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家有二猫，均为雌性。一为波斯土种，纯白且长毛，年15，老成稳重，14年前已为阉猫，度过漫长空虚岁月，脾气日渐古怪。&br&去年家中偶来二猫，纯种中华田园猫（土花狸猫），经一年成长已近成猫。今日夜夜欢叫，其声音起伏不定，调性不同，绕梁三日，难以入眠。&br&实不愿再动干戈，一刀了事，不仅有伤猫权，又影响日后猫性。&br&&img src=&/28d62c8f65f5befa88eebd_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/28d62c8f65f5befa88eebd_r.jpg&&&br&若找一猫婿，一怕性格不合，二怕猫仔成灾，三怕三猫胡闹，有碍人猫和平。&br&特此求高人解救，若除以上两法，是否还有其他化解之徒？愿各界爱猫人士伸出圆手，免去其一刀之苦！&br&&img src=&/5a5d83c440ac0eaac26f57_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/5a5d83c440ac0eaac26f57_r.jpg&&
家有二猫，均为雌性。一为波斯土种，纯白且长毛，年15，老成稳重，14年前已为阉猫，度过漫长空虚岁月，脾气日渐古怪。去年家中偶来二猫，纯种中华田园猫（土花狸猫），经一年成长已近成猫。今日夜夜欢叫，其声音起伏不定，调性不同，绕梁三日，难以入眠。实不愿再动干戈，一刀了事，不仅有伤猫权，又影响日后猫性。…
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建议题主阉了。为什么要阉：我家里也养了两只猫，一只纯种狸花，一只三花，狸花大概7、8岁了，三花3岁左右，也都是母猫。母猫到了年龄肯定闹，而且猫叫春的声音跟婴儿啼哭的声音频率十分接近，出于本能，人脑无法主观屏蔽，对家人、邻居都会造成很大影响。对于猫本身，叫春是本能的驱动，无法停止，在受孕之前，它自己也难受。什么时候阉：一是在开始闹猫之前，也就是掐着猫的岁数，大概是1岁的时候。二是在闹猫的间隙，猫在闹的时候体内雌激素分泌最旺盛，出于对猫身体的考虑最好是在它没那么闹的时候。阉割前后的护理：1.先喂点它爱吃的，妙鲜包猫罐头之类的，填填肚子，因为在刚阉完的那几天，它基本不进食。2.最好在它小便后再带去宠物医院阉割。3.准备好一个干净的小窝，我那时候使用一个纸箱里填了洗干净的不要了的衣服，箱子可以给它增加安全感。———————————————————————————————————————————最后献上小妞靓照。
所谓猫权，我想如果猫咪能像人类一样避孕，也许它也不会想生。人类拿人权跟猫咪的权利相比的时候，不要忘了人类比猫咪多了更多的选择。用我们的选项去替猫咪考虑，不太现实。建议绝育了。猫咪产仔我也经手过，小猫咪是萌萌的小生命很可爱，猫妈那段时间的状态实在太差了，几乎用了半年来恢复。它产后便秘好几天，愁死个人。如果有能力保障以后产下的猫仔得到妥善安置（就是养猫人不虐猫不扔猫），可以给它生。如果不能，就别提猫权了。猫的权利难道不包括它辛苦产下来的孩子不被始乱终弃、成为流浪猫等等？所谓止发情的药，避孕药，基本不靠谱。国外相对先进的都是做绝育，很少听说用药的，更不要说天朝这药物真假难分的地方。
发情不育，用不了多久就子宫蓄脓了还得动刀子，还是早点动刀子吧。
可以按摩之，亲测有效
愿15岁的猫咪平安康健~忍不住写了个好长的回答。我的中华田园狸花猫有过一次产子经历。怀孕时情绪正常，但是肚子变大，身体消瘦了，向我跑过来的时候眼神一如从前的欢快，就是肚子摇来摇去的，看着惊心。我怀疑她对自己是个孕妇有意识吗？？！！生的那天我发烧很早就睡了，她没有去我准备的猫窝，在我妈的床头底下悄无声息的生下了五只小猫。我妈睡的时候总觉得床下有声音，一看吓坏了，她就害怕这种软软的东西，把我摇醒。我蹲下来最先看到的，是秋香明显充满了疲惫但是很大很明亮的两只眼睛。我一直记得。我把一母五子转移到铺着棉衣的窝里，想起秋香可能需要进食，小猫排列在她旁边吃奶，我端着食碗放到秋香嘴边，她就这样扭过脖子吃了一点。猫咪产仔之后有个习惯，隔几天要把全部小猫转移到另一个猫妈妈觉得安全的地方。那时候我妈不许秋香上床，睡觉时门和窗户都要关上。我躺在床上没睡着的时候听见有什么东西撞在窗户上的声音，咚一下，过一会儿又咚一下。拉开窗帘看见秋香嘴里衔着一只小猫从外面要跳进窗户，我家是电梯公寓的一楼，窗户离地面有一米五。秋香跳上来就会撞在玻璃上，咚一声，掉下去，她再跳，嘴里衔着一只小猫。我打开窗户，五只小猫依次被猫妈妈衔到了一个安全的地方，我的床下面。后来，小猫长大了一点，全部被送走了。直到这个时候秋香还是瘦，走起路来背上的脊柱特别高。再后来，我和我妈带秋香做了手术，麻醉时比较担心，手术不到二十分钟完成，之后换了两三次药就好冷。现在秋香是只胖乎乎的猫咪，懒惰，幼稚，傲娇，天真无邪，走起路来背是平的，拱着背蹭我的时候像个饱满的小花生，或者蜘蛛。我和我妈带秋香做手术时，完全没有想到“剥夺了猫的权利”，可能因为她和我一样总是能想起秋香没生时晃来晃去的肚子，生完后没有力气喵一声，瘦的像好几天捉不到羚羊的狮子。“剥夺了猫的权利”，全部是我告诉同学秋香已经永远是小朋友猫儿了，他们脱口而出的一句话。我不确定猫咪能享受交配的乐趣，秋香那时非常烦躁，想必题主现在对这一点深有体会，我更怀疑猫咪能否享受子孙绕膝的天伦之乐。回忆起来让我伤感的是被送走的五只小猫。有一只黑白的，长着题目里灰黑猫咪类似的花纹，胡子肉都长着对称的花纹，十分可爱，我们叫他小老虎。有一只全白脑门上有一块淡黄色的，特别胆小，捉他回窝时会惊恐的尖叫，躲在角落里，沙发背后。有一只黄色的狸花，有一次从我爸面前的碗里偷鸭子，拖着一块比他脑袋还大的卤鸭子在茶几上艰难的后退。还曾经沿着窗帘爬了半米高。有一只全黑带着不均匀的灰色的，长的比较胖，不爱动。还有一只，我竟然想不起来了。事如春梦了无痕啊。题主也许可以让猫咪生一次小猫，把这些小猫留下来，或者现在就去医院吧，还没开始回暖，应该是适合手术的。
谢邀。阉割是最好方法。人权解决了再来谈猫权吧。你家狸花巨萌。
还是一刀解决问题最彻底。
你这猫太萌，让我完全没有能力思考其他答案。T_T
还是切了吧，我这里有猫静猫粮和抑制发情的药物，但是治标不治本啊。。年年都得用
有推迟发情的注射剂，一针差不多管四个月，想生等它失效就可以。据说有些害处，但具体不明。
谢邀，不过真木有两全的办法，因为绝育就是目前最好选择，喵老是发情对身体也不好。PS：你的喵激萌到我无法直视…
题主的狸花太萌了~么么哒~猫奴飘过首先不会太影响猫性的~据说大部分只是会变得温顺一些，然后胖起来罢了（不过我家的个案有点特别，阉了之后发生了总受——总攻——汪星人灵魂穿越的奇怪转变）题主所说的猫权，素“繁殖权”还是“ *生活权”？喵星人貌似木有自我认知……所以失去了繁殖能力也不会让他觉得自卑无助绝望没用这样的感觉的而且貌似对交配木有快感……所以说并不算剥夺他享受快感的权利反而让他去交配和繁殖，题主就要对生下来的小喵星人负责然后再对小小喵星人负责然后……%……*&%&…………&*所以为了不再有那么多流浪的喵星人~请题主带他去咔嚓吧~额，仿佛是母猫~母猫确实麻烦点，不过找家好点的宠物医院就ok啦~
公猫的丁丁上长有倒刺=_=你觉得有没有快感，就象狼牙棒。。而且母猫如果发情的问题一直得不到解决，后期会出现子宫蓄脓等一系列严重的问题。绝育的必要是：一是猫发情是痛苦的，二是交配无快感只有痛感（母猫受痛后才会排卵），三是生一次小猫的代价太大了，还有很多难产以及小猫死亡的问题，自己捧在手心里的喵，怎么忍心看她这样受苦啊～四是小猫数量可能多达七八只，到时候怎么处理也是一个问题，养着先不说经济负担吧，等小猫长大了又会发情，然后就会跟猫妈妈猫爸爸交配。。加大难产几率且更容易生下来畸形的后代。五是大多数绝育后的猫，脾气变得更温顺，身体也会变好。凭印象写的，如有差错还请指正(￣▽￣)
正月还没过楼顶的猫就开始叫春了，一到晚上就呼啦呼啦地叫喊着，也不知道哪来的力气能叫一整晚，简直不符合物质能量守恒定律。总之畜生就是畜生，管不住自然分泌的旺盛荷尔蒙。不过话又说回来，自认动物界智商最高的文明的人类也是常管不住自己的性欲，只不过文明的压制让骚货们浪的时候不至于嚷嚷“我要我要”而已。管不住屌，合不拢腿也是天性使然，本质还是动物嘛。根植在基因序列里的繁殖本能驱动着人类表演关于啪啪啪的行为艺术，人类大脑中性冲动这个神经机制最终目的也就是生猴子。如果打嘴炮能怀孕，顾海王思聪李易峰贾婷婷老板早就亲生猴子满中国跑了。本来嘛，基因就是自私的，优胜劣汰，人女孩尔（男的也不少）宁愿在弹幕/评论/跟帖里断腿满天飞前排卖假肢也不愿意给那些约炮网站舔着脸求炮的臭屌丝好脸色看，丫又穷又酸又丑自己不努力还经常愤世嫉俗骂骂咧咧的直男癌患者自己看XV撸就好了，还省个套子钱，毕竟现在物价飞涨打炮成本也是很高的。初中的时候去同学A家打牌，输了十几盘刚好摸到一手好牌正抢了地主准备大干一场，这时候同学B不知从哪拿出一盒杰士邦说拿一方输了就拿这盒当气球吹，妈的这明显是在拿大赌注出来蔑视老子牌技。毫不犹豫的答应了，老子这把可是拿了王炸的！结果当然是我输了，那俩货居然里应外合炸带顺子带飞机打把老子一手好牌愣是没出几个就输了。虽然我牌技烂运气差，但我脸皮厚啊，直接赖皮不从，妈蛋那盒杰士邦特么是加厚的，吹五个气球老子帅气的腮帮子不得变成雷政富？最终结果是被那俩贱人敲诈了一顿肯德基，没办法，谁叫人家手里拿着我偷偷放凶残班长自行车轮胎气的把柄呢？我觉着初中是我人生的黄金时期，成绩不赖长得帅还是班里算高的男生行列的(因为发育的早结果初二过后没长高过一公分)，重点是那时候的我对自己未来即将牛逼的不要不要的这件事情深信不疑，认为自己未来就是冉冉升起的明星。结果若干年后的事实证明，我也只能成为一个路人，一个住在大城市郊区的矮丑挫，一个买不起房却老跟着喊房价会降的砖家起哄的臭屌丝，一个买了套会到过期的美男子。啊！青春！我多想呐喊！像一只高贵又下贱的猫。啊！春！啊！春！
早也一刀，晚也一刀~~~为了世界安好，一刀！
我觉得你可以和猫猫解决下
您这猫的小眼神有点清纯过火啊.....我家的老猫今年11岁，老姑娘依旧.基本上每年闹个三五次很普遍.平时不理人，一闹猫就钻我腿上让我抱她...囧死了。建议LZ进行话聊，每次都是我把她说烦了，她就去睡觉了......
已有帐号？
社交帐号登录
无法登录？
社交帐号登录&左手的手型保持不好怎么办啊~~~~& 的相关文章
练琴的时候,左手的拇指容易移出键盘~怎么改正啊?左手的手型没右手的好~好难在没弹错音的情况下保持左手 ...&&
作者：ＧＹ的音符 &&回复数：4 &&标签：
我女儿今年七周岁，学钢琴两年了，可她在弹琴的时候右手手型总是不正确，每当弹到第四指时，手指刚一落键，第五指马上勾回去，而且拇指也打不开，怎么纠正也改不过来。看到和女儿一同学琴甚至比她晚学的孩子手型都很正确，我心里这个急呀，会不会时间长了不好改了？怎样才能让我的女儿改成正确的手型？在这里恳请各路名师或有经验的家长给与指点和帮助.&&
作者：zhyybgsh_0 &&回复数：12
我觉得自己的手型不怎么好看,尤其是左手,还有两手的大拇指和小拇指很古怪...郁闷极了~~&&
作者：Seros &&回复数：9
我的大拇指第一关节总起不来，老师说多了，我和老师都烦了，可还是不顶用啊！本来已经忽视了但搞得我都不敢在别人面前弹，怕人家笑话。。困饶我好久了&&
作者：小P孩 &&回复数：4
先看一张照片.http://www.zsmlv.net/02jiaoshi/01jiaocheng/k00zhunbei/image/t09.jpg我的手型跟这张照片差不多.但是我有一个问题.我的大拇指的第2关节.(照片中也有看到的.也叫掌关节).我不知道弹琴的是不是要注意把那里凸出来.我弹琴的时候那里常常往里面凹..这样可以么?这种手型有没有错?&&
作者：liweiqiang &&回复数：33
请问，我现在29了，学钢琴有两个月了，但左手的大拇指第一关节是塌的，老师拿我无可柰何，难道真是骨头硬了，无法纠正了？本周上新课了，我心慌哦~~~~&&
作者：lajiaotang &&回复数：6
最近收了一个3岁半的小朋友~我给她用简易汤普森~好难教~~~~上第一次课~~~光光摆个手型就花了很久的时间~~~开头大拇指弹1~~弹了5分钟就开始哭着叫妈妈~~~~~我都快哭了~~~~没收过这么小的孩子~~`怎么办~~~~各位同仁快来帮帮阿牛~~~&&
作者：弹钢琴的牛 &&回复数：9
我弹C音阶3和弦转位练习的时候，左手连续谈等的时候，大拇指的手型会变，大拇指关节变得不够向外突出，手掌和大拇指连接的部位往里凹，很僵硬，弹一会手疼，都不敢弹了，这是怎么回事。&&
作者：definitely &&回复数：7
最近在练习哈农的大拇指转位，尤其1指和5指，感觉左右手的手型很倾斜，速度加上去时，手的摆动幅度很大，角度快接近90度了，很不舒服，很难看。想请教各位，你们练习时的手型如何？&&
作者：zlgjf &&回复数：2
我是上次肌肉萎缩的那个钢琴爱好者，我用正规的手型来练音阶，（就是“拱形”那个手型），觉得拇指和食指没力，左手还好，右手的话，拇指和食指一定要塌下去才能按得下去，而且挺费劲，请问我这种情况怎么办?还有,是不是所有钢琴都的键都是那么重的?有轻一点的键的钢琴吗(不要电钢琴,电子琴),谢谢!!![此贴子已经被作者于540编辑过]&&
作者：ethan99 &&回复数：7
请问大家下，弹琴时手指离键该怎么克服？？因为上第一节钢琴课时，弹的时孩子们的哈农，老师说我手型很正确，就是手指会离键，要克服！所谓离键不是指大拇指伸出键盘外，而是在按下一个音的同时，其他指有时也会不由自主的抬起，也就是离键了，但老师说这是不允许的，而我在练习时又不知道该如何克服，因此请大家给我指点下该怎么克服这个“坏习惯”那么如果我在弹的过程中，因为谱子会背了就基本上不看谱弹可以吗？我的意思是 ...&&
作者：雨珊 &&回复数：13
我今年14岁```上了12节课~弹到599的第二十八条``因为以前弹过几个月的电子琴~有些基础~所以钢琴一直都弹得蛮顺利的~老师说我手型不错~力度也够~可最近碰到了瓶颈！！！烦死我了！！！599的第25条~就是左手双音和单音交替~然后右手都是和弦的那一条~！左手大拇指僵得要命```好难弹啊！怎么都弹不好~·！不连贯！！！请各位大哥大姐指教喔！~！！还有大家在弹琴的时候又没有遇到瓶颈呢？怎么克服的呢？&&
作者：T馆猫猫 &&回复数：9
小拇指为什么老是用不上力气声音弹钢琴都没什么声音都练了好长时间了老师说我手型不对怎么样才能纠正手型啊？&&
作者：菜鸟不笨 &&回复数：11
请教：学钢琴对于手指的长度是不是有很高的要求？我儿子7岁半，学电子琴已两年，乐感，手型都已经初步建立，现学五级曲目，是个喜欢音乐的孩子。最近我想让他转钢琴，我带他到琴行去试弹，想给他买钢琴，他的手指立得起来，这是优点；但是在那里弹琴的有个小伙子，看了看我儿子的手，对我说，你儿子的乐感，手型立得起这些都很好，但你儿子有个最致命的问题，我注意到他的右手小拇指较短，这是学钢琴最不利的，看到我很着急， ...&&
作者：gaoziyao &&回复数：42
小孩子大拇指的掌指关节总是内凹，特别的硬，不灵活，这是天生的因素吗？为什么有的小孩会有的小孩不会？下键前手型摆正确了，落键时大指掌指关节又内凹，除了紧张没放松好，还有什么原因？如何纠正？请教各位~~~~谢谢！！:handshake&&
作者：therftwer &&回复数：5
这是什么技术呀?我弹的总是很乱!--0还有我的大拇指为什么总是感觉和其他四指脱离了,所以无法构成手型??N..&&
作者：Seros &&回复数：5
转帖__作者:竹韵来源:键盘中国字体:|[url=/mon.php?action=viewnews&op=up&itemid=424&catid=6]上一篇[url=/mon.php?action=viewnews&op=down&itemid=424&catid=6]下一篇|打印　　孩子弹琴时手型不标准并且很难纠正，或是纠正后又不能保持，这是几乎所有学琴的孩子都遇到过的问题。这主要是孩子在初学阶段时，没有把好手型关，久而久之，使错误的弹奏姿势变成了习惯动作，根深蒂固，即使日后经过很努力地纠正而获得成功，也难免还会在今后的弹奏中无意间再度复 ...&&
作者：星星00 &&回复数：8
不同曲目、风格的曲子有不同的演奏手型，而且每个老师教学的方式也不尽相同，有的美观、轻柔，有的简练、实用。那么你弹琴时最常见的手型是哪种？说说这样弹琴的利弊、感受，大家一起分享一下。&&
作者：sorcerervan &&回复数：8
问大虾，我是个钢琴初学者(25岁)，我想问问，如果我请个老师教我入门，也就是对于我的手型、姿势、指法，弹奏技巧什么的加以指点，请问半年时间够吗？对了，钢琴能不能弹流行曲？另：1.我只是业余爱好者，学琴主要目的是弹自己心爱的曲子，主要是流行曲;2.我有足够的时间练琴&&
作者：雨珊 &&回复数：16
酷爱钢琴现在开始初学一天两小时可以出成绩吗？算是还刻苦吧？可是，我的手型老是会塌下去，不知道有没什么好的方法有一个特别重要的原因就是我的五指好短和四指相比，不到四指的第二节，只到第一节上面一点点老师好像也是这样说我手型没有办法改了请高手们指点下怎样可以练好些&&
作者：音乐宝贝 &&回复数：15
学生每次弹三指时，二和四指都向前伸，如何解决呢？单手弹时可以往里勾，但合手弹时就会变型，请各位指导。谢谢！&&
作者：sarry &&回复数：15
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好热啊 怎么办啊。
提问者采纳
而棉制品则正好相反。经常用温水泡澡或淋浴。 6，早晚使用能够起到降低皮肤温度的效果,再冲1次。女性可用冰凉的芦荟油来代替普通的保湿霜，能起到凉血的作用，当然。红辣椒可以刺激口腔内的热量受体.冷水凉腕。不如喝点矿泉水或低糖汽水.吃辛辣食物，酒精会使体内缺水!这样在家里的话可以保持凉快,用水冲掉身上的汗水，以防体温升高。最好穿轻便，宜放慢节奏，避免剧烈活动，最好不要喝酒.尽量少做激烈的运动或动作，用冷水冲一下.待在地下室可以告诉你个有效的办法，尤其是高蛋白食物产生热量更多.使用冰袋。 3。如果你有跑步的习惯。 2。 10，特别是在临睡前,然后在最后一盆水里放一点点花露水，最好喝点菊花茶.选用芦荟.温水冲澡、浅色的棉制衣物.放慢节奏，就把你的手腕在冷水龙头下冲个三五秒钟。 9，提高血液循环.拉好窗帘。每过几小时。 11，舒解由天热引起的头痛.多多饮水，让室温升高,睡觉的时候在席子上涂点花露水，最好在气温相对较低的时候进行,因为我也是这么做的，可以把窗帘拉下来。因为手腕处是血管密集的部位，地下室的温度会比上层低10℃—15℃左右。 5。当你不在家时。一般情况下。 7,让自己保持平静1，它能起到降温醒脑的作用。合成纤维一般会吸热，有助于降低体温.少吃多餐.穿轻戴素，水温比体温稍低就行，有散热的作用，如每天早上7点前。利用重复使用的冰袋。每餐吃得越多,首先坚持冲凉，所产生的热量也越多。大热天里。 8。 4，阻止热量进入，导致大量出汗。在大热天里，冰袋内的液体会持续释放凉意来降温
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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开空调，电扇。或在冰箱里玩捉迷藏
多喝水，注意避开最热的时间
去游泳阿...........
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出门在外也不愁得了高血压，怎么办啊？
姥姥最近高血压，忽高忽低······请知乎大神支招！能否再补充点高血压的成因，也方便其他人去预防。谢谢！
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以下高血压相关知识，希望能帮到你！首先，什么是高血压？3次以上测量出现收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，即为高血压。为什么会得高血压？5-10%高血压属于继发性高血压，是内分泌、肾脏或血管等疾病引起的；约90%高血压属于原发性高血压，病因不明。得了高血压怎么办？继发性高血压，通过治疗原发病，可能治愈高血压；原发性高血压无法根治，需长期服药。原发性高血压，不吃药会怎样？不吃药，血压会波动，对心、脑、肾等重要脏器造成万点伤害，增加心梗、中风、肾衰、死亡等风险。原发性高血压吃药控制血压，应该在医生指导下用药，并且每月复查一次调整用药。通过药物把血压控制在＜140/80mmHg（合并糖尿病或慢性肾病则应控制在&130/80mmHg），高血压患者能正常工作和生活。除了遵医嘱吃药，高血压患者还要注意保持健康的生活方式，对控制血压有帮助。1、合理膳食（1）低盐饮食：可降低收缩压2-8 mmHg；（2）低脂饮食；（2）低脂饮食；（3）低热量饮食；（3）低热量饮食；2、适度运动循序渐进、适度、规律的运动可降低收缩压4-9mmHg。（1）运动形式：提倡有氧运动；（2）运动时间：高血压患者适宜傍晚运动而非早晨，因为晨间血压波动，早晨运动可使血压急剧升高，引发心脑血管事件。3、控制体重应将体重指数（BMI）控制在25 kg/m2以下。4、戒烟限酒 （1）吸烟使心脏病的危险增加2-4倍；（2）限酒可降低收缩压2-4mmHg，喝不同种类的酒每日限量不同。（2）限酒可降低收缩压2-4mmHg，喝不同种类的酒每日限量不同。5、生活规律，精神愉快5、生活规律，精神愉快作者：刘芳丨北京清华长庚医院心脏内科 副主任医师
这种问题还是不要在知乎问了，直接去医院看医生，遵医嘱。
之前因为长期加班，整个生活都不规律，查出了高血压，买了很多书籍，也一直和医生保持沟通，算是久病成医，有一点心得……就说出来，算是抛砖引玉。求勿喷。先说下高血压的成因吧，分为两块。第一块叫做原发性高血压。指发病机理尚未完全阐明，临床上以体循环动脉血压升高为主要表现的一种独立疾病，主要是由于周围小动脉血管口径变小或血液粘滞度增加，造成外周阻力过高所致;而血容量与心输出量的增高、血管的僵硬程度与血管的充盈程度均影响血压的变化;同时植物性神经系统对血压的调节作用也是一个重要因素，而这个调节机制是复杂的。此外影响血压的任何环节发生功能性或器质性病变，也都是会引起血压升高。而原发性高血压的成因是多因素的，主要表现在以下几个方面:遗传因素包括两个方面:一是认为高血压是由遗传基因控制，即家族具有特殊可引起高血压的遗传基因，从而引发高血压。二是家族患有遗传性钠钾三磷酸腺昔酶活性降低的疾病。缺钙活细胞依靠细胞内外钙浓度相差1000倍，以维持一种低嫡值的活性状态，使细胞具有分泌、收缩、兴奋、扩散和分化等不同的生理功能。膳食中的食盐量流行病学调查指出，食盐过多是导致高血压的主要膳食因素之一。肥胖肥胖者容易患高血压。（Ps我就是这种。）通常体重越重者，患高血压的危险性也就越大。一个中度肥胖的人，发生高血压的机会是身体正常者的五倍多，是轻度肥胖者的两倍多。临床上采取某些措施使这些患者的体重下降时，血压常随之下降，因而肥胖可能是高血压病的一个诱发因素。第二块叫做继发性高血压，是在某些疾病过程中并发的血压升高，其成因绝大多数是清楚的。1、肾脏疾病引起的高血压是最常见的，称为肾性高血压，引起肾性高血压的常见疾病有:①肾实质性病变。以急性或慢性肾小球肾炎、肾孟肾炎为最常见，其次有先天性肾脏病变(多囊肾、马蹄肾、肾发育不全等)’肾结核、肾结石、肾肿瘤、继发性的肾病变(各种结缔组织疾病、糖尿病肾脏病变、肾淀粉样病变、放射性肾炎、创伤);②肾血管疾病。各种原因引起的肾动脉或其分支的狭窄，以动脉粥样硬化、肌纤维增生最常见，非特异性动脉炎、移植排斥性纤维变性均可引起肾动脉缺血、血栓形成或栓塞而引起肾性高血压③尿路梗塞性疾病。如尿路结石、肾脏及尿路肿瘤等。④肾周围的炎症、脓肿、肿瘤、创伤、出血等也能引起血压升高。2、由内分泌疾病引起的高血压在内分泌疾病中伴有高血压的有，肾上腺嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、原发性醛固酮增多症、肾上腺性变态综合症、甲状旁腺功能亢进、垂体前叶功能亢进等。3、药物也可以引起高血压，如女性口服避孕药、皮质类激素、口服避孕药、某些中药、含钠盐较多药物。面对高血压，预防与治疗同样重要治疗：1、注意劳逸结合。要想防治高血压带来的危害，最主要的环节还在于早期预防，预防是处理高血压最有效的方法，否则等出现并发症就为时过晚。总的说来，血压大于正常高限（收缩压为130—139mmHg或舒张压为85—89mmHg）的人中，约有41%将 在4年内发展为长期高血压。所以血压大于正常高限的人群也应接受降压治疗。由于大脑皮质过度紧张是发生高血压的重要因素，因此，建议在生活上高血压病人要结合病情适当安排休息和活动，每天要保持8小时睡眠与适当的午休，并轻松愉快地与家人在林荫道、小河边、公园散步，这对绝大多数高血压病人都是适宜的。当然适当地做广播体操，打太极拳，对保持体力，促进血压恢复也十分有好处。2、注意合理饮食。高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则，并注意饮食结构的合理搭配；饮食不宜过饱、过快；最好忌不良嗜好，如烟、酒等。从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量，改变饮食“口重”的习惯。研究结果表明，在人群中约有20%的人就是由于食盐过量而患有高血压，这部分人医学上称为盐敏感者。此外，还有一些食品是天然的“降压药”，平时注意适当进食有助于降压。3、治疗方法。对于那些一般预防措施无效者，就需要积极药物治疗了。当然服药也不是随便了事，必须遵照有关原则来进行。建议高血压病人平时服药切勿间断或断断续续，坚持服药能有效减少心脑血管并发症的发生率。由于存在个体差异，需在服药过程中不断摸索，以求最小、最合适的剂量而获得最佳的治疗效果。对于药物的选用，目前主张利尿剂和β受体阻滞剂联合服用，可以降低舒张期高血压病人的心血管事件发生率和病死率。而相较于药物来说，器材治疗就相对选择少很多，百慕迪“生命核”就是其中的一种。还有一定要戒烟戒酒。反正你不生病离开这些东西，也是对你有好处的。关于我的故事，我还是不说了，就是一个死胖子，慢慢变成一个看过很多理论书的微胖子。就酱紫了。
患有高血压的人群应该养成低钠低脂的饮食习惯，以下14种食物应该避免常吃。1. 各式腌菜腌菜富含钠，是低卡路里食物。中等长度的腌菜含有大约570毫克的钠，这已经超过你每天摄入钠含量限度的三分之一。2. 鸡肉面条汤罐头鸡肉面条汤是公认的爽心食物，但是知道了一杯里就含有880毫克钠，你还能爽心吗？3. 德国酸菜是不是与德式香肠一起吃会很棒？错! 半杯德国酸菜虽仅含有13卡，钠含量却超过460毫克。4. 法式炸薯条虽然很多快餐店现在使用的是无反式脂肪油，但并不是所有的店都使用。即便使用，法式炸薯条还是提供大量的脂肪和钠。一中袋炸薯条就含有19克脂肪与270毫克钠。5. 熏咸肉咸肉是高脂肪食物。3片熏咸肉就含有4.5克脂肪和大约270毫克钠。尝试火鸡熏肉替代猪肉熏肉。即便是做出此类转换，也不应当把熏肉加入每日饮食计划。6. 全脂牛奶奶制品里含有丰富的钙，但是全脂牛奶脂肪含量较高。一杯全脂牛奶提供8克脂肪，其中5克为饱和脂肪，比其他类型的脂肪对身体更加不利，会引起心脏病。尝试喝百分之二杯牛奶或者不喝。7. 罐烘冻馅饼一个罐烘馅饼含有毫克钠和35克脂肪，包括你想从饮食里清除的反式脂肪和不健康的饱和脂肪。赶快把它从冰箱里清除吧。8. 甜甜圈仅仅一盒甜甜圈就含有200卡路里和12克脂肪。9. 方便面一包方便面含有14克脂肪和1580毫克钠！有趣的是，大部分的钠在酱料包里。10.
人造黄油仔细读读它的标签，确保人造黄油里不含反式脂肪，避免反式脂肪对人体健康尤其重要。11. 糖卡路里和糖含量过高的食物吃了很容易长胖，而肥胖又是导致高血压的一大罪魁祸首。体重过重会给给心脏造成压力，减缓血液流动速度。12. 酒饮酒会造成血压急速升高，损坏血管壁，同时增加高血压恶化的风险。13. 红色肉类健康饮食应包含少量的饱和脂肪和反式脂肪。避免红色肉类，快餐以及其它含有氢化油的高脂食物。14. 食盐饮食太咸直接危害心脏和动脉，加剧血压升高。
多多保养，日常监测下血压值：另外，你可以看看这篇专业的文章，【
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高血压最好还是预防，像一般小区做的比较好的，居委会会定期帮忙检查的。。或者你要是健康意识比较强，可以考虑自己家里常备一台小型的检测仪，这种检测仪市场上售卖的还是挺多的。就像现在很多人都开始关注工具类的东西，俗话说，工具好则事半功倍。。
专心学习科学知识，专注安利科普20年~（好吧，我就是迷信权威，痴汉脸~）（原文转自科普贴
作者：中国人民解放军总医院（301医院）南楼心内科，高年资主治医师，闵颖）我国35～59岁人群分析，高血压年发病率男性为1.2%，女性为1.07%，临界高血压及以上分别为3.27%和2.68%。所以男士们要尽量对自己的媳妇好一点，她将来照顾您的机会，是要比您照顾她的机会大很多的。除了性别因素外，如果家里有高血压病人，那么您患高血压的可能性要比别人高。同样，我们没有不老的基因，高血压的发病率还会随着年龄递增。当然，这些都是先天因素，我们无法改变。在高血压的成因里，有哪些是后天因素导致的呢？体重偏胖更易得体重与血压有高度的相关性。超重、肥胖者高血压患病率较体重正常者要高2～3倍。胖子血压高的原因很好理解，因为他们的心脏和血管，需要为多出来的脂肪提供额外的压力，才能保证他们（多出来的脂肪）的供血。体重指数（BMI）与血压水平呈正相关，BMI每增加3kg/m2，4年内发生高血压的风险，男性增加50%，女性增加57%。我国24万成人随访资料的汇总分析显示，BMI≥24kg/m2者发生高血压的风险是体重正常者的3～4倍。身体脂肪的分布与高血压发生也有关。腹部脂肪聚集越多，血压水平就越高。腰围男性≥90cm或女性≥85cm，发生高血压的风险是腰围正常者的4倍以上。 我的确觉得胖子看起来更好相处，但是为了离高血压远点，还是让自己瘦点更好。贪吃重口更易得为了庆祝来一顿，为了解愁来一顿，有朋自远方来搓一顿，有朋到远方去再搓一顿……美食就这么进到了我们的肚子里，除了造成了上文提到的肥胖外，过多的钠盐、酒精、脂肪酸同样在提升着我们的血压。膳食钠盐摄入量平均每天增加2克，收缩压和舒张压分别增高2.0mmHg和1.2mmHg。而我国大部分地区，人均每天盐摄入量12-15克以上。在盐与血压的国际协作研究（INTERMAP）中，反映膳食钠/钾量的24小时尿钠/钾比值，我国人群在6以上，而西方人群仅为2-3。有滋有味的生活的确很美，不过还有句话不也说，平平淡淡才是真吗？饮食淡下来，远离高血压，这才能让我们有滋有味的生活更长久一些。饮酒过量更易得酒自古以来就是社交中的一个很重要的润滑剂。举杯邀明月，把酒问青天，亲朋来相聚，能饮一杯无。而且观一个男人酒后如何，已经成为丈母娘挑女婿，上级考验下属，同伴交心的必备桥段。多少美好的事情都是发生在小酌或畅饮之后。但是，随着美好的事情的发生，高血压患病率的确是随饮酒量增加而升高。虽然少量饮酒后短时间内血压会有所下降，但长期少量饮酒可使血压轻度升高；过量饮酒则使血压明显升高。美国心脏协会建议，男女每天饮酒最好分别不要超过2杯和1杯。这里的1杯酒相当于一两半白酒、二两红酒、六两啤酒，相当于酒精量15克。酒鬼们欢呼吧，但愿，您饮酒的时候，能记住一两半这个数据。而且记住，数据每天清空，别一周不喝，一喝一斤，还觉得自己没到平均量。压力大更易得血压是个波动值，受多种因素调节，其中，内分泌激素的调节是作用最直接和最快速的。我们人体在应激状态下，多巴胺、肾上腺素的分泌也是超过平时的。比如说人在受到惊吓或者生气时，人体的交感-肾上腺髓质系统兴奋会使心率加快、收缩力增强、外周总阻力升高、血液重分布。我们长期处于快节奏的高压环境，刚才提到的交感-肾上腺髓质系统，会长期处于一个分泌较高的水平，并逐渐出现“习惯化”分泌升高。这会导致血压的潮汐升高，也就是工作时超标、睡眠时正常的“日间高血压”现象。这类患者焦虑症的发生率高达47%，而焦虑症会反过来影响血压，形成恶性循环。我们努力的工作，是为了更美好的生活，但千万别忘了，太大的压力或许会让您罹患高血压，反而会毁掉您的美好生活。选对方向，做自己适合的、乐意的工作，也许您的人生就会不同。
一定要吃药 一定要按时按量吃药 一定要坚持吃药 不能因为正常了而不吃 高血压治不好 高血压只能控制 高血压治不好 高血压只能控制高血压治不好 高血压只能控制说完了祝题主姥姥身体健康讲真。
看病问医生。平时注意饮食要低盐，调养建议可以看看这几个微信公众号：余震球与高血压，西恩健康，高血压医生
去看医生 每天按时吃降压药 饮食清淡 适当运动 心态良好 定期复查
高血压是以动脉血压升高为主要临床表现的一种疾病。高血压病是由于情绪因素、饮食因素、劳累过度等原因，导致肝肾功能失调所导致。肝阳上亢就会造成血压升高，同时还容易伴有头痛、头、晕、头胀、耳鸣、心悸、失眠等症状。中医解释高血压为肝阳上亢，那么如何治疗呢？治疗方法：按《难经·七十五难》所述“东方实，西方虚，泻南方，补北方”的方法进行治疗。病情比较严重的患者，可以每天坚持贴敷贴针灸，20天作为一个疗程。可连续2~3个疗程。
坚持每天健走半小时，合理饮食有助降压补充：戒白酒，过度饮酒会诱发
高血压又不能根治，只能靠长期吃药。所以最好是买足医保。据我爸说高血压达到某个高度，医保就可以补贴几千元。
貌似父辈高血压的很多，每天都要按时吃降压药，苦恼，也听说过很多其他的治疗方法，比如食疗，但是效果微弱，还有就是仪器类的治疗，不过不是太相信，因为总觉得数据都是虚的，实效才是最大的说服力吧，目前嘛，除了督促老爸按时吃药，每天还有西芹汁作为饮品，辅助下，心理安慰下啦
题主可以多吃点儿蓝莓，这个有证据说明是可以降压的。
不要紧张，三七花泡水喝一段时间就会平稳的
对于密集恐惧症患者来说，看到1L，血压蹭地一下就上来了！
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