不是我聪明,只是我一个阶段完成一个阶段的事,把别人玩的功夫花在学习上_百度知道
不是我聪明,只是我一个阶段完成一个阶段的事,把别人玩的功夫花在学习上
聪明能控制自且觉自聪明努力捧坚持
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出门在外也不愁你是怎么学武术的？
现在有多能打，实战水平如何？
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我是女生，身高153，体重80斤，在社团练武术的时候，别人敲断了的棍子就冠名以“萝莉棍”给我用，后来我攒了好多萝莉棍……小时候受我爹影响喜欢看武打电影，他老人家经常教我些什么黑虎掏心，双雷贯耳，个子矮要攻人下盘之类的东西……现在想想我当时小鸡一样的身形，感觉老爹是对我多有信心才会教这些啊。上大学的时候加入了武术协会，练了些基本功，太极，基本刀，基本棍这些，毕业后就不练了，没啥学成的，所以都不好意思说自己练过武术……不过有个显著的功效就是身体素质比过去变态了，饮水机水桶随便换换不带喘气的，租房子对家具陈设不满意就自个儿全挪了位置，徒步走个30公里也没啥问题。虽然外形看起来还是只小鸡，唉。实战的话，自我上初中起就洗手不干了哈哈。真碰上坏人还是要靠练武术练出来的脚力逃跑，翻个墙什么的。总结一下，实战的机会本就不多还危险，即使有功夫，不到万不得已也不要尝试，练武术最普遍的功效还是强身健体，便利生活，提高自信，感悟人生之类的啦。
有些东西，就是宿命。我自幼体弱，小时候还曾经误食安眠药，幸亏救的及时，没有死掉。但由于洗胃的损伤，至今消化吸收都不好。发育停止后，身高175，体重100多一点，饭量不小，却骨瘦如柴。从小热爱运动，但对武术等打打杀杀之类的东西无感，甚至反感。父亲在大学里工作，我上初中的时候，父亲让我去体育系跟着学跆拳道，心中第一反应是抵触，当场拒绝。心里还想，有什么好学的，简直是浪费时间，不如在家吹空调打游戏。直到我人生第一次去网吧通宵。高一那年，我陪发小去网吧通宵。到了后半夜，实在闲的无聊，就在视频网站上看视频，大家都知道，播放窗口的右边会有很多相关推荐视频。看着看着，旁边出现一个“”的视频，点开，就是这一点，改变了我的人生。我完全被征服了，生命中第一次体会到被征服的感觉，就像着魔一般。我觉得太酷了！太炫了！怎么能这么牛逼？一口气看下去，直到离开。在回家的路上，我就想打了鸡血一样，跟朋友不断的说，还笨拙地模仿视频里的动作。自此心里打定主意：我要学跆拳道！我也要变成视频里那么牛逼！ 人生第一次如此坚定，之后的一星期在学校没事就瞎踢，还让同学站在凳子上，我来踢高，不会踢就楞踢，结果把韧带拉伤了。一段时间内，我把网上能找到的跆拳道视频全部看完了。之后就开始寻找道馆，当时啥也不懂，一脑袋鸡血，就是我要练！练练练！去了的第一家看了一节课就决定了（其实也是巧了，去看课的那天，正好赶上朝鲜师范团访北京后顺便来到当时的道馆做小表演，我看到了比视频里还牛逼的活人，又一针鸡血）。很幸运，我挑中了——我的家乡，一个三线小城市里唯一的一家ITF跆拳道道馆（当时全中国的ITF还在起步阶段，道馆寥寥无几，不得的不说这是一种幸运）从一开始我就接触到最纯正的跆拳道。如果不幸跟了一家坑人骗钱的道馆，估计也就没有以后了。其实父母并不支持，实在拗不过我，加上觉得按我以往的作风，肯定三分钟热度，就同意了。第一次正式学习之前，我妈跟我说：“我可听说了，练跆拳道很苦的，你舅舅同学家的孩子，去了一节课就受不了了，就你这样的，能坚持下来吗？” 套用现在流行的词，我什么也不说，心中两个字：呵呵鸡血总有干的一天，日复一日的基本功训练，让人感觉枯燥乏味，看着另一边的高色腰带，踢脚靶，打实战，真是羡慕得紧啊！但心中的想法始终坚如磐石。现在回想起来，真的很感谢那段时间，之后我见过无数的人因为基本功不行，无法精进，废掉了。从没觉得苦和累，反而是人生中最开心的一段时光。有什么不开心的事情，来到道馆，见到师兄弟姐妹，开始训练，全部化为乌有。我逃学，我妈都知道去道馆找我，也是这么多年，我妈唯一一次去道馆“看”我。我们班是高中出名的放牛班，在兄弟们被我一脚踢爆的矿泉水瓶里的水溅了一身之后，我频繁接到我们班兄弟的群架邀请，不过从未赴约。高三的时候全国比赛，师范计划带我和大师兄两人去参加，我被我妈拦了下来，结果大师兄拿了个全国冠军回来，我觉得他肯定是在骗我，后来看见照片和奖牌才知道是真的；二师兄后来去当兵了，本来就是热衷力量训练的肌肉猛男，回来之后更狠了，妈的简直就是畜生；小师妹训练总是偷懒，记不住套路......阳光灿烂，单纯又快乐的日子。当然，也没有这么一帆风顺，这么多年，经历了很多，种种的种种，也曾想过放弃跆拳道，但总能被拽回来。身边的人换了一茬又一茬，我仍在坚持。唯有大师兄是从始至终不曾离开的，他曾经也和我说过，觉得自己就是为跆拳道而生的。师兄现在自己开馆了，他说：”我们终于有了自己的地方了，有了自己的地方，就可以像以前一样了”。人生的梦想之一就是成为一名真正的跆拳道师范，穿上带条的道服，和视频里的人一样牛逼。曾经一度认为今生注定无法完成，感谢所有，现在我离它越来越近了。宿命关于实战水平，对于真正的街头实战，我没打过，一怕别人打坏我，二怕自己打坏别人，也不是爱惹事的人，也没有遇到过非出手不可的情况。没有经历，就没有话语权，不做表述。感谢题主，让我又回去了一回，好久都没有想过这些往事了，回忆起来，真好。
不请自答~我是属于那种病秧子学拳的。背景：高中时因为支气管哮喘的关系，差不多是跑一圈就跪的渣渣，被女生鄙视什么的我就不说了，都是泪T_T在济南上的大学，当时想着不锻炼不行了，可不能在成为人生赢家之前就扑街啊。不行！练武！彼时懒癌已病入膏肓，想着那就选个轻松的拳练练吧。第一个就想到了太极拳！刚好这里练洪传陈式太极拳的人特别多，刚好我们学校就有太极拳协会，刚好协会的老师就是洪均生先生的弟子，就这么愉快的决定了！练拳哪有轻松的啊！都说是“老人拳”，但是老人根本玩不了这个啊。你让个老人玩这个试试？或者这个？或者这个？自从开始练拳，压腿、踢腿、站桩、画圈、盘架、拆解，哪天晚上不是双臂+双腿酸软甚至酸痛？！有时候一个式子能练上几个晚上，一遍遍的重复，累觉不爱的感觉挥之不去啊，搞得答主练完拳都不愿意去自习了（好吧主要还是因为懒癌细胞扩散
→ _→）练拳的人越来越少（嗯，他们越来越忙）整个大一一年一直在不停的吃吃吃（一天4~5顿吧），可还是止不住的掉肥肉。后来，我也开始lan逐ai渐fa忙zuo起ju来lie了，又加上外出交流等等，练拳的时间少了很多，但是还是没有断。学完了陈式一路拳和二路炮锤，还学了半拉鞭杆，没学完就成了毕业狗了sigh~总之，也算是练了四年吧，没练出啥功夫，只是使自己从一个战斗力负分的渣渣变成了战斗力正常的。。。。。。。。。。。。。渣渣，嗯。。。码这些是想告诉大家，练武的不一定是拳痴，不一定是世家子弟，也有可能是病夫，而且，这样的占大多数。我们这些人是不追求“能打”的，训练量、身体素质、战斗意识这些都远达不到实战的水平，而且实战什么的宁愿一辈子都碰不到，但是哪次不小心碰上的话，能把学的、练的东西用上那么一点就很满足了。
最早和老爸看CCTV5的散打大赛，什么柳海龙，那顺格日勒，这样的，那会还小，只记得他们很厉害，鞭腿，抱摔，当然还有一身肌肉。后来不知怎么的，那个比赛就没了，便成了各家武术的比赛，叫什么武林大会，演示各家中国传统武术实战，有一些颇为实用的功法，当然同种武技间的切磋，对于野外环境好像作用不大，就偷偷模仿了些三脚猫功夫在家练习。河南出了武林风，耳濡目染，那会年龄的成长，网络也逐渐兴起，于是对各家武学颇感兴趣，继续跟着老爸评头论足，看了洪光，方便这样优秀的选手，但网上喷子太多，一直和K1，UFC比较，本着“不如一行就不知道一行”的意思，进了大学就自学各家武术的特点，然后从传统武术的桩，步法开始，每天下课后慢跑，基础体能训练，为了不贪多，最后还是选了太极拳这个传统武术作为基础，一是认为现代的武术以强身健体为主，其次太极拳实在深奥，值得把他作为今后的日常来训练，不会因为岁数变化而无法跟上强度。还有现代武术的技巧也开始学习了。
学校有跆拳道社团，加上参考网上的视频，在基础训练里面加了拉伸和深蹲，特地加强了腿部的柔韧和力量，基础的踢法和步法，有一年举行社团活动月，那时是作为其他社的社长，正好受邀到跆拳道社参加活动，于是有了上擂的机会，虽然之后没有输赢，但是深知擂上的体能消耗，不是咱们这种业余货能控制的，当然在这之后，又拜托学了几路品势，现在已经快忘了。工作后，环境变化的很多，找到一个合适的地方不久，就由于工伤导致膝盖韧带撕裂，所有计划全部停止，直到3个月后有点起色可以走路了，又开始从上肢锻炼开始，我又钻研起拳击来，这个易于上手难于精通的技术，还是颇有成效的，对于恢复期的我，能用拳击的步法给膝盖一定的强度又不至于太过剧烈，上肢的挥拳和躲闪练习也正好替代了无法完成的深蹲，卷腹和俯卧撑。以上就是我这种业余爱好人士学武术的路子了，不是高手请勿喷，现在依然兴趣十足，但是没有好的基友和真正的师傅一直是一个遗憾。
在08年前我一直是一个软妹纸，小龄文艺女青年~08年到11年三年，学会了双节棍和咏春，其他还有一些不是很擅长的，如百步砖，学了但是没怎么用，忘记了~同时还有简单的擒拿手，反擒拿师父教了，被我这个健忘狂忘得干干净净~总的来说，学武必须从根基开始，根基打好了才可以慢慢学习实战，最后才可以融汇贯通，应用自如！先说一下当时的学习动机吧，首先本人必定绝壁得是一个风一样的女子才会想要去学武术，当然受过一些欺负与伤害，在那种极度无力抵抗的情况下会意识到保护自己是有多重要。再其次，我有一个很要好的基友群体，他们本来就是因为对武术的热爱才聚在了一起，（不要脸地说一句我就是他们的小天使哇~）我经常舔着雪糕看着他们练武~看着看着，我还是不想学~~有他们就够啦，还学来作甚~但是有一天班级活动，老师说每个人都要上台表演一个节目，我听后那个晴天霹雳啊，完全想不出我可以表演什么~~~离活动还有一个月的时间，我和好基友们说，然后他们就说要不学双节棍吧！！从此走上这条不归路~一开始学的时候真的很辛苦，我一个女生，一点肌肉都没有，教我双节棍的基友比较有经验，他教过好多人，但是女生他还是第一次教，这货就决定把我当男的来教就好~没错就是这货！！！没错就是这货！！！一开始的时候他啥也不教，就是要我不断地甩棍，不断地打自己手臂上的肱二头肌，偶尔还会打到自己的头！！而且我后面学会了才知道有“练习棍”这种东西！！拜托我当时一开始就是用实木棍，差点把自己打傻了。打了一个星期以后，两个手臂上全是绿色和灰色的淤血，一大块一大块的，我都不敢被父母看到~基友说这是正常的，过几天就可以开始真的学了。果然，原本淤血的地方变成了硬邦邦的肌肉！！yeah简直帅呆了好吗！！！然后从一些简单的动作开始练习，完全是实战招式，因为之前把自己打了一个星期，后面真的练起来的时候很少会打到自己，因为已经习惯了棍的重量和长度，很好控制了~学动作也是越来越快的节奏，因为其实就是几个基本动作在变化而已。后面还因为表演需要学了几个比较高难度的耍花枪动作，其实个人觉得表演动作比实战招式难多了！！表演动作经常为了让观众觉得好看，就要变得很花哨，而实战招式其实更讲究力道、攻击方位、速度、移位等等，所以喜欢并想学双节棍的孩子要搞清楚自己的目的是什么~~说到受伤，我觉得有必要好好交代一下：我练习双节棍的过程中受过的伤很多，印象比较深的有几个：一开始手臂全是淤血，其实晚上睡觉时也别痛。然后后面有一次穿没有袖子的衣服就开始玩，然后被棍链绞到手臂后面全是小小的伤口，有密集恐惧症的孩子千万不要看啊！！！！！！然后还有一次是在练习后背反向换手的时候打到了自己后脑残，炒鸡痛！！！我差点都哭了！！！！还有一次是好像是练习一个动作，我不知道叫什么名字，就是8字形甩棍的时候，因为估短了棍的长度，狠狠地打到自己的额头，青了几天！！！！不过以上都不是最痛的，最痛的是有一次刚开始练习手掌转棍，就是双手打开，然后棍链在手掌上转动（我不记得动作名字，大神不要喷我），然后棍链把我手掌的虎口位置绞下来一小块肉！！（自行脑补吧~~）更恐怖的是第二天就要开始表演了，我手上的伤口还没有包扎，就是简单地拿纸巾堵住，就上台去了。。。表演完整个手都是红的~好啦，双节棍我也不是特别特别厉害的那种，教过两个女生，都学得挺好的，主要是师父教导的是！他说我是他的闭关女弟子哈哈哈！——————————————————————————脑残分割线——————————说一下咏春吧！好吧这是教我咏春的基友~一开始吵着要学咏春，这货还不肯，因为他从来没有教过人，他自己是从小学开始学的咏春，身高184，能踢比他自己还高的东西。后面我拿帮他补习数学和他换，这货同意了，然后我们每天的活动就是我扎马步，边看着他的数学题！！！！一开始他就要我扎咏春的小内腿马步，拜托真的又恶心又难受好吗！！而且这么一扎就扎了一个多月的感觉，这货会突然勾我的腿，看一下我会不会摔，会摔的话就继续扎，所谓的底盘不稳！！手掌的动作也是一练再练，他就是那么苛刻，一个动作做得不标准他就要我重复不断地练习，不过这样得到的结果就是，就算我现在已经2年多没有练了，我还是可以很熟练地演示出来！后面整套动作练完的时候还是不会实战，他从来不和我实战，因为身高差距太大了，但是我有看他们几个彼此之间的实战，也记住一些动作，晚上睡觉的时候会回忆每一个动作，然后设想有人要打我，我应该怎么对付~这货现在是个小有名气的主持人，简直帅呆了的说！！后面还有一个教百步砖的基友，还有另一个我忘了他教的是什么了，他一直逼我练，而我已经走火入魔在咏春和双节棍里了，把咏春的动作融入到双节棍中去，简直萌萌哒！！找不到好的照片就将就点吧！！露脸不要喷我啊！！！！！！找不到好的照片就将就点吧！！露脸不要喷我啊！！！！！！————————————————————傻逼分割线——————————————————总结一下~主要是我有这班好基友，在资源上比较有优势，而且大家一起玩学得很快。学武术需要很长的时间去沉淀一些东西，是不可能一下子就学会的，如果太急于求成反而会伤害到自己。我现在是接近2年多没有练习了，原因是觉得女孩子手臂上有肌肉穿吊带衫超级难看！！所以坚决不用力，不练习，肌肉啥的赶紧滚！！！但是即使那么久不练习，对付拿小刀的小混混还是可以的。我觉得手的作用应该侧重于擒拿与反擒拿（这个不知道怎么分享，需要有人手把手教才行），而脚的作用才是关键，我因为早年还学过一年芭蕾，柔韧性比较好，所以学腿法的时候比较轻松，脚部要学会运力，才可以实现和敌人保持距离的情况下还可以快速攻击，而不是像咏春那样要近距离才可以攻击！而且像我这种个子比较小的女生，要攻击男生胸口差不多的位置，不靠腿是不行的。我现在如果遇到坏人的话应该会第一时间想到用腿攻击，手应该是看情况夺刀之类的，当然大砍刀的话就赶紧跑~~我说的用腿绝对不是攻击男性某脆弱部位，姐有道德，不干那事。最后还是想谢谢我的好基友们，谢谢你们对我那么多年的不离不弃~（要露脸就大家一起露吧哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！！！）可惜教咏春的基友那时候不在，没能拍进全家福~~（要露脸就大家一起露吧哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！！！）可惜教咏春的基友那时候不在，没能拍进全家福~~（算了还是单独给你来一张吧啊哈哈哈哈！！！！！！！！！！！！！！！！！！）（算了还是单独给你来一张吧啊哈哈哈哈！！！！！！！！！！！！！！！！！！）
楼主这个问题勾起了我森森的回忆啊，想当年我刚进大学的时候身体素质非常之不好，受了帅帅的师兄（就是一二货）的影响进了学校的武协，然后就开始了大学三年在武术上的锻炼。一般社团教的都会比较泛泛，然后大概的基本功比如拉韧带，还有一些基本的套路，比如太极，少林拳真正接触到武术是在大二，当时社团找到了一个非常好的老师教我们心意六合拳，我们这一支属于卢氏心意六合拳，从开始的扎马步到站桩到套路，过程很辛苦，不过后来大四事情太多就放弃了，到现在两三年没碰了，水平，我们老师说我以后肯定不会在家庭生活中吃亏。 如果题主对武术感兴趣建议可以报一些基础班感受一下，如果有深入学习的兴趣还是找个传承有序的师傅好好学一下比较好，现在挂羊头卖狗肉的太多，还是要自己练习，大量的练习才会有结果，。虽然跆拳道效果很炫，没有贬低的意思，当初我在学拳的时候学过两年跆拳道，但是因为跆拳道跟中国传统武术某些理论是冲突的，中国传统武术更加注重整体性，传统武术也不是只有太极，咏春，其实传统的中国武术攻击里不会有太花哨的动作和打法，撑死了就是鞭腿，基本上我老师和人动手两三秒就结束了，不过各家的基本理论基本是相同的，比如基本形态的沉肩坠肘，守一，学习传统武术不仅可以强身健体还可以锻炼心智，以后我会让我的孩子去学拳法，不过我老师说了8岁之前的孩子不教因为心智未开，容易出事。
打乒乓球------削球。
实在是没睡着，有点想答这题。初一的时候在一个必须寄宿的学校，周末不许回家，必须上学校开的兴趣班（免费的，大概学校搞什么素质教育吧），我选了…武术。然后开始了练拳生涯。回想起来，打得都是一些花拳绣腿的武术套路，只能在什么汇报演出的时候唬唬观众，对了当时我6岁的弟弟也在这学了武术哦不过跟我不是同一个教练，那可爱的小脸蛋小胳膊小腿完全就是现实版释小龙！（回头我翻翻老照片po上来，八九年前的事儿了）从小学一年级到高三几乎每一年级都有我弟的女粉丝，特别是那些初中高中的学姐，叫起小老公来毫不害臊！（那时候就有不放过小正太的怪阿姨了！）诶呀跑题了，说回我自己。我练了一年套路我就烦了，什么自选拳，规定拳的（音同，现在我也不知道那拳法名字怎么写），前半年我还喜欢穷得瑟爱显摆，后来发现根本就是用来表演的，完全不能实战！初二我就退出武术队，进了散打队。四个月，短短四个月，我们队里就有两名同学在对打练习的时候骨折直接送医院了。在一个细雨蒙蒙的午后，我们每个队员在骨折的师兄和师姐的石膏上签了名，被学校勒令解散了。我的武术生涯结束了，此后我也再没兴起学武术的念头。我不知道我现在打得过谁，没跟人打过，除了我弟。说起我弟，诶，一把辛酸泪，这货现在十五岁，一米七四，他上了高中疯长个之后我就没敢跟他动过手了，好怀念过去那十几年尽情凌虐他的日子啊。突然好忧伤。诶。
看到题主的问题有种相见恨晚的感觉。 本人 性别女 从小学一年级开始练武术 教练兼修散打，据说还得过某某级别的冠军。 我是当时队里唯一的女生，所以教练重点培养。练过南拳，长拳，规定拳，太极。耍过南刀，枪，剑。我小时候长的高，比男孩子都要高半个头，皮肤还特别的白，属于夏天四十来度太阳底下蹲马步都不会黑的那一种。所以教练怕我看起来好欺负，特地还教我拳击。队里的男孩子一个个当沙包给我练。每次我心软想停下来，教练都不允许，于是曾经一拳把对方打出鼻血结束战斗……现在这个男孩子出落的十分英俊我也是……上面说到教练是散打冠军，所以散打当然是不能少的。不要脸的说，我的低边腿算是得了教练的绝学，练得也最最最好，五年级能用边腿抽麻一个初三的胖子。
如果题主要问现在的境况，恐怕要大失所望了。小学毕业之后就没有继续练下去，因为实在是太苦了，即使只是一个兴趣班一样的特长，占用的时间仍然很多很多。但我非常支持去练武术，不用说是锻炼身体，武术对你本身精神世界的好处也很大。我小时候略内向，爱哭，还怕苦。而现在，基本上是再也没有什么人际关系方面的问题，还处理的格外恰当，做事有毅力也不怕苦了。现在也没有机会再和男孩子单纯以练习为目的的进行实战，但目测对付一两个战斗力不那么变态的成年男子还是不成问题的。好了 不说了 题主看着开心开心吧
多能打，实战水平如何？——你在逗我，进武术班的第一天，就看到了四个大字：强身健体。
就标题而言。我的话，之前还没毕业的时候，有次暑假打算去做暑期工。以前做暑期工都是在学校附近端盘子，这次想想看，还是想去远一点，开开眼界吧。有亲戚在北京，于是我就打算坐火车独自一人到北京亲戚家寄宿打暑期工。我是土生土长的广东南方人，这也是我第一次出远门，也是第一次到北方...第一次，很新鲜。第一次买火车票，排了2小时队。第一次搭火车出远门。第一次搭火车站票21小时。第一次感觉到只有电视上才有的火车拥挤，水泄不通。第一次和一帮从广州到北京做买卖的不同肤色的老外聊了合计超过4小时的天。总算到北京了，一下车第一件感到最新鲜的事就是自来水，当时我感觉那里的水格外清凉，与我在家乡的自来水完全不一样。我就用普通话问隔壁的阿伯：为啥这水这么凉？？阿伯道：小伙子是从广东来的吧，这是地下水。顿时我想起了地理，对哦!到了亲戚家，亲戚早已和我物色好暑期工，就是在海淀区的西苑饭店，适当旋转餐厅的自助餐侍应。又一次开了眼界，原来旋转餐厅是这样的。原来北方的“东北大米”和我在家乡吃的“东北大米”截然不同，非常的香！原来卤肉和小米粥这么好吃。原来日落的天安门如此的美！原来Great wall是如此的壮观！恰巧又是大雾夹杂打雷，我和朋友的头发在那时都竖了起来，不可思议！还有很多......等等，等等。有一天我休息，早上到附近的公园，见一老人在练武术，打得很有气势。霸气外漏！我痴迷的看，老人家似乎也留意了我，我一直看到他练完离开。有一天我休息，早上到附近的公园，见一老人在练武术，打得很有气势。霸气外漏！我痴迷的看，老人家似乎也留意了我，我一直看到他练完离开。傍晚，我又到此公园散步。又看到那老人家在练武，练了一阵子，在他休息之际，我按耐不住好奇，过去问问：您好，老人家您练得很霸气，这是什么拳术？老人家愣了一下，豪爽的回答说：八极拳！我想了想，时间也还是充裕，于是就很直接的说：您可以教我吗？我想学。老人家想了想豪爽的说：成！反正也没事干呢！练练！就这样，我们就先聊了起来，然后我得知老人家姓王，以前是干部，现在退休了。王师傅便得知我是从广东来打暑期工的学生。然后，我先从基本手法学起，包括拳和手法，步法，两仪架或两仪顶。上述基础掌握后就开始学套路了。起势 - 两仪顶 - 十字拳 - 伏虎 - 朝天掌 - 挂档 - 两仪顶 - 护裆拳 - 马步冲掌 - 二郎担山 - 下摘拳 - 架 - 二郎担山 - 左蓄力拳 - 马步推掌 - 二郎担山 - 右蓄力拳 - 马步推掌 - 反擒拿 - 撩阴拳 - 朝阳掌- 转身 - 马步推掌 - 反擒拿 - 马步推掌 - 挂趴掌- 收势。由于学的是八极小架，所以上述套路也不算太难，但也掌握了，到现在还经常练小架呢，拳练百遍，其义自见。王师傅后来还教了我八极正架，因为后来时间不够所以没学完，这不得不说是个遗憾。王师傅只有星期3，4，5在广场练，但剩下的时间我也不知干啥，除了复习刚学会的拳就是到其他广场溜达。傍晚我到了一个很多大妈跳广场舞的地方，（那广场叫什么我忘了）逛着逛着我就看到远处有人在甩棍。然后以下桥段省略，遇上面的经历相似，只不过这次教我棍术的是一帮比我小的多的小盆友。背景是有一个退休的国家武术教练教他们，然后小盆友教我。虽然学的不多，但是棍术的基础我却掌握了不少。我在北京呆了快2个月，快到开学才回去广州，总的来说，时间还是安排得很充实。而且收获也不少，学到了不少风土人情和功夫，国语精进了，眼界开阔了，挣到钱买好吃的零食，还认识不少朋友...此行无悔！！就内容而言。说有多能打，实战水平的话。就现在而言，小弟练的咏春说不上很能打，但对付一个人还是绰绰有余的。我惯用的手法是手留中线，桩手，然后取决于对方的反应圈打捆手摊打，又或者如果对方是冲过来的话，间斩手转马拉打。上述手法都可以后接三星锤，杀颈手，拉颈手。咏春有趣的是上述手法都可以互相变换，意思不是随便变换动作，而是说每个动作的间隙都很小，即使是有明显的间隙，也可以通过转马弥补。咏春有句拳谚：畏打终须打，贪打终被打。也就是说这类短打必须保持一个固定的有效攻击范围,怕打拉开距离（本能后退）又或者得意忘形的进攻（太近），都容易会被人反攻逆转。咏春理论和规矩很多，不严格遵守，就会挨打。手留中线。来留取送，甩手直冲。六门理论，要害论，破中理论，转马（合适的攻击角度）和三角形理论。卸力的方法和手法。黏手（实战几乎不会用黏手，都是速战速决，夜长梦多）至于电影里的咏春，太不靠谱了，不科学。不管其他人怎么说，我的观点就是咏春绝对不适合多人战（六门理论，转马，中线论，攻击有效范围）而且，老实说，咏春的火力很低，除了侧踢和三星锤。所以要害论很重要。如眼睛，喉咙，下阴，各处关节。按战术来说的话（我没试过，只是理论推测）。对摔跤手（四门），最好不要被其得逞（我是说“抱和摔”）他像美式足球那般冲过来时，可以用三拜佛和窒手牵制其距离顺带转马（因为你的力气肯定不够他的冲劲大）跆拳道（三门），三门武者的弱点是短打，也就是说你只要在他用远距离攻击的间隙抢门，他就失衡或很难再应对了，至于如何发挥，看个人。上述只是参考战术，不在于必胜，只在于增加胜率。
记得初一那年，我和我认为的好朋友翻脸了。那个我自认为是好朋友的，在初二我转校离校那天，他找人打我了。我那时候真的很无语，三个打我一个，我的裤子全是鞋印。我想不出我做过什么，能让他这样对我，大概就是因为他爸那句，“你为什么要去带坏别人”，所以愤怒就加在我身上。我死都忘不了那天，我身后那一脚，他们的不屑眼神，他们说过的话，我身上的脚印。那个地方，我逃跑了。这件事情我耿耿于怀了很多年，之后的一年多里，我每天六点不到起来锻炼身体。我的目标不高，我只想一个人能挑三个就可以了。我从小就是孱弱的，我的手腕很小（现在也还是很小），但是硬生生的小手腕被我练的力气很大，很多大手腕的力量都没有我大。（当然，如果差太多的话，我还是没有他力气大，再加上这两年锻炼减少，呵呵呵）我是转校回家的，回家我又重读了初二。有一天，有个同学，平时关系挺好的。他那天突然跟我说，晚上放学有人想打我，你要不要帮我。当时，我想了一下，那好吧，算我一个。事实上就是，那天放学根本用不上我。几十个人都是帮他的。就因为这样，他和我成了哥们。现在要正式说到武术上面了，他介绍了一个好兄弟给我，他会打一套拳，那时候我们就经常在一起练那套拳。经常相互分析这套拳。这样我们练了一年多。算是比之前厉害点，我那时候一打三是可以的了。毕竟练过拳的，拳头很猛。虽然这套拳其实我们打的都不好。一年多了，我也上高中了。这时，我先前帮过的好兄弟，家里突然爸爸回来了。原来，他爸爸去坐牢十二年，一直没在家。我以前一直不知道，还以为他爸爸在外做生意。（这种事情，他真的不好意思说吧，毕竟心里会难过。）这位我兄弟的老爸，十二年是我们那边有名的拳师，而且还是黑社会的头目之类的。（我爸也和我说过，我爸也会拳，只不过他一直没心情教我。武馆收保护费这种大家应该很好理解的。）他出来之后，和我们说的第一句话就是，“叔叔我，读书不会。读书的话，是你们的强项。如果你想强身健体，想练拳防身，就来叔叔这里。然后，在这乡里，要是有人要欺负你，你就说是和我玩的，我相信应该不会有人敢欺负你。”之后，就是他爸爸教我们打拳了。果然，真功夫，和我们自己瞎搞完全不是一个档次的。仅仅只是两个月，我们的拳打得比以前好太多了。每一拳都是用尽全力，拳拳到肉。说现在吧，虽然过了几年了。我现在也练得比较少了，但是战斗力还是在的，说多了不敢，和我一般的三四个轻松应对。打架挨几下打，那是必然的，那么多手你也不可能都躲开。武术这东西，别相信电影那些，都是假的。拆几下拳就可以，一般打架，也就一两分钟就完事了，没有来来回回那么久的。
我从4岁半开始练武术，原因是因为我妈妈觉得我身体太弱，然后送到朝阳区青少年活动中心学习。刚开始我不同意，然后我妈妈跟我说：我给你买一顿麦当劳，然后给你报个班。当年天真的我傻傻的同意了……到现在练了14年了……传统武术都是表演型的，实战能力不如散打，但是我从小到现在都没有打过架……我的启蒙老师从小就教育我们说：习武之人要有武德，不恃武伤人，不以强凌弱，要有宽阔的心胸。武术是一种传统文化，并不是伤人利器，希望我的回答能帮助到你。
高二时候离家出走，具体原因不赘述了。晚上在网吧呆了一宿，早上准备去汽车站，路过一地儿，叫文庙，就是卖古玩字画花鸟虫鱼的一个市场。那时候天特别冷，我就穿了一件单衣，看到一群年纪长幼不一的人在打拳，临时起了兴趣，就凑过去看。有个四十多岁的大叔过来问我，是不是想学拳？我说想啊，您打得这叫什么拳？形意。然后我就跟着一群小孩开始站桩，虎抱头，三体式。故事的结局并不是我自此得遇高人，抛弃学业，成为一代宗师什么的。八点半散场，我身上一分钱没有，就接着在街上晃荡。后来被我妈在车站附近抓获，拎回家里。高三毕业，一考完试，我一大早就跑文庙去找黄老，就是那位看起来像四十多岁的大叔。其实已经六十多了。学完三体式站桩之后，就是劈崩钻炮横五行拳，然后五行连环、十二行。就这么学了下去。黄老传的是孙禄堂的衣钵，孙氏太极包含了形意、太极、八卦三大内家拳。所以黄老的徒弟学什么的都有，我也跟着打了一段时间的孙氏太极。但练得更多的还是孙氏形意。黄老授拳只是出于个人兴趣，并不收费。在我看来就是不希望绝学失传吧。黄老教学图快，但是告诫我们一定要慢慢练，力求每个架子摆的端正，要领要到位。就比如虚灵顶劲，含胸拔背，十趾抓地，每个细节要做好。因为我要上大学，只有假期时间能跟着他。他就把东西先教给我，让我回去慢慢琢磨，我也从很多地方找了形意拳相关的资料，有疑惑就问。对了，黄老讲过令我最印象深刻的一段话就是：你们学拳是为什么？说锻炼身体传播文化都是在骗自己，血气方刚的小伙子，学拳不就是为了打人么？（大意）所以黄老教的时候是打法练法混起来教，每教一个动作，都告诉我们这是要打人什么地方，打出去是什么效果。不过我资质驽钝，好吃懒做，没能完全继承他衣钵，现在工作了，更是练得少了，觉得有些对不起他。可能有些偏题，更多的就是对一个老人的回忆和敬意吧。写字仓促，语句多有不同，还望诸位海涵。
要想学会打人，要先学会挨打——某211武术系散打班毕业狗。
说起练武，我这里有不少话可以跟大家分享一下。我练武的过程是大概从小学一年级开始的，虽然现在还没有达到电视里面的程度。小时候对武术的着迷来自《西游记》里面大名鼎鼎的齐天大圣孙悟空，一根棍子横扫天庭霸气十足。当然那些事神话，不过也引起我对武术的好奇之心。后来看了李连杰的《少林寺》更是将我对武术的兴趣提到了顶点，此后就开始了和小伙伴们一起模仿电视里的功夫招式、倒立、前空翻等等。前空翻这个动作是我当时最自豪的事情，因为只有我一个人学会了，哈哈哈！当时就觉得我骨骼精奇，天生的练武奇才有木有！
以上都是小打小闹啦。要练武没有师傅的话怎么成？小学三年级的时候，校长突发奇想举办了大量的兴趣班，估计是想改革教育模式吧!在看到武术班的时候我毫不犹豫的报了武术班，当时只有一名体育老师，还好他有功夫底子，要不然还不知道怎么开展呢！从那个时候起我开始了我的练武之旅，从基本的练劈腿到鲤鱼打挺再到前空翻，一项一项都让各个小伙伴吃尽苦头。但是我不一样啊，劈腿让我能提到同学的头顶，些许疼痛算什么！再有就是前空翻我早就会了啊！果然凭着熟练的前空翻博得了老师的格外青睐，唯有一名体校转过来的同学比我强一点。那是因为我的腰力不足，在联系鲤鱼打挺的时候力有不逮。作为整个武术班第二的高手我自豪了很久。可惜快乐总是短暂的，才一个学期校长就改变了教育方针——兴趣班解散，一切教育模式还原。武术班解散后我就失去了进修的路子，还好我保留了我那颗尚武之心！
上了初中，我开始了自我锻炼。因为没有师傅的指导，我只能做基本的体能锻炼——跑步、压腿、仰卧起坐、鲤鱼打挺、前空翻等等。一练就是三年，中间跑步的时间最多。初中的我的 武术没多少进展，唯一的收获或许是身高吧。不要猜想我很高大，我身高164cm，我现在写的时候只是多少想到——如果没坚持锻炼我会不会更矮呢？三年后我进入了高中，我开始不满足自己只是跑跑步，我开始自学了双节棍。哼哼哼哈嘿！练了两年小有收获，双节棍耍得虎虎生风，自恋不已！高三那年精力都放学业上了，还好最后顺利进入了大学。
进入大学之后呢我就报了学校里面的武术散打社团，有人教效果就是不一样，进去之后还跟着学了双节棍，这个时候才知道自己以前学的双节棍都弱爆了！他们练双节棍都是不停的练习棍花，多少带了表演的性质。我呢！一直走的是换手练习，估摸着打基础以后走走实战路线。在大学里我找到了很多志同道合，喜欢武术也练武的朋友。跟他们一起走过了两年。待久了才知道大家的水平都低了点，我还需要一位真正的师傅来教导我，这么多年来我虽然坚持一颗尚武之心，但确实没有学到中国的真功夫。直到毕业之后参加工作，我的内心深处依然有着遗憾。曾经一起练武的朋友也越来越少，还好我跟当时的教练员关系不错，其中有一位比我幸运——他认识了一位真正的师傅，当时还没有拜师。直到毕业后一年后他的诚意终于打动了了师傅并成功拜师。说心里话当我是羡慕不已，我自己一个会功夫的都不认识，也就更谈不上学了，一颗尚武之心也就渐渐淡了。三个月前我跟这位教练员联系上了，在他的介绍下我也拜师成功。所以我现在是一名有师傅的人了，也许从当时拜师的时候开始我才刚刚开启我练武之旅，虽然来得比较晚，但是我依然觉得自己非常的幸运！两年的社会生活已经足够埋没我曾经努力的成果，从马步开始我又开始一步一步的开始学习，一点一滴的开始我的积累。我知道我未来的路还很远，练武是一辈子的事儿，所以不要想着开速成为一代大侠。问我如何练武？很简单——花上一万个小时你就练成了！
现打现学，现在水平～～总是挨打
都说能打多少，我只是想问问打是打什么样的，
像我这种1米8，170斤的好打么，是不是练过的几下就放到了啊
打，疯狂的打，牙齿被打崩，脸上留疤痕，跟体校那帮牲口打，就这样
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