有mma的基础，直接学习太极散手实战技击视频的技击，推手散手，擒拿化解可否

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-06 06:30 标签： 赵堡太极拳技击散手
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太极推手技击传真-王凤鸣编著.pdf 306页
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《陈氏太极散手擒拿反关节推手五种方法演练》讲述了陈氏太极拳是各派太极的鼻祖，在各式太极拳中独留其刚柔相济、快慢相间、螺旋缠绕、松活弹抖等特色，其构思特异独树一帜，它以技击健身两方面的作用，深受人们喜爱。 01 陈氏太极五种推手法演练02 陈氏太极擒拿、反关节实战欣赏03 陈氏太极推手实战欣赏04 陈氏太极散手实战欣赏
太极拳起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是：开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀，可以很容易体会太极拳的特点。而踩高跷就是骑兵模拟训练的基本方法。与之相对，少林拳是古代步兵的枪法、刀法，踩着高跷的时候，根本无法演练少林拳，只能演练太极拳。战马食量大，豆子、麦草都需要，所以骑兵数量少，骑兵的格杀术就流传得更少。与之相对，少林派的步兵格杀术就广泛流传，形成了“天下功夫出少林”。
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