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骑士不能roll元素护肩吗？
作者：威少
昨晚无聊，看到有人组去黑2（黑上）。由于有几个月都没上过wow，前几天才又上，所以想去副本怀念一下，就m了那个队长，一个74，叫白粥加番薯。他加了之后，发现有3个74，为了不想几个人争装备，我直接说74太多，我退。但那个队长后来又加我，m我说他只打到火就走。（这里我其实不太明白） 我又得知他们2个74都有光铸护肩了，所以就为了护肩去黑2了。（在团里和m那个队长时我也表明要护肩的）
开始很顺利，一窝蜂杀过去。没roll过需求，也没贪婪roll到任何物品。直到后来杀到酋长那里，首先掉了元素护肩，也就是撒满的套装，虽然是锁甲，但不加敏捷，只加力，耐，智，精的。我当时想，这个是撒满的套装，主要是要敏捷，我roll不roll呢？我身上那个护肩还是一个绿的，12力，12耐，属性比这个差很多。网吧旁边的人说了，roll吧，也许不掉光铸护肩，roll到的话就凑合着用算了。所以我就roll了，需求。还有一个也roll了需求，大概是猎人吧，其他人roll了贪婪，那时没注意。另外还掉了一个法术暴击戒指和一个副手剑，我是74，用不着就都放弃了。元素护肩最后我roll到了，就高兴地装备上去了。2个猎人都没说什么，至少在团队里没说什么。但这时1队的说话了，说我真敢roll，锁的也需求。我正想解释的时候，74队长说话了：“猎人的你也roll，74你有病啊？t”。然后我就被t了。我只能说一句：这个不是撒满的吗？
回到铁后，我还是不明白，什么时候撒满的套装变成猎人的了？虽说是锁甲，但属性来说，猎人还是要自己的套装比较好，加敏捷才是最重要的吧。而力，耐，智，精，对74来说都很重要，就是锁甲，比板甲的护甲低一点。我没观察过猎人的装备，所以也不知道他们有没有自己的套装护肩，但他们都没说话，应该对我roll这个没多大意见吧。而且，我以前下副本，撒满的元素套装都是all roll的，怎么现在会变成这样呢？别的职业可能不了解74要什么装备，那个队长就是个74，被同职业的人这样说我真是无语了。
郁闷。所以上来说一下，难道74 roll了元素就要被t吗？元素在lm这边就注定是猎人的吗？原来装备只是看是锁还是板还是皮还是布来分，就不用看附加属性吗？最重要的是，我真的是roll 来穿的，而一般的猎人，追求敏捷的话，让猎人拿了也只是丢商店而已啊。我真的是想乱roll的话，那后面的戒指和副手我就不会放弃了。或者，3个74同一个副本才是主要原因吧。
后记：被t 回城后，在铁城看到2具尸体，下马，复活，提示无效，原来是猎人在装死。。。。再次被郁闷。。。。
有时候我在想，如果暴雪只让74穿锁甲，攻击力更高一点就好了，起码不用象现在一样不只bl的一部分人bs 74 ，连联盟这边也有人看不起74。因为不用和抢，而猎人和74要求的属性不同，5人副本，战法牧+（74和）或（小d和猎人），或许74就不用象现在一样。。。。
据说有个国际惯例，本人lm 74，威少，一区pve服务器 光明使者。如果你觉得我没错的话，请支持我一下，谢谢。
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为什么我roll的时候肩膀后面那块大胛骨疼。
新人，那个昨天在木地板的练了几下，今天胛骨感觉肿了似的。我也是草坪练习，然后觉得差不多了没想到这么疼。是姿势不对吗
你从高处跳下来试试。滚得越快越不疼。如果还疼就说明你姿势不对。就多看视频练习。最好是打滚的时候给自己录像。然后对照教程视频。顺便，看下我签名档
多练！多找感觉，看看是不是动作有不对的地方！没有的话就是磨练得不够！经常练到roll很实用的！不要因为痛就不练了哈
动作要标准
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使用签名档&&
保存至快速回贴第三方登录：我在压肩之前往把杆上趴的过程中左肩总会“邦”的响一下；压胯前把胯打开时胯也会响，是怎么回事啊？是不是练一练把韧带拉开了就不响了呢？
因为关节长时间没有怎么运动.会僵硬.就像你睡觉起来.伸懒腰一样..响过之后就不会响了.因为你的关节已经活动开了.如果又没怎么活动的话.过一段时间再去活动.又会响的了
其他答案（共2个回答）
拉伤。压完肩之后会有很爽的感觉，响是没有问题的。
长期使用电脑，可以导致肩关节周围肌肉群的劳损，引起酸痛等症状。如果关节囊松弛，也有可能发生你说的“咔咔”作响的表现。
长期使用电脑，还会导致颈部肌肉的僵硬、疲劳...
宝宝这情况是缺钙了，可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。
补钙防治佝偻病及症状，枕秃圈，精神烦躁，对周围环境不感兴趣，夜惊，夜间...
你好，从你的症状看建议你去做个详细的检查，有的早期的股骨头坏死也会有这种症状出现的，你现在两腿都麻木的话，也有可能是椎间盘脱出压迫神经导致的，所以建议你先做检查...
病情分析：
您好，十个月的孩子目前有骨头响的情况是孩子有些缺钙的表现的。
指导意见：
建议给孩子补充二周的小小孩佳加钙和鱼肝油，同时辅食方面多样化，多晒晒太阳
答: 广州好多的。这叫国际标准舞。分为摩登舞和拉丁舞两类。每个类别都有五个舞种，所以国标舞共十项的。你可以打160试问一下，再看看有没有就在你附近的。若你还较年轻，建...
答: 能300就够了
答: 能300就够了
答: 能300就够了
餐饮业厨房产生的油烟，顾名思义，废气中主要污染物为油烟，一般采用静电除油。
液化气属较清洁能源，废气污染程度不高，主要含二氧化碳一氧化碳吧。
柴油属石油类，废气含二氧化硫和氮氧化物，二氧化硫碱液喷淋即可去除，氮氧化物主要以一氧化氮为主，要催化氧化成二氧化氮才能被碱吸收，造价成本非常高，一般的柴油发电机尾气难以治理，除非大型发电厂。
煤炭废气含二氧化硫多，一般常用的脱硫工艺即可。
嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带，拿到维修点去买1个，自己装上就可以了（要有个小扳手把螺丝放松，装上皮带，拉紧再紧固螺丝）。
如果是下拉的，只有党员而没有预备党员一项，可填党员，但如果是填写的，你就老老实实填预备党员，填成党员对你没什么好处，填预备党员也不会有什么吃亏。
有可能搓纸轮需要清洗一下了,如果清洗了还是不行的话,那估计需要更换搓纸组件了
一般不建议准妈妈吃火锅，嘴馋的准妈妈要吃就要注意一下几点了：
火锅太远勿强伸手
假如火锅的位置距自己太远，不要勉强伸手灼食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳。
加双筷子免沾菌
准妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。
自家火锅最卫生
准妈妈喜爱吃火锅，最好自己在家准备，除汤底及材料应自己安排外，食物卫生也是最重要的。切记，无论在酒楼或在家吃火锅时，任何食物一定要灼至熟透，才可进食。
降低食量助消化
怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象，因此胃部的消化能力自然降低。吃火锅时，准妈妈若胃口不佳，应减慢进食速度及减少进食分量，以免食后消化不了，引致不适。
吃火锅还必须讲顺序
涮火锅的顺序很有讲究，最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。
孕妇春节饮食要注意三点
避免暴饮暴食
节日期间也不要暴饮暴食，引起胃肠不适。更不要吃肥厚高腻的食物，也会影响胃肠的消化功能。还要注意不要因为游玩而饥一顿饱一顿，吃得过饱，会让增大的子宫和充满食物的胃把膈肌升高，将心脏挤成横形，会造成心慌、发憋;长时间不进食会发生低血糖，造成腹中胎儿缺氧，孕妇发生晕厥而造成危险。
少吃生冷的食物
孕妇在亲友聚会时要注意饮食卫生，少吃生冷的食物，生的肉类和海鲜会有寄生虫的存在造成感染，有些会产生过敏;生冷不洁的食物会引起胃肠炎，造成上吐下泻、脱水、或者酸中毒，威胁孕妇和胎儿的生命，同时当腹泻时肠蠕动增强，引起宫缩造成早产。
尽量少到饭店吃饭
因为饭店的饭菜大多是高脂、高糖、高热量，对孕妇并不适宜。如在饭店吃饭也一定选些清蒸鱼、青菜等清淡和易于消化的食物。吃零食时一定记住不吃甜点、不吃糖果、不吃垃圾食品，预防妊娠期糖尿病。
春节期间孕妇吃什么比较好
萝卜：是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却很高。它富含木质素，能够大大增强身体内巨噬细胞的活力，从而吞噬癌细胞。同时，萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素A、B1、B2、叶酸等，都是有益于妊娠的营养。
菜花：富含维生素K、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养素。孕妇产前经常吃些菜花，可预防产后出血及增加母乳中维生素K的含量。菜花除了营养价值高之外，更大的优点是常吃可以防治疾病。爱甜品，请关注：TPXW520.它能增强肝脏的解毒能力及提高机体的免疫力，预防感冒，防治坏血病等疾患。用菜花叶榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖浆，有止血止咳、消炎怯痰、润嗓开音之功效，更是预防新生儿颅内出血、皮下出血、上呼吸道感染的药膳。孕妇常吃菜花有益。
茭白：又称菱笋，是人们普遍爱吃的蔬菜，它富含蛋白质、碳水化合物、维生素B1、B2、C及钙、磷、铁、锌及粗纤维素等营养成分，有清热利尿、活血通乳等功效。用菱白煎水代茶饮，可防治妊娠水肿。用菱白炒芹菜食用，可防治妊娠高血压及大便秘结。
土豆：可以缓解孕吐。不少准妈妈在孕前期只要闻见一点儿油烟味就会呕吐不止。此时，别忽视了身边最为家常的一道菜醋溜土豆丝。土豆含有丰富的维生素 B6，有很好的止吐作用。同时，土豆所含的蛋白质与维生素B1相当于苹果的10倍，微量元素的含量比香蕉、橘子等水果都高。
南瓜：防治妊娠水肿。南瓜的营养极为丰富，其胡萝卜素含量高，又是维生素A的优质来源，而且含有钙、铁、锌，还是一种低钠食品，特别适合孕妇食用，对恢复食欲和体力，防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症都有一定效果。
海带：助宝宝脑发育。准妈妈如果缺碘会造成腹中小宝宝脑部发育不良，而海带是孕妇最理想的补碘食物。不仅如此，海带可防治肥胖症、水肿等，帮助孕妇缓解小腿和脚心抽筋。海带性偏寒，可加点性热的姜汁、蒜或辣椒等。
就算在过年过节的时候，各位孕妈还是要注意自己的饮食，不要因为自己一时的大意而害了孩子。
怀孕四个月营养注意事项
怀孕四个月时，早孕反应已消失，孕妇心绪转好，这段时期，是胎儿生长发育较快的阶段，需要较多的营养，因此孕妇要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。特别是有过严重早孕反应的人，身体的营养状况不好，为夺回损失，必须吃充实的饭菜。但是，要控制食用过咸、过甜及辛辣食品以及冷食。因为这些会成为泻肚、流产及早产的原因。
到了这个时期，适度运动一下是很有好处的。适度的运动会对分娩及产后有利，因此应致力于适当的运动，以增强体力。这段时期，也要留意一下牙齿疾病，如有坏牙，应及早去治疗。
适合孕4月准妈妈的营养食物
适合孕妇营养食物多种多样，现分以下四类。
1、主食：应多样化，以谷麦类为主，每日需要量在400。450克，粗细粮、米、面、豆适当搭配。我国民间流传杂合面的饮食习惯，有利于补充身体缺乏的多种必须氨基酸，而现代化的去壳精制加工则造成大量营养丢失，故孕妇应注意多吃些粗加工的食物。
2、蛋白质：主要来源于动物蛋白和植物蛋白两种，孕妇营养每日需要量75108克。动物蛋白以鱼、瘦肉、家禽和蛋奶类为主，这些食物除含有蛋白质外，还含有丰富的维生素、矿物质、饱和脂肪。植物蛋白有豆类、米、麦与坚果和种子等。这些食物是孕妇的理想食物，但应注意搭配合理，如每天吃肉可以不喝奶，也可以每天吃23个鸡蛋或喝奶200一250毫升，如果其它食物中含有丰富的植物性蛋白质，也就不必天天食用动物蛋白质。总之，要使动植物蛋白搭配合理。
3、脂肪：孕妇每日需要量为60克左右，主要来源于动植物。动物脂肪来源于肥肉与动物油，植物脂肪来源于豆油、菜油、花生油及芝麻与核桃等。
4、维生素与矿物质：孕妇对维生素与矿物质的需求也较大，一般大量存在于新鲜蔬菜、水果、动物蛋白、鱼肝油、海藻类及海产品等食物中，如果孕妇不偏食，一般不会缺乏维生素和矿物质，但应注意制作方法。如水果不去皮，蔬菜先洗后切，并注意烹调时尽量不用煮或炸的方法，少许油翻炒后略加盖微烧后食用，可以减少营养丢失。如确因种种原因造成维生素和矿物质缺乏者，不妨增加饮食的同时在医生指导下补充一些合成剂。但不要过量，以免造成不必要的危害。
怀孕四个月准妈妈该如何安排饮食呢?以上为大家介绍了怀孕四个月准妈妈的饮食安排，科学合理的安排饮食，可以保证母子的健康。
1.无助胎儿营养
经过调查发现，在怀孕末期有高达85%的孕妇都过胖，却有94%的胎儿，体重都没有相对增加。有一些孕妇认为要多吃，才能给宝宝更充足的营养，所以妈妈吃宵夜因此体重过重没关系。但事实却是二者并不相等，因为在怀孕末期有高达85%的孕妇都过胖，却有94%的胎儿，体重都没有相对增加。
2.影响睡眠
夜晚是身体休息的时间，吃宵夜之后，容易增加胃肠道的负担，让胃肠道在夜间无法得到充分的休息。因为按照人体生理变化，夜晚是身体休息的时间，吃下宵夜之后，容易增加胃肠道的负担，让胃肠道在夜间无法得到充分的休息。
尤其是有一些孕妇到了怀孕末期，容易产生睡眠的问题，假使再吃宵夜，也可能会影响孕妇的睡眠质量，因而大体上并不建议孕妇吃宵夜。
3.引起肥胖
夜间身体的代谢率会下降，热量消耗也最少，因而容易将多余的热量转化为脂肪堆积起来，造成体重过重的问题，引起产后恢复能力变差。妈妈因摄入过多的热量，造成母体过胖，可能会引起产后恢复能力变差，无法回复到怀孕前的正常体重，而需要产后减重。
孕妇吃完最后一餐后应该过2到3小时再睡觉，这样才不会影响睡眠，保证睡眠质量。如果孕妇夜间饿了可以喝杯牛奶等流质食物，尽量不要吃油炸的垃圾食品，增加胃的负担。
二、半夜不宜吃的食物
1.胀气的食物
怀孕之后晚上的时候千万别吃胀气食物，比如红薯还有芋头之类的，因为这些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠。
2.大量牛奶
有些孕妈咪认为牛奶健康又营养，半夜泡杯牛奶来喝最好了。虽然牛奶可以帮助入睡，营养丰富，但是也不能无节制地喝。
有研究报告认为，牛奶中的钙质和色氨酸具有安眠的效果，一旦心理上依赖这些助眠食物，就有可能导致摄入量过多。如果晚上喝了太多的牛奶，不仅会让孕妇半夜跑厕所影响睡眠，同时也有可能让孕妇在睡之前对自己会不会半夜跑厕所产生一定的忧虑情绪，反而会影响睡眠质量。不是不让喝牛奶，而是不要喝大量牛奶，毕竟，怀孕期间睡前喝牛奶是有好处的。
3.重口味的食品
怀孕之后在晚上的时候千万别吃辣咸的食物，比如泡椒凤爪、麻辣笋干。可是这些食物可能会造成胃部灼热及消化不良，从而干扰睡眠。而且容易使血压上升，导致情绪紧绷，造成失眠。另外，如果摄入过多盐分，会导致血液中钠的浓度升高，进而导致细胞失水，尿量增加，出现与临睡前大量喝水同样的效果。这样有可能导致睡眠过程中被尿憋醒跑厕所，影响睡眠质量。怀孕期间本来就容易疲劳，如果睡眠不充足，孕妇自身身体和胎儿都会抗议的。
4.油腻食物
有些孕妈妈觉得半夜醒来说明自身需要加强营养，因此会选择一些油腻的食物，比如猪肉脯。其实这是非常不可取的。
油腻食物含有大量的脂肪和能量，需要相当长的时间去消化，因此身体可能保持长时间的高血糖状态。如果孕妇半夜吃了油腻的食物，第二天起床后可能会有烧心的不适感，因此应当控制油腻食物的摄入量。
三、半夜可以吃的食物
那如果准妈妈们真的饿了怎么办?难道就眼睁睁挨饿到天明吧，当然也不是。
燕麦片、鱼粥、瘦肉粥都是不错的选择，不过注意别喝太多。吃得过饱影响睡眠不说，还会导致器官熬夜工作，不利于身体排毒，导致健康状况下降。
此外，可以准备一些小馒头，面条之类的简单容易做的食物，晚餐之后做点排骨汤，夜里饿了用排骨汤煮一小碗面条，这些食物营养又健康，关键是容易消化吸收，不会对肠胃影响太大，准妈妈可以放心食用。
一、孕期营养并非越多越好
由于肚子里胎宝宝的生长需要，再加上孕期的妈妈们食欲有所增加也是很正常的现象。因此，没有节制的大口吃喝，就很容易导致孕妈妈营养过剩，从而超重。但是，你知道吗，孕期超重的危害是非常大的。
一般而言，准妈妈从孕中期开始，因为胎宝宝开始快速生长，对能量和营养素的需要量增加，孕妇食欲明显增强，很多孕妇有吃不饱、吃不够的感觉，这些都是正常的生理现象。食欲好，对于准妈妈在孕期摄入足够营养，保证孕期的顺利度过是一个有利条件。但如果饮食没有节制，高蛋白、高脂肪的补汤，含糖量高的水果、点心的摄入，很容易就会饮食过度，造成营养过剩。
尽管如此，但出于一个人吃两个人补的传统观念，许多老人会认为孕妇就应该吃的多、吃得好。但准妈妈如果在孕期饮食无节制，就会使体重增长过快，易引发妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、早产和难产等孕期并发症。同样的，孕期肥胖还会造成围产期胎儿死亡率及致畸率增高，巨大儿风险也相对增加，这些孩子将来更易罹患型糖尿病和肥胖症。
价格成为衡量汽车音响品质的尺度，存在两种极端，过分追求高价产品，昆明车乐士是不主张的
昆明车乐士，他家不会像其他家一样，胡乱给你用最贵的材料，做下来价格惊人。
济南梦工场培训学校于2002年创办，是济南市人民政府、文化局批准的正规画院，是具有独立法人资格的培训实体的全封闭正规美术高考培训机构。以历年优秀教学业绩，为全国高等院校输送了大批美术人才，高考美术培训有专门的课程可以学习，有意向的就去梦工场看看现场吧。
从朋友哪里了解到昆明车乐士做过宝马。奥迪。奔驰等的改装。
对车内进行密封处理时，不要过度密封，因为车体密封工程是解决由外向内传播噪音的基础工程，应做到车体良好密封，使车内气压保持平衡，否则，过度密封能造成车内缺氧，给您的身体带来危险。昆明车乐士已经有过很多经验，所以是很专业的。
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相关问答：123456789101112131415死亡裁决手镯。未果。当时只道是寻常~~~
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昨天早上2图，我带的野队打异界，每次我都喊话“出了死亡裁决衣服每个人1000 肩膀800 手镯1000” 昨天可能是2图的第一 二个房间比较顺利，外加上点了根销魂的香烟，没来得急说分红的内容，我印象很深刻的记得，我在第三个房间的左边打了两个黄色龙，右边有个银月再打第三根黄色的龙，我这边打完了，我就往右边靠的过程中，精。死亡裁决手镯， 顿时我不敢相信自己的眼睛，一激动烟头还掉键盘上了，结果。。。银月给我捡了。
然后就只有XXXXXXX的骂，银月一句话不回，最后一句“确实我理亏” 然后出图了。
大概昨天早上9点多的事情吧，整整一天浑身不自在，不知道因为啥难受，下午狂打了一下午的网球发泄下，到了晚上死活睡不着，今天早上6点就爬起来了，还想看到那激动的一幕精。死亡裁决XX 可是却发现真的再难遇见了。多的话也不想说，也不想骂了，战斗法师这个垃圾国宝职业，大爱深爱之！没财力没精力的兄弟们，力法球法伤不起啊！
振作起来，明天继续！看看博士毕业前能不能死亡裁决伪六！假如不行，回北京工作后，顾5173代练打！不出裁决6永不戒烟！
另外，赞一下美丽的四川，休闲的成都，我的大学，研究生，博士，我的青春！还有我热爱的家乡Peking!& && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && &
四川1区 做梦都梦到死亡裁决衣服肩膀手镯的 苦逼力法
忠告：宁可不刷异界也不要组野队 一直看到这种帖子都不知道说什么好 只能说自找的&
这帖子真心不错。我要推到微博啥的给小伙伴们看看：
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。。怎么说呢，放宽心吧，肯定会再来的。
树欲静而风不止，风止树一样静！共勉！&
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这种事情有时候会发生的
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<font color="#货橘子 发表于
。。怎么说呢，放宽心吧，肯定会再来的。
树欲静而风不止，风止树一样静！共勉！
当年下位时候一次BOSS出2个死亡手镯&
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你为什么老是组到手贱的穷鬼队友？我组到的所有野队，别管多垃圾，起码出了套装不会马上捡都会问一下是谁的
咳 真不知道该说啥 也怪自己犯懒吧 忘了说分红的事 以往每次组队组好后 绝对绝对是要说分红事情！我的意思就是告诉他们：乱捡套装分解得1万yxb，出套装衣服1000万每人&
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年复一年。。会有的
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pwenwenz1 发表于
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当年下位时候一次BOSS出2个死亡手镯
签名将的是个啥故事
求文字版~~~&
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当初完美裁决六缺肩膀，结果掉了肩膀手贱点roll的时候。。。
我也难受了好多天
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它还会回来的 我毁灭肩都捡了2张 还是图纸部位比较没压力 一般人不会乱捡
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