练气功出麻烦了，怎么办_百度知道
练气功出麻烦了，怎么办
不意守自动有感觉、麻，双手放在丹田处，有时候上下移动，上班做事的时候也出现，练的是真气运行法和深圳德修武馆李吉成写的书，想拜个师傅吧，但是我嫌麻烦，我把它们合二为一一起练，往体内渗透，直接意守丹田，有自行练功的趋势，当场出气马上意领下行，越想它越强烈、电击感，我自以为天赋奇高，重来也没用，结果出问题了，气就在胃部不走了，没钱没时间，按书上说膻中穴发热到气聚丹田要3到7天，睡觉的时候一躺下就出现热气滞胃部，本来气是跟着双手下行到胃部的、涨，向四周大面积扩散，吃饭的时候也出现
百度为什么要删除回答？
要带着平常心，练习中务必不得贪多求快，需要转移注意的做法才好、看你说的感觉已经比较强烈，应该在老师指导下进行；2，就几乎注定了出问题的概率会很高、追求具体感觉都很容易偏差。3，建议百度“中华气功网”，发展到走火入魔会严重影响甚至严重的危险：气功偏差要及时纠正、如果确定是偏差。提醒。尤其两种功法一起练习，到那里的论坛请教资深的大侠指点，即使停下不练估计还是难以控制意念，各人不完全一样的，过度意守，应该及时找有经验的专家指导纠偏或者找有这方面经验的医生看下、气功学习和练习涉及内在的体悟1
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让身体中的“不舒服”全都散掉，要通顺，松灵通透：身体就是一条大通道，而不是堵塞，不要去管身上的感觉，无气者纯刚有气则滞。记住。想着你就是一棵松树，不是一件好事。无节制的追功
我对于这个没多大研究，但劝告阁下，欲速则不达，气功也是，习者要心平气和，无私心杂念，否怎出不了真功夫
喝杯茶就没事了，。茶是行气的，估计你中了蜈蚣毒，有人对你下毒，江湖险恶，小心为上，。平时多吃鸡，预防蜈蚣中毒，。蜈蚣中毒会出现壮阳假状，严重者血管爆炸，小鸡鸡爆炸，死定了，。西门庆就是死于蜈蚣中毒，。日本鬼子经常说蜈蚣没毒，毒药没毒，骗你吃毒，害死你，要小心，。许多武林高手被暗杀，要注意安全，。
真气运行法锻炼不属于人们常说的所谓气功范畴。真诚的劝告您不要两个方法掺合着炼，如果两个方法有抵触更不可以掺合。深圳德修武馆李吉成写的书，本人不了解，不便评论！如果要真气运行法锻炼，可以到“真气运行学术论坛”里写日记，会有网友或版主老师们给与指导！
有什么难办的，去医院不就得了么。听别人的别在耽误你病情。 这种只能自己感觉的东西是能靠看文字就搞定的么？
火生于木本藏锋，不会钻营莫强攻！
跑步吧 长跑 尽量多呼少吸 每天跑 一星期内必好
马上停下别练了，不要意守身上任何一个地方，立刻找个师傅指导
什么都别练了，就练个面壁蹲墙功来纠正吧
建议你找懂推拿的中医去看看你说的情况很像气滞 ，用气不当造成的让人按几下就没事了
疯狂锻炼下，忘记气，打拳，把气打散就行了
这个是科学的年代～有病痛找医生～现在练气功只能表演～练搏击才能打啊…
谢谢网管纠正错误做法.
我收回质问.
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出门在外也不愁本人练气功时遇到的问题，急需高人指教，谢谢！_百度知道
本人练气功时遇到的问题，急需高人指教，谢谢！
然后就是一些小的经脉如脖子上的和耳朵上的，气到那里有住塞就意守那里。 问题！（为能够方便向和交流，后有阻挨就冲不动了，最好请加我QQ，很真实的感受，中间也有过间断，初练3个月时已通任督？有什么适合我的功法可以学习吗，我也是新手很多问题都不懂：我现在是什么程度，此时身体不动，不过随着3年左右时间的推移现在已经通部分其他经脉，（我估计是气动而引起的晃动，没有着力感，同时感觉意念中的自己（就和平常时的真实的自己一样）左右晃动，谢谢，学习！，不过并没有系统的运行方法，已有几年了，我的意念会突然转移到头顶，如有想学习气功的朋友可以在网上搜“真气运行法”学习？在百度中看到冒牌中医说“从任督二脉走一般只能强身健体，学习，达不到脱胎换骨的程度，很想和大家交流，时间到了自然就通，请指教，我很想学习其他的后期功法，然后开始自学到现在，请问怎样可以学习，是出问题了吗，如受臂和腿上的一些大的经脉？以后应该怎样做呢我想请教点关于气功方面的问题，先介绍下我自己，我问过很所人，谢谢。 ”我知道任督二脉只是基本功：我以前是练真气运行法的。现在的问题就是我守丹田时会感觉有很强的气从丹田一直上冲到脖子？ 我是以前在网上看到的真气运行法，随着守丹田的时间推移，意念就如同在“云雾之中”，不过晃动中并感觉不到气的运行路线），只是顺其自然
至今为止真气运行法只有那么五步再往后的就只能持续第五步了你应该是遇见了另一种瓶径但我并没有看明白也无法说出什么来最好你有时间去找一下专门练真气运行法的养生馆我记得只有个地方忘记是哪里了
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你这练的是什么功啊 ，方法你没弄错吧 网上说的夜不一定对，别练偏了我之前也练过一段 由于方法不得当有点偏差 就不继续了~你应该找专门的人 面对面交流一下才好
我也是练真气运行法，几年前通督的，守下丹田是真气运行法自始至终要求，其他地方有感觉不要管，也不要意守有感觉的地方，你练的很不错，应该继续努力。如果可以的话，你最好去兰州亲自向那里老师请教，虽然要花钱，不过比你瞎想要好的多。另外你没达到脱胎换骨的那个功力（我也没有），但是你的身体状况肯定比普通人要好，最好练练动功，动静结合效果更好,李老先生本人三体式桩功，一桩能站45分钟。 (你之前意守头部身体晃动我也出现过1次，感觉像是头顶上有个气球拉着，气球迎风动，身子随着摆，身体很轻松，打坐1个多小时都挺舒服，时间过得很快~) 对了，你qq我加了，等你上线把你加进群里，里边有兰州真研所老师，也有很多功友。
《性命法决明指》《明一子内丹功》《龙门性命双修延寿法》。可以参考下，或许能指点迷经，你现在的修为已经超过了《真气运行法》的层次。
师傅时常和我说一句话,月到十五自然圆,放松心态,不要想的我要练什么神功了,也不要想我要练到什么境界,只要意守丹田不分离,自然就好了,自己身体舒服就好了.
朋友，你问问李老先生，他是老中医了，从中医的立场出发，青壮年的哪根经络不通？
再来，要“脱胎换骨”，不是哪个“经络通不通”的问题。气的质量问题，“气”化成“神”了，质变了，就完成了自我的超越了。
看百科中，“真法”不是也有几个阶段么？？你都通的差不多了，5步都练完了，“精”化“气”在哪？“精”在哪？“气”在哪？神又在化在哪？或者在哪里化？你身体壮实了么？大脑聪慧了么？气质勃发了么？清楚你天天练的“气”，到底是个什么了么？...趁着你迷茫了，刚好多琢磨琢磨。
8900213说，李老先生站三体式，一桩能站45分钟。本人不敢妄自菲薄，也是形意拳流源嫡传弟子之一。第一，站三体式不是刻意站多久，就越好；第二，三体式的重心必须保持在尾椎和后脚脚跟部位。一般来说，两只脚的重力分摊...
你现在可以连大周天了任督二脉是小周天，可以练到气神结合了，大周天是真气循头身手足转一周，叫大周天，由于各种功法有差别，真气具体运转路线略有差异，但循头足一周是无疑的。大约有几种运转路线： 第一种是真气循十二正经一周。即由下丹田以意领至膻中，沿手三阴由胸走手，接着沿手三阳从手背到头，再沿足三阳从头、背而下经足三里至足，然后，从足心沿是三阴太溪、三阴交至腹，再从腹到胸，如此循行。 第二种是真气沿着奇经八脉一周，即真气从足跟沿阴跷脉、阴维脉上行至腰部，再经阳跷脉、阳维脉下至足跟。 第三种是真气从涌泉穴开始，沿着冲脉下肢端上行至会阴，再经中脉上达头顶，真气冲出头顶，循三阴三阳经、奇经八脉，徐徐下降至足跟。
学着“以气运气，以气生气，以气稳气”，才能使你的气畅流于全身啊。
兄弟回火星克吧
小心练岔气了，最好找高人专门指点，自己练气功很容易练坏身体的
地球很危险，兄弟回火星去吧，那里比较适合你练气功
可能是通督出问提了,也可能是退步了,你别练后期的了,安全,安全第一
多放屁，把多余的气放掉就不会走火入魔了
阿门 你到出窍前期了
你可以去我博客去看看
有练习的方法，你不懂的话可以问我。
如果你是三天打鱼两天晒网者思想不正者还是不来看的好……
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练气功时出偏怎么办?
练气功时出偏怎么办?及时纠偏才是最关键!练气功的朋友都知道，练气功时一旦出偏，将要忍受常人无法忍受的痛苦，所以在练气功过程中出现偏差就要及时纠偏，纠偏应该找出出偏原因，生活方面，包括练功外的一切活动，诸如工作、家务、劳逸等。
气功纠偏法：
1.姿势纠偏。初练功的人，问题往往出在姿势不正确上。因不能放松，往往出现、、脖子痛、后颈发硬、肩背酸痛等，这是因为拔背用力，或耸肩斜背、含胸太过所致。目胀是由于练功中瞪视。腰胯疼则由于腰胯不能松，转腰时转胯不转腰，转动时用力不自然。腹实、腹胀则是吸腹用力，意念太重，肛肿、肛热，甚或大便干燥，是提肛用力而不是意到而止。膝酸是由于蹲时过久，或曲膝弯度较大。脚后跟痛，往往是行式重心放在脚跟上了。站时应前移后返，重心由前传至后，又由后传向前，使两脚平均，脚掌前后平均负担重量。
手势摆动应一上一下，分清阴实，手掌内面应向身体，否则向外易致腹泻、;手掌若向后划腰回手则使腰痛;手指指向胸部则会出现气憋;指向颈面部，则容易头晕、恶心、面肿。
练功后立即长跑，容易气憋、吊腰、松腿，硬动作容易岔气或有其他不舒适感，造成结气。姿势出偏主要在于纠正姿势，关键要求站立得平、正、中、直、放松;其次要按功法的要求复查、纠正。
2.呼吸纠偏。呼吸出偏，往往在于起式中的三嘘息法，未按功法操作。应查是否在松静的基础上，下蹲长嘘，嘘时可留有余地?常常见到因下蹲幅度大而腿痛;嘘气过长恨不能一下将气嘘净，而出现气憋;吸气过猛，不等嘘后稍停，舌舔上牙龈后，即很快吸气，结果是吸不进，吸后感到气憋、胸闷、腹胀。嘘、吸时要柔、细、匀、长，吸后起立时不憋气，应适当做自然呼吸。在纠偏中可以运用吹息强肺法。
3.意念纠偏。意念导引所以采用数数方法，是为用简单的一念代替万念。因为练功初步阶段要求绝对静是不可能的，初学者还是以单纯的意守为好。在练功后，可以改守外景。守外景，要恪守下列原则：
守静不守动。例如，患者可以守静谧的湖水，但不能守起伏的波浪;守近不守远，人在北京天坛，却去守黄山之松。如有事急于收功，意念不易收回，容易造成精神恍惚不宁。从病来讲，高血压(包括其他高指标，如转(西安)酶高等)的病人守低不守高，(包括其他低指标，如血色素低等)的病人应守高不守低。肺病宜守白色轻灵之物，宜守青色生发之物。心病宜守红色安祥之物。病宜守紫色坚实之物。脾宜守黄色开展之物。选外景禁忌选人物，禁忌想工作，禁忌由此及彼、连绵不绝，禁忌想邪淫之事。
意念导引出偏。还有一种守字句造成的，如“胸口舒畅气血通”，这句话是个好的信息。应该问题不大，但由于这句话涵义中动态大，阳平上升音又多，再加上求愈意念过重，往往感到头晕脑热、胸闷腿软，可作二田开合式，调伏阳盛，以求纠正。
4.惊功。在练功中受惊，绝对不许睁眼。因为一睁开眼睛使受惊之气更无所归，气滞在那里就易出毛病，偏也不好纠。倘能若无其事地继续练功，而且闭目不理，虽然受了惊，乱了气，但可以用顺经导气的方法解决，使气归经脉，精神即可恢复。同时做二田开合，二田，即印堂穴和气海穴，作升式时，双手上提至下腮时吸气，这样做四个或八个二田开合即能解决。小棍功，可以通经活络，疏通气血，也是一套完美的纠偏功。有部分出偏，由于补泻不当，小棍功也很有效。
5.控制。自发动功，动起来后收不了功，往往一动2～3个小时，甚至动一天，使人疲惫不堪，这时便应控制。
进行语言诱导，向动者劝告应该收功休息了。反复诱导，使其思想上准备收功，一般即可收效。
指挥收功：指挥动者左手放在中丹田，如听指挥，其右手也会自动复在左手上。如果动者不听指挥，指挥者可用左手将动者左手按于丹田，同时用右手猛击动者命门三拳(扣掌)，即可使动者收功。此法带有强制性。
如果仍然不能收功，继续指挥，使动者右脚内扣，右脚尖指向左脚跟。如动者自己无此能力，指挥者右手拉其左手，用脚磕其右脚尖向左脚跟处内扣，即可收功止动。
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发病时间：不清楚
病情描述及疑问：脖子一边大一边小，可能是啥病到哪个科室
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建议：您好，这种情况多长时间了，有没有疼痛感觉或者烧热感觉等，发速度大不大？建议去皮肤科看看，或者内科。
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