天谕捏脸如何进入水下 一直只能在水面游动

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播放:1,525在面是爬泳速度最快,可是在水下呢,使用什么泳姿可以游的最快呢?
一般来说,在水面上自由式、蝶式、及仰泳速度都比蛙泳快,除了在水中腿、腰的打水姿势得到前进推力的效率高外,其手臂运动在向前(反方向)运动时都在阻力小得多的空气中进行,对前进速度的影响小,所以容易得到较高的速度。而蛙泳中,手、脚的运动都在水中进行所以,特别注意手划水结束,手再次前伸及脚蹬水结束,腿部回收时如何减少产生的阻力,以提高效率,增加游泳速度。但手部在游泳过程中不能利用空中运动,所以效率总比其他三种姿势低。反过来如果简单的把自由泳、蝶泳及仰泳的手臂运动姿态用于水下,效率不会比蛙泳的手臂运动方式高。注意一下鱼类游泳姿势,再看现在蹼泳采用的姿势。是否可以这样说,水下游泳姿势较合理的是手臂仿蛙泳,下肢采用蝶泳的腰腿打水方式(采用分腿打水可能效率稍低)。
其他答案(共23个回答)
是自由泳最快,看看各种泳姿的世界纪录就知道了.
男子100米自由泳
女子100米自由泳
世界纪录 运动员 国
运动员 国 别
汤普森 美国
波波夫 俄罗斯
乐靖宜 中国
波波夫 俄罗斯
乐靖宜 中国
男子100米仰泳
女子100米仰泳
1′00″31艾盖尔塞吉匈牙利
1′00″16贺慈红
1′00″16贺慈红
男子100米蛙泳
女子100米蛙泳
″95卡罗利•古德 匈牙利
1′07″91 赫尔纳 德国
″95卡罗利•古德 匈牙利
1′07″69 赖莉
″95卡罗利•古德 匈牙利
1′07″69 赖莉
男子100米蝶泳
女子100米蝶泳
墨拉莱斯美国
墨拉莱斯美国
潘克拉托夫俄罗斯
水下就不好说了,因为还得克服浮力,考虑水压,应该是蛙泳吧,别的泳姿容易浮上来,总不会挂秤铊游吧.最好也搞个水下游泳比赛.
人体的密度要小于水,能浮在水面上,尤其是胸腔里有大量的空气,人更不容易呆在水下了,所以初学者想潜水必须配合手的动作:头向下,手五指并拢,向后向上划水,腿可以不动...
锻炼身体也有很多种标准呀
不过看您的ID是"李大叔",那我还是建议您一次在水中不要超过30分钟为宜,上岸休息一会儿再继续.这样的话即使持续半天时间也无大碍
如果你追求速度,那就用自由泳。
自由泳不受任何姿势限制,动作像爬行,即双臂轮流划水和两腿上下交替打水。这种姿势结构合理,阻力小,速度均匀,是目前世界上最快的一种...
建议请个高手一起去,他在旁边指点一二保证可以使你游泳水平突飞猛进。因为绝大多数速度慢都是由于姿式不对引起的,自己又看不见。
答: 孕妇游泳水质要求高吗?知道的朋友告诉我下吧,我现在不太了解的。
答: 一、 各项泳式的比赛规定
(一)自由泳
1.自由泳比赛中可采用任何泳式。
2.转身和到达终点时,可用身体任何部分触池壁。
(二)仰泳
1.运动员面对出发端, 两...
答: free style最早的意思指游泳比赛中的"自由式",另外它也指花样滑冰和体操等中的"自选动作".
最近,"free style"又有了新的含义,指的是"即兴...
答: 我也想知道
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