&p&现在市面上也有很多类似的成功速成法，比如“30天攻克托福”、“5天攻克高考”，其实仔细想想，像公考这么多人参加的考试，必然是以淘汰人为核心的机制，15天都用来复习申论恐怕只能是临阵磨枪的作用，但是需要很长的时间去准备也没有必要，以我个人的经验来看，复习一到两个月且辅之正确的方法，在考场上取得中上的成绩应该不是什么难题。&br&&/p&&p&————————————————&/p&&p&另我建了个QQ群，群号码：，&b&验证：知乎，&/b&有兴趣的可以加进来一起探讨、一起提高&/p&&p&觉得好的话，麻烦您点个赞&/p&&p&切入正题，谈谈如何来复习申论。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&一、什么是申论？&/b&&/p&&p&我想大多数的辅导书上都会写“申而论之”，这是一句非常正确的废话，在我看来，&b&申论是展现考生如何阅读信息和提炼信息，最后总结信息的能力&/b&，当然报考的岗位不同，考察的角度也会不同，对报考副省级职位的考生而言，材料和问题的设置都会要求的更高一些。&/p&&p&误区一：申论就是最后的小作文&/p&&p&当年在QZZN申论版潜水的时候，看到过很多考友发写的小作文求点评，大多数只有一句题目“请围绕.....”，然后就是考友的大作。我想，这大概是受到高考作文的思维影响，如果发个题目就可以写一篇文章然后称之为“申论”的话，那么我理解的申论是&b&材料+题目+小题+小作文题&/b&，打个不恰当的比方，考友理解的申论是话题作文，而申论本身是材料作文，而且是有阅读理解题的作文。所以，每次我看到这些帖子，心里想就算让我点评，那也要让我看到材料吧，要不怎么能看出来作文是否紧贴材料呢。&/p&&p&另外，前面的小题目是非常重要的，在国考最开始那几年，前边的小题目是最后小作文的解题钥匙，（如果大家喜欢，可以单写一篇文章讲历年国考试题的变化）当然，由于题型的演进，现在的情况不能套用当年的方法，但是前面小题目的解答直接影响了考生最后的成绩，&b&所以，前面的小题非常重要！！！重要的事情说三遍，小题非常重要！！！小题非常重要！！！小题非常重要！！！&/b&&/p&&p&误区二：考试前根据时政热点准备几篇文章到考场上用&/p&&p&还是同样的原因，&b&必须根据所给的材料作答&/b&。同样的“三农”问题，只是角度的不同，材料就会不同，材料有可能只写了农民失地的问题，也有可能只写了农村文化的传承问题，不看材料作答就会答非所问，所以，&b&事先去猜热点压题是没有任何效果的，一定要注意这点！&/b&我建议大家，走到考场后，就把之前看到的所谓申论热点全忘掉，老老实实的去看仔细手中的材料，把材料好好读透才是最重要的！&/p&&p&举个栗子，当年我师姐公考前压了一个产业升级的热点，小作文也反复修改过，甚至动用了家里人的关系把文章交给一个机关的写作高手润色过，到了考场果然那年的材料是关于产业升级的（如果你们做过历年国考真题大概知道是那年的题目），于是就用上了，原本以为肯定能拿高分，结果分数出来相当一般，她很不解为什么分数不高。这篇作文后来我也看过，但从文章看，确实是佳作，无论谋篇还是用词都很不错，但是没有紧扣材料，我觉得问题应该是这个。&/p&&p&不知道大家还记得qzzn上有个土地经济学博士申论45分的故事么？&/p&&blockquote&我的申论竟然只有45分，这个结果让我很惊诧，也导致了我基本上应该无缘复试了。要知道我的博士研究专业就是土地经济，论文方向就是中国城乡土地所有制转让问题。申论我甚至是提前交卷的。字迹工整，全篇没有一处涂改痕迹。所以很受打击。郁闷是难免的，因为我对申论的估分在60左右，也因为我在申论中所写的文字，基本上就是博士论文和在国内外发表文章的浅显缩写版，并且有意识地以政策研究室小职员写报告的心态和文字来行文的。而且，我放弃了英国年薪54万的生活，万里迢迢跑回国，化了几个月的时间报考，以实现自己心中的信仰，但结果确是这样，这结果就自然令人无比沮丧。
&/blockquote&&p&要说学术素养和专业程度，我们能比得过这位博士么？那么即使事前准备了热点也刚好考到了，我们申论的专业水准就一定能超过这位博士的文章么？&/p&&p&误区三：申论可以少看甚至不看材料作答&/p&&p&在考场上往往看到有些考生不看材料，上来就提笔写题，我觉得他是没有注意考卷的最前面写的&b&“阅读给定资料参考时限为40分钟”&/b&，为啥要特别强调阅读时间呢，我自己觉得以我的阅读速度，40分钟往往不够，因为所有的答题信息都在材料里，单找全关键的作答信息40分钟已经很勉强了，更何况还要提炼一些素材和观点用在小作文上，不仔细看材料的结果必然是无法紧扣材料作答，小题目也无法拿到更高的分数。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&二、如何复习作答申论&/b&&/p&&p&我认为最关键的一点是提高自己的阅读速度，特别是大学期间没有养成良好的阅读习惯的同学，往往看书看不进去，走到考场，看到慢慢几页纸的材料就头大，更读不进去了，而正确的答案信息就在一些文章角落里。&/p&&p&所以，如果读几遍申论材料后，能够很快看到题目找到答案所在的字段，那么我认为已经把材料嚼烂了。另外，锻炼记忆能力也是非常重要的，&b&要达到看完材料能把材料复述的七七八八的样子&/b&，这在最后的小作文里能够凭借记忆把材料概括总结一下，起到紧扣材料的作用。我记得我11年国考的材料现在还能回想起来，刚走出考场的时候我甚至能够复述一遍每个材料的大意。&/p&&p&以上是申论需要储备的能力，具体如何作答题目呢？&/p&&p&我认为有这么几点要点：&/p&&p&1.不要把太长时间用于小作文&/p&&p&这么说的另一层意思是要把大块时间分配给小题目。为什么这么讲呢？道理很简单，小作文无法拉开分数。如果你对申论小作文的改卷流程有了解的话，应该知道申论的改卷和高考作文的改卷是差不多的。两个人给你分数，然后最后的分数是两者的平均分。评分方法是将文章分为一二三四几档，每一档分数有一个区间，多少分到多少分是第一档，以下依次类推，如果两个老师的给分差距在两档以上，那么电脑会自动给第三个老师改，如果还是有争议，最后交给组长定夺，如果一个老师一天内发生好几次争议给分，那么一天工作后组长会找他“谈谈心”，笑。这样的改卷流程会造成什么后果呢？就是大家都往居中的档次给分，以二三档居多，甚至随便浏览一遍就给分了，写的好的和很一般的文章，由于老师没来得及仔细看，往往分数拉不太多，所以把时间花在小作文上是非常不划算的。我自己的作答习惯是，看完材料，大概还剩下110分钟到100分钟左右，&b&每个题目有多少分数我花多少时间作答&/b&，所以我小作文只用30到40分钟，这样也导致一个问题，就是除了观点部分，其他都是我凭记忆对材料的复述，不是照抄材料，是复述。&/p&&p&2.注意答题的格式&/p&&p&特别是小题目，一定要分好层次，一点是一点，别让老师费劲去找答案，让老师看得爽，老师在分数上也会让你爽。&/p&&p&3.卷面上字体一定要整齐&/p&&p&我的字是非常丑的，每个人都这么说，但是字的好坏并没有影响我的成绩，因为无论高考还是公考，我的卷面上字体是很工整的，别人看起来虽然字不好看，但是读起来不费力，清清爽爽，而且我基本上不删改，有些错的字也只是轻轻划一道。为什么要这么做？我们揣测一下改卷老师的心理就明白了，如果你是最开始改的那些卷子，老师可能还有心情好好看看，如果是最后几天，哇，老师看了好几天了，对着屏幕看，眼睛都看花了，看什么卷子都一样，突然来了一份字特别小或者脏兮兮的卷子，你觉得老师会给你高分么？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&三、如何提高阅读能力&/b& &/p&&p&&br&&/p&&p&在我发的第一篇文章下留言的朋友说可不可以讲一讲具体如何提高阅读能力，也提到了阅读速度其实很难提高。这点我非常同意，可能是我的表达不够清晰，我认为的阅读速度慢是这两种情况：&/p&&p&1.很多同学由于大学期间很少读书，申论材料读不进去或者入眼不如心，导致读完了材料做题的时候反而需要再去读好几遍遍，这样的情况下阅读速度是非常慢的；&/p&&p&2.阅读技巧不够，没能抓住段落的主旨，在无关紧要的段落浪费太多时间。&/p&&p&像这两种情况下的阅读速度慢是可以通过训练来提高的，但是人毕竟有天赋的限制，申论考试也不是要求考生掌握一目十行、过目不忘的神技。其实我本人的阅读速度是比较慢的，但我尽量避免这两种情况的发生。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果有看过2000年的申论真题材料的话，至少有最直观的印象，就是材料字数较少。确实，随着考试难度的提高，材料字数越来越多，对考生阅读能力的要求也相应的增加。而且材料的编排也越来越复杂，2000年的材料基本上可以看成一篇完整的文章，到后来申论材料里出现多个主题，不同文章里的段落拼接在一起，真是乱花渐欲迷人眼，无疑增加了阅读的难度。&/p&&p&&u&切入正题，如何来提高阅读能力？&/u&&/p&&p&1.多读&/p&&p&我建议至少有二十篇以上申论材料的阅读，如果没有长时间多篇幅的锻炼，应付国考这种难度的的考试是绝对不够的。&/p&&p&2.读什么&/p&&p&读申论真题或者8000字以上的专题新闻，我个人并不建议看半月谈这个杂志，原因是文章太短，起不到锻炼的效果。&/p&&p&3.怎么读&/p&&p&我建议读一篇材料，至少读三遍，第一遍通读，大概了解每个段落章节讲什么。第二遍细读，总结每个段落的大意，然后把段落大意写在纸上列一个提纲。第三遍整体把握材料。其实我的经验是到最后技巧运用的纯熟，第三遍可以省略，看看写在纸上的大纲即可。&/p&&p&4.读完之后复述一遍&/p&&p&这个非常关键，三遍读下来以后，检验一下你脑子里还有多少材料，用自己的话把材料里的关键信息复述给自己或者别人，然后看原文还有那些地方遗忘或者漏记了。为什么这样做呢？这样你对这篇文章就有了七七八八的记忆，看题目的时候会很快的找到关键信息所在的段落，另外，写小作文的时候，经过自己咀嚼过的材料可以用在上边。这个复述实际上还是锻炼自己的瞬时记忆能力和表达能力。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&四、历年真题分析&/b&（日更新）&/p&&p&&br&&/p&&p&这里我想讲下历年申论的真题及真题演变，穿插讲一下解题的方法。本人有个雄心勃勃的打算，&b&从2000年国考申论一直写到最近的国考申论&/b&，希望能够坚持写完。&/p&&p&&u&2000年国考申论真题分析&/u&&/p&&p&在2000年的国考中第一次引入申论这种题型，真题材料很短，我直接放在下边。&/p&&blockquote&资料&br&　　某省某市红星新村5号楼居民H状告X X印刷总公司的事情，历时一年多，始终难以妥善解决，人们议论纷纷。这件事，关系到居民切身利益，涉及到方方面面，引起人们广泛关注。&br&　　省政府调研室经反复调查，全面了解了各方面情况，整理出如下材料。&br&(1)日，50多岁的H，在家中突发脑溢血，虽经抢救，还是留下了严重后遗症。市医学院法医学系鉴定：H的后遗症达一级伤残，超标噪音是导致其脑溢血的诱因之一。于是，与“红星新村”大门距离不远的X X印刷总公司，便更成了众矢之的，红星新村居民原有的不满越来越强烈。&br&(2)红星新村，位于该市的城乡结合部。近十年来，这里日益成为人口密集的繁华地区，新村院内的5号楼，与X X印刷总公司的车间大楼平行，相距仅1.8米，而且只隔一道砖墙。1997年2月，车间引进安装了四台最新设备，投产后，经济效益大幅度提高；但从那以后，沉重、刺耳的机器轰鸣声便令小区居民不堪忍受。&br&(3)在机器开动时，居民们多次向110报警。干警对居民们的烦恼非常同情，多次制止车间夜间作业。但干警们也表示，对此类纠纷，实在爱莫能助。一些住户，纷纷想办法搬走。其中有的还是X X印刷总公司的职工家属&br&(4)大多数搬不走的居民，只好求助环保部门，不断向区环保局反映情况。区环保局在1997年6月和1998年9月两次实地勘测，都表明噪音严重超标。于是正式向XX印刷总公司发出限期整改的通知，并限定夜22时至晨6时不得进行作业。&br&(5)X X总公司很快将车间临近新村的窗户全部砌砖封闭，并提交了一份设置隔音墙的设想，但居民并不满意。他们反映噪音没有减少，车间生产还常持续到凌晨两三点，也一直没见过建什么隔音墙，噪音仍是每夜的噩梦之源。&br&(6)1998年12月，H经抢救终于脱险，便与其爱人，向市环保局提交了《环境污染损害赔偿处理申请书》，提出要求印刷总公司依照环保法赔偿其各项损失12万元的申请。环保局作出处理决定，认定印刷总公司应承担部分责任，赔偿H夫妇直接经济损失的30％，即21500元。但H夫妇迄今未拿到任何赔偿。&br&(7)由于不服环保局的决定，印刷总公司于1999年6月首先诉诸该区法院，认为环保局的决定无事实依据，应予撤销。紧接着H夫妇也将诉讼状递到区法院，要求印刷总公司赔偿各种经济损失74000元。&br&(8)经过四个月的调查，区法院于1999年10月对H一案作出一审判决：印刷总公司的噪音影响周边住户是客观事实，但被告已经有所整改，而噪音也只是原告生病的诱因之一，两者没有直接因果关系，故决定驳回诉讼请求。&br&(9)H夫妇不服，立即上诉。他们的律师认为，区法院的判决是错误的。因为一个结果可能由多种原因造成，H的脑溢血就属这种情况，所以环保局的决定是合乎情理的；而区法院的判决存在矛盾，不能体现法律对公民的保护。&br&(10)印刷总公司请的律师认为，红星新村地处市区，抛开印刷总公司来说，其他噪音有的也已超标。没有直接证据可以证明印刷总公司的噪音与H的疾病有直接因果关系。要严格按照法律办事，就不能让居民只从印刷公司一方找原因。该公司是国有大型企业，是经济改革的重中之重，需要全社会的关心和支持。&br&(11)H案判决时，合议庭考虑到，如果H胜诉，住在X X印刷总公司附近的住户会纷纷效仿，雪片般的经济赔偿要求可能会把该公司逼上绝路。该法院正受理一起小区住户状告小区内建停车场，影响他们生活的案子，H如胜诉，市区汽车停到哪里的问题可能立即会带来更大麻烦。&br&(12)自1999年10月，H夫妇向市中级法院提出上诉以来，又过去了三个多月。市中级法院感到此案难度很大，至今没有开庭审理。&/blockquote&&p&2000年申论要求&/p&&p&1. 请用不超过150字的篇幅，概括出给定资料所反映的主要问题。&/p&&p&说明：报考中央、国家机关(含海关总署机关、国家行政学院、公安、安全、海关直属院校、中办电子科技学院)的此题20分；报考海关、公安边检系统的此题40分。&/p&&p&2. 以省政府调研室工作人员的身份，用不超过350字的篇幅，提出解决给定资料所反映问题的方案。要有条理地说明，要体现针对性和可操作性。　注意：报考报考海关 (不含海关总署机关) 、公安边检系统的应考人员不作此题，作答不得分。满分30&/p&&p&3. 就给定资料所反映的主要问题，用1200字左右的篇幅，自拟标题进行论述。要求中心明确，内容充实，论述深刻，有说服力。&/p&&p&　说明：报考中央、国家机关(含海关总署机关、国家行政学院，公安、安全、海关直属院校、中办电子科技学院)的此题50分；报考海关、公安边检系统的此题60分。&/p&&p&为啥要把很长的说明注意留在上边呢？就是想告诉大家当年就有了副省级和地市级申论的区别，地市级答两道题，副省级三道题。而且当年不像现在，两个级别的卷子都是一样的，唯一的区别就是题目，所以之前往往会有粗心的考生错答或者漏答，把地市级的错答成副省级或者漏答题目，我记得到了2010年的申论就把两个级别的卷子进行区分，副省级的拿的是副省级的卷子，地市拿的是地市的卷子，但是材料还是基本一样的，到后来连材料都不同了。&/p&&p&先看看题目一“请用不超过150字的篇幅，概括出给定资料所反映的主要问题”，这类题目我认为可以称之为概括类题，以后的考试第一道题目一般可以归为概括类题目，只是设问方式的不同。我在网上看到一个机构给的答案：&/p&&blockquote&该资料反映了现代城市在加速发展过程中所经常遭遇的问题：因传统遗留和盲目建设所造成的城市工农业生产布局不合理，给居民生活带来了严重的影响。而这种影响，由于种种阻力，很难加以消除。但是，因为城市居民法律意识的增强和社会环保日趋迫切，这种城市布局不合理现象所引起的社会矛盾不断激化，成为当前城市建设的中心议题之一。”&/blockquote&&p&我认为这个答案存在的问题有几点：&/p&&p&&b&1.答案层次不明，关键信息无法在太长的字句里凸显；&/b&&/p&&p&&b&2.答案太过拔高。&/b&我特别想问一下答者你写的“因传统遗留和盲目建设所造成的城市工农业生产布局不合理”是从材料的那段话得出来的？在一个不断发展的社会中城市的扩张是必然的，无论是中国还是西方发达国家都经历了大城市扩张的过程，所以我觉得这个答案不仅拔高了材料，而且还拔高错了。&/p&&p&小题目是最忌讳答案写成一大段文字的，你让改卷老师如何在一大段文字中找到想要的答案，所以我建议采取加上数字顺序+提炼关键词句的方法，聪明的你如果注意，就会发现我写的要点就是这么来写的，比如“1.答案层次不明，关键信息无法在太长的字句里凸显；。&/p&&p&关于拔高的问题，我看到过很多人把问题上升的很高，最后都能上升到科学发展观、和谐社会或者中国梦上边去，我觉得如果当过基层小公务员的话，就明白申论不应该这么答。&/p&&p&
假设一个场景，你是一个基层小交警，你管辖的街道发生了两辆车追尾，你负责处理这个事件，事情处理好了，领导让你汇报这件事情，你该怎么回答？如果你回答：这涉及到我们如何建设和谐社会&/p&&p&，两个司机互相不谦让，和谐观念淡薄，被破坏了精神文明建设，我已经让他们学习相关文件，加强道德建设。我想你领导会对你说能不能说人话，笑。其实地市级公务员在工作中遇到的都是实际的事物，你把申论材料看成是具体的事情就好了，把具体的事情说清楚就可以了，不需要拔高到理论高度，说句笑话，你都把大理论讲了，你让领导讲什么。
&/p&&p&我们再来看看题目二，“提出解决给定资料所反映问题的方案。要有条理地说明，要体现针对性和可操作性”，这类题目我们可以称之对策分析类题目，但是这道题目和以后的题目稍有不同的是，这道题目最好把原因也写上，然后写一个原因写一个对策，字数控制在350左右。&/p&&p&再看看网上给的答案：&/p&&blockquote&　关于某市红星新村居民H状告X X印刷厂一案，根据调查研究现提出解决方案如下：&br&　　(1)目前，以企业自身出资为主、政府拨款为辅建立印刷厂的噪声处理设施，应将噪声控制在国家规定的标准以内。坚决杜绝夜间作业，如有违反处以相应数额的罚款。&br&　　(2)基本维持市环保局的处理决定：印刷厂对H脑溢血病发负有部分责任，虽然印刷厂已有所整改，但已造成H病发致残，应赔偿经济损失。&br&　　(3)设立居民可以直接反映噪声污染情况的热线电话，由市人大、市环保局联合组成监察小组，及时处理居民反映的环保问题。&br&　　(4)用三到五年的时间，在郊区建立一座高技术含量、高环保标准的新印刷厂，将市区内的印刷厂搬出。建议省政府制定禁止在市区新建污染严重的企业的规定。&br&(5)市环保局组织“环境保护与企业发展”学习班，对各大企业领导进行轮训。&/blockquote&&p&我认为这个答案存在的问题有几点：&/p&&p&&b&1.只有对策，没有原因分析。&/b&“要体现针对性和可操作性”如何能做到这一点呢，我觉得最好是在对策之前先写一段原因分析，然后另起一段写对策，这样一个观点分两个段落写比较合适。这样写可以体现针对性。&/p&&p&&b&2.对策太过于空泛，没有依据材料。&/b&像这个【市环保局组织“环境保护与企业发展”学习班，对各大企业领导进行轮训】，更不知其所以，笑。我个人认为，像撰写对策这种题目，最好是可以从材料里直接推论得出。为什么这么说呢？原因还是小题目的客观性很强，如果标准答案过于主观评分标准就无法执行下去，公说公有理婆说婆有理，让阅卷老师怎么给分呢？最好的方式就是答案来自材料，即使出现争论，至少我有材料做依据。所以对策太空太大是我们极力要避免的，这个道理还不懂的话，再看看我刚才讲的那个交警的笑话，相信你们能明白。&/p&&p&答好以上两题，那么第三题其实就很简单了。在申论刚刚出现的岁月里，回答前两题就会答最后一题，因为把前两题拼起来，就是最后的小作文。想想看，有问题概括了，有原因分析和对策了，在加个结尾和题目，这不就是小作文么。&/p&&p&最后建议你们，不要买任何的模拟题，不论是行测还是申论，因为最好的模拟题就是历年真题。&/p&&p&&br&&/p&&p&2000年国考申论真题分析&/p&&p&&br&&/p&&p&真题材料很短，我直接放在下边。&/p&&blockquote&资料&br&日，美国联邦食品和药物管理局的一个顾问委员会紧急建议：应把含苯丙醇胺（英文缩写“PPA”）的药物列为禁药。这以后的一段时间，PPA问题成为一个全球性“热点”。&br&我国有的传媒称：一石激起千层浪，PPA让全球“大感冒”。&br&1．PPA在治疗感冒、咳嗽以及一些减肥的非处方类药品的成分中十分常见。美国耶鲁大学的霍尔维兹博士及其同事对2000个成年人(包括702个脑中风病人)进行了长达5年的跟踪研究，得出结论：服用含有PPA药物的病人容易发生脑中风，应禁止使用。美国联邦食品和药物管理局接受了这一建议。&br&2．一些美国公司第二天便推出了新药。据透露，他们此前已知道耶鲁大学在做有关研究，便暗中研制不含PPA的新药，以便一旦PPA禁用，立即把新药推向市场。一些著名的药品经销公司除立即把相关药品撤下货架，还张贴告示，同意顾客退货且全额退款。有些公司却不愿采取行动，他们辩解说：“食品和药品局只是提出建议，而没有声明回收药品，我们没有理由把药品撤下来。”但“PPA事件”越炒越烈，他们怕砸自己的牌子，最终还是不得不把所有相关药品撤下货架。&br&3．一些美国律师认为很有必要问一问：制药公司是否早知道或者应该知道PPA对人体的危害。知道或应该知道，都是一种过失。如果知道而没有告诉大众，就可以认定是故意过失，这意味着这些公司应受惩罚。&br&4．英国有关部门对PPA进行了调查，认为PPA导致脑出血的证据很不充分，只是有加大中风危险的可能。有关发言人说，英国治感冒和咳嗽的药品虽含PPA，但对其含量的限制比美国严得多，所以英国患者面临的风险可以忽略不计。尽管如此，卫生部门还是列出了14种药店中常见的含有PPA的药品名称。&br&5．日本厚生省统计，目前日本市面上销售的药物中有65种含PPA。日本媒体迅速向社会公布了这些药物的名称，提醒公众选择药物注意安全。日本厚生省表示，虽然美国已开始回收含PPA成分的药物，但日本暂不采取类似行动。因为在美国PPA被广泛用于减肥药，在日本只允许用于感冒药，而服用此类药物引发脑溢血的概率极低(仅有一例)。不过日本许多感冒患者却无视政府的表态，坚决拒服含有PPA成分的感冒药。&br&6．墨西哥在日宣布禁售53种与PPA有关的药品，“感冒药”立即成为墨西哥的主要话题之一。不少患者宁愿高烧不退或咳嗽不止，也不敢使用任何一种抗感冒药品。许多医院和药店纷纷向制药厂退药，有关厂家和销售商损失惨重。&br&7．含PPA的感冒药从美国市场撤出后，不含PPA的感冒药立即成为抢手货。加利福尼亚州一位名叫维克多利娅的小学教师用几年时间研制出的一种不含PPA的抗感冒药，不仅堂堂正正登上加州药店柜台，而且受到全美6 000多家药店的青睐。&br&8．日，中国药品监督管理局发出紧急通知，要求立即暂停使用和销售含PPA的药品制剂，同时，对含PPA的新药、仿制药、进口药的审批工作也暂停，进一步处理意见正在研究中。生产“康泰克”的中美史克制药有限责任公司表示服从药品监督管理局的相关决定。&br&9．康泰克原是许多北京人感冒后的首选药，一夜之间成了过街老鼠。不少读者纷纷向药品管理部门或新闻媒体咨询“药品不良反应有多严重”、“以前吃了康泰克这种含有PPA的药怎么办”、“药品有不良反应为何还让它上市”、“应不应向厂家索赔”等，一时间，老百姓对再简单不过的感冒吃药犯上了迷惑。&br&10．北京市药物不良反应监测中心负责人说，近五年，接到过数例使用康泰克或康必得不良反应的报告，一例为头痛，一例为呕吐，其余均为皮疹。迄今为止，还没有吃了康泰克引起心律失常、高血压、急性肾炎、失眠等不良反应的报告，更没有造成脑中风等严重后果的个案。&br&11．专家指出，药品不良反应一般要滞后很长时间才被发现。例如听力残疾的致聋原因绝大多数和用药有关，但发现这些患者的致聋是由于某药品的不良反应，已经是几年甚至十几年之后的事了。国家建立药品不良反应监测机构，主要目的就是避免药品不良反应的重复发生，减少药害事件，提高用药的安全性。&/blockquote&&p&&b&2001年申论要求&/b&&/p&&p&&b&（一）有条理地概述这些资料反映的主要内容，字数不超过200字。（20分）&/b&&/p&&p&&b&（二）假定你是某职能部门的工作人员，请你就PPA风波所引发的问题提出善后处理意见。可以全面谈，也可以就某一方面谈。&/b&&/p&&p&&b&要求：1.意见合理，具体可行；2.条理清楚，语言简明；3.字数不超过300字。（30分）&/b&&/p&&p&&b&（三）根据上述材料，自选角度，自拟题目，写一篇1000字左右的文章。&/b&&/p&&p&&b&要求：联系实际，观点鲜明，条理清楚，语言流畅。（50分）&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&“&b&第一道题&/b&” &/p&&p&第一道题“有条理地概述这些资料反映的主要内容，字数不超过200字”。这是概括题，以前申论材料相对较短（这篇全文字数大概在1500左右），需要概括的内容都是通篇概括。&/p&&p&&b&我认为：&/b& &/p&&p&通过阅读我们可以清晰的发现，我认为文章大致可以分为4-5部分&/p&&p&一、美国将含有PPA成分的药品列为禁药&/p&&p&二、PPA药品禁用引发的影响&/p&&p&三、各国处理PPA药品的措施&/p&&p&四、我国对PPA药品的禁用&/p&&p&&br&&/p&&p&机构给的两个答案：&/p&&p&第一个&/p&&p&含PPA药物作为禁药，在全球引起了广泛的争议，全球各国各方对此持不同看法：&/p&&p&一、各国政府高度重视，公布PPA有关药品，限制或禁止其生产和销售；&/p&&p&二、制药公司对政府措施采取积极、消极和另辟蹊径的不同方法；&/p&&p&三、律师、专家认为应对明知有害而销售的制药公司严厉惩处，药品不良反应发现滞后；&/p&&p&四、民众缺乏理性判断，因害怕PPA而拒绝服用感冒药，并对服用感冒药产生困惑。&/p&&p&&br&&/p&&p&第二个&/p&&p&日美国有关部门紧急建议把含有“PPA”的药物列为禁药，引起各国的重视。英国虽认为证据不足，但还是列出了含有PPA的药物名称；日本则只是提醒公众注意用药安全；墨西哥宣布禁售含PPA的药物。我国虽未出现因PPA药物导致脑中风等严重后果的个案，但有关部门仍发出了立即暂停使用和销售含PPA的药品制剂的紧急通知，并暂停对含PPA的新药、仿制药、进口药的审批工作，专家也指出药品不良反应一般要滞后很长时间才会被发现。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&答案存在的问题：&/b&&/p&&p&第一个答案：&/p&&p&概括题主体归纳。机构答案非常喜欢按照主体进行归纳概括，一般的方式是按照国家社会个人三个层次回答概括题。这道题也是一样，按照各国政府、制药公司、律师、专家、民众四部分归纳。&/p&&p&除非题目要求上，写清楚按照主体归纳概括，否则只按照文章内容归纳概括，理由有两个：一、题目要求上说的，按照“资料反映的主要内容”，主要内容是什么就写什么；二、主体概括很容易遗漏一些要点，因为有些要点既不属于这个主体，又不属于那个主体，造成漏写。&/p&&p&第二个答案&/p&&p&答案大喘气式回答，一句话讲到尾，没有将答案有层次、分点作答。&/p&&p&答案层次不明，这个问题非常大，作答小题，或者分点或者分段，一段式不分点，关键词很难看的清楚；&/p&&p&&br&&/p&&p&“&b&第二道题&/b&” &/p&&p&第二题，“请你就PPA风波所引发的问题提出善后处理意见。可以全面谈，也可以就某一方面谈”。这是一道对策题，答案既可以参考材料中的措施，也可以就存在的问题，提出针对性的措施。&/p&&p&&b&我认为：&/b&&/p&&p&对策类的题目，一般两种方法。一个是按照问题对症下药解决，一个是参考好的做法，变成自己的对策&/p&&p&&br&&/p&&p&机构给的答案：&/p&&p&关于含PPA药物对社会产生的巨大影响，在社会上引起了强烈的热议，解决好药品安全问题关乎民众的生命安全，对于这一问题提出如下处理意见：&/p&&p&一、药品监管部门加大PPA药品市场监管，禁止生产和销售相关药品，对于违法生产和销售该类药品严厉惩处；&/p&&p&二、药品制造公司应及时将相关药品撤下货架，同时研发不含PPA的新药，满足市场需求；&/p&&p&三、有关部门及时向公众公布PPA有关药品，理性引导民众，消除民众的恐慌心理；&/p&&p&四、药品不良反应监测机构提高检测技术水平，短时期内监测药品的不良反应，提高民众用药的安全性。&/p&&p&&br&&/p&&p& 这个答案写的还是很不错的，基本依据材料内容，能抄材料的基本也写上了，针对材料9中群众的恐慌心理，也给了针对性的解决措施，我个人认为也可以把“加快研制不含PPA的新药”作为一个对策。&/p&&p&&br&&/p&&p&“&b&第三道题&/b&” &/p&&p&第三题“根据上述材料，自选角度，自拟题目，写一篇1000字左右的文章”，这是作文题，这篇材料集中反映了PPA药品问题、影响和措施，而题目要求根据材料作答文章，那么只能写一篇策论文，针对PPA药品出现的问题，提出如何解决的措施。&/p&&p&我写了一个作文框架供大家参考：&/p&&p&&b&
多管齐下，平息PPA药品风波&/b& （或者简单粗暴式，从PPA药品说开去）&/p&&p&
近日美国医药监管部门讲含有PPA成分的药品列为禁药，一时间围绕PPA的问题，成为全球的热点话题。英国政府对PPA药品进行审查，日本媒体也及时公布了市面上含有该成分的药品，提醒民众注意。墨西哥政府禁售相关药品，该国患者宁肯忍受病痛折磨，也不敢使用感冒药，我国老百姓也对感冒药的使用迷惑不解。所以针对出现的问题，加强药物监管，做好媒体宣传引导，提高检测技术水平，加快研制新药品，多管齐下，才能标本平息PPA药品带来的风波。&/p&&p&
加强药物监管，严禁生产和销售相关药品。……&/p&&p&
做好媒体宣传引导，消除群众恐慌心理。……&/p&&p&
提高检测技术水平，提高民众用药的安全性。……&/p&&p&
加快研制新药品，替代原有药品。……&/p&&p&药品安全事关民众的切身利益，群众利益无小事，做好药品安全的监督工作，提高药品检测水平，确保居民的用药安全。&/p&&p&&br&&/p&&p&机构的作文：&/p&&p&
加大药品监管 保障用药安全&/p&&p&
三鹿奶粉让人们认识了三聚氰胺，肯德基让我们认识了苏丹红，而感冒药让人们认识了PPA……民众的化学知识是从食品、药品中获得的，这看似可笑，而又可悲。自美国食品和药品监管局将含PPA的药品列为禁药，这不仅在美国，甚至在全球引起了热议，犹如一重磅炸弹，让所有人认识了PPA，同时也让所有人对感冒药毛骨悚然，甚至高烧不退和咳嗽不止也拒绝服用任何的感冒药，该如何保证用药安全，确保民众的用药安全，是解决药品安全问题的关键之策。&/p&&p&PPA药品事件激起了民众药品安全意识的觉醒，全球各国都纷纷采取应对措施解决药品安全问题。制药公司采取紧急措施应对官方举措，专家学者也提出各自不同观点，PPA药品的危害性也不言而喻了，虽然还没有发现引发脑溢血、高血压、心脏病等严重后果，但是这种潜在的危害也要着力避免发生。因此，加大药品监管，确保民众的用药安全，保障民众的生命安全是当务之急。&/p&&p&
加大药品监管，高度重视对药品的检测。……&/p&&p&
加大药品监管，实现多部门联合监督。……&/p&&p&
加大药品监管，社会监督功不可没。……&/p&&p&
药品安全事关民众的切身利益、关乎社会的安定团结，政府、药品监管部门、舆论媒体都要要从讲政治的高度，本着为人民群众的健康负责的态度，做好药品安全的监督工作，不断健全、完善医疗监测机制，来促进医疗体制的改革，确保居民的用药安全。&/p&&p&&br&&/p&&p&
我认为机构的作文写得很不错，主旨鲜明，在开头两段反复扣题，分论点也很简练鲜明。&br&2001年的申论作文是比较简单的，一是因为题目要求简单明确。提出问题解决问题就可以了，但也会有人站在药厂的角度写“为康泰克鸣不平”，这样写肯定跑题了；二是前两道题的答案，可以直接照搬到作文中来。第一题概括内容，直接作为开头，第二道对策题，可以直接拿来做分论点，所以以前的作文是没有什么难度的。（未完待更新）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&五、补充说明&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&u&申论不是政治题&/u&&/p&&p&记得当年刚开始准备国考的时候，有个同学很自信的说高中政治很好，申论应该没问题，我们也深以为然，刚开始的时候纷纷用高中时候学政治的方法来复习。&/p&&p&当时听师兄师姐说复习申论一定要看半月谈，而且要看前几年的半月谈，学校图书馆的半月谈合订本早被借光，淘宝上也没有卖，只有汇钱给半月谈杂志社才能买到。我和室友需要到邮局汇钱，在票据上注明需要买几几年到几几年的合订本，中间沟通出了点问题，半月谈杂志社的小哥还打电话给我们确认订单，小哥一口北京话而且很幽默，笑。后来对申论的理解加深，半月谈再也没翻过，直到毕业的时候被师弟拿走。&/p&&p&听别人说理论热点面对面很好，申论一定会从中这些热点里出题，所以当时全班征订理论热点面对面，有些同学在理论热点面对面上批注的密密麻麻，就像当年学政治一样。&/p&&p&大三下的时候学校通过关系找到一个做过申论改卷老师的行政学博士来学校讲解申论，据说他的讲座反响很好。讲座结尾，他很神秘的对我们讲，他推测今年国考申论的热点是三农问题，然后讲了几点理由，这时听讲座的同学群情激奋，掌声雷动，有点像传销现场的感觉。&/p&&p&行政学博士说的没错，那年的申论材料真的跟三农有关系，问题是，你知道三农热点和答题有什么关系？我记得那年申论材料分别涉及农民工子女上学难、希望小学废弃、农村文化失根危机，设问角度也很新颖，分别假定答题人以教育局、支教人员的身份作答。在材料限定、答题身份限定的条件下，提前准备的热点可以用上多少呢？&/p&&p&为什么会有压热点、背对策这种复习方式呢？我想主要是受到中学政治考试影响太大了，觉得申论就是答政治题目，提前准备一些材料，背一些东西，然后考试时不看材料，直接往上写，直到分数公布，一看这么低，咦，不对啊，我压对热点了，相关的知识点和对策我也用上了，为什么分数这么低？在这种情况下，考友一般是这样改进复习申论的方法的：&/p&&p&准备的热点还不够，还需要多准备材料，多看看人民日报、半月谈；以后文章里多用一点名人名言；学习学习领导人的讲话；写几篇官样文章发到网上让网友或者交到机构付费点评一下；搞一个万能模板，例如“＿＿＿，是＿＿的迫切需要。出重拳组合解决＿＿问题”，然后遇到什么材料就把关键字往里套等等。&/p&&p&选择这种复习方式的另一个原因我觉得是“懒”，懒的去看材料，我背背“万能X条”背背模板就好了，材料有鬼用，当写的答案跟申论材料牛头不对马嘴的时候，为时已晚。&/p&&p&&u&申论要不要押题、押热点&/u&&/p&&p&近日在qzzn闲逛，看到论坛上有很多帖子在讲今年的时政热点和推荐背诵一些名言警句，前几年准备考试的时候身边也有很多人每天背诵名言警句和领导人讲话，当时也有很多大学老师推荐我们看《理论热点面对面》。我那时候也买了好几年的《理论热点面对面》，甚至也买了装订版的《半月谈》，为此花费了不少大洋，笑。到后来随着对申论理解的加深，这些东西也就渐渐不看了，到上班工作以后，就更加理解申论考试的目的所在。&/p&&p&此话不表，先听我讲一个故事。有次处长请我们单身青年吃饭，意味深长的讲了她亲身的事情。80年代末的时候，处长刚毕业，由于工作努力，表现出色，在处里当了团委书记的职务。那时候发生了动乱，当时我们单位厅局的团委书记鼓动她一起去上街“散步”，那时候电视上也发出了两种声音，她也不知道怎么办。这时候她的领导告诉她，不管上边怎么说，坚守岗位总是对的，你最好还是不要去，老老实实在单位上班。后来的事情大家都懂的，所以我们处长非常感激之前的老领导。她说这些话的意思是对于我们这些基层人员，做好本职工作往往是最正确的。&/p&&p&其实我们这种基层公务员相当于古代的刀笔吏或者捕快，县太爷需要熟读四书五经，教化百姓；刀笔吏处理具体文书，捕快抓抓坏人。级别不一样，面对的问题和解决问题的方式是不同的。所以我一直把申论看成是平时工作中的具体事件，材料里的问题是什么？原因是什么？如何解决？把一件件事情的逻辑搞清楚了，申论也就明白了。&/p&&p&为什么不推荐看热点？我个人觉得热点里的问题太大，往往是一些全局性的东西，申论考的话也只是选热点里某个小一点的角度出发，这点很好理解，想想我们基层公务员的身份，不需要处理大问题。况且当年的热点往往还没有形成成熟的解决对策，即使去押热点最好也是看前几年的热点。&/p&&p&为什么不推荐背诵名言警句？名言警句是挺好的，关键是有多少改卷老师来得及仔细品味其中的妙处，改最后文章的老师往往是扫几眼就赋分了，说句笑话，你用的名言警句如果能加粗加斜体估计他可能扫上一眼。再者说，改卷老师一般是大学的研究生或者老师，他们毕竟不是公务员经常看报或者关注时政新闻，有没有读过你背诵的某领导的名言都不一定，所以他们只是按照改卷标准去赋分&b&。&/b&&/p&&p&&b&公务员考试本质上要求在有限的时间内使分数最大化，复习亦然。&/b&有些考生准备时间只有一个月甚至几周，把希望押宝在猜题上，走一些捷径，反而不如掌握正确的复习方法，勤加练习。另外据说国家公务员局也有看现在市面上机构出的参考书，有所谓的“反押题”要求，君不见“万能X条”现在在公考领域不就是人人喊打的投机取巧的方法？&/p&&p&（未完待更新）&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&六、最后的安利&/b&&/p&&p&复习公考是一个非常耗人的事情，如果你觉得累了或者厌倦了，我推荐你一个很好的天涯帖子“大家来八一八自己最拼命的时候”地址&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//bbs.tianya.cn/post-funinfo-.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&大家来八一八自己最拼命的时候怎样拼命的吧！！！互相励志！！！！&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，网上还有各种脱水版，每次我想偷懒的时候就去看看，相当打鸡血，这也是我给亲戚的孩子辅导的时候每次都推荐的。&/p&&p&著作权归作者所有。&/p&&p&商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。&/p&&p&======================================================================&/p&&p&今天又看到知乎上申论阅卷老师写的心得，发给大家参考一下&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&公务员考试的阅卷工作是怎样的？ - 公务员考试======================================================================&/a&&/p&
现在市面上也有很多类似的成功速成法，比如“30天攻克托福”、“5天攻克高考”，其实仔细想想，像公考这么多人参加的考试，必然是以淘汰人为核心的机制，15天都用来复习申论恐怕只能是临阵磨枪的作用，但是需要很长的时间去准备也没有必要，以我个人的经验…
&p&&b&香煎三文鱼&/b&&/p&&p&不习惯生吃的人，可以煎了吃，不过鼠二总觉得熟三文鱼就完全失去了那种像肥肉一般润滑肥嫩的口感了。三文鱼是一种油性鱼，脂肪含量非常丰富，所以稍微煎一下，就能引出让人流口水的油香气，可以直接吃，也可以配着大米饭，香得很！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-fccfe443a0eff0dfb2419e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1229& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1229& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-fccfe443a0eff0dfb2419e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&材料：&/b&三文鱼、黑胡椒粉、盐&/p&&p&&b&做法：&/b&&/p&&p&1、三文鱼自然解冻，用纸巾拍干表面的水分，在鱼身上均匀涂抹一层盐，多涂一些确保入味，然后用保鲜膜包裹起来放入冰箱冷藏24小时&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b07bb70ae3e385b599688_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b07bb70ae3e385b599688_r.jpg&&&/figure&&p&2、取出三文鱼，表面撒少量黑胡椒粉，再涂一层橄榄油，这样可以减少煎鱼过程中水分的流失，稍微按摩一下鱼肉&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3ae807f7f74e094e03ad15cb328c342b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3ae807f7f74e094e03ad15cb328c342b_r.jpg&&&/figure&&p&3、平底锅加热倒食用油，然后将三文鱼块放进锅里，记得要将鱼皮那面朝下放，根据鱼块的大小和厚度自行掌握翻面的时间，差不多2、3分钟翻一次比较合适，鱼的侧面也记得要煎到，火一定不要太大&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-dffb8b11e60_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-dffb8b11e60_r.jpg&&&/figure&&p&4、煎的过程中也可以再撒些黑胡椒粉调味，基本上鱼的各面都呈现均匀的焦黄色就可以出锅啦！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d6e10d3fd999f9ee8751253_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d6e10d3fd999f9ee8751253_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-90d25bbb2366bec4cc21ed4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-90d25bbb2366bec4cc21ed4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&锡纸烤芦笋三文鱼&/b&&/p&&p&&b&材料：&/b&新鲜三文鱼、芦笋、土豆、柠檬片、奶酪、橄榄油、黑胡椒粉、盐&/p&&p&&b&做法：&/b&&/p&&p&1、将三文鱼洗净，在表面挤上柠檬汁，撒上黑胡椒粉和盐，腌渍一刻钟；&/p&&p&2、将芦笋洗净，老皮撕掉，只保留嫩茎的部分，另外将土豆切条；&/p&&p&3、烤箱预热180度，将鱼和蔬菜放在锡纸上，记得在蔬菜上撒一些胡椒粉和盐，如果口味重一些的，还可以淋一些橄榄油或者奶酪，做出焗蔬菜三文鱼；&/p&&p&4、烤15-20分钟就可以出炉了。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-dcebd857c59e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&619& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-dcebd857c59e_r.jpg&&&/figure&&p&如果在所有食材表面铺上厚厚一层芝士，在烤箱中烤15-20分钟，立刻变身芝士焗三文鱼了。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-627facf5546_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-627facf5546_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&三文鱼意大利面&/b&&/p&&p&&b&材料：&/b&意大利面、三文鱼、大蒜、橄榄油、黄油、奶油、黑胡椒粉、盐&/p&&p&&b&做法：&/b&&/p&&p&1、三文鱼表面水分用纸巾拍干，涂抹盐和黑胡椒粉，用保鲜膜包起来，常温腌渍2个小时&/p&&p&2、煮意大利面，记得要多煮一会儿，不然容易夹生，煮熟控干水分捞在盘子中&/p&&p&3、煮面的同时，另起一个平底锅，文火倒入橄榄油和蒜瓣，煸香后将三文鱼放入，用锅铲将鱼肉按碎，撒盐和黑胡椒粉&/p&&p&4、在鱼肉锅中再加入一块黄油和奶油，等化开之后放入煮好的意大利面，和鱼汤拌匀，装盘以后，表面撒上芝士粉和罗勒碎，滴两滴初榨橄榄油，就可以趁热吃了&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-0df99b6a0fc252efb79d467c056f8e65_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&958& data-rawheight=&520& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&958& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-0df99b6a0fc252efb79d467c056f8e65_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&三文鱼茶泡饭&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ce6dfa2cd81bffdf6f3f0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ce6dfa2cd81bffdf6f3f0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&材料：&/b&新鲜三文鱼、绿茶、米饭、紫菜、葱花、熟芝麻、生抽、芥末、盐&/p&&p&&b&做法：&/b&&/p&&p&1、三文鱼表面抹盐，腌渍2分钟使其入味；&/p&&p&2、五成热油锅中将三文鱼两面煎至金黄色，然后加入生抽、白糖，小火焖3分钟起锅；&/p&&p&3、在盛饭的碗中加入三文鱼、紫菜、葱花、熟芝麻，然后根据个人口味加入芥末、生抽和盐调味；&/p&&p&4、将泡好的茶水沿着碗边儿慢慢浇进去，茶水要漫过饭的三分之二，拌匀后就可以吃了。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-dc153bc78deaf23acc1e93_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-dc153bc78deaf23acc1e93_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&三文鱼饼&/b&&/p&&p&&b&材料：&/b&三文鱼、面包屑、美乃滋、葱蒜、芥末酱、甜椒粉、黑胡椒粉、柠檬汁、盐&/p&&p&&b&做法：&/b&&/p&&p&1、根据个人的口味，可以将三文鱼切成小粒，也可以省事直接扔进绞肉机中打碎；大蒜压成蒜泥，小葱切末备用&/p&&p&2、在鱼肉粒中加入面包屑、美乃滋（多放一些）、芥末酱、甜椒粉、黑胡椒粉、柠檬汁、蒜泥、葱末和盐，一起拌匀&/p&&p&3、将鱼肉和酱料混合物做成小圆饼&/p&&p&4、油锅加热，放入鱼饼每面煎3、4分钟，直到表面焦黄为止。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c2ff1778f43dce6a08f4ce5bcc256015_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&840& data-rawheight=&556& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&840& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c2ff1778f43dce6a08f4ce5bcc256015_r.jpg&&&/figure&&p&如果再切两片西红柿，和生菜一道铺在面包上，上面放三文鱼饼和芝士片，浇上美乃滋，那就是个快手汉堡包啊！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fea196d672b7bf76c039720_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1365& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fea196d672b7bf76c039720_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&蜂蜜味噌烧三文鱼&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&材料：&/b&三文鱼、味噌酱、蜂蜜、蒜、生抽、柠檬汁、黑胡椒粉、盐&/p&&p&&b&做法：&/b&&/p&&p&1、味噌酱中加入生抽、蜂蜜、柠檬汁和清水制成调味酱备用&/p&&p&2、三文鱼表面涂抹黑胡椒粉和盐，再放入调味酱中，放进冰箱冷藏2、3个小时腌渍入味&/p&&p&3、三文鱼从冰箱取出，在热油锅中煎熟，期间撒适量盐和黑胡椒粉&/p&&p&4、油锅加热，放入蒜末煸香，然后倒入腌渍三文鱼的调味酱加热，记得要用小火&/p&&p&5、将滚烫的调味酱浇在煎好的三文鱼上，摆盘上桌&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b2b4dcbbb65e4aaa63974cd5edede8d7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b2b4dcbbb65e4aaa63974cd5edede8d7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&鱼头、鱼骨、鱼皮&/b&也不要浪费啦！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&三文鱼头汤&/b&&/p&&p&&b&材料：&/b&三文鱼头、土豆、洋葱、奶油、鸡汤或清水、小葱、香叶、柠檬汁、橄榄油、胡椒粉&/p&&p&&b&做法：&/b&&/p&&p&1、三文鱼、土豆、洋葱切块、小葱切末备用&/p&&p&2、汤锅中倒入橄榄油，加热后先煸炒一下洋葱，然后倒入鸡汤、土豆，撒盐、香叶和胡椒粉，炖15分钟&/p&&p&3、锅开以后倒入奶油和三文鱼块，加入柠檬汁和小葱，继续小火炖4、5分钟，就可以出锅了&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2cb94fa1530b2efed8bf100b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-2cb94fa1530b2efed8bf100b_r.jpg&&&/figure&&p&上面的做法是芬兰很有名的一道三文鱼汤，口味清淡的人，也可以直接加豆腐、西红柿，做成中式的三文鱼头汤。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-dc6ab749a52c4fc9e51c9e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-dc6ab749a52c4fc9e51c9e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&炸三文鱼骨&/b&&/p&&p&三文鱼骨头擦干水分，用筷子放在热油锅中炸至金黄酥脆，表面撒上椒盐，是极好的下酒菜呢。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cea196efa381ad351f1aa1ff62f879c5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-cea196efa381ad351f1aa1ff62f879c5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&微信公众号：乐鼠基地&/p&&p&内容为原创&/p&&p&转载请注明出处&/p&&p&图片来源于网络（侵删）&/p&&p&官方网站:&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.leshujidi.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&leshujidi.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&吃货集中营&/p&&p&分享最新最全的国内外美食资讯&/p&
香煎三文鱼不习惯生吃的人，可以煎了吃，不过鼠二总觉得熟三文鱼就完全失去了那种像肥肉一般润滑肥嫩的口感了。三文鱼是一种油性鱼，脂肪含量非常丰富，所以稍微煎一下，就能引出让人流口水的油香气，可以直接吃，也可以配着大米饭，香得很！ 材料：三文鱼…
&p&6块钱就能泡温泉，200元就能住五星酒店，三毛推荐的南美西藏，玻利维亚入选旅游杂志2018年“最”名单。&/p&&p&每年12月至次年3月是玻利维亚的旅游旺季，&b&春节期间&/b&，正是“天空之镜”最美的时候，乌尤尼盐沼的盐层表面积水在无风情况下，会形成视觉震撼的镜面效果，360度的范围内天地界限模糊。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-22ed24342ae7_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1360& data-rawheight=&694& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1360& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-22ed24342ae7_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：海盗王基德&/figcaption&&/figure&&p&对于中国游客来说，玻利维亚曾是全世界最难签证的国家之一。喜大普奔的是，IATA和WIKI前段时间终于更新了玻利维亚对中国护照开放&b&无条件落地签证&/b&的信息！&/p&&p&目前确认的签证信息：持中国护照的旅行者（包括港澳）从国内或是第三国入境，抵达当地机场后，缴纳30美元就可入境并停留90天。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5ddb799d3f47b748b19dd131b9a51a93_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1656& data-rawheight=&1088& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1656& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5ddb799d3f47b748b19dd131b9a51a93_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：everie&/figcaption&&/figure&&p&落地签的开放，让它又与你走近了一大步。玻利维亚值得加入你的2018年旅行清单！&/p&&p&&b&玻利维亚是一个全年都适合前往旅行的国家。&/b&有人说，在玻利维亚旅游是人在地狱，眼在天堂。所谓地狱，可能指的就是海拔高，人感觉浑身无力。但这里对摄影人来说，也是最值得按动快门的城市之一。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-5beb5d1627b6fc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&839& data-rawheight=&507& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&839& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-5beb5d1627b6fc_r.jpg&&&/figure&&p&接下来让蚂蜂窝攻略作者：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.mafengwo.cn/u/.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Uni旅图&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 来给大家说说玻利维亚都有什么不可错过。&/p&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&为什么玻利维亚是旅游最经济实惠的南美国家之一？
&/code&&/pre&&/div&&p&玻利维亚是位于南美洲中部的内陆国家，为南美洲国家联盟的成员国，是旅游最经济实惠的南美国家之一。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-65af4ebace82f3a86b7856_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1360& data-rawheight=&905& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1360& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-65af4ebace82f3a86b7856_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：海盗王基德&/figcaption&&/figure&&blockquote&购物消费水平&/blockquote&&p&30块钱能买到一件羊驼毛毛衣，1美元就能吃上一顿不错的午饭，人均200还能住上五星高档酒店……这里简直是南美旅游最经济实惠的国家之一。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-307c80d49d36d314ddd9baa_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1352& data-rawheight=&874& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1352& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-307c80d49d36d314ddd9baa_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：天秤座的sibyl&/figcaption&&/figure&&blockquote&交通消费水平&/blockquote&&p&空中缆车是首都拉巴斯出行的重要工具，因为市中心和大部分居民区的海拔相差了近300m，坐缆车要比汽车方便很多，拉巴斯拥有3条世界著名城市缆车线，乘坐缆车可以观赏到，壮丽的安第斯山脉雪景和山谷里的城市，&b&3元的票价&/b&也十分友好！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4d2bd33ae83143baddcb91aa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1208& data-rawheight=&688& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1208& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4d2bd33ae83143baddcb91aa_r.jpg&&&/figure&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&藏着世界级风光——乌尤尼小镇
&/code&&/pre&&/div&&blockquote&乌尤尼盐沼&/blockquote&&p&对大家来说，&b&玻利维亚名气最大的就是“天空之镜”乌尤尼盐沼&/b&了。乌尤尼盐沼是世界上面积最大的盐层覆盖荒原，海拔3600多米，面积近1万平方公里，是中国最知名的青海茶卡盐湖的70倍，一望无际、平坦如镜。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-25a8bb710bb18daf35ee_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1564& data-rawheight=&1026& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1564& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-25a8bb710bb18daf35ee_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：everie &/figcaption&&/figure&&p&&b&每年12月到2月雨季期间&/b&，盐层表面积水在无风情况下，会形成视觉震撼的镜面效果，360度的范围内天地界限模糊，“天空之镜” 由此得名。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-345ee1eafcfb_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1360& data-rawheight=&905& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1360& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-345ee1eafcfb_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：海盗王基德&/figcaption&&/figure&&p&即使在旱季的乌尤尼盐也很美，由于缺少雨水的积累，湖面没有了镜面的反射效果。而龟裂的纹路却讲述着大自然的另一种魔力。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-faf3bcdf49d9aa30f6e1a6ebeb34267f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1360& data-rawheight=&905& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1360& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-faf3bcdf49d9aa30f6e1a6ebeb34267f_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：海盗王基德&/figcaption&&/figure&&p&&b&每年12月至次年3月为旅游旺季&/b&，特别是&b&每年1月乌尤尼的最佳观赏期&/b&；6月至8月为旅游淡季，期间低温大风，户外条件较为艰苦。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c28a15f78a45b14ed76d93_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1350& data-rawheight=&878& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c28a15f78a45b14ed76d93_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：天秤座的sibyl&/figcaption&&/figure&&p&所有一切的美在这里都变成了双份，入夜，繁星点亮了天上地上两片魔镜，宛如置身于浩瀚宇宙。人仿佛踩在银河上，弯腰就能捞上几颗星星。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f96deb616e46c0ce71f780_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1360& data-rawheight=&905& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1360& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f96deb616e46c0ce71f780_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：海盗王基德&/figcaption&&/figure&&p&乌尤尼不只有盐湖，这里每处都有新惊喜。体验全盐的世界，这里有一个很有名的盐酒店。这里的墙壁和柱子都是由盐块垒成，再用水粘合在一起。而床、桌子等家具是在盐块上雕琢而成，整个工程耗时两年。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c650eabe1dae45dda3a2c69d0943e29b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1360& data-rawheight=&905& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1360& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c650eabe1dae45dda3a2c69d0943e29b_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：海盗王基德&/figcaption&&/figure&&p&房子外面还有不少盐雕，极有气势。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4c870df2f7eaf704c44e_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1370& data-rawheight=&836& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1370& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4c870df2f7eaf704c44e_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：天秤座的sibyl&/figcaption&&/figure&&blockquote&火车墓地&/blockquote&&p&这是一个出文艺大片的好地方，废弃的火车头好像从天而降在荒凉的沙漠里，像极了科技片里才会出现的场景。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-31edb64cde1a17eee3bf5b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1350& data-rawheight=&878& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-31edb64cde1a17eee3bf5b_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：天秤座的sibyl &/figcaption&&/figure&&p&19世纪末，英国工程师们在南美援建铁路留下的报废老火车们，组成了一座“火车坟场”，就像那段历史的幽灵一般，永远飘荡在乌尤尼的旷野上。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b60db2b2dde1e5485435fff5f3472348_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1360& data-rawheight=&905& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1360& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b60db2b2dde1e5485435fff5f3472348_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：海盗王基德&/figcaption&&/figure&&blockquote&仙人掌岛&/blockquote&&p&地如其名，是一个漫山遍野长着高度从1米到10几米不等的仙人掌的小岛。岛上的仙人掌都是几百年到一千多年的老古董，它们就像一位位长者，见证了盐湖的风雨岁月。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ebbc18ff_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&984& data-rawheight=&645& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&984& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ebbc18ff_r.jpg&&&/figure&&blockquote&卡拿巴湖&/blockquote&&p&离乌尤尼盐湖不远，有一个地方叫卡拿巴湖，&b&在那里你可以看到美丽的火烈鸟和珍贵的野生羊驼&/b&。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-03c2a60ce1fc041f2a5c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1348& data-rawheight=&866& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1348& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-03c2a60ce1fc041f2a5c_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：天秤座的sibyl &/figcaption&&/figure&&p&朱红色调和火烈鸟搭配在一起，更给那美丽的湖光增添了动人的灵气。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7dfe75a6e244428ebc7eb5cfb641e108_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1352& data-rawheight=&970& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1352& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-7dfe75a6e244428ebc7eb5cfb641e108_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：天秤座的sibyl &/figcaption&&/figure&&p&随时可能闯入你视野的网红动物羊驼，憨态可掬的样子超级萌。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-aeca59293fcde_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1346& data-rawheight=&872& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1346& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-aeca59293fcde_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：天秤座的sibyl &/figcaption&&/figure&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&藏着世界级风光——的的喀喀湖
&/code&&/pre&&/div&&p&科帕卡瓦纳是个小得不能再小的城市了，来这个城市，大多是因为的的喀喀湖。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-36ae181a8f55f9bbc54d4fd_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1376& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-36ae181a8f55f9bbc54d4fd_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：赵无忌&/figcaption&&/figure&&p&的的喀喀湖是南美洲地势最高、面积最大的淡水湖，也是世界海拔最高的大型淡水湖之一，是仅次于马拉开波湖和帕图斯泻湖的南美洲第三大湖。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a66fadcd42d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1376& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a66fadcd42d_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：赵无忌&/figcaption&&/figure&&p&这里是南美的“母亲湖”，众多文明的摇篮。蒂亚瓦纳科文明，以及后来的印加文明，都发源自的的喀喀湖畔。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-da6c087ebe6d3ed56e0bdf_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1354& data-rawheight=&834& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1354& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-da6c087ebe6d3ed56e0bdf_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：形色&/figcaption&&/figure&&p&湖中有52个岛屿，大部分有人居住，至今仍保留着传统的生活方式。最大的岛屿的的喀喀岛上有印加时代的神庙遗址，也是印第安人的圣湖。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-fa102f5d2_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&460& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-fa102f5d2_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：天马行空看世界&/figcaption&&/figure&&p&生活在湖上的乌罗人常常单人划着用湖中的芦苇和香蒲编织成的一种名叫“托托拉”的小船在水道上出没。这种两头尖翘，轻巧灵便的草船航行在湖光山色之中，构成了的的喀喀湖上的独特风貌。&/p&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&旅行小贴士
&/code&&/pre&&/div&&blockquote&地理环境&/blockquote&&p&玻利维亚全国以高原地形为主，平均海拔超过3000米，是世界平均海拔最高的国家。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-516eecb81026_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1215& data-rawheight=&785& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1215& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-516eecb81026_r.jpg&&&/figure&&p&它的首都拉巴斯是世界上海拔最高的山城，被旅游杂志选为2018最物有所值旅行地，三毛曾在南美游记中为它打call。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5eccf8ab3ebac0e74c821e8af96f8d45_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1212& data-rawheight=&689& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1212& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5eccf8ab3ebac0e74c821e8af96f8d45_r.jpg&&&/figure&&p&需要特别注意的是，拉巴斯海拔3700+，机场更是在4000+的海拔之上。且路况也不是很好，建议出行的人做好心理准备。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b29e3c3d085a7b71c8feae_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&453& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b29e3c3d085a7b71c8feae_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：三叶&/figcaption&&/figure&&p&它也是一座充满了哥特式建筑的城市，许多中世纪风格的建筑物零落地矗立在斜上。无数的红瓦小房错落有致地铺设在海拔落差300m的山谷里，形成了一道独特的风景线。&/p&&blockquote&语言&/blockquote&&p&拉巴斯本身是一个西班牙殖民者建立起来的城市，这里的本土语言为西班牙语，来这旅行英语可能行不通，提前在手机上下载好谷歌离线西班牙语翻译词典是必要的。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a60dd7f7022aed32c63e62119ad31abd_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&482& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a60dd7f7022aed32c63e62119ad31abd_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：小胖猪sunny&/figcaption&&/figure&&p&相信巫术的人，则不可错过女巫市场。它是印加文化的最后印记。这里售卖各种各样的巫术用具，从猫头鹰的羽毛到仙人掌再到蒂亚瓦纳科的小石像，还有女巫、占卜家、算命者，各种光怪陆离的事物都汇集在这里。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4b4d0fe67afbe5d744dd2ca_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&481& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4b4d0fe67afbe5d744dd2ca_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：三叶&/figcaption&&/figure&&p&拉巴斯是一个印第安人和印欧混血人，占据绝对多数的城市，地域文化和传统都带有明显的土著色彩。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-15f0d8e4bfd3290b86f7_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&504& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-15f0d8e4bfd3290b86f7_r.jpg&&&figcaption&蚂蜂窝用户：三叶&/figcaption&&/figure&&p&穿着肥大花裙的女人是当地的一道风景线。玻利维亚女人的传统服饰是戴颜色艳丽的披肩，下身穿大屁股的裙子，脚上穿凉鞋。妇女则无论年龄，都戴着小圆顶礼帽。戴帽子表示已婚，未戴帽表示未婚。这种习俗来源于17世纪西班牙的托莱多地区。&/p&&p&据说，&b&在这里拍照有时候是件危险的事&/b&，会被丢鸡蛋或追着打。却不是因为任何礼节问题，而是因为他们担心相机会摄走了他们的魂魄。&/p&&p&除了少数大的旅行社和酒店会直接收取美元之外，只能用当地货币Boliviano（简称Bs）结账，信用卡在玻利维亚不是特别普遍，&b&现金交易为主&/b&。&/p&&p&－－－－－－－－－－－－－－－－－－－&/p&&p&欢迎关注 &a href=&https://www.zhihu.com/people/955ee791ec38f2e579e503cc27b346ac& class=&internal&&@蚂蜂窝自由行&/a&
获取全球最新、最潮的旅游攻略&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-94ddf13a9c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-94ddf13a9c_r.jpg&&&/figure&&p&&/p&
6块钱就能泡温泉，200元就能住五星酒店，三毛推荐的南美西藏，玻利维亚入选旅游杂志2018年“最”名单。每年12月至次年3月是玻利维亚的旅游旺季，春节期间，正是“天空之镜”最美的时候，乌尤尼盐沼的盐层表面积水在无风情况下，会形成视觉震撼的镜面效果，3…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-54c9a7d4a8c931ce149f0_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-54c9a7d4a8c931ce149f0_r.jpg&&&/figure&&p&首发于微信公众号：[流量君]，ID：dotammm&/p&&p&君君发现，最近影视界&b&有毒的剧&/b&越来越多—— &/p&&p&比如前段时间刷屏的英剧《去他妈的世界》，又丧又贱又神经质，&/p&&p&男主需要通过自残，来感知自己的存在；&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1aae1b279bf787d93ea1cafa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&289& data-rawheight=&158& data-thumbnail=&https://pic1.zhimg.com/v2-1aae1b279bf787d93ea1cafa_b.jpg& class=&content_image& width=&289&&&/figure&&p&不过，这跟君君今天要讲的这部比起来，根本就是小巫见大巫：&/p&&p&&b&《无耻之徒》第八季&/b& &b&I 2017&/b&&/p&&p&&b&豆瓣：9.8&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-135923dfd12f223c51646abb6d0e1cca_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-135923dfd12f223c51646abb6d0e1cca_r.jpg&&&/figure&&p&&b&君君鉴片&/b&&/p&&p&&b&《无耻之徒 第八季》&/b&&/p&&p&&b&适用人群：&/b&美剧爱好者、生活不如意的人&/p&&p&&b&推荐理由：&/b&黄暴大尺度无下限，却能季季9分以上&/p&&p&&b&时
长：&/b&12*55min&/p&&p&&b&推荐指数：&/b&★★★★★&/p&&p&这是在2011年开播的美剧，翻拍自同名英剧。&/p&&p&不过在正式介绍这部剧之前，君君必须先给你们一个大尺度预警——&/p&&p&&b&请所有18岁以下的小朋友乖乖点击左上角的“退出”，&/b&等成年了再来看这篇推送吧！&/p&&p&因为这部剧包含了性瘾、滥交、贩毒、出轨、乱伦、酗酒……&/p&&p&所有你能想到或想不到的不可描述的内容，全都有。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d99ad04b12b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d99ad04b12b_r.jpg&&&/figure&&p&（emmm……姿势大全教科书）&/p&&p&包括剧情，也是又无耻又毁三观——&/p&&p&简单来说就是&b&住在芝加哥的贫民区的一大家子（混蛋父母+六个子女）的苦逼生活&/b&。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-449ff7db24db085c0188e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&285& data-thumbnail=&https://pic1.zhimg.com/v2-449ff7db24db085c0188e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-449ff7db24db085c0188e_r.gif&&&/figure&&p&这一家子人，母亲离家出走，&b&剩下的单身父亲弗兰克和六个私生活糜烂的子女。&/b&&/p&&p&在这一家子中，父亲弗兰克和大姐菲奥娜可以说是整部剧的灵魂人物：&/p&&p&弗兰克是不极其负责任的老爹，他到处骗钱、吸毒酗酒、吹牛混吃等死；&/p&&p&&b&大学退学后，就跟下饺子似的生了6个娃丢在家里不管&/b&……&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e9b6ecff3eb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&275& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-e9b6ecff3eb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e9b6ecff3eb_r.gif&&&/figure&&p&他可以无耻到把高烧40度的孩子扔在大马路上不管，自己跑去喝酒吸大麻；&/p&&p&可以偷子女的生活费；&/p&&p&甚至上了自己儿子的女朋友……&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c5f628c32d2a42d6b5460e5afbde8b78_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&355& data-rawheight=&200& data-thumbnail=&https://pic3.zhimg.com/v2-c5f628c32d2a42d6b5460e5afbde8b78_b.jpg& class=&content_image& width=&355&&&/figure&&p&这样的爹，一大家子人都希望他能死去……&/p&&p&难得的是，&b&我们也能偶尔看到他温柔的一面&/b&；&/p&&p&比如上一季中，失踪多年的母亲突然回来，他会含情脉脉地说一句“我爱你”，并亲吻了母亲：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-67c42475cdaddf02a3da6c94c6085547_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&355& data-rawheight=&200& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-67c42475cdaddf02a3da6c94c6085547_b.jpg& class=&content_image& width=&355&&&/figure&&p&还有第八季中，因为母亲的去世，&b&他又一次决定洗心革面，做个好父亲&/b&——&/p&&p&喂马、劈柴、关心蔬菜和粮食……&/p&&p&不过君君觉得他还是会又一次“洗心革面”失败的。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d4cc06ca79b8c49dfd181f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&405& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d4cc06ca79b8c49dfd181f_r.jpg&&&/figure&&p&毕竟他也不是第一次下这种决定了……&/p&&p&至于&b&大姐菲奥娜&/b&，可以说是剧中最令人心疼的一个角色了。&/p&&p&&b&她善良温和，像妈妈一样照顾着奸淫掳掠无所不作的弟弟妹妹们，&/b&&/p&&p&像极了我们生活中的大姐姐，也像极了我们每一个人——&/p&&p&因为她尽管生活在这样的家庭环境，也还是不放弃，努力想让生活走上正轨，变得更好。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c374f70fab2e2cd4d40bb7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&355& data-rawheight=&200& data-thumbnail=&https://pic1.zhimg.com/v2-c374f70fab2e2cd4d40bb7_b.jpg& class=&content_image& width=&355&&&/figure&&p&但她在第一季开场，就已经交往过 94 个男朋友——&/p&&p&后面还有男友，君君就不细数了。&/p&&p&而且&b&她那么努力那么漂亮，却总是收获不幸&/b&：&/p&&p&被男友捉弄、被嫌弃被抛弃。 &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-0acdbd3a4b81f1a501f663b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&230& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-0acdbd3a4b81f1a501f663b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-0acdbd3a4b81f1a501f663b_r.gif&&&/figure&&p&就连在穿上婚纱快要结婚的时候，还是被自己的亲爹搅黄了……&/p&&p&&b&尽管如此，她也还是没有向命运低头，继续倔强生活&/b&。&/p&&p&新的一季中，她卸载了约炮软件，打算专心致志地赚钱……&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-684e5d29b0ea170a701c75e8b5882b00_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&275& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-684e5d29b0ea170a701c75e8b5882b00_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-684e5d29b0ea170a701c75e8b5882b00_r.gif&&&/figure&&p&然而，光是从这两个人物中，君君就感受到了编剧浓浓的恶意和命运对他们的折磨。&/p&&p&并且这只是其中两个主要人物，至于其他人，也没有好过到哪里去。&/p&&p&这整部剧，&b&从第一季到第八季，全都是这乱哄哄的一家子的操蛋生活&/b&。（手动捂脸）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e83f1ea15_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&356& data-rawheight=&200& data-thumbnail=&https://pic3.zhimg.com/v2-e83f1ea15_b.jpg& class=&content_image& width=&356&&&/figure&&p&不过尽管剧集的风格那么重口黄暴，剧情那么操蛋，但剧的评分却每季都高达9分以上；&/p&&p&尤其是第八季，一开播就达到了&b&9.8分&/b&。&/p&&p&甚至在豆瓣短评上，还有人嫌9.8分给低了：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-530bab96a2ab8c8dd9aedb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&85& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-530bab96a2ab8c8dd9aedb_r.jpg&&&/figure&&p&因为这部剧中有一个点，能够直勾勾地捅进人的心窝子，那就是&b&穷&/b&：&/p&&p&穷是我们这一代人常常挂在嘴边的词，也是剧中一家子最大的敌人——&/p&&p&因为母亲不在，父亲酗酒吸毒，&b&全家人都靠大姐打工赚钱，所以他们都很穷&/b&。&/p&&p&没有换洗的衣服怎么办？那就把脏衣服反个面再穿；&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ca3d477ec3101d5bed13d3c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&384& data-rawheight=&202& data-thumbnail=&https://pic1.zhimg.com/v2-ca3d477ec3101d5bed13d3c_b.jpg& class=&content_image& width=&384&&&/figure&&p&电费也要这一家人几毛几分凑起来；&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3cfd314b0b6cd919498afdb2a1cae577_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&384& data-rawheight=&202& data-thumbnail=&https://pic3.zhimg.com/v2-3cfd314b0b6cd919498afdb2a1cae577_b.jpg& class=&content_image& width=&384&&&/figure&&p&甚至连纸，都要去公共厕所偷……&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-72a968caa2beedffcf9e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-72a968caa2beedffcf9e_r.jpg&&&/figure&&p&君君一边看着这些情节，一边想象如果自己过着这样的生活，简直生不如死……&/p&&p&所以剧中的父亲会说：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-526dad912591edd2a2f14_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&512& data-rawheight=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&512& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-526dad912591edd2a2f14_r.jpg&&&/figure&&p&包括我们的现实生活中——虽然没有穷到付不起水电费、买不起卫生纸的地步，却也常常因为财力有限而买不了自己想要的东西；&/p&&p&这个时候我们也会忍不住咒骂一句“fuck”。&/p&&p&也正是这种“丧”，让我们对剧情感同身受，和剧中的人物一起吐槽着生活的不如意。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-22a1fb56e1abc74f97e75_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-22a1fb56e1abc74f97e75_r.jpg&&&/figure&&p&但是&b&吐槽过之后，我们还是要直面生活的丧，要迎丧而上&/b&。&/p&&p&就像剧中的大姐，生长在这样恶劣的家庭环境，但她还是努力想让自己、让弟弟妹妹过上正常的生活；&/p&&p&她说：&/p&&p&我也有出人头地的潜力&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2a82f8a003ce07e91c877c5bfc6f2581_b.j