河南嵩山少林寺
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河南嵩山少林寺
& & & 少林寺（ShaolinTemple），位于中国河南省郑州市登封嵩山五乳峰下，是少林武术的发源地，中国佛教禅宗祖庭，有“禅宗祖廷，天下第一名刹”之誉。少林寺有少林寺院、塔林、达摩洞、初祖庵等景点，更拥有传承千年的少林“禅、武、医”文化。少林寺因少林功夫而名扬天下，号称“天下第一名刹”。建于公元495年，是孝文帝为安顿印度高僧跋陀而建，因建于嵩山少室密林之中，故名“少林寺”。
& & & &&少林寺是我国享誉海内外的佛教寺院，位于河南省登封市西北13公里中岳嵩山西麓，背依五乳峰，周围山峦环抱、峰峰相连、错落有致，形成天然屏障。嵩山东为太室山，西为少室山，各拥三十六峰，峰峰有名，少林寺就在竹林茂密的少室山五乳峰下，故名“少林”。　
　　少林寺内保存了不少珍贵的文物。山门门额上悬挂的“少林寺”匾额，是清康熙皇帝亲笔书写的。山门后大甬道和东西小马道旁立有碑碣数十通，称为少林寺碑林。其中有两通碑刻是留学我国的日本禅僧撰写的。　　
　　在少林寺西约300米处的山脚下，有一片塔林，为唐以来少林寺历代住持僧人的葬地，计250余座。这是我国最大的塔林。塔的大小不等，形状各异，大都有雕刻和题记，反映了各个时代的建筑风格，是研究我国古代砖古建筑和雕刻艺术的宝库。　　
　　少林寺的出名，在很大程度上源于少林拳。少林寺千佛殿内供有毗卢佛铜像，因此该殿亦叫毗卢殿。殿内砖地上还保存着20多个直径约4.5厘米的洼坑，是往昔寺僧练拳习武时的脚坑遗迹。脚坑分布方圆不大，呈一条线状，这是僧人刻苦练功的见证，反映出少林拳“拳打一条线”的特点。千佛殿东侧的白衣殿，三面墙绘有少林拳谱壁画，壁画长约20米，很生动地表现少林寺和尚练拳习武的情景。
　　& “拳以寺名，寺以拳显”，可见少林功夫在少林寺的发展过程中承担很大的载体。少林功夫是指在嵩山少林寺特定佛教文化环境中历史地形成，以紧那罗王信仰为核心，以少林寺武僧演练的武术为表现形式，并充分体现禅宗智慧的传统佛教文化体系。少林寺下设少林寺武僧院，位于少林寺后山的密林中，是历代少林武僧修行的场所，僧众们不过是借练功习武达到收心敛性、屏虑入定的目的。同时也可收到健身自卫、护寺护法的效果。
久仰少林寺大名，如雷贯耳。因为小学时的同名电影，还有中学时无数的武打小说，终于可以亲眼一睹少林风采，真是幸甚！
&少林寺，坐落于少室山，又因在密林之中，故名曰“少林”。远望少林，雾气缭绕，颂经念佛之声不断；近观少林，其宏伟壮大之势，自不必说。当年康熙帝亲笔题写的“少林寺”三个大字赫然悬于寺门之上。
&　　过了少林天王殿，有一条莲花道，走上莲花道，福运自然来。少林之所以名闻天下，当然和菩提达摩有关，首传禅宗，影响极大。因此，少林寺被世界佛教界统称为“禅宗祖庭“。&
&& & & &寺院中有一立雪亭，相传此处为禅宗二祖慧可立雪断臂处。&&达摩传法于二祖时说一偈语∶“外息诸缘，内心无喘，心如墙壁，可以入道。”心如墙壁？太难懂了。&
&& & & &&千佛殿是少林寺最后一座殿宇，墙壁上有大型彩色壁画，殿内地面上有不少陷坑，据说是少林武僧练拳习武的脚坑遗址。门外有一粗壮大树，树身上有不少凹坑，那是少林二指禅练出来的。&
&& & & &&&寺西面有一处塔林，这片宏大的古塔群，是安葬少林历代高僧的石塔，为我国最大的塔墓群。屹立在风雨中，历经数百年的沧桑。
少林寺一游，始于天王殿，末于塔林，增长了不少见识，只是无缘见到和尚习武，只看见懒洋洋的在收门票的和尚，还有一些悠闲的玩手机的和尚，真让人有点遗憾。&&&
& & 少林寺位于河南省登封市嵩山五乳-峰下，是少林武术的发源地、中国汉传佛教禅宗祖庭。由于其坐落嵩山腹地少室山下的茂密丛林中，故名“少林寺”。始建于北魏太和年间(495年)。32年后，印度名僧菩提达摩来到少林寺传授禅宗。达摩被称为中国佛教禅宗的初祖，少林寺被称为禅宗的祖庭。&
& & 少林寺在唐朝时期就享有盛名，以禅宗和武术并称于世。少林寺出名的原因，如果用两个字来概括，就是“禅”和“武”。
& & 禅宗是佛教中一个重要的派别，他是融合了中国本土的宗教和儒家思想而形成的，对中国文化影响很大。“禅”就是平常心，情不附物，排除一切杂念，不执着的意思。隋末唐初，少林寺因十三棍僧救助唐王李世民有功，受到朝廷推崇，少林武术从此名扬天下。&&
& & & &&“中国功夫冠天下，天下武功出少林”。少林寺因少林功夫而名扬天下。这里是少林武术的发源地，少林武术也是举世公认的中国武术正宗流派。&
& & & &山门，少林寺的大门，清代建筑，1975年翻修。门额上的“少林寺”三字是清康熙皇帝亲书，上有“康熙御笔之宝”方印一枚， 给少林寺平添着一份王者之气。山门台阶下两侧的石狮是明代刻立的，即显示了佛门的气派，又象征着镇邪与吉祥。&&
& & 上世纪80年代初的影片《少林寺》拍摄时，少林寺仅剩山门、千佛殿、塔林等少数建筑。1928年，少林寺被军阀石友三几乎焚毁殆尽，现在的寺院建筑都是改革开放后重整重修的。现任方丈是释永信，是少林寺第30任方丈。&
这是少林寺山门外的古井。
&& & 寺院从山门到千佛殿，共七进建筑。我到少林寺时，已近黄昏，多云天气，逆光，又带的是卡片机，无广角。寺院内建筑比较紧凑局促，很难拍到满意的照片。&&
&& & 进入山门，走过甬道碑林，便是第二进建筑天王殿。天王殿的原建筑于1928年被石友三烧毁。这是1982年重修的。殿内外侧是黑、白“哼”、“哈”二将，职责是守护佛法。殿内侧塑的是四大天王，又称四大金刚，它们的职责是视察众生的善恶行为，扶危济困、降福人间。东方的持国天王，手持琵琶；南方的增长天王，手持宝剑；西方的广目天王，手持蛇；北方的多闻天王，手持定伞。人们根据四大天王的组合特点，寓意“风调雨顺”。&&& & 以前去佛寺，都见过这种四大天王，经典动画片《大闹天宫》里，也表现过四大天王和他们武器的魔法，但总算记不住。这次总算把他们的名字和所持武器记住了。
&& & 寺院内这棵银杏古树为镇寺宝树。树干上大小深浅不一的密密麻麻的小洞，据说是少林和尚习练二指禅功夫留下的指头印。&
&&& & 大雄宝殿是佛寺的中心建筑，是僧人进行佛事活动的重要场所。少林寺大雄宝殿和天王殿一样在1928年被石友三烧毁。这是1985年重建的。& &&佛寺的大雄宝殿一般都供奉现在、过去、未来“三世佛”：中间是释迦牟尼佛，掌管现在的佛；左边是药师佛，掌管过去的佛；西边是阿弥陀佛，掌管未来的佛。大雄宝殿也因此被称为“三宝殿”。&
& & 少林寺大雄宝殿与其它佛教寺院大雄宝殿的不同之处在于，这里的三世佛左右，塑有达摩祖师站像和被称为少林寺棍术创始人的紧那罗王站像。 该殿中间两根大柱下还有麒麟雕像，表明禅宗佛教是完全汉化的中国式佛教。
& & 大雄宝殿前两侧的建筑为钟、鼓二楼，东南为钟楼，西南为鼓楼，原建筑毁于1928年的兵火，1994年重建。它们是所有佛教寺院的固定建筑。我们常说的“晨钟暮鼓”是寺僧起居和进行佛事活动的一种信号。
藏经阁又名法堂，是寺僧藏经说法的场所。明代所建，毁于1928年，1994年重建。
&藏经阁内供少林寺的一位缅甸国弟子于1996年揖赠的汉白玉卧佛像一尊。
方丈室是少林寺住持僧（也就是方丈）起居、生活、理事的地方。乾隆游历嵩山时曾在此住宿。&
方丈室门口东侧的钟为元代铸造，此钟只能在遇到紧急情况下方可击之，起报警作用。游人被告诫千万不要随意敲响。&
& & &&立雪亭是少林寺最有意义的建筑。原名为“初祖殿”，又称达摩亭。这背后是关于禅宗二祖慧可“立雪断臂”的传奇故事。
& & & 据佛教经典记载：达摩来到少林寺后，有一中国高僧神光也追随而来，虚心向达摩求传真法，被达摩拒绝，神光并不灰心，对达摩精心照料，形影不离。日复一日，年复一年。公元 536年的一个雪夜，达摩在达摩亭坐禅入定，神光依旧冒雪侍立亭外，双手合十，一动不动，第二天早上达摩见神光站在雪地里，就说：“要我传法给你，除非天降红雪。”&& & &神光解意，抽出戒刀，砍去了自已的左臂，鲜血顿时柒红了白雪，达摩心动，说：“慧——可”，遂把衣钵法器传给了神光，作为传法的凭证。慧可也就成了神光的法号，也奠定了他禅宗二祖的地位。我们现在所说的“衣钵真传”的成语即源于此。“断臂求法”的故事也一直为禅家所传诵。& & & 为纪念二祖慧可立雪断臂求得佛法， 从此少林僧人不再像其他寺院的僧人一样双手合十，而是右手单臂行礼、斜披袈裟。&&&
这棵古树树种、树名都忘了，似乎叫夫妻树、藤缠树或叫雌雄并株树什么的，记不清了。&
千佛殿又名毗卢阁，是少林寺院的最后一进建筑，也是少林寺最珍贵的古建筑。建于明末，是保存较好的真正古迹。门额悬挂“西方圣人”竖匾，这是佛教界对佛的尊称。
殿内砖铺底面上有4排48个站桩坑，他们是历年少林寺僧练拳习武的脚坑遗址，从这些脚坑可见少林功夫非同一般。 不禁想起了李连杰主演的电影《少林寺》。&
殿内东、西、北三面墙壁上是明代绘制的500罗汉朝毗卢大型彩画，出自明代无名画家之手。
殿内壁画精美，设计大胆，有很高的艺术研究价值。据说这些罗汉面部的颜色随时都会变化，更神奇的传说是，每12年就会有一个罗汉的容貌发生变化。
& &&少林寺内的文殊殿里面，供奉少林寺的镇寺之宝---达摩面壁影石。据说达摩祖师面壁九年，入定后小鸟在他的身上搭建鸟窝，他都浑然不知。眉毛脱落形成了一种银眉茶，汗滴可以穿透坚硬的岩石。达摩祖师的影子也留在岩石上。
& &&我觉得可能的解释是，达摩面壁时的身体透过紫外线的反射和深山中放射性镭光，天长日久影子就刻在了岩石上。可惜殿里不让进去，很暗，用数码变焦拍摄，不甚清楚。
& &少林寺西面不远处，就是国内现存的最大塔林。少林寺塔林是历代少林寺高僧的坟茔，为国家级重点文物保护单位，是我国现存古塔群中规模最大、数量最多的古塔群，是古塔建筑群世界之最。&
& & 这里的塔高一般在15米以下，由一级到七级不等。其中明代塔的高低、大小、层级、形制是根据高僧生前在佛教的地位、佛学造诣、佛徒数量、威望高低、经济状况及历史条件而定的。
塔林现存唐、宋、金、元、明、清各代砖石墓塔240余座，其中唐塔2座、宋塔2座、金塔10座、元塔46座、明塔148 座，其余为清塔和宋代不详的塔。塔林是研究我国古代建筑史、雕刻、书法、艺术史和宗教文化的珍贵宝藏。&&
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达摩是少林武术的创始人？其实他连少林寺都没去过
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广东清远市御金街少林禅院《禅修歌》少林寺作为中国禅宗祖庭，其文化内涵十分丰富，并不局限于武术（禅武）和中医（禅医）这两种文化，近几年所挖掘奉献给人们的音乐（禅乐）文化——禅宗少林音乐大典，已经成文新兴的少林禅宗文化旅游欣赏亮点。少林禅院德政禅师创作的《少林禅修歌》：少林禅院 复古风，枯树新芽迎春生;直指人心观本性，见性成佛定禅宗;禅文禅武禅医生，禅茶 禅食 禅农耕;禅语 禅诗禅公案，禅书 禅画 禅乐鸣;禅慈禅孝禅法通，禅堂 禅师禅宝经;皈依三宝 佛法僧，皈依 自性觉正净;清规戒律谨守持，依教奉行渡众生;自力更生勤劳动，依法依己证修行;行住坐卧 戒定慧，消灭妄念是大乘;少林弟子要牢记，爱国护教佛法兴。
现代少林/少林
河南少林寺地图现时少林寺绝大部分建筑均是重新建造，当中包括著名的大雄宝殿、达摩面壁石等均属仿古制作；但一些地方如古代练武场、塔林及部分石刻仍得以保存。1997年，河南少林寺实业发展有限公司正式成立，并一直寻求成为联合国世界文化遗产的身份，以求获得联合国每年拨款维修发展，但经过屡次申请，仍未能成功。少林寺现有（2007年）僧人二百人，近年入场费屡屡上升，由最初数元人民币，至四十元、六十元，加至2007年的100元。释永信从来没有说过少林寺现时到底有多少资产。2004年，根据英国《卫报》报道，少林寺在美国演出一场的收入在1万美元左右。2005年尾，少林寺和郑州歌舞剧院合作之《风中少林》舞剧在北京保利剧院映出。之后在美国演出两年，共800场，收入高达800万美元。日零时，在第34届世界遗产大会上，作为我国唯一申报世界文化遗产项目的河南登封“天地之中”历史建筑群被成功列入《》，成为河南省继龙门石窟、安阳殷墟之后的第三处世界文化遗产，也是中国第39处世界遗产。“天地之中”历史建筑群申遗的内容主要有8处11项，包括观星台、中岳庙、太室阙、启母阙、少室阙、会善寺、嵩阳书院、嵩岳寺塔、少林寺常住院、塔林、初祖庵等。其历经汉、魏、唐、宋、元、明、清，构成了一部中国中原地区上下两千年形象直观的建筑史，是中国时代跨度最长、建筑种类最多、文化内涵最丰富的古代建筑群，是中国先民独特宇宙观和审美观的真实体现。2004年，美国加利福尼亚州通过决议，把每年的3月21日定为加州“嵩山少林寺日”，以便不同宗教、种族和文化背景的加州居民能够欣赏到少林历史悠久的禅宗与武术。中国“KUNGFU”，他乡扎根“中国功夫”在欧洲的影响近年来急剧增长，各种中国武术、气功和太极拳的协会层出不穷，仅德国就有500多个。由“布鲁斯·李”（李小龙）、“杰克·成”（成龙）打出的中国功夫电影，各式各样的“中国武馆”在国外也纷纷落座，“功夫”的广东话发音“KUNG FU”也成为外文里的专有词汇。在老外眼里，似乎每个中国人都有十八般武艺。中国功夫，至阳至刚如少林，至阴至柔如太极，刚柔并济的内家气功，都在海外生根发芽，逐渐壮大。而这背后，则是中国实力的崛起和中国文化在海外掀起的热潮。提到中国功夫，必说少林。实际上，中国功夫也被外国人看做是开启中国传统文化的钥匙。少林寺创建于南北朝时期北魏太和十九年（公元495年），是孝文帝为安置印度僧人跋陀前来嵩山落迹传教而建。35年后，印度高僧达摩到少林寺传授佛教禅宗，面壁九年，中间编成“活身法”传授僧人，此即为“少林拳”的雏形。以后，他又借鉴鸟、兽腾跃之姿，创造了一套动静结合的罗汉十八手。后来经过历代僧徒们长期演练、综合、充实、提高，逐步形成一套拳术，达百馀种，武术上总称“少林拳”。至今在少林白衣殿内，一组“少林拳谱”壁画，描绘了当年少林寺和尚练拳习武的真实情景：宏伟的寺院，张灯结彩，30个身着短装、精神奕奕的健壮武僧，分成15对，在演练少林拳，拳打脚踢，栩栩如生。少林寺极盛时期，占地一万馀亩，大殿十四座，房屋多达五千间、寺僧发展到二千馀众，其中拥有武艺高强的僧兵五百多人，甚至民间还流传了“十三棍僧救唐王”、帮助戚继光抗倭立功的故事，使少林寺闻名遐迩。“少林少林，有多少英雄豪杰都来把你敬仰”，少林出的不仅是武林高手，还有影视明星。少林武术历经了1500年的传承和发展，已跳出了体育的范畴，而形成为一种特有的文化现象，成为中华民族文化的一部分，当前正成为世界各国民众的共同爱好。少林功夫对于世界文化的贡献，是任何一种体育项目都不能替代的。2006年3月，外国“武林高手”俄罗斯总统普京到访嵩山少林寺引起了世界的关注。
往届主持/少林
恒林和尚民初的少林寺主持恒林和尚（1865年-1923年），俗姓宋，伊川县宋寨人，1875年入寺。由于治安混乱，他成立了少林寺保卫团，购置枪械，以备自保。1923年（民国十二年），恒林因积劳成疾去世，享年59岁。民国初年，提倡武术强身，当时从来未有河南少林寺传授武术之说。反之，在广州及佛山则流传（南）少林五老的故事。妙兴和尚妙兴和尚，原名金豪文()，临汝县谢湾村人，因为家境贫穷，八岁投少林寺。1923年，恒林去世后，他的弟子妙兴接任了少林寺保卫团。当时正值第一次直奉战争时，妙兴加入了直系军阀吴佩孚为团长，组成第一旅第一团。1926年7月，国民党开始北伐。9月，冯玉祥宣布脱离北洋军阀，参加国民北伐军。与其他北洋军阀吴佩孚、张作霖作战。1927年春，冯玉祥占领西安，进攻河南。3月6日，妙兴于舞阳阵亡，年仅37岁。贞绪禅师贞绪(1893年—1955年)法名贞绪，字耀宗，巩县鲁庄人，俗姓李。6岁出家巩县（今巩义）少林寺下院龙兴寺，拜纯智为师。民国9年(1920年)回少林寺，从恒林学习少林武功，后成为著名武术大师。民国18年(1929年)任少林寺住持。1930年与淳朴、素典、贞俊、行敬等共同募资重修损毁严重的初祖庵大殿，使河南现存最古老的建筑得以保护。民国27年(1938年)至33年(1944年)，领众从天王殿到法堂共植柏树200馀棵。此间为了继承和光大少林功夫，他与原寺院还俗武僧俗子吴三林大师等一起组织训练武僧。贞绪禅师住持少林寺时，还和众僧一起整修了方丈室、立雪亭等。1955年，贞绪圆寂，世寿62岁。素喜禅师素喜禅师，河南省嵩山少林寺第三十代传人，少林寺首座和尚、名誉方丈。河南省登封县城关镇人。民国十三年（一九二四年）出生，俗名耿栓柱，家境贫寒，幼年丧母，十一岁时父亲去世，孤苦无依，十二岁投入少林寺落发出家，剃度师是贞绪禅师，时为民国二十五年（一九三六年）。正宗少林腿法出家不久，师父送他入寺中所办的小学读书，同时练武。十七岁时奉师命到洛阳白马寺参学，十八岁到西安大兴善寺受具足戒，二十一岁回少林寺。二十三岁到江南参访，朝礼普陀山，从此以后，即长住少林寺。素喜从小聪颖好学，由于师父的悉心指导，加以他个人刻苦练习，他的武功造诣日深，尤其是对于齐眉棍、方便铲、大洪拳的造诣，为世人所叹服，被人誉为「少林拳王」。一九五五年，素喜禅师三十二岁，到北京佛学院进修，从德浩老和尚学习《楞严经》、《法华经》二年。回到少林寺后，任武术教师。改革开放后，素喜禅师以积劳成疾之躯，抱病向徒弟传授佛法和少林武术，培养出一大批禅武僧才，少林寺武僧队队长兼总教头德扬，河北满城北少林寺住持德相，国外如美国、日本、丹麦、澳大利亚、新加坡、朝鲜等国，都有他的徒弟。一九六六年「文化大革命」开始，素喜禅师与行正和尚二人为了保护佛经、佛像、拳谱等重要文物，采取转移地点、埋藏地下等方法，保存了不少珍贵的文物。一九八七年，行正和尚示寂，素喜继任少林寺住持，除修缮寺院外，经他口授身教，整理了大量珍贵的拳经、拳谱。此外，他发扬佛教的慈悲精神，捐款参加社会救济、支援灾区等工作。一九九○年自住持位退居，由永信法师继任住持少林寺。行正法师1914年8月，出生于河南省登封县城关镇刘庄村。1920年，只身投奔少林，出家为僧，拜师德保法师。1928年，军阀焚烧少林寺，千年古刹遭空前浩劫。年仅13岁的行正大师于烈火中同寺院众僧一起奋力抢救文物、法器，并收拾残垣断壁。1933年，师爷素典大师为让行正增长见识，广结禅缘，又送他到武汉 参学三年。1954年，行正大师被邀请出席河南省首次佛教协会会议，并任河南省佛教协会理事。1955 年，贞绪老和尚圆寂，行正法师继任少林寺住持。1966年，文革期间保护少林大量古卷、匾额、塔林。1974年，配合国家政策，正式向游客开放少林寺。1986年12月，行正大师升任少林寺曹洞正宗第二十九代方丈。他是少林寺自清朝初年方丈制度中断三百多年后的第一位方丈。1983年，他与德禅、素喜等倡议组建少林寺武术挖掘整理小组，并任主要负责人。1986年，任少林寺拳谱编写组组长。在行正大师的积极组织和支持下，少林武僧后继有人，同时，少林武术的挖掘、整理及继承工作取得了丰硕成果，为少林武术文化的繁荣作出了重要贡献。1987年7月，行正大师圆寂，年73岁，葬于塔林。行正和尚在任当家和尚和方丈期间，为保护少林寺文物传承少林禅宗作出了重要贡献，为一代名师。
时代遭遇/少林
1928年3月，冯部将石友三夺回被北洋军阀樊钟秀占据了之巩县及偃师县。樊钟秀于是南撤，设司令部于少林寺内。石友三追至少林寺，遂毁之。次日，驻防登封的国民军冯玉祥部下旅长苏明启，命军士将天王殿、大雄殿、紧那罗殿、六祖殿、阎王殿、龙王殿、钟鼓楼、香积厨、库房、东西禅堂、御座房等处，全部焚毁。因为妙兴投靠北洋军阀，违背了佛寺清规，引至少林寺几乎全数被毁，电影新少林寺有借鉴模仿 此事件为题材。
赵匡胤、岳飞都曾受过少林真传。
网游少林/少林
是《无限江湖》游戏六大门派之一。少林－少林武功浩如烟海，门内众僧醉心武学，潜心修炼不问世事，武林大会彰显绝艺。少林派自古就是武林第一门派，千年不衰。武功以多、全、强着称，以七十二绝技冠绝天下。僧众朝夕习武，以武修禅，历代高僧辈出，都身兼多种绝技，但至今无一人能学全。关键词：武功修行“天下武功出少林”，少林拥有江湖中最齐全的武功种类，且无一不是武功绝学。少林僧侣生活规律，任务简单，无欲无求，练功占据了生活中绝大部分时间，等到学得一身本领后艺成下山，普渡众生，功德无量。适合人群：想体验少林禅宗的武痴，或工作比较忙的上班族。
少林点穴/少林
宗旨习点穴法，必先识诸穴所在部位，后辨明其起止循经路线，还须知晓各穴位与脏腑、脑颅、气血、五行、阴阳之依存、生克、制约之关系，方能沿其道渐而习悉之。无分春夏秋冬，无分生计贫富，无分畅阻顺逆，苦恒久之，方能学到真功，练成绝技也。致命三十六穴1.眉心穴（又名印堂）：位于两眉之间。2.头额前穴：位于眉心上一寸正中。3.太阳穴：眉外一寸陷中，即眉梢与眼外眦之间后的一寸陷凹中。4.枕骨穴（又名脑户）：位于枕骨粗隆上方。5.厥阴穴（又名头窍阴）：位于脑后两边，乳突后当浮白与完骨之间。6.华盖穴：胸骨柄与胸骨体联合的中点，即天突穴下二寸。7.黑虎掏心穴（又名建里）：位于脐上三寸正中。8.巨阙穴：脐上六寸，即鸠尾穴下一寸。9.气海穴（又名丹田穴）：脐下一寸五分。10.关元穴：脐下三寸。11.水分穴：位于脐上一寸。12.中极穴：脐下四寸。13.左膺窗穴：左乳上一寸六分。14.右膺窗穴：右乳上一寸六分。15.左乳根穴：左乳直下，相当于第五肋间。16.右乳根穴：右乳直下，相当于第五肋间。17.左期门穴：左乳下二肋，相当于七.八肋间。18.右期门穴：右乳下二肋，相当于七.八肋间。19.左幽门穴：巨阙穴左开五分。20.右幽门穴：巨阙穴右开五分。21.左商曲穴（又名左肓俞）：脐中左旁五分。22.右商曲穴（又名右肓俞）：脐中右旁五分。23.左章门穴：左腋中线第十一肋端下际。24.右章门穴：右腋中线第十一肋端下际。25.左腹结穴（又名左七劳）：脐左侧四寸，再向下一寸三分26.右腹结穴（又名右七劳）：脐右侧四寸，再向下一寸三分。27.左肾俞穴：第二腰椎棘突下左侧一寸五分。28.右肾俞穴：第二腰椎棘突下右侧一寸五分29.命门穴：第二腰椎棘突下正中。30.左志室穴（又名志堂穴）：位于命门穴左旁三寸。31.气海俞穴：第三腰椎棘突下旁开一寸五分。32.鹤口穴（又名尾宫穴）：位于尾骨宫下两腿骨尽处。33.海底穴（又名会阴穴）：前阴与肛门之间。34.涌泉穴：位于第二.三趾跖关节后方，蜷足时所现的凹陷处。35.右志室穴：位于命门穴右旁三寸。36.藏血穴：位于脑后右玉枕穴下五分。
少林绝技/少林
少林七十二艺 的名称分别是铁臂功、排打功、铁扫帚功、足射功、腿踢功、铜砂掌（手）、蛇形 术（跳）、提千斤、罗汉功、铁头功、四段功、铁布衫功、双锁功、上罐功、石锁功、铁珠袋、千斤闸、鞭劲功、分水功、玉带功、鹰翼功、跳跃法（登高超远法）、霸王肘、一指金刚法、拔钉功、一指禅功、石椿功、金钟罩、铁牛功、旋风掌、卧壶功、拔山功、金龙手、推山掌、踢椿功、鹰爪功、斩魔剑、玄空拳、金砂掌（摩擦术）、铁砂掌、飞行功、枪刀不入法、五毒追砂掌（五毒手）、飞檐走壁法、一线穿、蹿纵术、金铲指、揭谛功、梅花椿、拈花功、螳螂爪、跑板功、闪战法、金刀换掌功、轻身术、铁膝功、陆地飞行术、穿廉功、浪裹功（泅水术）、点石功、琵琶功、柔骨功、壁虎游墙术、门裆功、翻腾术、布袋功、蛤蟆功、千层纸功、弹子功、锁指功、追风掌功、软玄功。
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2013年电视剧/少林
基本信息剧名：少林题材：古代其它集数：50时间：2013年出品：上海宁兴百纳影视传播有限公司剧情概述明朝嘉靖年间，嘉靖帝昏庸无能，朝廷被严党把持，内部朝政腐败，沿海倭寇横行，整个朝野被牢牢掌控在严党党魁——奸相严嵩之子严世蕃的手中，明朝危在旦夕。少林寺观海方丈隐居达摩洞后，少林僧众既心忧国难，又对前程一片迷茫。少林新收的俗家弟子程闻道、高伯熊、海大力与严氏父子有灭门之仇，因天分极高，被分别安排到达摩堂，药局和般若堂苦修武功、医道和禅学。为了达到控制少林为己所用的目的，严世藩借平倭之名调走了少林武僧团，又勾结少林叛徒疯头陀霸占少林，把一方禅林净土变成了人间炼狱。练功有成的程闻道等人在观海大师的暗中帮助下，带领少林僧众与疯头陀和严党周旋，最后铲除了疯头陀，并协助朝中的正义之士扳倒了严氏父子。
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