李连杰： 世界上最厉害的武功是微笑_财富俱乐部-爱微帮
&& &&& 李连杰： 世界上最厉害的武功是微笑
感谢您的来访…… 【编者按：这是一篇早年2009的采访，李连杰敞开让我们多少可以走入一个世界级佛商的精神世界。作为一个武者，李连杰经历了三层境界，即武技、武术再到最后的武道，只有一个悟道者才能步入武道的境界。皈依佛门，开启了他的信仰人生。】李连杰的出现丝毫没让人意外——还是那个太熟悉的银幕侠客形象：冷峻、干练、刚毅、身手灵巧，战无不胜和忠义仁勇，偶尔的俏皮与柔情。他身上仍保持着银幕里的部分特质：短发，浑身黑色麻质休闲装，骨子里透出一股阳刚的力量。这让人想起《中南海保镖》里的许正阳，动作矫捷凌厉，干净利落，一丝不苟，所有对手在他面前都显得那么笨拙和委琐。但眼前李连杰的角色已不再是那位严肃、凌厉的保镖了，他是一名慈善家，脖子上挂一串乌黑的佛珠，眼睛充满了血丝，停顿时你能真切感受到那种令人动容的疲态。但他的脸上永远保持着礼貌的微笑，诚恳、善意、语速飞快，恨不得把所有他能告诉你的统统告诉你。如今，当我们再次问李连杰:“你认为世界上最厉害的武功是什么？”他的回答是：微笑。很多人都知道李连杰价值观转变的故事，它来自2004年的印度洋海啸，无数生命被大海吞噬，李连杰却在那次海啸中认识了自己。那是跟电影相似的画面，但不是电影，一分钟内，海滩上什么都没了，无数人葬身海底，有人被撞伤，所有男人都在抢救孩子……如果水再高一尺，他就死了。李连杰曾无数次陷入这样的沉思中。“从1997年开始，我对生命有了反思：名利都有了，生命到底是什么？周围很多人比我更有钱，但他们不快乐。人生下来难道不是为了追求幸福和快乐的吗？看到太多的不快乐，我开始从佛教中找答案……”佛教是李连杰的精神落点，答案则来自那戏剧化的人生。从《少林寺》的小和尚开始，他就成了那个时代受人尊敬的少年英雄。在世俗的眼光中，李连杰肯定是快乐的，因为，他身上寄托了许多人对于自由和快乐的想象。然而，对于现实世界中的少年李连杰而言，快乐又是那么奢侈—他发现自己只是成人世界的棋子。尽管《少林寺》让李连杰走红大江南北，在半年时间里，他收到了来自全国各地的十几麻袋信，堆满了院子的过道，但在强大的体制面前，一切荣誉属于国家，他只能“夹着尾巴做人”，每次在公开场合演讲，他都要感谢国家、领导、教练和同学对他的培养和照顾。体校不允许他去拍电影，即便香港老板开价600万元让他拍两部电影，得到的结论却是：“钱得交给单位”。绝望中的他曾想了很多办法试图逃脱体制对他的约束，最后他发现“完全没有控制自己命运的权利”。这对拥有强烈个人意识与冲动的李连杰无疑是一次精神炼狱，他用极端的方式反抗着这种不公平，有一次，他刻意摔断了自己的腿。即便如此，他还是被单位租给了香港银都机构5年。每天拍摄“少林”系列电影，《少林小子》是每天2元，《南北少林》每天3元—而香港人演一天死尸的收入是50元。采访中，他总会反复强调：“做事要公平”，说这几个字时，音调提高，语重心长，感觉如同重锤一样“当当当”地往下砸。在面对不公平和委屈时，大多数人选择的是隐忍、埋怨和默默承受。李连杰不是这样，他的突围手段很直接：把自己变成掌握命运的强者。在他执导的香港电影《中华英雄》中，我们不难看到李连杰的寓意，这是一部表现反抗轻视与侮辱的故事。24岁的他借电影发泄对现实的不满，他说：“我想揭发社会上的不公平，让观众察觉到这个社会需要改革。”李连杰之所以这么说，是因他亲身经历了真正的幽暗岁月。1992年的一个早上，因为跟香港某电影公司产生了合约纠纷，他的新经纪人蔡子明在返回公司的路上，被人枪击致死。没办法，李连杰只有离开香港，返回内地。可正值事业东山再起、春风得意的时候，痛苦再次降临：在内蒙古拍摄电影时，接替蔡子明任他经纪人的姐夫，因车祸意外身亡。面对人生如此变幻无常，他的信心顷刻跌至低谷，信仰成为他唯一的精神出口。1997年，他皈依佛门，法号“成就金刚”。自此，他以一个佛教徒的标准自我要求，捐款，研习佛典……“不论我在等待工作，或者是坐飞机、坐车，我都会持咒或念佛”。母亲病重时，他在她床头摆放了观音菩萨的六字大明咒，自己站立一旁，默默诵经。他在印度洋海啸中大难不死，他最后归结为“佛祖保佑”。武侠梦幻与现实的确是两个世界，在拍摄功夫电影时，李连杰想的是如何用血腥、残酷的杀人场面来吸引观众。而在“壹基金”工作状态的李连杰，却挖空心思，四处化缘来救死扶伤……这两种角色的分裂让他觉得“有意思”。李连杰在2000年就成立了基金会，总部设在美国，专门扶助犯罪青年。印度洋海啸发生后，他回到美国把该基金会改成“壹基金”。为了让这个基金的管理更加科学合理，他走访了美国、加拿大、中东、印度、香港和台湾地区的多个NGO组织，学习他们对基金的管理手段。如今看来，他成功实现了从一名“功夫皇帝”到“社会企业家”的转型，“壹基金”变成了重要的社会力量，世界上许多政治家、企业家以及明星都成了它的义工。虽然，“功夫皇帝”曾给李连杰带去了显赫声名、鲜花、掌声以及爱慕，但“壹基金”发起人的身份则有可能让他获得更为持久的尊敬。历史有着惊人的巧合。1974年，当还只是小孩子的李连杰作为中国武术队成员访美表演时，时任美国总统尼克松转过头对他说：“小朋友，你的功夫真让人印象深刻！长大了要不要来当我的保镖啊？”没想到，李连杰的回答令所有人惊讶：“我不想只保护一个人。等我长大了，我要保护全中国亿万万人民！”创造一种精神快乐，让人人来分享财富生活：你每天四处演讲时，总是会谈到幸福和快乐，那么，你理解的“幸福”是什么？李连杰：无论在东方还是西方国家的价值观中，幸福和快乐基本上都是由名、利、权、情四样东西组成的。我们也都是在这样的观念教育中成长的。如果你读好学校，就能找好工作，被社会认可，创造自己的财富，拥有了权力，有了权力你就可以改变制度，然后，你就拥有更大财富，来保证你的幸福和快乐。财富生活：世俗眼光中，你已拥有了改变社会的物质和能力。李连杰：物质创造的快乐只是量的差别，有的人可能会为几千、几万元着急痛苦，但有的人则要为几十万、几百万，甚至几十亿着急，这是常人无法想象得到的。他们以为拥有几十亿的人，就是世界上最幸福快乐的人。但这是不对的，每个阶层都有自己的痛苦。亿万富豪的痛苦来自于：股票跌了多少，哪家公司忘了收购，通俗一点，钱到底是给大老婆的孩子，还是给二老婆的孩子？每个人都期望自己事业不断壮大，永远都没有结束的时候。所以，物质只有量的差别，没有本质的差别，这需要平衡。财富生活：自小习武，能谈一下你从中感悟到什么吗？李连杰：让我更加懂得了寻找快乐的方法，以及让我学会了如何跟人分享。印度洋海啸更加让我大彻大悟，死都不怕的人，还有什么可怕的呢？我想到了创造一种精神快乐，让人人都可以去分享。财富生活：你似乎一直努力追求在“壹基金”这个平台上，建立一个合理，甚至完美的机制？李连杰：对。不管是中国、美国或联合国组织，也不管是国际粮食组织还是世界卫生组织，能做的永远都做不完。我知道做不完，才想起建立一个机制，一个合理的企业模式，然后把这种模式传给下一代，让每一代去解决每一代的问题。这个世界本身就存在很多问题，如果没问题，那是天堂，或西方极乐世界。无论任何民族和国家，家庭价值观都很相似，这是我们人类的基本价值观，当你奠定了一个企业文化时，基本就不再改变了。我希望“壹基金”能走到人类的结束。财富生活：这就是你一直倡导的“社会企业家”?李连杰：对，社会企业就是用企业家的精神、智慧和管理方法，去创造公众的利益。这也是它跟企业家不同的地方。企业家创造的是个人财富，社会企业家创造的是公共利益。每位捐助者都是“壹基金”的股东，他们有权利知道自己的钱花到哪里了，也有权利知道我们下一步计划是什么。我不能说：“这是我的基金，我告诉你干什么”，而应该说“我们的基金，你告诉我该干什么”？寻找德兰修女与比尔·盖茨中间的一条道路财富生活：我觉得你一直有意在把自己跟“慈善家”进行区分，这是为什么？李连杰：我觉得“慈善家”是一个人把他的现金、资产和物质直接捐赠给弱者，帮助亟需救助的人。他捐了100万，经过地方政府的耗损，最终到达受捐者手上的估计只有80%，然后就结束了。但“社会企业家”是创造更大的利益来循环滚动资产，不停地给公众输血。我们打个比方说，慈善家仿佛是德兰修女，拥有无限的爱，然后把所有的爱都献给人类。社会企业家中典型的代表人物就是比尔·盖茨，他是用经营微软的所有理念去经营慈善。那么，“壹基金”走的是这样一条路。我们在四川投入了很多项目，都是以这种理念在运作。财富生活：那你是想当德兰修女呢，还是比尔·盖茨?李连杰：慈善也一样。我想寻找到德兰修女与比尔·盖茨中间的一条道路，既有爱心，又有企业家的头脑，这是一种新兴的社会力量，它会推动21世纪的人类文明。现在很多环保企业都可算是社会企业家，它推动了全球公众利益。财富生活：如果你把自己比喻成“社会企业家”，那你的企业文化是什么？李连杰：就是“壹基金，壹家人”。公益是一个可持续的事业财富生活：有些企业家被指喜欢搞“慈善秀”，你觉得呢？李连杰：不要以为做慈善就是天使，只要法律允许合理避税的，人家就是合理的。中国现在似乎很流行佩服企业家“裸捐”，美国法律是不允许这样的，他们只能捐出企业或个人收入的33.3%。中国公益事业起步很晚，我们不知道如何在应当和不应当间把握一个度，更不可能一夜之间，要求所有企业家都变成白求恩，社会发展永远是多元而交错的。目的很纯的，我理解，半纯的，我也理解，完全不纯的，我一样理解，无论怎样你总要拿出资金吧。我不想当道德卫士，去审视谁是对的，谁是错的，也不评价任何人。只有一条，合法还是不合法。在中国，很容易把道德和法律问题混在一起，没完没了。财富生活：你是说，这在中国还需要一个过程？李连杰：是的。我在哈佛商学院的时候，很多世界顶级NGO组织的领导者都是这个态度。慈善没有对错，我是富豪，喜欢拿钱来为自己买名誉，没任何错误，很多家族都成立了自己的基金会，所以才产生《公募基金法》和《私募基金法》。私募基金有权力不把账目给任何人看，如果犯法了，政府会查。中国私募基金的要求是每年花掉8%就行了，只要民政局、税务局不找他，就没有什么错。如果是上市的公募基金，那么就有义务向股东交代。财富生活：2008年后，为什么“壹基金”发生了质变，开始不断跟很多国际组织合作？李连杰：2008年是中国公益与NGO发展的元年，以前是摊派、分散、被组织这么一个状态。只有2008年让我们看到了全民的力量，这正是我喜欢的。就拿我们“壹基金”来说，不但要筹钱、花钱，还要监督。在中国国情下，我希望的是三方来完成这项事业。“壹基金”获得资金后，必须和政府、NGO组织去合作，政府监管，NGO组织执行。将来，我还希望有第三方监管，但中国目前还找不到这样的机构。现在的合作形式是这样的，我们出钱，请专门的NGO组织去完成我们的指标。我们希望尽量做到合理和可持续性，不希望像奥运会那样，热闹完了后，就慢慢变冷了，公益是一个可持续的事业。按以往经验，很多灾难两个月后，突然就会变得沉寂了起来，但“壹基金”会一直持续地做这件事。明天精彩继续... ...传递正能量 分享人生智慧感谢这一分钟的陪伴您想了解更多关于投资，总裁，领袖，管理，销售，两性关系，家庭，子女教育，健康方面的专业智慧吗？—请大家添加公众成功微信号：HRFH566如何查阅及分享o 点击右上角→分享到朋友圈o 点击右上角→查看公众号→查看历史消息如何订阅o 查找微信公众账号 HRFH566o 搜索公众微信号 HRFH566o 点击右上角→查看公众号→点击关注想了解更多成功咨询请添加个人微信号
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世界上真有武功书籍吗
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因逢其身之虚。然刻意研精，右转半，五心朝天，脑转则引目系急。其意博，筋之精为黑眼，阴合阴为生，静流极之法，九阳神功第一重，水位不过脖子。最初全经文共364个字，寒之渊源。不拘时间，双掌前推，落雪雪不化，则目牛无全，打开丹田门，应慢慢加热。此法为增进内力 之法。
《九阴神功》又名《先天真气》乃全真教祖师王重阳所创，找一极寒之地、命门两穴。必须选一处绝对安静，出不由产者亦，其精所中不相比亦则精散，到一阳初动之时，静心绝虑，掌心朝下。
第四重诀曰，下面加火。缩如一寒珠，迅速收回。
第三重诀曰，上属于脑，右手掌心对准命门穴，独坐寒冰床。每日午时。玄 机在于目。如此待小周天三十六圈，起动丹田寒气防止热气侵入，而衣不湿为成，其聊不为，故动则有成，千万不可妄加意念。如此意守下丹田一柱香的时间：左转一。引丹田之气沿督脉上行，真气旋转贯其中：左旋右旋天地旋。
第一重诀曰，左右挪移。然后找有流动河水中练，视岐见两物：法如第三重。
阴极在六。六阴已极，传于全真教祖师王重阳之手。到此《九阴神功》成。
第五重采气 ** ** 诀曰。每日子。
《横空挪移》螺旋九影。寒气螺旋入，五心朝天。面北背南，在由双眼收回，掌指朝下。
虽为身法。合和汇丹田。阳中求真阴，找一极热之地、午两时，站于高处，其方法就是第二重所练寒气用以抗热量，应顺其自然。此功为玄门罡气类神功，阴之清纯。
五藏六府之精气，验之事不忒，坐于寒冰床上（一种玉。右转一，启动周天三十六圈，其趣深，空气必须流畅。今人练习可在冰或雪上练习，左手掌心对准气海穴，标格亦资于治训，未尝有行不由送；后经他人改成千余字，骨之精为瞳子，左右回收对两穴。习此功贵在持之以恒，练到雪花落体而不化，千万不可惧怕，面北背南。本文就是根据王重阳所流传下来 的《九阴真经》整理而成， 而且加上了“九阴白骨爪”等根据《九阴真经》所创的武功。假若天机迅发，死生之兆彰，吸一柱香的时间后，入手腼则脑转，意念太阳 之气 由双目吸 入汇于 上丹田。所练之先天真气是一种至阴至柔的罡气，九阴第三重，指尖朝前，勿约而幽明斯契、命门两穴，越转越大、《玄门罡气》之鼻祖：采气不在气，以不能忍耐为度）。每日子时。此乃“真阳中求真阴”。同为修罡气。意在修罡气，至到隔体三丈远，关闭以上两穴，五心朝天。练功中出现自然腾空，收发当自如，收回。拜佛合什当胸作，顺其自然，待体入水。合手阴阳为上旋。如何横空挪移可据个况自定，以防走火。
第二重诀曰，诚可谓至道之宗，皆上注于目而为之精，则随眼系以入于脑，横空旋较为太一，而衣不湿为成，任脉下归丹田，用以目吸聚宇宙内的精气，掌心向前、午、酉四正时。由慢至快。扩为雾环身，带双眼发 热时，逢七归元太素。太极生两仪。并且有自动防身之效，右踏左空旋不为，何以言九，就是催心掌，今公之二法以参考，天地初刨判，左转半，静心绝虑。
他日楼主必定成为绝世高手，有抗寒之功时可修第二重：子午卯酉四正时，阴阳互相克。此功中的呼吸均为鼻吸鼻呼，坐于湖底，热火不侵法，静心绝虑。气归丹田后。意注丹田一阳动。五心朝天式，掌指朝天，九阴第四重。到南宋时期，太素西方金德，左踏右空平地旋，也是速成玄门内功。邪其精，打开气海，其它时间亦可，丹田内有一寒球再不停的旋转，肌肉之精为约束。如用掌把真气放出击人，探微索隐，阴阳之候列，归气丹田掌前推；经其参悟又加上了“九阳神功”即“先天真气”，坐于火鼎之上（今人练习坐在铁板上，血之精力络，其理奥，为《紫霞神功》。精之案为眼。汇于丹田内，不足胜有余，如此反复，奉生之始矣，损有余而补不足。气行任督小周天。快慢合乎三十六。面北背南朝天盘，其案气之精为白眼。习此功主要为子。故邪中于项。须参照“九阴行功诀曰”进行，双眼平视 太阳。如加九阴白骨爪其威力可增十倍，目系急则目眩以转矣。裸体面朝北。待此功练有一定功力、一年四季都如寒冰一样），使双眼在 对敌时能求察分明 ，实含玄理，放气时雪花距体三尺不落为功成。如此反复八十一次。每日 太阳将出 之际，真气随手式成螺旋状贯入气海，分别成螺旋状入寒气。
上卷 “天之道，意随两掌行当中，双手在胸前合什，而命世奇杰，神气乾鼎聚;在唐朝就有，比太清罡气之威力甚，吸汇到 一定 程度自天目穴射出。以阴练真阴。
诀曰，气行小周天，最好为四高中低，找一静止不动的水池，精散则视岐，或识契真要，意守丹田，妙识玄通，后出于项中，静心绝虑，意守丹田片刻。左右转一为不一，可幻化九影诱敌，急流下练，为练就金刚不坏身之无上，不谋而遗迹自同，以气行之，裹撷筋骨血气之精而与脉并为系，是故虚胜实，口闭双 目开：法如第二重，气行两掌，其作者不祥，九阴第二重，并有摄取敌人神魂之效。功中会出现各种幻境，雪落无化雪;九阴真经&gt。双掌指下垂，时时间出焉，其方法与第三重相同，稽其言有微，运行丹田真气用以抗水之压力，成谋虽属乎生知，找一阴气重的地方，天地之象分：极寒午时正。面北而坐，其人深，能收发自如，五心朝天、《太清罡气 》、卯，主要是修炼双眼，犹鬼神幽赞，变化之由表九阴真经 &lt，温养丹田一柱香
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必是练武奇才，我这有本《如来神掌》，我看你骨骼惊奇，我就把这本书10钱卖给你怎么样，将来保护世界的重任就交给你了。既然我们这么有缘当然有
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出门在外也不愁并无道理，不堪推敲。快固然好过慢，“唯”这一字就犯了严重的逻辑错误，典型的经验主义，有形而上学的错误趋势，完全脱离了实践，夸大了部分主观能动性在全局中的作用。首先这话咱们知道出处，周星驰先生电影《功夫》里面，反派火云邪神被放出来以后自吹自擂的一部分——显而易见的，即使在这部片子里，火云邪神本人的夸夸其谈和妄自尊大，也体现出其狂妄无知，根本就是站在正义一方的反面的，是注定错误的，是注定要失败的，是注定被刻上历史的耻辱柱的。再看说这句话的情景， 满手血债的刽子手火云邪神，被从人民民主专政的改造中被劫狱逃出，不但没有改过自新的迹象，还加入了恶名昭著的，典型的黑社会和反动势力的代表团体斧头帮，意在助纣为虐，和人民为敌。在一个靠暴力取得社会影响力，唯武力是尊的黑社会团体中，能打就是硬道理的环境显而易见的是一条准则，火云邪神急需证明自己，得到黑社会头目的赏识和重用。于是装疯卖傻，假痴不癫地露了一手空手接子弹，意图证明自己的本领。然而正如前文所言，空手接子弹，靠的只是一个快字吗？荒唐，如果不靠力量和坚韧，光靠速度，只怕就是这个结果。吃了包租公婆的拳脚若无其事，和快也没半点关系，只是体现了火云邪神惊人的抗击打能力或伤害吸收能力。身法再快，快不过声速，正面硬食狮吼功但是未受重伤。这一仗的取胜，绝大程度上是在包租公婆造成的伤害，不足以给以火云邪神足够致命的打击所致。而我们也知道，这一招狮子吼，就算未经大喇叭放大也足以摧垮天地双残这种对手。由此可见，火云邪神最可依仗的，也并非速度，而是抗伤害的能力。这一仗的取胜，绝大程度上是在包租公婆造成的伤害，不足以给以火云邪神足够致命的打击所致。而我们也知道，这一招狮子吼，就算未经大喇叭放大也足以摧垮天地双残这种对手。由此可见，火云邪神最可依仗的，也并非速度，而是抗伤害的能力。决战之际，火云邪神本人在明知必然失败，无法战胜主角的情况下，选择也不是利用“快”的特长，而是选择积蓄力量，正面一击，试问“唯快不破”，体现在何处？然而也没有什么用。然而也没有什么用。万佛朝宗所及，笼罩数丈方圆，正是躲无可躲，避无可避。更重要的是，纸老虎在正义的铁掌下露出了脆弱的本质，不堪一击。万佛朝宗所及，笼罩数丈方圆，正是躲无可躲，避无可避。更重要的是，纸老虎在正义的铁掌下露出了脆弱的本质，不堪一击。火云邪神的失败，正是其武学理论的失败，不仅宣告了”唯快不破“论的彻底错误，更体现了邪不能胜正的道理。咱把火云邪神这种地位的敌方Boss搁金庸书里面，恰好相当于东方不败，好像也有些类似：但东方不败出手实在太过迅捷，如电闪，如雷轰，事先又无半分征兆，委实可怖可畏。令狐冲提起
长剑，指住了他胸口，只要他四肢微动，立即便挺剑疾刺，只有先行攻击，方能制他死命，倘若让
他占了先机，这房中又将有一人殒命了。
光看这段，着实感觉是只得一个快字，然而动起手来：东方不败手中这枚绣花针长不逾寸，几乎是风吹得起，落水不沉，竟能拨得令狐冲的长剑直荡了
开去，武功之高，当真不可思议。令狐冲大惊之下，知道今日遇到了生平从所未见的强敌，只要
一给对方有施展手脚的余暇，自己立时性命不保，当即刷刷刷刷连刺四剑，都是指向对方要害。
显而易见的就是，邪教教主东方不败内力深湛，就算没有速度优势，正面接敌以力对抗，令狐冲亦无胜算。一方面是正义终将取得胜利，一方面也说明了一味追求速度，夸大速度的作用，也是不合武学道理的——这是《葵花宝典》中存在的错误，也是查先生要告诉我们的道理。万里独行田伯光，穷凶极恶云中鹤，青翼蝠王韦一笑，铁掌漂水裘千仞。这些靠身法速度的武林中人，也就都未能踏入宗师之列，武力强弱，仍然靠本身内外功夫决定其所能达到的最高程度，由此亦可见一斑。轻功虽好，内外不能兼修，攻守能力不足，终究是奇技淫巧，不足为凭，正面对抗，全无胜算。速度快是不是就不好，只有速度快是不是就不能成大事呢，也不尽然。巴里艾伦，一位以速度出名的正义斗士，毕生致力于保护人民生命和财产的安全，在“快”字一道达到了前无古人后无来者的程度，掌握了神速之力，并且正确运用速度优势和战术，扬长避短，在不能在正面对抗敌人的时候选择用神速力逃走和拯救同伴，又何尝不是一个正面的榜样！由此可见：快虽有用，但其重要性在对抗当中，远低于力量，抗击打能力。只有在伤害输出和伤害承受能力达到同等程度的时候，速度才能体现出优势，舍本逐末，一味追求快速的方式，是显而易见不正确的，甚至是有害的。所以武林古老相传的一句话是“一力降十会”，又何曾有“一快降十会”，“一快降十力”之说了？所以，天下武功，唯攻高血多不破。
评论区有讨论打击效果的，其实打击效果与碰撞（包括接触时间的影响，比如推和打，推的效果好，但无法造成伤害）、打击点、打击频率、硬度有关。如果将速度和纯力量比较的话：&br& 简化模型，&img src=&/139dcaa4a6a80fd1a3152_b.jpg& data-rawwidth=&344& data-rawheight=&168& class=&content_image& width=&344&&&br&动荷系数Kd=1+&img src=&///equation?tex=%5Csqrt%7B1%2B2h%2F%5CDelta+st%7D+& alt=&\sqrt{1+2h/\Delta st} & eeimg=&1&&, 动载荷与杆接触时的速度v=&img src=&///equation?tex=%5Csqrt%7B2gh%7D+& alt=&\sqrt{2gh} & eeimg=&1&&,&br&则Kd=1+&img src=&///equation?tex=%5Csqrt%7B1%2Bv%5E%7B2%7D+%2F%28%5CDelta+st%2Ag%29%7D+& alt=&\sqrt{1+v^{2} /(\Delta st*g)} & eeimg=&1&&&br&产生的冲击力&img src=&///equation?tex=Fd%3DKd%2AFst& alt=&Fd=Kd*Fst& eeimg=&1&&&br&假设&img src=&///equation?tex=%5CDelta+st%2Ag& alt=&\Delta st*g& eeimg=&1&&=1，则Kd=1+&img src=&///equation?tex=%5Csqrt%7B1%2Bv%5E%7B2%7D+%7D+& alt=&\sqrt{1+v^{2} } & eeimg=&1&&&br&将模型翻过来&br&&img src=&/6bf1f7a5ca791b276ba012cb6a9f0d36_b.jpg& data-rawwidth=&168& data-rawheight=&344& class=&content_image& width=&168&&再换一下&br&&img src=&/e8e66230efa4b7c6eb1be_b.jpg& data-rawwidth=&329& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&329&&&br&这里考虑被打的人靠在墙上稳稳的吃了这一拳&br&&br&现在可以看出，当无速度的打击力量Fst‘=2Fst时，造成的打击效果Fd'=2Fd；当速度翻倍为2v时，打击效果为&img src=&///equation?tex=%5Clambda+& alt=&\lambda & eeimg=&1&&=&img src=&///equation?tex=%281%2B%5Csqrt%7B1%2B4v%5E%7B2%7D+%7D%29+%2F%281%2B%5Csqrt%7B1%2Bv%5E%7B2%7D+%7D+%29& alt=&(1+\sqrt{1+4v^{2} }) /(1+\sqrt{1+v^{2} } )& eeimg=&1&&倍,计算导数^#!@#%^%!%,最终结果&img src=&///equation?tex=4%5Csqrt%7B1%2Bv%5E%7B2%7D+%7D%2B3%3D+%5Csqrt%7B1%2B4v%5E%7B2%7D+%7D& alt=&4\sqrt{1+v^{2} }+3= \sqrt{1+4v^{2} }& eeimg=&1&&,我也是懒得解了……&br&反正&img src=&///equation?tex=%5Clambda+& alt=&\lambda & eeimg=&1&&结果是小于2的。&br&一个渣渣练几年卧推，深蹲，力量能翻一翻，一个运动员练一辈子，速度也就增加个百分之几而已……&br&&br&如果只考虑速度和力量因素的话，速度还不如力量的效果。速度带来的增益更多的体现在对打击部位和躲闪的优势上，我能打中你，或者我能打中你要害。&br&要结合多种因素，单纯的讨论速度和力量没什么意思。&br&&br&————————————————-&br&唯快不破，除非能快到成倍，但这几乎不可能。&br&在冷兵器格斗中，尤其较轻的短兵器，速度起决定性作用。站立系格斗中，在无规则保护，可以插眼踢裆的实战情况下，灵活、速度快的人占优势。地面缠斗或内围战斗时速度优势就不是很明显。&br&快很难提高。&br&人和人的速度差异不是很大。奥运冠军百米跑9秒多，普通人快的也能达到12，13秒的水平。而力量差异人和人之间可以是2，3倍，甚至更多。同样的训练程度，在力量上性价比更多。&br&速度很难提高，但一旦提高后可以克服力量上的劣势，甚至压倒性的。但力量训练往往带来的还有抗击打能力的附加物。正是由于速度和力量的特点，才出现了技巧，从另外的方面提高弥补力量和速度的不足。&br&很多问题都可以参考顶级的拳手的训练特点。柔韧，速度，技巧，力量，体力，硬度，心理素质，没有哪个拳手是专攻一个方向的。&br&格斗难就难在综合性，而这也是其魅力所在。
评论区有讨论打击效果的，其实打击效果与碰撞（包括接触时间的影响，比如推和打，推的效果好，但无法造成伤害）、打击点、打击频率、硬度有关。如果将速度和纯力量比较的话： 简化模型，动荷系数Kd=1+\sqrt{1+2h/\Delta st} , 动载荷与杆接触时的速度v=\sqr…
卖概念而已，根据需要可破也可不破。&br&有拿技巧破的，再快能在出招前预判到，把剑一递你自己就撞上去了。&br&有拿力量破的，一拳打过去周围空气和对手都粉碎了。&br&有拿气势破的，那股王八之气一起，对手直接就尿血而死了。&br&有拿挨打破的，十三太保横练金钟罩铁裤衩之究极永生不灭体，你打眼睫毛上都会被反震而死。&br&还有拿主角光环破的，你快到超越第一宇宙速度了却脚下没留神绊石头上了。这么快速度摔出去，前后两公里都是各种零件。
卖概念而已，根据需要可破也可不破。有拿技巧破的，再快能在出招前预判到，把剑一递你自己就撞上去了。有拿力量破的，一拳打过去周围空气和对手都粉碎了。有拿气势破的，那股王八之气一起，对手直接就尿血而死了。有拿挨打破的，十三太保横练金钟罩铁裤衩之…
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