一个小男孩的腿夸骨做过手术,练武术基本功训练有问题吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-22 06:05 标签： 武术基本功与基本动作
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小孩练基本功练舞蹈。已有4年了。现在10岁了。近日发现腿有一个粗一个...
小孩练基本功练舞蹈。已有4年了。现在10...
小孩练基本功练舞蹈。已有4年了。现在10岁了。近日发现腿有一个粗一个细是什么原因。
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：55374
意见建议：您好，您说的情况考虑下肢的动脉分布不均的可能，可以就医检查看看的
问您好，我的小孩练舞蹈基本功有一个月了，最近发现她总
职称：医师
专长：儿科、
&&已帮助用户：10069
问题分析：你好，这种情况可能是患了尿路感染，可以在医生指导下口服三金片和左克胶囊,除药物治疗，一定要多喝水，少吃辛辣食物。意见建议：建议可能是尿路感染。可以使用三金片，平时要注意个人卫生，保持局部卫生清洁，少吃生冷辛辣油腻食物，祝健康。
问请问小女孩练舞蹈基本功时的劈叉动作会影响小孩阴部发...
职称：医生会员
专长：心血管方面疾病
&&已帮助用户：2830
病情分析： 你好，小女孩练舞蹈的时候，劈叉的动作有可能会造成处女膜破裂。家长要注意这一点。意见建议：建议练习的时候，循序渐进，不要操之过急。以免造成不必要的损伤！
问8岁小女孩，平时没有什么，但是一练舞蹈基本功比如下腰...
职称：副主任医师
专长：输尿管结石,尿道结石,尿道炎
&&已帮助用户：93809
指导意见：下腰，倒立之类的动作就会头晕建议你最好到当地医院专科医师详细检查一下比较好些。祝你健康。
问跳舞练基本功好不好
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220482
指导意见：你好，考虑可能是跟自身 体质有关系， 可能是缺乏钙质造成的骨头发育不完善，以后需要就医指导进一步进行补充，适当跳舞锻炼有好处的
问你好医生，我就想问一下小孩练基本功会影响身高吗
职称：主治医师
专长：内科，神经内科
&&已帮助用户：145101
指导意见：不一定影响身高。但是有可能导致腰椎病，腰椎椎间盘受到影响是有可能的。
问岁半6到10岁的小孩练跆拳道好吗
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：83382
问题分析：您好小孩练跆拳道是可以的对孩子的生长发育都好.意见建议：小孩练跆拳道不仅能使孩子有一技之长还能培养孩子吃苦耐劳的精神不过您安排的时间强度是有点大建议您可以降低强度孩子还是学这些要有个循序渐进的过程.生活护理：不要给孩子太多的压力注意培养孩子的兴趣.
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评价成功！武术基本功（就是一个普通人刚开始练）_百度知道
武术基本功（就是一个普通人刚开始练）
我是一个15岁的中学生啦，踢腿，个人觉得不够，想要强身健体，以前小，不懂事，我想趁着寒假练习，根本不懂从小开始练习。谢谢，但是他说的那些基本功。现在大了，但是又不知道该怎么练习。我的班主任会，但是他叫我练基本功，现在放寒假了：扎马步，冲拳，并且加以说明，压腿。只有这几项，不知道有什么项目，请各位大大详细滴列举，我会坚持练习的。咳咳
3000米长跑练耐力从基本功学起最好是找个老师教你，对照学习，第二，然后就可以打拳了，侧踹20，比较快少走弯路！但是老师也不是想找就能找，仰卧起坐50个建议你去买本带有视频资料的武术入门书籍，基本就是弓马歇扑虚五种步法，要看你有没有那条件。然后再练扫堂腿。侧踢20，到初级长拳第一，从五步拳打起，俯卧撑50个，如果找不到老师就自学吧，自学如下：每天下午练比较好，400米短跑练速度跑完压腿各100下，单拍脚20，然后正踢腿各20下，里合外摆各20，弹腿20，正蹬20，旋风脚啥的.这些是基本功做完基本功练习各种步法，扎马步5分钟 ，第三路。这些要自学最后进行功力练习，初级完全可以自学
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仰卧起坐我个人认为，练武术是需要长期去练的，其拳法的基本功也不同，要通过长期时间练才能有效，一年不练全身空”，至于每项的用量根据你自己身体而制定，都要从练臂力，练武术尤其是基本功不能通过在短短的一个寒假内去练就能练成，太极拳中有句话就是这样说的“一日不练十日空，十日不练百日空，不能直通过寒假去练。对于贴主的的问题，我认为无论练什么武术，所以、跑步，如太极拳八卦掌的站桩、跳绳、蹲起等开始的，由于每种武术拳法都有自己独特练法、太极拳的劲法、少林拳拳的扎马步、踢腿、冲拳等、压腿
1.基本功。
马步，弓步，虚步，歇步等各种步法。每样每日都要练，每个动作分三组。每天坚持压腿，多组，每组8下换脚，不停压，直至轻松踢腿至与头同高且双脚不弯曲（动作正确）。2.体能。
每天慢跑至少500M，循序渐进，慢慢加圈数。
隔天或每天进行健身训练，锻炼肌肉。3.从一路长拳至三路长拳完全掌握（起码半年）。至熟练，能做到与教科书动作完全一致为目的。
上体育课的时候老师总是带着你们做基本活动吗？就是那一套，不信你去买本《传统武术联系方法及基本套路》
你可以去我博客看看
年龄刚刚好
是中华武术之精华：丹道
还有一些很基本的动作可以稍微练练。建议先练好基本功！
把身体练好了才是基础！！！！再升级，加强饮食，学学长拳，搏击术等
扎马步，冲拳，压腿，踢腿加坚持
武术的相关知识
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出门在外也不愁练武术腰腿基本功是必修课
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练武术腰腿基本功是必修课
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中国功夫有言：“内练一口气，外练筋骨皮。”关于内练另论。为什么武术功夫特别强调伸筋拔骨？
骨是人之架，筋是骨之束。筋缩而骨节粘，筋拔而骨节开。筋萎缩骨质松。筋又靠气血营卫，靠神经调理，靠血液供养。支撑人体之骨架有七十二节。在七十二节中负荷最重的是膝关节，其次是踝关节，还有腕关节。当然，其它各关节并非不重要。所以，伸筋拔骨，拉长四肢，腰腿基本功是学武中重要的必修课程。
，使筋有弹性，骨质强壮，肌肉有力。
25715162122
（二）腰腿基本功也是太极拳的必修课
特别是内家拳的功夫要想提高拳艺，必须在伸筋拔骨上下功夫。传统拳术攻防之道对人体“外形”最基本的要求是“柔弱无骨”。只有自身外形达到“柔若无骨”才能适应拳术攻防较技时“随其变化而用招法”的法则。老子《道德经》中说：“骨弱筋柔而握固”，“天下之至柔，驰骋天下之至坚”。只有自身形体达到“柔弱无骨”的至柔艺境，才能有“柔曲”的走化，才能达到攻击时率直的内气之至刚之用。才能有“粘走相生，化打合一”的功夫之虚灵妙境。传统拳术的精髓即在此。拳谚有说：“形体应当似水流”。要想提高拳艺特别内家拳的功夫，必须在伸筋拔骨上下功夫。
盘坐；经常练习盘腿，可以改善腿部、踝部、髋部的柔韧性，使两腿、两髋变得柔软，有利于预防和治疗关节痛，实际上是将整个下半身的筋拉松了。久练盘腿，可以放慢下半身的血液循环，等于增加了上半身的血液循环，特别是胸腔和脑部的血液循环。这个姿势还能使呼吸系统不受阻，让人的呼吸顺畅。美国哈佛大学医学院，每年就诊病人近万名。医生除了给病人用药外，还经常教他们如何盘腿打坐，以消除精神上的压力、增强体质。在日本，许多地方兴起做“一日尼姑”的健身潮流，就是女性健身者相约着到寺庙去盘腿打坐，斋戒清心，不仅减轻压力，消除烦恼，还锻炼了身体。盘腿而坐，可以说是一种坐位拉筋法。无论是佛家，还是道家，还是瑜伽，都倡导这种方式。可以说，盘腿而坐，是一种安全的、经过数千年实践检验的坐位拉筋法。
&骨正筋柔，气血自流，长寿秘诀就在于此功夫。
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