药洗净, 加水1000毫升浸泡半小时后大火煮开，再换成小火煮20分钟左右。然后，按照上述方法, 再重新煮一次，将两次所煮的药相混合。服用时，将上药分2~3次，每次饭后半小时左右服用1次。每日1剂，连服3~4周即可见效。 精彩内容，尽在百度攻略： 以上就是给大家讲述的这个皮肤瘙痒和发黑的各种原因，这样的原因我们要重视起来，如果皮肤瘙痒的时候我们才好及时的对症来治疗，当皮肤瘙痒的时候我们也可以选择以上的方法来给自己做好及时的改善，而在治疗皮肤瘙痒现象的时候要多给自己吃清淡食物，多给自己清洁皮肤，还要记得避免吃会过敏的食物。脸色暗黑是什么原因_百度拇指医生
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中医认为肝脏能调节血流量和调畅全身气机，使气血平和。肝气郁滞则气血失和，面色青。这种体质多为气郁质、淤血质。建议：可多食具有理气解郁、调理脾胃功能的食物，如大麦、蘑菇、苦瓜等。少食收敛酸涩之物，如乌梅、泡菜、柠檬等，以免阻滞气机。不可多食冷冻食品。
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