你必须了解中国武术的六个真相
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你必须了解中国武术的六个真相
一、真正的中国武术不是花架子取而代之的，确实体育竞技武术和影视表演武术，也就是大家说的花架子。大众根本无法了解真正的中国武术。作为一个实战武术爱好者，在过去几十年，武术给了我自信，我将站到我将站到我个人经历，结合我过去的实战经验和总结感悟，与大家共同深入探讨一下关于中国武术这个话题。在武术中武德和技击法是相矛盾的，但又必须把它们合二为一。（资料图 图源网络）在武术中武德和技击法是相矛盾的，但又必须把它们合二为一。在技击训练时强调：肯、忍、狠、谨、稳、准六字诀。招法中含有笑里藏刀的阴险，杀人不见血的无情，声东击西的狡诈。心里要有无所畏惧的胆略，无坚不摧的信心，超越生死的勇气。这样的训练如无德人掌握了是社会的危害，习武者必须修心养德。武术的第一基本功是放松，不是压腿、拉筋、翻跟头。放松是训练出来的，桩法就是放松训练，这种松是相对的松而不懈、紧而不僵，找到身体上下左右前后六向的临界点，就是身体力量归零，怡神达意、舒适自然。所以站桩不但不累还是一种休息。武术功法是蓄养能量（资料图 图源网络）中国武术在国内的没落，在于官方所制订的武术标准，＂高难美新＂套路技术的规范设计，是违背武术本质的。王芗斋先生论述：人造之拳架子，为一般门外汉、当差表演、拳混子谋生工具，毫无用处且对神经肢体脑力诸多妨碍，损害一切良能，故习此者难有智识。武术功法是蓄养能量，反对挑战极限，高难度的花架子即没用又不能养生，初学者应选择真功夫学习，重点在于要找到会真功夫的老师。二、真正的武术不具备观赏性真正的传统实战武术很不具观赏性，一般只有一个回合，伸手见高低，拳打两不知。如何区分表演和实战武术，很简单两只手合在中线上护住从鼻尖至心窝一线的为实战，两手分开敞开中线摆泡斯的为表演武术。你不会看到任何食肉动物，在攻击猎物时把两只前爪打开。武术是上天赐给中国人特殊的礼物，是智者的修为。（资料图 图源网络）武术是上天赐给中国人特殊的礼物，是智者的修为。真正的（非表演）武术动作朴实而简单，运动中所包含着东方人体学、宗教修持法与人文关怀，是一个以身体运动为载体的大文化，从中获得难以言表的身心愉悦。三、真功夫就是真养生从中国武术运动养生理论的角度，绝大部分奥林匹克的运动都是毁坏人类健康的运动。挑战极限使肢体内藏承受超负荷的压力。争强好斗培养出贪婪功利的心理意识。金牌奖金都是牺牲健康去换取的。我们看看那些无论获冠军的还是没拿过奖的退役运动员有几个是健康的。工作事业和他们年轻时的付出也不成正比。而中国武术家运动寿命很长，到老年身体非常好，是平时注重练功的蓄养。武术内功主要指的是呼吸方式，在横隔膜以下呼吸叫腹式呼吸，也就是气沉丹田。内功修炼立要来源于道家的炼养法中的：存思术、内观术、导引术。太极拳主要来源于导引术，以呼吸引动肢体运动，用一些太极桩法先找到横隔膜以下的感觉，呼吸分三个过程吸、止吸、呼。止吸时隔膜肌一圈用手按是硬的就对了。它是一个把精神意识在身体上物质体现的过程。（资料图 图源网络）具体到练功每个人每种功夫千差万别，不可刻意统一规范，不能把武术变成广播体操。武术是主动、整体、对称运动，我练主要是动作内牵外连、对拉拔长、在空气中体会水的阻力，用意识连通对应穴位。武术站静桩是修炼身心的重要基本功，它是一个把精神意识在身体上物质体现的过程，在不动的状态下能让四肢麻胀身体出汗。思维要扫除万虑、默对长空、内念不外游、外缘不内侵、虚灵独存，周身内外激荡回旋、悠扬相依，其乐无穷。四、真功夫涵养民族气节中国传统实战武术近现代不得不提武术家孙禄堂，他把形意、八卦、太极融为一体。孙禄堂晚年正值国力衰败，外国列强肆意欺侮的民族危亡之时，他年近半百击昏挑战的俄国著名格斗家彼得洛夫。年逾花甲力挫日本天皇钦命大武士板垣一雄。古稀之年一举击败日本五名空手道高手的联合挑战。只有中国传统武术的训练方式，才能在古稀之年仍然雄风不减。他还写了很多拳学著作。孙禄堂先生（资料图 图源网络）但凡称为“博大精深”的事物，都难以把握全面的精准。所以中国武术绝不是标准化的体育项目，而是一个庞大的身体运动的文化载体。传统武术在当今是一个落破的行业，大部分武者不是在公园小树林教拳，就是在娱乐界做武替，生活并不乐观。但是却有一批执着于传统武术传承的人，坚守着这一片小小的阵地，靠的是一种超越金钱名利的尚武精神，随着文化的回归，真正传统武术会有其应有的地位。五、道家功法是对生命最好的养护道家所研究的是对生命的养护，构建了一个完整的炼养技术体系。武术是把这种炼养法植入为训练方式，成为它的技术特色。太极主要应用的是导引术，用肢体运动与呼呼吐纳相配合的内家拳种。但是中国的中医武术等文化很难标准化，让很多江湖骗子钻空子，造成了不好的影，引起非议是正常的。所以需要真正懂得传统文化精髓的学者，用现代科学语汇传播传授，使好的中国文化得以保留。六、传统功夫与道家丹功相通师傅领进门修行靠个人，无论学习什么，领进门的老师很重要，老师都没进门学生就更不知道跑到哪里去了？中国实战武术大分类为两种：一种将门武术，一种宗门武术。将门武术：冷兵器时代战场上撕杀格斗用的，多为器械。只充许一些将军家族或地方团练和孝武科举的少数人习练，战时国家征用。历史记载有戚继光的戚家军、岳飞的岳家军、杨家将等。随着冷兵器时代的结束，已经退出了历史舞台。宗门武术：只有中国的武术来源于道观和庙宇，是修行者在修炼过程中总结出来了。在深山老林闭关修炼时，即要保持体能又要防御野兽的攻击，长期观察野兽动态，以炼养法、禅定、丹道术等修行手段，融合出一种阴性的武术体系，一开始这种武术就是对抗野兽的，所以凶残程度可想而知，只有中国武术有仿生机制。由于和宗教有关后人相对将门武术命名为宗门武术。提升人体本身的原动力。（资料图 图源网络）小周天是道家内丹修炼的第二个程序。第一步筑基：使精、气、神达到精足、气满、神旺的三全状态。第二步炼精化气：贯通任、督二脉打通小周天。注意是＂贯通＂二脉。反复使气自会阴，尾闾上达泥丸，再下降丹田，反复运转叫河车通，坎离交媾。所说的气是受意识控制，通过内观产生，并不是具体的空气，是一种能量的运行，提升人体本身的原动力。武术里常说：不怕千招会就怕一招灵。练了很多功夫招式最后到了运用，就是一两下，但是这一两下绝对是最适合自己的。比如从上小学开始就学知识，走向社会练本事，这么多知识本事哪个适合自己，就要从中精选出简单实用有效的那一招。找到这一招并不容易，一旦找到就会通达顺畅。（编辑：孟淅）
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武术真相：中国人到底有没有真功夫？
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武侠片可以说是外国人最熟悉的中国类型片。中国武术混杂着民族情绪和电影特技，又沾染着东方神秘主义，被一步步推向神坛。电影《一代宗师》上映，深受好评。电影中的武打动作更接近真实，虽然效果依然做了特效。近些年，关于叶问的几部电影着实在刻画人物时，比较忠于人物使用的拳法特点，不再像南方武师黄飞鸿腿法无敌，也不像龙少爷式的市井杂耍般胡打。观众似乎厌倦了中国武术在电影中的过度夸张以及与真实水平的脱离。
被表演的功夫 真打难看，请京剧演员“演”
“早期曾有过让习武之人在电影中尝试原汁原味的打斗，但很难看，确实很难看。 ”
关于中国武术在影视、小说中被夸大到何种程度，大多数人都心里有底。
1982年，电影《少林寺》刚放映时，刘家良眼前一亮。当时从小练洪拳的刘家良已入香港电影武行十多年，深谙武术电影的制作奥妙，但仍觉得大陆武术选手身手漂亮。这部电影票房超过1亿元，当时国内普遍的电影票价为1角。《少林寺》制作方银都机构曾请京剧演员出演，但效果不佳。而早期中国武术电影的拍摄，大多请梨园武行出演。“京剧的武打形式多，按主题、特征有分类，每个演员演绎的风格也不同。这直接奠定了动作场面的表演基础。”《功夫片的秘密》作者张力对记者说。直到现在，京剧中的翻腾等动作依然是电影武行的必修课。
上世纪五六十年代，《黄飞鸿》系列电影初创时，曾着力表现南派武术，打斗场面焕然一新。 70年代，李小龙的出现将武术电影推上高峰。在很多内行人眼里，李小龙的电影已经把虚假降到了最低。“他和罗礼士(空手道世界冠军)在《猛龙过江》里那场打斗，练过武的人都知道，李小龙的眼神气息、肌肉的状态，就是一个巅峰状态。 ”张力对记者说，“李小龙学过传统武术，又打破了条条框框和门派之争，融各家之长。现在很多学者静态地研究武术，争来争去毫无意义。李小龙是可以称为武术家的人。 ”
本文来源：中国经济网
责任编辑：王晓易_NE0011
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吉布提 教黑叔叔中国功夫 黑叔叔们翘起大拇指连说ok
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谈钱伤感情，关键是你在哪儿？
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&以下是引用血击
在第33楼的发言：&以下是引用为理想燃烧
在第32楼的发言：......
兄台
我玩了几年的军体拳
现在如果有机会出去打架的话
我心里很没有底
你都提到了
还真花架子
这样跟你说吧
少林功夫的基础应该都知道吧
挑水，砍柴，撞钟，蹲桩
为什么小和尚们要长年累月干这些个没有多大实际意义的事儿
难道仅仅是因为少林寺长期缺乏勤杂工吗？
不对，功夫需要夯实基础
中国功夫讲究外练筋，骨，皮
内练比较悬幻，我解释不清楚，不敢展开
假设你一拳打出去刚好擦破手上的皮肤
疼得你钻心难耐
请问，这架接下去该怎么打？
武警打报纸看过没
厚厚的一叠一叠挂在墙上
就是马步+直拳
打得犹如红色雪花般缤纷飘落
想必就是这个道理
可我练的武术的套路十几年了，更没有用。我练跑步几个月了、很有用...什么快跑、急速跑、逃命跑、通通略懂一二
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看着有点不伦不类呀 呵呵
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&以下是引用为理想燃烧
在第7楼的发言：这是军体拳
相当于部队广播体操
活动身体用的
和功夫不太靠谱但还是很有用的不是吗？！
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又见竖起大拇指
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军体拳打顺了也能实战的
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&以下是引用xiaoing0507
在第5楼的发言：我也要学，谁教？我教你吧，实战的，不是那些表演的，你给多少钱？
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咋看黑叔叔的架势都有股街舞的感觉。黑人真有舞蹈天分啊都有股
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&以下是引用地狱新曙光
在第9楼的发言：龙拳 虎拳 蛇拳 螳螂拳 慢慢学吧 还有候.鸡.狗.....
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&以下是引用为理想燃烧
在第48楼的发言：&以下是引用风吹云动心不动
在第37楼的发言：&以下是引用为理想燃烧
在第32楼的发言：......
兄台
我玩了几年的军体拳
现在如果有机会出去打架的话
我心里很没有底
你都提到了
还真花架子
这样跟你说吧
少林功夫的基础应该都知道吧
挑水，砍柴，撞钟，蹲桩
为什么小和尚们要长年累月干这些个没有多大实际意义的事儿
难道仅仅是因为少林寺长期缺乏勤杂工吗？
不对，功夫需要夯实基础
中国功夫讲究外练筋，骨，皮
内练比较悬幻，我解释不清楚，不敢展开
假设你一拳打出去刚好擦破手上的皮肤
疼得你钻心难耐
请问，这架接下去该怎么打？
武警打报纸看过没
厚厚的一叠一叠挂在墙上
就是马步+直拳
打得犹如红色雪花般缤纷飘落
想必就是这个道理
中国功夫讲究外练筋，骨，皮----------这是外家拳
还有内家拳 太极 八卦 形意
懂行的。。
敬佩！哪里 哪里
只是纸上谈兵还可以
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楼主辈分小啊，怎么见谁都叫叔叔？！
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蛇拳狗拳 猫猴拳慢慢学吧
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这是军体拳吧，要教真功夫，还不给海盗学去了。
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&以下是引用xiaoing0507
在第79楼的发言：&以下是引用115师特侦连
在第69楼的发言：&以下是引用xiaoing0507
在第5楼的发言：我也要学，谁教？
学这个一点用没有
可以防身吧，不过我最爱的是跆拳道，嘿嘿军体拳 只是好看 和少林寺的套路是一个鸟样
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要学几年哦
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&以下是引用115师特侦连
在第69楼的发言：&以下是引用xiaoing0507
在第5楼的发言：我也要学，谁教？
学这个一点用没有 可以防身吧，不过我最爱的是跆拳道，嘿嘿
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练武不练功到老一场空再说人是练"舞"啊不好挑毛病你瞧着架势抬个腿杵个胳膊好看的像舞蹈,难看的像大黄人只不过是冲李小龙他们打下来的名字来的
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以前看过了！再顶一个
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&以下是引用孤独的老顽童
在第13楼的发言：军人去那里干嘛了？追女人去了。。。
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中国功夫，好！
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关键是气势
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人家那么穷，个子还那么高。
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军人都是一击必杀 整那么多花架子没用
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黑人身体柔韧性很好的，也许真的很适合练武术哦
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其实这种有套路的拳法或者是武术，只可以说是观赏性的节目而已！真正的武术高手没有招式的，所谓的套路只不过是自己练武功的时候就一个人，自己在脑子中设想的假想敌而已，然后凭着想象和脑中的敌人过招！真正的高手练功真的看起来很简单，可是做起来很不容易，一般电影上演的华丽功夫到实战中基本没有什么用的，真功夫简单实用，而且快 准 狠，练真功夫的人，哪怕就一个简单的踢腿动作，日复一日 年复一年重复个几百万或者几千万次之后，那种杀伤力也是惊人的！个人见解！
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军号：2542790 头衔：农夫山泉有点田 工分:527786
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&以下是引用xiaoing0507
在第5楼的发言：我也要学，谁教？学这个一点用没有
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军号：2542790 头衔：农夫山泉有点田 工分:527786
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&以下是引用一随风一
在第3楼的发言：chinese功夫~哈哈军体拳 花架子 打架一点用没有和少林寺的套路是一样的
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中国功夫，世界品牌啊。
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没用军体拳打过架吧？
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强身健体是主要
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&以下是引用wyl6362708
在第10楼的发言：补俘拳懂眼 内行
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军号：1156914 头衔：中华帝国海军上将 工分:127509
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军体拳还是擒敌拳
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军号：2889386 工分:654
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这不是第二套军体拳嘛！第二张图是穿喉弹踢，，第三张是上步压肘，第四张是交叉侧踹……很简单的套式！新兵必学的…，当年练第二招马步横打，因为马步没下去，被班长一脚踹出队列！
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军号：1643262 工分:31988
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&以下是引用地狱新曙光
在第9楼的发言：龙拳 虎拳 蛇拳 螳螂拳 慢慢学吧 猴拳、鹤拳、太极和咏春
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军号：1977197 工分:1
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不就是军体拳？
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哈哈，，黑人好黑。
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&以下是引用为理想燃烧
在第46楼的发言：&以下是引用中华丶神盾
在第29楼的发言：&以下是引用为理想燃烧
在第18楼的发言：......
哥们好眼力
皮卡丘版阿道夫。。
这个更好。
这个什么版本
这个好玩儿
嘿嘿百度贴吧看到有人用，我就截图当头像了。
爆发的Q版元首。本文内容为我个人原创作品，申请原创加分
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这靴子够难看！
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那个白裤子的小脑不太发达
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军号：2681187 工分:850
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应该说，很多人把军体拳“打”成了花架子就算最简单的第一套，用活了都挺狠可惜没几个人真会在实际中灵活运用的
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军号：2227162 工分:73253
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&以下是引用qintengxuan
在第2楼的发言：一注册，就有别人所说的沙发会被警告的~
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军号：2579425 工分:2134
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&以下是引用为理想燃烧
在第7楼的发言：这是军体拳
相当于部队广播体操
活动身体用的
和功夫不太靠谱恩
真功夫是不露的
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军号：2684009 工分:1501
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中华武术传天下嘛
教这些外国人都好好学学我们的国粹
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军号：2559896 工分:1512
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军体拳，我也会！
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&以下是引用风吹云动心不动
在第37楼的发言：&以下是引用为理想燃烧
在第32楼的发言：......
兄台
我玩了几年的军体拳
现在如果有机会出去打架的话
我心里很没有底
你都提到了
还真花架子
这样跟你说吧
少林功夫的基础应该都知道吧
挑水，砍柴，撞钟，蹲桩
为什么小和尚们要长年累月干这些个没有多大实际意义的事儿
难道仅仅是因为少林寺长期缺乏勤杂工吗？
不对，功夫需要夯实基础
中国功夫讲究外练筋，骨，皮
内练比较悬幻，我解释不清楚，不敢展开
假设你一拳打出去刚好擦破手上的皮肤
疼得你钻心难耐
请问，这架接下去该怎么打？
武警打报纸看过没
厚厚的一叠一叠挂在墙上
就是马步+直拳
打得犹如红色雪花般缤纷飘落
想必就是这个道理
中国功夫讲究外练筋，骨，皮----------这是外家拳
还有内家拳 太极 八卦 形意懂行的。。敬佩！
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&以下是引用血击
在第33楼的发言：&以下是引用为理想燃烧
在第32楼的发言：......
兄台
我玩了几年的军体拳
现在如果有机会出去打架的话
我心里很没有底
你都提到了
还真花架子
这样跟你说吧
少林功夫的基础应该都知道吧
挑水，砍柴，撞钟，蹲桩
为什么小和尚们要长年累月干这些个没有多大实际意义的事儿
难道仅仅是因为少林寺长期缺乏勤杂工吗？
不对，功夫需要夯实基础
中国功夫讲究外练筋，骨，皮
内练比较悬幻，我解释不清楚，不敢展开
假设你一拳打出去刚好擦破手上的皮肤
疼得你钻心难耐
请问，这架接下去该怎么打？
武警打报纸看过没
厚厚的一叠一叠挂在墙上
就是马步+直拳
打得犹如红色雪花般缤纷飘落
想必就是这个道理
可我练的武术的套路十几年了，更没有用。确实，从实战角度出发很多基础打牢了，相信才有大用处
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&以下是引用中华丶神盾
在第29楼的发言：&以下是引用为理想燃烧
在第18楼的发言：......
哥们好眼力
皮卡丘版阿道夫。。
这个更好。这个什么版本这个好玩儿嘿嘿
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军号：388328 头衔：闲杂人等 工分:7638
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&以下是引用wzq1989
在第40楼的发言：&以下是引用为理想燃烧
在第18楼的发言：......
哥们好眼力
皮卡丘版阿道夫。。
一个字，帅，两个字，牛帅，三个字，你最帅感谢兄台错爱您才是帅哥哈
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军号：2669463 工分:54
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&以下是引用为理想燃烧
在第7楼的发言：这是军体拳
相当于部队广播体操
活动身体用的
和功夫不太靠谱你知道个 P
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中国功夫真棒嘛
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大家还是靠气势和经验!
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好像有个胖女人也跟着学
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&以下是引用为理想燃烧
在第18楼的发言：&以下是引用中华丶神盾
在第14楼的发言：&以下是引用为理想燃烧
在第7楼的发言：这是军体拳
相当于部队广播体操
活动身体用的
和功夫不太靠谱
您的头像让我想起了 元首。。。
哥们好眼力
皮卡丘版阿道夫。。一个字，帅，两个字，牛帅，三个字，你最帅
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&以下是引用为理想燃烧
在第32楼的发言：&以下是引用血击
在第30楼的发言：&以下是引用为理想燃烧
在第7楼的发言：这是军体拳
相当于部队广播体操
活动身体用的
和功夫不太靠谱
军体权是集武术的精华，根本没有花架子。
兄台
我玩了几年的军体拳
现在如果有机会出去打架的话
我心里很没有底
你都提到了
还真花架子
这样跟你说吧
少林功夫的基础应该都知道吧
挑水，砍柴，撞钟，蹲桩
为什么小和尚们要长年累月干这些个没有多大实际意义的事儿
难道仅仅是因为少林寺长期缺乏勤杂工吗？
不对，功夫需要夯实基础
中国功夫讲究外练筋，骨，皮
内练比较悬幻，我解释不清楚，不敢展开
假设你一拳打出去刚好擦破手上的皮肤
疼得你钻心难耐
请问，这架接下去该怎么打？
武警打报纸看过没
厚厚的一叠一叠挂在墙上
就是马步+直拳
打得犹如红色雪花般缤纷飘落
想必就是这个道理
中国功夫讲究外练筋，骨，皮----------这是外家拳还有内家拳 太极 八卦 形意
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防弹衣很重要。
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必须很帅么
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黑叔叔是学不会精华的
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&以下是引用为理想燃烧
在第32楼的发言：&以下是引用血击
在第30楼的发言：&以下是引用为理想燃烧
在第7楼的发言：这是军体拳
相当于部队广播体操
活动身体用的
和功夫不太靠谱
军体权是集武术的精华，根本没有花架子。
兄台
我玩了几年的军体拳
现在如果有机会出去打架的话
我心里很没有底
你都提到了
还真花架子
这样跟你说吧
少林功夫的基础应该都知道吧
挑水，砍柴，撞钟，蹲桩
为什么小和尚们要长年累月干这些个没有多大实际意义的事儿
难道仅仅是因为少林寺长期缺乏勤杂工吗？
不对，功夫需要夯实基础
中国功夫讲究外练筋，骨，皮
内练比较悬幻，我解释不清楚，不敢展开
假设你一拳打出去刚好擦破手上的皮肤
疼得你钻心难耐
请问，这架接下去该怎么打？
武警打报纸看过没
厚厚的一叠一叠挂在墙上
就是马步+直拳
打得犹如红色雪花般缤纷飘落
想必就是这个道理
可我练的武术的套路十几年了，更没有用。
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&以下是引用血击
在第30楼的发言：&以下是引用为理想燃烧
在第7楼的发言：这是军体拳
相当于部队广播体操
活动身体用的
和功夫不太靠谱
军体权是集武术的精华，根本没有花架子。兄台我玩了几年的军体拳现在如果有机会出去打架的话我心里很没有底为什么你都提到了还真花架子这样跟你说吧少林功夫的基础应该都知道吧挑水，砍柴，撞钟，蹲桩为什么小和尚们要长年累月干这些个没有多大实际意义的事儿难道仅仅是因为少林寺长期缺乏勤杂工吗？不对，功夫需要夯实基础中国功夫讲究外练筋，骨，皮内练比较悬幻，我解释不清楚，不敢展开假设你一拳打出去刚好擦破手上的皮肤疼得你钻心难耐请问，这架接下去该怎么打？武警打报纸看过没厚厚的一叠一叠挂在墙上就是马步+直拳打得犹如红色雪花般缤纷飘落想必就是这个道理
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这个图前一阵不是有么？好像说的是中国护航编队教当地人“把式”
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&以下是引用为理想燃烧
在第7楼的发言：这是军体拳
相当于部队广播体操
活动身体用的
和功夫不太靠谱军体权是集武术的精华，根本没有花架子。
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在第18楼的发言：&以下是引用中华丶神盾
在第14楼的发言：&以下是引用为理想燃烧
在第7楼的发言：这是军体拳
相当于部队广播体操
活动身体用的
和功夫不太靠谱
您的头像让我想起了 元首。。。
哥们好眼力
皮卡丘版阿道夫。。这个更好。本文内容为我个人原创作品，申请原创加分
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黑哥的样子很有趣
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有些东西不是你想学就学的来的
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&以下是引用地狱新曙光
在第9楼的发言：龙拳 虎拳 蛇拳 螳螂拳 慢慢学吧
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黑蜀黍还是玩AK比较有型~~
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&以下是引用骄傲的草民
在第23楼的发言：&以下是引用为理想燃烧
在第7楼的发言：这是军体拳
相当于部队广播体操
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和功夫不太靠谱
军体拳和擒敌拳是一样的吗？反正我不认为那些是花拳绣腿，只要掌握了动作要领绝对可以一招制敌，当然，如果你非得按套路出招，挨揍也是活该楼上的就是一SB就算给你两辆坦克你不会用还不是一样多余的
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在第7楼的发言：这是军体拳
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和功夫不太靠谱军体拳和擒敌拳是一样的吗？反正我不认为那些是花拳绣腿，只要掌握了动作要领绝对可以一招制敌，当然，如果你非得按套路出招，挨揍也是活该
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tg , tg 你就不会好好说话吗
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学得是中国的搏击格斗技术吧？要是学套路，估计这帮孩子得难为的撞头去！！
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我发觉黑人真的很少胖子啊.
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军号：388328 头衔：闲杂人等 工分:7638
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&以下是引用中华丶神盾
在第14楼的发言：&以下是引用为理想燃烧
在第7楼的发言：这是军体拳
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您的头像让我想起了 元首。。。 哥们好眼力皮卡丘版阿道夫。。
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军号：2955877 工分:24544
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这图片我去年就看过了的
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军号：2520841 工分:21003
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稍胖的黑蜀黍动作很有中国范。
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军号：2806029 工分:1571
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任何功夫 不下十年苦功 都别想练出个模样
穷不习武就是这么的
没那么多时间花费
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在第7楼的发言：这是军体拳
相当于部队广播体操
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和功夫不太靠谱您的头像让我想起了 元首。。。本文内容为我个人原创作品，申请原创加分
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军号：2886677 工分:1324117
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军人去那里干嘛了？
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军号：37626 工分:20109
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不过就是军体拳。
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军号：2258599 工分:20
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OK 是什么意思你查查再用！！
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龙拳 虎拳 蛇拳 螳螂拳 慢慢学吧
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军号：1420595 工分:25510
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哎呀~~~~~~~何必笑别人啊
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军号：388328 头衔：闲杂人等 工分:7638
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这是军体拳相当于部队广播体操活动身体用的和功夫不太靠谱
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军号：1714448 头衔：中国红军大元帅 工分:40021
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嗯，中国军官吧
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军号：2998395 工分:67
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我也要学，谁教？
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军号：2991070 工分:7740
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军号：3000198 工分:52
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chinese功夫~哈哈
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一注册，就有别人所说的沙发
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