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是不是美高美国际酒店附近？
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老街有一家 可以去看看
南粮路上有一家，在杏花南苑门口那块。
附近有什么标志性建筑没？我在友谊路工商银行这里。
是不是这一家？没开门
向西走约150米，路南面是杏花南苑，走到南门那边就是了。应该在右手边，记不太清了。
在陆家待过几个月
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出门在外也不愁陆家镇老龄委 关工委 老年体协 第三期（总第88期）2016年04月
绘本微阅读，揭示成长的执着与美丽
4月23日上午，“五微行动之绘本微阅读”如期在邵村社区青少年活动中心举行，此次活动，义工老师和孩子们一起分享了绘本故事《好饿的毛毛虫》。
这是一个美丽的故事。虽然简单，却揭示出成长的执着与美丽。
故事讲述了毛毛虫的生长及破茧而出的过程， 通过故事，让孩 子们了解到毛毛虫是通过不停地吃东西来长大，最后实现自己变蝴蝶的愿望的，之后，老师引导孩子们讲述自己的愿望是什么，以
及通过怎样的努力可以实现自己的愿望。有的想要
当宇航员，决定从现在开始好好学习；有的想要当
特种兵，要从明天开始坚持锻炼身体……这些五彩斑
斓的愿望被孩子们用稚嫩却又坚定的语气争先恐后的讲出时，你是否也被感动了？
其实，每一个成功的人不都是从一只毛毛虫变来的吗？他们像毛毛虫一样有着精神的饥渴。他们一本一本的啃着书，吸取着知识的养料。因为他们知道，在他们身体里面，有着一个蝴蝶的灵魂与梦想。亲爱的家长呀，我们手心里握着的不也是一只毛毛虫吗？他要上学了，他开始寻找食物了，他将拥有一本书，他开始上第一节课，他开始识字了，他开始像毛毛虫一样啃书了，从有趣的连环画到美丽的童话故事，从小说到散文、诗歌，再到深刻的哲学书籍。我们相信，他们最终将破茧成碟，在知识的花丛中飞舞。
“五微行动”是邵村社区关工委在陆家镇团委指导下开展的青少年成长辅助行动，通过开展对青少年成长有益的公益活动来关爱青少年成长，希望参加活动的孩子们在愉悦身心的同时也能收获一份成长的感悟。 & & & & & &(徐丹倩）
江苏省柔力球一线社会指导员技能再培训在陆家举行
4月23、24日，2016年江苏省柔力球一线社会指导员技能再培训（苏州昆山站）在陆家举行，来自南通、常州、苏州、昆山的70名柔力球一线社会指导员参加。开班仪式上，昆山市柔力球协会的队员为大家带来了开场爵士舞《青春飞扬》、柔力球《舞动的中国印》。
此次柔力球技能再培训由江苏省社会体育管理中心、江苏省老年体协主办，陆家镇人民政府、昆山市体育局承办，为期两天，培训内容主要是柔力球“中国梦”规定套路。培训后，主办方对70名学员进行表演考核，为考核合格的学员颁发培训合格证。
柔力球运动是一项集健身、娱乐、表演和竞技于一体，适合各个年龄段人群锻炼的的全民健身运动，运动时讲究人拍合一、心球合一。近年来，柔力球运动在陆家得到蓬勃发展，全镇现有柔力球队伍20支，经常性参与柔力球运动的爱好者300多人，是陆家全民健身的一大亮点。 & & & & & & & & & &(于平)
养成读书习惯，阅读点亮人生
为迎接世界读书日的到来，合丰社区组织辖区内的少年儿童举办“阅读点亮人生”读书活动，让孩子们学会多读书，读好书，从小养成阅读的好习惯。
为此社区准备了《十万个为什么》、《少儿百科全书》和《四大名著》等读本，可供挑选、阅读和传看，让孩子们在阅读中不断增长自己课外知识。活动中孩子们个个聚精会神地翻看着自己喜欢书籍，并围坐在一起，对感兴趣的知识进行讨论、交流，分享着读书的心得和体会。本次活动内容丰富，还设有知识抢答环节，不仅活跃了活动的气氛，还激发了学生探索未知知识的兴趣。
阅读活动的开展，受到了孩子们的欢迎和家长的支持，让孩子们在阅读中寻找快乐，逐渐养成主动阅读、喜爱阅读的良好习惯。 & & & & & & & &（袁超）
乐巢行动，助力社区老人身心健康
日上午，邵村社区日间照料中心大厅，每月两次的义诊活动
正在进行中。有抱着小孙子的阿姨，也有扶着老太的老阿公，大家捧着水杯，小声地聊着天，排队等候着。“妹妹，我这两天早上起来时有点头晕，帮我量量是不是血压又高了？这个我正常吃的的降压药，要换不？”“我这几天手拿筷子时老是有点麻，过一会就好了，啊要紧？”医生们一边认真测量，一边耐心解答着老人们的问题。
小区里，社工和医务工作者们正在走访部分行动不便的老人、残疾人家庭，为他们量血压、测血糖，并进行了常规问诊，宣传医疗保健常识，劝导他们要心情开朗、合理膳食、适量运动，多出去走走、聊聊天，多呼吸新鲜空气。中风多年的平阿姨连声道谢谢，说现在真好，不出家门就能享受到免费的医疗服务了！
自五彩益家开展乐巢行动以来，我们的社工和医疗工作者们进行了“中老年人慢性疾病健康管理”走访活动，与常规集体义诊活动相结合，助力于社区老人身心健康 ，提升了居民幸福感。 & & & & & & & & & & & & & & &（陈落琴）
采访陆家社区编织站志愿者组长——李云娥
昆山市陆家中心校六（7）班 仇金宇
4月16日星期六上午，我们一组小记者去陆家社区采访了编织站志愿者组长——李云娥奶奶。
李云娥奶奶是编织站志愿者的组长。他们编织站每周三都举行“针心针爱”的公益活动。制作的有围巾、帽子、背心，为陆家镇的高龄老人和孤寡老人送出了一份份温暖。
编织站创立于2015年下半年。她们尽心尽力，不图回报为人们生活提供了帮助。90岁以上老人都得到了温暖，心里十分快乐。
我们向李奶奶提了几个问题，她都热情地回答了。最后，李奶奶提出了殷切的希望：“你们是祖国灿烂的花朵，整个世界都是属于你们的。我希望你们能好好学习、天天向上，把祖国建设得更加富强、美丽，人们生活得更幸福。”李奶奶的一字一句深深地印在我的脑海中，我决心立志成为一个对社会有作为的人。
采访结束后，我们小记者还表演了几个节目，使在场的爷爷、奶奶开怀大笑。
今天，我们和志愿者爷爷、奶奶、伯伯、阿姨们度过了一个愉快而又有意义的上午。
访联谊花园“党群义务巡逻队”队长——老党员陈培忠
昆山市陆家中心校六（8）班 郭一铭 指导老师 陆幸芳
4月16日，我和其他2名小记者一起采访了义务巡逻队队长陈培忠。
那天，早上八点时天空便已阴云密布，在我们一同出发，去采访陈伯伯时，更是下起了滂沱大雨。但恶劣的天气并没有影响到我们小记者采访的好心情。
刚进入陆家社区时，我们先观看了“社区志愿者的PPT”，知道了许多志愿者为一些孤寡老人、高龄老人织围巾、帽子，在元宵、端午佳节送出汤圆、粽子。更稍微了解了我们今天所要采访的对象——陈伯伯。
十几分钟后，当我们向陈伯伯问问题时，他总是一脸和蔼的回答。
“陈伯伯，‘党群义务巡逻队’是什么时候组织的？又有哪些人参加？到底是为社区做些什么工作呀？”袁荻一脸疑惑地问。
“啊，巡逻队在2013年举办的，巡逻队里只有5人，其中3名是党员，我、孟庆吉爷爷、沈萍奶奶，而朱美玉奶奶和曾发康爷爷是非党员。刚开始的时候，我们是看社区人多，有许多坏毛病，如拔掉绿化，种植蔬果，乱涂乱画，才成立的。”陈伯伯边回忆边回答。
紧接着，我们又提出了几个问题，陈伯伯还是热情地帮我们一一解答。
最后，我们小记者为志愿老人们表演了几个节目，虽然没有什么精彩之处，但爷爷奶奶们依旧笑得很开心。
在回去的路上，我一边仔细品味着陈伯伯的话，一边在心中默想：我也要像陈伯伯那样，做个敬业的志愿者！
采访晨光志愿者陈凤林
昆山市陆家中心校六（6）班 李亭瑶
今年50多岁的陈伯伯是陆家镇晨光便民志愿者队队长，2013年，陈伯伯组建的这支队伍达到50人。“这支队伍人数看起来不多，但却是少而精。”陈伯伯说。原来，当时有很多人想加入，但不少人只是一时兴起，不能坚持。
“陈伯伯，您为什么不要工钱呢？”“我是为志愿者服务的志愿者，现在都是以市场经济为中心的。我们本着‘学雷锋做好事，我奉献我快乐’的原则，多做好事，用自己的实际行动来引导大家积极参与志愿者活动。”陈伯伯笑着答道。陈伯伯还告诉我们，晨光团队涉及到环保，以前有一次去合丰的小区打扫卫生，里面脏得无人管理，到处都是脏水、垃圾，只有志愿者们不怕苦不怕累，人们知道后都十分感激他们。
陈伯伯对我们全体小学生提议：在学校里一定要认真学习，遵守纪律；在外面要遵守交通规则，并引导家人也要这样做，而且要有爱心。如果没有爱心，即使有奉献，也都是空的。
是的，我们要用爱心去帮助更多的人，与社会共融！
志愿者活动日，做鞋手艺传承
日下午，邵村社区五彩益家一口大厅，“哒哒哒”缝纫机的马达声引来了好多居民，“哦，原来包边要拉直了，让布边跟着鞋垫走，怪不得我老是搞不好!”外行看热闹，内行看门道，老阿姨虽然戴着老花镜，就看一会儿，技巧学到啦！二楼上更是热闹，落鞋样的，画鞋面的，剪鞋垫的，大家分工配合，不一会儿，三十六双凉拖的一、二道工序就完成了，只等着上鞋啦！邵阿姨介绍说：“夏天凉拖下水洗得多，所有我们一般用浸过蜡的蜡线来上鞋，虽然上的时候多费点劲，但结实，一双鞋能穿好多年。”说完，划底、穿针、上线，一针一针给大家上起来。旁边的工作人员不忘拍了视频，说放到居民群里去，让更多的居民学到这门手艺，能让家人穿上自己亲手做的手工鞋，是件多么幸福的事啊！ & & & & & & & & & & & & & & & & & &( 陈落琴)
便民服务日，老手艺志愿者们来啦
日上午9点，蒋巷北苑便民服务中心门口已经围满了老少居民们，原来我们的邵村社区五彩益家的老手艺志愿者们又来啦！修小家电的、缝衣服的、磨刀的、修伞的、补鞋的、理发的师傅们一字排开，每个师傅周围都围满了居民。
“我爸常年坐轮椅，去不了理发店，这下不用为他理发发愁了！”
“师傅，你帮我看看这个电饭锅为啥煮不了饭了？”
“师傅，请帮忙看看这双鞋好修不？是丫头花几百元给我买的，丢了舍不得！”
“闺女，帮我看看这床被套好补不？刮到晾衣杆上了！”
老手艺志愿者们忙得不亦乐乎，医务工作者测血压、量血压的桌子前居民们自觉排好队，等待检查。
便民服务送到家门口，大大方便了群众生活，两个小时下来，共服务了一百七十多名居民。 & & & & & & & & （陈落琴）
四月健康教育月讲座开讲啦
为了普及健康知识，加强对常见病的认识和预防，加大对突发性疾病的预防和救助，树立良好的个人健康行为准则。在四月的每个周六上午，车塘社区联合市四院开展健康教育专题讲座活动，课程内容非常丰富，包括：常见突发病的预防与救助、甲状腺乳腺疾病的相关知识、预防呼吸道传染病的健康行为守则、脑梗赛相关知识、季节疾病相关知识与自我保健、高血压相关知识以及中医养生。
前来听讲座的居民一次比一次多，大家对讲课内容非常感兴趣。现场市四院为每位参加居民准备了健康知识宣传手册一份，社区还为每位居民准备了健康礼品一份。
陆家村（社区）志愿服务活动吸引小记者采访
4月16日，陆家村（社区）会议室内老少两代人齐聚一堂，来自陆家中心小学校的小记者们带着提前准备好的问题，认真听主持人和志愿者爷爷奶奶们介绍村（社区）开展的各项志愿服务活动，结合PPT中展示的文字介绍和照片，
小记者们认真记录着。在采访环节，小记者们分成三组，分别采访“衣心相依”、“针心针爱”编织站及“党员义务巡逻队”三个志愿服务项目。小记者们问的仔细，志愿者爷爷奶奶们回答的认真，俨然一副老少和谐的画面。活动在一问一答的轻松氛围中走进尾声，在主持人的建议下，小记者们和志愿者爷爷奶奶们来了一次亲密合影！ & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &（邹 敏）
“坚定理想信念·悦读点亮青春”演讲比赛成功举办
4月11日下午，“坚定理想信念·悦读点亮青春”暨陆家镇青年演说家演讲比赛在镇党校四楼举办，来自全镇各部门、机关和社区的28名青年党员、入党积极分子用演讲的方式，表达对自身工作的深刻理解和对陆家建设美好愿望，50余名青年聆听了比赛。
演讲中，参赛选手根据所选书目，同时立足本职岗位，结合工作特点，最真诚的语言，用铿锵有力的声音，讲述了工作中亲历、亲见、亲闻、亲为的鲜活故事，一语一句、字里行间无不展现了大家在工作中的所思、所想、所得，以及勇于奉献的工作精神。整个演讲高潮迭起，选手们精彩的演讲不断博得阵阵掌声和喝彩，也引起台下观众的强烈共鸣。 （葛隆琪）
坚定理想信念?悦读点亮青春
暨陆家镇青年演说家初赛为抓好党员的理想信念教育，提高党性修养，增强宗旨意识，&日下午，;坚定理想信念;悦读点亮青春;演讲比赛在陆家镇党校拉开序幕。此次初赛共选拔15名优选手参加最终决赛，来自陆家各企业、各政府部门的29名优秀选手报名参加。大家在给定书单中确定自己的阅读书目，在阅读后紧紧围绕;坚定理想信念;这一主题，将所感所悟与陆家发展历程和个人成长经历相结合，结合平时工作生活实际，立足自身岗位特点，讲体会，抒发自己的价值观和信念。整个演讲比赛精彩纷呈、高潮迭起，选手们深情并茂、慷慨激昂的演讲，深深感染了在场的每位观众，会场不时爆发热烈的掌声。在演讲后，评委会抽取与选手所选书目相关的问题提问，选手现场作答，评委根据答题成熟度，结合演讲效果，综合评分。这次比赛不仅点燃了选手们读书的热情，也展示了我镇青年人蓬勃向上、积极进取的面貌与风采！(&金欢)
亲子运动会
日上午9点，蒋巷北苑东门口的滨江公园休闲广场，在邵村社区五彩益家的工作人员和社区志愿者们的精心组织下，一场别开生面的亲子运动会正在举行！
小朋友们拔河比赛在学校参加过，但跟爸爸一起拔河还是第一次，瞧一个个兴奋得，小脸涨得通红，加油加油，爸爸们的力量相当，一直相持不下，最后，还是胖爸爸那队赢了，小伙伴们那个羡慕啊！
滚铁环，从来没玩过，据说是爸妈们小时候流行的玩具，爸妈玩得起来，我们应该也不会差到哪里去吧，可是可事，环环为什么不听我使唤，老是要躺地上呢！
全家总动员，爸爸妈妈摇大绳，孩子跳起来，这可是个技术活，要看全家的默契哦！排队钻呼啦圈，考验的是小朋友们的配合度，爸爸妈妈可得抓稳咯！踢毽子，妈妈们最拿手，身手敏捷，踢得停不下来了！
撕名牌大战开始了，那可是考验大家的耐力和灵敏度哦！哈哈，这个小妹妹出手迅猛啊，出击得同时还不忘另一只手护着自己的名牌！
运动会们结束了，意犹未尽的小朋友们围着社工姐姐，询问下次活动时间。家长们也连呼过瘾，说大家带着孩子一起玩，不仅增加了邻居间的交流，更增添了归属感，能生活在陆家，真幸福！ & & & & & & & & & & & & & & (陈落琴)
手绘风筝，放飞梦想
——五微行动之亲子微手工活动
在春色宜人的季节里，为丰富社区青少年的课余文化生活，增进感情，活跃氛围，4月16日早上，邵村社区开展“手绘风筝”活动，活动得到小朋友及家长的积极响应，共有40余人参与其中。
活动当天突然而至的暴雨并没有浇湿孩子们的热情，9点整，活动中心内已经座无虚席，在义工老师的简单指导下，孩子们首先领取了风筝，之后拿起了准备好的画具，和爸爸妈妈一起投入到创作当中，水彩笔、油画棒、水粉画笔，一支支画笔经过孩子们和家长的手，给风筝上穿上了五彩的外衣，有火红色愤怒的小鸟，有蓝色的机器猫，有穿橙色裙子的白雪公主……孩子们用手中的画笔绘出喜欢的风筝图案，妙趣横生的手绘风筝DIY，带来无限灵感的跳跃。
经过一个多小时的亲子合作，每个家庭都绘制了自己心仪的风筝，参加活动的孩子们都迫不及待的想要放飞手中的风筝，家长们表示，比起买的风筝，自己和孩子一起亲手绘制的风筝更有意义，等天气转晴带着孩子一起去放风筝，这不仅是一场春天里的风筝记忆，更是一场家庭游乐盛会。 （徐丹倩）
戏曲进小区、温暖老人心
日下午1:00，为了丰富老人们的文化生活，邵村社区五彩益家文化团体联合会为日间照料中心老年活动室的老人们组织了一台丰富多彩的文艺节目，文化团体联合会的成员们把一片真情送到了老人们的心坎上。民乐合奏、沪剧选段、锡剧《孟姜女》、《夫妻双双把家还》等节目。音乐节奏明快，歌声优美动听，乐得老人们合不拢嘴。老人们都高兴的说，我们年级大了，腿脚也不方便，谢谢你们来给我们表演。或许这些语言足够平实，但都是老人对文化团体联合会各位成员们最真挚的感谢。
参加表演的成员们表示，能把歌声和欢乐带给老人，感到特别有意义。今后，他们还要根据老年人的喜好特点，多编排一些小品、快板等说唱节目，把更多欢乐送给老人，进一步满足老人们的精神需求，让他们和大家一样，更多的感受到社区大家庭的温暖。&&&&&&&&&&（陈落琴）
合丰日间照料中心开门纳客啦
4月1日，合丰社区日间照料中心正式开门纳客啦，中心为老年人提供生活服务，让老年人享受快乐，拥有幸福。
合丰社区日间照料服务中心位于金阳西路699号，总面积500平米，分上下两层，设有餐厅、保健室、放映室、阅览室、棋牌室等功能室，配置有电视、投影、书报架、棋牌桌等，为老人提供就餐、娱乐、医疗保健等服务。现在共有45名村民享受在中心用餐和送餐服务，近期还会组织评弹、文艺演出等活动来丰富老年人精神文化生活。合丰日间照料中心可以满足辖区内老年人“白天入托照料中心，接受生活照顾并参与娱乐活动，晚上回家享受家庭生活”
日间照料式养老生活新模式，有效解决了老年人日间照料问题，使得日间照料中心成为老年人的温馨家园。 & & & & & & & & & & & & & & & & & (袁 超)
不让毒品进校园
“同学们，罂粟花虽美，但是却不能靠近，你们知道这是为什么吗？”
4月6日的“青年义工微课堂”青爱同行之科学小课堂活动中，来自陆家镇综治办的工作人员给同学们带来了一堂令人印象深刻的《不让毒品进校园》讲课。
虽然听起来毒品离我们遥不可及，但是它仍然是全球问题，一些不法分子采取卑劣手段还在侵蚀人们的心灵，甚至对未成年人下毒手。远离毒品要从学生抓起，让校园这一方净土永远美下去。同学们通过讲课，了解到毒品的种类、危害及如何抵制毒品的诱惑。通过禁毒教育动画短片，让同学们更容易理解毒品的危害，告诫同学们要养成良好的行为习惯，珍爱生命，远离毒品。 &（邹 敏）
清明祭扫，缅怀先烈
4月9日上午，我们怀着崇敬和沉重的心情，来到陆家镇爱国主义教育基地——杏泉园，缅怀为民族独立、人民解放和社会事业英勇献身的英烈们，并纪念和怀念昆山第一支抗日武装的革命先烈。参加本次清明祭扫活动的有合丰村党
委、文体站党支部、夏桥村党总支的党员和部分群众代表，活动共有五个议程：敬献花圈、默哀缅怀、配乐诗歌朗诵《勿忘历史，圆梦中华》、锡剧小戏《河边枪声》和参观陶一球纪念馆。通过这个活动让我们铭记历史、缅怀英烈伟绩，弘扬革命精神，发扬革命传统，以更加积极更加饱满的姿态投入到今后的工作和生活中。 & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & (袁 超)
清明祭扫 弘扬先烈遗志
年欢未尽又清明，雨燕声咽柳失魂。”清明节是中国重要的传统节日之一，而清明扫墓是我们的传统，其意义重大，不仅惦念死者，也是惦念活着的人。4月1日中午，陆家镇全体机关干部、政府部门负责人、各村社区负责人及陆家中心小学校的孩子们来到陆家镇烈士陵园;杏泉园，祭扫烈士陵墓。下午12：30，祭奠仪式正式开始，先由陆家镇团委书记邹李俊主持并发言，表达对革命先烈的崇敬之情，然后在庄严肃穆的烈士墓碑前，大家向革命烈士默哀，寄托我们的哀思。随后，在场所有走到烈士墓前向烈士墓敬献了美丽的鲜花和花圈，以此来表达他们对烈士们的深切缅怀。祭奠仪式结束后，大家前往陶一球纪念馆参观，让大家回忆历史，重温历史，体味革命烈士的英雄事迹，以此增进同学们的爱国主义激情，并引导同学们树立正确的世界观、人生观、价值观。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&（金&欢）
清明时节 缅怀先烈
又是一年清明时，为纪念中华民族的传统节日，缅怀革命先烈，弘扬爱国主义精神，加强爱国主义教育，引导广大学生树立正确的世界观、人生观、价值观。为了铭记中华民族艰苦卓绝的奋斗历史，纪念长征胜利80周年，继承发扬老一辈革命志士的优良革命传统，牢固树立社会主义核心价值观，敦促广大青少年奋发学习，团结向上，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。我镇团委组织了清明节悼念革命先烈活动。
迎清明祭扫，微课堂制作小白花
3月30日的“青年义工微课堂”上，小朋友们在志愿者的指导下，为清明祭扫活动做起了小白花。为践行环保理念，团委为朋友们准备了卷筒纸、订书机、
回形针、细线、剪刀等制作工具，在志
愿者的手把手指导下，小朋友们很快就
掌握了制作要领，一朵朵洁白的小白花
栩栩如生！在4月1日团委组织的清明祭扫活动中，这些小白花将由小学生代表敬献给烈士！ & & & & & & & &（邹 敏）
读“清明时节祭英烈，红色基因我传承”有感
昆山市陆家中心校五（9）班 &张琪瑗
“信仰、忠诚、为民、担当”，读到这些词，我就想起了无数革命先烈们，他们的品格是多么崇高，多么高尚呀！
想想现在，班级里同学之间发生一点小纠纷，就会开始争吵，这比起先烈们的无私大爱，是多么的渺小，多么的微不足道啊！再当我看到食堂里同学们倒掉饭菜的那一幕时，想起那些为了和平而战斗的烈士们，曾用树皮充饥，就会觉得这种行为特别可耻。甚至一些同学不努力学习，欺骗老师、家长的时候，又是多么的可悲啊！我们今天这幸福美好的生活来之不易，都是昨天烈士的流血牺牲，奋不顾身换来的。
我们应当珍惜，我们要将先烈的革命精神发扬光大，要为建设祖国而奋发学习。
活动伊始，老师先教大家朗读歌词，读了几遍之后，很快就能掌握歌词大意。然后播放《我的中国心》的原唱音乐，让大家感受下歌曲里的澎湃爱国之情。接着老师逐句教大家学唱，不一会儿就把歌曲学会了。大家学会歌曲之后，分成3个小组进行歌曲PK，现场你方唱罢我登场，好不热闹！最后，大家玩起了听歌猜歌名游戏。听着那一首首经典的爱国歌曲，大家都激动不已，准确无误地说出歌名之后都跟着音乐一起唱了起来。学唱爱国歌曲活动旨在弘扬社会主义核心价值体系，激发爱国主义激情，今天学唱爱国歌曲，展示了邹家角社区群众良好的精神风貌，丰富了大家的精神文化生活。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&（杨&蕾）
练瑜伽、学创业，参与社区自治
日下午两点，邵村社区五彩益家铿锵玫瑰妇女之家开展了有关居民创业、参与社区自治的培训，由昆山壹方慈善公益发展中心理事长张先锋先生主讲，来自各小区的二十多位居民练完瑜伽后参加了此次活动。通过此次培训，有利于培养社区居民参与社区服务和社区自治的意识，实现自身价值，发展更多的自治组织，从而带动社区居民自助互助。
（陈落琴）
第十三届“昆山市十大杰出青年”
评选活动成功举办
日，第十三届“昆山市十大杰出青年”评选活动提名人选答辩会在昆山阳澄湖科技园顺利举行。经前期考察公示，共有来自全市8个类别的20位提名人选参加答辩，来自陆家镇好孩子集团的刘峰也参加了此次答辩会。&答辩会现场气氛热烈，作为一名台下的观众，深刻地感受了他们在奋斗路上的青春气质以及为此付出的艰辛努力。
（葛隆琪）
DIY蛋糕，快乐就是这么简单
“做蛋糕，怎么做啊，我都是孩子生日的时候吃吃，平时都不买的，今天通知我来做蛋糕了，我怕我做不好！”
“这个奶油紫色的、蓝色的真好看，真香啊！”
3月23日下午，陆家社区“针心针爱”编织站举行“DIY蛋糕”活动，作为本月“三·八”妇女节系列活动之一。工作人员提前将白色、紫色、蓝色三种奶油分别装入裱花袋，把香蕉、猕猴桃、火龙果等水果洗好，和蛋糕坯一起事先摆放在铺着桌布的餐桌上，20份材料摆放整齐，色彩丰富，香味四溢，吸引了志愿者奶奶们的眼球。在工作人员的指导下，奶奶们充分发挥了心灵手巧的优势，认真做蛋糕的样子着实看上去有些可爱。半个小时不到，一个个造型各异、风味独特的蛋糕就呈现在大家的面前。奶奶们个个脸上都乐开了花！ &（邹 敏）
夏桥村（社区）庆“三·八”“环保达人”酵素制作
都说妇女撑起半边天，3月是属于女性的节日。为了庆祝第106个国际妇女节，3月20日，我村邀请了环保酵素老师沈琪为我们带来了一堂环保酵素制作课程。
本次活动分为两个部分，在教学课程开始之前，老师我们为讲述了什么是酵素，酵素的起源；和我们分享了酵素的用途以及优点。她声情并茂的为我们展示酵素的神奇魅力。最后，老师用“信”这个字总结了环保酵素的理论课程。环保离我们不遥远，酵素也不是“高大上”的新鲜事物，而是十分接地气的只要我们愿意，那些平时被我们“抛弃的”果皮就会摇身一变成为环保酵素。
紧接着是我们今天活动的重要环节——酵素制作。老师首先告诉我们的阿姨妈妈们制作酵素的相关材料，这些材料都是生活中随处可以见的：干净的塑料瓶（桶）、红糖、水果皮。接下来就像我们“透露”了酵素制作的秘方——“1:3:10”一份红糖三份果皮十份水，在按比例倒入瓶子里，密闭封盖写上“爱心”祝福，就可以静候“大自然的馈赠”。
在现场教学中，我们的阿姨妈妈们迫不及待的制作起环保酵素。就像老师说的那样，没有放错位置的垃圾，只有没有合理利用的资源。 “酵素”就像是一坛女儿红，越存越好，时间越是久，作用越是多。只要我们愿意动手，环保酵素离我们不遥远。 & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & (石晓艳)