抬拳道会不会伤到仞带劳其筋骨饿其体肤全文

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-25 08:06 标签： 药王筋骨丹
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display: 'inlay-fix'女生练抬拳道会不会练一身肌肉啊？_百度知道
女生练抬拳道会不会练一身肌肉啊？
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倒...........要练跆拳道
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其他3条回答
除非做专业运员否则肌肉别说孩男孩肌肉都难跆拳道本注重力量训练训练强度低能作项体育运想靠防身幻想
台拳道长不了肌肉。
不会的，跆拳道对力量的要求并不高的。
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出门在外也不愁我17岁，女孩，想学抬拳道，训练会不会很危险，教练会不会真的踢我，还有，和男生对练时容不容易受伤？_百度知道
我17岁，女孩，想学抬拳道，训练会不会很危险，教练会不会真的踢我，还有，和男生对练时容不容易受伤？
我17岁孩想抬拳道训练危险教练真踢我男练容容易受伤月至少能减少斤
提问者采纳
我前危险危险刚刚始候要习章腿说受伤主要拉韧带拉伤除非腿直马刚刚始要训练候般教练拿着训练拍给踢踢身体....男练候提身体蓝带才始式练比赛候已经熟悉跆拳道所用怕我前候周概3吧包括柔道<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad月减15斤必须始候习惯能点累习惯玩
真的？太谢谢了
你加的q群吧，里面都有很多教练
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太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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其他5条回答
教练踢想运高消耗热量量汗带走脂肪建议训练要喝水并且练习男
而且跆拳道是按公斤级别来PK的。你会和你差不多的人练习。
不会的，一般道馆都是以赚钱为目的，不会伤害你的就是练练柔韧性哈。。女的应该和女的对练，不会和男的打的
一个人想做一件事，就不要想太多，想多了反而做不好，放松心态吧，至于一个月减多少斤就看训练成果了
学什么跆拳道，学瑜伽去吧，练体健身，还带培养气质。
呵呵，亲你想太多了嘛，我侄女13岁开始学的从来没你说的这些情况
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