亲们怀孕俩月严重便秘，怎么辦急啊不吃就饿吃了不排，怕影响宝宝水果蜂蜜都试过了效果不是很理想都有哪些有没有什么特别好的办法？谢谢

孕期確实容易便秘呢亲不要吃太多油腻上火的东西，多喝水最好吃点香蕉和火龙果。

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那你這个样子的话可以使用那个开塞露啊多吃新鲜的水果和蔬菜的