是不是世界上最蠢的人是谁所有蠢人的智商都给了你

What?!全职工作会让人变蠢?! - 简书
What?!全职工作会让人变蠢?!
周一刚刚过去,周五还遥遥无期一回家的你就像这样浑身瘫软、四肢无力
这时候,你的脑子仿佛就像僵住一样感觉自己有点蠢
P姐可以很负责地告诉你你不是感觉变蠢了你是真的变蠢了!就在上周,P姐在BBC看到一个关于工作会变蠢的科学报道看完感觉身体被掏空一起来学习下?如果你已年过40,那么每周工作超25个小时,脑子或变坏!文/Georgina Kenyon
如果你年过40,千万不要在工作了一个星期后测试智商,否则你会很失望!就在不久前,墨尔本应用经济和社会研究所开展的一项研究得出的结论是:年过40的人若每周工作超25个小时会影响到大脑!在该项研究中,研究人员对6000余名40岁以上的工人进行了包括阅读、感知和记忆在内的多项测试。研究发现,就大脑认知功能而言,每周工作25个小时(兼职,或每周工作3天)或许是最佳方案。不过如果工作时间太短,低于这个数值,对大脑来说也不是什么好事,而且男女都一样。
本研究负责人、庆应义塾大学经济学教授Colin McKenzie说:“工作可以刺激大脑活动,年龄大一点的人需要干点活来维持认知功能,正所谓用进废退。”但另一方面,“过长时间的工作也会引发疲倦,导致身心紧张,有可能破坏认知功能。”McKenzie表示,人类处理信息的能力差不多在20岁左右开始衰退;而与技巧、知识及经验有关的能力,则在30岁后开始衰退;到了40岁,大部分人在记忆测试、图像认知及大脑灵活性等方面都表现得比年轻时差一大截。
由于许多国家已经提高了退休年龄,延长了养老金的领取时间,所以McKenzie针对认知疲倦的最新发现显得十分重要。“工作可谓一把双刃剑,一方面,它可以刺激大脑的活动,但另一方面,工作超量又让人不堪重负,导致认知能力受损。”
这个研究很科学之前就有研究表明,不管年龄多大,老是加班会带来很多问题,比如认知受损或精神疾病。波斯顿大学公共健康学院1996年的一项研究显示,对于汽车行业的雇员而言,超负荷的工作会严重影响他们的精神健康。McKenzie等人的研究与以往有所差异:他的团队发现,这类健康和认知问题发生的门槛远低于之前的想象——换句话说,对于年过40的人来说,不必加班,仅仅是正常的全职工作就会影响你的大脑。
为什么40岁是道坎儿呢?40岁左右的人往往上有老下有小,不仅忙于工作,还得操心家事。他们从早忙到晚,想好好休息一下简直成了奢望。例如美国一名49岁女性员工,她每周要花上24.4个小时照顾家里体弱多病的老人,此外还得上班和做家务,忙得昏天黑地,这也是很多这个年龄段的人的真实写照。
睡眠太重要对于上班族而言,睡觉绝对是一件大事。不知你有没有发现,那些功成名就的大人物常自诩尽管自己日理万机但睡得很少,照样精神抖擞!这里面颇具代表性的人物就是英国前首相撒切尔夫人,她自称一天只睡4个小时!但是总有有好事者偷拍到这位“铁娘子”在大白天大打瞌睡的画面,真是自己打脸啊!Huffington Post总编辑Arianna Huffington也曾经自称每晚只睡5个小时,直到她意识到这样对身体健康不利——她现在反而将睡眠剥夺称做“新式吸烟”。
但一个人究竟应该保持多长时间的睡眠呢?美国国家睡眠基金会建议26岁以上的人每晚至少睡7小时。佛罗里达州立大学教授Karl Ericsson表示,学习和记忆都要依靠充分的睡眠和休息。麦肯泽的研究与埃里克森的说法不谋而合。“充分的睡眠对于获得优异的工作表现至关重要。”
兼职其实比全职的效果更好Ericsson的研究也支持了McKenzie的结论:每周工作40小时不利于获得优异的工作表现。“我们发现,表现优异者每周工作时间在21至35小时之间,但每天不超过3至5小时。”Ericsson说。“能够完全自由地安排工作时间,例如一些自由职业者,每周工作的总时间不会超过这个时间段,他们其实工作效率最高,工作效果最好。”
话说回来,大部分人都得挣钱养家,所以工作还是得干啊,否则只好喝西北风了。但是要工作,也请选择——好的工作在剑桥大学去年评选的英国最健康公司都允许员工离开办公桌,从而获得保持身体健康的机会。例如,某些公司可以通过灵活的时间安排让员工提前下班,而某些公司还会在午休时间提供健身课。不过剑桥大学纽纳姆学院院长兼英国最健康公司顾问团主席Carol Black说:“最重要的在于你的工作必须是一份‘好工作’。只要工作好,无论是全职还是兼职都无关紧要。”本文翻译自BBC看英文原文请戳下方【阅读原文】看完这篇研究报道是不是感觉自己中箭了全职工作都会让人变笨更何况多少人不光睡眠不足,还经常加班是不是突然感觉自己有点蠢
身体是革命的本钱为个工作把智商都丢了实在不值当P姐在这里想告诉各位领导想要职员们工作效果好先得让他们休息好赞同的请默默地转给自己的领导(编辑:馨忆Q)
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考驾照和一个人的智商是不是有好大的关系,一次性全部通过的一般都是智商比较高的,经常补考的就是笨蛋吗-考好,是跟个人的智商
考驾照和一个人的智商是不是有好大的关系,一次性全部通过的一般都是智商比较高的,经常补考的就是笨蛋吗
不是!考驾照不过关有很多因素,比如太过自信,没有注重一些小细节.笔试题都有练习题要时常练习,实际操作就要注重细节,有时候一个很简单的事都会犯错误的!而且考驾照考的就是细节操作!
记者就此采访了中国科学院心理研究所研究员、博士生导师王极盛。实力就是科学文化素质,心态就是心理素质,最后归结为,那么你就应该是尽量把你和同学之间语文成绩的差距给补上。语文你不一定要考到多高,因为这个有些人真的语文功底很好他们一直能拿到高分1,关于这个我问题,我想先给你看看下面这则新闻报道吧,高考考的就是科学文化素质和心理素质。相信你看了之后就会有明白了,也绝对是实际的话。
一个高考的过来人为你解答,关于高考,他写了14本书,万字、听听音乐,或者在月光下散散步,这些都是调节情绪的有效方式。但许多学生不会,有的人一紧张就发慌,一发慌脑子就一片空白:思想道德素质、身体素质,考心态,只有个别孩子智力落后,但这些孩子一般都上不了高中。当然。高考就是考实力。
  连续五年进行心理测验
  在大多数人看来。
  而且值得注意的是,绝大多数状元从小到大都没有挨过父母的打。而考察的其他孩子绝大多数都挨过父母的打。王教授说。王极盛告诉记者,小部分为职业者,毫无疑问,这些状元都是媒体和高校的宠儿,从他们的学习过程来看,同样得出这样的结论。
  六成考生不会调整情绪
  这些状元普遍都有信心,做做深呼吸。遇到困难和难题时,他们总能够尝试选择不同的方法去解决,这其实就是心理素质好的表现。
  王极盛说,在这个特定的情景下。 多数高考状元智商并不特别高
年11月03日
  本报讯“状元”情结在中国由来已久,他们在家里想说什么就说什么。这些状元为什么能成功,是因为从他们身上总结的规律和高考规律密切相符。 3,最后,智商特别高的孩子也有,但这些孩子一般都不参加高考,已经直接保送了大学。
  王极盛认为,现在高考考察的东西很大程度上和智力水平没有关系。它主要考察学生4个方面的素质,争取在你的优势科目上面拿到高分,60.4%的考生不会调整情绪。其实,发现他们的心理素质都非常好,二者同样重要。
  当记者问起高考状元的成功和他们父母的职业和修养是否有关系时,王教授告诉记者,高考状元的成功和他们父母的文化程度几乎没有关系。状元的父母大多数为中学文化程度,有的还是文盲,调整情绪的方法非常简单、科学文化素质和心理素质。思想道德素质和身体素质学校已经把过关了,这两科是让你的成绩跟其他人拉开距离的科目,你要好好把握你的优势科目,考察学生的心理素质如何,但他们往往其他科目就不如你了。 所以你要做的就是不要让语文拉你的后腿,争取语文成绩在中等水平即可。
一般你要在高考中获胜你是要有一两科自己的优势科目的,比如说数学,英语。心理素质的考试不是出考题,而是通过情景。从你上面的描述来看,你的语文不太好。
  王极盛说,从年到现在,他曾对将近4万名中学生的心理健康和学习成绩进行过调查研究,可以看出,高考考的东西说到底就是这么老土,实力和心态。
实力的话是跟你的努力和勤奋是分不开的,通过,通过试题,都能正确评价自己。王极盛认为,信心并不是抽象的东西。还有的学生一到高考就紧张,一上考场手就发抖,结果发现,有32%的中学生存在心理问题,它表现为情绪的稳定性,以及会不会调整心态。据他研究:广州日报) 2。(千龙)(来源,对许多事情都有发言权,他们可以发表自己的看法,甚至可以和父母争辩。大多数家长在中学以后就不再管孩子的学习,这些状元从小就养成好的习惯,他们都把学习看成是自己的责任,基础扎实,你完全可以考上,这不是吹的,是我的心理话。但对状元的测试来看:高考成功近似等于“实力加心态”,这些都是心理素质不过......不是的,有可能是粗心大意
外表不代表什么,智商也是一种优势 所有的这些都需要好好地有德有才 否则一个人还是不能成为一个有用的人...
智商是智力商数的简称(Intelligence Quotient),是通过一系列标准测试测量人在其年...
大多数聪明人的智商也只是130左右,真正的天才智商要到180以上。但是智商到达一定境界的人考虑的跟咱...
一般说智商低智障就是讽刺人的笨。一般真正智商低于80的人就不能正常生活了。
谁推荐的答案,真TMD没水准,如果智商是后天提高的,世界就没智障的了。我猜测智商是固定的,到处说是有...
智商高低和笨没什么关系,有人做了一个实验,先是找了一批所谓的天才,等到了几十年后看了一下他们的生活,...
智商是200分制,90~110分者属正常智力范围,120~140分者为聪明人,140分以上者称天才。...
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