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　　　　引子　　传说中普通人也有传奇故事，英雄都是诞生在民间。也许就在我们身边，如果没发现，请仔细观察。还没发现，那就再仔细些……　　第一章、乞丐与男孩　　2000年的辽西大地，夕阳西坠，彩霞满天。村庄里炊烟袅袅，一群孩子在村边的大树下玩耍，有的追打嬉闹，有的打口袋，有的跳格子，小一点儿的玩捉迷藏。　　这时，从村外的小路上走来一个中年乞丐，身材瘦小，蓬头垢面，破衣烂衫，背着许多破袋子。他慢悠悠的走着，脚步有点拖沓。孩子们看见了，一下子围上去，小一点儿的孩子拽着乞丐的袖子，纷纷嚷着：“老金来了，老金来了！”“跳舞！跳舞！”“画画！画画！”被称呼为老金的乞丐咧开嘴傻笑着，将袋子放在树下，找了一个宽敞点儿的地方转了一个大圈，紧挨着的孩子一下散开，将乞丐围在中间。他们知道老金要表演了，渐渐安静下来。一个5、6岁的小男孩递给乞丐一根小木棍，说：“老金，你画一个老山羊，我给你糖吃。”老金嘻嘻傻笑着，接过小木棍，用脚擦掉刚才孩子们玩耍的脚印，低头在地上画起来。　　这个乞丐真有天分，画什么几乎一笔就成，转眼间一个活灵活现的老山羊出现在地上。那个小孩高兴极了，从衣服口袋里拿出几颗糖给了老金。另一个7、8岁的小女孩刚从家里跑回来，手里拿着铅笔和一张白纸，气喘吁吁的说：“老金，你给我画一个仙女，我给你苹果。”老金接过纸和笔，从袋子里拿出一个硬纸壳儿垫在白纸下面，席地而坐，手都很少抬，一会儿功夫，“仙女散花图”出现在白纸上，仙女神态庄严美丽，裙带飘扬。小女孩很珍惜的将白纸收起来，伸手将一个大苹果递给乞丐。老金张嘴要吃，一低头看见有个3、4岁的小孩羡慕的看着，口水都快流出来了，就把苹果凑到那个小孩嘴边，让他先咬了一口，然后自己才吃。　　喧闹间，一个大一点的孩子分开众人站到老金面前，命令道：“老金，你跳个舞，我也给你糖吃。”说完嘻嘻而笑。别的孩子一看有更好看的节目了，兴奋极了。老金刚吃完苹果，整整衣服，满脸笑容，开始扭腰摆胯的跳舞，越跳越来劲。一边跳一边说：“迪斯科，迪斯科！”围着的孩子有的跟着蹦跳起来，有的鼓掌欢呼。其实老金并不会跳舞，只是和小孩在一起很开心，模仿着乱跳罢了。跳了一阵，有点累了，停了下来，眼望着让他跳舞的孩子，显然等着给糖。那个孩子坏笑着，一边倒退一边大声说：“傻子，谁给你糖啊？！做梦吧！哈哈哈！”老金本来满脸笑容，一下僵住了，慢慢变成了哭丧脸。那个孩子觉得不够，又嚷道：“傻子！臭要饭的！”抓起一把石子朝老金扔过来，再抓第二把的时候边扔边跑,声音远远传来“回家吃饭喽！”石子落在老金的头上、身上，老金象孩子一样哭了起来，鼻涕一把泪一把，本来脸上满是尘土，用手背一抹，成了花脸。　　这时暮色四合，各家父母呼唤孩子们回家吃饭的声音传来，孩子们纷纷跑回家。很快，村边的大树下只剩老金一个人孤零零的站着。　　这时，一个虎头虎脑、很可爱的小男孩从大树后面转出来，大约5、6岁的样子，走到老金面前，拉着他的手说：“老金，别哭了，一会儿我回家给你拿好吃的。”老金还在哭，这个孩子又说：“要不你跟我回家，我妈今天烙馅饼，可好吃了。”老金眼睛一下亮了，含糊的问：“真的吗？馅饼？”那孩子说：“是啊，走吧。”两个人一高一矮，背影被夕阳拖的长长的，走向村里。　　走到一户农家，门口一个老太太正在张望，看见小男孩，说：“小明，正要去找你，快进来！饭早就做好了。”一看老金跟着，背着几个破袋子，脏乎乎的。问道：“你怎么把他带来了？”小明说：“奶奶，他被人欺负，哭了，我想让他来咱家吃饭。”老太太犹豫了一会儿，像是自言自语的说：“不知你爷爷会不会生气。”小明说：“如果不够吃，我的给他吧。”老太太说“不是不够吃……唉，算了，进来吧。”三个人走进院子。　　农村家家都有院子，房子建在中间略靠后的位置，房子前面种地、养家畜，后面一般建仓房、储存东西，院门离房屋有一段甬路。普通人家的院子用砖墙围起来，大门是高大的铁门；穷人家是栅栏门、土坯矮墙。有钱人门口建大门楼，雕梁画栋，可以遮风避雨。但是无论穷富，每家门口都有块大石头供歇息用。男孩家是新砌的红砖墙、铁栅栏门，院子里有菜地、猪圈、鸡舍、马棚，收拾得很干净，一看就是勤快人家。四间平房崭新宽敞，铝合金门窗，采光很好。老太太看起来很和善，平时看见要饭的也会施舍饭菜，宝贝孙子将乞丐带回家，她没什么想法，老爷子脾气不好，只是怕他会不高兴。　　此时正值初夏，全家人将桌子板凳搬到院子里，围坐一圈。小明的爷爷叫肇忠义，50多岁，胡须浓密，背有些驼，农村生活的劳累使他看上去比实际年龄苍老许多，正站在院子里抽烟。小明胆怯的喊了声：“爷爷！”老人面无表情的“嗯”了一声，然后看看老金，问：“怎么回事？”小明说：“我想带老金来咱家吃饭，他被坏孩子欺负。”老人点点头。小明知道爷爷同意了，开心的笑起来。　　其实老人外严内慈，很善良。小明的妈妈正忙着摆碗筷、盛饭，老太太赶紧让小明的爸爸打一盆清水，让老金洗手。小明的爸爸叫肇鹏程，28岁，身材高大，相貌憨厚。老金咧着嘴傻笑着，听话的将手洗干净。六个人围坐在饭桌旁，铝盆里的馅饼香喷喷的冒着热气，老金毫不客气，一连吃了12个。然后摸着圆鼓鼓的肚子，到一边去剔牙。小明的奶奶笑呵呵的看着，回头催促小明多吃。　　夜幕降临，小明的妈妈犹豫了：老金怎么办呢？让他上炕吧，他太脏了；不让住炕上，那他住哪里呀？这时老金把随身带的破袋子打开，里面是破被褥，拿着拖到门外要睡，想来是习惯了。小明的奶奶说：“别住外面呀。”肇鹏程一拍脑门，说：“咱有个折叠床闲着呢，我去拿来。”说着走出去，到院子的仓库里拿出一张很结实的折叠床，摆在外屋地上，铺上老金的破被褥。老金满意的躺在上面，很快发出了鼾声。　　小明和爷爷奶奶住东边的屋子，小明的父母住西边的屋子，农村有干不完的活儿，忙碌了一天，几个人都累了，很快进入了梦乡。　　第二天，小明被奶奶叫醒，伸个懒腰，穿上衣服出来找老金玩耍，哪知老金不见了。　　妈妈正做早饭，爸爸打扫院子，奶奶忙着喂猪、喂鸡，爷爷筛草喂马，都忙碌着。小明跑出大门，看见不远处老金在比比划划的，好像学别人锻炼身体，看起来很可笑。于是追出去，也跟着比划，两个人相对而笑，玩的不亦乐乎。过了一会儿，小明的妈妈喊他们回去吃早饭。快乐的一天就这样开始了。　　老金好像一会儿都呆不住，除了吃饭，一整天都在外面和小孩子们玩儿。他整天笑呵呵的，和小孩子在一起时更是笑容满面，格外开心。虽然偶尔有坏孩子，但是大多数人都很喜欢老金，如果有大人看见欺负老金的小孩，都会管一管。　　老金不象别的乞丐，他从不敲门要饭或要钱，但是只要他出现，总会有好心人主动给他吃的、穿的。他的衣服虽然脏，但每个季节都能穿上应季的衣服。有时候他也捡些塑料瓶子、纸壳、报纸之类的，装到破袋子里，攒多了就拿去卖掉，换一点钱。如果老金很长时间没出现，村里人都会互相问：“看见老金了吗？”“是啊，好久不见他了。”　　不知不觉过了8、9天，老金好像习惯了这样的生活，小明整天缠着他，像个小跟班。老金看起来傻乎乎，行事却很有分寸，吃饭前都乖乖的洗手，从不弄乱家里的东西，一天大部分时间都在外面，如果别人给他吃的，他就不回来吃饭了。　　第十天早上，小明醒来，找老金，又不见了，连破袋子都不见了。出门去找，整个村子都没有，不由得哭了起来。其实老金一直行踪不定，到处漂泊，有时几个月不见人影。只是小明习惯了和他玩耍，一时无法接受。　　小明回到家，见到爷爷和奶奶，瘪瘪小嘴又想哭，爷爷忽然拿着一叠图画纸问小明：“这是老金画的吗？”只见纸上画的都是武术基本功的动作，有马步冲拳、弓步冲拳，有站桩，还有拳、掌、钩的图形，画得栩栩如生。爷爷问：“老金什么时候画的？图画纸哪来的？”小明说：“我不知道。我只是和他玩儿。有一次他给小慧画画，不要吃的，只要一叠图画纸，可能是这些。”小明的奶奶也凑过来看，称赞道：“画的还真不错呢。他怎么会画武术动作？”爷爷沉吟片刻，说：“我们的先祖曾经留下过拳谱，可惜丢失了，到后辈，武艺也失传了。但是，我想这些应该是正宗武术的入门动作，说不定老金见过别人练习。他是画画天才，所以很快记下了动作，画了出来。”奶奶说：“为什么画的都是小明呢？”爷爷仔细一看，可不是吗，图上画的都是小明。回头一看，小明正按照图形比划马步，还真有几分样子。爷爷想了一会儿，忽然问小明：“你喜欢图上的这些动作吗？”小明点点头。爷爷说：“那好，你就按这些图形练习吧，我和你奶奶对照图形，看你练的对不对。练武没有坏处，最起码有个好身体。你今年6岁，可以了，咱祖上也是6岁习武，练得一身好武功。”　　晚上，小明的父母从地里回来，看见小明没有象往常一样在外面疯跑，却在院子里练习马步，很奇怪。肇忠义说了图画的事，肇鹏程说：“会不会老金本身就会武功呢？也许受过什么刺激失忆了，但是武功动作还存在记忆中也说不定。”　　一家人猜来猜去，觉得老金像个迷一样。　　
　　　　肇明对练武很感兴趣，乐此不疲，爷爷奶奶对照图形纠正动作，不知不觉过了半个月。　　这一天，老金背着几个破袋子又出现在村子里，肇明正和别的小孩儿玩耍。一个叫小涵的小孩儿拿来一辆遥控车，是墨绿色吉普车的造型。他很得意的把车放在地上，嘴里嚷着：“让开！都让开！”孩子们都没见过这个新奇的东西，很好奇的让开一条路。小涵手里摆弄着遥控器，吉普车飞快的跑起来。一群孩子欢叫着跟在车后面跑，肇明也在其中。车突然向右转向，大家也跟着向右。看见大家新奇的样子，小涵很得意。他操控吉普车突然倒车，肇明正跟在车后面，一下躲闪不及，吉普车径直撞向他。车轱辘挺高，压过肇明的脚面，撞到腿上，翻了，四个车轱辘“飕飕”的空转。　　小涵生气了，奔过去一边推肇明一边骂道：“你是瞎子吗？凭什么撞坏我的车？我要你赔！”肇明急忙说：“我不是故意的。对不起！”小涵不依不饶，继续推打肇明。另一个孩子拿起吉普车，平放在地上，对小涵说：“你试试，看坏没坏？”小涵不试，只说：“一定坏了，我要他赔！不赔就得挨打。”说着拿手里的遥控器向肇明脸上打过去。肇明侧头想躲，没躲过，脸上被遥控器重重的打了一下，眼泪流了出来。由于用力大，小涵手里的遥控器也脱手而出，落在地上。别的孩子捡起来，按了一下前进键，吉普车迅速的跑起来。小涵一把夺过遥控器，试遥控器的孩子说：“车没事。”小涵略带尴尬，拿起车就走。别的小孩围过来安慰肇明。主张试车的孩子说：“小明，我们陪你回家，告诉你爸爸。小涵太欺负人了。”肇明泪痕未干，摇摇头。那个孩子问：“为啥？”　　恰好此时，肇明看见了老金，破涕为笑，急忙跑过去，拉住老金的袖子径直带回家去了。　　路上，老金问肇明：“你为啥不让他们告诉大人呢？”肇明缓缓的说：“小涵的爸爸爱喝酒，脾气坏，如果知道了小涵一定会挨打的。”老金摸摸肇明的小脸，又问：“那你不疼吗？”肇明仰脸看着老金，说：“疼，但是过几天就不疼了。小涵没有妈妈，很可怜。他叔叔在外面上班，一年回来一次，这车是他叔叔给他买的，被我碰翻了，他才生气的。”老金没说话，慈爱的摸摸肇明的头。　　晚上吃饭，小明的妈妈先发现他的脸肿了，急忙问原因。肇明不肯说谎，又怕连累小涵，干脆闭口，一字不说。大人们气得没办法。　　吃完饭，老金看见炕上的图画纸，拿过来，指指图画，又指指肇明，好像在问他练没练。肇明马上学着图画上的动作练习起来，马步蹲的很稳，小拳头握的紧紧的。老金嘻嘻傻笑着过来纠正肇明的动作，好像很高兴的样子。肇忠义在旁边仔细观察。　　过了几天，肇忠义渐渐起了疑心：老金好像真会武呀！一天晚上，肇忠义问老金：“老金，你会武吗？”老金笑着点点头。肇忠义又问：“你是失忆了还是遇到什么难处变成这样？”老金嘿嘿笑，然后说：“徒弟难找，好徒弟真难找。”肇忠义更加疑惑：“你说你在找徒弟？”老金说：“好武艺要传给好徒弟，没有好徒弟就带棺材里。”肇忠义一听，惊讶极了，看来老金真会武啊，好像还想找个好徒弟才传授的意思，那他也不傻呀。赶紧问：“那你疯疯傻傻不是真的？”老金点点头，“装疯卖傻20年，只为找个好徒弟。”　　话一出口，肇明的爷爷奶奶都傻了，没想到老金竟是装傻！他在这里出现怎么也有十几年了，虽然行踪不定，但是每年都会出现几个月，竟然是为了找徒弟！肇忠义说：“徒弟还不好找吗？看哪个小孩喜欢练武就教他，为什么装傻呢？吃了多少苦啊。”老金说：“练武首先要讲武德，徒弟心地要善良，不然习武后恃强凌弱，我就作孽了，不如不传。表面的善良可以装，真正的善良需要考察。其次得是练武的材料，身体素质要好。”接着说：“每个人身体周围都有一圈光芒，大部分是微弱的白光，身体有病或体质较差的人是灰色的光，而小明竟然是淡淡的金光，这是我在他3、4岁时就发现的。所以我一直在观察小明，也在观察你们。我发现这孩子忠厚仁义、善良宽容。很小的时候就知道让着别人，从不骂人、不说脏话，也从来不打架，有人欺负他从不还手，心里也不记恨。你们一家都很好。”　　肇忠义一听，看来小明遇到好师父了，真是好命呢，就说：“小明从小就厚道，我还怕他将来吃亏。不瞒你说，我们肇家是满族正黄旗的后裔，祖上本居住在沈阳城东郊，大宅大院，民国末年，为躲避战乱，弃家跑到这里，划成分时成了贫农，才躲过了一次又一次的运动。辽西是贫困区，汉、回、蒙古族等多民族杂居，这里没有人知道我们的来历，邻居们互相帮助，就此稳定下来。祖上是大内高手，武艺超群。曾做过康熙大帝的贴身护卫，在皇宫里呆了8年，多次保护康熙脱险。可惜我们都没学到本事，一直深为遗憾。如果小明能习武，那最好不过了。”老金说：“没想到你们有这样的身世，我师爷当年对我师父说中国要出大事，后来就去了香港。过了几年就发动了特殊时期，多少人遭难。你家还算好命，但听说你们祖上的坟墓可没保住，被掘开了。”肇忠义眼里闪着泪光：“我们无力保护祖宗的安宁，连家谱也没保住。唉！”说着长叹一声。老金劝道：“算了，都过去了。那个年代谁家也保不住。我看小明骨脉清奇，是个练武的好材料。”肇忠义忽然想起什么，抬起头说：“小明出生前，我梦见一团明亮的金光从天而降，穿过屋顶落入我家，然后小明就出生了，所以我给他取名肇明。”老金听了，很高兴，说：“好，有来头的孩子。明天晚上正式拜师，我开始教小明武功。”　　第二天，老金又在外面与村子里的孩子玩一整天，晚上跟着小明回家。饭后，肇鹏程在屋子里摆上桌子和椅子，请老金坐在椅子上，小明跪下磕了三个头，恭敬的叩拜：“弟子拜见师父。”老金笑呵呵的点点头，说：“起来吧。”然后小明奉上一杯热茶，老金喝了一口，让小明站在身前，严肃的说：“从现在起，我就是你的师父。要传授你武功，更要教你做人的道理。练武是为强身健体、锻炼意志，也可以惩恶扬善，保家卫国。但决不能好勇斗狠、恃强凌弱，更不可趋炎附势、助纣为虐。这就是武德，是练武之人首先要注重的。如果做不到，就不要习武。”小明恭恭敬敬的听着，老金问：“懂了吗？”小明说：“懂了。”老金点点头，又重复讲了一次，小明背了下来，原样重复一遍。　　小明正式拜师，第一天传授的全部内容就是“武德”。同时老金嘱咐肇家不要将此事宣扬出去，肇家全家真的守口如瓶。　　从这以后，老金开始正式教授小明武功。白天，小明的父母忙地里的农活，爷爷奶奶在家料理家务。师徒俩白天还会出去和孩子们玩耍，老金仍然疯疯癫癫，谁也不知道他的本事。　　但是大部分时间老金和肇明在家练武。老金先从入门知识开始教：“传统武术都是有门派的，我们这一派叫明真派，奉明真道人为祖师。明真道人是秦朝时的修道人，最后得道成仙、白日飞升。他给弟子留下了这套拳法，在此后的几千年里秘密流传，从未显露于世，所以没有人知道我们。将来你也要像我一样寻找根基好的徒弟，把本门武功传下去。”肇明认真的听着，郑重的点点头。　　老金接着说：“明真派包括明真拳、明德拳、伏魔掌，还有一套混元剑。我们不学点穴、暗器，因为暗器不磊落、点穴功夫容易致人死命，而我们这一门是要修己救人的，以后你会知道，我们这一门医术是非常高明的；也没有算命、看风水，因为泄漏天机是要付出代价的。但是大道不在繁琐而在于高深，这三套拳和一套剑就够你练一辈子的了。明真拳是至刚的拳法，别人打在你身上就象打在铁板上；明德拳是至柔的拳法，别人打在你身上就象打在棉花上；练到伏魔掌，身体刚柔相济、随心所欲。剑是上古神兵，是道家常用的法器，混元剑古朴浑厚、威力无穷。而且我们有内功练习，练到中层时，一提气身体就能起空，所以飞檐走壁对我们是很容易的事，轻功不需单独练习。练到更高层次，能控制各个穴位的开合，此时点穴法对我们已经完全无用。”肇明的表情无限神往，赞叹的说道：“那简直像神仙一样了。”老金不自禁的笑了，说：“我先教你明真拳。这套拳是本门入门拳法，但对别人来说也很厉害了。这套拳气走皮下，不入丹田，练到一定程度，你一运劲，全身如钢铁一般。来，你先看我演示一遍。”　　说着，老金打了一套明真拳。只见老金动作迅速，宛如旋风般纵横奔突、瞬乎往来，看得肇明眼花缭乱。老金收势，立刻站定，气都不喘。他指点肇明：“我们这一门起源于河北，属于北方拳法，所以气势雄劲，大开大合。人们常说，南拳北腿。我们的拳法里的确用腿较多，但是拳的功夫也不弱。现在你先练习基本功，然后再学拳法。”　　于是老金教肇明压腿抻筋，苦练基本功。这里的农村都喜欢大院子，肇家也不例外，院子里有个棚子，冬天用于存放东西和柴禾，夏天就空着。老金和肇明在这个棚子里练武，外人也不知道。老金行乞多年，知道哪些地方僻静，有的时候带小明出去练习。晚上讲授心法口诀，或者回答小明的疑问。　　练武是很苦的，有时小明疼得掉泪，但他从不叫苦，硬是坚持了下来，并且提高很快。过了几个月，老金开始正式教授明真拳。他将动作分解，一点一点教，肇明用心学。老金说：“你学会后，不到万不得已，不可显露。”小明牢记在心。从此以后，师徒二人一个用心教、一个努力学，不知不觉，又半年过去了。小明打一套拳下来已经有点样子了。　　有些事不是努力就可以的，要讲天份。有人天生就能画，例如老金；有人天生就能唱，而有的人一唱歌就跑调；练武更要天份，老金惊喜的发现，小明正是武学奇才，他不但学的快、能吃苦，而且身体柔韧有力、天资弥高。老金是越教越爱教，小明是越学越爱学。　　转眼到了冬天。因为农村农活多，从春到秋都很忙，冬天严寒，都在家“猫冬”。老金嘱咐小明好好练功，自己去山东了。
　　　　学武需要时间，所以后来称为“功夫”。师父教一套功法，需要几天时间，但徒弟需要很长时间才可以领悟，所以小明每天都要重复练习。这个冬天，小明从比划动作，到气、力、神合一，不停的练、慢慢的悟，很多东西要练到一定程度，才能领悟到一些东西。不练到那个程度，根本领悟不到。老金给的正是这段时间，同时也考验一下肇明的自制力，看他在没有师父监督的情况下是否能始终如一。　　转眼到了第二年春天，老金回来了。考察一下肇明的进展，知道这个冬天他没有偷懒，虽然心中喜悦，但是表面不动声色，继续严格指导。　　妈妈告诉肇明，他要有一个弟弟或者妹妹了，肇明满心欢喜，期待着一个小妹妹的到来。　　夏天到了，妈妈生了一个小弟弟，顺着肇明排下来，取名肇亮。小明见到弟弟粉嫩可爱的模样，忘了自己盼望的是妹妹，喜欢的不得了，总去逗他。爷爷奶奶喜欢男孩，又有了小孙子，高兴得合不拢嘴。　　家里多了一个孩子，忙碌了很多。秋天来临，7岁的小明该上学了。因为本村没有小学，大人又都忙，所以全村的孩子由大孩子带着一起走，互相照应。这样一来，肇明练武的时间少了很多，但是他晚上练得更勤奋了。　　老金还是住在肇家，师徒二人避开众人，教授武功。这样过了4、5年，肇明已经能将明真拳练得精熟，老金开始教授明德拳。道家功夫是内外兼修的，“内”指心、神、意等心志活动和气血运行，“外”即手、眼、身、步等形体活动。学到明德拳的时候，同时要修炼内功，需要盘腿打坐，静心养性。小孩子本性单纯，加之肇明比别的小孩更少杂念，很快就能静下来，非常难得。老金边指导边告诉他：“道家讲：人法地，地法天，天法道，道法自然。修炼的最高境界就是天人合一。武功也是如此，人的道德符合了天道，人体才能与宇宙贯通，能量才会源源不断。”肇明似懂非懂，但是将这个道理深深的印在了脑海里。　　肇明虽然悟性好，毕竟是小孩儿，所以老金也会讲其他门派的故事。　　肇明从老金那里，知道张三丰是明朝武当道士，相貌雄伟特异，不论寒暑只穿一件道袍、一件蓑衣；有时一餐吃很多，有时几天才吃一餐。读书过目不忘，日行千里，出没无常。张三丰北赴汴京途中的一个夜晚，梦见真武神君降临，向他传授拳法。次日黎明，张三丰被一群拦路抢劫的强盗围住，便运用神授拳技打败了这群强盗。这就是闻名于世的太极拳，原本十三式。太极拳自张三丰传出后，到清朝分流，形成现在的以陈、杨、武、吴、孙、赵堡、八卦太极等各派，拳架风格各个门派既有共同点又有各自的独特风格。古时道士学道，往往伴以练习武功，张三丰集其大成，经过几百年的流传发展，武当武术的影响已经波及世界。　　而少林武术的起源，当推禅宗始祖达摩。达摩是天竺僧人，南朝时来到中国，具有大神通，曾经折一只芦苇渡江北上洛阳，在嵩山少林寺面壁九年，创十八罗汉拳。《易筋经》留存少林，为镇寺之宝，后世僧人由此创七十二绝技。隋朝末年，少林十三棍僧帮助唐太宗李世民打败王世充，少林武术名动天下。少林拳和少林棍在武术史上占有重要一页。千佛殿是当年少林寺的练功房，现在还留有当年僧人练功踏踩的脚印。　　所以，无论是武当武功还是少林武功，都源自修炼。　　老金还经常给肇明讲本门历任传人的真事。例如肇明的师爷喜欢游历大川幽谷，一路上奇事极多。有一次，遇见一个彪悍的匪首，上来就打。但是无论怎么打都打不到；就改用脚踢，还是无法碰到师爷的身体。最后累得大汗淋漓、气喘吁吁，气得哇哇大叫。这时师爷说：“你把衣服脱下来。”那人不明所以，他的喽罗小声说：“大哥，你后背上有两个脚印、屁股上有两个脚印。”匪首脱下一看，真的四个脚印，自己竟然一点感觉都没有，马上跪下磕头，感谢不杀之恩。这时师爷早已哈哈大笑着走远了。　　过去人比武比现在精彩得多。一次师爷到一个山东武林高手家里做客，赶上一个人来踢馆。那人上来就拆房子、拆墙，师爷让朋友将他带进客厅，取出两只玻璃杯，倒满水。那人上来一只手用力一握，杯子碎了，水洒一地。师爷微微一笑，将手掌平放在杯口上，向上一提，高过头顶，杯子里的水跟着上来，再向下一落，水又回到杯子里，一滴没撒。踢馆的人佩服得五体投地。只这一次较量，胜负分明。师爷具有高深的内家功夫，现在也叫气功。其实练的就是能量，身体的经络气血都要运行的非常完好，达到很高的境界。听得肇明目瞪口呆，对师爷佩服至极，暗下决心，一定苦练武功，也达到这种水平。老金告诉他，要达到这种状态，必须大脑思维要入静，使内在的思维、人体的能量，气和外界身体的运行合而为一，此时能量很高，从而达到出神入化。也就是说，每个宗师都要找到使内心平静的方式。　　老金告诉他：真正的武德是每个人内心深处自我的提高、自我的涵养和修炼，会通过一言一行表现出来，所以要时时处处严格的约束自己。道德对于习武之人是极为重要的，是贯穿武术、气功、中医养生的根本基础。如果只是练习打架，那不能算中国武术。在古代，各行各业都讲静心调息，去体认各自之道。道家对宇宙的认识，终极为无，古人之为人处事，讲清净、无为、寡欲，终生都在体认那个空无，以达更高境界。个人以修养来论，讲食疗、采药、调息、静心、手法、心法。境界低者强身健体，境界高者延年益寿，境界再高者达到天人合一。　　道家功夫中包含着易经、八卦、五行生克的道理，老金在教授武功的同时，将这些理论也教给小明。他一直口传身授，因为在特殊时期中，老金的师父为防止拳谱被毁，将拳谱藏到贵州的深山之中，一直没有取出，他教老金时就是这样教的。　　老金一直很遗憾，说仅仅学到师父的一半本事。因为他的师父不但武功高强，而且是很厉害的中医，但是自己只喜欢练武，对中医不感兴趣，后来师父在山东又收了一个徒弟，这个徒弟却是只精通医学，武功不会。老金每年冬天去山东，一来会会师弟，二来找寻师父的下落，可是多年来都没见到过师父。　　又过了3年，老金将伏魔掌和混元剑也传给肇明。伏魔掌是高层次的功法，练习时要求心思纯正，这样才会威力无穷。肇明基础打的好，所以学的很快。　　但是练武容易修心难，尤其当别人已不是对手而自己又不能还手的时候。孩子嘛，到一起就会打打闹闹，有的孩子就喜欢欺负人。小学体育课上，老师教体操，肇明动作最协调，老师总表扬他、批评调皮的男孩。几个男孩很妒忌，放学回家的路上，他们拦住肇明，二话不说就开打。肇明想起师父的教导，没有还手。但是他自幼习武，摔摔打打惯了，知道如何躲闪和保护，所以身体无大碍。只是心里很委屈。怕父母担心，回家后什么也没说。哪知道，几个男孩以为肇明怕了，连续几天都在放学路上打他。肇明本是好脾气的人，也有点愤怒了。　　有一天，老金板起脸问肇明：“今天你用武术了？”肇明乖乖承认说：“同学打我，几个人打我一个。开始我没理，可他们还打我，我就把一个带头儿的手拨开，没有让他受伤，我没还手，用防的。师父，我错了。”老金点头道：“千万不能因为自己有武功动手伤人，不到生死关头、万不得已的时候，不要显露功夫，知道吗？”肇明说：“师父，我记住了。”从此以后，肇明更加深藏不露，除了家里人，连亲戚都不知道他在练武。　　那次之后，几个孩子感到肇明手很有力，不敢再打他了。　　肇明的爷爷眼见孙子身体棒棒的，从不生病；接人待物谦虚礼让、尊敬长辈；干活勤快能吃苦，经常掩饰不住的笑。他知道现在小孩子都爱看打打杀杀的电影电视，而肇明竟然不为所动，除了上学就是一心练武，不看电视也不打游戏，心态平和，能分清是非，对孙子越来越放心。看来传统武术中的武德和文化内涵，真的引导孩子步入了正轨。　　在学校里肇明不是尖子生，却也是令老师省心的乖学生。　　肇明对学习不甚用功，练武却极勤奋。小院子已经不够用了，肇明经常去一座大山，登到山顶练武。这座山很高，平时人迹罕至，是一个练武的好地方。无论严寒酷暑、风吹日晒，肇明勤练不辍。　　转眼10年过去了，肇明16岁，初中毕业了。在学校，肇明不是用功的学生，他尤其不喜欢历史和政治课。他喜欢学习语文，他的语文老师是班主任，从小学一年级一直带到六年级毕业。这个老师讲课之余，给学生们讲《三字经》、《百家姓》、《千字文》等启蒙读物，也讲《三国演义》、岳家军和杨家将的故事，肇明很喜欢听。而且这些与老金教的有异曲同工之妙，所以肇明的古文很好，繁体字认识不少。　　爷爷、奶奶身体不好，每年的医药费是一大笔开销，农村人没有医疗保险，家里有病人就更加困难。父母要照顾老人、小孩，不能出去打工。在农村，如果光靠种地，即使每日勤奋劳动也没有多少收入，所以生活水平总不见提高。　　于是，肇明初中毕业后的暑假，辞别师父和家人，跟随姑父来到省城卖水果。两人总是像其他小贩一样被城管驱逐、追打，有人报警，派出所警察也不肯出警。　　这一天，肇明一个人出摊卖水果又遇到城管，没想到被一个漂亮的小姑娘救了。　　
　　　　其实是怎么回事？这还得说一下中国武术的发展历史。　　中国武术最早在黄帝时代就开始了，那时称为“角抵”，就是摔跤术，后来经历周朝、战国、汉朝、唐朝、宋朝、明朝等各个朝代，到清朝，内、外家功夫形成，至民国时期，拳术大兴。　　除了著名的少林和武当功夫，在民间产生了优美、舒展、快速的拳法，如查、花、炮、洪、华等长拳和八极、通臂、翻子、螳螂等不同风格的武术技法，门派清晰、各有所长。　　内家拳以内炼为主，如太极、八卦、形意；外家拳以外形训练为主，要求由外练到内，形神合一。查、花、炮、洪等众多拳术属于外家拳。无论内外家，都有各种兵器的练习，如刀、枪、剑、棍、斧、钺、钩、叉等各种不同风格特点的器械练习，还有燕子板、判官笔等特殊的兵器，统称为武术器械。　　武术最辉煌的时期当属民国，那是一个武术宗师辈出的年代。孙禄堂、董海川、李景林、王子平、刘百川、李书文、刘云樵、郭云深、程廷华、李存义、杜心武、杨露婵、黄飞鸿、霍元甲、叶问……各门各派的精华异彩纷呈，在抵抗外辱的年代与武术家的精神一同发扬光大。就是在这个时期，一大批武术家不但身体力行、开馆授徒，还把武术知识形成理论，孙禄堂和李景林就出版了多部武术书籍。　　中国传统武术虽然动作流畅优美，但是更注重实战。真正的武林高手对打不需要拳来腿往，打上半天，大多几个回合就能分出胜负，甚至一招半式即见输赢。比如咏春拳，通常6－8秒解决战斗。现在的武侠小说和电影电视以武打场面刺激观众，作为吸引观众的手段，所以经常看见两个人打来打去，生死相搏。事实上，即使是短小精悍的李书文打败俄国大力士，也是几招就将他打到擂台之下；孙禄堂70岁高龄一人击败5个日本武士，仅仅两秒钟，根本不需过多拳脚。如果技不如人，即使拼命也无法打赢。　　中国传统武术与气功是分不开的，练到一定程度，身体能随心所欲，动作看起来平平无奇却威力极大。影视作品夸大了武术的观赏性，更注重好看，但实战功能不足。再加上虚构的武功、演员吊着威亚飞来飞去，看着热热闹闹，不会武的演员都可以扮演武林高手，已经彻底将传统武术变异了。　　在大陆，1949年之后不可私设武馆授徒，很多著名拳术被禁，当时的著名拳师多转往中医及骨科发展。1956年，官方的“中华全国体育总会”建立了“中国武术协会”，管理和分配所有武术从业者，把武术列为表演项目、成立武术队等，武术变成了健身操。1960年，各地中、小学把武术列为体育教学内容，将各门派的简单动作整理成为教材。1966年起，特殊时期期间，武术被否定，旧拳谱书籍被销毁，很多武术家被迫害、关押甚至枪毙。年这16年，武术发展在中国完全停顿了。年，国家体育委员会做武术普查，重新订立武术单位的内容，订立了各门派。1985年，地方武术团体成立，但是已经断档整整一代人。官方各组织认为，武术应该转向为强身健体和竞技体育比赛，并组织了比赛，被人批评为表演“舞术”，毫无实用的技击性，只是花拳绣腿的体操。后来推出散打运动，遭到了更多的批评，许多人认为它是“四不像”。　　小混混在武校学的是现代武术，又不精通，对付常人绰绰有余，遇到真正的练武者就完了。肇明有绝世高手指点，天赋极高又勤奋吃苦，10年的时间已经达到一定水平了，但是这一点他并不知道。而且他没有实战经验，出手重了，才把几个小混混打的起不来。　　他双手枕着头，反复回想自己的打斗过程，这初出茅庐的第一战没有给他信心，反而增加了很多困惑。又想到师父反复嘱咐的不可出手的话，心中深感愧疚。这个淳朴的少年心里想：唉，但愿别再碰到这样的事了，下次碰到就跑，一定得跑，不能再动手了。他们明天可别找到这里来呀，如果来了怎么办呢？想着想着，迷迷糊糊的睡着了。　　第二天，肇明的姑父退了烧，慢慢好起来。肇明连着3天没敢出门，两个人吃清水挂面荷包蛋配咸菜，肇明的姑父也图省钱，没问肇明为什么不出去，也没让肇明去买菜。这件事肇明怕姑父担心，没有告诉他。　　其实那几个小混混没再来，再说来了也找不到。　　三天后，肇明的姑父基本恢复了，带着肇明出去找活干。找不到，最后还得卖水果。只能加倍小心。　　肇明穿着新凉鞋，心想幸亏那个善良的小女孩送了自己这双鞋，挺合脚的，如果穿着以前的拖鞋可麻烦了，弄不好那天得光脚回来了。唉，也不知那小女孩在哪里？怎么样了?　　此时，那个小女孩正躺在凤凰宾馆舒适的床上熟睡，嘴角弯弯的在笑。看来正做美梦呢。还是真的，小女孩梦里在天上飞呀、飞呀，真惬意。　　小女孩叫林碧波，父亲是一名大学教授，因为平时喜欢研究周易八卦、奇门遁甲，人称“老夫子”。女儿很像他，机灵活泼，也喜欢研究这些学问。碧波出生前，母亲梦见自己站在江边，江水浩浩荡荡、碧波万顷，于是取名“林碧波”。林碧波从小聪明绝顶、过目不忘，父母给小碧波找了很多家庭教师，教授舞蹈、乐器、唱歌、绘画，小碧波真是不负众望，样样拿得起、放得下，小小年纪就获得多个奖项，林家非常引以为荣。　　单说林碧波学习舞蹈，5岁的时候，父亲带她观看了芭蕾舞、中国古典舞、拉丁舞、印度舞的表演，然后询问她喜欢哪一种，林碧波一下迷上了中国古典舞。当时表演的是水袖舞，演出者身着古装，长长的袖子抛出去、收回来，挥洒自如，一颦一笑尽显古代女子的柔美。林碧波告诉父亲要学“袖子舞”。林父于是请来中国舞的教师，从基础开始教。中国舞包括古典舞、民族舞、民间舞，例如飞天舞、宫廷舞属于古典舞，新疆舞、蒙古舞、傣族舞等各个少数民族的舞蹈属于民族舞，水袖、腰鼓、大鼓等属于民间舞。同样的道具各个地域的特点也不同，同样是鼓，山东大鼓和陕西大鼓打出来的韵味是完全不同的；同样是扇子，女子扇舞可以形成花朵，男子扇舞却可以将扇子当作武器。　　林碧波从小练习把杆、技巧，每天拉筋、开腿、蹦跳，常常疼得落泪，母亲看了不忍，想阻止学习，但是女儿喜欢中国舞，坚持了下来。到林碧波12岁的时候，劈叉、下腰、弹跳、旋转、空翻等基本功已经练的很扎实，各种民族舞都很精通，只是东北的手绢总是玩不好。　　林教授见女儿能吃苦，就将祖传的太极拳传授给她。每天林碧波早上5点起床，先打一套太极拳，再学习一段古文，然后上学。中午休息时练习压腿、弯腰等，下午下课后去上舞蹈课。晚饭后和父亲学习国学、练习毛笔字。周末一家三口一般会去郊外，或登山或徒步。因此林碧波从来没有养尊处优的坏毛病，倒是因为从小国学的熏陶，增加了很多温柔善良之气。而且身体素质极好，所以在肇明差点撞到她时能轻巧的躲开。　　小学时，林碧波看见电视里演国外的小学生活，羡慕极了，人家早上9点才上课，下午很早就放学了。作文课上可以趴在教室的地毯上看自己喜欢的书，还有各种丰富多彩的活动。林碧波缠着父亲要出国读书，林教授想难为女儿一下，说：“如果你能12岁读完初中，就送你出国。”林碧波本来上学就早，没想到小丫头小学连跳两级，初中跳一级，12岁真的初中毕业了。老师们都很喜欢这个成绩优异、相貌漂亮、多才多艺的孩子。林教授感叹道：“吾女果真聪明，为了你的前程，为父信守诺言，送你出国学习吧。”　　于是林父在林碧波初二时开始准备留学事宜，打算初三毕业后去加拿大。　　林碧波初中毕业后的暑假，林教授到东北省城开技术交流会，顺便带着女儿，想让生长在南方的女儿在东北玩玩儿，然后去国外读书。　　这天林教授开会，林碧波独自在宾馆百无聊赖，于是不顾父亲禁止出门的规定出去玩儿了。林碧波走在异乡街道上感觉一切都是那么新鲜，不知不觉走到一个小巷，这里保留着清朝的老房子，与江南完全不同。这些房子大部分成了商铺，装修得古香古色，林碧波边走边看，满心喜悦。这时，一个少年从大街上飞奔而来，转进小巷，差点撞到林碧波身上，吓了她一大跳。这样遇到了肇明。因为她的初三同学都和肇明差不多大，所以林碧波与肇明交谈没什么障碍，她也不称呼肇明为哥哥，只很随意的称呼“你”“嗨”，两人还挺谈得来的。　　第二天，林教授开完了会，带着林碧波游玩。父女二人去了沈阳故宫、北陵、东陵。这里是满清王朝发源地，林碧波很喜欢格格服，在景点租了衣服拍了很多照片，又缠着父亲穿上皇帝衣服与自己合影。林教授本来瘦高身材，脸型瘦长，细眼睛，摘了眼镜还真象清朝的皇帝。清朝12帝没有一个身材臃肿的，脸型多瘦长，比如康熙帝、道光帝都脸型瘦削。康熙帝自己处理国事殚精竭力，每天睡很少的觉，教育皇子皇孙也很严厉。所以清朝皇帝没有一个昏君、没有一个暴君，后期是因为大清王朝气数已尽，任谁都无能为力。每个朝代都想千秋万代，每个朝代都不能如愿。正如很多人想万寿无疆，但是没有一个能万寿无疆。这也是世间的规律、人的宿命，没人能逃脱。　　除了历史古迹，林教授还带女儿去了植物园、棋盘山，感觉没有江南秀美。倒是“怪坡”让林碧波流连忘返。这个“怪坡”位于沈阳东北方向很远的农村，一段坡路，上坡轻松、下坡费劲，出现几十年了，原因至今不明。景点有很多自行车出租，父女二人各租一辆自行车，小碧波骑了一圈又一圈，乐此不疲。真的是下坡要很费力的蹬，不用力蹬就得停下；上坡得煞闸，否则直冲上去，越来越快。　　林碧波跟随父亲很开心的玩了一周，就回到南方。　　
　　　　回到南方后，林碧波忙于出国事宜，渐渐的淡忘了肇明，倒是对沈阳留下了深刻的印象。　　肇明继续以往的生活，只是偶尔会想起那个不知名的小妹妹。　　小商贩的日子不好过，要起早进货，再推车卖货。整天风吹日晒，脸晒黑了、汗水湿透了衣服。为了省钱，租住最简陋的平房，各家产生的脏水整日流淌在窄窄的胡同里，没有断过。最主要的是挣不到钱，肇明的姑父决定带着侄子回家乡。肇明也很想家，当然赞成。尤其在这里无法练武，让他倍感痛苦。　　回到家，肇明的姑父找到肇鹏程，以自己的儿子全成为例，劝他让肇明读高中。全成是肇明的表哥，出去几年，打工四处碰壁，无奈又读了厨师学校。肇明已经考上了镇上的高中，肇家本来就想让他读书，是肇明自己不想给家里增加负担，才决定打工的。暑假一个月他看到了打工也不容易，于是听话的去镇上的高中读书。　　乡镇的高中教学质量一般，好学苗都考到县城重点高中去了，成绩差的初中毕业就不念了。肇明属于成绩中等的学生。到学校有十几里路，路边经过两座山，第一座山就是肇明常去练武的大山，是老金指点的练武的好地方。为练武方便，肇明走路上学。因为内功越来越深厚，走路很快，施展轻功就更快了。他每天3点多起床，带一些玉米饼等干粮就出门了。路过第一座大山时就展开轻功上山，在山顶练武。练完休息时，吃干粮、喝山泉水或自带的凉开水，有时还能吃到山上的野果。这里人迹罕至，泉水甘甜清冽、有益健康，其他地方已经根本找不到这样的泉水了。吃完接着赶路，总能按时到校。每天风雨不误，身体越发强健有力，只一件薄棉衣就能度过东北的寒冬，还常常热得冒汗。这是修习内功的正常现象，古书中记载常有道士在雪地里打坐、睡觉，丝毫不觉寒冷。　　上学半年，肇明留意打听，得知大学学费贵的吓人，毕业后还不见得有工作，所以高一时就决定不考大学了。他只想好好在高中学些知识，以后有机会学技术时能接受的快一些。因此他全心练武，回家就帮父母干活，晚上老金给他指点武功。作业从不带回家，在学校能做多少算多少。即使这样，练武和打坐都能增长智慧，他的学习成绩仍是中上等。老师找他谈话，希望他再努力一些，好考一所大学。肇明把自己的打算说了，老师也就不再管他了。　　高中期间，肇明武功大有进境。原来施展轻功上山时要落脚在石头上，现在可以走树枝。打一套明真拳下来飞旋如风，快赶上师父了，但内功还需要再深入修习。当然按老金的要求还远远不够，老金可以腾身飞跃，在树梢上稍微借力，肇明还差远着呢。　　三年下来，肇明个子又长高了，身材匀称健美，结实有力，由于长年在户外练武，肤色微黑，但相貌俊朗，两道剑眉，一双星目，鼻梁挺直，嘴唇红润。干活勤快俐落，待人彬彬有礼，长辈们都很喜欢他。　　肇明高三时，母亲病了一场，虽然治好了，但家里欠下很多钱，肇明着急打工挣钱，拿到高中毕业证后没参加高考就提前离校了。肇明有一个初中同学在内蒙打工站下了脚，本想去找他的，谁料想半夜迷迷糊糊的坐过了站，一觉醒来到了另一个城市。还好一路没查票，出站查票也不严，混了出来。肇明想既来之则安之，找了一个生产奶制品的大企业，做了临时工。反正也是一个人，没什么事，肇明经常加班，老板是台湾人，姓杨名文远，人们都称他“杨经理”。他待人和气，讲究多劳多得，肇明倒也挣了不少钱。　　每个宿舍住四个人，条件还不错，一天三顿饭都在食堂吃，很方便。但最让肇明发愁的是没有地方练武。肇明自习武以来，一直谨遵师命，不让外人知道，可是住宿舍怎么避开众人练武呢？后来，肇明发现工厂大院里有个僻静的小花园，种了一圈树，里面很大一片空地，中央有个小亭子。心想后半夜一定没人，于是肇明每天3点起床，悄悄的出门，到小花园里打一套拳，5点回宿舍再睡一个小时，然后和工友一起起床、吃饭、上班。　　其实这个花园是杨经理建的，杨经理的住处就在旁边，平时杨经理会见客户时正好在客厅里能看见这个花园，有时杨经理到里面散步，工人们都不敢去，肇明却不知道。这样过了一个月，忽然有一天，肇明感觉背后有一道目光在注视着自己。回头看却没有人，一连三天都是如此。　　第四天，肇明心想：今天我一定要找到是谁在窥视。于是练武时仔细观察周围，早上太阳还没升起来，天蒙蒙的，周围没有一个人影。肇明闭上眼，觉察到目光来自身后的三层楼，那是台湾老板住的一栋别墅，听说他自己有个很大的健身房，只有他一个人有钥匙。肇明猛然回头，望向楼上，只见二楼窗户上有个模糊的人影。肇明停下练武，盯着窗户，辨认这个人影是谁。那个人也发现了肇明的变化，身影一晃，退回屋子里，不见了。肇明心想：是谁呢？　　过了一会儿，从别墅里走出一个人。径直向小花园而来。走近了，肇明惊讶的发现：这个人是杨经理！　　杨经理30多岁，中等身材，脚步稳健，眼神锐利。走到肇明跟前，一抱拳，说道：“小伙子功夫不错，切磋一下。”说罢，一拳直奔肇明面门而来，肇明一侧头躲过，就势横右腿扫过，杨经理纵身跃起，两个人拳来腿往，打了起来。看不出杨经理平时温文尔雅，功夫还真是凌厉，每一招都下狠手，肇明开始有意相让，后来越发感觉吃力，不觉用上了全力。但是杨经理后劲无穷，渐渐肇明落了下风。杨经理忽然停手，一抱拳，哈哈大笑：“后生可畏，不错不错！”肇明也赶紧抱拳回礼，才知道杨经理是以武会友，试试自己的武功。但是他对杨经理很尊敬，不敢多说话。　　杨经理说：“到我的练功室来谈。”说罢一回身，向别墅走去，肇明在后跟随。楼内是中式装修，古香古色，干净整洁。上了二楼，打开一道房门，好宽敞的练功房！淡雅的木地板，雪白的墙壁，房内墙边装有压腿用的钢管，角落里摆放着沙袋等练功器械。杨经理回头看见肇明惊讶的样子，微微一笑：“我自幼酷爱习武，成年后生活所迫做了商人，但是到哪里都要建个练功房。”肇明赞叹到：“杨经理，你的功夫真好！”杨经理说：“你也不错呀！一定有名师指导。你师父是谁？”肇明红了脸，说：“不好意思，我师父不让说，我不能说。”杨经理笑道：“没关系，很多高人都是这样，不想被人知道。”肇明心里很感激。　　杨经理说：“你的功夫与我在大陆见到的其他年轻人不同，很传统，现在大陆练的都是新武术，看着很花哨，但是没有内涵。”肇明说：“我不知道什么是新武术。我以为都一样。”杨经理说：“不一样的，传统武术越来越少了。我刚才和你对打用的是八极拳，属于外家拳。”肇明见杨经理说的诚恳，接道：“我师父说我们这个门派是秘传的。”杨经理说：“中华武术博大精深，真是人外有人、天外有天，这真是非常好的拳法。”肇明说：“杨经理过奖了。”杨经理说：“本来八极拳也是密不外传的，最早是明朝锦衣卫所学的拳术，明朝清朝一直在皇室流传，与民间武艺大不相同。近身肉搏的时候可以发挥非常大的威力。刚才咱俩比试，你对八极拳的感受如何？”肇明说：“真狠，几乎招招毙命。”杨经理笑了，“这我对你还手下留情了呢。‘文有太极安天下，武有八极定乾坤’，这句流传极广的江湖传言说明内功练气养生，向以道家太极为人所知；若要追求刚猛凛厉、高下立见的外家拳法，以八极拳为首选。八极拳的历史是保护皇帝的，打斗时有舍身救主的精神。动作以脊椎做轴，以丹田的内劲配合腿和手臂的功力，动作具有猛如虎、狠如鹰、滑如油、冷如冰的特点。所谓直度三才，横抗八极，三才是天地人，八极意指无远弗届，显其威力之大。想当年，一般民众想见都见不到这拳术。”　　肇明疑惑的问：“那你向谁学的呢？”杨经理说：“现在不同了。八极拳由一代宗师刘云樵先生带到台湾，奉命在总统府教授了一批教官，其中金教官退休后见台湾传统武术日渐势微，因此广传此拳，八极拳终于在台湾发扬光大。”肇明深吸了一口气，想不到八极拳源远流长，如此珍贵！　　杨经理继续说：“我从小练习山东螳螂拳、长拳、洪拳、查拳，20多岁时学八极拳。还好我都找到了名师指点，没有学成新武术。传统武术和新武术不同，不仅招式横跨古今不会改变，越看越耐看，而且学练的年龄层非常广泛，即使七、八十岁的人，他所发出来的劲，也是年轻人所不及的。”肇明说：“杨经理，听君一席话，胜读十年书。您真是知识渊博，这些我还真不知道。”杨经理说：“你虽然不知道，但是已经尽得传统武术精髓，年纪轻轻就这样，很不错了。”　　肇明心里一直有个疑问，终于忍不住问：“杨经理，平时我们见面的机会不多，我好像只在应聘时见过你，你为什么对我这么信任，告诉我这么多？”杨经理仰头哈哈大笑，“谁说不了解？！我可早就注意你了。面试时就感到你与别人不同，满脸正气，后来慢慢观察，发现你工作非常认真尽责，再后来就发现你每天起早练武，而且功夫不错，所以早就想和你切磋切磋了。”肇明恍然大悟，“啊，原来如此！”　　其实老板想了解某个员工太容易了。两人交谈甚欢，不知不觉天已经大亮。　　最后杨经理说：“欢迎你来我这里练武，我们可以切磋切磋。”肇明高兴的点点头，辞别杨经理，回宿舍洗漱，再去食堂吃饭，然后上班，新的一天开始了。　　自从和杨经理交谈过以后，肇明想了想：还是不麻烦人家了，本来从小就是在室外练武，冬练三九、夏练三伏，也不怕吃这些苦。所以再没去过，杨经理见他没来，有时到小花园来与他比试。开始时每次肇明都打不过杨经理，但到后来，渐渐的杨经理就打不过肇明了。因为要论武功，肇明比杨经理高很多，但是他一来自幼不与人动手，没有实战经验，二来他仅19岁，习武时间毕竟只有13年，而杨经理已经习武近30年了。　　这一天，两人比武后，杨经理说：“最近咱俩经常切磋，我的武功远在你之下。你的功底不错，好像也是以内炼为主，只是你练习时间短，再假以时日，必定所向无敌。”肇明忙抱拳行礼，说道：“哪里哪里，您是让着我呢。”杨经理也抱拳回礼说：“你我兄弟相称吧，以后在你的工友面前叫我经理，没有外人的时候你就叫我杨大哥好了。”　　
　　　　肇明赶紧回到工厂，领了一笔钱，但是没了工作，一时又难找到其他工作，因为被抓的领导是省级干部，党羽众多，相继被调查，此时内蒙时局较乱，也没有人敢聘用这些罢工的工人。肇明给父亲打电话告诉这里的状况，肇父告诉他，肇明的表哥全成在贵阳干的不错，内蒙呆不下可以去找他。肇明心想，也不能总住在莫日根老人家里，于是决定离开。肇明将补偿金的大部分寄回老家，自己留下一少部分。　　走之前肇明回到县城，买了很多日用品给莫日根，又留给他一些钱作为这段时间的吃住费用。莫日根坚持不收，肇明偷偷放在莫日根的毡房里。两人心中不舍，但是依两人的性格，道别的场面没有一丝不舍的样子，莫日根送给肇明一个用的很久的皮酒囊，上面刻着莫日根的蒙文名字。正所谓天下没有不散的宴席，肇明答应莫日根以后会来看他。　　肇明本想回家看看，但是肇明的父亲在电话说：不要回来了，多留点路费，去贵阳的路上多逛逛，顺路好好玩玩吧。其实他是心疼肇明：如果回来，肇明一定又给家里人买很多东西，这一年多就知道往家里寄钱了，自己也不花，这孩子从小就向往名山大川，不如让他这次正好玩玩、散散心。　　肇明虽然有点想家，但他是听话的孩子，就踏上了南下的旅程。　　因为从小向往少林寺，路过郑州的时候，下车找了一家旅馆住下，吃了有名的河南烩面。然后通过旅馆报了少林、嵩山一日游的旅游团，交了210元钱。　　嵩山位于登封县境内，属伏牛山脉，东西绵延近100公里，是我国一大名山，为五岳中的“中岳”。嵩山有36峰，风景优美。主峰为峻极峰，海拔1492米。著名的禅宗祖庭少林寺就建在嵩山。　　那天少林寺里到处是游人，熙熙攘攘，人声鼎沸。和尚们穿着僧袍，在院子里立张桌子卖葡萄、当导游，出口处的屋子变成了药局，门口支张桌子卖药。和尚们边玩手机边卖东西，或者追打嬉闹。卖葡萄的和尚身旁立着一个广告牌，中间位置是一张醒目的大照片，一个胖和尚笑嘻嘻的摘葡萄，照片上方位置写着“少林寺农场”，紧挨着是一行小字“绿色蔬果营养健康”，下方写着“农禅并重，福惠双增”。桌子上铺着黄布，摆着一次性纸碗，每只碗里盛一串葡萄，一碗10元钱。还有卖少林寺素饼的、卖武术表演光盘的，种类繁多，令人眼花缭乱。终于离开寺院，挤得大汗淋漓。　　导游带着看完寺院，来到塔林，有一座新塔是为前几年圆寂的主持建的，塔身上刻着坦克、手机、汽车、电脑等现代化的物品，导游说要与时俱进，也许以后的塔会刻上更多现代化的东西。肇明心中无比讶异。导游继续引领游玩，中午在少林寺吃过30元的斋饭，下午到嵩山，索道往返80元。　　这一年全国大旱，河南尤其严重，黄河已经断流。所以在缆车上向下看，山上树木没精打采的，虽然是夏季，有的已经枯黄。　　上到山顶，有栈道直通三皇寨，大家顺着栈道走了过去。嵩山毕竟是中岳，连绵起伏的山脉看起来很壮观。山顶凉风习习，山体断层见证了历史的变迁，仿佛岁月在说话。肇明请导游帮他照了几张相。　　匆匆一日少林寺之行，肇明感到很失望，第二天就离开了郑州。　　肇明行至西安，古称长安，短暂停留，看看这座历史名城。　　这天走在大街上，八月的太阳明晃晃的当头照着，时值中午，肚子饿了，见路边一家两层楼的饭店，装修得古香古色，煞是好看。人很多，肇明进去，服务员收拾好一张桌子请肇明坐下，肇明点了一碗蛋炒饭、一盘菜。正吃着，7、8个大学生模样的男青年大声喊叫着冲上二楼，好像说什么汉奸、卖国什么的。然后楼上大乱，一会儿功夫，这群人冲下楼，径直出去了。其中两个青年手里拿着两套撕坏的古装衣裙。　　肇明很奇怪，问服务员怎么回事，服务员说：“楼上有两个姑娘，穿着宽袍大袖的古装衣服，这几个大学生说她们穿和服，是汉奸、卖国贼、忘了日本侵略中国之类的话，强迫人家脱衣服。两个姑娘解释说这是中国古装，他们也不听，两个姑娘只好到卫生间里脱了衣服递给他们，现在出不来了。”肇明自幼接受传统教育，认为好男儿不能恃强凌弱，何况是欺负弱女子，更不能容忍。听到这不禁有点生气：“岂有此理！这不是大庭广众之下侮辱人吗？附近哪有卖衣服的？”服务员说：“东走200米有一家大超市，里面有一些，不多。”肇明起身就走，边走边说：“饭菜留着我回来吃。”快步到超市二楼，买了两条裙子，也不知身材胖瘦，就选大号。急忙带回，叫女服务员给两个姑娘送去。自己接着吃饭，饭菜都凉了，服务员用微波炉加热才能吃。　　正吃着，楼上下来两个姑娘，穿着很肥大的中年人穿的连衣裙，一个年纪约20出头，一个16、7岁的样子，都是学生模样。大的将长发盘在脑后，温柔秀丽；小的梳一条马尾辫，看起来俏丽活泼。两人来到肇明面前说：“谢谢你借我们衣服穿，要不然我们都回不了家了。”边说边微笑着道个万福，肇明说：“不是借，是送你们的。我除了给我妈买过衣服，没买过女装，也不会买，你们别介意。”大点儿的姑娘问：“我们能坐下聊聊吗？”“当然可以。”两个姑娘坐在肇明对面说：“听口音你不是本地人，是哪里人呢？来做什么？尊姓大名？”肇明回答：“我叫肇明，东北人，要去贵阳，路过西安，听说有很多名胜古迹，想顺路游玩。”年纪小的姑娘惊喜的说：“我们就是西安人，这是我表姐，叫郑书雅，我叫赵羽灵。真巧，咱俩同姓！”肇明摇摇头，说：“应该不是，你是走之旁的赵对不对？”赵羽灵说：“对呀，你不是吗？”肇明说：“我这个姓是满族人的姓，在东北也少见。”说着用手指在桌上写了一遍。姐妹俩点头道：“噢，还有这个肇啊，那是不同了。”姐姐接着说：“我们带你游西安吧，免费的。算作感谢。”肇明一听，急忙摆手：“一点小事，不必挂怀，不用不用。”妹妹说：“我们现在都放暑假，我表姐大学刚毕业，工作找好了，一周后才正式上班呢。我上高二，刚补完课，离开学还有几天，我正缠着表姐陪我玩，你一起顺路给我们做保镖了。你看，今天我们就挨欺负了。”说着夸张的擦眼睛，肇明不好再拒绝，只好同意。　　于是肇明被两个西安姑娘带着，去了兵马俑、华清池、大雁塔等地方，门票是AA制。路上得知，她们平时就喜欢中国传统汉服，那天穿的是汉朝的曲裾。她们本来是要到对面看电影的，时间没到，先吃点饭，正好坐在二楼窗边，被几个“爱国愤青”看到了，不由分说上得楼来，要她们脱下“和服”，姐妹俩解释说这是汉朝的曲裾，为首的愤青坚决否认，况且一行人声势浩大的冲上楼，怎能善罢甘休？姐妹俩怎么解释都没用，最终愤青们还是抢走了两人的衣服，并恶狠狠的当场撕坏并当作战利品拿走了。姐妹俩心里非常难受，一则自己受到侮辱，更主要的是中国人竟然不认识自己的民族服装，还号称爱国。　　肇明对汉服一点也不了解，一直以为旗袍是中国传统服装。郑书雅说：“汉服就是汉族人的传统服饰，就像胡人的传统服饰称为胡服一样。最早可以推到上古时期三皇五帝时代，最晚至明朝末年，已经有几千年的历史了。汉朝、唐朝、宋朝、明朝等各个朝代都有不同的风格。也有人叫做华服、古装。汉服不是指汉朝服饰，而是指中国汉族的传统民族服饰。”　　肇明问：“我是满族人，我们也有民族服装，我们的算吗？”郑书雅说：“不算。元朝和清朝是蒙古和满族人侵略中原并建立了政权，这两个朝代的衣服不是汉服。”肇明说：“汉服有什么特点？其实我也不知道和服、韩服与汉服有什么区别，差不多似的。”郑书雅说：“汉服的样式大概有几百种款式。多数专家学者将汉服分为九种款式：上衣下裳、上襦下裙、上衣下裤、衣裳连制、直裰、袍衫、阑衫、褙子、半臂。”　　看肇明听的糊涂，就说：“简单说，汉服最主要的特色是交领右衽、袖宽且长、以绳带系结取代扣子。这些特点是与深受汉服影响而产生的和服、韩服不同的，跟西服更是大大的不同。这么说吧，老版电视剧《红楼梦》、《西游记》、《济公传》里面的衣服是很标准的汉服，后来拍的武侠片大多都加入了现代元素，头型也乱七八糟。”肇明说：“你说《西游记》、《红楼梦》我就知道了，那里面的衣服真好看。美猴王的装扮和小白龙的那身衣服我都喜欢。”郑书雅说：“天兵天将的衣服也很威武，我觉得你穿唐朝武将的衣服应该更合适，和你的气质、身材很配。”赵羽灵拍手高兴的说：“是啊是啊，穿起来一定很帅！”肇明赶紧摆手：“不是我想穿，只是说喜欢。”郑书雅说：“是啊，平时穿，别人还以为拍电影呢，我们穿汉服已经惹出麻烦来了。如果经常有汉服活动就好了，汉服爱好者可以穿自己喜欢的汉服参加聚会。”肇明说：“如果有这样的机会，我也来看热闹。”郑书雅说：“国外有很多汉服爱好者，还有黑人。如果举办世界级活动，没准外国人也会坐飞机来参加呢。”肇明说：“我没见过外国人，飞机也没坐过，不知道会不会头晕。”姐俩笑着说：“不晕，很平稳的。”　　
　　　　说说笑笑的，三天时间过去了，肇明要离开西安了。姐妹俩说帮他在网络上买火车票，肇明就把身份证和车票钱给了她们，郑书雅说：“还不知道多少钱，买完再给吧。”没想到郑书雅替他买了去CD的飞机票。　　姐妹俩很细心，谈话中听出肇明好像很向往坐飞机，就想法帮他实现了这个愿望。肇明拿到票后要给钱，郑书雅说：“没花钱。我是某航空公司的会员，达到一定公里数就赠送一张短程机票，我转赠给你，要不然这段时间我也不会出去。你就别客气了。”　　这的确是实话。肇明收下了机票。赵羽灵说：“肇明，我们一直感激你帮我们，你别客气。”郑书雅接着说：“来日方长，以后要常联系呢。”肇明感受到姐妹俩有着陕西人的热情，知恩图报，况且年龄相仿，很谈得来，就说：“好办，有手机很方便的。”　　肇明第一次坐飞机，姐妹俩送到机场。真是冤家路窄，在机场竟然遇到了那个为首的愤青。他正和其他同学说说笑笑的，也在等飞机。肇明眼尖，一下认了出来，就悄悄走近他身边，听见他和另一个男青年的对话：“这次去日本多亏你了，就是不知能否留下。”另一个说：“你的日语还得加强，到日本要适应当地的生活。其实日本人对中国人不太友好，你得收敛你的性格。”愤青说：“我会的，中国我早就不爱待了，雾霾、污染、人多、人坏，日本多发达呀，就是以前没机会而已。”那个男青年说：“如果你交了日本朋友，他邀请你到家做客，身着和服是最尊贵的礼节，你能接受吗？”愤青急忙说：“和服多漂亮啊，没准我还娶个日本媳妇呢！我对这次飞行真是太期待了。”　　肇明越听越气，想告诉姐妹俩，一回头发现赵羽灵就在自己身边，手里正举着手机摆弄，她示意肇明不要出声，然后刚要离开，愤青回头发现了异常，也认出了赵羽灵，看见她正摆弄手机，冲过来就抢。因为赵羽灵已经将上次愤青撕毁衣服的事情上网了，众人纷纷痛骂愤青。但是因为没有照片，还不知愤青究竟是谁。所以愤青怕这次赵羽灵录下了刚才的对话再传上网，自己被人肉搜索，名声就彻底毁了。　　赵羽灵吓得小脸煞白，手足无措。在愤青马上碰到手机的时候，说时迟那时快，肇明一把抓住了愤青的手腕，赵羽灵回身就跑。愤青挣了一下没挣脱，对肇明破口大骂。肇明平静的注视着他一字一顿的说：“欺负弱女子，枉为男子汉！”见赵羽灵跑远了，这才放开了愤青的手，跟着转身走了。　　愤青呆了一下，又冲上去要从背后偷袭，他握紧右拳对着肇明的后心猛打过去。肇明头也不回，十几年的功力已经使他躲避攻击成为本能。他一侧身，愤青的拳头就打空了，虚胖的身体随即站立不稳，向前扑去，在愤青的身体碰到肇明的身体时，肇明肩膀微微一晃，谁也没看出来怎么回事，愤青“啪”的跌出去5米多远，重重摔在地上起不来了。肇明心中奇怪：我已经很小力了，怎么还摔这么重？愤青的朋友见同伴被打，一边乱喊一边冲上来要打肇明，来势更加凶猛。肇明左手一挡，右手突然出拳，快如闪电，但是在挨到对方鼻子时停住了，没有打下去。愤青的朋友也是个平时不怎么锻炼身体的学生，戴着厚厚的近视镜，只感到一股劲风扑面而来，吓傻了，一动不动的站着。肇明回身就走。　　机场里巡逻的警察闻声赶到，愤青的朋友赶紧告状。两个警察直奔肇明、赵羽灵和郑书雅三人而来。刚才赵羽灵已经将愤青和他朋友的对话偷偷用手机视频录了下来，声音清晰，但是两个人都是侧脸。　　赵羽灵悄悄将警察叫到一边，给他们看了录像，又讲述了之前的事情。这件事已经在网络上沸沸扬扬了，警察听了说：“活该！留下调查取证，让他日本也去不成！”赵羽灵听了笑着说：“上次的事我已经发到互联网上了，我们可以将这件事再发上去，让全国人看看这个‘爱国粪青’的真实嘴脸。注意：大粪的粪。”　　于是愤青没去成日本，赵羽灵将这段续集上网，网民继续沸腾。　　肇明则顺利登机。令他惊奇的是，在地面上看西安的天空是阴天，但是飞机穿越云层到达5000米高空时，阴沉的天空变成清澈的蓝色，白云朵朵，被阳光一照射，仿佛镶了金边，非常美丽。肇明的位置正好靠窗，他目不转睛的看着天空的奇景变换，心里非常兴奋。　　飞机很快到了CD，肇明先在CD游玩两天，游览了杜甫草堂、都江堰。　　都江堰水坝是李冰父子建设的古代水利工程，设计的精妙令人叹为观止，堪称人类文化精华。被联合国教科文组织认证为“世界文化遗产”。都江堰神奇的将江水变害为利，2200多年来一直造福着百姓。川西平原因为有了都江堰的滋润，才成了肥沃富饶的“天府之国”，世界上还没有另外一个工程有如此长的生命。　　都江堰包括岷江中间的一条鱼嘴分水浅堤，把岷江分为内江和外江。这条堤不是挡住洪水，而是在河当中，把洪水自动按四六分成，洪水季节外江六成，内江四成，枯水季节内江六成，外江四成。分入内江的水进“宝瓶口”向东灌溉川西平原。为进一步控制流入宝瓶口的水量，在鱼嘴分水堤的尾部，又修建了分洪用的平水槽和“飞沙堰”溢洪道。内江水位过高，洪水经平水槽漫过飞沙堰入外江，保障内江灌区免遭水淹。过飞沙堰流入外江的水流的漩涡作用保证泥沙不在宝瓶口前后沉积。整个都江堰工程充分体现了中国古人顺应自然和“天人合一”的思想，巧借自然之力以用其妙，化害为利，不和自然对抗，而是与自然和谐共处。　　人们常说：中国自古有河患而无江患，是指黄河经常泛滥成灾，而长江却很少水患。因为长江上游的原始森林大约有4000亿立方米的蓄水能力，但是五、六十年代滥砍滥伐原始森林，造成蓄水能力仅剩1000亿立方米，3000亿立方米蓄水能力被破坏，相当于10个三峡工程。而围湖造田使长江中下游地区失去湖泊面积12000平方公里。治理水患完全可以通过植树造林，涵养水土和放弃人工破坏的方式来实现，不必采取堵截的方式建大坝。发达国家早已抛弃了这种野蛮粗鄙的方式。　　当地百姓私下里对三峡工程怨声载道，三峡工程对生态环境的破坏，远远大于三峡工程的经济效益，仅仅是三峡水库蓄水导致水流减缓、水体自净能力减弱、水质变坏而造成的损失，就将超过三峡工程发电的经济效益。自从2006年这个跨世纪大工程竣工，此后灾难不断。四川本是天府之国，气候温暖湿润，但是现在地震、泥石流等灾难经常发生，严重影响了当地的旅游业，游人比早些年少很多。　　游完CD，肇明心想一定要登峨眉山。他知道峨眉山是四川名山，没想到这里竟有绝世高人，而自己竟能遇到。　　峨眉山位于峨眉山市境内，景区面积154平方公里，最高峰万佛顶海拔3099米，是著名的旅游胜地和佛教名山；也是一个集自然风光与佛教文化为一体的国家级山岳型风景名胜，有很多神话故事流传。峨眉山巍峨秀丽，山峦叠翠。肇明去的时候各个学校已经开学了，游人不多，三三两两的。　　这里的猴子很有灵性，游客一般都准备一些给猴子的食物，否则很容易被抢夺背包。肇明多带了很多食物，一路登山一路喂食，很多猴子跟随，好似侍从一般。这样一路边走边玩儿，不知不觉到了山顶。肇明居高临下、举目四望，真是心旷神怡。爬山一身汗，山风一吹，一下子凉快了。　　传说中金顶有佛光，但不是每一个游人都能看见。每当雨雪天初晴、风静云出之时，金顶舍身崖下的云层上就会形成一个无比绚丽的彩色光环，光芒四射，人们站在崖顶边缘，会看见光环里出现自己的影子，人动身影也跟着动，但总在光环里。如果几个人甚至十多个人同时看，每人只能看见一个光环和自己的影子。这个奇特的现象吸引了很多游人，有人甚至多次登山。　　肇明正沉浸在风景之中，忽然山顶飘来几缕雾气，越聚越多，渐渐的形成了浓浓的白雾，山峦草木都看不见了。一会儿功夫，衣服都被雾水打湿了。肇明有些奇怪，天气怎么变化这么快？这时，白雾上、天空中隐隐约约的浮现出一尊巨佛，盘腿而坐，右手举起于右耳下，打着佛家手印，左手落在左侧膝盖上，四周金光环绕，无比神圣、无比庄严。肇明怔怔的看着，不禁双膝跪地、双手合十而拜。巨佛显现了近一刻钟才渐渐隐去。肇明回头看看，身后几个游人，也同自己一样深深拜倒，有的佛教居士激动得泪流满面。这并不是传说中的佛光，却比佛光更令人振奋，肇明的心里涌起对神佛深深的敬意。　　在山顶盘桓几个小时后，肇明寻路下山。此时中国流行户外运动，许多户外运动爱好者不走寻常路，经常开辟小路来达到冒险和健身的目的。肇明找到了一条新开的小路，小树被踩踏倒伏在地，枝干还是湿的，走一段距离就看见树枝上拴着红布条，这是指路的标记。肇明按红布条走下去，走到一处地方，出现了两条岔路，肇明不知该向哪里走，随便选了一条走下去，却到处都是密林。终于还是迷了路，红布条消失不见，自己出现在一处开阔的山崖上，有一座青砖小屋，四周绿树环绕，枝叶繁茂。　　肇明虽然稳重，但到底年轻，很好奇。于是抬手轻叩房门，等了一会儿，屋里没人应声。肇明试探着推开虚掩的房门，只见一个简陋的房间，靠窗一铺不大的炕，地上放一张小桌子和三把椅子，桌上摆放着一摞线装书，已经黄旧。炕上一个道士正闭目打坐，他身穿青色道袍，体形清瘦，中等个头，一把长髯，年纪约五十多岁。肇明吐了吐舌头，心想自己擅闯别人家里，真是失礼，赶紧退出去，站在门外。　　过了一会儿，觉得没意思，就想练武，又怕影响道士打坐，练习桩功比较安静，于是开始练习混元桩。混元桩要求以静为主，主要锻炼周身气血的活畅，并增强腿部多处肌肉及脚部韧带的力量和坚韧。练习时必须身体正直、舒胸、松腹、呼吸均匀，闭目，意念平静，周身放松，逐渐达到至静至寂之境，这样才能使气息平和，平和则畅达，畅达则气血活。肇明自幼练习，一般都能站立3个小时，所以传统武术能使人心静，更容易对抗困难和挫折。　　其实并不是所有桩功都是静，例如四平桩（俗称马步）就是以动为主，要求全身运劲，动中求静。由于运劲的特点，气息极易浮躁，不易下沉，在这种情况下求静是比较困难的。正因如此，久练之后才能去其浮躁之气，在动中以求静，使内脏呼吸器官能够适应紧张运动的需要。练桩时必须保持顶平、肩平、腿平、心平，四平四正才能内外合一，劲、气、神、力相合。　　肇明大概练习了半个小时，耳听一声赞：“好扎实的功夫！”　　
　　　　肇明收势，回头一看，道士正站在门外望着自己。只见道士目光锐利，双眼炯炯有神，仿佛洞悉一切，使人不敢直视。道士观察肇明，只见这个小伙子身材高大，结实有力，相貌俊朗，目光坦荡，表情平和，一身正气，不禁暗自赞叹。　　道士开口问道：“你怎么找到这儿的？从来没人找到这里。”肇明双手抱拳，说道：“我迷了路，误打误撞来到这里，如有打扰，敬请谅解。”肇明见是年长的道士，说话不自觉的文绉绉起来。道士点头微笑道：“嗯，没关系。你能来这儿也是缘分。看你也是习武之人，你是哪门哪派？”肇明满是歉意的说：“大师，实在抱歉，我师父不让说。”　　道士手捋长髯，点点头说：“没关系。看你基本功也很扎实，给我演示一套拳如何？”肇明虽然不认识道士，但对他不自觉的非常信赖，于是很听话的演示了一套明真拳。　　道士边看边不住点头，等肇明练完，说：“不错不错，再假以时日，必能领会更深的内涵，现在火候不到，但也很好了。来，到屋里谈。”两个人走进屋子，坐在炕上。肇明终于忍不住好奇，问道士：“大师怎么称呼？为什么一个人住在这里？吃什么呢？”道士说：“贫道道号志云，本在武当山修道，四处云游，走到这里，发现风景优美、房舍自成、环境安静，很适合修炼，就留下来，已经三年了。至于吃饭的问题，我能辟谷，不用吃饭喝水。”肇明睁大了双眼：“闭谷？不吃饭喝水怎么行呢？”志云说：“辟谷是一种修行方法，古代的修道人经常在山洞里苦修，一修几十年，没人供给食水，所以辟谷的功夫已经有几千年的历史了。对了，这个辟是多音字，就是开辟的辟，在这里读作‘闭’。对了，你叫什么名字？”肇明答道：“我叫肇明，肇庆市的肇，明亮的明。”志云点点头。　　肇明又问：“请教大师：什么是修行？”志云说：“我先问你，人能否摆脱生老病死？”肇明摇摇头。志云接着说：“但是修炼人能。修炼人不断提高自身道德修养，放弃功名利禄、爱恨情仇，逐渐达到更高的层次，就是传说中神仙的境界，就可以摆脱生老病死，甚至更高，永远保持人身。”　　肇明自幼由老金教授武功，也传授了一些周易八卦的知识，小学语文老师一直讲古代的传统文化，其中包括很多神话故事，所以当志云说到这些的时候，思想冲击不是很大。这时忽然想到在峨眉山顶见到的巨佛，就问：“是否只有道教可以修炼，佛教不能？”志云说：“修炼的方法成千上万，高手都是在民间。有多少修炼的法门在深山老林里代代相传，没人知道。当然道观里有，庙里也有。我想你一定见到了品行不端的和尚，他们的确给修炼人丢脸。但是自古以来真修的屡见不鲜，现在也有。”肇明疑问仍然很多：“我师父不让我用武术，小时候我受了欺负都忍泪不还手。是不是这也算修炼？”志云笑了，说：“是。修炼的最初一定是放下功名利禄，包括忍辱、以德报怨，直至更高。八仙的故事知道吧？他们都是道家修炼人，经过吃苦，最后修成了神仙。佛家修的是佛、菩萨、罗汉，西藏的密宗是佛教的一支。在古代，儒释道三教并存，交相辉映，在修出很多神佛的同时，教化世人，使社会道德维持在一定的水平。否则，人们互相伤害，也早就灭亡了。”　　肇明思索着，这个说法他是第一次听说。但是修道人和江湖有什么关系呢？肇明问道士：“全真七子是武功很高的江湖中人吗？”志云笑了，说：“他们是修道之人，是脱离世俗的，全真派由王重阳创建，道规明确规定断绝酒色财气、攀缘爱念、忧愁思虑。他们当然不会喝酒、杀人，更不会参与江湖争斗。”肇明还是不甚明了，又问：“但是很多修炼人都是武术高手，例如六合八法拳的创始人陈抟老祖、太极拳创始人张三丰、还有少林寺的武僧……”志云说：“你说的有道理。修炼是很高深的学问，最低层次就是祛病、养生、强身等等，当然包括武术。但是根本目的却不是成为武林高手。”　　肇明边听边琢磨，又想到一个问题：“修炼的人丝毫不参与世俗之事吗？”志云说：“这个也不尽然。例如少林寺十三棍僧保唐王的故事，就是修炼人顺应天意保明主。还有你刚才说的陈抟，他认定赵匡胤是平定天下的主子，曾点化赵匡胤，传授武功于他，还曾多次指点宋初几代帝王，对百姓很有好处。”肇明理解着有点费劲了，紧锁眉头想了一会儿，“那就是说，即使修炼也不是一味忍受？可是从小我师父就教导我不准出手，除非生死关头。”志云：“对，生死关头当然要出手，身体发肤授之于父母，生命要爱惜，更不可做无谓的牺牲。”肇明问：“除此之外，修炼就是无限度的忍耐吗？”志云说：“也不是的。如果不是为了自己的利益，遇到阴险狡诈、残忍暴虐、十恶不赦之人，不铲除只会毒害更多人，这时应该惩恶扬善。”肇明沉思着，思索着志云的话。这个道理听着简单，但是对于从小接收不准还手的肇明来说，感觉越来越难理解，到底什么情况才算呢？　　志云看出了他的疑惑，说：“你不必急于理解这个道理，遇到时自然就知道了。你对点穴了解多少？”肇明说：“不知道。”　　志云手抚长髯，微笑着说：“从你刚才演示的拳法和你不懂点穴来看，我知道你是哪个门派的了。你的师父是不是叫金玉清、你的师爷叫李承平？”肇明惊讶的睁大了眼睛：“是啊。您……”志云笑着说：“都是故人。”肇明高兴的问：“你见过我师爷？我都没见过他。”志云摇摇头：“他可是神龙见首不见尾，我也很多年没见过他了。你师爷喜欢游历名山大川，有一次路过武当，我们见过面，并有幸切磋武艺，相见恨晚哪。后来又见过一次，是20多年前了。他带着你师父，你师父很会画画，他还给我和你师爷画了一副画，你看。”说着从书桌上取出一副画轴，打开一看，果然是一副毛笔画的画像。肇明好奇的接过来看，只见坐在左边的是志云，和现在比没多大变化，右边的人身着现代衣服，50多岁的样子，身材清瘦，面容慈祥，看起来就是一个很和善的普通人。　　肇明困惑的说：“请问大师高寿？”志云说：“贫道已过古稀之年。”肇明惊讶的张大了嘴，半天没说出话。志云看起来50多岁，竟然70多岁了！志云仿佛知道肇明所想，“你师爷现在应该80岁了，相信相貌应该也没多大变化。张三丰67岁拜火龙真人为师开始修道，活了211岁；陈抟活了118岁才仙逝华山，称为稀世高人。这就是修炼的缘故。”肇明听着，不禁心生向往。　　肇明看完了画，志云收了起来。继续说：“你师父不爱学医，所以你师爷就又收了一个徒弟传授医术。所以你应该还有个师叔，但是我没见过。”肇明说：“是的。听我师父说，我师叔在山东青岛开药店，姓林，手到病除，在青岛很有名的。”志云语带钦佩的说：“你师爷最了不起的地方不是武功，而是精深的医术和治病救人的慈心。他喜欢到处走，尤其是偏僻的山村，遇到疑难病患就给人医治，有的穷人没钱，他就免费治疗。不知救治了多少人，做了多少好事。”　　肇明赞叹道：“是啊，如果找到师叔，把医术也学到手就好了，这也是我师父的愿望。”志云说：“看机缘吧。对了，随我来。”说着拿了一把剑下了炕，肇明也跟着走出屋外。　　此时天空明月高悬，晴朗的夜空万里无云，四下里除了夏虫低鸣，此外寂静无声，树影斑驳，草木芳香，真是练武的好地方。　　志云回头问道：“这个地方怎么样？”肇明心中充满了喜悦，说：“太好了，我都不想走了。”志云笑了，说：“如果想练武，现在可以练。”说罢把宝剑交给肇明，走回小屋。　　肇明将明真拳、明德拳、伏魔掌、混元剑都练了一遍，感觉境界又有提升，很高兴。　　不知不觉夜色深沉，已至半夜，肇明回到小屋，和衣而卧，一会儿功夫就睡着了。志云在炕上盘腿打坐，闭目静心，打坐一宿。　　内功修习的上乘功法就是静，随着修行程度的加深，通小周天、大周天，直至达到上乘武功。此时脉络打通，身轻如燕，走路都轻飘飘的。因此修炼内功越久，功力越深，此时已经与年龄无关了。　　当年武术大师孙禄堂年近半百，信手击昏挑战的俄国著名格斗家彼得洛夫；六十多岁时，力挫日本天皇钦命大武士阪垣一雄；古稀之年，从容应对日本六名格斗高手的联合挑战，孙禄堂以一对五，平躺于地，五个日本人压住他的手脚和腰腹，另一个日本人号令三声，当喊到“二”时，孙禄堂腾然而起，五位日人被振出数丈开外，扑地而滚，群皆惊服，这就是内家功夫的高明之处。而纯粹练习攻击技巧，随着年龄的增大，力量会越来越小，身体也会出现很多伤痛。现在一般搏击比赛要分级别，比如50公斤级、60公斤级等，不同重量级别不能同台比赛。但是中国传统武术却是不对等的技击术，可以空手入白刃、四两拨千斤，很多武术家都是个子不高、块头不大的不起眼的人。　　次日天明，肇明起床活动活动，吃了包里带的食物。两个人又谈一会儿话，感觉真是投缘。肇明忽然想起惩愤青的事，不好意思的对志云说了，志云说：“年轻人嘛，难免，不算大过。如果这能使他悔改，也就将功补过了。过去的就不要放在心上。”肇明这才释怀。　　志云轻功很好，飞身上树，树枝不颤，肇明佩服之至。肇明向志云请教打坐之法和轻功，志云没有教。他说每个门派有不同的要求，要肇明自己找到静下来的方法。　　肇明回想老金讲过的心法口诀，慢慢的杂念越来越少，最后心里空空如也，感到无比的平静祥和，仿佛瞬间了悟许多道理，只感到人生在世，一切都不重要，只有这种心灵的平静才是最为可贵的。而能量在体内运转，周身发热，感觉身体轻飘飘的。　　中午和晚上没什么吃的了，志云叫肇明采摘野果充饥。不需太多就饱了。　　第三天，肇明说：“大师，修行真好，我也想进山。”志云正色说道：“修行不一定非要进山。在滚滚红尘中能独善其身才更了不起。每个人来到世上都有自己的使命，你有你的使命在身，况且你尘缘未了，你不能进山，速速离开吧。”　　肇明无奈的问道：“那您一直在这里吗？还是回武当？”志云笑道：“当年我遇到你师爷时，他说要遍访名山、采集药材，先走遍北方，再到南方，最后到昆仑山。现在想必已经入昆仑了，我要去寻他。我不会回武当。道观里一个个道貌岸然的，都是将道士当官做，什么处级、科级的，口中讲什么修行，都是骗那些凡夫俗子的。”肇明感觉志云深不可测，深为敬仰。　　几天的经历如做梦一样，第三天，肇明辞别志云，寻路下山。　　肇明继续南下，这次径去贵阳找表哥去了。
　　　　肇明一路经过九曲黄河，过郑州、西安、成都，最后到达贵阳。他的表哥全成在这里打工好几年了，如今在一家五星级酒店当厨师。　　下了火车，肇明背着简单的行李走出站台，表哥正在外面向里张望，手里还举了个牌子，写着“肇明”。全成也是大个子，浓眉大眼，白白净净，声音洪亮，肚子微凸。哥俩很快认了出来，全成笑逐颜开的跨上几步：“表弟你来了！”肇明说：“还举个牌子，怕我认不出你呀！”全成拍拍肚子笑着说：“是呀，你看我胖的。”肇明说：“那我也认识你。”兄弟俩相见分外亲热，全成接过肇明简单的行礼，招手打一辆的士，回自己工作的酒店。　　全成比肇明大4岁，出来7年了。最初四处打工，也学不到技术，后来觉得不是长久之计，就到一个厨师培训学校学习，系统的学习了东北菜、淮扬菜等几大菜系的做法。因为是东北人，最擅长的还是东北菜。拿到证书之后正赶上天宫大酒店刚落成开业，就应聘做了厨师，在这里已经3年了，干得还不错。　　肇明跟随表哥来到天宫大酒店，门口有岗亭，一进院门就是宽敞的柏油路，两旁种植着高大的树木。走了一段路到达酒店，一进门是简约大气的大堂，屋顶上一排排垂下来的水晶灯，宛如苗族头饰一般华丽精致；正对门的木石面，抽象的演绎着黄果树瀑布飞流直下的大气；服务员的服装融合了苗族服装的元素，沙发、茶几、各种摆件造型别致，处处透着强烈的地域特色。肇明第一次进高级酒店，而且是五星级酒店，一时之间眼睛都不够用了。　　表哥推荐他做了保安。肇明没有显露武功，只是说自己会摔跤，酒店经理很高兴，见他身材高大，身手敏捷，马上录用了。肇明工作认真，办事稳重，不久被提为保安大队副队长，正队长是个退伍兵，训练时口号喊得山响。　　这天正队长带着一队保安训练，大声的训话：“我们要为酒店提供最好的安全保障！”说罢一挥拳，众人跟着喊：“保障！”队长继续：“所以训练不能偷懒！”众人跟着高呼：“偷懒！”喊完大家都笑了，队长也笑了。　　贵阳城市不大，五星级酒店却有好几家。天宫大酒店是新建的，位置有点偏，平时客源不是很多，但是大型企业开会喜欢来这里。因为酒店新落成，建设时就设计了很大的院子，里面分布着会议厅、餐厅、客房、健身房、娱乐厅等，停车场也很大。为了适应酒店工作时间，建酒店时在马路对面同时建了一个3层的宿舍楼，供工作人员住，4个人一个房间，生活设备很齐全。全成和肇明都住在这里。住了一段时间，肇明没有地方练武，就和表哥商量，在酒店旁租了一处有院落的平房住下来，这样每天晚上可以练武。表哥对武术不感兴趣，有时两人倒班，时间也赶不到一起。　　全成整天除了做菜，就********想找个女朋友，可总也不成。这一天，肇明下班回到平房，见表哥一个人在黑屋子里呆坐着，不开灯。肇明奇怪的问：“哥，怎么了？”表哥说：“心情不好。”肇明忙问：“谁惹你了？”郁闷的声音：“你说现在的女孩儿怎么这么难琢磨呢？我好心好意送琪琪一盒香港产的果仁酥，她竟然给我扔回来了。”琪琪是酒店的前台服务员，高挑漂亮，全成看上她有一段日子了。肇明说：“一定是她不爱吃。”全成说：“谁说的？！我打探到她最爱吃这个，所以托人从香港买的。可是她说恶心！”肇明问：“怎么会这样？”全成说：“饼干都是圆形的，我为了表达心意，一块一块的啃成了心形。她问从哪里能买到心形的，我就说了。谁料想她把一盒都扔回来了。”肇明“噗哧”一声忍不住笑了，“那她吃没吃？”全成说：“吃了半块，听我一说就扔过来了，还说以后再也不理我。唉！现在的女孩儿怎么这么难懂啊？！”肇明知道表哥做菜没说的，平时却有点儿犯“二”。就安慰道：“既然她不懂风情，你再追别人呗。天涯何处无芳草，对不对？”全成本来蔫蔫的，听完这话，精神起来：“对！像我这样有才华，就不信没人懂！”　　过了几天，全成问肇明：“老弟，你说新来的莉莉怎么样？”莉莉是餐饮部的服务员，肇明依稀有些印象，贵州省平塘县人，小巧玲珑的，很善解人意的样子。但肇明总感觉她的眼神暗藏心机，因此就含含糊糊的答应着：“还可以吧……”全成开始追莉莉，总是有事没事过去说话。莉莉刚来不久，正好有人照顾着进入工作角色，也不拒绝。全成以为莉莉对自己有意，整天乐颠颠的。　　没多久，全成开始不吃饭了。这天，肇明自己煮了方便面，刚端起碗要吃，全成坐在窗边望着窗外突然说：“问世间情为何物，只叫人吃饭想吐。”肇明放下碗，心想：这个傻哥哥又怎么了？摇摇头，用筷子挑起面条刚要吃，全成又说：“问世间情为何物，只叫人吃饭想吐。”肇明食欲全无，无奈的问：“哥，又怎么了？”全成说：“莉莉傍上餐饮部陈经理了。哼，以前只不过是利用我。如今看谁权力大就靠上谁。”　　原来全成见每次献殷勤莉莉都不拒绝，以为有戏，可是莉莉年纪不大却有自己的打算：全成是酒店元老级厨师，带着自己熟悉了酒店的环境和人员，自己慢慢再找靠山。而餐饮部经理好女色，总想借职务之便占下属便宜，两人一拍即合，除背后鬼混外，还总在公共场合打情骂俏，一会分吃一个苹果了、一会共饮一杯饮料了，一会儿凑到一起共赏手机新闻了……各种情景。别的服务员都在忙碌，他们两人却在众人面前“表演”。因为一个是同事，一个却是顶头上司，大家非常看不惯，却又无可奈何，必要时还得陪着他俩说笑一番，制造“纯洁友谊”的假象。只有全成看着两个人眉来眼去的，心里气愤不已。肇明一听赶紧说：“我早看莉莉心机重，就是当时说不清，也不敢确定。这样水性杨花的不找也罢。”全成说：“不行，我得算算命，看什么时候桃花铺天盖地。”说着走出去。肇明接着吃面。　　晚上全成回来了，垂头丧气的说：“人家给我算过了，说我前半生是没有女人缘了。”肇明问：“后半生呢？”“后半生，就习惯了。”　　全成曾经有个女朋友，那是多年前的事了。全成当时刚到贵阳，那个姑娘很文弱善良，在一家私人开的广告公司做设计员。说是设计员，其实体力活也干，经常加班，中午没时间休息，有时连午饭都吃不上。姑娘终于累倒了。全成什么也帮不了，最多做点好吃的给她。后来姑娘接受了一个贵阳商人儿子的追求，哭着请全成原谅，她说她太累了，还要管农村的家里人。这就是全成悲催的情史。　　全成终于安静下来，精心研究各个菜系，技术不断提升。　　这时莉莉已经被提升为西餐厅的主任，变得飞扬跋扈起来。为了评上五星级员工，不断压制一个原来干的很好的服务员，最终挑唆陈经理将她开除。这个服务员一腔怒火无处发泄，雇了一个私人侦探，收集了许多莉莉和陈经理各处约会的照片，包括在工作场合亲密的照片，邮