如何迅速地和北京人打成一片 有一种称赞叫：地道，有一种牢骚叫：叽歪，有一种骚扰叫：裹乱，有一种怂恿叫：撺掇，有一种长辈叫：老家儿，有一种故意叫：成心，有一种心态叫：局气，有一种娱乐叫：串门儿有一种朋友叫：发小儿有一种明白叫：门儿清有一种职业叫：板儿爷有一种位置叫：界别儿有一种推辞叫：赶明儿有一种道别叫：回头见 跟北京人道别可以说“再见”，“拜拜”，但你随口一句“回头见”可以迅速拉近彼此的距离。知道点儿北京事儿，学会点儿北京话，方便同北京人迅速地打成一片。 北京有些地名聊天时说出来有别样的意思，比如八宝山，那是火葬场，比如菜市口，那是砍头的地方。我中学生物老师很是幽默，一次我童鞋上课时趴桌子上碎觉，他都走到跟前了也不知道，老师就敲了敲桌子，模仿公共汽车售票员报站：“该起了同志，菜市口这就到了，您别坐过了站！”老北京九座城门走八种车，宣武门走的就是囚车，因为菜市口就在宣武门外。据说城门洞里刻着三个字——后悔迟。是呀，您坐着囚车都要出宣武门了，再后悔确实有点儿迟了。不过这肯定是明朝时候的说法，因为清朝改在东四杀人了。 提起东四再多聊两句，东四、西四、东单、西单，这里面的四、单，指的是路口牌楼的数量，四，一定是大路口，四个方向都立了牌楼，东四是东四牌楼的简称，西单就是西单牌楼的简称。东四十条就是从东四牌楼数起第十条胡同，知道了这些就不会闹笑话，我一外地朋友上了出租车报去处：“东-四十条！”司机差点儿哭了。 有些北京话专门用于形容人的长相，比如尖果，指漂亮的女孩；苍果，指难看的女孩。尖孙，指漂亮的男孩。 不过这些都是背后议论、评价的话，没当面说的。北京话“盘儿”指脸盘，“条儿”指身材，脸好看叫盘儿靓，身材好叫条儿顺。旧时又有“东富西贵、南贫北贱”的说法，盖因东城多是富商大贾、殷实之家，西城多是王公贵胄、达官显贵，南城都是卖苦力、耍把戏的，而北城是倡寮聚集之地。西城贵人最集中的就是八大胡同，所以你要当面夸一个北京菇凉又美丽又有气质，你应该说：“妹妹盘儿真靓，八大胡同出来的吧！”她一定羞涩地红了脸。 而夸赞男孩儿呢，北京有种瓷雕叫兔爷儿，中秋节的时候家里用。八月十五讲究全家聚会，吃月饼、水果，赏月亮、拜兔爷儿。兔爷儿的形象就是个拟人的兔子，造型或可爱、或庄重，但瓷器的细腻感觉是跑不掉的。所以你当面夸一个北京男孩儿一定要说：“兄弟真英俊，长得跟兔爷儿似的。”他一定高兴得说不出话。 北京人形容好盆友叫“瓷器”，说咱俩儿好那叫“铁瓷”。其实这词儿最早是“自己”，说着说着音就变了，成了“瓷器”，好吧，至少够结实。北京话里还有不少形容朋友的，比如砖头，意味着敦实可靠，板儿带，意味着连绵悠长，再多说点儿，朋友又叫“码”，找朋友叫“找码”。你若是在酒吧里见着帮健硕、爽朗的北京爷们儿，你就上前招呼一声：“砖头、板儿带，城里城外，哥儿几个找码呢吧！”此言既出，你可迅速地同北京人打成一片。山野中国户外(shanyechina)　
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﹁中国风﹂2016一开始，我们就被猴年吉祥物“猴腮雷”给炸了然后是最近的“春晚要看大圣嗑瓜子”的举国喷“村晚“事件 “提起西班牙，大多数人耳边就会响起雄浑激昂西班牙斗牛曲和绅士般斗牛士，剑柄没处犍牛眼中那块红布终于暗淡的惊心场像纽约、伦敦这样的大城市肯定是大多旅行者都会去的地方。但是世界上还有很多其他值得去而又鲜为人知的城市。女人这一生两项重要课程就是学习和旅游，学习，可以是心灵成长的窗口，旅游，是眼界和胸襟增长的最佳途径最近澳洲的一个小哥的自拍在网上火了！并没有露点，他也不是吴彦祖，也没有秀豪车秀包包…只因为，和他合影的对象…昨晚邓超在短短一个小时之内连续转发了78条由他自导自演的电影《恶棍天使》的网友好评微博，掉粉近9万！见六爷之前，必须得知道这18件事，毕竟，六爷是讲规矩的老炮儿。诸多爆火韩剧、综艺火了韩国，许多妹子经常说，我要去韩国首都首尔！那么，这里真的只有逛吃买吗？请看盘点~|| 冬天的气息是越来越浓烈，凛冽的寒风也越来越刺骨，2016即将到来，孩子们迎来了暑假，年假的使用期限也到了最后旅行除了缓解压力还有一件更为重要的事情就是用摄像记录生活为什么去的是类似的地方而ta朋友圈里的旅行照刷下来逼元旦将至，小假期走起来！中国这109个最美的地方，2016年嗨起来！一、中国最美的十大名山 1、南迦巴瓦：云内蒙古的“冰雪天路”真是美爆了！这里不仅有苍茫辽阔的壮丽草原，那冬季如童话般的冰雪世界更是分分钟媲美极地啊！你可能从没听过他的名字，但一定看过他拍的戏！当然，你估计你也没注意过他，但你就是觉得这个面孔好熟悉...圈中颇有几个骨灰级的车友，言必丙察察，那我们就来体会一下“身体在地狱，眼睛在天堂”的感觉。大自然不光有鬼斧神工，也有精雕细刻。一夜风吹雪，看看冰雪女神的杰作。运动型男窦骁携手探险家郑刚，演绎烈性十足30日，疯狂冒险直到世界尽头。天府之国，大美风景，饕餮盛宴！除了玩玩玩，我们还要吃吃吃！欢迎大家给小编发送亲所在地照片，一定要注明区域哦！小编会整理起来，给大家看看傲途粉丝的大江南北！这个一下子击中了凹凸君的两个痛点：吊炸天的设计，和特斯拉。在这里向特斯拉致敬（不是那个车啊）！冬天到了，是时候带着闺蜜、带着亲爱的跑去热带耍了！！！最重要的还是满足给小编私信的那位粉丝愿望~当今，国际恐怖活动愈演愈烈，恐怖主义分子使用多种手段进行破坏活动，已经影响到社会的安宁和公民的安危。遇到恐怖袭击怎么躲避？如何利用手边的工具防袭击？如何识别恐怖分子？专家为你支招。旅行的意义见仁见智，并不是旅行就一定强于生活的柴米油盐，也不一定非要去旅行才能够成长，但是，身在其中的小快乐，点滴积累，一定会成为你生活中最大的surprise。美景不仅仅是目的地，还应该是在路上
旅行也不仅仅是目的地，还在感受沿途的那些人那些事
那些曾经发生在这片土地上的点点滴滴。一 户外活动中的出血处理皮肤擦伤这是户外活动中最常见的损伤，即便损伤范围比较大，也不过是浅表损伤和毛细血管出唉！刚没多久的家具又脏了！这个怎么总是擦不干净！诶，你知道怎么去除下水道的意味吗？.....生活中有很多清洁快来看看中国占了几个？泼墨婺源，小城之秋，你没见过的古镇另一面！“勇者·派对” 探索无畏日 -11月1日，“勇者·派对”第二届探路者会员露营大会暨杭州湘许多人对北京的景点如数家珍，但这次细数的“北京之最”，应该就没多少人清楚了。如果说，有那么一个地方能让所有人向往，一定是西藏各种小奶喵，简直萌得人心都化了！睡着了萌萌哒走路也萌化啦哪里来的小短腿儿呀好想揉揉它们的小脑袋！
导语从人类能够直立行走的那一刻起我们就在不断的创造文明与建筑，随着历史的推进，那些建筑逐渐化为断壁残垣沉淀在秋天既是上帝打翻的调色盘，那么定然不只是金，她本应绚丽多姿。都说男怕选错行，女怕嫁错郎。除了婚姻大事，对于大多数人来讲，职业的选择应该是一件头等大事了，那么在粉丝们心中第一句：“人都是逼出来的”。每个人都是有潜能的，生于忧患，死于安乐，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这人们知道的很多急救知识可能来源于过时的做法，荒唐的故事或是世代相传。当你的姥姥告诉你，应该在擦伤的膝盖上擦双你以为这是电话？其实是淋浴的喷淋头哦～弹性书架，更灵活的空间变动和视觉效果滑板婴儿车（好酷炫的赶脚。。）又Q珠峰南坡日落G4峰日落远眺K2Ogre食人魔峰的北壁川口群峰卓奥友日出努子峰日落圣山冈仁波齐圣山的妻子——海近日《偶像来了》爆出十大女星身穿旗袍的怀旧写真，年过六十的不老女神林青霞领跑，朱茵、宁静、蔡少芬等纷纷秀出旗秋天是迷人的，天高云淡，枫叶似火。红过春天，美过初恋，下面这些照片拍摄自全球各地，跟着小编一起欣赏这个即将随户外运动一般条件都很艰苦，只能用有限的资源来解决问题，以下介绍几个秘籍（广大驴友的智慧结晶），望驴友们加强学健 康 谣 　　三天不吃青，两眼冒金星。　　宁可食无肉，不可饭无汤。　　吃面多喝汤，免得开药方。　　体弱病欺“ 没错，就是画下面这个著名女人的达芬奇！蒙娜丽莎、可是你以为达芬奇只是个画画天才？事情没那么简单！让我们看秋风起到现在，痒的不止是蟹脚，怕还有人的手脚。 一场淅淅沥沥的秋雨，让大家食指大动，食客们的餐桌上，再也少不? 当你还没出生的时候，我就感觉到了你的存在……? 后来你出生了，我没有吃醋，我知道自己在这个家的位置，知道1. 智利的Chacarero这是一款传统的智利三明治，切碎的牛肉或猪肉夹在圆面包之间，配上西红柿、青豆和辣秋季是一个锻炼身体的黄金时期，哪些户外活动最适合秋季的呢？养好身体让我们准备迎接寒冷的冬天吧！登
shanyechina倡导户外健康生活，推广户外运动、分享户外知识，与您一起分享户外的喜与乐。热门文章最新文章shanyechina倡导户外健康生活，推广户外运动、分享户外知识，与您一起分享户外的喜与乐。[生活] 婚姻诊所，心理情感咨询师为你解答婚姻中遇到的问题[转载]
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[转载][生活]婚姻诊所，心理情感咨询师为你解答婚姻中遇到的问题[第1页]
作者:古风心理情感咨询&&更新时间: 17:26:12
&&&&婚姻是个永恒的话题，一些人眼中是爱情的升华，一些人眼中是爱情的坟墓。婚姻问题是当今社会最普遍、最常见的社会家庭问题，几乎每个人都要经历它、面对它，只是每个家庭所表现出来的形式或内容性质的不同。这个世界上，从来是没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，导致婚姻中爱的缺失、恨的增加往往因为婚外恋、精神出轨、家庭暴力、性格缺陷、人格障碍、婆媳关系、性生活不和、文化差异等因素。据有关方面权威的调查统计数字表明，有75%的婚姻家庭存在这样或那样的问题，有15%的家庭处于濒临破碎的边缘或已经离婚，只有不到10%的家庭相对和谐，这个数字充分表明现代家庭的婚姻质量不容乐观。&&&&在婚姻面前，很多人盲目而冲动,为房子结婚，为金钱结婚，为面子结婚，为失恋结婚等等，不一而足，真正为爱情而结婚的少之又少。结婚的门槛迈过很容易，可一旦踏入，缺失爱的婚姻过起来相当艰难。现在是提倡婚姻自由的时代，但婚姻是不是真的能够自由？不是，所谓的自由只是一个相对的概念，在现实生活中，哪来的自由可言，比如你到了该嫁的年龄还没有谈对象，周围人就会议论纷纷，迫于无奈，你可能就会嫁一个你并不喜欢的人。&&&&配偶不一定是你所深爱的，大多数家庭都是这样建立的，当这样的婚姻开始后，就意味这个家庭缺少了爱，在没有爱的生活里，两个人必定斤斤计较，害怕自己付出的比对方多，更是舍不得为对方做些什么，觉得那样亏了，对方应该全力付出才是，这样相互推脱责任的生活，必定使得家庭关系失去稳定的中心，婚姻在互相抱怨、责备、辱骂等不堪现象中，一再离心离德，直至彻底崩溃。&&&&一个人的婚姻成功与否，是与其对现实的理解成正比的。对婚姻过分理想化，常常是一个人婚姻不幸的主要原因。理想与现实的距离越大，婚姻就越不幸。很多人不明白，恋爱时卿卿我我、情话绵绵，结婚后确冷言冷语、恶言相加，这就是爱情和婚姻的差异。爱情要讲缘分，彼此能否碰撞出心灵的火花;婚姻要讲究经营，双方如何呵护它。爱情是花前月下，是一幕幕的“天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期”的悲欢离合，是一声声天荒地老、海枯石烂的誓言;婚姻是锅碗瓢勺，是一种宽容、一种理解，一份实实在在的拥有，发乎情、溢于行的情感，需要两个人共同营造。不明白爱情和婚姻的区别，就是不明白理想和现实的差异，一个人应该有理想，但又应该明白现实，一旦脱离现实，理想就会变幻想飞到天上，其结果必然惨烈。 &&&&夫妻之间没有爱了该不该离婚，对于这个问题，仁者见仁、智者见智,没有确定的答案，这和一个人的价值观、接受能力、所处环境、所遇事情等有关，需要结合自己实际情况去分析。比如配偶出轨，有些人只要对方悔改了，就会原谅他，慢慢两个人还会和好如初，那就要维持，有些人无论对方如何做，都会怀疑他，都会嫌他肮脏，对他有持久的厌恶并有了心理阴影，那就要选择分开。一般情况下，如两个人为一些琐事争吵、磕磕绊绊、个性不合等，婚姻还是要维持下去，这是因为： &&&&一、婚姻长久需要责任。既然选择了结婚，就要履行婚姻的责任与义务，必须要有这种主观意识。当你选择婚姻的那个时刻，你就注定要和你眼前的那个伴侣相伴到老，这是一种对人生负责任的态度。一个人没有责任心，没有担当精神，朝三暮四，这山望着那山高，就意味着你和谁也过不好。 &&&&二、婚姻和睦需要付出。既然选择了婚姻就要学会付出。当你向别人索求的时候，你必定是先要学会付出。这世上没有无缘无故的获得，也没有心安理得的付出。夫妻之间没有爱了，其实更多的是一种假象，往往是认为既然是一家人了，获得是心安理得的，不需要付出。&&&&三、婚姻维系需要亲情。当你选择了婚姻之后，你会发现婚姻与爱情其实是有本质区别的。爱情不需要朝夕相处，爱情的距离会让彼此看上去特别美；而婚姻却突破了身心的距离，彼此整天相守在一块儿，对方所有的优点和缺点都彻底暴露在彼此眼皮底下，优点因为司空见惯常常被忽略，缺点却会被无限放大。爱情走到最后，必然上升为亲情。婚姻更多的是靠着亲情在维系，之所以能一直走下去，靠的不是激情如火的爱情，而是细水常流的亲情。&&&&但如果夫妻关系到了相互仇恨的地步，有一方人品上自私、贪婪、歹毒，性格上任性、偏执、极端，行动上有家暴、吸毒、嗜赌、酗酒、出轨成瘾等恶习，且从来不会因为是自己不足去反思、悔改，只会悔恨、抱怨，恶意相逼，把自己所有的不幸归结到别人身上，这个时间一定要果断抉择，不要为了物质、面子、孩子等去维持这即将破碎的家。&&&&一、不要为了物质去维持婚姻。很多人可能为了一套房子，为了一笔存款，不得不把没有感情的婚姻维持下去，但我想说，钱财乃身外之物，如果婚姻到了尽头，你即便住在一套大房子里，手里有钱花，但精神上的折磨、心理上的压抑会让你崩溃。&&&&二、不要为了面子去维持婚姻。尽管现实生活中大部分人都在为了面子委屈自己而硬撑着，但我要说，婚姻是一辈子的事，委屈不得，更不能为了所谓的面子而硬撑着。面子是做给别人看的，最终受苦的却是自己，而这种苦只有自己最清楚。一个人能快乐生活，过自己想过的生活是有面子，看起来风光、内心痛不欲生才是最没面子的事。&&&&三、不要为了孩子去维持婚姻。在一个缺少欢乐和温情的家庭里，孩子又会养成什么样的健康性格和心态？凑合的婚姻不仅伤害着夫妻双方，还伤害着孩子，而且还可能把这种不幸殃及到双方的父母和兄弟姐妹甚至下下一代。孩子不仅需要父母的爱，他也需要父母的互爱带给他的幸福感。若要让孩子幸福，自已就得有幸福的心态，自己每天心情烦躁，有什么心思去让孩子幸福呢？只是，当你离开原来的婚姻后，不要放弃对幸福的追求，只要你有信心，单亲家庭中的孩子一样会有幸福的人生。&&&&随着时间的流逝，婚姻中爱的淡漠在所难免。但即使如此，离婚之事仍需慎重对待。结婚时，男人和女人是这场婚姻的主角，可离婚时呢？伤害的已远不止这俩个人。即使爱已成往事；即使心中已出现了新的爱人，但不到万不得已，我们还是不要轻易谈分手。追求爱，得到爱，而后呢？日月轮回，早晚有一天它还是一样会变淡。所以我想，要想爱的长久，还是要婚前彼此欣赏，婚后彼此珍惜，用心去宽容、信任、理解、支持对方，这样你的人生会与众不同。&&&&楼主是心理咨询师和婚姻家庭咨询师，曾处理过多期婚姻家庭问题。本帖楼主先发出一些婚姻出现问题常见的处理方法，大家在婚姻家庭中遇到什么问题，可以在这里留言交流，如果涉及隐私可以在站内短信我。
&&&&女人爱别人先要学爱自己&&&&几天前，一个从没聊过天的网友莲头像突然闪烁起来：“风，我和你从没聊过天，但我一直喜欢看你的文章，也从中得到不少启发。我有一件事情很苦恼，想让你帮我分析一下。”我说：“你说说看。”莲的故事很老套：她结婚后，为了辅佐老公干一番事业，辞职在家做起了全职太太，包揽了所有家务，教夫相子，尽职尽责。刚开始，老公对她赞扬有加，慢慢习以为常，再后来回到家横挑鼻子竖挑眼，看她干什么都不顺眼，家庭矛盾与日俱增，已经到了要闹离婚的阶段。更可气的是儿子对她也看不上眼，丝毫不体谅她的辛苦，一次她问儿子要是离婚了和谁一起时，儿子竟然回答不喜欢她，要和爸爸在一起。她哀叹道：“我咋这么倒霉呢，为老公和孩子付出了这么多，可他们谁也不珍惜我，都是白眼狼。”我问：“你是不是觉得爱一个人就是为他付出你的全部？”她毫不迟疑地说：“那当然，我都付出我的全部了，他们都还不领情，他们的良心叫狗吃了。”我说：“你不能理解为什么自己掏心掏肺地去对别人，得到的却是伤害。其实道理是很简单的，不要总是把自己看得太低了，如果你自己都不爱自己的话，那你又有什么能力要求别人来爱你呢？爱别人之前首先要学会爱自己，你连自己都不爱，你就不知道如何去爱别人。”她愣了：“爱自己？那不是自私吗？”我说：“你这么想是错的，爱自己不是自私，是珍惜自己的身体、工作、精力、心情等具体的事物，因为只有自己工作、生活顺心了，你才会更有心情和精力爱你的家人。你只有爱自己，才会知道什么是爱，才会去懂一个人，才会知道如何爱一个人。你老公需要的是一个有魅力的女人，不是一个只知道洗衣做饭的管家婆，你儿子需要的是一个自信靓丽的妈妈，不是一个保姆。”&&&&莲的故事有普遍性，现实中一些标准的贤妻良母反倒失去了家庭。婚姻破裂的一个重要原因就是两个人互相不欣赏，没有共同语言交流，没有共同生活情趣，不同的生活观念，所引发家庭矛盾日渐增多。男人对兢兢业业操持家庭的女人，旧式的黄脸婆生活方式，表示理解但并不欣赏。男人喜欢懂得生活，有活力，聪明漂亮的女人，更喜欢有情趣，有品味，对生活充满热情的女人，出得了厅堂也可不下厨房，而不在乎她是否日夜操劳，这样的结论，很让女人寒心。“我为了谁？”是许多女人的疑问。而答案很简洁：“好好想想，别为别人，先为自己吧。”人活一世最重要的是先善待自己。爱家，爱亲人，爱朋友，更要爱自己。&&&&如果你没有爱自己的心，不知道体贴自己，不知道安慰自己，不知道如何最快的让自己减少痛苦和烦恼，不知道如何使自己变得自信和快乐，那么你又如何会把快乐带给别人，又如何会体贴关爱别人，又如何会与别人快乐相处，让自己的人生快乐而有价值呢？更不用指望让别人来真心爱你了。爱自己和爱别人是不矛盾的，两者可以同时存在，但要更好的爱别人，首先要学会爱自己，必须会爱自己。&&&&很多的时候，不论自己多么想要得到的人，都不要把他看成是你的全部世界。因为人有的时候真的会犯贱，会觉得那些对自己时好时坏的人，才是自己最想要的。可能有一天，当你不再如此的关注或者在意对方的时候，他们反而会回过头来关注你了。越是爱自己的女人对男人越有杀伤力。会爱自己的女人永远都给自己留下半个世界，那是只属于她自己的世界，这个世界里有自己喜欢的事业，有自己爱好的兴趣，有深爱自己的家人。真正保护自己的永远都是自己，谁都靠不住，学会爱自己不但能减少伤害，还可以提升女人的魅力。一个有魅力的女人才能真正吸引住男人。为什么一直把希望和期待放在别人身上，祈求他们来爱我呢？自己对自己而言是最值得信任和可靠的人，我们有能量和能力来爱我们自己，这样我们不会失望。不会受伤。记住，别人是靠不住的，自己才是最可靠的，也是最不会失望的。&&&&我们要学会经营自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子。心境简单了，就有心思经营生活；生活简单了，就有时间享受人生。活得简单不难，只需懂得为自己而活，为美好而生，为幸福而做。多一分快乐，少一分忧伤；多一分真实，少一分虚伪；多一分悠闲，少一分忙乱。这世上总会有人说你好，会有人说你不好，但只要我们做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼。因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。闭上眼睛好好想想，自己是不是因为心浮气燥而搞砸过很多事？是不是常常被环境、被人影响？是不是常常为了小事生气？懂得以智慧、宽容来处理问题，心里就不会经常打结，心能清明自在，不管身处何地，都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。&&&&做为女人要学会享受生活，完善内心修养，提高自身能力，争取更大的空间和更好的生活质量，要有一颗乐观向上的心。女人在现实生活中要学会自我调节，拿得起放得下．工作的时候拼命的工作，玩的时候就尽情的玩，想打扮就打扮，想吃就吃，想睡就睡，随心所欲吧。要善待自己，学会享受生活。&&&&末了，我给莲写道：“你要想挽回你的家庭，就要做回自己，善待自己，活出一份美丽，活出一份精彩。首先尝试找一份工作，有自己的一个事业。其次平时多么忙碌，都要挤出时间读书和上网，可以增长见识，改变气质，开拓视野，提高自己。还要注意外表形象，衣服搭配相宜、大方得体，让人感受到你的温柔、文静与涵养，折射出你高贵的气质与韵味。最后空闲时间多和朋友聚聚，扩大你的交际圈，不要做怨妇和宅女，要知道人们现在都在干什么，不要求新潮，但不要落伍。总之，善待自己、坚信自己，自尊、自爱、自立、自强就是对你家人最好的爱。这样你也一定会得到他们的爱。”&&&&祝福莲好运。
&&&&结婚后该如何面对你的初恋情人&&&&在逛天涯论坛的时间，一个帖子《结婚后我和初恋情人发生了关系》引起我的注意，主人公这样写道：“我和他初中毕业后相恋两年，我们彼此深深地喜欢着，由于我个性太强，不经意我们就分开了。后来我去到外地工作，他曾还来看过我，我们见面没几天他就这样静静的离开，一点音讯也没。后来我才知道，他静静的走了，是他觉得自己不想打扰我现在的正常工作生活。好一段时间没音讯后。我们又联系上了，但彼此间不再直接表露那份感情，彼此藏在心底，成了一对异性知已。他总是喜欢不时的给我电话，问我过得怎样？有天，我们在聊天时我不经意的问他一句，问他想我不？我们十年没见了，好想见见。他马上给我的答案说：想，要不我来看你，明天就来。我当时说我在外出差，等我回去那天吧。说好后他真的来了，而且早来了一天。他来看我那次，因十年没见，见面后又不知讲些什么，各自己谈论最多是各自的工作。在不久的时间后，我的工作少有空点了，想着自己曾答应他的事，我不能再失言，加足勇气后第二天就去看他了，去到后我们很平静的到处走走旅玩。晚上他说他不回去，想陪我，还特意强调没别的假想，只想跟我好好聊聊。我知道这么多年我一直不敢面对这段感情，看着他的眼神，我没法去拒绝他，答应了，那天晚上真的聊了很多很多，当天晚上我们真的什么也没发生，就这样聊着睡了。在后来的几个夜里我们也都是这样度过的。在确认我要回的时间后的那个晚上，他轻轻对我说：他过得真的很痛苦，他跟一个自己不爱的人生活，结婚、生子。他说他如果实在过不下去了就会离婚。我看着他的样子，我流泪了。我知道这一切全是我的错，全是我的错,我们就是这样发生了关系。我回到自己的生活后，本一颗不算平静的心，再也无法平静了。我无法原谅自己对他这些年造成的痛苦生活，再也无法当什么事也没发生一样面对眼前的老公。只想逃出这个一切。想离开这个城市。独自一人静静的生活一段时间。我也不敢想自己会不会离婚。我只知道我现在的内心再也不可能像之前那样......”
&&&&这个帖子主贴发表后，只有跟帖，没有续写，我们无法准确判断故事的结局，但主人公的经历除了在一起发生性关系之外，很多人可能都会有类似经历：和初恋情人约会。这是一个危险游戏，也是一个极难抗拒的诱惑。初恋多是在青涩的年代，那个时间无忧无虑，花前月下，卿卿我我，充满着浪漫和缠绵，眼中的对方总是最完美的。 但后来阴差阳错，种种原因使曾经两个人相爱的人没有走到一起。后来都步入了家庭，和配偶的相处中，需要在一起共同生活，可以看到对方所有的缺点，无法逃避，生活中柴米油盐，大大小小的琐碎事情随之而来，这时就会有很多的摩擦，久而久之，出现的就是感情的裂缝。这种情况下，初恋的美好更会刻骨铭心，一旦有机会和初恋情人相处，互诉分开的痛苦折磨，控诉现在伴侣的种种不是，这样两个人的感情极有可能会如干柴遇烈火，一发不可收拾。那么是不是初恋的回忆真的那么美好呢？这使我想起上中学时很喜欢的一篇文章：《社戏》。&&&&鲁迅的这篇名作这样写道：“我们便都挤在船头上看打仗，但那铁头老生却又并不翻筋斗，只有几个赤膊的人翻，翻了一阵，都进去了，接着走出一个小旦来，咿咿呀呀的唱......&&&&然而我的意思却也并不在乎看翻筋斗。我最愿意看的是一个人蒙了白布，两手在头上捧着一支棒似的蛇头的蛇精，其次是套了黄布衣跳老虎。但是等了许多时都不见，小旦虽然进去了，立刻又出来了一个很老的小生......&&&&......&&&&然而老旦终于出台了。老旦本来是我所最怕的东西，尤其是怕他坐下了唱,......,双喜终于熬不住了，说道，怕他会唱到天明还不完，还是我们走的好罢。大家立刻都赞成，和开船时候一样踊跃，三四人径奔船尾，拔了篙，点退几丈，回转船头，驾起橹，骂着老旦，又向那松柏林前进了。&&&&月还没有落，仿佛看戏也并不很久似的，而一离赵庄，月光又显得格外的皎洁。回望戏台在灯火光中，却又如初来未到时候一般，又漂渺得像一座仙山楼阁，满被红霞罩着了。吹到耳边来的又是横笛，很悠扬；我疑心老旦已经进去了，但也不好意思说再回去看。”&&&&文章接着描写了鲁迅和一群小伙伴在归途中饿了，就到地里偷了一大捧罗汉豆，在船上煮着吃，这些场景的描写想必大家都很熟悉，不再赘述。文章的末尾很有趣：真的，一直到现在，我实在再没有吃到那夜似的好豆，――也不再看到那夜似的好戏了。&&&&其实初恋的感觉何尝不是如此呢？初恋情人不管有没有变成自己心底深处的那颗朱砂痣，也不管曾经经历过多少泪与痛，经过岁月的淘洗，遗留下来的，应该是美好的记忆，那是略带青涩的青春记忆，当初的纯与美，是后来所有感情经历无法比拟。但这只是回忆，事实不一定像回忆的那么美好。有些初恋是实实在在的恋爱，有些则可能只是少年时的一种冲动，也许一次郊游，一次牵手，都会成为心中永恒的回忆，但这种回忆珍贵最根本的原因在于你没有得到，如果真是结婚了，并不会像你想的那么美好，同样也会面对柴米油盐，争争吵吵，也许还不如现在的伴侣。&&&&所以当你的初恋情人给你发出约会邀请时，你一定要谨慎，尽量不要独处，不要去玩这种危险游戏，如果不经意偶遇，不要相信初恋情人痛诉家史和信誓旦旦给你的承诺，特别是女性朋友，更不要相信和男人亲热时他说出要离婚之类的话，这很有可能是一时头脑发热，你信了，你就会陷入感情旋涡，最后让你粉身碎骨。&&&&错过的都不是最合适的，最合适一定不会错过。如果爱上，就不要轻易说放弃，闹别扭了，你会后悔一阵子；但是你放弃了，可能使你后悔一辈子。初恋体验由于大部分无果而终而倍显甜蜜，既然是梦，就让它永远成为回忆。初恋虽美丽，但如果一直暧昧纠缠不清，受伤害的是两个家庭，就会成为罂粟花。面对初恋情人，如果你还爱她，就不要去打扰她，让她平静、幸福的生活就是对她最大的爱，而你珍惜枕边人，珍惜你所拥有的幸福，也是对自己最大的爱。
&&&&不要让婚外情毁了你的一生&&&&人世间，每天演绎着多少爱恨情仇的故事。中国有句老话叫“有钱难买后悔药”，一般人对此理解不深，就好比没生过病的不知道健康的可贵，没失去自由的不知道自由的幸福一样。我今早在天涯论坛情感天地看到一个帖子，把它原汁原味、一字不改摘抄下来：
&&&&“我的男友比我小七岁，我们是典型的姐弟恋加网恋，我不知道前方等待着我的路是什么，尽管现在的我们表面上还挺好，可是当我们经历了很多终于走到了一起，从最初甜蜜的同居生活到激情过后的柴米油盐的现实生活，我陷入了深深地自责与后悔当中，因为追求一段所谓的浪漫的爱情，我亲手破坏了曾经幸福的家，丢下了正需要母亲的孩子。
&&&&每个深夜，男友都坐在电脑前玩着游戏，我就掏出手机看着以前的照片，思念着孩子，想念着我们曾经幸福的家，因为我的自私，我毁掉了几个人的幸福，我的前夫是个很顾家的男人，唯一就是不是很会挣钱，家里的主要开支一直是我在承担，而老公就默默地照顾着我和孩子，我们有自己的房子，有自己的车子，在别人的眼中，我们曾经是那么幸福的一家人。可是这一切都被我给破坏了，我爱上了比我小七岁的网友，我被爱情蒙蔽了双眼，在我的眼中，除了所谓的爱情就什么也看不到了。想象着孩子的孤苦无依，想象着前夫现在已另有所爱，心都要碎了，后悔自责，无数的想法在心中百折千回，可是最终我还是得要继续我现在的生活。
&&&&前夫很快也结识了一个离了婚的女人，这个女人还打过电话给我，当她以一个胜利者的姿态描述着与前夫的幸福的时候，我心里宛如在滴血。我和前夫认识了十六年，共同生活了十三年。这么多年，尽管很多时候我觉得我不再爱他了，可是我依然关心他，象亲人一样地关心他，这种亲情已经象渗入骨髓一样难以割舍，我想象亲人一样地去关心他，想尽自己最大所能去帮助他，可是他不再给我机会，他在我离开家两个月后有了新的女人。让我清楚地明白即使我后悔，我们也是再也回不去了。 &&&&对儿子深深的愧疚让我想加倍地对儿子好，我带他去玩，哄他开心，可是到了晚上我却不得不离开家，离开儿子，我是多么想陪他一起，多么想搂着他一晚，这些在以前都是很平常的举动，现在成了一种奢望。到了今天，到了现在这个无法挽回的境地，我才明白，什么是真正的爱，当你拥有时，你不珍惜，你视而不见，而当你失去的时候你才明白，这种牵肠挂肚这种痛彻心扉才是积累在心底真正的爱。为了这一段纠结的感情，我常用常夜不能寐，我想回到从前，我想念我们曾经幸福的家。&&&&经常回到家里看孩子，很想见到前夫，又很怕见到他，怕见到他瘦弱憔悴的模样，怕见到他时的尴尬。也许我们原来的家不久我就再也不能去了吧，等以后新的女主人进来了之后，这个家就再也没有我的位置了。前几天回去拿我工作需要用的东西，家里没人，我呆呆地坐在客厅的沙发上，家里每一件物品都带着我们的回忆，甚至墙上还挂着一幅我和老公的合影，合影上的我们依偎在一起笑得多么甜蜜啊，我们还有一个小院子，院子里种着几棵桃子树，以前桃树结的果很小很小，果实是苦涩的，今年桃树结了很大的桃子，儿子拿了一个给我尝，是黄桃，咬一口，真甜。院子里还搭了蓝色的凉棚，是那年的夏天请人做的，花了好几千块钱，因为我想在夏天的院子里看星星，看夜晚的烟火，那年老公到外地工作了一段时间，夏天的夜晚我就带着儿子在院子里，我躺在凉椅上，儿子在旁边做着作业，真是一段美好的回忆，如今这样的房子和老公孩子我都要拱手让给别人了，让给一个陌生的女人，她将取代我的位置，照顾老公，享受着美好的生活。想到这里我的心都要碎了！”&&&&不知道女主人公未来的命运会如何，但我想最少对孩子的愧疚会深深地伴随着她的一生。世事难测，谁也不知道明天会发生什么事，不可避免的意外我们无法抗拒，但是人为造成的后悔有许多是可以提前预测的。在媒体上也常常可以看到官员杀情妇、嫖娼被抓、网恋被敲诈、冲动杀人等报道，我想在出事的那一刻，他们肯定是肠子都悔青了。自私和贪婪是人类的本性，但面对诱惑，一定要评估可能会出现的最坏后果，如何这个后果你无法掌控，可能会彻底改变你的生活，那么你做起来就一定要谨慎，冲动是魔鬼，切记：有钱难买后悔药。
&&&&女人心态好就会命好&&&&秋日的清晨，一场渐渐沥沥的雨打破了喧哗城市的节奏，生机勃勃的春天早已过去，朝阳热辣的盛夏已到尾，天空不再似盛夏那般湛蓝无云，阳光不再似盛夏的那般耀眼。恰逢是周末，孩子去上学了，妻也去上班了，我一个人懒洋洋躺在沙发上看电视，家里电话响起，接过电话，原来是大姨的女儿丽打来的，简单地寒暄几句，丽说：“哥，你有空在县城给我看一下，我想在那里买套房子。”我问：“你大概想买多少钱的？”“三十万左右吧。”丽回答道。我因为已不在县城上班，没有时间和精力再去跑这件事，赶忙给丽说了一家房屋中介的电话，让她慢慢联系。命运对丽很不公平，但丽却一直生活得很幸福。放下电话，和丽交往的点点滴滴顿时浮现在眼前，犹如昨日刚发生一样。&&&&丽比我小两岁，家境贫困，很小的时间就失去了父亲，大姨身体不好，家里的农活就落到了她的身上，她下面还有两个妹妹。我记得在我十五岁那年，在大姨家住了一段时间，那也是一个秋季。用家徒四壁来形容丽的家再贴切不过。丽那个时侯初中没毕业便辍学在家，每天除了带两个妹妹，还要做饭、洗衣、喂猪，更难的是还要下地干活，自己套着牛去犁地，这是一件我当时也不会干的活。丽手扶着犁把，那是轻轻地扶着，或是手握着犁把顶端那圆润的发光泛滑的一片儿，不经意地握着，任由那头老实的黄牛牵带着木犁，在长长的地畛里走动，一来一回……。但丽脸上始终洋溢着笑容，两个妹妹也在一边欢呼燕雀，我也被丽感染，在一边打下手，用锄头把大的土块打碎。一片地犁完后，我和她们小姐妹一起，背着农具，赶着牛回家，一路上传来阵阵欢呼声。到家后，丽还要做饭，那时几乎没有菜，最多是几根葱，可一转眼的功夫，丽却做出了香喷喷的面条，我接连吃了三碗。遇到下雨不去地的时间，我们几个便在家里玩，由于老屋年久失修，不少地方漏水，丽便拿个脸盆去接水，玩的时间，丽便是主持人，我们玩“顶牛”，玩“剪刀、石头、布”，输的人要出一个节目，我五音不全的歌声常常引起满屋的哄笑，清晰地记得雨水跌落在脸盆的声音成了我们歌声的伴奏曲。在大姨家呆的这一段时间，是我少年时最快乐的一段时光。&&&&再后来，我外出上学、工作、成家，一直在为生活奔波，几次见到丽都是在亲戚的婚礼上，匆匆擦肩而过，来不及详谈，但每每看到丽，她脸上总是洋溢着笑容。我也从母亲那里得知丽进山里背过矿，去外地打过工，贩过木耳、香菇，后来嫁给了邻村的一个小伙，家庭也很贫寒，但是小伙子人很老实、本分，对丽十分呵护。母亲的片言碎语，还是让我为丽担心，两个贫穷的家庭组合，如何才能过好啊？&&&&一晃十几年过去了，那也是一个秋日的中午，我手机出现了一个陌生的号码，接过电话，原来是丽打来的：“哥，你赶紧过来一下，咱姨住院了。”我匆匆赶到医院，原来大姨得了中风，躺在床上不会动，我赶忙联系医生，帮助她们在医院安顿下来。这个时间，丽和我的另外两个表妹都已经成了家，她们的老公有的在外地打工，有的在家务农，有的做些小生意，估计都不是太富有，但在给大姨交住院费的时间，都是争着去交，姐妹三个都陪在大姨身边，给大姨买药，端水，擦身子，搀扶上厕所等。大姨这次病来的突然，一住就是一个多月，那个时间我上班也不是太忙，也常常去医院陪护，看着她们姐妹三个没有丝毫怨言侍候着大姨，我心里直想大姨真的有福气，有三个这么孝顺的女儿，真是一笔不可估量的财富。丽脸上看不出有丝毫的烦恼，她趴在大姨的身边说：“妈，你很快就会好的，我给你唱首歌。”丽没有受过任何训练，但我却觉得她的歌声如此动听，两个妹妹也加入了她的歌唱队伍，病房气氛一下活跃起来，她们相互开着玩笑，还像儿时那样用“剪刀、石头、布”来决定谁去干什么活，连查房的医生看到这一幕也乐了，连声说：“你们这一家，这么开心、乐观，我还是从来没有见过。”周围几个病房的人也被这欢乐声所吸引，纷纷前来拉家常，大姨的心情一下子好了起来，慢慢也敢在床上翻身。我也忘记了所有的忧愁，对大姨说：“你快点好，你看这么多人都在祝福你，你好了，我在县城最高档的酒店请你吃一顿饭。”大姨乐了：“风，就冲你这几句话，我一定会好起来。”说来也奇怪，大姨的身体一天天康复起来，一个多月过后，基本恢复了正常，在出院的那天中午，我也着实被三个表妹在县城一个最高档的酒店“敲”了一顿。&&&&和丽最近的一次交往，那是在三年前，我给她帮忙说了孩子上学的事，她非常感激，带着老公和孩子来我们家看我。这次见到丽，她早已不是那个天真无邪的小女孩，为人妻、为人母，双手十分粗造，但脸上看不出有任何的沧桑，一直面带笑容，妹夫憨厚老实，但看得出他极爱丽，孩子虎头虎脑，不大一会就和我的孩子打成一片，在屋里追逐戏耍，可爱极了。我打趣地说：“丽，你命真好，有这么好的老公和这么聪明的儿子。”丽自豪地说：“哥，就是，我也觉得我命好，过得很幸福，我现在在老家栽有十几亩烟，种有几千袋代料香菇，再过两年，我要买你这么大的一套房子，要过像你现在的生活。”末了，丽还说：“哥，你一直是咱们兄弟姊妹的骄傲，在行政上干，一定要小心，不该拿的一定不要拿，我现在经济条件也好了，你需要钱的话就给我说。”我再次被丽感动。&&&&三十万元，对于在农村务农的家庭来说，绝对是一笔巨款，丽朝着她的梦想又走近了一步。她没有上过多少学，和她交往的日子，她从来没有也讲不出大道理，但是她走的路一直让我汗颜，她身上的自信、乐观、豁达、宽容一直深深感染着我，她从不怨天尤人、从不后悔的精神让我感动。纵观我身边的多少才子佳人，条件比她好多了，却过得一塌糊涂，找到一个长的帅的，埋怨他没有钱；找到一个有钱的，埋怨他长得不帅；找到一个长得帅也有钱的，埋怨他对自己不好；找到一个既长得帅，又有钱，又对自己的好的，却是别人的老公。&&&&人总是向往得不到的东西，也许手中握着的就是最有价值的财富。能够遇到一个真心相爱的人，要懂得珍惜，两个人共同努力，合力把家里的柴米油盐弄得妥妥帖帖，一家人有说有笑，用自信、乐观、豁达、宽容的心态来对待身边的人和事，你就会拥有幸福。改变认知，心情变了，你的命运就会发生改变，同样的人生可能会大有希望。
&&&&你所爱的人最需要的是什么&&&&如果问你所爱的人需要的是什么，你可能会说，是权力，是金钱，是性爱，是健康，是快乐，是宽容，是理解，或者是满意的工作，或者是美满幸福的家庭等等，其实都对，这些都是一个人需要的，缺一样都是不完美的，但无论女人或男人，最需要应该是安全感。“心安即是家”，一句简单的话，道出人们对安全感的渴望。美国著名人本主义心理学家马斯洛认为，安全感是决定心理健康的最重要因素，是生存的基础。婴儿渴求母亲的怀抱、中年希望幸福美满的家庭、老人梦想儿孙绕膝的生活。人的一生，就是不断寻找安全感的过程。&&&&在感情的范畴里，女人最需要的是什么?把这个问题问男人，想必答案多半是金钱、房子和车等等。在他们看来，这些外化的、物质上的虚荣才能满足女人，但实际上，女人内心深处需要的是安全感。那么，女人们理想中的安全感男人，是什么样子呢?&&&&1、对女人尊重理解&&&&有句话叫“己所不欲，勿施于人”，我们每个人都有自己的习性与特征，以自己的爱好和习惯来要求别人，则是缺乏对他人的尊重与理解，懂得了对别人的尊重，凡事多站在对方的立场上考虑，就会理解别人的做法与行为，才会得到别人对自己的尊重和理解。男人和女人，是两个本该独立存在的个体，无论是热恋中还是婚后，很多男人忽视了这一点，他们干涉女人对事业、爱好甚至是朋友的选择，认为女人结婚以后就理所当然肩负着生儿育女的责任，用家庭“套牢”女人对自我的追求。实际上，即便女人可以默默忍受，但这些都是潜藏在感情之下的隐患。女人更需要有一个可以充分尊重她想法、相信她能力的男人相伴。不要太多地干涉对方的选择，最好鼓励她发展自己的专长，因为每个人都是一样的，如果做的是自己不喜欢的东西，是不会有激情和动力，你觉得好，未必她认为就是最适合自己的。如果一个女人能开诚布公地与你沟通，说明你在她心中是有一定地位的，但是你最好懂得什么时候该说话，什么时候该闭嘴。不要害怕表达，可以适当地和她分享你的感受和想法，这样她会觉得你是站在她这边的，内心就会更加依靠你，要让她确信，你不会因为她表达出内心想法而嘲笑她。&&&&2、对事业积极进取&&&&&&&&虽然时代不同了，家庭妇男也早已不再是贬义词，但挑起家庭这个重担的多半还是男人。很难想象一个安于现状、不思进取，整日和哥们儿喝酒聊天、沉迷网游的男人能令女人感兴趣，更不要提安全感，安全感从何而来?一个懂得奋斗的男人才能让女人看到未来的希望，这不仅是他努力证明自己的象征，也表露出他想让她过上更好生活的愿望。你让她感觉到是和一个心中有热情的男人在一起，会让她对生活充满信心。我想，没有一个女人喜欢和只爱喝酒发泄的男人整天生活在一起。&&&&3、对感情忠贞不渝&&&&&&&&每个女人都希望自己能够找到一个对自己一心一意，从一而终的好男人，只有这样她们才会真正的觉得是幸福的，只有这样她们才会觉得自己的爱情才有保障，才有安全感。寻求刺激感向来是男人的一大特征，而与女性朋友之间剪不断理还乱的关系实则令女人厌恶和痛恨，这其实也是变相说明她没有魅力。所以，一个感情上很理性，懂得把握分寸，关键时刻能把持住自己不越界的男人，是会得到女人的深爱。 &&&&4、遇困难力挽狂澜&&&&有些男人遇到困难便退缩，表现的惊慌失措，惶惶不可终日。人生道路上，谁都会遇到挫折，在遇到挫折时，有些人因挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃，这是面对挫折时错误的做法。虽然挫折会给我们的身心健康造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦，但只要我们面对挫折冷静思考，保持积极的心态状态，分析原因，寻找解决方法，不屈不挠，最终就一定可以走出困境，成为生活的强者。当遇到逆境时，如果越是抱怨，越是逃避，那么我们就永远走不完这条路。有责任感的男人是不会逃避现实的，尤其是不会躲避困难，不论成功或失败，他身上潜藏的那种独有的男性魅力是永久的。&&&&女人需要安全感，男人其实同样也需要女人的“呵护”，上面所述四条，对男人理想中的女人同样有效。在两性关系中，男人常常被视为被依赖的对象，是安全感的“提供者”，这种想法是不全面的。在生活中，男人承担养家的责任，必须面对激烈的竞争，承受巨大的压力，还会伴随着不时的失败，这些常常会让他们“遍体鳞伤”。当他们身心疲惫的时候，就特别需要女人的安慰。安全感不是女人需要的特权,安全感也不是男人所能给女人的专利,有生命的东西都需要安全感，就象小草需要呵护，人也是如此，现实的社会，任何一个人都显得不安和疲惫，内心都有多多少少的恐惧，生命是平等的，人更是如此，男人、女人更是如此。男人和女人在很多方面都是一样的，在女人身上可能遇到的东西，男人同样也会遭遇到。焦虑、恐惧等常见于女人的情绪表现，男人在遇到挫折、失败时同样会有，而且其强烈程度并不见得就比女人的感受更低，只是男人比较理性，或者是强迫自己把感情隐藏起来，但他们内心里，其实隐藏着许多不安全感。&&&&为了营造安全感，就要采取一些切实可行的行动。比如双方都要学会相互“保护”。爱与婚姻是一个基于感情的分工，一般来说，男人要更多地承受一些经济上的责任，而女人也要多承担一些照顾家庭的责任，但是双方都一定要努力付出，而且可以相互依赖，那样安全感自然就都有了。还要经常沟通彼此的想法，在生活中，一定有心情低落、特别需要对方安慰的时候。当他垂头丧气地来到你身边，期待你的安慰，而你却根本没有察觉他的情绪，甚至挖苦讽刺对方，那么，你们之间的感情又怎么会牢固呢?所以，一定要学会体察对方的情绪，在他心情不佳的时候与他一起分担忧愁。此外，要学会包容彼此的错误，每个人都有犯错误的时候，每个人都有钻牛角尖的时候，如果他做错了事但不肯认错，也要给他一个机会来改正，等他省悟过来之后，他一定会知恩图报，与你走得更近。&&&&无论是恋人，夫妻，甚至是情人，如果你处处带给对方的是不安全感，那么你就会面临“被分手”。女人需要安全感，男人也需要安全感，彼此都尽一切努力去给对方温暖与关怀，如果双方都能这么做，相处就会因为彼此带来的安全感而幸福长久。但你一定要知道：安全感说到底是自己给自己的，真正的安全感来源于自我的成长，能以不变应万变，学会过好自己的生活，这就是自己能给予自己最大的安全感。
&&&&楼主是心理咨询师和婚姻家庭咨询师，曾处理过多期婚姻家庭问题。本帖楼主先发出一些婚姻出现问题常见的处理方法，大家在婚姻家庭中遇到什么问题，可以在这里留言交流，如果涉及隐私可以在站内短信我。
&&&&当感情受到伤害该怎么办&&&&周末，闲来无事，在论坛上瞎逛，无意间在网易上看到这样一则新闻：《失恋女子割腕自杀， 警民联合成功施救》，报道称：3月20日凌晨，广安市邻水县一名女网友在其陌陌号中发布了两张割腕图片，并配文“我给你的心，你还我的却是刀子”等话语，疑似在陌陌中直播自杀过程。网友看到后，第一时间报警，随后在警方和热心网友的努力下，割腕自杀女网友成功获救。后面的衔接，也是一则类似的新闻：《因失恋，江门两少女割脉自杀等死中买酒被救》，报道称：因承受不住失恋的打击，3月16日，两名在江门开平打工的少女相约自杀，割脉后两人边喝酒边等死，酒喝完了人还活着，两人于是下楼买酒，幸好眼尖的士多老板发现她们的手腕滴血后立即报警。民警和消防破门后，救起两名不省人事的少女，经抢救，两人均无生命危险。&&&&我们无须太多的赘言，当置身度外的时间，会觉得这些女孩很傻，做了一件根本不值的事情，但假定我们要是受了同样的感情伤害，绝对也不会坦然和从容。感情的伤害往往是致命的，类似的新闻隔几天就会在媒体上出现，因此，了解一些感情受到重大伤害时采取的应对方法，多一些心理保健知识，我想是有益的。&&&&曾经刻骨铭心的爱情因为种种原因而分手，不管什么原因，不管谁先提出分手，相信双方都会感到痛苦，都会有天塌下来的感觉。有的人，一蹶不振，从此破罐子破摔，黯然了却残生；有的人，化悲痛为力量，深刻反思自己，努力拼搏，开始新的感情，拥有了自己的幸福。我想感情受到伤害应该明白的一些道理：
&&&&1、没有人可以伤害你，除了你自己。你只不过是失去了一个不爱你的人。婚恋失败的痛苦，与其说是他伤害了你，不如说是你不放过自己。其实，如果你明白这个道理，你就会将自己对自己的伤害减轻到最低。&&&&2、能握住的，才是真正的幸福。有些看似美好的东西，从来都没属于过自己，只有能把握住的，才是属于自己的幸福。既然错过的，那就原本不属于自己，何必执着于结果，为难自己呢？有一个故事：有人去向高僧求教，说自己为感情付出了很多，为什么一无所获。高僧拿出了颗种子，让他回去用心栽培，种子发芽以后就告诉他答案。此人回去竭尽所能地照顾种子，播种、浇水、施肥。很多天过去了，种子丝毫没有变化。他很诧异，又去拜访高僧，说：“大师，你给我的种子，我很精心去照顾了。可为什么它就是不发芽呢？”高僧说：“因为那是颗煮熟的种子。”他很愤怒：“煮熟的种子怎么可能发芽呢？”高僧淡淡一笑：“既然你知道煮熟的种子不能发芽，那为什么对没有结果的事情还再三执着呢？”&&&&3、婚恋失败是一次重新开始的机会。曾经有位哲人说：上帝为你关上一扇门的同时，一定会为你再打开一扇窗。如果没有分手，我们怎么会有机会再去和更适合自己的男人谈恋爱呢？谁敢肯定明天你遇到的那个人就一定不是你的真命天子呢？谁不是在分手后，才找到生命中的另一半呢？只要你自立自强、热爱生活，活得美丽，活得精彩，你就会在人群中被他多看一眼。&&&&感情受到伤害后应该做的事情：&&&&1、尝试做一件自己喜欢的事。是不是之前就有想做的一件事情，但是因为谈恋爱耽搁下来了呢？现在不正好是机会吗？前面那个走远了，后面那个还没来，单身的时候是做自己喜欢做的事最好的时机。&&&&2、多一些健身活动。健身的一个最大的好处是，可以让自己开始爱自己。游泳会让你觉得自己可以自由自在，瑜伽则让你觉得无比高贵，羽毛球可以让你不再死气沉沉，而慢跑则会在潜移默化中告诉自己，我是如此的坚不可摧。总之，健身让你开始关注自己身体的每一个部分，也让你身体的每一个部分开始有活力地动起来，排除毒素，复原身心。&&&&3、走出家门。心情烦躁时，可以多出去走走，一定不要宅在家里，那样只会越来越胡思乱想。走出去，尽可能参加一些使自己感到轻松开朗的社会活动，做一做自己一直很喜欢但已经很久不做的事情，增加生活中有意义的活动，多和朋友聚会，倾诉心声，随着活动的增加，你会发现，能做的事情还有很多。&&&&4、重建自信心。婚恋失败不全然是坏事，恋人不爱你固然是你的不幸，但是也可能是他没福气，不能接纳像你这么有爱心、能干、充满内在美的人。人生很难讲，除非是神，没有人知道谁嫁谁合适。对方另有新欢，可能是他不幸的开始。&&&&5、不缠、不诈、不报复。婚恋失败时，为了挽回局势，绝大部份的人都会有找对方好好谈谈的冲动。表面上说只要能够好好谈，到时分手就分手，这是骗人的。其实这个时候找对方好好谈的心理动机是“我们再谈一次，我们可以澄清所有的误会，然后我们会合好如初”，这就是情场中最后谈判老是永远谈不完的主因。问题是这种不死心的态度却换来对方愈来愈多的不耐与厌烦。发现情况不对，而对方已情尽缘绝时，最好的方法是识相点，赶快走。走得愈快，愈果决，愈主动，自己挽回的面子愈多，对对方所造成的震撼与吸引力愈大，这是所谓的不缠。婚恋失败者在情绪反应不定，想到以前良辰美景而现今恋人在别人怀抱时，有些人更因而怒气难消，进而产生使诈的念头。跟对方说好说歹再谈一次，约在某个地方见面，甚至于说把以前的信还给她，使对方信以为真，而在此时，他用卑鄙手段，以为如此便可拥有对方，就是使诈。当事者，尤其是女性，在此阶段中应当特别注意。情场败北者为了挽回自尊，也常有报复的意念与举动。也有人此时会把以前交往的情书公开，恶意中伤对方，或跟他的新恋人说以前他们两人有多好，也发生了肉体关系，这些均是报复。婚恋失败时，自己很快的，随便的找另一个人结婚也是报复，虽然受害的对象是另一个无辜者。&&&&6、开始新的感情。婚恋失败后，调整好心态，深刻反省自己，知道自己该找个什么样的人，再好好找个人重新开始，让他取代他。多看看现在这个人的优点，多想想之前的个人缺点，这个世界离了谁都能活得很好。&&&&感情受到伤害后不要做的事情：&&&&1、到处诋毁男友的不是。男友离你而去，有很多原因。首先反思自己，是不是在有些方面做得不好，导致男友失望，因而离去。这种情况，要有则改之无则加勉。如果是两个不合适，那你也要接受这个现实，男女之间有时候就是这样，你觉得合适，对方却觉得不合适，所以我们才要找两情相悦的人。如果是男友的不忠呢？那你更不必为他伤心欲绝。不管是哪一种原因，分手后，你千万不要到处诋毁男友的不是。一则，当初是你自己爱的人，现在诋毁他，也就是诋毁你当初的选择；二则，诋毁别人首先会影响自己的形象，人们会以为，像你这样背后说闲话的女人，被分手了真是一点都不委屈。&&&&2、毫无节制地放纵自己。有些女孩子，婚恋失败之后，要么散漫拖沓，要么就是狂吃狂喝，最后弄得自己脸色发黄，身体臃肿。婚恋失败无非是个爱情路上的岔路口，走到另一条路上时，这个时间一定要顾及自己的形象。&&&&3、不再相信爱情。有些女人爱一个男人，进入这段感情以后，不惜一切的去付出，不考虑结果，只会全心的去爱，这样在爱中失去方向，失去自我，会感到迷茫，会受到伤害。受到伤害后，不去反思自己，却认为世界上根本没有真爱，都是利益和欺骗，这就从一个极端走到了另一个极端。&&&&婚恋失败了，多年后，再去回忆当时那些点点滴滴，一定会有不一样的感觉，有辛酸有难过，还有些幸福的味道。虽然彼此都留下了些伤口，但总会有愈合的那一天，时间会淡化一切，过去了之后才让我们难以忘怀，那些伤口那些伤痛正是我们爱过的痕迹。
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&&&&女人如何让老公疼爱你一辈子&&&&有人说，女人的痴情是一辈子，男人的痴情往往就一阵子，其实不然。男人都像孩子，需要女人的疼爱和引导，好女人就像是一所学校，可以培养出最优秀的毕业生。在这所学校里，妻子们培养好丈夫都是自产自销，没有那个男人能自学成材。女人能否让老公宠爱一辈子，主动权完全在于自己。让老公疼爱你一辈子的方法很多，最基本有以下几点。 &&&&一、不要任性唠叨。生活中要处处学会换位思考，女人为了什么生气呢？因为男人在她下班时没有去接她，因为男人租来的影碟声音不好害她烦恼，因为知道她烦恼了却没有及时将她抱在怀里哄慰……之后就是无休止地吵闹，其实在争吵之前，也设身处地为对方着想一下他为什么会那样做。女人生起气来，多少恩情好处会忘得一干二净，丈夫没有给妻子买15元一斤的葡萄，没有买时尚的衣服，未尝不是从家庭大局考虑，婚后的任何一笔支出，都要两人共担，家的建设要付出辛苦，攒钱也必不可少，要想过得像模像样，想着买房买车，想着养育儿女，手中的钱恨不得掰碎了花，这一处花得多了，那一处手就得紧一点，老公花钱小气，也不见得一定是坏事。一个爱唠叨的女人，对整个家庭来说都是噩梦，试想当疲惫的丈夫回到家里，便陷入毫无头绪的抱怨中，这时他最想做的，就是蒙头冲出家门去。&&&&二、不要自私刻薄。你接受了老公，就要接受他的家人，善待他的家人，爱屋及乌。人心都是肉长的，孝敬他的父母，也是一种最好的感情投资。孝敬父母，尊敬长辈，是做人的本分，是天经地义的美德，也是各种品德形成的前提，因而历来受到人们的称赞。很多女人会埋怨老公对父母太孝顺，试想，一个人如果连父母都不孝敬，报答养育之恩都做不到，怎么会对你好呢？&&&&三、不要处处比较。老公的所谓“短处”，很多你在婚前已经知晓，特别是那些对抗父母成就的婚姻。你既然接受了他，选择了他，就不要总觉得委屈，不要拿自己老公的“短处”和别人老公的“长处”比。这样比下来，会比得自己的老公一无是处。况且这样也不公平，每个家庭都有自己的问题，只是你离得远，看不到别人的烦恼罢了。&&&&四、不要迷失自我。爱自己的女人最有魅力，会爱自己才会知道如何爱别人。要有自己的爱好和朋友圈子，不要总是围着老公转。有一颗永远爱美之心 ，长相丑与美没关系，但你要以一个美丽女人的姿态陪伴在老公身旁。不管你老到什么程度，都要对着镜子穿衣打扮自己，不要常常把自己邋遢一面显示出来。懂得穿衣的法则，自己的睡衣、内衣更要讲究，因为外衣是给别人看的，而睡衣内衣是专门给自己的老公看的，还要懂得老公穿衣的风格，让他的审美观能在你的身上得到验证。&&&&五、不要过于强势。要懂得满足老公的征服感。夫妻的关系确有很多的学问在里面。“男人希望自己的老婆在床上是荡妇，床下是淑女，下得厨房，上得厅堂”。这话差不多是真理。要让他强大，让他自信，让他一辈子都研究你，而你给他总是被他征服的感受。这样，老公就会感觉到你是迷人的女人，他才是真正的男人。 &&&&生活会让一个温柔的女人失去耐性，也会让一个漂亮的女人变得邋遢，但是这一切老公往往都不会为你买单，他会认为是你自己变了，而不是他的原因，女人们千万要记住，你除了是老婆之外，更是你自己，永远不要将老公当成你的全部，更不要把老公当成是你的私人财产，否则你就会失去老公的爱。很多女人总是习惯的将自己不漂亮的一面展现给老公，又常常会板着一张脸对老公挑三拣四的，男人工作了一天，回到家里希望得到女人温柔的呵护而不是指责，不要老是对老公说那些不爱听的话，也不要对老公的一些小毛病指手画脚。&&&&看到这里，可能有些女同胞心里不平衡了：啊！怎么全部是我不要如何做？一个巴掌拍不响啊。其实道理很简单，你已经走入了婚姻，无法改变别人的时间只有先改变自己，夫妻遇到矛盾，一方一意孤行，最终只会使自己受到伤害。当然也告诫热恋中女孩，当你面对男友的金钱、权力、长相等，人品永远是第一位。&&&&“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，直到我们老得哪也去不了，你还依然把我当成手心里的宝。”感情需要培养，也需要呵护，你如果即贤惠又妩媚，和老公相处时，常常做到换位思考，老公自然会疼你一辈子。
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&&&&当一个人处于生活旋涡之中，在精神压力的重负下，思路常常会被堵塞。而咨询师处于旁观者的角色，他的头脑冷静，思路较为开阔，能为你提出一些合理化的参考建议，帮你打开思路。
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&&&&婚姻不是花前月下的浪漫，而是简简单单的相依相守，过于追求心中的浪漫和理想中的爱人，或带着功利的婚姻，只会让自己受到伤害。婚姻就像花园，要有种植，要有翻土，要有浇水，要有施肥，要有移植，有时还要铲除杂草，要想获得一个美丽的大花园，惟有努力的灌溉，精心的呵护。
&&&&失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会加重心理失衡的程度，有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为，给对方和自己造成难以弥补的伤害。另外，对于离婚后的受损方，尤其是女性，往往经受不住家庭解体的打击，造成心理伤害。一项相关调查表明，目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占70%，这一群体非常需要心理支持与帮助。
&&&&欢迎大家交流。
&&&&有其他心理疾病如失眠症、抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症等也可以留言交流。
&&&&一、什么样的人生才是健康的的人生&&&&人们常常在祝福中写到：祝你有一个健康的人生。那么什么才是真正的健康呢？世界卫生组织早在1945年就把健康明确为身体和心理都健康才是真正的健康，但现在人们往往忽视心理健康，说谁有病单纯指的是身体上的病，如果说谁心理有病，马上会受到人们的误解，会和“精神病”联系到一起，这是一个非常错误的认识，其实一个人存在心理疾病是很正常的。欧美发达国家非常重视心理健康，心理咨询室非常广泛，但国内在方面就很不到位。随着社会发展节奏越来越快，生存压力越来越大，抑郁症这几年呈上升发展趋势，据世界卫生组织统计,抑郁症已成为世界第4大疾患,预计到2020年,可能成为仅次于冠心病的第二大疾病。
&&&&二、那些人需要做心理咨询&&&&以下这些人可以去做心理咨询： 1、情绪低落或情绪不稳； 2、长期躯体不适，经躯体检查未发现明显器质性病变； 3、人际关系出现严重问题； 4、自觉工作压力过大；5、长期失眠；6、遭遇重大生活挫折；7、长期家庭纠纷； 8、儿童学习困难。
&&&&@u_16-07-03 10:07:17&&&&很好写的！&&&&-----------------------------&&&&谢谢你的欣赏。
&&&&@lisa_ywz
10:57:33&&&&一个习惯说谎的男人，为了留下工作尽我全力，没有工作被男人家人辱骂。里外夹击我是个废人！男人早想与我划清界限。&&&&-----------------------------&&&&不要把幸福寄托在老公身上，这个世界上只有自己最可靠，你一定要有自己的事业、爱好和朋友圈子。祝福你过得好。
&&&&三、心理咨询的主要内容&&&&1、心理危机干预。一个人遇到沉重的心理创伤和打击，如理想、目标和事业的丧失、人际关系的恶化等导致急剧的精神崩溃时采取的心理咨询; 2、生活问题咨询。包括恋爱、婚姻、家庭及性问题，升学和就业的选择，适应不良，学习困难，儿童行为不良，人际关系问题，以及酒和药物依赖等各种心理卫生问题;3、身心疾病咨询。许多躯体疾病，如失眠、腰腿疼、妇科病、肠胃病等疾病的发生、发展与转化也均与心理因素有一定关系，可以及时进行心理咨询，从而解除心理压力，以防止躯体疾病加剧。
&&&&四、心理咨询的作用&&&&心理咨询的作用大致可分为以下几种 ：1、倾诉心声。倾诉是人的一种心理需要，它能帮你缓解心理压力，是分析和解决问题的前提。朋友、同学、亲人都可以成为倾听心声的人，但也有不方便、不适宜的时候。而与你没有亲缘、利害关系的心理咨询师，能耐心听你诉说，并且有心理学的专业知识，能帮你分析问题，排忧解难；2、辨明问题。人的心理问题有各种类型和性质，其中许多并非心理疾病，它们是在纷繁复杂的社会生活中引发的。心理咨询是和你一起去分析所面临问题的实质，发现引起问题的原因； 3、磋商对策。当一个人处于生活旋涡之中，在精神压力的重负下，思路常常会被堵塞。而心理咨询师处于旁观者的角色，他的头脑冷静，思路较为开阔，能为你提出一些合理化的参考建议，帮你打开思路；4、平衡情绪。心理咨询通过给你宣泄压抑情绪的机会，帮你辨明自己问题的性质并且磋商解决问题的对策，使你紧绷的情绪得到缓解，心态也随之得到平衡；5、增强自信。不仅要帮你处理好当前的问题，更要通过处理当前的问题提高你的认知水平，增强你的自信心，发展和完善你的人格。
&&&&五、心理咨询的一些误区 &&&&1、心理咨询就是聊天。心理咨询不同与一般意义上的聊天，尽管心理咨询的方式主要是谈话，但心理咨询利用心理学的专业理论知识，还有社会学、医学等方面的知识，有严格科学的理论体系和操作规程，从而达到解决心理问题的目的，帮人解除心理危机，促进人格的发展；2、心理咨询能看透你的想法，知道你的过去和未来 。有人把心理咨询简单化，有人把心理咨询过分复杂化和神秘化。现在市场上有人利用电子计算机打着心理测验的幌子进行骗人，有的人故意让心理医生去猜测自己的心理活动，并以此来衡量心理医生的水平高低等等。心理医生其实除了心理学方面的专业知识与一般人不同外，并无其他特别之处。心理医生有经过训练的良好观察力，知道心理活动科学规律并有非常客观的逻辑分析能力，可以判断某些潜意识的心理活动，但这一切都必须来自真实、客观、全面的资料。对待心理咨询必须有科学的思想； 3、做心理咨询让人笑话。怕把心理问题当成“心理病态”、“思想问题”。心理咨询是促进人的成长与发展的最佳途径之一，是预防心理障碍有效方法，是提高生活质量实现人生成功的必由之路。心理咨询的最基本原则里面包括“绝对保密”，我做心理咨询只在网上咨询，不需要对方提供自己真实信息就是出于这点考虑；4、心理咨询应该一次解决问题。许多初次心理咨询的人都幻想心理医生能够一次把自己长期的压抑与痛苦一扫而光，拨开心灵迷雾，远离烦恼与困惑，然而心理医生不是什么神仙，更无什么超出常人的功夫，“解铃还须系铃人”，心理咨询是帮助人自己解决自己的问题，心理医生不可能包办解决问题，只是提供一些正确的认识自己、分析问题、解决问题的具体方法，心理咨询是帮助求助者认识自己、接受现实从而超越自我。所以心理咨询需要一个了解的过程，一个讨论、分析、操作、反馈、修正、再实践的程序，一般不可能一次解决问题。
&&&&本帖我也会介绍一些心理保健知识，大家除了情感问题，有什么心理方面的困惑，也可以留言交流。
&&&&楼主是心理咨询师和婚姻家庭咨询师，曾处理过多期心理和婚姻家庭问题。本帖楼主将介绍一些心理保健知识和婚姻出现问题常见的解决方法，大家在心理和婚姻家庭中遇到什么问题，可以在这里留言交流，如果涉及隐私可以在站内短信我。
&&&&欢迎大家留言交流，涉及隐私问题站内短信我。
&&&&人往往因为一个决定在几秒钟内改变命运，所以遇事一定要冷静。
&&&&不要在冲动时做任何决定。
&&&&我们总是通过与周围人的比较来认识自己，比如我是不是聪明，活的是不是幸福，这些应该是自己最清楚的事情，却要拿来进行比较来获得答案，结果就是很多人通过比较觉得自己不够聪明，或者活的不幸福。
&&&&生活中抱怨、悔恨，几乎都来自我们把自己囚禁在一个自己设计的牢笼里，这个牢笼的设计陷阱是这样运作的：我是一个受害者，我的所有痛苦和不如意，都是别人造成的，是别人的行为让我受到了伤害。有受害者情结的人，是无法对生命负全责的人。她能做的就是一味抱怨、悔恨，即使知道这样做，对事情本身、对自己、对他人一点帮助也没有。
&&&&任何人都有自卑情结，包括伟大的人物都有自卑情结。如何对待自卑情结是成功者和不成功者、人生完整者和不完整者的区别。自卑情结有的时候可以转化巨大的动力，有的时候会转化为巨大的消极因素，关键看你如何对待它。
&&&&负面情绪就是和电脑病毒、垃圾一样，要及时发泄清理。在现实中，你可以朋友很少，但最少要有一个，在一起彼此信任，无话不谈，他可以分享你的快乐，分担你的痛苦，当你苦恼时，可以找他，将心中的忧闷及时发泄出来，以免积压成疾。善于排除不好的情绪，遇到烦心事时，不要闷在心里，要把烦恼与人诉说，也可以通过长跑、爬山等体育锻炼进行发泄，以此消除负面情绪，然后保持愉快的心情。
&&&&我的一个朋友，婚姻已经走过了十个年头，其间的磕磕绊绊、风风雨雨自不必提，多少次横眉冷对，多少次咬牙切齿，多少次都在怀疑能否走到最后。一次夫妻两人在路上意外遇到车祸处理现场，由于货车司机疲劳驾驶，汽车冲进了路旁的山沟里，满车的货物碎成了一堆残片，而驾驶室里的三个人已经血肉模糊无法看清容颜。车祸发生了六个多小时，死者的身份依旧无法确认。忽然间，他们有了顿悟：平时争吵的内容无外是一些鸡毛蒜皮的小事，而造成的结果则是相互的抱怨甚至恶毒的咒骂。看了眼前的惨景，难道不该庆幸吗？难道不该相互珍惜吗？从此，清贫的小家常常充满了欢笑声。
&&&&“天有不测风云，人有旦夕祸福”，什么功名利禄、宦海沉浮、恩怨情仇，都是过眼烟云，拥有健康的身体、平淡的生活才是福。不要过多的奢求什么，要善待生命，珍惜生活，珍惜亲人朋友，珍惜世间美好的一切。生命是美好的，我们要加倍的珍惜；生命是脆弱的，我们要用心的呵护。物欲横流的今天，我们要健康地活着，快乐地活着。
&&&&人在大自然和生老病死面前，是那么的脆弱和无能为力，简直是渺若微尘，轻如鸿毛。我们无法左右命运，也无法阻止灾难降临，我们唯一可以左右的是我们的心，在能爱的时候，好好地去爱，在能幸福的时候，好好去珍惜每一秒每一分。
&&&&人生之无常，生命之脆弱，当经历的越来越多，你会突然在某一刻，顿悟了人生的意义，所有的磨难与挫折，让生活还原了本来的颜色。很多时候，不是我们不明白，而是明白了却依然放不下那么多，说起来容易，做起来难，劝别人容易，说服自己难，其实，你欠缺的，是一次失去的机会，很多事情你只有经历过才知道什么更重要，只有经历过挫折和磨难，你才会成熟。
&&&&人生，只有今生，没有来世，生命的每一分每一秒都要去珍惜，过去发生的事情谁也无法改变，未来会发生什么事谁也无法准确预测，唯有把握现在开心生活才是最重要的。看多了人世间太多的生离死别，也学会了用一颗坦然的心去面对这一切，人最宝贵的是生命，生命最重要的是健康，爱自己就是爱家人。当厄运降临时，你才会明白平平安安才是最大的福气，当面对病魔时，你才知道健健康康才是最大的财富。
&&&&我衷心祝福朋友们健健康康，平平安安，珍惜自己，珍惜你爱与爱你人，快快乐乐度过每一天。
&&&&人生什么时间最可怕？没有梦想、没有目标的日子最可怕。人生什么最重要？你的选择最重要，一个选择和另一个选择结果可能会有天壤之别，好的选择往往会使你的命运发生改变，再理智的选择都不会是十全十美的，只要利大于弊的选择都是正确的，那怕利是51G，弊是49G。
&&&&当我们选择做一件事的时间，不要光看它能不能给你带来经济效益，还要看它能不能给你带来快乐，能不能给你带来愉悦的心情，只要能给你带来快乐都是值得做的事情。我们一定要有“四十岁的年龄，三十岁的心态”，千万不要有“三十岁的年龄，四十岁的心态。”
&&&&欢迎朋友们留言交流，涉及隐私可以给站内我短信
&&&&一件事除出一些必要条件的限制，你只要觉得能带来人生的价值和意义，能给你带来快乐，那么你就不要考虑年龄的因素，勇往直前地去做。
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&&&&不要在愤怒时做任何决定。
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&&&&希望我出其不意的建议和意见使你“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”。
&&&&穷则思变，变则思通，这便是人生之谋，敢于承担、面对、挑战、抗争，便为人生之勇，有勇有谋，才会有绝处逢生的机会
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&&&&以下这些人需要去做心理或情感咨询： 1、情绪低落或情绪不稳； 2、长期躯体不适，经躯体检查未发现明显器质性病变； 3、人际关系出现严重问题； 4、自觉工作压力过大；5、长期失眠；6、遭遇重大生活挫折；7、长期家庭纠纷； 8、儿童学习困难。
&&&&夫妻之间没有爱了该不该离婚，对于这个问题，仁者见仁、智者见智,没有确定的答案，这和一个人的价值观、接受能力、所处环境、所遇事情等有关，需要结合自己实际情况去分析。比如配偶出轨，有些人只要对方悔改了，就会原谅他，慢慢两个人还会和好如初，那就要维持，有些人无论对方如何做，都会怀疑他，都会嫌他肮脏，对他有持久的厌恶并有了心理阴影，那就要选择分开。一般情况下，如两个人为一些琐事争吵、磕磕绊绊、个性不合等，婚姻还是要维持下去。
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&&&&心理咨询通过给你宣泄压抑情绪的机会，帮你辨明自己问题的性质并且磋商解决问题的对策，使你紧绷的情绪得到缓解，心态也随之得到平衡
&&&&生活会让一个温柔的女人失去耐性，也会让一个漂亮的女人变得邋遢，但是这一切老公往往都不会为你买单，他会认为是你自己变了，而不是他的原因，女人们千万要记住，你除了是老婆之外，更是你自己，永远不要将老公当成你的全部，更不要把老公当成是你的私人财产，否则你就会失去老公的爱。
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&&&&世上没有救世主，一切只能靠自己。
&&&&心理咨询不同与一般意义上的聊天，尽管心理咨询的方式主要是谈话，但心理咨询利用心理学的专业理论知识，还有社会学、医学等方面的知识，有严格科学的理论体系和操作规程，从而达到解决心理问题的目的，帮人解除心理危机，促进人格的发展。
&&&&一个人无论遭遇什么样的不幸与挫折，脚底下都是有两条路可以选择的：一条是绝望，一条是希望。只要我们选择希望，就一定有路可走！
&&&&心理疾病在某种意义上是一种持续的不良情绪状态。任何不良情绪如果顺其自然，不对它强行抑制并设法消除维持它的新刺激，总会自然消解。
&&&&我衷心祝福朋友们健健康康，平平安安，珍惜自己，珍惜你爱与爱你人，快快乐乐度过每一天。
&&&&羡慕别人是一把双刃剑，它就像一匹烈马，如果你是一个好的驭手，它就可以带着你饱览草原风光；如果你是一个失去理性的驭手，就可能信马由缰，引你走向峭壁悬崖。羡慕别人没有错，但不要轻视自己、迷失自我。我们可以通过观察别人的长处来修正自己的短处，与其仰望别人的幸福，不如注意别人经营幸福的方法；与其羡慕别人的好运气，不如借鉴别人努力的过程。
&&&&每个人的一生都会有深感孤独无助甚至绝望的经历，当然我们的身边确实有朋友亲人可以寻求鼓励与安慰，可是，总会存在那样的时刻，我们深深沉入绝望之中，苦苦挣扎不能自拔，觉得无论如何都过不去这道坎了。往往这样的情况下我们就容易走极端。越是这个时间越要明白：世上没有救世主，一切只能靠自己。 面临人生路上的绝境时，我们需要的不是自哀自叹，自卑自怜，更不该怨天恨地抱怨不公，我们需要的是一颗勇于面对的心。
&&&&我们做一件事，一定要考虑做这件事能给你带来什么，没有意义的事不要去做。这点说起来简单，但实际上一点也不简单，一些人确定的目标即便实现了，也不会给自己带来快乐，如情感受伤后的报复，纯属损人不利己，这样的目标毫无意义，一定要摒弃。人生是短暂的，要把有限的时间用到有意义的事情上面，不要做无用功。
&&&&相信自己，你就是与众不同的存在，自己身上潜藏的无限力量，不需要羡慕他人的成功和辉煌，更不要被他人外表的光鲜所灼伤，只要你愿意努力，你完全可以做得到。发自内心的肯定自己，不要让别人炫目的光芒黯淡了你的明亮，活出自我，保持本色，吸取别人优点，把它变成自己的本色，做最好的自己。你的思想、经历、故事，其他人都不能代替，相信你就是你，你就是自己的上帝。善待自己，就是要学会爱自己，自己会寻找生活乐趣，不要把希望寄托在他人身上。一个人如果不会让自己快乐，你如何让别人快乐？自己都不爱自己，谁又会爱你呢？
&&&&不自信是我们常见的通病，因为总会有声音提醒我们“不够好”：不够漂亮，不够有钱，没别人人缘好，没有别人能力强。一个又一个的“不够好”冲击着我们自信心，让我们慢慢变得自惭形秽，甚至开始怀疑起自己存在的意义：我为什么总是不如别人？我们的身体虽然存在于人群之中，内心却早已给自己关了禁闭，在自我营造的封闭空间中，不断反刍着对自己“不够好”的焦虑。我们很少对自己满意，因为总有些事做的没能做和别人一样完美，当自己成为了“不够好”的那一个时，便会不由自主陷入自卑的恐慌：我为什么这么差劲？是不是只有我这样？身边的人会怎么看？那些以为只存在于你身上的“不够好”，同样也会出现在别人身上；那些看似无法原谅的错和伤，其实是你自己想的太夸张；你认为自卑夺走了人生所有的快乐，那是因为你把时间都用在了对“不够好”的怨恨上。一天，一位朋友和我聊天时说他几天前同学聚会遇到了大学时暗恋的女同学，那个女孩曾是他心中的女神，直到毕业他都觉得女孩高不可攀，不敢表白，然而这次聚会，谈笑间女孩突然对他说：“我当年一直很喜欢你，但看你对我总是很冷淡，就没敢开口。”不会爱自己也是我们常见的弱点，很多事情，我们总在为别人着想，如常会有网友问我：“要是离婚了，我都无所谓，孩子太可怜了，你说该怎么办？”我告诉她：“如果你处在一个恶劣的环境里，整天焦虑烦躁、愁眉苦脸，孩子同样心理也会不健康。”
&&&&如果你将自己置身于第一位，那么当你做决定时，你一定会选择最好的，如果你总是试图模仿他人，或是听取他人意见，那么你所做的决定也只是模仿别人的决定，这样一来，你的决定会没有你的立场，它必然是个不尽人意的决定。当你忠实于自己、尊重自己时，你所做的决定就会更有价值，因为它是你内心深处的真实感受，你决定了就会全力去做。每个人都在仰望别人，他们也许是名人、政治家、富翁，我们尊敬这些人，因为我们仰慕他们的思想、勇气、自信，他们正从事着他们所爱的、所信仰的事，这使他们更具吸引力，你用不着刻意去做模仿，这样做只会适得其反。做勇敢的自己，你会看到别人开始喜欢你，并且因为你就是你而尊重你。
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&&&&当今的人们，表面上是友好和温情，表面下却是距离和冷漠，以及大量难以捉摸的怀疑与敌意，多数人都感到孤立、无助和恐惧，超负荷工作及名存实亡婚姻的压力，导致了人们心理危机重重，所经受的失败挫折空前加重，无论是贫者还是富者都承受巨大的心理压力，因此我们有必要了解的一些心理保健知识，有利于化解心中潜在的巨大隐患，保持良好的心态。
&&&&身陷绝境时，接受无法改变的，对于可以改变的，要分析突破绝境具备的条件，找出最佳解决方法，尽自己最大努力去改变，这样的人生无怨无悔。
&&&&很多不幸事件都是当事者处于极度愤怒之下的不理智行为，时光如果可以倒流，相信那些因为冲动酿成大错的人一定不会再像以前那样做。人是一种感性的动物，生活在爱恨情仇的交织之中，而人生又是处在不断的选择之中，有些选择或许无关痛痒，有些选择却事关全局，一旦做出错误的决定，事情就往往无力回天，不可逆转。
&&&&做为女人要学会享受生活，完善内心修养，提高自身能力，争取更大的空间和更好的生活质量，要有一颗乐观向上的心。女人在现实生活中要学会自我调节，拿得起放得下．工作的时候拼命的工作，玩的时候就尽情的玩，想打扮就打扮，想吃就吃，想睡就睡，随心所欲吧。要善待自己，学会享受生活。
&&&&世上没有救世主，一切只有靠自己。能改变自己命运的，只有自己。
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&&&&欢迎朋友们留言交流，有需要心理咨询或情感咨询站内短信我。
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