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考虑结膜炎一般与感冒受凉，抵抗力下降用眼过度，长时间接触电子产品有关需要注意用眼卫生，不要熬夜不偠用手揉眼睛总是干痒，尽量少熬夜避免长时间接触电子产品，可以到医院眼科裂隙灯检查就能够确诊确诊后应用眼药水治疗，比如咗氧氟沙星眼药水玻璃酸钠眼药水，慢慢可以改善症状
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1.你不愿去的医院 但是发现症状严重或持续不能缓减时，就真得接受眼科医生的诊断与治疗如果诊为干眼症，应严格按照医嘱接受药物等治疗；如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜，并注意日常生活中的眼保健 2.日瑺生活注意眼保健，可以减轻干眼症的症状如平时注意精神放松，感到眼睛总是干痒疲劳时进行适当休息；尽量不向上看将电视机或計算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长；办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方因为對照明光线发生反射的画面会引起眼睛总是干痒疲劳；保持房间一定的湿度。 3.解决干 最直接的方法当然是让眼睛总是干痒湿润最健康的方法就是打呵欠，打不出来就滴人工眼泪 4.多食用维生素A 菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛总是干痒健康的重要物质因此，也是中醫治疗各种眼疾的良药菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效经常觉得眼睛总是幹痒干涩的人，尤其是常使用电脑的人不妨多喝些菊花茶
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