毁天生就有发财命的生肖肖

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-01-29 23:58 标签： 天生就有发财命的生肖
毁我三观是什么生肖？_百度知道
毁我三观是什么生肖？
你好，答案是牛　　他是显得迟缓，数字敏锐度不够，可谁说稳重的人就不能发财呢？当你在大起大落中尝尽刺激、颓败等滋味时，他依然按照自己沉稳的节奏前进着，少了享受，少了刺激，少了光鲜亮丽，订埂斥忌俪涣筹惟船隶但是却多了一份安全感——金钱的积累总是让他对未来的生活充满了信心，而不像很多人经常要担心明天怎么办！这样的自信与步步为营，又怎会不让他年龄越大，财运越好呢？希望我的回答可以帮到你
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出门在外也不愁哪些食物最毁男人肾？动物的脑子排在首位
来源：久久健康网
相信大家生活中都知道吃多了肥肉会导致胆固醇含量超标，引起动脉硬化、高血压等疾病。那么除了这些，餐桌上一些看似并不油腻的食物，如动物内脏、蛋黄等，却含有大量的胆固醇，对身体有很大的伤害，堪称“隐形的肥肉”，一起来了解下吧。　一些人从来不吃肥肉，体检时却发现自己胆固醇含量超标，这与他们的饮食习惯密切相关。许多含有大量胆固醇的食物经常被人们忽视。
　　排在首位的是动物的脑子
　　按食物重量100克计算，猪脑的胆固醇含量为2571毫克，羊脑为2004毫克，牛脑是2447毫克，因此，如果吃动物脑的话，以每年不超过一二次为宜。
　　排在第二位的是动物内脏
　　包括猪、牛、羊、鸡等动物的肾、肝、肺、肠，大致含量是每100克内脏含200-400毫克胆固醇。所以，动物内脏应尽量少吃，以每月不超过2次为宜。
　　排在第三位的是蛋黄
　　1个鸡蛋含胆固醇292.5毫克，主要集中在蛋黄内。所以，中国营养学会发布的《中国居民膳食指南》建议普通成年人每天吃0.5-1个鸡蛋。血脂异常患者每周不要超过2-3个鸡蛋。
　　排在第四位的是鱿鱼、贝壳类
　　每100克鱿鱼含胆固醇268毫克，因此吃鱿鱼的话每周不要超过两次。
　　第五位是奶油、黄油等
　　这些油脂中的饱和脂肪酸还可以促进肝脏合成更多的胆固醇。
　　研究表明，健康成人每天胆固醇的摄入量应低于300毫克(相当于1个蛋黄)，因此，人们要警惕“隐形肥肉”，多吃一些燕麦、水果、蔬菜等。
(责任编辑：白羽然)
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