喝了花胶瑶柱骨头汤怎么做好喝可以吃脐橙吗

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吃了一个脐橙,血糖高的吓人!!!答案出来啦!!!!
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  昨天午餐后吃了一个本地产脐橙,俗称“冰糖橙”。春节前买的放了两个多月,保鲜很好、非常的甜。不放心、两小时测了血糖-----18.5。看傻了再测一次18.7。妈妈啊!!不就一个橙子吗?午饭按平时一样的量一点也没有多。平时餐后两小时都在8左右。不知各位前辈遇到过否?
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  今天午餐前(也就是早餐后5小时)测血糖4.9。随后进餐:二两米饭,一盘拌空心菜,些许海蛎豆腐汤,肉片焖春笋(肉片基本剔出归我家马尔济斯,本老糖独享春笋半斤许^_^)。餐后10分钟吃与昨日同样脐橙一个。两小时后测得血糖18.2,再测一次18.4。苍天啊!!!大地啊!!! 
  立即电话与住本小区现为医生的中学同学求解,医生曰:何方圣果有如此之大的功效,呈来瞧瞧!不敢怠慢、捧两圣果直奔他巢穴。呈上圣果、医生瞧了个仔细、立马动手开洗、开剥随后塞进他嘴里,边上医生太太丝毫没有女性的矜持,伸出五爪叼起圣果亦塞个不停。
  狗医生塞够了擦擦嘴曰:问题就出在圣果上,老糖的功夫就是不一般,春节前的普通脐橙常温下生生存放近三个月不变质,不干瘪。在这近三个月的时间里圣果内的一些物质在温度、氧气时间的作用下转变成了葡萄糖,这也就是圣果为什么会如此爽口的原因。你等于是餐后再喝了一大杯超高质量的葡萄糖,血糖能不高吗???还举例:一些水果刚采下时口感都不是很好,存放一小段时间后味道就不一样,就是这个道理。饭粒到了口腔在唾液、舌头、牙齿、搅和下不用下肚就有一部分变成了葡萄糖。更让本老糖哭笑不得的是狗医生太太嘴里塞着圣果叭嗒、叭嗒着说“真甜,好吃、还有吗?”。吼她一嗓子:“自己个上家拿去!“。
 咱这次小白鼠也不能白做,总结一下经验给各位糖友参考(不知是否蛇足,也许各位前辈早就知道了)-----糖人吃水果尽量吃新鲜的,存放时间较长的,含糖较高的水果尤其注意,存放时间长的水果内可能生成较多的葡萄糖。哈哈哈哈哈哈哈!!!!!!!!!!!!
   本帖最后由 欧姆龙 于
23:04 编辑
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buhui ba ...
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吃完没洗手,手上还有糖分吧
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千万不要少看脐橙的威力啊
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TA的每日心情开心 12:04签到天数: 53 天连续签到: 13 天[LV.5]常住居民I
橙子 适合DM吃呀 我吃过 也测过 你再找找别的原因
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我吃的这种橙子个大,像男人的拳头,汁多、一个重量超半斤,味甜(冰糖橙)。要在过去一次能消灭两,现在还克制了,嘴馋吃一个结果就悲剧了。
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我前天试过,一个脐橙,一小时才7点,两小时估计更低,
橙是可以适量吃的,估计是其他原因。
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谢楼上,明天中午我再试一次到时将结果向各位汇报。
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TA的每日心情开心 12:34签到天数: 47 天连续签到: 1 天[LV.5]常住居民I
这橙对你特敏感!
不、不、不!是你的血糖对脐橙太敏感!
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我也试过,一小时也就7左右。楼主分析下原因。
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瑶柱椰肉炖花胶(好喝哭了)
人做过这道菜
这是一人份的炖汤噢~ 梁淡定的下厨房,炖品都是单人份量,煲汤都是一家几口的份量哦~ &滋阴 健胃 调中 又润肤!!
瑶柱(干贝)
瘦肉或鸡肉
瑶柱椰肉炖花胶(好喝哭了)的做法 &
花胶提前泡发好,红枣去核,瘦肉或鸡肉先飞水,其它材料清洗好,切好,待炖。
所有材料放进炖盅里,加入椰青汁和一碗水。
电子炖盅调炖汤,时间调3.5h; 用煤气则是水烧开后转小火炖2.5小时。
喝前加点盐,更能带出汤的鲜甜~ 又香,又鲜,又甜~ 棒棒哒
可能大家觉得我家用料比较猛~ 可能是因为我家是做这个生意滴,而且喜欢食材在炖汤中逼出的味道,所以汤料用起来比较舍得~ &大家不喜欢的话,也可以适量减少各种食材的比例哦~ 上等的食材才能做出上等的美味,带出上等的功效哦~
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
被大家加入到以下菜单
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瑶柱椰肉炖花胶(好喝哭了)的答疑
请问 花胶在哪买的?可以分享一下吗?
哈哈我家的~
這些材料基本家庭都有吧,還可以接受的
哈哈是啊~ 都是普通的食材
可以把椰清水全都加入吗?只加两汤匙剩下的貌似有点浪费?
哈哈可以呀
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